Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
ผมกินผักคะน้าต้มจิ้มน้ำพริก ไข่ต้มวันละ3-4ฟอง คะน้ากำละ10 บาท อย่างอื่นตระกูลเบอร์รี่ แพง สำหรับผม ดูเนตเยอะมาก เห็นไม่ชัด ตาบอดเหมือนตายทั้งเป็น ไม่มียาอะไรช่วยได้ เบาหวาน ความดัน ไขมันยังมียากิน คุมอาหาร ไม่รู้ว่าอวัยวะจะเสื่อมถึงขั้นวิกฤตเมื่อใด
ขอบคุณคุณหมอมากค่ะอธิบายได้ละเอียด ได้ความรู้มากค่ะ
ขอบคุณที่ให้ความรู้ดีมากและที่สำคัญที่สุดคือ คุณหมอพูดภาษาไทยชัดเจนทุกคำ (ไม่หลงไปตามหลายท่านที่มาให้ความรู้สาธารณะ แล้วพูด จ.จานเป็น จต.หรือ ต.เต่า ซึ่งน่ารำคาญมาก)
คุณหมอน่ารักมากค่ะ. อธิบายได้ละเอียด. เสียงฟังสบายหูดีจังค่ะ
ป้าอายุ 76ปีไม่มีปัญหาเกี่ยวกับสายตาเลย สมุนไทยสุดยอดมากเลยคือ ดอกอันชัน สารสีฟ้าของดอกอันชันมีสารแอนโธไซยานิน ช่วยเรื่องตาดีมากเลย ป้าดื่มชาดอกอันชันเป็นประจำ สามารถใช้ดอกสดหรือดอกแห้งมาชงชาดื่มได้ ป้าอยู่เยอรมันนี เวลาเดินทางกลับมาเยี่ยมบ้าน จะหาซื้อดอกอันชันแห้งมาชงดื่ม พร้อมหาดอกกระเจียบแดงแห้งมาด้วย(ช่วยลดความดัน และลดไขมันด้วย) ชงดื่ม
ชอบกินตับค่ะ ตับๆๆๆ เพิ่งทราบว่ามีวิตะมินA เยอะ กินอาหารที่มีลูทีนกับซีแซนทีนเยอะ ผลไม้พวกเบอร์รี่
ผักผลไม้ที่มีวิตามินเอสูง : - มันเทศ- ตำลึง- ฟักทอง- ผักบุ้ง- แครอท- ผักเคล- ฉวยเล้ง- ผักกาดหอม- แคนตาลูป- พริกหวาน- ลูกพลับ- เสาวรส- มะละกอ
ขอบคุณที่ให้ความรู้ที่ดีค่ะ
ขอขอบคุณสำหรับการแบ่งปันความรู้❣️
ขอบคุณค่ะคุณหมอ เป็นความรู้ที่มีประโยชน์มากๆ ค่ะ ขออนุญาตแชร์นะคะ
ข้อมูลดีมากทำให้เข้าใจนำไปใช้/ประยุกต์ใช้ในการเลือกอาหารการกิน
ขอบคุณความรู้ดีๆ ค่ะคุณหมอ❤❤❤
พูดโดย หมอตา วิชาการกำลังดี ครับ ฟังไปเรื่อยๆ หลายรอบเดี๋ยว ก็เข้าใจ ครับ
ได้ความรู้ดีมากครับ ขอบคุณครับ
ขอบคุณความรู้ คำอธิบายแจ่มแจ้ง เข้าใจที่มาของอาการ ชอบค่ะ สำหรับคนอยากได้ความรู้ ดีมากค่ะ
ขอบคุณมากคุณ.Pakkad Kaew. ค่ะ.ที่สรุปเวลาไว้...
คุณหมออธิบายได้ดีมากเลย 😄❤️🙏
สวัสดี และขอบพระคุณคุณหมอเอ๋ค่ะ
ข้อมูลแน่นมากคะ งานวิจัยเยอะ แต่อยากให้เข้าเนื้อหาสาระที่ใช้ได้จริง มากกว่าฟังงานวิจัยคะ
🙏 ขอบคุณค่ะคุณหมอ ข้อมูลละเอียดครบถ้วน มีประโยชน์มากค่ะ
ชัดเจนครับคุณหมอในคำแนะนำเบื้องต้นเพื่อช่วยชะลอความเสื่อมให้ช้าลง / เรียนคุณหมอ ผมอายุ 65 ปี ผมทดลองกับตัวเองเรื่องสัปปะรด ทานทุกวันลดอาการวุ้นตาเสื่อมได้จริงๆ ก่อนทานสัปปะรดจะมีอาการมองที่สว่างพื้นท้องฟ้า สีรถขาวๆ จะมีฟองๆ ขาวใสบ้างเข้มบ้างรูปร่างต่างกันเต็มไปหมด ( ตรวจพบแพทย์ตาทุกๆ 6 เดือน มีขยายม่านตา และมียาหยอดตาน้ำตาเทียม มานานปี แต่อาการไม่หายเรื่องหองลอยในลูกตา) หลังทานไปสัก 1 สัปดาห์ อาการฟองลอยเริ่มลดลง และเมื่อทานติดต่อ 1 เดือน ฟองลอยต่างๆลดเล็กละเอียดลงจนแทบไม่เห็นถ้าไม่สังเกต แทบจะไม่มีเลย ผมทดลองหยุดทานสัปปะรดอีกครึ่งเดือนอาการฟองลอยในลูกตากลับมาอีก เมื่อกลับมาทานอีกก็เริ่มลดหาย (ผมทานเฉลี่ยวันละโดยประมาณ 1/4 ของสัปปะรดแต่ละลูก ทุกวัน) อยากให้คุณหมอลองทำการทดลองเรื่องนี้ครับ (สาเหตุที่ผมทานสัปปะรดก็เพราะเจอจากคลิปที่แพร่หลายเรื่องทานสัปปะรดแต่มีการบอกว่ายังไม่มีการทดลองเป็น Fake) ขอบคุณมากครับคุณหมอ
ขอความรู้เพิ่มเติมจากคุณหมอจะทานอะไรใด้บางอะไรหามทานอะไรเป็นยาดีๆๆขอขอบพระคุณมากๆๆจ้า
มันจะเป็นแบบนี้ไหม คือปกติทานสับปะรดทุกวันเป็นเวลาครึ่งปีสายตาก็เป็นปกติดีแต่พอมาหยุดทานได้สักสองเดือนสายตาเริ่มจะมองไม่ค่อยชัด ตอนนี้จะกลับไปทานสับปะรดดู
@@myartwillgoon.5027 คงชัดเจนเพียงแค่จะเกิดฟองล่องลอยไปในดวงตาเมื่อเรามองไปตามพื้นท้องฟ้าหรือพื้นที่สว่างๆเช่นสีขาวจะเห็นชัดเจน เมื้อหยุดทานสัปปะรดสัก 1 เดือน พอเริ่มทานใหม่อาการดังกล่าวจะเล็กละเอียดลงและหายไปแทบไม่เห็นเลยครับ เป็นเรื่องจริงอยากให้ท่านที่เป็นลองทานดูน่ะครับ ค่าสัปปะรดไม่กี่บาท แต่ผลที่เกิดประโยชน์มันคุ้มค่าครับ
@@ให้อภัยคือสุขใจ ขอบคุณมากๆครับ
😅😮😮😢
ขอบคุณความรู้ดีๆค่ะ
ผักผลไม้ที่มีสีแดง ส้ม เหลือง ที่หาซื้อได้ง่ายราคาไม่แพง เช่น มะเขือเทศ ก็น้าจะดีนะครับ
ขอบพระคุณมากค่ะคุณหมอเอ๋
คุณหมอพูดได้ประโยชน์ที่สุดแล้ว รู้ต้นสายปลายเหตุก่อน ค่อยเข้าประเด็น เนื้อเน้นๆ
สวัสดีค่ะ คุณหมอ ดิฉันม่านตาเป็นรู หลังผ่าตัดต้องนอนคว่า แม้กระทั่ง นั่ง ยืน ทาน ก็ต้องก้มหน้า ทรมานมากมาก สามเดือน ค่อยดีขึ้น ตอนนี้ปกติแล้ว ค่ะ ขอบคุณคุณหมอ ค่ะ
ขอบคุณมากครับ
ขอบคุณมากค่ะ🙂
12:05 เข้าเรื่องอาหาร
ขอบคุณคะ หาอันนี้แหล่ะ
ขอบคุณค่ะฟังมาตั้งแต่ต้นรู้สึกว่าเยิ่นเย้อกว่าจะเข้าเนื้อหาตามชื่อคลิป
ขอบคุณมาก ๆๆๆๆๆ เลยค่ะคุณหมอเกริ่นนานมากกกก
ดีมากค่ะคุณหมอ ขอบคุณค่ะ
ขอบคุณค่ะ ที่อธิบายเรื่องการขับรถเองไปตรวจ 😘
ขอบคุณความรู้ดีๆ ทีปรับใช้กับชิวิตรประจำวันเกี่ยวกับเรื่องลอประสราทตาเสริ่่อม
ขอบพระคุณมากครับคุณหมอ อธิบายความรู้ได้อย่างชัดเจนเลยครับ สุดยอดครับ
Mmm
P
ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ…อธิบายชัดเจนเข้าใจดีค่ะ
ชอบค่ะรายการนี้
ขอบคุณมากค่ะมากค่ะคุณหมอ
อยากรบกวนพูดถึงวิตามิน ถ้ามาจากทางอาหาร เช่นผักหรือผลไม้ อยากให้แนะนำว่ากลุ่มผักอะไร(ซึ่งตอนท้ายมีบอกบ้าง)ดีกว่าซื้อวิตามินรับทาน ชื่อทางวิชาการทำให้ทราบแต่ลึกๆอนากทราบว่าได้จากผักธรรมชาติชนิดใด จะได้ง่ายต่อการเลือกรับทาน คะ
ชอบรายการนี้มากครับ ขอบคุณคุณหมอมากนะครับผม
ขอบคุณ🙏💕ค่ะ
ขอบคุณค่ะคุณหมอ❤❤❤
เป็นจอประสาทตาเสื่อมแล้ว ควรกินอะไรดีค่ะ คุณหมอ
คุณหมอให้ความรู้ เยอะมากจนจำไม่ไหว จุดสำคัญอยากให้คุณหมอเน้นว่า คนไข้ควรทานอะไร 1 2 3 4 ก็ว่าไป คนไข้อยากรู้ว่าอะไรคือที่ควรรับประทาน
ขอบคุณ🙏ค่ะ
เป็นอยู่ค่ะ ใช้คอมเยอะและมีปัญหามากกจะลองทานดูค่ะ
😀 ท่านเคยคิดดูใหมว่า ?ระบบในร่างกาย และ การทำงานของอวัยวะทุกอย่าง กับสารอาหารที่เกี่ยวข้อง ในการเสริมสร้าง บำรุง รักษา มันเกิดขึ้นอย่างสอดคล้องได้อย่างมหัศจรรย์ ได้อย่างไร ?คริสเตียนเราเชื่อว่า ต้องมี#ผู้ที่สร้างมนุษย์และสร้างสรรค์ สรรพสิ่ง ออกแบบและกำหนดธรรมชาติ ทุกๆอย่าง🌞🌝🌜🌏👪🌋🌄🐑🐄🐶🐒🐯🐼🐝🐞🐜🐌🐙🐡🐬🌲🌷🌹🍇🍅🍓🍉🍑🌺🌻🌼🌈⛅💧⚡🍊🍈🍍🍒คริสเตียน เรียกผู้นี้ว่า #พระเจ้าขอ #พระเจ้าอวยพรท่าน อาเมนและอาเมน 🙏✔
ขอบคุณ❤😊คุณหมอมากนะคะที่มาอธิบายให้ฟังได้ความรู้มากเลยค่ะ จะได้ดูแลตาตัวเองแบบถูกวิธีให้มากขึ้น ที่คุณหมอบอกไม่ใช่แค่เรื่องตาอย่างเดียว😊❤ ขอบคุณ มหิดลชาแนลที่ทำช่องเพื่อแจกความรู้ให้คนทางบ้าน❤
ควรมีภาพนิ่ง หรือ ภาพเคลื่อนไหว ประกอบคำบรรยาย จะทำให้น่าสนใจมากขึ้น
คุณหมอให้ข้อมูลเยอะไปหรือเปล่า คนที่เข้ามาฟังเขาแค่ต้องการฟังว่าอาหารอะไรบ้างที่ชะลอจอประสาทตาเสื่อมได้แค่นั้นทำไมไม่บอกตรงๆไปเลย
คุณหมออธิบายมากไปครับ
อาจจะเยอะไปสำหรับบางคน แต่พอดีสำหรับอีกหลาย ๆ คนค่ะ ถ้าอยากทราบแค่ว่าควรกินอะไร ก็เลื่อนไปฟังเฉพาะช่วงท้าย ๆ ตั้งแต่นาทีที่ 19 เป็นต้นไปก็ได้ค่ะ
@@TangThaiNamKati ไปผ่าต้อกระจกแล้วมีหยากไย่ในตาเห็นเป็นจุดคัณหมอบอกต้องผ่าตัดให้เร็วมันจะกินเนื้อาบดวงตาไปเรื่อยๆตอนนี้เริ่มเห็นหนังสือเแนตัวสีเทาจางๆข้างที่เป็นอยากทราบว่าการผ่าตัดต้องใช้เลเซอร์เท่านั้นใช่ไหม แล้วค่ารักษาที่รพ.ประมาณเท่าไหร่คะ ขอบคุณทุกคำอธิบายน่าฟังให้ความรู้ดีมาก
บรรยายนำ้าท่วมทุ่ง ไม่ตรงประเดนสักที.
เค้าอธิบายให้คนฉลาดฟัง
ถ้ากิน ลูทีน ซีแซนทีน ช่วยได้ไม๊ครับ
ตอนนี้ผมดูหมอก็เจ็บตาตาแห้ง
อย่าไปดูหน้าคุณหมอนานนะคะ เดี๋ยว หลงเสน่ห์ !!?!!
ขอบคุณค่ะ
บอกมาเลยคับกินปลา.ไข่.หนู.หมา.เห็ด.ว่าไป..คลิปนี้ชาวบ้านก็ชม.คร่า.
ขอบคุณครับ
แต่ตามันเป็นภาพซ้อนนี่และค่ะแต่ดิฉันเป็นมา8ปีแล้วหลังผ่าตัดนะค่ะแล้วมันจะหลายไหมค่ะคุณหมอ
เป็นเหมือนกันค่ะ..อยากรู้
ผัดผักบุ้งได้ไหมครับ
ข้อมูลคุณหมอรอบด้าน ขอบคุณครับ
@@ปิยะวัฒน์สัณฆมาศ ววววใใววใ
อ. พูด ช้า จัด เลย
เร่งความเร็วคลิป 2X ทำเป็นมั๊ย ?
ชาวบ้านฟังคงไม่ค่อยเข้าใจค่ะคุณหมอ วิชาการเกินไปค่ะ ดิฉันเป็นจอประสาทตาเสื่อมค่ะ ก็อยู่กับเค้ามาตลอดหลังผ่าตัดต้อกระจก ก็เห็นวุ้นลอยไปมาเยอะมาก ต้องยอมรับเค้าและอยู่กับเค้าให้ได้ค่ะ วิตามินที่ว่าราคาสูง ชาวบ้านทั่วๆไปคงไม่สามารถซื้อหามารับประทานได้ ถ้าเป็นพืชผักผลไม้ที่เป็นของไทยหาง่ายๆก็น่าจะดีมากค่ะ
แกนสัปรดไงครับ จับต้องได้
ขอบคุณค่ะ ได้ความรู้ชัดเจนดีค่ะแต่ต้องเร่งความเร็ว2X(ในการฟังคลิปนี้ ไม่ดูจอ ไม่ดูหน้าคุณหมอ) ทำให้ไม่เสียเวลา ไม่เยิ่นเย้อ เข้าใจรวดเร็วง่ายๆ
เวลาจามแรงๆ ตาขวามีอาการเห็นแสงจุดแวบๆพอกระพริบตาก็หาย แบบนี้เกิดจากอะไรคะ
น21 เบต้า มะเร็งปอด
❤
🙏🏻👌❤️
ลูทีน คนตาปกติกินได้มั้ยครับและมีผลข้างเคียงมั้ยครับต้องกินตลอดได้ป่าวครับ
พูดอะไรไม่รู้เรื่อง บางคนไม่มีความรู้ก็ฟังไม่ออก คุณหมอก็รู้ของคุณหมอเอง แต่คนไข้ที่มีเพราะไม่มีความรู้ไม่ได้เรื่องอะไรเลย อะไรที่ช่วยกินแล้วดวงตาพอจะดีขึ้นคุณหมอก็ไม่บอก คุยไปเรื่อยเปื่อยจนจบคลิป
👍👍👍🙏❤💕💐
"เรื่องของ" ติดปากทุกสื่อนะพี่
โอ้ยจะจบรายการแล้วยังไม่รู้เลยว่าต้องวิตามินอะไรหรีอผักอะไรมีแต่บอกในผักสีเขียวให้-ป-ช-ช-ต้องเดาเอาคนไม่รู้ไม่เคยฟังจะรู้ไหมว่าผักอะไรบ้างบางคนไม่มีเวลามานั้งฟังไม่รู้เลย
😁😁😁😁😁ยายก็ว่าแบบนั้น
ทุกคนมีเวลาวันละ 24 ชม เท่ากัน ถ้าไม่ฟัง ก้ไม่รู้ หรืออยากเสียเงินไปกินอาหารเสริมที่คนขายพูดเกินจรืง
ตาคนพูดเขามองบนทำมั้ยไม่มองกล้อง
ลีลาเยอะ มีแต่น้ำ เนือน้อย
คุณหมอ อธิบายพูดให้เข้าใจหน่อยค่ะ อันนี้พูดแบบ ภาษาหมอเกินบางคนเขาเป็น ชาวบ้าน ฟังแล้วเข้าใจยากมาก
พูดยาว อยากรู้เรื่องอาหารมากกว่า
ประเด็นคืออาหารที่ชะลอจอประสาทตาเสื่อม ไม่ใช่แนะนำให้กินวิตามิน _กินมะขามป้อมเถอะพี่น้อง ง่ายๆคนอืนเดียกินมาเป็นพันปี_ไม่มีเงินซื้อวิตนั่น วิตนี้
กว่าจะเข้าฝั่งก็ลงทะเลไปไกล
จิง😅😂😂😂
เยิ่นเย้อสุดๆ
@@ratanarekayamasmit6550 ก็เลื่อนไปสิครับ คุณหมอมาให้ความรู้ฟรีฟรี ก็ดีแล้วนะ
คือจะไม่ให้เกริ่นอะไรเลย? คนอื่นที่อยากฟังเค้าก็ฟัง ไม่อยากฟัง เลื่อนได้ครับพี้
ถ้าไม่อยากฟัง ก้ไปฟังที่ชอบได้
วิตามินนะ..บอกเลยว่าอยู่ในอาหารอะไร..บอกเลยชาวบ้านลำบากไม่รู้หรอก.vitc vit. ไรๆๆๆ
คุณหมอเอ๋ครับ ในห้องนอน กลางคืน ควรมีไฟหรี่ ขนาดสัก 5-10 แอมป์ หรือปิดไฟมืดสนิดนอน ดี ?
หัวข้อพูดถึงอาหาร..แต่ไปบรรยายอาการ.ชะยืดยาด..น้ำท่วมทุ่ง.เสียเวลา.ดู..นีคือสาเหตุต้องนัง่จ้องเสียเวลา..ทำให้จอตาเสื่อม
เปิดฟังเฉย ๆ ไม่ต้องมองจอก็ได้นี่คะคุณหมอเค้าพูดถึงอาการก็เพื่อให้คนที่มีอาการตามที่บอกได้ทราบว่าตนเองเริ่มมีอาการที่ควรจะสนใจแก้ไขก่อนที่จะอาการหนักเกินจะแก้ไข หรือควรจะไปหาหมอหรือยังไงคะ
คุณก็เร่งความเร็วคลิปนี้ เป็น 2X ขอให้คุณฟังให้ทันก็แล้วกัน ความรู้ทั้งนั้น
คุณหมอบอกทุกอย่าง บางคนไม่ฟัง สมาธิสั้นเหมาะฟังพวกขายอาหารเสริมในทีวี ดูดเงินคนซื้อไปใส่คนขาย
ขอบคุณมากค่ะ.
ยอมรับว่าคุณหมอพูดเรื่อยเจื้อยมาก
เข้าเรื่อง
ตัดเรื่องเเสงอาทิตยไปเถอะ ไม่มีใครไปจ้องเเสงจนตาบอดหรอก
ตัดได้เฉพาะคนทีไม่ได้ทำงานกลางแดด ถ้าทำงานกลางแจ้งมันจำเป็นต้องมอง ไม่ได้หมายถึงจ้องดวงอาทิตย์
กว่าจะได้ เนื้อเรื่อง กินน้ำจนพุงป่อง คอยฟังอาหารที่กิน ฟังนานมาก ยังไม่ถึง น้ำท่วมทุ่ง ปอดบวมแล้วค่ะ
คิดซะว่า แถมความรู้เพิ่มเติม ก่อนเข้าหัวข้อคลิป เน้นทานผักผลไม่สีเขียวเข้ม ช่วยชะลอความเสื่อมได้ครับ😊
นานาจิตตังแล้วแต่สติปัญญาของแต่ละคนจะรับรู้เข้าใจเองเป็น
@@kasarongverchaniphant688 จริง แล้วแต่สติปัญญาของแต่ละคน ที่ฟังมาก็ความรู้ทั้งนั้นนะ อธิบายละเอียดดี
บางทีไม่ใช่ทุกคนที่รู้ว่าทำไมถึงเสื่อมนะลุง บางคนยังไม่แก่ก็ไม่มีอาการเค้าก็อยากรู้ว่าทำไมเป็น อย่าแก่กะโหลกกะลาสิครับ
นี่แหละที่มีคนมักพูดกันว่า คนไทยบางคน ชอบอ่านแค่ 2 - 3 บรรทัด แล้วรีบดราม่า
ขอบคุณมากค่ะ
จอประสาทตาเสื่อมต่างกับวุ้นนัยตาเสื่อมอย่างไรคะ
ชาวบ้าบธรรมดาฟังไม่เข้าใจค่ะวิตมินแต่ละตัวก็แพงคงไม่มีเงินซื้อกินหรอกค่ะ
Google เลยค่ะ อาหารวิตามินเอสูง เจอเยอะเลย ผักผลไม้บ้านเราทั้งนั้น
อุตส่าห์ให้ความรู้ยังบ่นอีกน้อออออ..
หมอเอ๋พูดเสียงน่าฟังและอธิบายได้เข้าใจมากค่ะ👏🙏
เสียเวลาฟังอย่างมากไม่มีประโยชน์อะไรเลย
พูดยื้นเยื้อมากค่ะอยากฟังแบบรวบรัดค่ะ
เยิ่นเย้อวกวนจริงๆ
คุณหมอทั่นให้ความรู้เราฟรีฟรีนะครับก็ต้องมีวิชาการมามาเสริมบ้าง
ขอบคุณคะคุณหมอที่ให้ความรู้เกี่ยวกับสายตาเพราะทํางานที่ต้องใช้สายตามากฟังคลิปคุณแล้วรู้สึกมีกําลังใจจะวังให้มากและเชื่อที่คุณหมอแนะนําคะขอให้คุณคุณพบแต่ความสุขความเจริญยิ่งๆขึ้นไปนะคะ
ใบตำลึงบ้านๆคือสุดยอดอาหารวิตามินเอบ้านเรามั้ยค่ะ
ไข่ค่ะคุณหมอไม่เห็นคุณหมอพูดถึงเลย
คุณหมอให้ความรู้ดีมากขอบคุณมากครับ
เคยมาาผลไม้ห้าสีตาชัดดีมากจากแพ้แสงบ้างกลายเปนสู้แสงลองทำนะครับ
🫶🫣🤭
ขอบคุณขอบคุณขอบคุณขอบคุณสาระที่ดีๆนะคะ
ขอบคุณมากๆครับคุณหมอที่ช่วยสังคมมนุษย์ให้งดงามสงบสุข
![[PODCAST] Food Choice | EP.21 - อาหารสำหรับผู้ป่วยโรคโลหิตจาง](http://i.ytimg.com/vi/iid1byoZwpQ/mqdefault.jpg)
![[PODCAST] Food Choice | EP.21 - อาหารสำหรับผู้ป่วยโรคโลหิตจาง](/img/tr.png)
![[PODCAST] Food Choice | EP.18 - 6 เครื่องดื่มสุดฮิต เสี่ยงโรคร้าย](http://i.ytimg.com/vi/E45F3L-3Gv8/mqdefault.jpg)
![ROSÉ(로제) - APT. (Band VER.) (With. 이영지) [더 시즌즈-이영지의 레인보우] | KBS 241129 방송](http://i.ytimg.com/vi/IW8qaemx74g/mqdefault.jpg)
ผมกินผักคะน้าต้มจิ้มน้ำพริก ไข่ต้มวันละ3-4ฟอง คะน้ากำละ10 บาท อย่างอื่นตระกูลเบอร์รี่ แพง สำหรับผม ดูเนตเยอะมาก เห็นไม่ชัด ตาบอดเหมือนตายทั้งเป็น ไม่มียาอะไรช่วยได้ เบาหวาน ความดัน ไขมันยังมียากิน คุมอาหาร ไม่รู้ว่าอวัยวะจะเสื่อมถึงขั้นวิกฤตเมื่อใด
ขอบคุณคุณหมอมากค่ะอธิบายได้ละเอียด ได้ความรู้มากค่ะ
ขอบคุณที่ให้ความรู้ดีมาก
และที่สำคัญที่สุดคือ คุณหมอพูดภาษาไทยชัดเจนทุกคำ (ไม่หลงไปตามหลายท่านที่มาให้ความรู้
สาธารณะ แล้วพูด จ.จานเป็น จต.หรือ ต.เต่า ซึ่งน่ารำคาญมาก)
คุณหมอน่ารักมากค่ะ. อธิบายได้ละเอียด. เสียงฟังสบายหูดีจังค่ะ
ป้าอายุ 76ปีไม่มีปัญหาเกี่ยวกับสายตาเลย สมุนไทยสุดยอดมากเลยคือ ดอกอันชัน สารสีฟ้าของดอกอันชันมีสารแอนโธไซยานิน ช่วยเรื่องตาดีมากเลย ป้าดื่มชาดอกอันชันเป็นประจำ สามารถใช้ดอกสดหรือดอกแห้งมาชงชาดื่มได้ ป้าอยู่เยอรมันนี เวลาเดินทางกลับมาเยี่ยมบ้าน จะหาซื้อดอกอันชันแห้งมาชงดื่ม พร้อมหาดอกกระเจียบแดงแห้งมาด้วย(ช่วยลดความดัน และลดไขมันด้วย) ชงดื่ม
ชอบกินตับค่ะ ตับๆๆๆ เพิ่งทราบว่ามีวิตะมินA เยอะ กินอาหารที่มีลูทีนกับซีแซนทีนเยอะ ผลไม้พวกเบอร์รี่
ผักผลไม้ที่มีวิตามินเอสูง :
- มันเทศ
- ตำลึง
- ฟักทอง
- ผักบุ้ง
- แครอท
- ผักเคล
- ฉวยเล้ง
- ผักกาดหอม
- แคนตาลูป
- พริกหวาน
- ลูกพลับ
- เสาวรส
- มะละกอ
ขอบคุณที่ให้ความรู้ที่ดีค่ะ
ขอขอบคุณสำหรับการแบ่งปันความรู้❣️
ขอบคุณค่ะคุณหมอ เป็นความรู้ที่มีประโยชน์มากๆ ค่ะ ขออนุญาตแชร์นะคะ
ข้อมูลดีมากทำให้เข้าใจนำไปใช้/ประยุกต์ใช้ในการเลือกอาหารการกิน
ขอบคุณความรู้ดีๆ ค่ะคุณหมอ❤❤❤
พูดโดย หมอตา วิชาการกำลังดี ครับ ฟังไปเรื่อยๆ หลายรอบเดี๋ยว ก็เข้าใจ ครับ
ได้ความรู้ดีมากครับ ขอบคุณครับ
ขอบคุณความรู้ คำอธิบายแจ่มแจ้ง เข้าใจที่มาของอาการ ชอบค่ะ สำหรับคนอยากได้ความรู้
ดีมากค่ะ
ขอบคุณมากคุณ.Pakkad Kaew. ค่ะ.ที่สรุปเวลาไว้...
คุณหมออธิบายได้ดีมากเลย 😄❤️🙏
สวัสดี และขอบพระคุณคุณหมอเอ๋ค่ะ
ข้อมูลแน่นมากคะ งานวิจัยเยอะ แต่อยากให้เข้าเนื้อหาสาระที่ใช้ได้จริง มากกว่าฟังงานวิจัยคะ
🙏 ขอบคุณค่ะคุณหมอ
ข้อมูลละเอียดครบถ้วน มีประโยชน์มากค่ะ
ชัดเจนครับคุณหมอในคำแนะนำเบื้องต้นเพื่อช่วยชะลอความเสื่อมให้ช้าลง / เรียนคุณหมอ ผมอายุ 65 ปี ผมทดลองกับตัวเองเรื่องสัปปะรด ทานทุกวันลดอาการวุ้นตาเสื่อมได้จริงๆ ก่อนทานสัปปะรดจะมีอาการมองที่สว่างพื้นท้องฟ้า สีรถขาวๆ จะมีฟองๆ ขาวใสบ้างเข้มบ้างรูปร่างต่างกันเต็มไปหมด ( ตรวจพบแพทย์ตาทุกๆ 6 เดือน มีขยายม่านตา และมียาหยอดตาน้ำตาเทียม มานานปี แต่อาการไม่หายเรื่องหองลอยในลูกตา) หลังทานไปสัก 1 สัปดาห์ อาการฟองลอยเริ่มลดลง และเมื่อทานติดต่อ 1 เดือน ฟองลอยต่างๆลดเล็กละเอียดลงจนแทบไม่เห็นถ้าไม่สังเกต แทบจะไม่มีเลย ผมทดลองหยุดทานสัปปะรดอีกครึ่งเดือนอาการฟองลอยในลูกตากลับมาอีก เมื่อกลับมาทานอีกก็เริ่มลดหาย (ผมทานเฉลี่ยวันละโดยประมาณ 1/4 ของสัปปะรดแต่ละลูก ทุกวัน) อยากให้คุณหมอลองทำการทดลองเรื่องนี้ครับ (สาเหตุที่ผมทานสัปปะรดก็เพราะเจอจากคลิปที่แพร่หลายเรื่องทานสัปปะรดแต่มีการบอกว่ายังไม่มีการทดลองเป็น Fake) ขอบคุณมากครับคุณหมอ
ขอความรู้เพิ่มเติมจากคุณหมอจะทานอะไรใด้บางอะไรหามทานอะไรเป็นยาดีๆๆขอขอบพระคุณมากๆๆจ้า
มันจะเป็นแบบนี้ไหม คือปกติทานสับปะรดทุกวันเป็นเวลาครึ่งปีสายตาก็เป็นปกติดีแต่พอมาหยุดทานได้สักสองเดือนสายตาเริ่มจะมองไม่ค่อยชัด ตอนนี้จะกลับไปทานสับปะรดดู
@@myartwillgoon.5027 คงชัดเจนเพียงแค่จะเกิดฟองล่องลอยไปในดวงตาเมื่อเรามองไปตามพื้นท้องฟ้าหรือพื้นที่สว่างๆเช่นสีขาวจะเห็นชัดเจน เมื้อหยุดทานสัปปะรดสัก 1 เดือน พอเริ่มทานใหม่อาการดังกล่าวจะเล็กละเอียดลงและหายไปแทบไม่เห็นเลยครับ เป็นเรื่องจริงอยากให้ท่านที่เป็นลองทานดูน่ะครับ ค่าสัปปะรดไม่กี่บาท แต่ผลที่เกิดประโยชน์มันคุ้มค่าครับ
@@ให้อภัยคือสุขใจ ขอบคุณมากๆครับ
😅😮😮😢
ขอบคุณความรู้ดีๆค่ะ
ผักผลไม้ที่มีสีแดง ส้ม เหลือง ที่หาซื้อได้ง่ายราคาไม่แพง เช่น มะเขือเทศ ก็น้าจะดีนะครับ
ขอบพระคุณมากค่ะคุณหมอเอ๋
คุณหมอพูดได้ประโยชน์ที่สุดแล้ว รู้ต้นสายปลายเหตุก่อน ค่อยเข้าประเด็น เนื้อเน้นๆ
สวัสดีค่ะ คุณหมอ ดิฉันม่านตาเป็นรู หลังผ่าตัดต้องนอนคว่า แม้กระทั่ง นั่ง ยืน ทาน ก็ต้องก้มหน้า ทรมานมากมาก สามเดือน ค่อยดีขึ้น ตอนนี้ปกติแล้ว ค่ะ ขอบคุณคุณหมอ ค่ะ
ขอบคุณมากครับ
ขอบคุณมากค่ะ🙂
12:05 เข้าเรื่องอาหาร
ขอบคุณคะ หาอันนี้แหล่ะ
ขอบคุณค่ะฟังมาตั้งแต่ต้นรู้สึกว่าเยิ่นเย้อกว่าจะเข้าเนื้อหาตามชื่อคลิป
ขอบคุณมาก ๆๆๆๆๆ เลยค่ะ
คุณหมอเกริ่นนานมากกกก
ดีมากค่ะคุณหมอ ขอบคุณค่ะ
ขอบคุณค่ะ ที่อธิบายเรื่องการขับรถเองไปตรวจ 😘
ขอบคุณความรู้ดีๆ ทีปรับใช้กับชิวิตรประจำวันเกี่ยวกับเรื่องลอประสราทตาเสริ่่อม
ขอบพระคุณมากครับคุณหมอ อธิบายความรู้ได้อย่างชัดเจนเลยครับ สุดยอดครับ
Mmm
P
ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ…อธิบายชัดเจนเข้าใจดีค่ะ
ชอบค่ะรายการนี้
ขอบคุณมากค่ะมากค่ะคุณหมอ
อยากรบกวนพูดถึงวิตามิน ถ้ามาจากทางอาหาร เช่นผักหรือผลไม้ อยากให้แนะนำว่ากลุ่มผักอะไร(ซึ่งตอนท้ายมีบอกบ้าง)ดีกว่าซื้อวิตามินรับทาน ชื่อทางวิชาการทำให้ทราบแต่ลึกๆอนากทราบว่าได้จากผักธรรมชาติชนิดใด จะได้ง่ายต่อการเลือกรับทาน คะ
ชอบรายการนี้มากครับ ขอบคุณคุณหมอมากนะครับผม
ขอบคุณ🙏💕ค่ะ
ขอบคุณค่ะคุณหมอ❤❤❤
เป็นจอประสาทตาเสื่อมแล้ว ควรกินอะไรดีค่ะ คุณหมอ
คุณหมอให้ความรู้ เยอะมากจนจำไม่ไหว จุดสำคัญอยากให้คุณหมอเน้นว่า คนไข้ควรทานอะไร 1 2 3 4 ก็ว่าไป คนไข้อยากรู้ว่าอะไรคือที่ควรรับประทาน
ขอบคุณ🙏ค่ะ
เป็นอยู่ค่ะ ใช้คอมเยอะและมีปัญหามากกจะลองทานดูค่ะ
😀 ท่านเคยคิดดูใหมว่า ?
ระบบในร่างกาย และ
การทำงานของอวัยวะทุกอย่าง
กับสารอาหารที่เกี่ยวข้อง ในการเสริมสร้าง บำรุง รักษา
มันเกิดขึ้นอย่างสอดคล้องได้อย่างมหัศจรรย์ ได้อย่างไร ?
คริสเตียนเราเชื่อว่า ต้องมี
#ผู้ที่สร้างมนุษย์
และสร้างสรรค์ สรรพสิ่ง
ออกแบบและกำหนดธรรมชาติ ทุกๆอย่าง
🌞🌝🌜🌏👪🌋🌄🐑🐄🐶🐒🐯🐼🐝🐞🐜🐌🐙🐡🐬🌲🌷🌹🍇🍅🍓🍉🍑🌺🌻🌼🌈⛅💧⚡🍊🍈🍍🍒
คริสเตียน เรียกผู้นี้ว่า #พระเจ้า
ขอ #พระเจ้าอวยพรท่าน
อาเมนและอาเมน 🙏✔
ขอบคุณ❤😊คุณหมอมากนะคะที่มาอธิบายให้ฟังได้ความรู้มากเลยค่ะ จะได้ดูแลตาตัวเองแบบถูกวิธีให้มากขึ้น ที่คุณหมอบอกไม่ใช่แค่เรื่องตาอย่างเดียว😊❤
ขอบคุณ มหิดลชาแนลที่ทำช่องเพื่อแจกความรู้ให้คนทางบ้าน❤
ควรมีภาพนิ่ง หรือ ภาพเคลื่อนไหว ประกอบคำบรรยาย จะทำให้น่าสนใจมากขึ้น
คุณหมอให้ข้อมูลเยอะไปหรือเปล่า คนที่เข้ามาฟังเขาแค่ต้องการฟังว่าอาหารอะไรบ้างที่ชะลอจอประสาทตาเสื่อมได้แค่นั้นทำไมไม่บอกตรงๆไปเลย
คุณหมออธิบายมากไปครับ
อาจจะเยอะไปสำหรับบางคน
แต่พอดีสำหรับอีกหลาย ๆ คนค่ะ
ถ้าอยากทราบแค่ว่าควรกินอะไร ก็เลื่อนไปฟังเฉพาะช่วงท้าย ๆ ตั้งแต่นาทีที่ 19 เป็นต้นไปก็ได้ค่ะ
@@TangThaiNamKati ไปผ่าต้อกระจกแล้วมีหยากไย่ในตาเห็นเป็นจุดคัณหมอบอกต้องผ่าตัดให้เร็วมันจะกินเนื้อาบดวงตาไปเรื่อยๆตอนนี้เริ่มเห็นหนังสือเแนตัวสีเทาจางๆข้างที่เป็นอยากทราบว่าการผ่าตัดต้องใช้เลเซอร์เท่านั้นใช่ไหม แล้วค่ารักษาที่รพ.ประมาณเท่าไหร่คะ ขอบคุณทุกคำอธิบายน่าฟังให้ความรู้ดีมาก
บรรยายนำ้าท่วมทุ่ง ไม่ตรงประเดนสักที.
เค้าอธิบายให้คนฉลาดฟัง
ถ้ากิน ลูทีน ซีแซนทีน ช่วยได้ไม๊ครับ
ตอนนี้ผมดูหมอก็เจ็บตาตาแห้ง
อย่าไปดูหน้าคุณหมอนานนะคะ
เดี๋ยว หลงเสน่ห์ !!?!!
ขอบคุณค่ะ
บอกมาเลยคับกินปลา.ไข่.หนู.หมา.เห็ด.ว่าไป..คลิปนี้ชาวบ้านก็ชม.คร่า.
ขอบคุณครับ
แต่ตามันเป็นภาพซ้อนนี่และค่ะแต่ดิฉันเป็นมา8ปีแล้วหลังผ่าตัดนะค่ะแล้วมันจะหลายไหมค่ะคุณหมอ
เป็นเหมือนกันค่ะ..อยากรู้
ผัดผักบุ้งได้ไหมครับ
ข้อมูลคุณหมอรอบด้าน ขอบคุณครับ
@@ปิยะวัฒน์สัณฆมาศ ววววใใววใ
อ. พูด ช้า จัด เลย
เร่งความเร็วคลิป 2X ทำเป็นมั๊ย ?
ชาวบ้านฟังคงไม่ค่อยเข้าใจค่ะคุณหมอ วิชาการเกินไปค่ะ ดิฉันเป็นจอประสาทตาเสื่อมค่ะ ก็อยู่กับเค้ามาตลอดหลังผ่าตัดต้อกระจก ก็เห็นวุ้นลอยไปมาเยอะมาก ต้องยอมรับเค้าและอยู่กับเค้าให้ได้ค่ะ วิตามินที่ว่าราคาสูง ชาวบ้านทั่วๆไปคงไม่สามารถซื้อหามารับประทานได้ ถ้าเป็นพืชผักผลไม้ที่เป็นของไทยหาง่ายๆก็น่าจะดีมากค่ะ
แกนสัปรดไงครับ จับต้องได้
พูดโดย หมอตา วิชาการกำลังดี ครับ ฟังไปเรื่อยๆ หลายรอบเดี๋ยว ก็เข้าใจ ครับ
ขอบคุณค่ะ ได้ความรู้ชัดเจนดีค่ะ
แต่ต้องเร่งความเร็ว2X
(ในการฟังคลิปนี้ ไม่ดูจอ ไม่ดูหน้าคุณหมอ) ทำให้ไม่เสียเวลา ไม่เยิ่นเย้อ เข้าใจรวดเร็วง่ายๆ
เวลาจามแรงๆ ตาขวามีอาการเห็นแสงจุดแวบๆพอกระพริบตาก็หาย แบบนี้เกิดจากอะไรคะ
น21 เบต้า มะเร็งปอด
❤
🙏🏻👌❤️
ลูทีน คนตาปกติกินได้มั้ยครับและมีผลข้างเคียงมั้ยครับต้องกินตลอดได้ป่าวครับ
พูดอะไรไม่รู้เรื่อง บางคนไม่มีความรู้ก็ฟังไม่ออก คุณหมอก็รู้ของคุณหมอเอง แต่คนไข้ที่มีเพราะไม่มีความรู้ไม่ได้เรื่องอะไรเลย อะไรที่ช่วยกินแล้วดวงตาพอจะดีขึ้นคุณหมอก็ไม่บอก คุยไปเรื่อยเปื่อยจนจบคลิป
👍👍👍🙏❤💕💐
"เรื่องของ" ติดปากทุกสื่อนะพี่
โอ้ยจะจบรายการแล้วยังไม่รู้เลยว่าต้องวิตามินอะไรหรีอผักอะไรมีแต่บอกในผักสีเขียวให้-ป-ช-ช-ต้องเดาเอาคนไม่รู้ไม่เคยฟังจะรู้ไหมว่าผักอะไรบ้างบางคนไม่มีเวลามานั้งฟังไม่รู้เลย
😁😁😁😁😁ยายก็ว่าแบบนั้น
ทุกคนมีเวลาวันละ 24 ชม เท่ากัน ถ้าไม่ฟัง ก้ไม่รู้ หรืออยากเสียเงินไปกินอาหารเสริมที่คนขายพูดเกินจรืง
ตาคนพูดเขามองบนทำมั้ยไม่มองกล้อง
ลีลาเยอะ มีแต่น้ำ เนือน้อย
คุณหมอ อธิบายพูดให้เข้าใจหน่อยค่ะ อันนี้พูดแบบ ภาษาหมอเกินบางคนเขาเป็น ชาวบ้าน ฟังแล้วเข้าใจยากมาก
พูดยาว อยากรู้เรื่องอาหารมากกว่า
ประเด็นคืออาหารที่ชะลอจอประสาทตาเสื่อม ไม่ใช่แนะนำให้กินวิตามิน
_กินมะขามป้อมเถอะพี่น้อง ง่ายๆคนอืนเดียกินมาเป็นพันปี
_ไม่มีเงินซื้อวิตนั่น วิตนี้
กว่าจะเข้าฝั่งก็ลงทะเลไปไกล
จิง😅😂😂😂
เยิ่นเย้อสุดๆ
@@ratanarekayamasmit6550 ก็เลื่อนไปสิครับ คุณหมอมาให้ความรู้ฟรีฟรี ก็ดีแล้วนะ
คือจะไม่ให้เกริ่นอะไรเลย? คนอื่นที่อยากฟังเค้าก็ฟัง ไม่อยากฟัง เลื่อนได้ครับพี้
ถ้าไม่อยากฟัง ก้ไปฟังที่ชอบได้
วิตามินนะ..บอกเลยว่าอยู่ในอาหารอะไร..บอกเลยชาวบ้านลำบากไม่รู้หรอก.vitc vit. ไรๆๆๆ
คุณหมอเอ๋ครับ ในห้องนอน กลางคืน ควรมีไฟหรี่ ขนาดสัก 5-10 แอมป์ หรือปิดไฟมืดสนิดนอน ดี ?
หัวข้อพูดถึงอาหาร..แต่ไปบรรยายอาการ.ชะยืดยาด..น้ำท่วมทุ่ง.เสียเวลา.ดู..นีคือสาเหตุต้องนัง่จ้องเสียเวลา..ทำให้จอตาเสื่อม
เปิดฟังเฉย ๆ ไม่ต้องมองจอก็ได้นี่คะ
คุณหมอเค้าพูดถึงอาการก็เพื่อให้คนที่มีอาการตามที่บอกได้ทราบว่าตนเองเริ่มมีอาการที่ควรจะสนใจแก้ไขก่อนที่จะอาการหนักเกินจะแก้ไข หรือควรจะไปหาหมอหรือยังไงคะ
คุณก็เร่งความเร็วคลิปนี้ เป็น 2X ขอให้คุณฟังให้ทันก็แล้วกัน ความรู้ทั้งนั้น
คุณหมอบอกทุกอย่าง บางคนไม่ฟัง สมาธิสั้น
เหมาะฟังพวกขายอาหารเสริมในทีวี ดูดเงินคนซื้อไปใส่คนขาย
ขอบคุณมากค่ะ.
ยอมรับว่าคุณหมอพูดเรื่อยเจื้อยมาก
เข้าเรื่อง
ตัดเรื่องเเสงอาทิตยไปเถอะ ไม่มีใครไปจ้องเเสงจนตาบอดหรอก
ตัดได้เฉพาะคนทีไม่ได้ทำงานกลางแดด ถ้าทำงานกลางแจ้งมันจำเป็นต้องมอง ไม่ได้หมายถึงจ้องดวงอาทิตย์
กว่าจะได้ เนื้อเรื่อง กินน้ำจนพุงป่อง คอยฟังอาหารที่กิน ฟังนานมาก ยังไม่ถึง น้ำท่วมทุ่ง ปอดบวมแล้วค่ะ
คิดซะว่า แถมความรู้เพิ่มเติม ก่อนเข้าหัวข้อคลิป เน้นทานผักผลไม่สีเขียวเข้ม ช่วยชะลอความเสื่อมได้ครับ😊
นานาจิตตังแล้วแต่สติปัญญาของแต่ละคนจะรับรู้เข้าใจเองเป็น
@@kasarongverchaniphant688 จริง แล้วแต่สติปัญญาของแต่ละคน ที่ฟังมาก็ความรู้ทั้งนั้นนะ อธิบายละเอียดดี
บางทีไม่ใช่ทุกคนที่รู้ว่าทำไมถึงเสื่อมนะลุง บางคนยังไม่แก่ก็ไม่มีอาการเค้าก็อยากรู้ว่าทำไมเป็น อย่าแก่กะโหลกกะลาสิครับ
นี่แหละที่มีคนมักพูดกันว่า คนไทยบางคน ชอบอ่านแค่ 2 - 3 บรรทัด แล้วรีบดราม่า
ขอบคุณมากค่ะ
ขอบคุณครับ
จอประสาทตาเสื่อมต่างกับวุ้นนัยตาเสื่อมอย่างไรคะ
ขอบคุณครับ
ขอบคุณค่ะ
ชาวบ้าบธรรมดาฟังไม่เข้าใจค่ะวิตมินแต่ละตัวก็แพงคงไม่มีเงินซื้อกินหรอกค่ะ
Google เลยค่ะ อาหารวิตามินเอสูง เจอเยอะเลย ผักผลไม้บ้านเราทั้งนั้น
อุตส่าห์ให้ความรู้ยังบ่นอีกน้อออออ..
หมอเอ๋พูดเสียงน่าฟังและอธิบายได้เข้าใจมากค่ะ👏🙏
เสียเวลาฟังอย่างมากไม่มีประโยชน์อะไรเลย
พูดยื้นเยื้อมากค่ะอยากฟังแบบรวบรัดค่ะ
เยิ่นเย้อวกวนจริงๆ
คุณหมอทั่นให้ความรู้เราฟรีฟรีนะครับก็ต้องมีวิชาการมามาเสริมบ้าง
ขอบคุณคะคุณหมอที่ให้ความรู้เกี่ยวกับสายตาเพราะทํางานที่ต้องใช้สายตามากฟังคลิปคุณแล้วรู้สึกมีกําลังใจจะวังให้มากและเชื่อที่คุณหมอแนะนําคะขอให้คุณคุณพบแต่ความสุขความเจริญยิ่งๆขึ้นไปนะคะ
ใบตำลึงบ้านๆคือสุดยอดอาหารวิตามินเอบ้านเรามั้ยค่ะ
ไข่ค่ะคุณหมอไม่เห็นคุณหมอพูดถึงเลย
คุณหมอให้ความรู้ดีมากขอบคุณมากครับ
เคยมาาผลไม้ห้าสีตาชัดดีมากจากแพ้แสงบ้างกลายเปนสู้แสงลองทำนะครับ
🫶🫣🤭
ขอบคุณขอบคุณขอบคุณขอบคุณสาระที่ดีๆนะคะ
ขอบคุณมากๆครับคุณหมอที่ช่วยสังคมมนุษย์ให้งดงามสงบสุข