🛑운동법을 자세하게 알려주셔 감사해요 저희 어르신도 파킨슨병5년째인데 어깨 팔다리 관절을 움직이는게 진짜 중요하네요,, 상하지 분리되는 움직임이랑 근력도 보강해줘야하니 운동따라하면서 힘큰자전거 매일 30분씩 타고 계셔요 기운 많이 차리셧고 컨디션 좋으셔요 어르신은 어르신전용 운동을 해야해요 더 나빠지지 않게 진행속도 늦추면서 매일 운동하는 것이 현재로썬 최선입니다
운동법이 도움이 되셔서 감사하네요^^ 네 맞습니다. 파킨슨 환우분들 뿐만 아니라 우리는 항상 몸을 움직이는 것이 중요합니다. 특히 파킨슨병 특징은 몸을 움직일 때 강직, 서동, 떨림 등의 증상들이 나타나는데요. 몸이 앞으로 숙여져있고 항상 몸이 긴장됨에 따라 배안에 들어있는 내장기 또한 긴장하고 기능들이 잘 되지 않게 되면서 순환이 되지 않는 경우도 많습니다. 이러한 증상들을 예방하기 위해서 운동도 중요하지만 근본적으로 식습관, 스트레스 관리, 올바른 자세 또한 매우 중요하기 때문에 운동과 함께 같이 관리해 주시는 것이 최선이라 생각합니다. 어르신께서 건강이 회복되셨으면 좋겠습니다 :)
![이지영 서울대 의대 신경과 교수의 ‘파킨슨병’이 보내는 신호 [아침마당] | KBS 240718 방송](http://i.ytimg.com/vi/Yxh6OSF8UUM/mqdefault.jpg)
![파킨슨병이 오기 5년 전에 나타나는 '의심 증상' 3가지🧠 파킨슨병의 원인부터 치료법까지! 신경과 윤정한 교수 [아주대병원TV]](/img/1.gif)
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🏠 방문재활 가능지역 : 서울 전지역, 수도권 일부(분당, 판교, 일산, 남양주 등), 부산
🛑운동법을 자세하게 알려주셔 감사해요 저희 어르신도 파킨슨병5년째인데 어깨 팔다리 관절을 움직이는게 진짜 중요하네요,, 상하지 분리되는 움직임이랑 근력도 보강해줘야하니 운동따라하면서 힘큰자전거 매일 30분씩 타고 계셔요 기운 많이 차리셧고 컨디션 좋으셔요 어르신은 어르신전용 운동을 해야해요
더 나빠지지 않게 진행속도 늦추면서 매일 운동하는 것이 현재로썬 최선입니다
운동법이 도움이 되셔서 감사하네요^^ 네 맞습니다. 파킨슨 환우분들 뿐만 아니라 우리는 항상 몸을 움직이는 것이 중요합니다. 특히 파킨슨병 특징은 몸을 움직일 때 강직, 서동, 떨림 등의 증상들이 나타나는데요. 몸이 앞으로 숙여져있고 항상 몸이 긴장됨에 따라 배안에 들어있는 내장기 또한 긴장하고 기능들이 잘 되지 않게 되면서 순환이 되지 않는 경우도 많습니다. 이러한 증상들을 예방하기 위해서 운동도 중요하지만 근본적으로 식습관, 스트레스 관리, 올바른 자세 또한 매우 중요하기 때문에 운동과 함께 같이 관리해 주시는 것이 최선이라 생각합니다. 어르신께서 건강이 회복되셨으면 좋겠습니다 :)
정말 유익한 정보를 알려주셔서 감사합니다. 매일 따라 하니 몸이 조금 풀리는것 같아요.감사합니다.
도움이 되셨다니 다행입니다^^
매일 따라하시니 혈액순환, 림프순환 등과 같이 순환이 되면서 몸이 조금 풀리셨군요~ 힘들 수 있지만 매일 꾸준히 따라 하시면 순환이 좋아지면선 몸 뿐만 아니라 마음까지 회복하실 겁니다. 항상 힘내세요!!^^
따라하니 좋아요~
혹 차샘 운동센터가있나요?다니고싶어요~😅
안녕하세요^^
좋게 봐주셔서 감사합니다😄
아직 오픈 센터는 없구요 방문재활만 하고 있습니다… 하지만 센터 오프할 계획은 있습니다:)
아주 간단한운동으로 파킨스병 예방도 되고 건강해지고 너무 좋은운동 이네요 늘 감사해요^^
네 감사합니다^^
파킨슨 환우분들께서 매일 해주시면 좋은 운동이고 보호자분들 께서도 같이 하시면 우리몸의 순환에 좋은 운동입니다 :)
훨씬 편안해요
편안하시다니 너무 좋습니다^^