영양제 이렇게 먹지 마세요 오히려 몸을 망칩니다.

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  • Опубликовано: 16 янв 2025

Комментарии • 761

  • @haandkim2925
    @haandkim2925 3 года назад +21

    이분이 얘기하는것 실행해보니 다맞음. 제2의 한국의 허준선생님. 감사합니다.

  • @죠신
    @죠신 2 года назад +5

    건강을챙겨주시는교수님넘감사해요.게속조운정보기대할께요.건강하시고복많이받으세요.

  • @윤나래-m6q
    @윤나래-m6q 3 года назад +14

    건강식품이나 영양제를
    오남용 하지 않도록
    잘 설명 해주심에
    감사 드립니다
    늘 애청 하겠습니다👍👍

  • @ssajo3826
    @ssajo3826 3 года назад +27

    믿음이 가는 채널입니다
    간편하게 묻고 답하는 형식이
    쏙쏙 들어 옵니다
    항상 감사하는 마음으로 듣고 있습니다

  • @fuga9
    @fuga9 3 года назад +69

    국민건강을 세심하게 챙겨 주시는 선생님 감사합니다

  • @자유-j3g
    @자유-j3g 3 года назад +27

    건강쪽으로 공부를 했는데 그나마 이분 말씀을 듣고 이해를 함. 여기저기 말이 다 달라서 헷갈렷는데 이분이 통합적인설명으로 답을 얻었음

  • @신촌동호랭이
    @신촌동호랭이 3 года назад +70

    칼슘철분제만 따로먹고 일반영양제는 그냥 아침에 다먹는데... 이채널은 진짜 삶에 도움이 많이 되네요🥰🥰🥰

  • @유예선-p8q
    @유예선-p8q 2 года назад +6

    항상 알아듣기 쉽게 열심히
    말씀해 주셔서 정말 감사합니다

  • @이도-w8m
    @이도-w8m 3 года назад +58

    오~
    정말 알기쉽게 설명해주시네요~🍵

  • @내생각의주인
    @내생각의주인 3 года назад +180

    영양제를 한꺼번에 많이 먹는것보다 꾸준히 먹는게 좋다라는 말씀 명심하겠습니다. 늘 유익한 정보 주셔서 감사합니다~교수님^^

    • @이지원-m3c2x
      @이지원-m3c2x 3 года назад +14

      그렇게말하지 않았어요.
      한꺼번에 먹든 안먹든 꾸준히 먹는게 중요하다.

    • @numberhim7445
      @numberhim7445 3 года назад

      @@이지원-m3c2x ㅁ

    • @정갑연-m2c
      @정갑연-m2c 3 года назад +1

      @@이지원-m3c2x
      ,

    • @황애련-g8j
      @황애련-g8j 3 года назад +1

      @@이지원-m3c2x ???????

    • @최우석-p6m
      @최우석-p6m 3 года назад

      @@이지원-m3c2x ???????

  • @박영애-f8f
    @박영애-f8f 3 года назад +11

    좋은 정보 감사드립니다^^
    행복한 하루 보내시길요~♥

  • @서서혜영
    @서서혜영 Год назад

    박사님~잘 듣고 갑니다~언제나 믿고 듣습니다~감사합니다~^^

  • @이광자-e2h
    @이광자-e2h 3 года назад +50

    언제나 알아듣기좋게 말씀해주시니 감사 합니다.

  • @마릴린-x2s
    @마릴린-x2s 3 года назад +20

    몰랐던정보를 알수있게해주셔서 감사합니다 ♡

  • @꽃다지-t4h
    @꽃다지-t4h 3 года назад +29

    프로폴리스랑 유산균을 같이 먹으면 안되는군요~ 정말 생각지도 못했네요,좋은정보 감사합니다 ~

  • @assamusicacademy8927
    @assamusicacademy8927 Год назад

    항상 유용한 정보 감사드립니다.
    삶의 질을 향상시켜주시는 것 같아 항상 고맙게 보고 있습니다.
    꾸벅~~~

  • @시담소
    @시담소 2 года назад +13

    이해하기 쉽게
    이야기해주시니
    너무 좋아요^^
    감사합니다~~~

  • @mz-jj5zi
    @mz-jj5zi 3 года назад +14

    영양제를 먹더라도 효과적으로 먹는게 중요하군요. 바르게 알고 먹겠습니다^^
    도움이 되는 정보 감사합니다.

  • @SocialMedia-lz5up
    @SocialMedia-lz5up 3 года назад +150

    감사합니다. 시간 되시면 로얄 젤리, 벌화분, 프로폴리스, 마누카 꿀 같은 벌 관련 영양식품 효능 대한 마케팅 허위 vs 사실 에 대해 다뤄주세요. ^^

    • @seacross9
      @seacross9 3 года назад +28

      마누카꿀은 지수가 높은걸 드시면 확실하게 효염이 있습니다. 저는 극심한 스트레스로 위장이 거의 구멍이 났나 싶을 정도로 쓰린게 안 멈추고 24시간 고통에 시달려서 큰 병 걸린줄 알았는데요. 속는셈 치고 먹어본다 해서 마누카 꿀 좋은걸로 2통 먹었어요.하루 3번 공복에요. 그랬더니 한달인가 먹었는데 증상이 완전히 없어졌어요. 진짜 효염이써요. 입안이 헐때도 정말 좋아요.

    • @솔바람-t1t
      @솔바람-t1t 3 года назад +20

      @@seacross9
      저도 역류성식도염 때문에 마누카꿀을 먹고 있는데 가슴 쓰린 현상은 없어졌어요.
      그런데 너무 비싸서 아침 공복에 한티스푼 정도만 먹고 있는데 그 정도도 효과를 보고 있는 거 같아요.

    • @seoyeong2202
      @seoyeong2202 3 года назад +20

      프로폴리스 염증질환에 좋아요.

    • @noname-gr6yp
      @noname-gr6yp 3 года назад +5

      건나물TV에서도 프로폴리스 염증에 좋다 하셨어요.

    • @김인희-p2y
      @김인희-p2y 3 года назад +3

      @@seacross9 어느 정도 높은 수치의 꿀을 드셨는지요?
      마누카 꿀 종류가 많던데 이름도 좀 알려줄 수 있으실까요?

  • @김영자-q3n5u
    @김영자-q3n5u 3 года назад +8

    아주 유용한정보 감사합니다 ~^^

  • @김숙현-u6s
    @김숙현-u6s 2 года назад +2

    건강을 위한 귀한 정보 감사합니다

  • @양씨형
    @양씨형 3 года назад +42

    항상 👍👏🙏

  • @jr1800
    @jr1800 3 года назад +144

    나이대별로 영양제 딱 이것만큼만 챙겨먹으면 좋다!하는 영양제들을 묶음으로 알려주시면 영상이 있으면 정말 좋을 것 같은데 만들어 주실 수 있을까요 ?

    • @ssb5212
      @ssb5212 3 года назад +4

      지용성 비adek

    • @ssb5212
      @ssb5212 3 года назад +3

      철 ㆍca 따로

  • @최종숙-t3k
    @최종숙-t3k 3 года назад +1

    도움 많이 됩니다 .
    오래전에 뵈었다가 다시 뵈니
    아주 반갑습니다.
    오늘도 행복한 날 되세요.

  • @ckstecnologys
    @ckstecnologys 3 года назад +22

    설명을 너무나 알아듣기 쉽게 잘해주셔서 감사합니다.

  • @윤숙자-c2q
    @윤숙자-c2q 3 года назад +22

    원장님 정말감사함니다 너무십고알아들을수있게해주셔서너무감사함니다 압으로도좋은말씀주셔요😍

    • @healearth3018
      @healearth3018 3 года назад +2

      이분 의사에요??

    • @강수현-v7y
      @강수현-v7y 3 года назад +2

      스카이반값라섹 나도 여기서 할인받았음 부작용도없고ㅎㅎ

  • @장민정-w5j
    @장민정-w5j 3 года назад +6

    👍 모르는 생활의 상식을 알려줘서 고맙습니다 ^^

  • @배인경-p5h
    @배인경-p5h 3 года назад +49

    작년에 종합건강검진 받았는데 비타민D 부족하다고 해서 복용중입니다ㅎㅎ 유용한 영상 감사합니다~!!

    • @sunshine-vd3sk
      @sunshine-vd3sk 3 года назад

      0000000

    • @수원라일락
      @수원라일락 3 года назад +3

      비타민D는 낮에 먹는게 더 좋다네요.

    • @woonluv1659
      @woonluv1659 3 года назад +5

      우리나라 사람들은 햇빛을 안좋아해서 대부분 90프로 이상사람들이 비타민D부족으로 나와요..저도 지인땜에 검사받았을때 부족나왔으니..비타민D는 아침이나 점심때먹는게 효과가 크죠..비타민K랑 함께 복용하면 결석같은 석회화를 막아주죠.

    • @자몽쭈야
      @자몽쭈야 2 года назад +3

      저도 햇빛볼일 별로 없어서 구매해서 복용중인데 하루에 2000iu정도의 양을 먹어야한데서 매일 먹기 귀찮아서 4000iu구매해서 이틀에 한번씩 먹고있어요
      결핍이 되서 어디가 안좋거나 한건 잘 모르겠다만 먹어야 한다니 나이들면서 영양제가 하나하나씩 늘어가네요

    • @뚱이-m7h
      @뚱이-m7h 2 года назад +2

      @@자몽쭈야
      하루 4000드세요
      그게 더 좋습니다^^

  • @속으로세상
    @속으로세상 3 года назад +26

    비타민 먹으면 꾸준히 먹으면
    감기안걸리고 좋아요
    부족한영양분은 음식으로 ㅋㅋ

    • @Idontknowwhomi
      @Idontknowwhomi 3 года назад +1

      반대 아닌가

    • @lee4724
      @lee4724 3 года назад

      음식으로 섭취 후 부족한 부분은 영양제로

  • @별초롱-i2c
    @별초롱-i2c 2 года назад

    궁금한 게 많았는데, 영양제 섭취방법 알려주셔서 감사합니다

  • @tea8448
    @tea8448 3 года назад +32

    밀크씨슬에대한 정보도 알려주세요~
    효과 복용법 부작용 등등요

  • @이승아-m9q
    @이승아-m9q Год назад +1

    제 사촌오빠가 제약회사 다니는데 영양제는 여러개 많이 먹는것보다 적은 양으로 꾸준히 먹는게 중요하다더라구요 저는 그래서 어디가도 휴대용 약통 들고 다녀요 근데 아무거나 사면 안되고 에어휴밋프리 기능 없으면 약 다 변색 된돼요 참고하세용ㅎㅎ

  • @TV-hm2fn
    @TV-hm2fn 3 года назад +12

    늘 궁금했었는데 좋은 정보 감사합니다~

  • @shunnuyu8245
    @shunnuyu8245 2 года назад

    좋은정보감사합니다 사랑합니

  • @주신희-c9u
    @주신희-c9u 2 года назад +1

    60 십이 넘어가니,,,어떤걸 먹어야 하는지 원
    진짜여그저기서 이것이좋다
    저것이좋다
    어찌해야 할지 난감함니다

  • @콩쥬-i9w
    @콩쥬-i9w 2 года назад

    몰랐던사실을알게되었네요.좋은정보감사합니다

  • @장서연-x9i
    @장서연-x9i 3 года назад +3

    항상 감사드립니다 👍

  • @hjk9525
    @hjk9525 3 года назад +18

    1등이닷!감사합니다

  • @이묘영-n2j
    @이묘영-n2j 3 года назад +11

    유익한정보늘감사합니다.애청자인데첨댓글달았네요.항상건강하세요

  • @푸른하늘-m5h
    @푸른하늘-m5h 3 года назад +18

    감사합니다^^

  • @경이로운정여사
    @경이로운정여사 3 года назад +53

    영양제에 대한 궁금증을 알게 해 주셔서 감사합니다. ^^
    선택과 섭취시간 함께 섭취시 주의해야 하는 약물들..

  • @6624-m9i
    @6624-m9i 3 года назад

    늘 감사합니다
    늘 듣고는있어도
    댓글은 처음쓰네요
    늘건강하시고
    좋은정보 부탁드립니다^^

  • @바오밥-c2p
    @바오밥-c2p 3 года назад +20

    감사합니다!항상 좋은정보 귀에 쏙쏙
    들어와요~잘 챙겨서 먹어야겠네요

  • @bling2861
    @bling2861 3 года назад +2

    프로폴리스랑 유산균이랑 같이먹었는데ㅠㅠ따로먹어야겠네요

  • @minimallife3773
    @minimallife3773 3 года назад +47

    항시 귀한 정보들을 잘 듣고 있어요. 많이 배우고 있습니다. 앞으로도 잘 부탁드리며... 의견 하나 남겨봅니다.
    녹내장의 질환과 좋은 음식들 해로운 행동들 등등 관련해 영상을 제작해 주셨음 좋겠어요.
    포인트 잘 짚으셔서 조리있게 말씀해 주시는 것 듣다보면.. 모든 질환들이 다 완치될 것 같은 안도감에 사로잡혀서 기대하고 또 기대하게 됩니다.
    항시 모두가 건강하고 안전하길 염원합니다~*

    • @shy5584
      @shy5584 3 года назад +1

      유투브에 센트럴안과/녹내장TV를 구독해 보세요

  • @황금연못-s1w
    @황금연못-s1w 2 года назад +1

    건샘님 정말 도움이 됩니다

  • @장미꽃-h8d
    @장미꽃-h8d 2 года назад

    선생님.
    유트브가.제일.
    시원해요.

  • @올리브-u5e
    @올리브-u5e 3 года назад +7

    언제나 좋은 정보 감사합니다 ^^

  • @user-jq4ss7il9i
    @user-jq4ss7il9i 3 года назад +5

    유익한 말씀 감사 합니다

  • @tinayeon6435
    @tinayeon6435 3 года назад +5

    선생님설명은 정말 믿음이갑니다 영양제에 대해서 제대로안것같네요

  • @메종사도
    @메종사도 3 года назад +4

    대박입니다
    바로 구독

  • @jinchoi8367
    @jinchoi8367 3 года назад +5

    정말 설명의 달인이시네요ㅡ

  • @hiliving1004
    @hiliving1004 3 года назад +19

    좋은정보 감사합니다

  • @잼보리-p5d
    @잼보리-p5d 3 года назад +1

    넘 감사합니다 속시원히 설명해주셔서 건강하세요
    제가 아스피린먹고있거든요 오메가3안먹는데 잘한거네요^^

  • @user-uv6hm9fk1u
    @user-uv6hm9fk1u 3 года назад +23

    늘 좋은 건강정보 많이
    듣고 생활에 적응합니
    다 그런데 선생님은
    의사 ?약사 ? 영양사?
    중 어느한가지 자격이
    있으신지요 ?

    • @user-uv6hm9fk1u
      @user-uv6hm9fk1u 3 года назад +5

      @@최석진-m7u
      네 ,
      그렇시군요 그래 많은
      건강정보 영상에대하
      여 감사드립니다
      늘듣고 생활에 참고합
      니다
      건강하십시요 .

    • @오드리햅번-x9q
      @오드리햅번-x9q 3 года назад +1

    • @Mir_S2
      @Mir_S2 3 года назад +1

      @@최석진-m7u 어디대학이죠?

    • @MimiMimi-gf2sr
      @MimiMimi-gf2sr 3 года назад

      @@Mir_S2 저도 궁금. 학력도 보면 그 흔한 박사학위 하나 없으시던데 박사로도 강사자리도 힘든데요…어느 대학에서 박사도 없는 분을 써주세요?

    • @이정애-s7j
      @이정애-s7j 3 года назад

      @@user-uv6hm9fk1u ㄷ

  • @ehdgus24
    @ehdgus24 3 года назад +39

    종합비타민은 워낙 여러가지 성분으로, 간에 부담을 줄 수 있어 주의가 필요하다고 합니다

  • @홈카페팩토리
    @홈카페팩토리 3 года назад

    한의사님 손 도리도리할때 노노카같이 귀여우심

  • @Hesed_Rain
    @Hesed_Rain 3 года назад +65

    앜!!! -ㅁ-;;; 프로폴리스랑 유산균 공복에 같이 먹었는데! 맨날 뻘짓하고 있었구나 ㅠㅠ 생각해보면 항균작용하는거랑 균을 같이 먹고 있었다니...바보 아니냐 나란 닝겐 ㅠ

  • @김제이-n3d
    @김제이-n3d 3 года назад +189

    하도 말하는 전문가들마다 다 달라서 참고만 합니다.

    • @alsrudgh1210
      @alsrudgh1210 3 года назад +45

      의사부터약사까지 다 말이다름...

    • @cutiehoney2265
      @cutiehoney2265 3 года назад +19

      @@alsrudgh1210 특히한국은잘난약사.의사들이많아서…

    • @함명자-g1z
      @함명자-g1z 3 года назад +3

      좋은정보감사합니다

    • @pdbaby
      @pdbaby 3 года назад +18

      @@alsrudgh1210 심지어 저사람은 의사도 약사도 아님

    • @nancho7976
      @nancho7976 3 года назад +5

      에구~~댓글들 참~~

  • @파란하늘-n9z
    @파란하늘-n9z 3 года назад +7

    👍👍👍
    감사합니다

  • @kyungwon5763
    @kyungwon5763 3 года назад +1

    깊이 들어 갈수록
    강의가 어렵네요.
    주의할것도 많고
    약,비타민과의 관계
    안그래도 텅빈 머리가 복잡한데 컨디션 좋을때만
    시청해야지~^^
    귀염^^

  • @ya-fp9kk
    @ya-fp9kk 3 года назад +17

    값진 정보 감사하네요~~
    많이 배웁니다~♡

  • @Mr-jh5du
    @Mr-jh5du 2 года назад

    이분은 만물박사네요

  • @jk2219ms
    @jk2219ms 3 года назад +8

    아주 유용한 내용이네요~

  • @ellan66666
    @ellan66666 3 года назад +9

    좋은 말씀 도움 많이 받고 갑니다^

  • @CHANNEL-oj4fd
    @CHANNEL-oj4fd 2 года назад

    선생님 정리좀 해서 올려주시는거 어려울까요? 같이먹어도 되는것, 같이 먹으면 안되는것,

  • @아침이슬-v5h
    @아침이슬-v5h 3 года назад +2

    유익한정보감사합니다
    건나물tv화이팅

  • @오렌지-x7m
    @오렌지-x7m 3 года назад +1

    당뇨고혈압인데
    무슨영양제을 먹어야할까요?
    답변꼭부탁드립니다

    • @건나물TV
      @건나물TV  2 года назад +1

      안녕하세요 건샘입니다. ^^
      선생님의 건강상태에 맞는 영양제를 드시는 것이 중요합니다.
      가까운 약국이나 대형마트에 가시면 상담영양사분이 계십니다.
      그분과 상담을 하신 후에 결정하시면 됩니다.

  • @장미꽃-h8d
    @장미꽃-h8d 2 года назад

    영양제많이끈엇죠
    운동으로하고.
    프로폴리스.오메가.
    버렷어요.간만신경.
    써요.간이안좋으면.
    피곤해요.고기끊고.
    야채운동하니까.

  • @에스더-q9b
    @에스더-q9b 3 года назад +11

    좋은정보 감사합니다 ~^^

  • @애지모지영순
    @애지모지영순 3 года назад +6

    유익한 정보 잘 들었습니다
    감사합니다

  • @장미꽃-h8d
    @장미꽃-h8d 2 года назад

    건.선생님.
    가입하고.싶어요.

  • @EQUI.s
    @EQUI.s 3 года назад +33

    가지고있는 영양제를 하루에 다 먹어야된다는 생각부터 접어야함. 드문드문 먹어도 안먹는거보단 나으니...

    • @soojungyim6488
      @soojungyim6488 3 года назад

      내가 그러고 잇음..영양제만 먹어도 배부름..그러나 어디하나도 거를수없음..하루라도 안먹으면 바로 부족현상 일어나는거같음..

    • @팅거벨-k2t
      @팅거벨-k2t 3 года назад

      @@soojungyim6488 ㅋㅋ..저두요...ㅠ

  • @그린-z9m
    @그린-z9m 3 года назад +127

    구충제를 꼭 먹어야하는지도 좀 알려주세요

    • @오경숙-l8j
      @오경숙-l8j 3 года назад +7

      항상 믿음이 가는 설명으로 궁굼한 문제를 해결해 주셔서 감사합니다 ~^^~

    • @TheDemonsDead
      @TheDemonsDead 3 года назад +3

      구충제는 똥꼬 간지러울때 쯤에
      드셔주시면 됩니다.
      그리고 회나 날것 자주드시는 편이
      아니면 굳이 안챙겨 드셔도 돼요~

    • @user-bw5ih7lj1d
      @user-bw5ih7lj1d 3 года назад +5

      외부 외식 좀 하시는 편이면 드시는 편이 나아요 중국김치 때문에 먹는게 좋다고 하더라구요

    • @qawsed5695
      @qawsed5695 3 года назад +4

      네 먹어야합니다

    • @namheepark4851
      @namheepark4851 3 года назад +6

      중국산 야채나김치. 강아지.고양이대변 기생충.야생동물이 농작물 밭에 대변배출 하여튼 정기적으로 드시는게 좋습니다

  • @배진열-e8f
    @배진열-e8f 3 года назад +1

    늘 감사합니다 ~~
    궁금한것들~~
    우리가 알아야할것들~~
    주의해야할것들~~자세히 알려 주셔서 감사합니다

  • @saoirse1seersha
    @saoirse1seersha 3 года назад +7

    설명되게쉽게해주시는듯
    근데누구세요? :)

  • @박정화-w4w
    @박정화-w4w 3 года назад +3

    이해하기 쉽게 잘설명해주셔서
    감사드립니다
    참. 믿음이 갑니다

  • @lunchcouple9982
    @lunchcouple9982 3 года назад +46

    항암치료하면 빨리자라는 세포를 파괴하기 때문에 장점막이 망가지기 쉬워서 요거트나 유산균을 더 많이 챙겨 먹어서 장을 될수 있는한 덜 손상되게 해서 먹는 음식의 흡수를 돕도록 해야한다고 하더군요. 항암치료로 몸상태가 안좋으면 바쁜 의사치료 스케줄에 맞추어 짧은 간격으로 방사선이나 항암주사 맞지말고 몸이 충분히 회복되도록 기다리면서 어느정도 회복되면 2차든 3차든 하라고도 하셨네요. 암으로 항암치료를 해서 장이 녹아내려서 사망한 시람의 유언이었습니다.

    • @shj1083
      @shj1083 3 года назад

      육고기. 일급발암물질이죠
      이거먹고 변비생겨 장터져 사망한 말기암환자있죠
      고기가 장염증 일으킴

    • @mari881031
      @mari881031 3 года назад

      항암치료때 간격은 늘일수는 있어도…앞당겨서는 안됩니다..약이 독하기때문에 몸이 견디어낼 수 있어야 합니다…주변의 의사선생님들은 그렇게 무리하게 하시는 분들은 못봤습니다 ㅠㅠ

  • @강오숙-p7e
    @강오숙-p7e 3 года назад +5

    좋은 정보 감사드립니다 도움이 많이 되었어요.

  • @뽕써니줌마렐라
    @뽕써니줌마렐라 2 года назад

    도움받고 갑니다

  • @tomatoya
    @tomatoya 3 года назад +41

    오메가3는 혈액순환도 좋지만 염증수치를 낮추는 역활이 크다고 생각함요

  • @vegancafes6602
    @vegancafes6602 3 года назад

    과유불급 내몸싱태모르면
    차라리 안먹는게 낫다고봅니다
    채소과일을 꾸준히 먹는게 낫지싶지요

  • @조은진-x7y
    @조은진-x7y 3 года назад +6

    중요한 내용!! 대단히 감사합니다~

  • @donwise9990
    @donwise9990 3 года назад +2

    좋은 정보너무너무 감사합니다...

  • @강민주-r3t
    @강민주-r3t 3 года назад +8

    감사합니다 잘봤습니다♡

  • @동자오빠
    @동자오빠 3 года назад +1

    유튜브로 건강체크하면..
    난 오늘내일.. 목숨이 간당간당^^;;;

  • @김후라이-c4w
    @김후라이-c4w 3 года назад +12

    저같은 경우는 종합비타민 보다 따로 챙겨먹는게 몸이 다르더라구요..프로폴리스랑 유산균!!!대박정보입니다 너무감사합니다

  • @yoyo2
    @yoyo2 3 года назад +17

    좋은 정보네요 영양제는 무조건 다 좋은줄 알았는데.... 감사 합니다

  • @한진숙-z1n
    @한진숙-z1n 3 года назад

    감사합니다
    감사드림니다

  • @동백꽃-l1y
    @동백꽃-l1y 3 года назад +1

    자주 보는 튭인데 늘 감사해요 콜레스트롤 약 먹는데 오메가3 먹어도되나요 선생님.

    • @건나물TV
      @건나물TV  3 года назад +1

      안녕하세요 건샘입니다. ^^
      네 그럼요

  • @김인애요가교실
    @김인애요가교실 3 года назад +4

    모르고 먹고있는데 알려 주셔서 감사드립니다 ~~^^ 모두모두 건강하세요 ~~^^

  • @김정현-r4i9w
    @김정현-r4i9w 3 года назад +5

    선생님~너무 존경합니다

  • @oh.꽃내
    @oh.꽃내 3 года назад +2

    오늘도 감사합니다^^

  • @남영희-b3s
    @남영희-b3s 3 года назад +9

    유익한 정보 감사합니다~

  • @오른팔-c7o
    @오른팔-c7o 3 года назад

    밀크씨슬 알려주세용~

  • @가자-45
    @가자-45 3 года назад +8

    철분제, 달맞이꽃유, 맥주 효모를 아침 출근길에 먹고 갑니다. 이런 것도 시차를 두고 먹어야 할까요. 감사합니다.

  • @일소일맥
    @일소일맥 3 года назад +4

    대단히 유익한내용

  • @JENNIE12300
    @JENNIE12300 3 года назад +4

    이 아저씨 본업이 뭔지 알고싶네유 ~ 너무 매력잇어

    • @리슨-k6o
      @리슨-k6o 3 года назад

      자연치유 대체의학 교수님이라고 하시네요

  • @respec87
    @respec87 2 года назад

    손동작 특히, 아니라고 할 때 넘 부자연스러워요..ㅋㅋ..잘 보고 있습니다..^^

  • @bsm2046
    @bsm2046 3 года назад +91

    얘기하는 선생마다 다달라서 이거 참....