Sanar la dependencia emocional: pasos hacia un amor saludable | Psicología al Desnudo - T1 E7

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  • Опубликовано: 3 окт 2024

Комментарии • 129

  • @AlejandraPlata-j8r
    @AlejandraPlata-j8r 11 дней назад +2

    Es una bendición encontrar este tipo de contenido, es el mejor regalo que podemos darnos a nosotros mismos la oportunidad de romper el ciclo, sanar, descubrirnos, etc….

    • @psimammoliti
      @psimammoliti  10 дней назад

      Me alegra mucho saber que te resulta útil el contenido, gracias por tu apoyo💜

  • @AlejandraPlata-j8r
    @AlejandraPlata-j8r 11 дней назад +1

    Es una bendición encontrar este tipo de contenido, es el mejor regalo que podemos darnos a nosotros mismos la oportunidad de romper el ciclo, sanar, descubrirnos, etc….
    Quisiera saber en qué parte del video esta la lista de patrones que se tienen cuando se es dependiente?
    Y también el cuestionario que mencionas durante el video ? No he logrado encontrarlo.

    • @psimammoliti
      @psimammoliti  10 дней назад

      Es maravilloso que encuentres valor en este contenido💜 Te dejo el link del recurso www.psimammoliti.com/recursos/descargables/reto-de-10-dias-para-prevenir-la-dependencia-emocional

  • @AvrylJarenyGarciaTolentino
    @AvrylJarenyGarciaTolentino 13 дней назад +1

    Yo también sufrí o sufro dependencia emocional hacia mi pareja, bueno ya no lo es me terminó por qué fui muy inmadura, tuve comportamiento inmaduro y aniñado y también por qué lo puse a escoger entré mi y una amiga de el, y se que estuvo mal, y estoy empezando en trabajar en eso y gracias a eso lo perdí ,y por eso y por qué me di cuenta de mis errores estoy trabajando en todo eso y este podstcat me ayudado a mejorar y de hecho con un vídeo de este canal me di cuenta de mis comportamientos inmaduros que tuve, y también quiero recuperar a esa persona, pero no se cómo , por qué en verdad tuve muy malos comportamientos y actitudes, pero ya estoy empezando en trabajar en eso y acepté mis errores y le ofrecí disculpas, pero no se si me perdone, pero eb verdad me han ayudado mucho estos videos y también voy a empezar a ir con psicólogo

    • @psimammoliti
      @psimammoliti  13 дней назад

      Es muy valiente que estés reconociendo tus errores y tomando medidas para mejorar, seguir trabajando en tu madurez emocional y buscar ayuda con un psicólogo es una decisión que te ayudará a sanar y a convertirte en una mejor versión de ti misma💕

  • @veronicaalexandrajimenez1498
    @veronicaalexandrajimenez1498 2 года назад +38

    Estoy atrapada en una relación dependiente, le pedí que lo intentemos y lo estamos haciendo pero él no quiere darle nombre a la relación. Poco a poco estoy trabajando conmigo en manejar mis emociones y el desapego... interesante episodio

    • @psimammoliti
      @psimammoliti  2 года назад +5

      Espero que sea valioso para ti ♥ Pronto subiremos más, incluyendo algunos sobre la dependencia emocional ♥

    • @edward_show
      @edward_show Год назад +5

      Me pasa lo mismo, no solo las mujeres les sucede eso. Hoy en dia la situación está pareja últimamente

    • @jordanafreire7153
      @jordanafreire7153 Год назад +3

      cómo t fué, a mí me pasó igual y todo fué fatal pero aquí ando escuchando podcast a ver que puedo ir mejorando, todo es bien doloroso y difícil.

  • @arelidanya
    @arelidanya Год назад +17

    Yo salí de una relación toxica, una relación de 3 años con un narcisista, que me costó mucho aprender a quererme a mi misma y aceptarme como soy... Cuesta bastante a aprender a estar sola y darte tiempo de conocerte ... Pero al.final un poco de soledad no le hace daño a nadie al.contraria ayuda a definirte

  • @luisamariadazalinares3959
    @luisamariadazalinares3959 2 года назад +6

    Me encantan estos Podcast 🥺🥺🥺

  • @tatianarodriguez6987
    @tatianarodriguez6987 Год назад +3

    Me encanta los podcast de ésta mujer ! ❤

  • @IvetteJimenez-he7iq
    @IvetteJimenez-he7iq Год назад +2

    Muchas gracias.Descubrí éste canal justo en éste momento en el que mí relación terminó y siento terror a la soledad.Gracias infinitas 🩷

    • @psimammoliti
      @psimammoliti  Год назад +1

      Gracias por apreciar el contenido 💜

  • @marcoenriquecardozotorreal6912
    @marcoenriquecardozotorreal6912 5 месяцев назад +1

    yo recientemente sali de una relacion de 5 años, me costo mucho soltar esa relacion y esto me ayuda mucho

  • @ruthvalle8097
    @ruthvalle8097 2 года назад +3

    Muy buenos videos gracias por compartir,.,también en los,grupos de Codepemdiemtes anonimos se trabaja este tema a profundidad, mi vida se transformó gracias a estos grupos y gracias a la,terapeuta que me los recomendó.

    • @psimammoliti
      @psimammoliti  2 года назад +1

      Gracias por valorar el contenido ♥

  • @tamaracaceres6982
    @tamaracaceres6982 2 года назад +7

    Hace poco descubrí este canal. Muchas gracias por brindarnos este contenido.

    • @psimammoliti
      @psimammoliti  2 года назад +1

      Gracias por valorar este episodio ♥

  • @estherrosaquilichecastaned3884
    @estherrosaquilichecastaned3884 Год назад +3

    Muchas gracias por tan buen contenido.
    Excelente todo lo vertido!!

  • @fidelandresdiaz4186
    @fidelandresdiaz4186 2 года назад +7

    GRACIAS POR BRINDAR, AYUDAR A LA COMUNIDAD NO ES NADA FÁCIL ES DIA A DIA

    • @psimammoliti
      @psimammoliti  2 года назад

      Gracias infinitas por valorarlo ♥

  • @Teleanomia
    @Teleanomia 7 месяцев назад

    Gracias por dignificar la psicología!!!!!!

    • @psimammoliti
      @psimammoliti  7 месяцев назад

      Gracias a ti por estar del otro lado 💜

  • @OrialisFalcon-sb7fb
    @OrialisFalcon-sb7fb 6 месяцев назад

    Gracias gracias gracias
    Por tan interesante video
    Dios les bendiga!

    • @psimammoliti
      @psimammoliti  6 месяцев назад

      Me alegra mucho que este video te sea de utilidad 💜

  • @erikacasas335
    @erikacasas335 Год назад

    Excelente contenido. Me encantó la lista y me ayudó demasiado a entender qué emocion era la que me hacía sentir vacía, sola o triste. Gracias

  • @rossibelbulnes4488
    @rossibelbulnes4488 18 дней назад

    Lo pondré en práctica por qué me estoy enamorando de alguien ya tengo mucho sin novio y se que se puede dar algo peor necesito sanar

    • @psimammoliti
      @psimammoliti  17 дней назад

      Espero que sea útil para ti💪❤

  • @ronaldaranibarbravo1076
    @ronaldaranibarbravo1076 Год назад

    Me gusto mucho, gracias.

    • @psimammoliti
      @psimammoliti  Год назад

      Gracias a ti por apreciar el contenido 💕

  • @vaneargueta7794
    @vaneargueta7794 Год назад

    😊me encantó escuchar esto

    • @psimammoliti
      @psimammoliti  Год назад

      Gracias por apreciar el contenido 💜

  • @daniaguzman5735
    @daniaguzman5735 2 года назад +1

    Muchas gracias

    • @psimammoliti
      @psimammoliti  2 года назад

      Gracias por valorar el contenido ♥

  • @juancarlosflores5861
    @juancarlosflores5861 Месяц назад +1

    consulta donde se encuentra la lista?

    • @psimammoliti
      @psimammoliti  Месяц назад

      Te lo dejo por aquí www.psimammoliti.com/recursos/descargables/test-de-codependencia-emocional 💖

  • @nidiabuitrago6192
    @nidiabuitrago6192 7 месяцев назад +6

    Tener dependencia emocional es literal transitar por el mismísimo infierno.

    • @psimammoliti
      @psimammoliti  7 месяцев назад

      Gracias por compartir esta valiosa reflexión 🙌

  • @rashellmaquera6199
    @rashellmaquera6199 7 месяцев назад

    Grandes enseñanzas tus videos =)

    • @psimammoliti
      @psimammoliti  7 месяцев назад

      Muchas gracias por darle valor al contenido ❤🥰

  • @erika7010
    @erika7010 Месяц назад

    Ojalá se abordara este tema de la dependencia o condescendencia emocional en la familia... yo no sé qué hacer...😢

    • @psimammoliti
      @psimammoliti  Месяц назад

      Tendré en cuenta tu sugerencia🫂

  • @Jaz.jazz23
    @Jaz.jazz23 Год назад +2

    No encontré la lista en Instagram de la lista de ejemplo, podrían ayudarme?

    • @psimammoliti
      @psimammoliti  Год назад +3

      Contactanos por Instagram y te ayudamos 💜

  • @thaizbravo2
    @thaizbravo2 Год назад +1

    Excelente contenido, llegó a mí justo en el momento en que estoy pasando por una etapa bastante oscura de mi vida. Comentario aparte, pregunto: ¿Qué pasó con el Episodio 6? Pasaste del Ep. 5 al Ep. 7 🙃

    • @psimammoliti
      @psimammoliti  Год назад

      Gracias infinitas por valorarlo 💖

  • @robertooliva7573
    @robertooliva7573 10 месяцев назад

    Geniales los 3 post de la dependencia, tú como me recomendarias trabajar el amor propio

    • @psimammoliti
      @psimammoliti  10 месяцев назад

      Gracias por compartir tu sentir conmigo ❤ Te invito a hacer click en la solapa de amor propio donde podrás encontrar muuucho contenido de valor para ti
      www.psimammoliti.com/recursos/todos-los-recursos

  • @Moniferee
    @Moniferee 9 месяцев назад

    Hola, estoy muy comprometida escuchando tus podcasts, leyendo los recursos y newsletter. Para este episodio, dónde puedo encontrar la lista de ejemplos de dependencia?
    Muchas gracias de antemano

    • @psimammoliti
      @psimammoliti  9 месяцев назад

      Gracias por valorar el contenido en nuestra web podrás encontrar la lista de ejemplos de dependencia ❤️

  • @yendirayhakbenbaldeon7336
    @yendirayhakbenbaldeon7336 7 дней назад

    Cuál es el enlace de instagram de las actitudes dependientes, no lo encuentro

    • @psimammoliti
      @psimammoliti  6 дней назад

      Es doloroso lidiar con personas que no consideran el impacto de sus acciones en los demás. Las heridas emocionales pueden ser profundas y difíciles de superar. Es completamente normal sentir tristeza por esas experiencias. Gracias por compartir tu perspectiva🫂

  • @noemisaavedra9231
    @noemisaavedra9231 8 месяцев назад

    Hola, muchas gracias por la información, ¿podrías indicarme dónde está la lista de conductas dependientes? Muchas gracias

    • @psimammoliti
      @psimammoliti  8 месяцев назад +1

      Hola ❤ La lista de conductas dependientes así como mucha más cantidad de contenido de valor en relación a la dependencia emocional la encuentras en el apartado de Recursos de nuestra página web www.psimammoliti.com/

  • @matiass.2237
    @matiass.2237 Год назад +1

    Mi psico querida, hace dos meses que finalice una relacion con una persona que no próspero. Llegue a tolerar actitudes inaceptables y que para mi estaban naturalizadas, pero con el apoyo de mis amigos saque fuerza para abandonar esa relacion y evitar que eso fuera peor. Me desconocia complementamente. La persona me ignoraba y me destrataba y yo iba a llevarle comidaa a la casa, le compraba meedicamentos, la pasaba a buscar de sus amigas cuando me lo pedia y sus humillaciones parecian agudizarse. Paso mucho tiempo y hay conductas que son automaticas como revisar sus redes o pensar en ella mucho tiempo y realmente me consume energia y me agota. Mañana tengo una cita con una chica súper agradable y tranquila y sin embargo estoy pensando en esta relación de hace dos meses con una persona perfil alto y de rasgos narcisistas y que ya finalizó. Cómo puedo superar esto?

    • @psimammoliti
      @psimammoliti  Год назад +1

      Gracias por compartir tu experiencia aquí ✨

    • @isabellabarrancogonzalez5352
      @isabellabarrancogonzalez5352 Год назад +2

      Hola, ahora qué ha pasado tiempo, Como te sientes? Yo también toleré muchas cosas, yo no podía terminar con esa persona hasta que esa persona terminó la relación, la dependencia emocional me hacía pedirle hablar y hasta me bloqueo de todos lados, me trataba mal y de forma muy despectiva como si fuera yo la que se equivocó toda la relación, me gustaría saber cómo vas tú, mi mayor miedo es no poder superar esto por que siento que me duele hasta el alma.

  • @carlatrujillo6255
    @carlatrujillo6255 2 года назад +1

    Dónde está el cuestionario? No lo encontré en las publicaciones 😔

    • @psimammoliti
      @psimammoliti  2 года назад +2

      Los recursos disponibles están en psimammoliti.com/recursos/ ¡No siempre son los mismos pero allí encontrarás todo!

  • @dobebidas5101
    @dobebidas5101 3 месяца назад

    Donde están las listas de preguntas?

    • @psimammoliti
      @psimammoliti  3 месяца назад

      Te dejo los recursos de este episodio:
      www.psimammoliti.com/recursos/blog/como-identificar-y-vencer-la-dependencia-en-tu-pareja?
      www.psimammoliti.com/recursos/blog/superar-la-dependencia-emocional-es-posible?

  • @caterinegarcia1720
    @caterinegarcia1720 2 года назад +6

    Rompí con ex mi pareja y cuando le pedí que volviéramos me dijo "NO" para mí a sido muy difícil, lo acepto pero duele mucho y quiero sanar

    • @psimammoliti
      @psimammoliti  2 года назад +1

      Espero logres atravesar ese proceso de la mejor manera 💜

  • @brayanperez2323
    @brayanperez2323 2 года назад +4

    Falta el episodio 6

    • @psimammoliti
      @psimammoliti  2 года назад +3

      ¡Intentaré subirlo en breve!

  • @AndreVilla-rr3kp
    @AndreVilla-rr3kp 3 месяца назад

    Alguien sabe donde esta la lista de ejemplos de las actitudes dependientes?

    • @psimammoliti
      @psimammoliti  3 месяца назад

      Acá www.psimammoliti.com/recursos/descargables/test-de-codependencia-emocional? 🥰

  • @liliortega6455
    @liliortega6455 2 года назад +4

    Dónde encuentro el episodio 6? 😢

  • @martharestrepo6237
    @martharestrepo6237 4 месяца назад

    Cuál es lik de actitudes dependientes gracias!

    • @psimammoliti
      @psimammoliti  4 месяца назад

      Te comparto el link del recurso💜 www.psimammoliti.com/recursos/blog/como-identificar-y-vencer-la-dependencia-en-tu-pareja?

  • @sarasalazar1446
    @sarasalazar1446 5 месяцев назад +1

    El ex fue importante para mi xq con el me sentia bien y al estat sin el me aburro enormemente, pero no quiero estar con alguien q no siente lo mismo q yo!

    • @psimammoliti
      @psimammoliti  5 месяцев назад +2

      Entiendo cómo te sientes. A veces, las relaciones pueden llenar un vacío emocional y cuando terminan, ese vacío puede sentirse aún más grande. Es importante recordar que mereces estar con alguien que comparta tus sentimientos y te haga sentir valorada. Recuerda también que es normal sentirse aburrida o sola después de una ruptura, pero con el tiempo encontrarás nuevas actividades y personas que te hagan sentir bien contigo misma💜

    • @jenniffersantibanezramirez738
      @jenniffersantibanezramirez738 4 месяца назад

      ex que cuesta dejar de hablarle, cuando lo veo me cuesta seguir lo que hay que hacer.

  • @helenortiz9756
    @helenortiz9756 2 года назад +4

    Llevo mucho tiempo conociéndome

    • @psimammoliti
      @psimammoliti  2 года назад

      ¡Gracias por escuchar!

    • @alejandraportela4215
      @alejandraportela4215 Год назад +2

      Todos los episodios están en Spotify...y en el bio de instagram está el cuestionario...

  • @roxanajorgezavala9899
    @roxanajorgezavala9899 4 месяца назад

    Alguien sabe como ver lo de las actitudes dependientes e identificarlas, lo necesito, si alguien puede llevarme al link que dice, no lo encuentro en Instagram, gracias

    • @psimammoliti
      @psimammoliti  4 месяца назад

      Te lo dejo por aquí www.psimammoliti.com/recursos/descargables/test-de-codependencia-emocional? 💜

  • @mary3459
    @mary3459 8 месяцев назад

    Está aún el link para el test? Porque busco en IG y no lo encuentro

    • @psimammoliti
      @psimammoliti  8 месяцев назад +1

      Hola ❤ El test puedes encontrarlo en la página web www.psimammoliti.com/ en la sección de RECURSOS.

  • @caxykzmxykz1349
    @caxykzmxykz1349 Год назад +1

    Tengo una relación dependiente y sufro mucho hoy por ejemplo mi novio me habla.cortante me castiga con silencio, porque yo ayer estuve distante con el porque el me grito y me humilla siempre y cuando yo tomo una actitud de no estar tan pendiente de él para que me valore, me corta el habla.me hace sentir mal me castiga con silencio por días y yo me siento mal y me acerco y le pido perdón a pesar que el que inicio todo con su maltrato es el

    • @psimammoliti
      @psimammoliti  Год назад

      Gracias por compartir tu experiencia sobre el tema aquí 💜

    • @julie43953
      @julie43953 Год назад

      Quizás es narcisista, todo eso es muy típico de ellos, busca videos sobre ellos , pq si es el caso, ellos provocan toda esa ansiedad y dependencia 😔

    • @Andrea-kj9vw
      @Andrea-kj9vw Год назад +1

      ​@@julie43953el narcisismo es un trastorno que requiere una Valoración psicológica o con un psiquiatra.
      Las novias o esposas no somos quién para decir que nuestra pareja es narcisista, ni siquiera un psicólogo puede decir que nuestra pareja es narcisista sin antes valorarlo personalmente a él o ella.
      Ya los psicólogos deberían poner un alto a esta locura en las redes sociales de que le estemos llamando a las personas o ex's narcisistas o psicópatas.

  • @miguelcarpiochotta9018
    @miguelcarpiochotta9018 28 дней назад

    Yo tengo dependencia emocional hacia mi pareja y hoy por hoy me quiere dejar y no se qué hacer, tengo problemas de ansiedad y me está haciendo peor

    • @psimammoliti
      @psimammoliti  28 дней назад

      Siento mucho que estés pasando por eso. A veces, enfrentar la ansiedad y la dependencia emocional puede ser muy desafiant🫂

    • @mauricio.velandia9782
      @mauricio.velandia9782 7 дней назад

      importante acudir a terapia con profesionales, como psicóloga o/y psiquiatría.

  • @martharestrepo6237
    @martharestrepo6237 3 месяца назад

    Me siento atrapada en una relación codependiente!

    • @psimammoliti
      @psimammoliti  3 месяца назад

      Ánimo💜

    • @martharestrepo6237
      @martharestrepo6237 3 месяца назад

      Dios la bendiga ! Doctora marina por escucharme! Escuché el podcast de nuevo! Voy a ver si soy capaz ! De entrar a Instagram! Para realizar el test! Dios derrame muchas bendiciones! 🙏🙏🙏❤

    • @martharestrepo6237
      @martharestrepo6237 3 месяца назад

      Muchas,muchas gracias!

  • @cristhiangamer1852
    @cristhiangamer1852 4 месяца назад

    Yo soy de apego ansioso creci sin mi padre y no se estar solo me entrego mucho en las relaciones y mi 2 últimas esposas fueron evitativas y ya tengo 38 años quiero cambiar este patrón empecé hacer ejercicios aprendí a cocinar limpiar soy muy bueno en el trabajando

    • @psimammoliti
      @psimammoliti  4 месяца назад

      Entiendo que estás trabajando en cambiar tu patrón de apego ansioso y es un paso valiente. Es importante aprender a estar bien contigo mismo y desarrollar habilidades independientes. El autocuidado y el desarrollo personal son fundamentales en este proceso de cambio. ¡Sigue adelante con tus esfuerzos!🤗💜

  • @jhosselincervantes9338
    @jhosselincervantes9338 2 года назад +1

    Falta el cap 6 🥺

    • @psimammoliti
      @psimammoliti  2 года назад +1

      Los iremos subiendo poco a poco! 💜

  • @danielacastellanos8864
    @danielacastellanos8864 Год назад

    Tengo 7 años en una relación la cual me siento sola ruego atención y sobre todo amor . Hoy de la noche ala mañana me dijo que no quería nada empezó a agregar a las mujeres con las cuales ya hemos tenido problemas y no se como salir de aquí si quiero pero algo dentro de mi me dice que cambiara ☹️

    • @psimammoliti
      @psimammoliti  Год назад

      Gracias por compartir conmigo tu vivencia seria de mucha ayuda para ti buscar un espacio terapéutico que pueda brindarte luz en este momento, te dejo el enlace para que puedas ingresar a un episodio que puede ser de utilidad para ti, te envío un abrazo 💜
      ruclips.net/video/pBjBMAZCNjU/видео.htmlsi=q9uBBsBzWIxbW0X_

  • @cynthiamolina135
    @cynthiamolina135 5 месяцев назад

    Donde está el test?

    • @psimammoliti
      @psimammoliti  5 месяцев назад

      Te lo dejo aquí💜 www.psimammoliti.com/recursos/descargables/test-de-codependencia-emocional?

  • @mariacamilaeussetrujillo6680
    @mariacamilaeussetrujillo6680 5 месяцев назад

    Holaa, alguien me puede regalar el link con la lista de actitudes dependientes por fiii

    • @psimammoliti
      @psimammoliti  5 месяцев назад

      Te lo dejo por aquí www.psimammoliti.com/recursos/descargables/test-de-codependencia-emocional 💜🥰

    • @mariacamilaeussetrujillo6680
      @mariacamilaeussetrujillo6680 5 месяцев назад

      @@psimammoliti Creo que no dimensionas, lo feliz que me hizo esta respuesta.
      Muchísimas gracias por tanto.

  • @nadeshicooo
    @nadeshicooo 7 месяцев назад +1

    Yo tristemente no puedo estar sola
    😂

    • @psimammoliti
      @psimammoliti  7 месяцев назад

      Te mando un gran abrazo 🫂❤️

  • @claudiavillalbasoldado5576
    @claudiavillalbasoldado5576 6 месяцев назад

    Y cuando se ha roto de momento la relación porque tu pareja ha terminado agotando esa dependencia, como superas esa dependencia y la recuperas a ella

    • @psimammoliti
      @psimammoliti  6 месяцев назад

      Gracias por compartir tu inquietud. Depende mucho de cada persona y otros factores💜

  • @ahbhmeh2725
    @ahbhmeh2725 2 месяца назад

    Que pasa si tu tuviste una madre obsesionada con la belleza?

    • @psimammoliti
      @psimammoliti  2 месяца назад

      Eso puede tener un impacto profundo en la forma en que ves la belleza y tu propia imagen. Sería buena opción reconocer cómo esas experiencias te han influenciado y buscar formas de reconciliarte con tu percepción personal❤💪🏻

  • @FlorenciaRodriguez-mt1fz
    @FlorenciaRodriguez-mt1fz 5 месяцев назад

    Y el trabajo en relación de dependencia jeje

  • @EduardoPerez-gc9db
    @EduardoPerez-gc9db 2 года назад

    El episodio 6😪😪😪😪🥺🥺🥺🥺.
    No voy a respirar hasta que aparezca 🤢.

    • @psimammoliti
      @psimammoliti  2 года назад

      Esta en otras plataformas: Spotify, Google Podcast, y más