ENTRAINEMENT MAISON | Rapide & Efficace

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  • Опубликовано: 25 янв 2025
  • ХоббиХобби

Комментарии •

  • @my0729
    @my0729 4 года назад

    J’ai fait mon workout avec mon bébé de 4 mois et il n’arrêtait pas de te regarder, je crois qu’il te trouve jolie hihihi! Premier workout que je fais sur ta chaîne mais certainement pas le dernier :D

  • @andreanel97
    @andreanel97 4 года назад +1

    Plus de vidéos workout pendant le confinement!!! Je les alterne tous (abdos, haut du corps, fessiers, complet)... j'en veux toujours plus. Merci pour cette offre accessible et amusante!

    • @CathBastienFr
      @CathBastienFr  4 года назад

      Awn je suis tellement contente de lire cela et surtout de savoir que tu apprécies mes vidéos. Je compte en filmer 1 nouveau par semaine!

  • @anne-sophiebrunet420
    @anne-sophiebrunet420 4 года назад +1

    Salut Cath, merci de faire partie de ma routine à tous les matins grâce à toi je m'entraîne à tous les jours et j'adore ça continue tes vidéos d'entraînement ça me motive vraiment beaucoup!! 😊

    • @CathBastienFr
      @CathBastienFr  4 года назад +1

      Je suis vraiment heureuse de débuter mes matins avec toi! Merci beaucoup pour ton gentil commentaire, je prévois en publier une nouvelle vidéo par semaine. :)

  • @nowe_miiee
    @nowe_miiee 4 года назад +5

    Le dernier circuit était mon pref!!!! Merci pour tes vidéos, elles figurent parmi mes préférées sur RUclips et quand je veux me boter les fesses pour m'entrainer je me dis : ALLER! TU VAS VOIR CATH! et ça marche.
    Merci xxxx

    • @CathBastienFr
      @CathBastienFr  4 года назад

      YAY! Je suis contente que mes vidéos te donnent le boost de motivation nécessaire. Merci du support xx

  • @Animaux-m-aison
    @Animaux-m-aison 4 года назад

    Wowww merciiii !!!! Premier entraînement ce matin. T’es exercices sont accessibles et agréable à réaliser.
    Merciiii j’essaierai un autre vidéo demain matin.

    • @CathBastienFr
      @CathBastienFr  4 года назад

      Yay merci! Pas besoin de se compliquer la vie pour que ce soit efficace.

  • @jadefontaine8225
    @jadefontaine8225 3 года назад

    J’ai adoré cet entraînement! J’aime la diversité des circuits. Merci!

  • @nathalierouillard1792
    @nathalierouillard1792 3 года назад

    J'adore tes entraînements ! Merci Cath!!

  • @MP-oy8ic
    @MP-oy8ic 5 лет назад +3

    Continue à faire tes vidéos cath, c’est tellement encourageant et tu dégages vraiment une belle énergie!💕

    • @CathBastienFr
      @CathBastienFr  5 лет назад

      Merci tellement ça me touche beaucoup! C'est définitivement dans mes objectifs d'être plus active sur RUclips.

  • @cassandrafortin4684
    @cassandrafortin4684 4 года назад +1

    Merci Cath pour ce vidéo! Ça fait bien rapidement pour une pause d'étude :) xxx

  • @clairejolicoeur
    @clairejolicoeur 3 года назад

    Mercii pour ce workout !! J’ai eu vraiment chaud😂🥵🏃🏻‍♀️

  • @maudeboisclair7068
    @maudeboisclair7068 4 года назад +1

    Bien motivant en cette période de 40aine 😅 merci cath

  • @marianneblouin46
    @marianneblouin46 4 года назад +1

    Je l’es aimes tellement t’es workout ❤️

    • @CathBastienFr
      @CathBastienFr  4 года назад

      Je suis vraiment contente de lire ton commentaire. Au plaisir de continuer à créer des workouts que tu aimes. xx

  • @SamSam-pq9uo
    @SamSam-pq9uo 4 года назад

    J'ai enfin trouvé une chaîne RUclips qui me plaît. Peux tu nous faire des vidéos d'entraînement pour femme enceinte selon le terme de grossesse? Merci😊

  • @annieesurprenant5233
    @annieesurprenant5233 4 года назад

    merci Cath de nous offrir ton expérience et surtout de prendre le temps de te filmer super apprécier :) j,aimerais beaucoup un video de yoga ou meditation :)

  • @nadinelg8
    @nadinelg8 4 года назад

    Merci pour le work out!! J'suis bien essoufflée !! PS moi aussi mon chien aime ça quand je m'entraine et il prend ça comme un jeu haha j'en profite pour lui lancer la balle à chaque squat

  • @isabellecharland
    @isabellecharland 4 года назад +1

    Continue tes vidéo cath, tes tellement inspirante.

  • @mpi_archambault
    @mpi_archambault 4 года назад +1

    Omg je viens de faire ton work out et sérieux c’est vraiment un bon entraînement 😁👏🏻

    • @CathBastienFr
      @CathBastienFr  4 года назад

      Yay :) Contente que tu l'aimes, il y en a trois nouveaux si jamais xx

  • @lesconseilsdejessie5891
    @lesconseilsdejessie5891 4 года назад +1

    Yeahhh!!! J’adore tes vidéos d’entrainement 🥰 je m’y remet loll et moi aussi minou 🐱 veux s’entrainer avec moi lol

    • @CathBastienFr
      @CathBastienFr  4 года назад +1

      Nos animaux veulent toujours participer, ils pensent que c'est un jeu hihi! Merci du support et d'avoir pris le temps de m'écrire un commentaire.

  • @28Hurtubise
    @28Hurtubise 4 года назад +1

    Merci pour cet entraînement! J'ai eu chaud! :P

    • @CathBastienFr
      @CathBastienFr  4 года назад

      Yay! C'est ça qui faut. Merci du support.

  • @romaneduplessy275
    @romaneduplessy275 4 года назад

    Merci tellement pour la vidéo, workout simple et efficace 😋

  • @peggyleblanc1522
    @peggyleblanc1522 4 года назад +1

    Merci!!! Mes lunettes se sont embuées! C’est bon signe! 💪

    • @CathBastienFr
      @CathBastienFr  4 года назад

      Oh oui définitivement un bon signe! Merci du support xx

  • @emiliefortin2859
    @emiliefortin2859 5 лет назад

    Je vais le faire c’est certain! P. S t’es cute avec ton chien 🥰

    • @CathBastienFr
      @CathBastienFr  5 лет назад

      :) J'espère que tu aimeras le workout et merci pour Rocco haha il pense vraiment que c'est un jeu quand je m'entraîne.

  • @CathBastienFr
    @CathBastienFr  5 лет назад +13

    Bon workout la gang!!! Est-ce vous aussi vos animaux veulent s'entraîner avec vous?

  • @veronicanevado8597
    @veronicanevado8597 5 лет назад +1

    Je suis en sueur! Merci beaucoup pour ce workout sa fait different a ma routine:). J'ai une question, comment tu fais la planche sur le coté, quesque tu contract?
    Je dois toujours mettre mon chien dans ma chambre quand je workout, car il me liche sans arrêt et ne me laisse pas m'entrainer

    • @CathBastienFr
      @CathBastienFr  5 лет назад +1

      Coucou lors de la planche abdominale sur le côté, c'est les obliques qui travaillent principalement. Et my god ton chien ça doit être drôle, comme tu dis le mettre dans ta chambre c'est la solution. Hihi :)

  • @MmeCyntoche
    @MmeCyntoche 5 лет назад

    J'adore tes vidéos! Est-ce que tu pense en faire un pour les abdos à la maison?

    • @CathBastienFr
      @CathBastienFr  5 лет назад +1

      Oui bien sûr :) je prends ton idée en note.

  • @MCallsen
    @MCallsen 5 лет назад

    I thought Rocco would lap up the spilled water after the glute kickback (very effective :D) - Now I need a crane to pick me up from the floor! Nice workout! ^^

    • @CathBastienFr
      @CathBastienFr  5 лет назад

      Hahaha that certainly was a fail! I'm pretty sure you did this workout without struggling that much :)

  • @raph4521
    @raph4521 3 года назад

    kinda weird

  • @remitripoli6267
    @remitripoli6267 4 года назад

    Mais tayeule