영상 잘 보고 갑니다. 감사합니다 ! 와.. 그런데 선생님 어떻게 이렇게 박학다식하신지 영상을 볼때마다 와우... 감탄하고 갑니다. 1. 생강은 위에 궤양이 있거나, 위가 안좋은 상태인 경우는 피해야 한다. 2. 생강은 혈당을 떨어뜨리는데 도움을 주지만, 혈당을 낮추는 약물을 이미 복용하고 있는 경우, 생강 섭취시 주의해야 한다. 3. 임산부의 경우 입덧후 생강 과량 섭취시, 자궁수축을 유발해 조산을 초래할 수 있다. 4. 생강은 혈액 응고를 지연시키므로, 혈액 응고가 잘 안되는 사람들은 생강 섭취시 주의해야 한다. 5. 치질 환자의 경우 생강 섭취시 혈관이 확장되어 치질 증상이 악화될 수 있어 주의가 필요하다. + 썩은 생강에는 아플라톡신이라는 독성물질이 있으므로 먹으면 안된다. 썩은 생강은 그냥 버려야 한다. + 생강은 내열을 만들어 혈기를 마르게 하기 쉬운데, 대추생강차를 만들어 먹으면 생강의 이런 단점을 보완할 수 있다.
생강은 슈퍼에서 사올때 자세히 봐야 합니다.하얀 곰팡이가 잘못 관리하면 바로 피어 납니다..마트가서 제눈으로 목격했는데요ㅡ직원이 재포장 중 이였는데요ㅡ하얀곰팡이가 피어 있는것을 걸래로 쓱쓱 닦아서 다시 재포장 하더라고요ㅡㅡ그후론 생강을 살땐 자세히 살펴보고 혹시나 하얀 곰팡이가 폈다가 다시 닦아 매장에 내놨을수도 있다는 생각해~되도록 투명한 생강을 고릅니다..ㅡㅡ바로 사용하지 안을시엔 냉동시키는게 좋고 한번 냉동된 생강은 껍질이 아주 잘 벗겨 집니다.ㅡㅡ그래서 식당밥 오래 먹으면 골병든다는 말도 있단걸 아셔야.ㅡㅡ생강에 곰팡이 핀 걸 깨끗히 씻었다고 생각하고 김치나 차로 섭취한다면 ㅡㅡ아주 빨리 간암으로 발전 한다고 하더라고요ㅡㅡㅡㅡ절대 생강은 하얀 푸르딩딩한 곰팡이 난것 드시면 한마디로 골로 가니까요~특별히 생강 구입시 혹시 모를 곰팡이에 대비해서 잘 살펴 보시길요..진짜 간암의 최지름길로 간다는 말 들었거든요.건나물 샘 감사합니다.매우 유익한 영상 입니다
@@허태우-w5t 예전엔 저도 그리 했을때가 있었죠. .식당밥 오래 먹으면 골병든다는 말이 있지요.다 그런건 아니겠지만요..생강 곰팡이 안나게 하려면 ㅡ친정 엄마하시는걸 떠올리면ㅡㅡ황토흙에 묻어 놓으시더라고요.그럼 공팡이 피는걸 방지 하나 봅니다.전 이젠 생각사면 바로 사용안할꺼면 무조건 냉동실에 보관해요.건강하세요
모두들 건강하고 행복하세요! 생강의 효능은 다음과 같습니다. 1. 혈중 콜레스테롤 농도 저하 2. 천식 및 구토 증상 완화 3. 몸을 따뜻하게 해줌 4. 향균과 항암 효과 다만 혈소판 응집을 방해하기 때문에 혈앵응고를 늦추는 약물과 함께 복용은 삼가하여 주시기 바랍니다. 오늘 알려주신 정보와 함께 올바른 생강 섭취에 도움이 되시기를 바랍니다^^
@@룡-s5s 동영상에 내용이 있습니다. 한번 다시 들어 보세요. 식도염이 있으시면 안 드시는 것이 더 좋습니다. 식도염이 다 나은 후에 드시는 것이 좋습니다. 식도염이 심하시면 이비인후과에 가셔서 검진 후에 약을 드셔야 됩니다. 그리고 술 담배 커피 콜라 사이다 자극적인 음식은 금지 밀가루 음식은 줄이셔야 됩니다. 식후에 바로 눕는 것도 금지입니다. 한번 식도염이 있었던 분들은 재발이 잘 됩니다. 식도염은 생활습관을 고치지 않으면 안되는 병입니다.
안녕하세요 건샘입니다. ^^ 선생님이 알고 계시는 것은 생강 자체만을 두고 보면 그렇다는 것입니다. 사람도 겉은 음 속은 양이거든요 가루로 된 것을 드셔도 되구요 편강이라고 해서 썰어서 말린 것을 끓여 드셔도 되구요 꿀에 재워둔 것을 드셔도 됩니다 꿀도 열이 있는 식품이라 선생님께 잘 맞을 듯 합니다
![[생강의 놀라운 효능, 온갖 질병을 낫게 합니다] 만병을 다스리는 생강의 힘, 생강 건강법│오디오북 책읽어주는여자 podcasts](http://i.ytimg.com/vi/V7EHMRJ7JCE/mqdefault.jpg)
![Blox Fruits Dragon Rework Update [Full Stream]](http://i.ytimg.com/vi/EqDAp8udhm0/mqdefault.jpg)
생강 섭취시 독이 되는경우: 1.위궤양이 있는경우 2.당뇨로 혈당을 낮추는 치료제를 복용하고 있는경우 3.입덧 지난후 과량섭취 하는경우 4.혈전 용해제를 복용하고 있는경우 5. 혈액응고가 잘 되지 않아 치료받는 분들 6. 수술을 앞둔 분들 7. 치질증상이 있는 분들 8.썩거나 무른 생강 섭취한경우.
썩거나 무른 생강섭취 금지.
감사합니다
고맙습니다 ~^^
무른생강도 그렇구나
그냥 씻어 몇번 따려먹은것같은데
선생님~생강을 갈아서 꿀에 재워 먹어도 되는지요?
생강에 간암을 일으키는 물질이 미량 포함되어 있는데 열을 가해야 없어진다고 들어서 여쭙니다
1. 위궤양 있는 분
2. 당뇨가 있어 약을 먹는 분
3. 입덧이 지난 임산부
4. 혈전 용해제 먹는 분
5. 치질환자
※ 썩은 생강의 곰팡이는 간암유발
생강대추차가 좋음.
영상 잘 보고 갑니다. 감사합니다 ! 와.. 그런데 선생님 어떻게 이렇게 박학다식하신지 영상을 볼때마다 와우... 감탄하고 갑니다.
1. 생강은 위에 궤양이 있거나, 위가 안좋은 상태인 경우는 피해야 한다.
2. 생강은 혈당을 떨어뜨리는데 도움을 주지만, 혈당을 낮추는 약물을 이미 복용하고 있는 경우, 생강 섭취시 주의해야 한다.
3. 임산부의 경우 입덧후 생강 과량 섭취시, 자궁수축을 유발해 조산을 초래할 수 있다.
4. 생강은 혈액 응고를 지연시키므로, 혈액 응고가 잘 안되는 사람들은 생강 섭취시 주의해야 한다.
5. 치질 환자의 경우 생강 섭취시 혈관이 확장되어 치질 증상이 악화될 수 있어 주의가 필요하다.
+ 썩은 생강에는 아플라톡신이라는 독성물질이 있으므로 먹으면 안된다. 썩은 생강은 그냥 버려야 한다.
+ 생강은 내열을 만들어 혈기를 마르게 하기 쉬운데, 대추생강차를 만들어 먹으면 생강의 이런 단점을 보완할 수 있다.
11111
요약정리 감사합니다
간추려주심감사합니다
늘~ 가르쳐주심에 적절히 감사표시를 못해 죄송합니다. 넓으신 그리고 의료학적으로 옳은....알고계신것에 존경과 고마움을 전해드리고 싶어서 썼어요. 👍👏🤗😻😍
감사합니다. 건강하시길...
귀에 쏙쏙 들어오는 상세한 설명이 너무 좋아요.
선생님 감사합니다
많은도움 주셔서 요즘 몸 컨디션이 좋아지고 있습니다
건강하세요
선생님 감사합니다
많은 도움이 됩니다
저는 위가 따금 따끔 할때가
있는데 생강이 좋다고 해도
조심해야 겠습니다 ^^
저는 청양고추 들어간 음식 한 수저 떠도 밤에 위가 쓰린사람인데 생강청 만들어 빈속아닐때 마시면 괜찮더라구요.
위염으로 고생해서 생강 꼭 먹어야 될 사람인데 밥 두둑히 먹고 살살 먹어야겠어요. 생강효능 알려주셔 감사하네요.
ㄱ
생강.대추. 좋은궁합
끓여서 차로 열심히
먹고 올겨울 건강
챙겨 보겠 습니다
감사드립니다 ~♡
언제나 유익한 정보 덕분 많은 것 알고갑니다
감사합니다 ~^^
건행 기윈합니다 ~❤
소음인 제 체질엔
생강차가 딱 이네요
꾸준히 먹고
추운 겨울~ 화 이 팅 !!
약이되는 좋은 정보 주심
감사 드립니다 ㆍ
참 !!필요한 말씀만 해주시네요
감사합니다 응원합니다
생강은 슈퍼에서 사올때 자세히 봐야 합니다.하얀 곰팡이가 잘못 관리하면 바로 피어 납니다..마트가서 제눈으로 목격했는데요ㅡ직원이 재포장 중 이였는데요ㅡ하얀곰팡이가 피어 있는것을 걸래로 쓱쓱 닦아서 다시 재포장 하더라고요ㅡㅡ그후론 생강을 살땐 자세히 살펴보고 혹시나 하얀 곰팡이가 폈다가 다시 닦아 매장에 내놨을수도 있다는 생각해~되도록 투명한 생강을 고릅니다..ㅡㅡ바로 사용하지 안을시엔 냉동시키는게 좋고 한번 냉동된 생강은 껍질이 아주 잘 벗겨 집니다.ㅡㅡ그래서 식당밥 오래 먹으면 골병든다는 말도 있단걸 아셔야.ㅡㅡ생강에 곰팡이 핀 걸 깨끗히 씻었다고 생각하고 김치나 차로 섭취한다면 ㅡㅡ아주 빨리 간암으로 발전 한다고 하더라고요ㅡㅡㅡㅡ절대 생강은 하얀 푸르딩딩한 곰팡이 난것 드시면 한마디로 골로 가니까요~특별히 생강 구입시 혹시 모를 곰팡이에 대비해서 잘 살펴 보시길요..진짜 간암의 최지름길로 간다는 말 들었거든요.건나물 샘 감사합니다.매우 유익한 영상 입니다
곰팡이핀부분 도려내고 쓰려다가 글보고 버립니다. 감사합니다.
좋은시간돼어어요
아주 많은 도움이 되고 있어요 건나물TV님 저보 봤네요 곰팡이 핀것 쏱아놓고 파는데 봐서 새것 부으면 그때가서 삽니다 그럼 싱싱한것 살수 있습니다 ☺☺👍👍
오래 보관 했더니 흰 곰팡이가 펴서 칼로 도려내니 깨끗해 보여서 김치 만들어 먹고 있는데도 건강에 안좋다 말이죠! 가감히 버릴걸 후회가 됨
@@허태우-w5t 예전엔 저도 그리 했을때가 있었죠. .식당밥 오래 먹으면 골병든다는 말이 있지요.다 그런건 아니겠지만요..생강 곰팡이 안나게 하려면 ㅡ친정 엄마하시는걸 떠올리면ㅡㅡ황토흙에 묻어 놓으시더라고요.그럼 공팡이 피는걸 방지 하나 봅니다.전 이젠 생각사면 바로 사용안할꺼면 무조건 냉동실에 보관해요.건강하세요
모두들 건강하고 행복하세요!
생강의 효능은 다음과 같습니다.
1. 혈중 콜레스테롤 농도 저하
2. 천식 및 구토 증상 완화
3. 몸을 따뜻하게 해줌
4. 향균과 항암 효과
다만 혈소판 응집을 방해하기 때문에 혈앵응고를 늦추는 약물과 함께 복용은 삼가하여 주시기 바랍니다.
오늘 알려주신 정보와 함께 올바른 생강 섭취에 도움이 되시기를 바랍니다^^
간단요약하게 정리하여주시니 정말감사합니다
감사합니다
🙏👍🙏👍🇰🇷
정리 잘되서 좋아요^^
감사합니다
늘 좋은 정보 감사드립니다 ~~
생강을 씻어서 먹기좋게 슬라이스하던지
갈아서 냉동에 얼려놓고
먹어도 효능이나 부작용은 어떤지
너무 궁금합니다
꼬옥 말씀해 주세요~
안녕하세요 건샘입니다. ^^
네 그렇게 하셔도 됩니다
다만 물기를 잘 제거하지 않으시면 상할 수 있으니 꼭 주의하세요
생강차와 대추차의 계절이 다가옴이 실감나는 요즘이에요,
선생님 오늘도 좋은말씀 감사합니다☺️
건나물 항상 깔끔한 설명 맘에 쏙 들어 옵니다 감사합니다
너무너무 감사합니다
어쩌면 이렇게 성의있게 준비하시는지 볼때마다 느낍니다
여러가지 정보로 늘 참고해서 생활하겠습니다
.
둘 리 닮았어요!
국민들에게,도움,되는,말씀,존경,함니다
앞으로,더,많은,건강,에도움이되는,말씀,부탁,함니다,
진짜보약은 스트레스안받고 즐겁게 웃으며 궁정으로사는게답입니다
생강에 상세한 설명 감사합니다
감사합니다
지금 햇생강이 많이
나오고 있더라구요
일년동안 먹을 생강청 만들려고 하는데요
저는추위를 잘 타서 고기음식에도
생강청을 꼭 넣어서
먹는답니다
늘 좋은 정보
감사한마음으로
귀담아 듣고 있습니다^^
위가약한사람도먹어도되나요
저는 햇생강을 갈아서 꿀에 저려서 생강청을 만들어서 따뜻한 물에 한스픈씩타서 먹고 있어요 좋은 방법인가요
일주일에 한두번씩 감기가 올 정도로
몸이 피폐해졌을때 제몸에 악마을 일깨워
준 것 이 생강이죠 날생강 한뿌리를 몸을
덥혀놓고 그대로 씹어먹으면 일년이상을
감기를 모를 뿐 아니라 불타오르는 육신을
볼 수 있을겁니다.
저는위축성위염인데생강이좋다고해서차로마시고있는데처음은 속쓰러서못먹언데 대추을끄러서 꿀을조금타서먹으니속이쓰리리지않아서잘먹고있습니다 오래먹어도괞찬은지요 좋은정보감사합니다
이 세상 뭐든지 한달이상 먹지 말고 좋아도 중간 중간에 쉬었다가 드세요. 산삼과 녹용도 매일 오래 드시면 중병에 걸리거나 사망합니다.
늘감사합니다
환절기 건강잘챙기십시요
늘 도움이 되는 말씀 감사합니다. 축복이 함께하시길 빕니다.
쏙쏙 강의
감사합니다~^^♥
나눔하면서 먹으려고 생강차 2kg만들었네요. 주의사항 잘 들었습니다~ 감사합니다
감사합니다. 많은 건강정보 채널이 있지만 건나물TV를 신뢰하고 시청하고 있습니다. 선생님 차후에 기적의 영양제라고 하는 "베르베린"에 대해서도 상세한 설명을 부탁 드리겠습니다.
베르베린
몸이 찬편이라 생강차를 챙겨먹는편인데 여러가지 효능과 주의점 생강대추차 만드는법 들을 배워가네요 😊 🙏 😊 감사합니다 😄 😄
요새 감기때문에 자주 생강차 마시고 있어요.
좋은 정보 감사합니다~^^
선생님 유익한 말씀 언제나 경청합니다
힘껏 응원합니다 ~~~♡♡♡
생강분말이랑 대추분말 이랑 꿀을 따뜻한 물에 타서 먹어도 될까요? 제가 발목을 심하게다쳐서 홍화씨분말을 섭취하는데 생강차를 따뜻하게해서 함께 마시면 좋다하더라고요.
전 밀가루 음식에 생강차 먹으니 좋습니다 그리고 생강홍차 너무 좋아요 그런데 전 빈혈이 좀있습니다 대추 듬뿍 넣어 달게 먹으면 어떻습니까 감사합니다
언제나 상세한말씀 너무 감사합니다. 그리고 존경합니다...
말씀 참 잘 하시네요. 이해하기가 좋아요. 감사합니다.
선생님 좋은영상
큰 도움이되여
일상생활에 활용합니다
감사드립니다
감사합니다♡♡
마니
도움되네요
진실한
내용
감사합니다^^
잘 배우고 갑니다~!
감사합니다~!^^
좋은정보 항상 감사랍니다
싹이난 생강 먹어도 괜찮을까요
박사님고맙습니다 항상구독하고재방구독합니다~^^
크게 도움이 됬어요.선생님의 자세한 설명은 크게 도움되고 잊지 않게 되어요.다시한번 감사드려요
차를끓일때 생강, 건강
효능이 같은지요?
안녕하세요 건샘입니다. ^^
건강이 생강보다 기운이 좀 더 쎕니다.
체질과 용도에 맞게 사용하시면 됩니다.
열이 있으신 분은 건강 보다는 생강이 그나마 열이 덜 오릅니다.
오늘도 잘 들었읍니다 정말 감사해요!
,
감사 합니다.
저는 겨울이면 생강 생것을 껍질을 벗겨 그냥 과일 먹듯이 우적우적 씹어 먹곤 하는데.. 향이 참 좋더라구요.
@@hannakim2981 생각 보다 맵지 않아요
처음에는 약간 맵지만 자꾸 먹다 보면 괜찮아집니다
지금도 밭에서 막 수확한 생강 껍질 벗겨 사과처럼 먹고 있는데 먹고난후 입에서 나는 화~~한 느낌과 향이 좋아요
@@플래니모-r1l 더욱 효과를 높히시려면
몸을 상온에 충분히 덥히신 상태에서
복용을 하시면 그 효과가 배가 됩니다.
내안에 불타오르는 악마와 함께 일년이상을
감기를 모르는 육신을 갖게되죠
@@대광성 그렇군요~
잘 알겠습니다
이선생님은 모르는게 없는
만물박사님
누구나 다 만물박사 될수있어요
검색한번만 하면
다 나오는 내용인데
새로운것 하나도 없는데 말입니다
생강이 독하다 느끼면
중국산 감초와 대추를 섞어 고아서
내용물 짜지 말고 건져내고,
그 물을 음용하면 도움이 됨.
추가로 죽염과 같이 하면 더 좋다능..
생강4,감초3,대추2또는 1.5
비율..
영상보고 실천하는 것이 많습니다
족욕과 반신욕에 대해서 자세한 설명 영상올려 주시면 감사하겠습니다
항상 좋은 정보 감사합니다.
👍👍👍👍👍👍👍👍👍
고지혈증약먹는데좋은가요?
안녕하세요 건샘입니다. ^^
네 그럼요 다만 선생님 수치에 따라 양은 조절해서 드시면 됩니다.
항상 좋은 정보 감사드립니다
올해는 생강 대추차를 만들어 봐야겠어요~~^^
White willow ( 버드나무 - 아스피린 주원료) 와 생강을 끊이면 좋은가요?
안녕하세요 건샘입니다. ^^
생강은 끓이지 않아도 좋습니다
환절기떼 생강, 배, 대추를 넣고 우린 물을 마시는데~~~ 한번만 끓였었거든요…. 물 넣고 한번 더 끓여야 하는군여~~~ 감사ㅙ요
건쌤 말씀 감사합니다 저는 유방암수술후 가슴과 몸이넘차서 생강먹으니 속이 너무아퍼서 생강을말려 건강가루로 계피가루 강황가루 모두썩어 아침식전에 한티스푼 과 들깨가루한스푼 을먹고 있는데 괜찮은지 답변을 선생님께 부탁드립니다^^
알겠습니다 감사합니다
안녕하세요 건샘입니다. ^^
네 가루로 드셔도 됩니다. 생강보다는 건강이 열이 더 많습니다
네 선생님 알겠습니다 ^^ 좋은정보 늘 많이 도움됩니다 선생님 감사합니다 ^^
모두섞어~
고생했겠네요 건강관리잘하세요
저는 생강철에 사서 편을 썰어 냉동실에 넣어두고 사용 합니다
저는 생강대추차 계속먹고. 설사가. 멈추었습니다 양파와. 대추 생강. 섞어 끊여 하루 4잔씩. 머으니.과민성. 장염이 사라졌어요
오늘도 감사합니다🙇♀️
꿀청이나 설탕 청 해서 먹어도 되나요 혈압 당뇨가 있어요
오늘도 좋은정보 감사합니다☺️
박사님 모르시는게 뭔가예? 대단하십니다
저는 이웃섬나라에서 이방송 애청하고있습니다
늘 감사드립니다 ㅡㅡ
정말 들을때마다 최고라는 생각입니다
감사합니다
생강과 대추랑 계피를 넣고 끓여먹어도 되나요
좋은 정보 감사 드립니다^^
선생님 저는 쪄서말린생강과
통후추 도라지말린것 배 구기자
감초 건삼 계피약간 넣어서
달여마시는데 괜찮을지요
답변주시면 감사하겠습니다
안녕하세요 건샘입니다. ^^
어떤 목적으로 어떤 분이 드시느냐에 따라 달라집니다.
목적과 체질을 정확히 알려주시면 좋은 조합인지를 짐작할 수 있습니다.
정말 많은 도움이 되네요ㅎ 감사합니다~
늘감사한마음으로시청함니다..^^
계피에대해서도한번알려주시면감사하겠슴니다
정말 감사드립니다
생강.대추.계피.3가지를.끓여서마시는데
어떠신지요...
선생님 좋은 얘기 해주셔서 감사드립니다^^ 흑도라지진액도 좋더라구요 광동 걸로 먹는데 맛도 괜찮아서 추천해요^^
3덩이중에 한 덩이는 버려야겠네요ㅠ
냉동보관 꿀팁 배워갑니다👍👍
감사합니다
여기에 도라지를 넣어 함께 끓여도 괜찮을까요?
안녕하세요 건샘입니다. ^^
네 그럼요 도라지를 넣으시면 겨울철 폐건강에도 도움이 됩니다
👍쌤.참.진짜로.감사합니데이.🙏🙏🙏🙏🙏👍👍👍👍👍👍
선생님좋은정보감사합니다
선생님 햇생강이 나올때마다
도나지 배 대추 생강 엿지금이나 쌀엿을 다려서 조청처럼 해놓고 따신 물에타서 차처럼 마십니다
괜찮은지요
안녕하세요 건샘입니다. ^^
네 그럼요 특히 기관지나 호흡기 질환 예방에 아주 좋습니다.
감사함니다 생강을식초와같이먹는것을좋아함니다
감사합니다. 생강 영상 덕분에 50년 동안 약한 위 때문에 고생하고 있었는데 이제 좀 살 것 같습니다. 그리고 피부건조증도 심했는데 그 부분도 매우 좋아지고 있습니다. 감사합니다.
저도 피부건조증때문에 고민했는데
생강도 좋겠지만 비타민c먹었더니 감쪽같이 없어졌어요,,,,,,
@@sunhwa1004 비타민 용량얼마요?
@@행복한일상-g9u 비타민씨 요법은 3000 한번이나 두번 6000 물엄청 많이 드시고 하면되요 ^^ 3000mg짜리 100포 2만윈선들 해요 영국산으로 ~ 근데 일단 초반엔 6000mg 3000씩 두번 나눠드시는게 효과적인듯요 !!!
@@박하루-l9l 기간은요?
저는 요즘 피부가 건조해서 그런지 온 몸이 가려워서 긁느라고 괴로워하는 중인데요...ㅠ
캡슐로된 비타민c도 괜찮겠죠??
생강은 피부가려움에도 효과 있었나요??
요즘 싱싱한 생강들이 많이 나오네요
쌤의 말씀대로 대추 넣어 먹어 보겠습니다
감사합니다 ~^^
생강이 좋다해서 물 끓일 때마다 조금씩 넣고 끓여 먹었는데 제가 위궤양이 심한편인데 건조된 소량이라서 그런지 아직까지 속 쓰린적은 없긴한데..양을 좀 줄여 마셔야겠군요
전식도염이심한데 생강차좋다해서매일마시는데..안좋은건가요?ㅜ
위궤양은 생강을 드시면 안 좋습니다. 차라리 양배추를 추천합니다.
@@룡-s5s 동영상에 내용이 있습니다. 한번 다시 들어 보세요. 식도염이 있으시면 안 드시는 것이 더 좋습니다. 식도염이 다 나은 후에 드시는 것이 좋습니다. 식도염이 심하시면 이비인후과에 가셔서 검진 후에 약을 드셔야 됩니다. 그리고 술 담배 커피 콜라 사이다 자극적인 음식은 금지 밀가루 음식은 줄이셔야 됩니다. 식후에 바로 눕는 것도 금지입니다. 한번 식도염이 있었던 분들은 재발이 잘 됩니다. 식도염은 생활습관을 고치지 않으면 안되는 병입니다.
@@desertfox2229 감사합니다^^ 근데식이조절을잘안해요ㅜㅜ흑...식도염은심한데 증상이없고 아프지도않고 해서그런지 먹을거안가리고다먹네유
쌤 감사드립니다 최고입니다 👍
생강 그냥 씻어서 생으로 먹어도 되나요 ? 마늘처럼요
안녕하세요 건샘입니다. ^^
네 그럼요
그러나 맛은 좀... ^^
@@건나물TV 감사합니다 저는 생으로 먹어도 맛있어서요 ㅎㅎ 영상 잘보고 있습니다 건강하세요 !
손동작을 멈추시니까 더욱더 집중할수있어서 좋은것같습니다 항상감사합니다👍👍👍
.
귀한교훈주셔서감사합니다.💘
늘 좋은정보 잘듣고 있어요 ^^
생강에 독소가 생기기 쉽다면 보관법도 알려주셔야죠!!!!!!
니가 쳐 알아봐
선생님 자궁근종에 대해서 부탁 드릴게요. 여성들이 많이 가지고 있는 질환이기도 한데 섭취 음식에 대해서도 말이 많고 의사분은 상관없다하고 뭐가뭔지 잘 모르겠어요ㅜ
자궁근종으로 많은 출혈이 있는ㅇ경우 철분제 필수라는 건 알고 계시죠? 칼슘과 절대 같이 먹지 않는다는 것도요?
닥터지노 요오드영상참고햐세요
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좋은정보 감사합니다⚘⚘
생강 자체는 따뜻한 성질을 가졌지만 껍질은 찬 성질을 가졌다는데 ... 저는 냉한 체질인데 차로 마시려면 어떻게 마셔야 할까요?
늘 좋은 정보 감사드립니다~~
생강을 쪄서 말린 다음 가루을 먹어보세요 저는 발바닥이 차가워 먹기시작 했는데 따뜻합니다 위가 아파서 먹는데 위산도 제발하지않고 좋습니당 네이버에 찾아보세요 쪄서 말린생강 방법
무설탕 생강 원액을 주문해서 물에 타서 드세요. 가루같은 건 잘못 드시면 간 망가집니다.
안녕하세요 건샘입니다. ^^
선생님이 알고 계시는 것은 생강 자체만을 두고 보면 그렇다는 것입니다. 사람도 겉은 음 속은 양이거든요
가루로 된 것을 드셔도 되구요 편강이라고 해서 썰어서 말린 것을 끓여 드셔도 되구요
꿀에 재워둔 것을 드셔도 됩니다
꿀도 열이 있는 식품이라 선생님께 잘 맞을 듯 합니다
@@건나물TV ㅠ
@@6919-y1j 1ㅈ1
건나물 쌤의 간단한 자기소개나 어떤분야 에서 활동 하시는 분 이신지 궁금 합니다
초기영상에 있어요
약사님 이십니다 !
감사 합니다
생강을 꿀에 재었을 때나
식초에 담글때 약간 희고 투명한 젤리같은 것이 위에 생기
는데 이것은 무엇인가요?
이걸 먹으면 해롭지 않은지요
안녕하세요 건샘입니다. ^^
커드라고하는데요 유막이라고도 합니다.
발효과정에서 만들어지는 것입니다
드셔도 되지만 꼭 드실 필요는 없습니다.
감사합니다~
난 어제 생강고.대추고
만들었습니다~
감사합니다 고지혈엔 특효
늘 경청하고 있읍니다
정말 본인들이 좋아하는 음식을 맞다고 착각하면서 사는경우가 대부분 이예용,, 감사합니닷!
유익한 정보감사합니다
선생님 저는 발효식초을 항상 생수와 함께 희석해서 마시는데요 어뜻선생님 께서 식초을 마시면 신장이 나쁘다고 하던데요 좀 식초 에대하서 좀가르쳐 주세요
라오스 여행 갔다가 흑생강이 좋다고 해 대추 생강 결명자 넣고 꾸준히 끓여 먹고 있는데 괜찮은지요?
안녕하세요 건샘입니다. ^^
몸에 맞으시다면 계속 드셔도 됩니다
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고맙습니다
5 년전부터 생강.대추차를 마시면서 40년정도 앓고있던 알러지 천식과 알러지 비염이 없어졌습니다 그런데 최근에 우슬을 같이 끓여먹고 있는데요 괜찮은건지요 저는 소음인입니다
선생님 감사합니다 저는 생강하고 약도라지하고 청을당궈서 끍여 먹는데 어떠한지요 궁금해요
안녕하세요 건샘입니다. ^^
기관지나 폐가 약하신 분에게는 더없이 좋은 궁합입니다.
감사합니다
선생님 저는 생강보관을 잘 씻어서 편으로 썰어서 냉동 보 관해서 끓여 마시고 있습니다 잘하고 있는 것 입니까.'.?
안녕하세요 건샘 입니다. ^^
네 그럼요 썰어서 살짝 말린 다음에 저장하시면 더 오래 두고 드실 수 있습니다
@@건나물TV 고맙습니다
저희는잘하고있네요
식후에한잔씩먹어요
생강대추계피1시간20분달인거요
어떻게 달이시는지 레시피 궁금합니다
@@채채냥-h3x 저민생강 대추 계피가루
첨에2ㅇ분은쎈불1시간은약불
5리터씩닳여요
다됨 4리터로줄어요
넣고 1시간20분닳여서 병에넣고
냉장보관해서 식후 한잔씩먹어요
신랑이 고지혈증 혈압 당뇨
통풍이. 다정상수치나왔어요
살도99ㅡ93키로로 빠지고
혈액순환이 안좋아서
생강.대추.계피.다마내기껍질.
넣어서 매일마시고 있는데
괜찮을까요 ...
좋은정보 감사드립니다
곰팡이가 쪼금 낀 생강청 버려야하나봐요
전 손발이 뜨겁고 배가 차가워요. 아침에 강황가루와 쑥청차(생강들어있음)를 우유에 태워 밤꿀을 약간 섞어 먹는데 간 걱정이 되네요. 혈압 당뇨가있어 약을 먹고있거든요