Dear , agar aap 2-3 week se lagatar mayus or upset hai, lagatar sochte ho , sirdard hota hai ya raat me neend nhi aati hai , ya need raat raat mai khulti hai to please,, councellor kr pass jaye , ignore na kare ,,, agar mujhse kuch help ho sakti hai to I'm always here..
मैने 1 महीने से library में कुछ नही पढ़ा। लेकिन overthinking की वजह से और हमारे देश की स्थिति को देखते हुए। देश के लिए कई नियम, सिस्टम, इंजीनियर से लेकर मजदूर तक, जनता से लेकर अधिकारी, नेता तक सब का विश्लेषण कर लिया। मेरे थिंकिंग का टाइप बार बार चेंज होता जाता है जो लाइफ के बिल्कुल विपरीत होता है या मैं करना चाहता हूं। 😊
overthinking एक बहाना है , सही और सार्थक काम से बचने के लिए । हम कामचोर है इसीलिए हम overthinking करते रहते हैं । वरना thinking अपने - आप में ना अच्छा है और ना ही बुरा बशर्ते आप thinking किसलिए कर रहे हो , स्वयं की नियति पर सवाल उठाइए ।
मैं अकेले रहना पसंद करता हु लेकिन अपना काम जो भी हो चाहे पढ़ाई हो या नोकरी पूर्ण ईमानदारी से किया जब मैं कम उम्र का था यानी 18 से 23 तक तब ये समस्या अधिक थी लेकिन अब ये समस्या ठीक हो गए बहुत भयानक डिप्रेशन और मानसिक अवसाद में जाने से बच गया .... पूजा पाठ करे एक दिन उपवास करे मुझे तो लाभ हुआ आपको भी हो ये आशा है।🎉
Okk brother mujhe Anxiety panic attack hue or positive bhi ho gya par hum past ki Nagetivity mind se free ho skte hain jis se khud ko hi problem hota hai
सर, मुझे भी overthinking करणे की समस्या है. और जो आपने बताया वो सब मेरे साथ होता है। आप की बाते सुनकर ऐसा लगा की मानो ये सब आपकी बाते सिर्फ मेरे लिए ही थी। मैं बहुत सालोसे इससे जूझ रहा हू लेकिन अभी तक मुझे आराम नही मिला। जब ये सब मेरे साथ हो रहा था तब पता नही था की इसे overthinking कहते है। लेकिन जब पता चला तब इससे छूटे कैसे ये नजर नही आ रहा था। बहुत सारी video देखी लेकिन कुछ नही हुआ। लेकिन आज आपकी बाते सुनकर ऐसा लगा की मानो आप मेरीही सारे बाते सामने रख रहे हो। आप ने जो कहा है उसे आगे चलके मैं फॉलो करूंगा। और इसे मुक्त हो जाऊंगा। धन्यवाद सर।
Yar Mera physical fight wala overthinking hai . Boy was throwing rocks inside my home when I confronted his father, he fought me physically. I don't know why it created anxiety . Any solution?
The root cause of overthinking for students preparing for any competitive exam is google and utube because to google anything today is our passion while watching utube for no reason is our life goal.
हां ये सही है की overthinking कई problems create कर सकती है पर कई बार ये जानते हुए भी overthinking होती है। दिन के बजाय रात को ये लंबे टाइम तक होती और नींद जैसी problem तो फिर स्वाभाविक है मेरे हिसाब से कुछ मनपसंद टीवी शो , म्यूजिक etc शायद help कर सकते है
@@RajuDevi-nr8ih सबसे अच्छा समय तो सुबह का है कोई ऐसी जगह ढूंढे जहां पर बहुत कम से कम आवाज हो, और प्रारंभ में 10मिनट तक करने का प्रयास करें, फिर कुछ दिनों के बाद 30मिनट तक पहुंचाए; पालथी लगाकर, बुद्धासन करके आँखों को बंद रखे और बंद आँखों से ही मस्तक की ओर देखे; सी अगेन इस द बेस्ट सॉल्यूशन टू द ऑल प्रॉब्लम्स थैंक्स👍
Meditation Set time for thinking Best -- ki itni der iss chez ke bare me socha kya mila Kuch hasil hua kya possibility h iss chiz ki hone ki Think -- that ki overthinking apka escape mode to nhin h Self love is too important ❤
Thank you sir m aapke द्वारा कही गई बातें मैं जरूर लागू करूंगी अपने जीवन में क्युकी मैं इसी समस्या से बहुत सालो से परेशान हूं मैं चाहतीहू की ओवरथिंकिंग न करू फिर भी ओवरथिंकिंग करने लगती hu आपका बहुत बहुत धन्यवाद् सर
heartfelt and sincere thanks to Vijendra sir for the explanation, i have been trying to overcome the problem of overthinking since my teenage... your insights has now shown the right direction to avoid overthinking and be a best version of myself
sir please make a video on, agar koi aspirant akela prepration kar rha h uske aas paas vo padhne wale bachche vo mahol nahi hai. In short social life bilkul nahi to vo kese apne aap ko motivated rakhe and focused rahe.
Yes sir I am suffering From overthinking. I lost my 6 year and a adorable relationship. You are right we like loneliness. Overthinking me mene khud par dhyan nahi diya.
विजेंद्र सर आपको नमन🙏🙏🙏🙏 आप बहुत अच्छा काम कर रहें हैं ऐसे ही शिक्षको की देश समाज को जरूरत है। ढेर सारी बधाई,शुभकामना और दुआ आपके लिए सर🌹🌹🌹❤️❤️❤️ सर आप फेसबुक और इंस्टाग्राम में भी पोस्ट करें ताकि सारे लोग लाभान्वित हो सके। शुक्रिया सर।🙏🙏🙏
Jab bhi aap overthinking karein ussi samay Shree Hari Stotram❤ play karna aur aankhe band karke aaram se sunna 2-4 din me aadat chhut jayegi❤❤❤ Ye maine khud try Kiya hai aur bhot accha result Mila hai
धन्यवाद सर जी ❤, आपके वजह से स्वयं का विश्लेषण कर पाया , मन निश्चिंत और शांत हो गया ,उपाय योजना करने के लिया 🙏 कभी सोचा ही नहीं self blame के कारण lack of action और overthinking होगा 😢
Thankyou so much sir ... This was the one of the my biggest concern and now I am feeling relaxed to find its solution and knowing the fact I am not alone that are suffering from it .
Thanku sir for this video...main ssc ka aspirant hu ...aur mujhe kafi time se dar aur anxiety ho rhi h ..fail hone ka dar ..logo ke criticism ka dar .. suisidal thaughts aate h man me ...main RUclips PE isi problem ke liye video search kr rha tha ..aur apka video Mila Jo actual problem pe hai ..mere liye kafi helpful tha .. again thank you so much ❤
Yes sir, meditation and yoga se mentally fit rah sakte h ,over thinking ko kam kar sakte h and second is Apne aap ko itna bizi rakhe ki overthinking kar hi na paye
@@ganeshgaganentertainment1304 muskil h thoda ,prr jub mind overthink krne lge use vhi rok do aur bolo apne aap ko ki present m aaja ,warna life m kuch bhi nhi kr payega .agar tum jo soch rhe ho vo krna chahte ho to pehle mehnat karo, overthink krne se kuch nhi badlega bus time waste hoga.
Mujhe lagta tha ye mere sath hi hota h , par ye to universal problem h . Maine ab meditation orr kuch tarike apna kar jaise sir ne bataye h overthinking ki lat ko lagbhag khatam kar diya h🙂
Yahi chiz aaj k time pe social media pe hame chaiye............ Thanku sir for this video lekin log aajkal dikahve m hame kuch or hi paros rahe h🙏🙏🙏thank you again sir for this type of content
Aapne yah bat ekdam satik baat bole sir i am 18 years old boy aur mai itni chhoti age iss matter se overthinking ho kar guzar raha ki Neet krlu ya upsc ki preparation Karu ya ssc ki Karu morning 🌄 se yahi baat ghumti rehti hai😢😢
Thank you so much sir Mai 12th class ki student hun or ye problem mujhe last year se hai , kai bar esha hota hai jab bina kisi baat ke overthinking karne se mera pura din bekar ho jata hai 10th class me maine top kiya tha par es saal esha lag raha hai jaise mera pura saal barbad ho gya , kabhi kabhi to suicide tak ke khyal aane lagte hai , although maine meditation karne ki koshish ki par jyada time tak continuity nahi rakh pane ke karan mujhe koi result nahi mila . Par abhi mai fir se start karne ki koshish karungi 😊
Sach me aaj se bhaot saal pahle maine aapne biology teacher se iss visay par sawal kiya tha mujhe accha jawab mila lekin so said mayne kabhi apply nahi kiya aaj mujhe bahot afsos ho rahahai😢 aapse gujarish hai aap social media ka sahi upyog kare family me batane wale nahi hote.
@@RamTeta ji bhaiya mai try karti hun ki m social media ka use ache kam ke liye hi karu par fir bhi kai baar mai es depression jaisi halat se bahar nikalne ke liye kai ghante youtub par waste kar deti hun or baad mai fir eske bare me soch soch kar fir se anxiety hoti hai
@@lakshaylukha2017Same मेरे मन की बात बोल दिया आपने मैं भी 10th बिहार बोर्ड से 2023 में पास किया 435 marks आया था। लेकिन 11th बहुत से कारणों से नही पढ़ पाया। जिससे पढ़ने की क्षमता खो गई।अब 12th में हु exam का सिर्फ 5 month बचा है मानो तो मैं अभी तक कुछ पढ़ा ही नही है क्या होगा पता नही।😢
Sir kya btau ..ye topic address krna bhut zaroori tha or aap jaise anubhawi ne kiya to sone pe suhaga Overthinking nashe ki trh hai pta hai ki galat hai lekin life me sab shi hone par bhi overthinking krne me aanad ata hai . Abhi isse chodne ki journey par hu or apka ye addres usme kafi helpful hoga
Meri leya Overthinking meri skills ban gaya agar kush acha hone wala hai ye bura ye mujhe phale se patha lakte thee Overthinking ki wajah se mee bahut kuch shik peya I love Overthinking ❤❤😊
Aap please try kriye night me padhne ki aur bht chhote goal bana lijiye sach bolu toh jaise 5 article yaad krne h aise type ke itne chhote aur agr aap overthinking kr rhe ho toh logo se irritate hoge toh sleep bht lo and jb bhi akele me rho dance ya fun start kro...main bachpan se shri ram stuti ek din rat lungi sochti rhti thi yakeen kriye mujhe itna hard lgta tha aaj 15 din hue h mujhe eye close me yaad ho chuki h bht khush hu lgta h main kuch bhi kr skti hu...aap yaad rakhiye ek aspirant k liye goal complete hona bht badi baat hoti h hamara enjoyment wahi hota h...I hope it will work ❤❤
Yes....Sir mere mind bhut jyada overtaking krta h m bhut sochis krti hu is se bhar niklne ki pr m fir vyi chali jati hu or m apne gol se dur hoti ja rhi hu❤❤
Over thinking ek aisi chij h jo chaha kar bhi km nhi ho pte? 🙂🙁🙏kuch smjha hi nhi ata? Har ek choti se bat ko bhi? Bada bna deti h over thinking? Or sochte sochte Ki ab kam krni h but voh bhi bhut zyda negative thoughts aate h. Thank you Sir for this video...over thinking .se isiliye focus nhi hota study me... 🙁
When i saw this video then i realised that yesss..i has became my habit.... overthink krna meri adat me aa chuki hai....choti si choti chiz k bare na jaane dimag kaha kaha tak soch leta hai ....jiski hone ki gunjaish 0 hai almost .
Kindly grow beyond body and mind to avoid overthinking but the biggest challenge is brain 🧠 is itself barrier 🚧 as well as pioneer towards truth and success ❤ This legendary and visionary teacher is my inspiration ❤ Jai mahakal ❣️ body is temporary time is limited use it wisely 😉
Apar from overthink.. The another biggest coomn problem of the youngsters is Over expectation... Please sir also make the video on it.. Jay hind Jay shree Ram 🚩🙏
Sir meri overthinking ki jad lack of money even for essential goods lagti hai, meri mom ki salary phle se bhut kam ho gayi,,,,aur isi samay mujhe school life chhodkar college me ane aur bhut si chezen sikhne ka awasar mila..... But paise ki kami ki wajah se mai unhen enjoy nhi kar pati thi, even normal se normal chezon ko bhi enjoy krne k liye paison ka calculation krna padta.....aur is tarah overthinking ki dukan ban gayi mai....aur ab mai work par focus krna shuru ki hun.... that's why i realise this now.
Thank you to cover this topic, it is too difficult to make someone understand,what is constantly running in mind,hum kabhi free hi nahi reh paate,kaise kisi ko samjhaye aur aap ne issi topic ko liya
Sir I'm a clerk in judiciary department. I'm suffering from overthinking last 5 years since i have done my schooling, I have done a lot of studies like on google, youtube, chatgpt but this is the best video i found today and this video is going to change my entire life thanks a lot sir.🙏
I had a problem of overthinking Me sone se pehle soch soch kr ek web series bana leta tha without any reason Choti choti bato per teonson leta tha Premand ji Maharaj ko suna fir subh jaldi uth kr yoga meditation kara im feeling good Or hameha khud se positive bate karo tej aawaj me
Thank u soo much sir, I was trying to come out with this problem for a long time , but unable to do it and my started More overthinking, I will follow ur tips definitely thanks again 🙏🙏🙏
Yes sir ...sochte sochte..2024 khtm hone wala..par kuch kar nhi paye😢
Same problem dii.....😢😢
Same here dear ❤
Dear , agar aap 2-3 week se lagatar mayus or upset hai, lagatar sochte ho , sirdard hota hai ya raat me neend nhi aati hai , ya need raat raat mai khulti hai to please,, councellor kr pass jaye , ignore na kare ,,, agar mujhse kuch help ho sakti hai to I'm always here..
@@newsongslatest4551 thanks Bhai❤️🙋
लड़की देखी nhi aa gae gyan देने😂@@newsongslatest4551
Overthinking आज के युवाओं की आम समस्या है ,
इसका समाधान बहुत जरूरी है।
कई बार किसी घटना को देखकर आप खुद को उस घटना में हीरो बनाकर काफी समय तक उसका एक पार्ट बन जाते है सिर्फ दिवास्वप्न में। ये भी overthinking ही है
मैने 1 महीने से library में कुछ नही पढ़ा। लेकिन overthinking की वजह से और हमारे देश की स्थिति को देखते हुए। देश के लिए कई नियम, सिस्टम, इंजीनियर से लेकर मजदूर तक, जनता से लेकर अधिकारी, नेता तक सब का विश्लेषण कर लिया। मेरे थिंकिंग का टाइप बार बार चेंज होता जाता है जो लाइफ के बिल्कुल विपरीत होता है या मैं करना चाहता हूं। 😊
I have also same problem
Same ❤
प्रणाम सर,
आप वो गुरु हैं जो प्रश्न पूछने से पहले ही उत्तर दे देते हैं, जैसे कि ये आज का वीडियो।
धन्यवाद सर ❤❤❤❤❤
Exactly
Bhai tum hindi mai Kaise likh rhe ho??😢
Action se बचने के लिए overthinking krte है
Just wow great 🎉🎉🎉
A wise men said "We suffer more in our thoughts,then in our reality"
💯 correct
overthinking एक बहाना है , सही और सार्थक काम से बचने के लिए । हम कामचोर है इसीलिए हम overthinking करते रहते हैं । वरना thinking अपने - आप में ना अच्छा है और ना ही बुरा बशर्ते आप thinking किसलिए कर रहे हो , स्वयं की नियति पर सवाल उठाइए ।
मैं अकेले रहना पसंद करता हु लेकिन अपना काम जो भी हो चाहे पढ़ाई हो या नोकरी पूर्ण ईमानदारी से किया जब मैं कम उम्र का था यानी 18 से 23 तक तब ये समस्या अधिक थी लेकिन अब ये समस्या ठीक हो गए बहुत भयानक डिप्रेशन और मानसिक अवसाद में जाने से बच गया .... पूजा पाठ करे एक दिन उपवास करे मुझे तो लाभ हुआ आपको भी हो ये आशा है।🎉
जी बिल्कुल सही
प्रभु सबके साथ अच्छा ही करें❤❤❤
Nokri kisme li
Okk brother mujhe Anxiety panic attack hue or positive bhi ho gya par hum past ki Nagetivity mind se free ho skte hain jis se khud ko hi problem hota hai
Yes Sir! True...जब आप जरूरत से ज्यादा सोचते हैं तो आप जरूरत से कम करते और जरूरत से कम करने से स्वाभाविक है कि आपके फल भी कम हो जाते हैं
Whenever I overthink, within few minutes of beginning,I ask myself " kya kar rahe ho ye?" It works in stopping overthinking.
Most of students suffer from overthinking😮😢😢😢
Joine vipashana meditation that is free of cost for 10 day jaha aako rahna aur khana free me milta hai😊
Yes sir, mere sath bhi yhi problem hai jitna kaam krne ka sochti hu utna kaam nhi ho pata, Jada time sochne me nikal jata h 🙏
Depression is the burning problem now a day in youth 😢😢
सर, मुझे भी overthinking करणे की समस्या है. और जो आपने बताया वो सब मेरे साथ होता है। आप की बाते सुनकर ऐसा लगा की मानो ये सब आपकी बाते सिर्फ मेरे लिए ही थी। मैं बहुत सालोसे इससे जूझ रहा हू लेकिन अभी तक मुझे आराम नही मिला। जब ये सब मेरे साथ हो रहा था तब पता नही था की इसे overthinking कहते है। लेकिन जब पता चला तब इससे छूटे कैसे ये नजर नही आ रहा था। बहुत सारी video देखी लेकिन कुछ नही हुआ। लेकिन आज आपकी बाते सुनकर ऐसा लगा की मानो आप मेरीही सारे बाते सामने रख रहे हो। आप ने जो कहा है उसे आगे चलके मैं फॉलो करूंगा। और इसे मुक्त हो जाऊंगा। धन्यवाद सर।
I am suffering from vascular headache due to overthinking...thank u sir for this information
Yar Mera physical fight wala overthinking hai . Boy was throwing rocks inside my home when I confronted his father, he fought me physically. I don't know why it created anxiety . Any solution?
बहुत ही अच्छे और गंभीर मुद्दे पर आपने जबरदस्त व्याख्या दी है। धन्यवाद 👍👍
The root cause of overthinking for students preparing for any competitive exam is google and utube because to google anything today is our passion while watching utube for no reason is our life goal.
हां ये सही है की overthinking कई problems create कर सकती है पर कई बार ये जानते हुए भी overthinking होती है।
दिन के बजाय रात को ये लंबे टाइम तक होती और नींद जैसी problem तो फिर स्वाभाविक है
मेरे हिसाब से कुछ मनपसंद टीवी शो , म्यूजिक etc शायद help कर सकते है
Like kijiye sablog please,
best video
वीडियो सही बनाया है but,
मेडिटेशन🌹✅,
साइलेंस इस द बेस्ट सॉल्यूशन टू द ऑल प्रॉब्लम्स👍
How do
@@RajuDevi-nr8ih
सबसे अच्छा समय तो सुबह का है कोई ऐसी जगह ढूंढे जहां पर बहुत कम से कम आवाज हो, और प्रारंभ में 10मिनट तक करने का प्रयास करें, फिर कुछ दिनों के बाद 30मिनट तक पहुंचाए;
पालथी लगाकर, बुद्धासन करके आँखों को बंद रखे और बंद आँखों से ही मस्तक की ओर देखे;
सी अगेन इस द बेस्ट सॉल्यूशन टू द ऑल प्रॉब्लम्स थैंक्स👍
@@VivekGautam-u5b Tq dear
@@RajuDevi-nr8ih ओके 🌹
Overthinking के साथ ही उदासीनता, निराशा, दुखी रहने की भी आदत हो गई है लोगों में।
Meditation
Set time for thinking
Best -- ki itni der iss chez ke bare me socha kya mila
Kuch hasil hua kya possibility h iss chiz ki hone ki
Think -- that ki overthinking apka escape mode to nhin h
Self love is too important ❤
Thank you sir m aapke द्वारा कही गई बातें मैं जरूर लागू करूंगी अपने जीवन में क्युकी मैं इसी समस्या से बहुत सालो से परेशान हूं मैं चाहतीहू की ओवरथिंकिंग न करू फिर भी ओवरथिंकिंग करने लगती hu आपका बहुत बहुत धन्यवाद् सर
Same😢
Thanku, sir ji 🙏🙏🙏 मैं कई साल से फेस कर रहा था । पर आपकी ये वीडियो से मैं बिल्कुल सुधार करना शुरू कर दूंगा सर🙏🙏🙏🙏
आज आपकी बातों से समझ आया गुरुवर..... कि जिस समस्या से मैं जूझ रहा था वास्तव में वो ओवरथिंकिंग ही है😢
Ap jaise guru mile to koi bhi student bekar nahi hoga
Sir मुझे यह problum पिछले 3/4 साल से हैं मैं बहुत परेशान हूं 😢😢😢😢😢 कभी कभी,, आत्म हत्या तक पहुंच जाते हैं 😢😢😢😢😢 please help me with 😢😢😢
Same situation mera v h
Breakup huaa hai
@@priyankapatwar6418 very 😢 hai
@@bittukumardas1580 nahi dear selection nahi hua hai
@@bittukumardas1580 breakup nhi kuch v sochne se fmly pdhai future sadi etc etc
heartfelt and sincere thanks to Vijendra sir for the explanation, i have been trying to overcome the problem of overthinking since my teenage... your insights has now shown the right direction to avoid overthinking and be a best version of myself
Sleepless nights occured with me when I was in class 12. Overthinking can be stopped by doing some work, exercise or meditation 😊😊
sir please make a video on,
agar koi aspirant akela prepration kar rha h uske aas paas vo padhne wale bachche vo mahol nahi hai. In short social life bilkul nahi to vo kese apne aap ko motivated rakhe and focused rahe.
Same aspirant vala partner Bana loo focuse achha rhegaa
Yes sir I am suffering From overthinking. I lost my 6 year and a adorable relationship. You are right we like loneliness. Overthinking me mene khud par dhyan nahi diya.
बहुत ही अच्छे और गम्भीर मुद्दे पर विश्लेषण किए है सर 🙏 धन्यवाद।
विजेंद्र सर आपको नमन🙏🙏🙏🙏
आप बहुत अच्छा काम कर रहें हैं ऐसे ही शिक्षको की देश समाज को जरूरत है। ढेर सारी बधाई,शुभकामना और दुआ आपके लिए सर🌹🌹🌹❤️❤️❤️
सर आप फेसबुक और इंस्टाग्राम में भी पोस्ट करें ताकि सारे लोग लाभान्वित हो सके। शुक्रिया सर।🙏🙏🙏
Jab bhi aap overthinking karein ussi samay Shree Hari Stotram❤ play karna aur aankhe band karke aaram se sunna 2-4 din me aadat chhut jayegi❤❤❤
Ye maine khud try Kiya hai aur bhot accha result Mila hai
धन्यवाद सर जी ❤, आपके वजह से स्वयं का विश्लेषण कर पाया , मन निश्चिंत और शांत हो गया ,उपाय योजना करने के लिया 🙏
कभी सोचा ही नहीं self blame के कारण lack of action और overthinking होगा 😢
मार्गदर्शन के लिए ह्रदय से धन्यवाद 🙏🙏💐💐🎁🎁📗📗📗💐💐💐🙏🙏
Thankyou so much sir ...
This was the one of the my biggest concern and now I am feeling relaxed to find its solution and knowing the fact I am not alone that are suffering from it .
बहुत सही समय पर यह वीडियो आया है sir आज कल मैं इस समस्या से परेशान हूं / धन्यवाद
Thanku sir for this video...main ssc ka aspirant hu ...aur mujhe kafi time se dar aur anxiety ho rhi h ..fail hone ka dar ..logo ke criticism ka dar .. suisidal thaughts aate h man me ...main RUclips PE isi problem ke liye video search kr rha tha ..aur apka video Mila Jo actual problem pe hai ..mere liye kafi helpful tha .. again thank you so much ❤
Ap continue meditation karie aur plz ek bar kisi mansik rog visheshagy ko dikha lijie
@@kanak157 ji jarur thanks 🙏
Yes sir, meditation and yoga se mentally fit rah sakte h ,over thinking ko kam kar sakte h and second is Apne aap ko itna bizi rakhe ki overthinking kar hi na paye
Ye sahi h
कर्म छोड़ चिंतन में फसेगा एक दिन काल तूझे ही ग्रेसेगा।
Actually right sir , I'm overthinker and I want to not overthink but my mind enjoy overthink, now I control it.
Bt how?
@@ganeshgaganentertainment1304 muskil h thoda ,prr jub mind overthink krne lge use vhi rok do aur bolo apne aap ko ki present m aaja ,warna life m kuch bhi nhi kr payega .agar tum jo soch rhe ho vo krna chahte ho to pehle mehnat karo, overthink krne se kuch nhi badlega bus time waste hoga.
@@rashikaagarwal7989 koshish kiye the maine..nhi hua...parso se maine soya nhi h...isliye overthink wali vdo dekhna padaa
Being a Student i totally agree with sir.
Mujhe lagta tha ye mere sath hi hota h , par ye to universal problem h . Maine ab meditation orr kuch tarike apna kar jaise sir ne bataye h overthinking ki lat ko lagbhag khatam kar diya h🙂
Yahi chiz aaj k time pe social media pe hame chaiye............ Thanku sir for this video lekin log aajkal dikahve m hame kuch or hi paros rahe h🙏🙏🙏thank you again sir for this type of content
Yes sir bilkul shi topic uthaya apne or bhut ache se samjhaya thank you so much sir
One of favorite intelligent teacher in the world..lots of love...
10:49 point to be noted
Aapne yah bat ekdam satik baat bole sir i am 18 years old boy aur mai itni chhoti age iss matter se overthinking ho kar guzar raha ki Neet krlu ya upsc ki preparation Karu ya ssc ki Karu morning 🌄 se yahi baat ghumti rehti hai😢😢
Bro aapne intrest ke hisab se krlo
Thank you so much sir
Mai 12th class ki student hun or ye problem mujhe last year se hai , kai bar esha hota hai jab bina kisi baat ke overthinking karne se mera pura din bekar ho jata hai 10th class me maine top kiya tha par es saal esha lag raha hai jaise mera pura saal barbad ho gya , kabhi kabhi to suicide tak ke khyal aane lagte hai , although maine meditation karne ki koshish ki par jyada time tak continuity nahi rakh pane ke karan mujhe koi result nahi mila . Par abhi mai fir se start karne ki koshish karungi 😊
Sach me aaj se bhaot saal pahle maine aapne biology teacher se iss visay par sawal kiya tha mujhe accha jawab mila lekin so said mayne kabhi apply nahi kiya aaj mujhe bahot afsos ho rahahai😢 aapse gujarish hai aap social media ka sahi upyog kare family me batane wale nahi hote.
@@RamTeta ji bhaiya mai try karti hun ki m social media ka use ache kam ke liye hi karu par fir bhi kai baar mai es depression jaisi halat se bahar nikalne ke liye kai ghante youtub par waste kar deti hun or baad mai fir eske bare me soch soch kar fir se anxiety hoti hai
@@lakshaylukha2017Same मेरे मन की बात बोल दिया आपने मैं भी 10th बिहार बोर्ड से 2023 में पास किया 435 marks आया था। लेकिन 11th बहुत से कारणों से नही पढ़ पाया। जिससे पढ़ने की क्षमता खो गई।अब 12th में हु exam का सिर्फ 5 month बचा है मानो तो मैं अभी तक कुछ पढ़ा ही नही है क्या होगा पता नही।😢
@@lakshaylukha2017भाई मैं पिछले 3 सालो से deprisseon में हु ।अब तो आदत सी बन गई है🥹
Thanks for saving my life and precious time my loving guruji
Sir kya btau ..ye topic address krna bhut zaroori tha or aap jaise anubhawi ne kiya to sone pe suhaga
Overthinking nashe ki trh hai pta hai ki galat hai lekin life me sab shi hone par bhi overthinking krne me aanad ata hai . Abhi isse chodne ki journey par hu or apka ye addres usme kafi helpful hoga
Sir aapne to Exact meri situation ko bta diya ,Same to same mere sath ho raha hr situation me 🙃
Ye subse badi baat sir na kye❤ everyone is involved in this thing 😅😢
True ♥️
Yes❤
Yes m bhi isi samsya se grast hu
आपको विनम्रतापूर्वक सादर प्रणाम 🙏
Meri leya Overthinking meri skills ban gaya agar kush acha hone wala hai ye bura ye mujhe phale se patha lakte thee Overthinking ki wajah se mee bahut kuch shik peya
I love Overthinking ❤❤😊
मुझे आज पता चला comment पर दो बार tap करने से like होता है .
Aap please try kriye night me padhne ki aur bht chhote goal bana lijiye sach bolu toh jaise 5 article yaad krne h aise type ke itne chhote aur agr aap overthinking kr rhe ho toh logo se irritate hoge toh sleep bht lo and jb bhi akele me rho dance ya fun start kro...main bachpan se shri ram stuti ek din rat lungi sochti rhti thi yakeen kriye mujhe itna hard lgta tha aaj 15 din hue h mujhe eye close me yaad ho chuki h bht khush hu lgta h main kuch bhi kr skti hu...aap yaad rakhiye ek aspirant k liye goal complete hona bht badi baat hoti h hamara enjoyment wahi hota h...I hope it will work ❤❤
विदेशों वाली सारी बीमारियां भारत में भी आ गई है, जब हम छोटे थे बचपन में ये सारी बीमारियों के नाम केवल सुनते थे अब तो इसके अनुभव भी हो रहे हैं 😢😢2024
Yes Sirji mere sath bhi yesa hi ho rha ky krna चाहिए। Plzz. Ek or video बनाये इसे बचने के लिए🙏
मे हु सर सबसे जायदा सोचने वाला विद्यार्थी
Sahi samay par sahi janakari sir😊😊😊😊😊
सोने जाते है तो जायदा ओवरथिंग होता है, क्यों न रात भर भी पढ़े लेकिन सुबह सोने जाते है तो सुबह भी!😢
Yes....Sir mere mind bhut jyada overtaking krta h m bhut sochis krti hu is se bhar niklne ki pr m fir vyi chali jati hu or m apne gol se dur hoti ja rhi hu❤❤
Writing down thoughts helps a lot .
Yes sir we should not overthinking on a topic
सर जी में सोचता तो हूँ पर में पर्यावरण को लेकर ज्यादा सोचता हूँ किया यह गलत है
बहुत बहुत धन्यवाद गुरु जी हमे सही रास्ते पर ले जाने के लिए ❤❤❤❤🙏🙏🙏🙏
बहुत ही शानदार हल निकाला सर जी
प्रायिकता 😊इसका बहुत अच्छा हल हो सकता है
धन्यवाद
Over thinking ek aisi chij h jo chaha kar bhi km nhi ho pte? 🙂🙁🙏kuch smjha hi nhi ata? Har ek choti se bat ko bhi? Bada bna deti h over thinking? Or sochte sochte Ki ab kam krni h but voh bhi bhut zyda negative thoughts aate h. Thank you Sir for this video...over thinking .se isiliye focus nhi hota study me... 🙁
Sir mene apki video 4 din pehle dekhi thi or abhi bhi apki video ke bare me overthink kr rha hun
When i saw this video then i realised that yesss..i has became my habit.... overthink krna meri adat me aa chuki hai....choti si choti chiz k bare na jaane dimag kaha kaha tak soch leta hai ....jiski hone ki gunjaish 0 hai almost .
Pranam Sir..🙏🏻
Sir, you have explained this topic very easily way , otherwise everyone thought that it was a rocket science.
Thank you 😊 so much 🙏 sir
Meri life 🧬 ki sabse badi problem solve 💝 ho gayi 🤌✨🙌
Thanks you sir mai aaj se overthinking nhi karu ga❤
Nice video Life time
Samay se pehle vyarth soch murkhta hoti hai vats - chanakya ❤
Kindly grow beyond body and mind to avoid overthinking but the biggest challenge is brain 🧠 is itself barrier 🚧 as well as pioneer towards truth and success ❤ This legendary and visionary teacher is my inspiration ❤ Jai mahakal ❣️ body is temporary time is limited use it wisely 😉
Thank you so much sir❤ bahut sara cheez clear huwa🙏🙏
I think, being positive is better mentally than overthinking.
Overthinking is negative thinking 😢❤
Dhanyawad gurudev..aap mere sabse bde margdarshak hai ❤
Overthinking se bachne k liye study helped me to overcome from overthinking.🎉🎉 Btw i m studnt so it's my daily work.
Apar from overthink..
The another biggest coomn problem of the youngsters is Over expectation...
Please sir also make the video on it..
Jay hind
Jay shree Ram 🚩🙏
I love Overthinking ❤❤😊
Sir meri overthinking ki jad lack of money even for essential goods lagti hai, meri mom ki salary phle se bhut kam ho gayi,,,,aur isi samay mujhe school life chhodkar college me ane aur bhut si chezen sikhne ka awasar mila..... But paise ki kami ki wajah se mai unhen enjoy nhi kar pati thi, even normal se normal chezon ko bhi enjoy krne k liye paison ka calculation krna padta.....aur is tarah overthinking ki dukan ban gayi mai....aur ab mai work par focus krna shuru ki hun.... that's why i realise this now.
Overthinking ka जो शिकार हो जाता है उसे किसी भी काम करने का मन नहीं लगता।
Thank you to cover this topic, it is too difficult to make someone understand,what is constantly running in mind,hum kabhi free hi nahi reh paate,kaise kisi ko samjhaye aur aap ne issi topic ko liya
Sir I'm a clerk in judiciary department. I'm suffering from overthinking last 5 years since i have done my schooling, I have done a lot of studies like on google, youtube, chatgpt but this is the best video i found today and this video is going to change my entire life thanks a lot sir.🙏
Thank you so much sir #ye मुझे बचा लिए #overthinking🎉🎉🎉❤
मैं कभी कभी ऐसे सपने देखता हूं जो भविष्य मैं सिद्ध होते हैं।और मुझे ऐसा लगता है कि मैं ऐसा पहले देख चुका हुं या कर चुका हुं।
Sem ye mere sath bhi hota h mai soch rahi thi ki ye mere sath bs hota h but ye apke sath bhi hota h
Ye mere sath bhi hota he😮😮😮😮😮😮😮😮😮aesa lgta he jese jo ho rha he wo phle dekh chuke he
Same to you
@@DCPlyrics achhi baat h
Same brother mere sath bhi hota h.. kya aapko pata h iska karan kya ho sakta h?
Right sir most of the student suffer from overthinking but I have some idea about out of overthinking
How ?
Thank you sir for sharing valuable tips, I'll try some of them on myself.
I had a problem of overthinking
Me sone se pehle soch soch kr ek web series bana leta tha without any reason
Choti choti bato per teonson leta tha
Premand ji Maharaj ko suna fir subh jaldi uth kr yoga meditation kara im feeling good
Or hameha khud se positive bate karo tej aawaj me
Love u sir inhi sab pareshaniyo k baare me koi baat nhi krta h ,aise hi vdo banana kariye 🙏
Thank u soo much sir, I was trying to come out with this problem for a long time , but unable to do it and my started
More overthinking,
I will follow ur tips definitely thanks again 🙏🙏🙏
Sir, Make a video on how to stay self-motivated?
Overthinking se bachne ke liye ek hi solution h ki aap books padhne aur meditation kare haar roj isse aap overthinking se bachhoge
Sir mai v overthinking karta hun kuchh dino se aur randomly aapka video mil gaya 😂😂
Thank you so much sir for guide us❤❤❤
Self Love is Important