Sissy, et toute l'équipe, je ne commente jamais, pourtant je fais les BAS et j'ai TSE, bref pour dire, merci de ne pas avoir mis de pubs perturbatrices en plein milieu de la vidéo, vous perdez en finances, mais c'est tellement fluide à suivre pour le timing ou l'enchainement, alors merci pour ce sacrifice, qui je suis suivre vous fera gagner des Fitgens, tellement c'est qualitatif. Bref ma dégouliance bien présente je vais me reposer après cette première séance de folie !! Ps : Tiny t'es cruel avec le challenge fessiers ;__; mais ouf j'ai survécus XD
Haha c'est adorable, effectivement depuis que j'ai la possibilité de choisir je les enlève systématiquement, il n'y a rien de plus agaçant je sais :D Gros bisous
Je vous suis depuis longtemps et c'est vraiment la 1ère fois que je trouve votre séance "zen" vous ne crier pas et c'est un bonheur !!! J'espère que vous resterez sur ce format "voix posée". Bises
Je viens de faire ma séance avec des lestes et une haltère, les fesses ont piquées, ça fait un bien fou, trop contente que le BAS est repris, merci à toute l'équipe.
C'était au top !! ❤️ Merci pour ce contenu gratuit depuis toutes ces années Sissy ! J'ai commencé le sport avec toi il y a 6 ou 7 ans, lorsque j'étais étudiante, tu m'as donné le gout du sport et maintenant je continue avec TSE ! Merci ❤️
J'aime beaucoup ce nouveau BAS8 parce qu'il y a plus de pause, tu prend plus le temps je trouve de faire les exercices ce qui nous amène à moins speeder et ce concentré vraiment sur l'exo. Perso j'adore merci 😍♥️
coucou tata sissy, merci pour ce nouveau programme qui je le sens va être on fiiiiirrrreeeee. ON EST PAS LA POUR ENFILER DES PERLES BEBEWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWW
Je viens complètement en retard car j'ai eu une opération au mois de février (hernie ombilicale avec pose d'une prothèse pariétale) et le sport m'était interdit pendant plusieurs mois ! Je ressemble à une patate et je dois rééduquer ma ceinture abdominale, je suis super contente de trouver ce programme et de découvrir cette chaîne ! Le chirurgien m'a dit : autant de sport que vous voulez tant que ça fait pas mal et effectivement avec les bons gestes ça passe !!
Une découverte pour moi, après un terrible manque de motivation et de longs jours d'hésitations, des mois sans sport et un corps en surpoids et complètement detonifié, j'ai réveillé des abdos longtemps oubliés haha jspr continuer 👍
Bonjour à toutes l'équipe. Je viens de vous découvrir, j'ai déjà fais quelques séances, quel régal, j'adore vos exercices, bien rythmé, bien expliqué, en prime beaucoup d'humour, Sissy, vous êtes trop rigolote. Merci à vous tous
Premier live du BAS8 on fire !!! J’ai adoré. J’ai pris les adaptations la plupart du temps mais j’ai tout donné et réussi le bikini challenge donc trop fière. Merci Sissy ❤️🔥🔥🥵
Merci Sissy pour tes vidéos! Pas facile de se remettre au sport après un deuxième enfant, peu de temps et les kilos en trop mais grâce à tes entraînements et surtout ta pêche j'arrive à rester motivée et je commence à voir les résultats!! Merci merci!! 🔥 🔥 🔥 💪💪💪
Allez, la team morning prend le relais !! J'ai une affection particulière pour les BAS, c'est comme ça que j'ai commencé mon aventure avec toi, puis vous, puis les coachs TSE. Alors les fitgens, n'hésitez pas. Si les BAS vous plaisent, gogo sur TSE!!
Première séance à la maison seule après arrêt de sport pendant quelques années... j'ai cru mourir, mais j'ai tenu!!!!!!! Merci Sissy, Merci Tini, j'arrive de nouveau à localiser mes abdos 😁😁😁
Je récupère seulement aujourd'hui ma séance ... j'ai adoré et bien transpiré ce qui va bien m'aider à éradiquer cette foutue grippe qui ne me lâche pas 💪💪😘
Enfin pu me libérer pour commencer ce bas8, en retard mais je vais vite rattraper. Ravie de ce 1er challenge, j'ai tenu, ça fait plaisir. Déjà perdu 13 kgs avec ww et les vidéos de sissy, j'adore refaire les bas et autres vidéos et là de la nouveauté ça tombe parfaitement!! Super idée le programme avec les vidéos du bas7 en attendant la prochaine du bas8. On fire!!!
J'ai tellement hâte d'être 18h30 Sissy pour la première vidéo du BAS8 🤗! J'aime tellement les vidéos Bikini avec Sissy ! Je suis on fire 🔥🔥🔥 et prête pour ce programme ! 🤗
mon premier bikini challenge car je fais d'autres programmes d'habitude mais j'ai eu envie de tester. je dois dire que je ne suis pas déçue. j'ai travaillé avec des haltères. J'ai les fesses en feu. hâte d 'être à mercredi pour la prochaine séance.
C'etait la reprise pour moi, dur dur avec 8 kg de plus suite à cause d'un traitement. Je n'ai pas réussi à repartir mon poids sur mon avant-bras pdt le gainage... aïe aïe mon coude. J'ai fait de mon mieux en passant sur les genoux 💪
Waaaa j'ai les fesses et jambes en feu!! Démarrage des exos fessier j'ai sorti les poids 8kg en mode warrior j'ai vite regretté 🤣🤣 Merciiii pour ces superbes séances 😁
C’est la première fois que je fais un bikini body et en plus je suis en jeune (ramadan) j’ai eu peur que se soit trop intense pour moi mais finalement ça va je suis très contente :))
A la bourre mais trop contente de te dire que j’ai adoré avoir mal ! Idem… cela fait des années que je suis tes vidéos.. s’il y avait un mot plus fort que merci !! Et au passage .. très belle évolution pro, c’est inspirant !
Géniale la séance comme d'hab et le bikini challenge au top, vous êtes adorables toi et Tiny PS: je l'avoue je refais tout le temps vos anciennes séances 🙈
Sissy, et toute l'équipe, je ne commente jamais, pourtant je fais les BAS et j'ai TSE, bref pour dire, merci de ne pas avoir mis de pubs perturbatrices en plein milieu de la vidéo, vous perdez en finances, mais c'est tellement fluide à suivre pour le timing ou l'enchainement, alors merci pour ce sacrifice, qui je suis suivre vous fera gagner des Fitgens, tellement c'est qualitatif.
Bref ma dégouliance bien présente je vais me reposer après cette première séance de folie !!
Ps : Tiny t'es cruel avec le challenge fessiers ;__; mais ouf j'ai survécus XD
Haha c'est adorable, effectivement depuis que j'ai la possibilité de choisir je les enlève systématiquement, il n'y a rien de plus agaçant je sais :D Gros bisous
Je vous suis depuis longtemps et c'est vraiment la 1ère fois que je trouve votre séance "zen" vous ne crier pas et c'est un bonheur !!! J'espère que vous resterez sur ce format "voix posée".
Bises
Je viens de faire ma séance avec des lestes et une haltère, les fesses ont piquées, ça fait un bien fou, trop contente que le BAS est repris, merci à toute l'équipe.
C'était au top !! ❤️ Merci pour ce contenu gratuit depuis toutes ces années Sissy ! J'ai commencé le sport avec toi il y a 6 ou 7 ans, lorsque j'étais étudiante, tu m'as donné le gout du sport et maintenant je continue avec TSE ! Merci ❤️
Trop génial merci pour ta fidélité ❤
plmm le n
Personnellement j'ai pas entendu le rebond 😅
2 heures de décalage horaire alors demain matin pour moi. merci pour cette nouvelle saison
Séance faite en replay ce matin, quel plaisir de commencer la journée par le premier entraînement BAS8
Merci pour cette séance ! J’ai bien transpiré ! Tu sais toujours donner la motivation pour aller jusqu’au bout !!
Yeahhh bravo ma belle !!!
excusez-moi
je fais de la musique
et je souhaite la partager
j’aimerais recevoir vos avis
sur mon dernier son Nephthys
Bonne journée !
Séance sympa et efficace. Facile à intégrer dans sa journée. Je fais 3x et je perd du poids petit à petit, pourtant j’ai 50 ans. Merci Sissi!
Je l'ai fait tellement de fois cette séance que je connais vos repliques par coeur 🫶🏻🫶🏻❤ Merci Sissy et Tini
Séance faite ce matin, hier pas la force, pas le moral, mauvaises nouvelles, ce matin j ai tout donné pour évacuer, merci ❤
J'aime beaucoup ce nouveau BAS8 parce qu'il y a plus de pause, tu prend plus le temps je trouve de faire les exercices ce qui nous amène à moins speeder et ce concentré vraiment sur l'exo. Perso j'adore merci 😍♥️
coucou tata sissy, merci pour ce nouveau programme qui je le sens va être on fiiiiirrrreeeee. ON EST PAS LA POUR ENFILER DES PERLES BEBEWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWW
ON FIREEEEE AVEC TATA SISSY
Je viens complètement en retard car j'ai eu une opération au mois de février (hernie ombilicale avec pose d'une prothèse pariétale) et le sport m'était interdit pendant plusieurs mois ! Je ressemble à une patate et je dois rééduquer ma ceinture abdominale, je suis super contente de trouver ce programme et de découvrir cette chaîne ! Le chirurgien m'a dit : autant de sport que vous voulez tant que ça fait pas mal et effectivement avec les bons gestes ça passe !!
Trop impatiente je peux plus attendre!!! Merci pour ces programmes de folie 🔥🔥
Tellement heureuse de retrouver un BAS 😍 ça rappelle des souvenirs
Une découverte pour moi, après un terrible manque de motivation et de longs jours d'hésitations, des mois sans sport et un corps en surpoids et complètement detonifié, j'ai réveillé des abdos longtemps oubliés haha jspr continuer 👍
Super au top la première séance du BAS8
Merci Sissy,Tiny et TSE
❤️❤️❤️❤️
je commence le bikini 8 maintenant étant donné que je n'avais pas le temps avant ! franchement c'était cool :) merci pour ce contenue de qualité
Ah ça fait du bien ! je l'avais oublié celui là.. il pique bien !!!! ca fait plaisir aussi des séances de 30 MIN !
Merci pour cette séance que je fais à mon rythme et en écoutant mon corps 😊 toujours un plaisir de vous retrouver 🙏
Bisous de Belgique
Steph
Je la ferai vers 23h mais j’ai déjà jeté un petit coup d’œil et c’est vraiment tout ce que j’aime ! Hâte de la faire ! Merci pour ce BAS !!
Bonjour à toutes l'équipe.
Je viens de vous découvrir, j'ai déjà fais quelques séances, quel régal, j'adore vos exercices, bien rythmé, bien expliqué, en prime beaucoup d'humour, Sissy, vous êtes trop rigolote.
Merci à vous tous
Au top du top!! Même après 8h de boulot j’étais trop motivé sur la route du retour car je savais que le BAS8 commençait !! ❤️🔥
Séance faites le mardi matin à 6h40… j’ai rajouté les lestes d’1kg super séance avec de super sensations 🔥la suite du programme promet on fire 🔥🔥🔥
Génial 🤩👙🌊
Yeahhh !!!! 💪💥 Première fois que ma mère va faire un live avec moi en plus. Trop hâte!! ❤❤❤
Wawww je me suis surpassée alors que j’en ai chiée, trop fière de moi, merci pour ce nouveau bikini 8♡♡♡
Reprise depuis plus de 1 ans sans sport WoW ça décrasse!!! Merci sissy!!
Premier live du BAS8 on fire !!! J’ai adoré. J’ai pris les adaptations la plupart du temps mais j’ai tout donné et réussi le bikini challenge donc trop fière. Merci Sissy ❤️🔥🔥🥵
Sissy tu nous fais toujours des programmes au top. Après le 8 Weeks bikini j'enchaine avec celui ci. C'est toujours un kiff 💪👍😉
Reprise après 6 mois sans fitness. Ça pique mais j'adore ! Superbe séance ! 👍
Séance faite ce matin au top...j adore tout séance ambiance le lieu...quelle motivation pour se bas8..
Faite ce matin. super pour un réveil dans la bonne humeur et la sueur !!!! merci a tous les deux. je me la garde en rituel du matin.
Merci Sissy pour tes vidéos! Pas facile de se remettre au sport après un deuxième enfant, peu de temps et les kilos en trop mais grâce à tes entraînements et surtout ta pêche j'arrive à rester motivée et je commence à voir les résultats!! Merci merci!! 🔥 🔥 🔥 💪💪💪
c'est des séances de fou, on adore!! continuez ce que vous faites!!
Merci Sissy, Merci Tiny 😍 L'élastique est resté jusqu'au challenge final, ça pique!
Aie aie aie que ça brûle !!!! Merci à vous !!! Toujours un plaisir de suer ensemble 🥰💪💪
Quelle séance incroyable, merci Sissy 🌟😇🕊 !!!!
C'est fait j'adore la séance
Vous êtes trop drôle j'adore toujours de bonne humeur
Super séance pour une reprise après six mois d'arrêt ! Au top ! Merci
J'avais pas entendu le rebond, donc team Sissy. Séance incroyable !!!!!!
Allez, la team morning prend le relais !! J'ai une affection particulière pour les BAS, c'est comme ça que j'ai commencé mon aventure avec toi, puis vous, puis les coachs TSE. Alors les fitgens, n'hésitez pas. Si les BAS vous plaisent, gogo sur TSE!!
Yeahhh le bas c’est comment dire… trop d’émotions haha ! C’est pareil pour moi 🥰 👙🌊
Un cardio de temps en temps bd dait oas de mal! Mille mercus🙏💕☀️
Hate de commencer, merci sissy 😍 pour ce nouveau BAS 😍
Le chrono au début il fait monter l’adrénaline de ouf la motivation est au max 🔥🔥🔥
Waouhhh ! Merci pour cette première séance du feu de Dieu ! 🔥 Vivement la suite 🤩
Au top! Le cadre est incroyable cette année! La tenue TrainSweateat de Sissy aussi!
Merci à tous les deux super séance et oui trop facile la minute trente de défi 😂😂 encore encore ❤❤❤❤
Première séance à la maison seule après arrêt de sport pendant quelques années... j'ai cru mourir, mais j'ai tenu!!!!!!! Merci Sissy, Merci Tini, j'arrive de nouveau à localiser mes abdos 😁😁😁
Juste super !! Contente de vous retrouver tous les deux, et cours parfait le temps dans la bonne humeur ; challenge réussi pour moi .!!!Merci
Cette séquence est et restera la plus DURE de tous les BAS
Hello ! 1ère séance ! Check ! 💪reprise avec Sissi après fracture lombaire et 7 mois d’arrêt de TSE ! Suis allée au bout ! Suis trop contente 😀 🔥💥
On fire 🔥🔥🔥 ça pique les fessiers, go to mon dance training maintenant 💃💃💃 merci pour la motivation et la bonne humeur
Séance de fou.....merci le dentiste d avoir annulé le rdv lol ça m'a permis de faire la séance en direct live..et challenge réussi.... merci sissy🤩🤩🤩🤩
Allez je motive promis je ne vais pas lâcher je veux me sentir mieux dans mon corps 💪💪
J’ai super hâte, merci beaucoup!!💕
Séance on fire🔥 c’est une reprise pour moi et je suis vraiment motivée pour ce BAS !!
Pas eu le temps de commencer avec vous le BAS8 mais je fais quand même cette séance en replay, j'ai mal partout haha mais on tient boooon !!!
Merci pour cette séance jr l'attendais avec impatience ce bikini j'adore bien sûr on est en dégoulinance. Merci à vous deux et à la team.👍😘😘
1ère séance finie !!!! et Bikini challenge tenu.
Merci pour ce programme chaque année avant l'été ;)
Je récupère seulement aujourd'hui ma séance ... j'ai adoré et bien transpiré ce qui va bien m'aider à éradiquer cette foutue grippe qui ne me lâche pas 💪💪😘
Merci, c'est la dégoulinance :) Toujours au rdv depuis 8 ans !
Enfin pu me libérer pour commencer ce bas8, en retard mais je vais vite rattraper. Ravie de ce 1er challenge, j'ai tenu, ça fait plaisir. Déjà perdu 13 kgs avec ww et les vidéos de sissy, j'adore refaire les bas et autres vidéos et là de la nouveauté ça tombe parfaitement!! Super idée le programme avec les vidéos du bas7 en attendant la prochaine du bas8. On fire!!!
Merci pour cette séance ca fait du bien ! Bikini challenge relevé !
J'ai tellement hâte d'être 18h30 Sissy pour la première vidéo du BAS8 🤗! J'aime tellement les vidéos Bikini avec Sissy ! Je suis on fire 🔥🔥🔥 et prête pour ce programme ! 🤗
Wooowwww ça a travaillé, hâte de la suite! Merci Sissy et Tiny à la régie!
Au top!! Merci !! Et merci la team, décor top commentateur top et Sissy toujours on fier!!👍👍👍👍
Excellents exercices. Je n'ai pas eu trop de mal à suivre cette séance mais forcément demain je vais en sentir les effets. Merci à vous 2.
Merci sissy pour tous ces BAS depuis tant d’années 😍 chaque année c’est le même rdv au printemps 😘
Super , je commence que aujourd'hui car je n'étais pas motivé, mais tu m'a motivé ! Mes cuisses sont en feu !
Mon ton 1 er BAS avec toi je l'attendais et je me ravie !! Je pense que mes fesses s'en souviendront pendant un bon moment 😁
Tata Sissy nous a mis nouveaux les abdos et les fessiers on fire !! 😁💥
Vous nous donnez tellement de motivation
Quoi vous dire à part un grand un énorme MERCI et vivement la prochaine.
Coucouu, j’ai tenue jusqu’au 6 dernière minutes restante ! Je recommencerai c’est sur ! Ça m’a bien fait transpirer tout ces exercices je me sens KO
mon premier bikini challenge car je fais d'autres programmes d'habitude mais j'ai eu envie de tester. je dois dire que je ne suis pas déçue. j'ai travaillé avec des haltères. J'ai les fesses en feu. hâte d 'être à mercredi pour la prochaine séance.
Je la regarde en avance (histoire d'être teasée HAHA) et je la ferai ce soir :D après le dodo des petits
Une toute première pour moi ! Merci quel travail c'est parfait
Super séance merci Sissy !! Et je confirme nous n’avons pas entendu le rebond Tinny !!
Toujours un plaisir de retrouver le BAS ! C'était on fire 🔥
Trop contente ! Merci Tata Sissy Merci Tiny !
On fire 🔥super séance, je suis tellement heureux de vous retrouvez sissy et tini pour ce bas8 je vous adore ❤️😘
Nous aussi ohhh
merci beaucoup ! hate d'avoir la suite ! je fis tout les deux jours 1h de sissy !! la je vais faire une autre séance !! à mercredi !!
C'etait la reprise pour moi, dur dur avec 8 kg de plus suite à cause d'un traitement. Je n'ai pas réussi à repartir mon poids sur mon avant-bras pdt le gainage... aïe aïe mon coude. J'ai fait de mon mieux en passant sur les genoux 💪
Pareil, courage👏👍🎉
Hey trop cool le retour du BAS j’adore 🔥
Bikini challenge tenu et oui Tini a bien dit fente rebond 😜
Waaaa j'ai les fesses et jambes en feu!!
Démarrage des exos fessier j'ai sorti les poids 8kg en mode warrior j'ai vite regretté 🤣🤣
Merciiii pour ces superbes séances 😁
On fire ! 🔥 trop hâte de reprendre ma première séance ce soir avec toi Sissy, après ma fracture de la malléole ! 🍑🔥
Bravo trop génial !
Séance on fire y a pas photo !!! 🔥💕🔥
(PS : le générique est trop stylé)
Merci Sissy et Tini pour cette séance au top heureuse de vous revoir 👍💪🥇
j'ai bien transpiré pour ma reprise 😜 merci tata Sissy de nous motiver 💪 c'est toujours top 👌🤩
Oh top , j'ai super bien tenu le défi , trop fier de moi , merci pour cette séance
Merci a vous deux . c'est une reprise aprés des mois d'arret. Il me fallait me remotiver.
Biensuuuur "fentes - rebonds" je l'ai entendu moi!!! Vous êtes bien marrants tous les deux. Merci pour vos vidéos!
C’est la première fois que je fais un bikini body et en plus je suis en jeune (ramadan) j’ai eu peur que se soit trop intense pour moi mais finalement ça va je suis très contente :))
bravo tu peux être fière de toi !
@@albanegaret3652 merci 🥰
Gros merci à vous deux! C’est très motivant de la façon dont vous le faites +++
Avec plaisir 😁
A la bourre mais trop contente de te dire que j’ai adoré avoir mal ! Idem… cela fait des années que je suis tes vidéos.. s’il y avait un mot plus fort que merci !!
Et au passage .. très belle évolution pro, c’est inspirant !
Séance sympathique dans un cadre idyllique . Merci ça réchauffe et après le boulot c'est nickel👌
Merci 🤩 Ce lieu est magique 🌊👙
Géniale la séance comme d'hab et le bikini challenge au top, vous êtes adorables toi et Tiny
PS: je l'avoue je refais tout le temps vos anciennes séances 🙈
Merci pour cette séance de folie je ne m’attendais pas du tout à cette fin 😂❤️
En replay pour une reprise, aïe aïe les squats touch de la fin ... ! Merci ravie de retrouver le BS8 !
Wowwwwwww c était GÉNIAL !! Je degouliiiiine 💥💥💥
Fabuleux ! J ai adoré et bien dégouliné ! Un IMMENSE MERCI 🙏🏼🙏🏼💝 !