Tengo muy poco viendo tu canal, pero tiene un contenido EXTRAORDINARIO!!!!! eres muy ingeniosa con la comida, que barbara!!!!! mis felicitaciones. Bueno hasta tu voz modulada me encanta!!!! muchas gracias
Gracias, no sé dónde vive, está en una ciudad! Yo estoy en Tabasco, 🇲🇽 aquí tenemos todo fresco, lo que cuestan más son las peras , duraznos,fresas, sarzamoras, ceresas etc.la carne lo compro fresca! El pollo criado con maíz, veo lo duro de una ciudad! Los que viven en el campo lo tienen todo y comen sano! Me encantó ver su video, ya me imagino lo caro de la carne! Y algunas están duraS! Para todo existe el ingenio como usted,gracias lo pondré en práctica sus consejos🍄🌻🏵️💪🙏🙅
Hola Ady, te doy un tip buenisimo que desde hace varios meses ya hago? Compro 4 kilos aproximadamente de jitomate unas 4 cebollas y 5 ajos y hago en un dia mi recaudo con todo esto, lo muelo en licuadora ya que estan cocidos y regreso a la estufa a sazonar, espero a que enfrie y en tuppers de cuartitos meto mi salsa ya colada y en otros de medio litro pongo salsa sin colar y los meto al congelador. Estos me duran unos 15 dias o 10 segun lo que cocine y a aparte de que me ahorro tiempo me ahorro quimicos de los pures de tomate que vienen en tetrapack. Bueno yo lo comparto y si a alguien le sirve, a sus órdenes. Saludos, desde ayer te sigo y me encantan tus menús!
Y más barato!! Yo la compro en una frutería de mi colonia y nada qué ver con los precios del súper... Aunque muy rara vez hay algo barato y ahí sí aprovecho y la compro.
Ahora resulta que todos compran en los mercados y comen todo saludable. Por favor. Ella gentilmente está mostrando como pueden comprar más saludable y ya depende de cada quien hacer caso o no. Saludos señora Addy. Usted siga con sus videos, son muy buenos. Bendiciones. 🌺
Asi es, cada uno ha visto segun el lugar donde vives que te resulta, no en todos las ciudades hay mercados gdes o central de abasto donde uno puede ir, y es bueno que muestre esta opción si donde vivimos el super es lo más cercano para surtirnos la despensa en cuestion fruta etc. Y hay super que ya tienen mas productos como los organicos si quieres consumir algunos de esos productos 👌
Cheques por favor con doctores, pero hasta donde tengo entendido, la leche de vaca entera hace mucho daño. Los frijolitos son más ricos caseros, completamente de acuerdo, a mi siempre se me quemaban, pero desde que los cocino en la slow cooker, me quedan deliciosos !
Yo le agradezco este video xq apesar de tantas críticas usted solo nos enseña lo q usted compra ya depende de nosotras comprar o no solo son ideas y pues mil gracias espero siga haciendo más videos yo se q con el tiempo vas a mejorar yo con usted estoy empezando a comer sano gracias addy saludos desde Villahermosa tabasco Mexico
Yo compro maíz palomero, preparo palomitas con mínima sal y grasa, las que venden en paquete tienen mucha sal y las de mantequilla no es mantequilla. También coso mis frijoles, no nos gustan los enlatados También preparo mi cereal, con avena, germen de trigo, amaranto, pasas, canela, miel de abeja, manzana. No compro cereal de caja.
Addy me encanto ir de compras contigo, aprendi bastante, primero nunca hago una lista, segundo termino comprando tanta cosas q me dura una eternidad, mil gracias.!!!BENDICIONES 🙏🙏🙏🙏
Nuevo subscriptor!! Muchas gracias por los consejos, llegó 4 años viviendo solo, más nunca se que comprar para comer no se hacer despensa siempre termino comiendo en la calle, y encontrar este canal es una joya!!!
Yo encantada encantada con sus recetas estoy comiendo muchísimas verduras q no las comía, y condimentanto con especies que no conocía muchisimas gracias.!!!
Señora Addy yo hago la granola y otras recetas que usted tiene las hago para mi hijo y para mi todas sus recetas son excelentes y el agua de piña y pepino también la estoy haciendo mi hijo ya esta aprendiendo a comer mas sano y nos gusta revisar todas sus recetas
Me gusto mucho tu selección, y sobre todo ir preparada con la lista de los ingredientes de la semana!! Y cómo bien lo mencionaste hacer el menú el sábado o domingo de las semanas y listo !!
Muchas gracias Addy por subir sus videos. Estoy eternamente agradecido. Es educación saludable, mejorar el planeta y sobré todo su cariño. 👍🏽🙋🏽♂️🙏🏽❤️✌🏽😷
Muchas gracias por tus recomendaciones lo tendré en cuenta a la hora de de mercado un mercado muy saludable y ahora que lo necesito . Porque tengo problemas digestivos gracias 💯🙏👍
Si me gustaron tus técnicas de compra ,primero ver que hay en la alacena,llevar tus bolsas reciclables para cuidar el planeta, ir en día de súper porque encuentro todo y "y me gustaron tus tips los voy a tomar en cuenta 👍🏻🇲🇽🙋🏻 porque yo soy así comparando sal , que no tenga gluten etc que tengas una linda tarde
Hola empece ha seguirte ayer gracias por la informacion, el martes me entere que tengo diabetis 😞 pero estube mirando varios de tus videos y me alive un poco por las resetas tan ricas que vi.🙌 saludos desde Bogotá Colombia
lucy luceida Gomez hola! Gracias por estar aquí. Muchas de mis recetas pueden ayudarte en esta etapa de ir adecuando algunos hábitos en la alimentación, me da mucho gusto poder ayudarte. Saludos y por aquí nos leemos 😊🌺
@Virginia Bautista es un tubérculo, lo consigues en almacenes autoservicios o mercados donde vendan frutas y verduras, no se como le llaman en el lugar donde vives, puedes buscar imagenes de batata en Google de pronto la identifiques con otro nombre
Hola hermosa, gracias por tu aportación, cada quien que tome la información que le sirva mas, es una forma muy buena de balancear la alimentación de tu familia, nadie lo hacemos a la perfección, lo bueno es la retroalimentación en cuanto a la información, por mi parte te recomiendo el Pan Ezequiel, es un pan totalmente natural, elaborado sin conservadores, sin azúcares refinados, sin harinas, ni grasas trans, hecho de granos enteros, es mas caro que el pan de caja, pero existe una enorme diferencia en su aporte nutritivo, lo encuentras en el departamento de congelados, en HEB, Soriana, Chedraui, WallMart, etc., ya que se tiene que mantener asi, por que al no contar con conservadores se malogra facilmente. Es el unico pan que recomiendo ampliamente. Saludos
Gracias Addy! Me encantó el video, me hace sentir bien que mis compras son parecidas a las tuyas, y poco a poco voy aprendiendo de tus sugerencias y tips! Me encanta lo natural que eres, no eres fatalista o extremista en tus compras, leí que muchas criticaron la compra del puré, los frijoles, las palomitas, etc pero muchas trabajamos y no disponemos de tiempo, ademas por muy sano que intentemos comer de una u otra forma siempre habrá algo que tenga químico o esté procesado! Gracias por tus sugerencias, no sabía de los cubitos de pollo, pero desde ahora quedan eliminados de mis compras 🙈😁!
Hola Miranda, coincido contigo; hay personas que no disponen de tiempo para preparar todo natural en casa y las opciones que nos dan productos del supermercado son adecuadas. Te mando muchos saludos y gracias por tus comentarios y por visitar mi canal. 😀😀
@@patriciamercado9101 en el estado de México (ixtapaluca) tenemos cerca un Walmart. Los martes es día de plaza, fruta y verdura a muy buen precio, si te vas temprano, 8-9 am serás de las primeras en manosear 😂😂y te llevas lo mejor. Te dura mucho la verdura hasta 15 días, lo tengo comprobado. Yo si lo recomiendo!!!
Muchas gracias, me gustaron las sugerencias , no son extremas como de otros especialistas, que ya veía casi toda la comida con horror , o prohibido comer galletas del super ( o peor aún me la comía con remordimiento), al grado de pensar , que voy a darles de comer a mi familia , sin que les haga daño a su salud por todos los químicos que le ponen !!! 😭😁
Anhell_ Scream me encantó tu opinión! Hay personas que son demasiado extremas en cuanto a sugerencias, prácticamente te prohíben todo y uno se aterra, pero me encantó las compras de Addy porque son muy parecidas a mis compras, no estoy tan perdida 🙈😁!
Gracias por la información Addy!!! Bueno, nosotros preferimos irnos directo a la central de abastos, porque sí ahorramos muuucho ahí, sobre todo porque a mi hija le encantan las frutas y verduras. En algún momento probamos comprar todo en el súper... pero con la comelona de la casa no se puede. Saludos!!!!
Malú Oliva hola! Es una muy buena opción la central de abasto para adquirir productos a buen precio 👍🏼 a mi la central de abastos me queda muuuy lejos de mi casa 😊
Addy que exquisitas ensaladas, así andaba buscando ensaladas variadas que que sean agradables a la vista felicidades y de ahora te voy a seguir gracias.
Muchas gracias addy hace tiempo que te sigo me gustan mucho tus recetas te encontre por accidente buscando recetas saludables y ya no puedo dejar de ver cada video que subes saludos
Hola Addy mira que estoy muy molesta porque tenia un mes que youtube no me notificaba cuando subes tus vídeos que para mi son muy importantes porque siempre me sacas de apuros para hacer de comer y te agradezco por todas tus recetas un abrazo y un beso y que Dios te bendiga😘😘
Marisol Hernandez querida Mari entiendo tu enojo 😠 me pasaría igual... estoy subiendo recetas lunes (Menús semanales) y jueves y a veces el domingo, pero segurísimo 2 cada semana. Te mando súper abrazo y las gracias por ser fiel seguidora de mis recetas 😃🌺✨✨✨
Hola! Sra. Hermosa, anímense a hacer sus frijolitos en olla, no se va a arrepentir, en El Salvador, cocinamos la sopita de frijol rojo o de seda, agregándole trozos de carne de cerdo, y verduras como el Guisquil o chayote, zanahoria, cebolla , Chile verde, ajo y sal al gusto, por supuesto ya lista la sopita la acompañamos con tortillas tostaditas, aguacate ,queso fresco y es opcional ponerle un toque de limón y picante al plato ya servido. Aparte que puede luego con los frijoles restantes hacerlos licuados, refritos, en casamiento, borrachos, o usarlos para unas pupusas de queso con frijol o revueltas. Créame va a ver una diferencia abismal entre comprar enlatados y hacerlos en casa. Saludos cordiales!
Hay que rico, mi esposo y yo estamos comemxando a comer saludable. Hoy hice de desayuno la quimoa con yogurth la manzana y arándano, parece comk una avenita. Y en la tarde hice las enchiladitas de calabacita con pollo y tomate. De verdad que se puede comer saludable y rico el cuerpo lo agradecerá.
Hola Ady! Me encantan tus videos! Y este también donde miro que hay todo, como acá donde yo vivo soy mexicana de Jalisco, y cuando me case, mi esposo yo decidimos venirnos a vivir aquí a USA 🇺🇸 vivo en Sacramento California. Acá todo hay todo y productos de otros países, cuando yo tenia a mis hijos pequeños e íbamos de vacaciones a Mexico 🇲🇽 realmente no había tantos productos en Mexico, y ahora que nos enseñas el súper, veo que todo tienen como acá, que bueno, y en otro video nos enseñas la tienda GMC la tienda donde hay muchas vitaminas y observé que tienen muchas cosas igual que acá. Buenísimo Ady. Gracias por todo lo que compartes! Bendiciones para ti y tu familia!!
Hola Olga, fíjate que ahora ya es más fácil encontrar determinado tipo de productos y hay algunos otros que yo veo de otros países que me gustaría usar y no los encuentro, por eso a veces tengo que adecuar las recetas, te mando muchos saludos y gracias por tu apoyo. saludos
@@CocinadeAddy Gracias Ady! Por todo lo que haces y compartes! Tu gran trabajo y tu esfuerzo! Porque se que es un trabajo grande y estar al día con todo lo que haces compartiendo tanto! Mil gracias 🙏 Bendiciones forever! 😉🤗🌹🌺Gracias!!!!👍
Saludos desde Porter Ranch, Los Angeles California !! Tus enseñanzas amenas, deliciosas y nutritivas recetas se las estoy comentando a mi hija que es Celiaca (alérgica al gluten) le estoy sugiriendo que me ayude a ver todos tus videos para así aprender de ti y enriquecernos nutritivamente Gracias Addy!!
Hay marcas de spaguettis que ya tienen opción integral. El tiempo de cocción es lo mismo y el sabor también. Yo lo he probado y no me da el pico de azúcar como con el normal, ya que soy diabética. Es muy buena opción para el antojo. Saludos!!
Hola, entiendo tu planteamiento; fíjate que hay muchas personas que por falta de tiempo no pueden hacer todo en casa como sus salsas, frijoles de la olla etc, por eso decidí brindar información de productos del super que pueden ser útiles para ellos. Lo ideal sería todo natural, pero incluso yo ocupo productos comerciales para algunas recetas. saludos y gracias por comentar.
@@CocinadeAddy ok. Tus recetas me encantan, dentro de lo posible las haré con alimento natural y sino pues ya sé lo que compras para copiarte !!!!😘 saludos . Dios te bendiga!!!!! Nos ayudas mucho con esas recetas para diabéticos. 👍
Hola Ady, me gustan todas tu recetas mucha verdura, frutas y sanas, solo omitiria el tomate envasado los frijoles enlatados y el brócoli soy alérgica, y de tomate me irrita la garganta. Los frijoles los hago en olla expréss. Saludos y gracias por compartir DIOS TE BENDIGA Fanny desde CDMX
Hila addy soy nueva en tu canal, agradezco todos tus tips, soy de las mamás que trabajamos fuera de casa y me ha servido al mil, tu video, gracias un abrazote.
Hola Addy yo compro algunas cosas en el tianguis k está cerca de mi casa , otras en el super,y PS párese k así ahorro un poko más gracias por sus lindos consejos bye🙋
Addy sin ver tu video antes.tengo mucho en comun,jamas boy al Supermercado sin lista y rebiso antes de escribir.gracias por compaprtir tienes lindos ojos saludos desde Nicaragua.👍👀👩
Hola 😁 Sabe cuando vi su primer video me suscribí. Yo la saludo desde Phoenix Arizona y sabe yo al igual que muchos tal vez estaria hablando de los frijoles y el pure de tomate enlatado no es bueno PERO la pandemia se vino y hace un año aqui en Arizona se acabo la comida en supermercados y tiendas tenian vacio de carnes, frutas, verduras, latas, pastas, agua etc. Y yo que todo fresco y hecho en casa me vi apreciando frijoles en lata, vegetales en lata, leche en polvo en bolsa, puré de papas de hojuelas, hasta carne enlatada que venden en este pais, todo lo que jamás quise comprar o darselo a mi familia en una comida lo aprecie, lo valoré y lo agradecí. Cada quien tiene sus razones para comprar de la manera que lo hace yo no juzgó me encantan sus recetas y aller que vi muchos de sus videos terminé haciendo una de sus recetas para la cena, y estuvo deliciosa. Hoy preparare otra de cena Saludos 😁✌
Hola, que gusto leerte, así es; yo por muchos años trabajé mañana y tarde y no tenía tiempo para cocinar todo fresco, así que algunos productos en lata o tetrapak me ayudaban. Ahora que cuento con más tiempo para cocinar, procuro cocer frijoles y hasta congelar verduras, saludos
Hola Addy, yo trato de comer lo más sano posible, es difícil pues por decir algo las almendras, nueces y frutos secos en general son caros, esk hc complicado cuidarse, además suele hincharse con frecuencia mi estómago, se hc difícil comer , a veces me pg q no se q comer, muchas gracias por esas pautas para comer y. Poco más sano, hasta pronto.👍🙏🙋
Muy cierto Ady. Productos industrializados contienen demasiados químicos muy dañinos. Prefiero hacerlos si puedo y casi no voy al super, prefiero apoyar mi localidad en establecimientos donde el capital se quede en México. Un tip: mejor hacer palomitas de forma tradicional ya que esas tienen grasas dañinas y químicos que reaccionan al calor y se absorben en las palomitas. Yo prefiero pasar tiempo preparando galletas o bartitas que pasarlo en el super. El mejor cereal no está en cajas infladas de asesufaltames y colorantes artificiales o leches de soya sin proteinas adicionadas con vitaminas artificiales. Como te digo: en el mercado compro por ejemplo avena y hago yo la leche o galletas. Es más sano, la economía no sale de México y le doy amor a mi familia pues al prepararlos en casa se convive mejor. Al estilo de nuestros abuelos. Un abrazotote. Y no dejes de compartir. 🥰
Hola! De acuerdisimo contigo; pero hay personas que por falta de tiempo no pueden disfrutar preparar sus propias alimentos en casa y entre las opciones que tienen están los supers. Saluditos 😉
Si tambien estoy de acuerdo y el aroma que da al hogar es fabuloso , y comprando en la placita ayodo ala economía de mi patria Ecuador saludos a todos buen día bendiciones
Me gustan sus videos y echo unas recetas, me gusta sus recetas por lo saludable que son ya que mi esposo es diabético y debemos cambiar de vida a saludable y usted ase que las recetas sean fáciles y además muy ricas muchas gracias por aser estás bien ya que no tenía idea de como empezar gracias 😊 saludos TX
Hola Lucy, que gusto me da que mis recetas sean de utilidad para ustedes.Aquí podrás encontrar ideas variadas de comida, postres, licuados y más para comer rico y de manera sana. Te invito a darte una vuelta por la lista de videos y ver la variedad que hay. saludos
Excelente información, casualmente voy a ir a hacer mis compras al súper y esto me esta sirviendo mucho ya que si es cierto aveces compramos cosas de mas!!
Los días de ofertas en las cadenas de tiendas en frutas y verduras sí valen la pena, muchas veces está más barato que en la frutería o el mercado. En lo personal, yo preparo mi propio sazonador de pollo. Le pongo hierbas frescas y aromáticas como cilantro y perejil, tomate, cebolla, ajo, apio y la mayor cantidad de especias (al gusto de cada quien) las agrego a dos muslitos de pollo cuando estan terminando de cocerse con poquita agua, muelo la carne con todo y piel con las verduras y les agrego una cantidad grande de sal de mar, para que no se compacte al congelar y se pueda tomar cucharadas fácilmente además de conservar durante meses.
Hola Addy gracias por el vídeo muy bien hecho , vives en Mérida , te recuerdo que el Humus el que está en el súper está muy viejo , tengo otra opción más fresca y sin conservadores : garbanzo con salsa de ajonjolí de marca El Fenicio , si te interesa avísame y te digo donde lo consigues . Gracias por tu tiempo y tu dedicación
Hola Hilda, gracias por visitar mi canal. Fíjate que yo hago hummus casero, mi recomendación para quienes no pueden prepararlo en casa es comprarlo en el super. Te mando muchos saludos paisana
Muy buenas sugerencias y orientaciiones para realizar las compras de la despensa. A mí me han servido mucho. Hsce dos meses aproximadamente empecé a seguirla querida Addy y me parece excelente su canal por las recetas que sugiere que no solo son muy saludables, sino además muy ricas. Voy a continuar viendo su canal y a comprar su recetario (@ebook). Muchísimas gracias. Saludos cordiales desde la CDMX. 🙋♀️🙏😘 ♥️😋
Hola Mari, aprecio mucho tus palabras y gracias por tu interés en mi ebook, será una guía básica que te ayudará incluso a crear otras recetas saludables, muchos saludos
Te mando un Abrazo aprecio tu voluntad dequerer tener una alimentación Saludable pero llavas casi la mitad de productos que no son saludables los cereales de caja por ejemplo no los debes comprar ni cacahuates procesados ni papas ni puré ni frijoles enlatados menos las barritas de Cereal
Buenas tardes sra. Le cuento que me encanta verla jejeje ya es de mi verla todos los días y repito los videos, saludos desde Ecuador gracias por los consejos. 💕💕💕
Buenos días ☀️ aprendo mucho con tus consejos , una sugerencia sobre los frijoles mejor sería comprar un kilo y cocer la cantidad que va usar al igual los ajos . Dios te Bendiga 🙏🙏🙏🇵🇪🇵🇪
Hola me encantan tus vídeos he aprendido mucho soy diabética y me sirven mucho tienes algún vídeo para aprender a leer etiquetas de calorías y esas cosas
Dejen de criticar demos gracias por compartir ella sus básicos y ustedes si no les parece algo cambien lo por su preferencia natural ella solo nos da una idea de básicos.Gracias chef addy necesitaba este video de recomendación de básicos de la despensa me encantó. Ahora a ponerlo en práctica.. Besos..
Me encanta tus recetas y quiero cambiar al estilo fit de las comidas ahora soy muy dulcera pero ya me doy cuenta que me puede hacer mal quiero cambiar mi estilo de vida chef addy. Besos desde Barranquilla Colombia tqm y de verdad gracias
Wow Addy, me encantó tu vídeo,👏 y estoy contenta porque mis compras son muy,pero muy parecidas a las tuyas. Que bien que además de enseñarnos a cocinar saludable,también nos enseñes como comprar. Bendiciones y saludos desde El Salvador querida Addy. ‼‼‼🥰🥰🥰
Hola Addy, acabo de descubrir tu canal, ya vi algunos videos y me gustaron mucho! Yo ahora estoy en proceso de cambiar mi tipo de alimentación a uno más saludable y pretendo apoyarme en tus recetas. Besos y bendiciones! ♡
Hola! Bienvenida!! aquí podrás encontrar ideas de recetas saludables y variadas para comer rico y sano. Desde los ingredientes hasta las técnicas que uso son amigables con la salud, espero te gusten y te sirva. Saludos cordiales
Gracias por tus sugerencias Ady, siempre bien recibidas! Nos puedes compartir un video donde comentes qué utilizar en sustitución del consomé de pollo en polvo? Gracias!
Tengo muy poco viendo tu canal, pero tiene un contenido EXTRAORDINARIO!!!!! eres muy ingeniosa con la comida, que barbara!!!!! mis felicitaciones. Bueno hasta tu voz modulada me encanta!!!! muchas gracias
Hola! Gracias a ti por tan amables comentarios, me da mucho gusto que las recetas sean de tu agrado. Saludos y buena tarde
Gracias, no sé dónde vive, está en una ciudad! Yo estoy en Tabasco, 🇲🇽 aquí tenemos todo fresco, lo que cuestan más son las peras , duraznos,fresas, sarzamoras, ceresas etc.la carne lo compro fresca! El pollo criado con maíz, veo lo duro de una ciudad! Los que viven en el campo lo tienen todo y comen sano! Me encantó ver su video, ya me imagino lo caro de la carne! Y algunas están duraS! Para todo existe el ingenio como usted,gracias lo pondré en práctica sus consejos🍄🌻🏵️💪🙏🙅
Hola Ady, te doy un tip buenisimo que desde hace varios meses ya hago? Compro 4 kilos aproximadamente de jitomate unas 4 cebollas y 5 ajos y hago en un dia mi recaudo con todo esto, lo muelo en licuadora ya que estan cocidos y regreso a la estufa a sazonar, espero a que enfrie y en tuppers de cuartitos meto mi salsa ya colada y en otros de medio litro pongo salsa sin colar y los meto al congelador. Estos me duran unos 15 dias o 10 segun lo que cocine y a aparte de que me ahorro tiempo me ahorro quimicos de los pures de tomate que vienen en tetrapack. Bueno yo lo comparto y si a alguien le sirve, a sus órdenes. Saludos, desde ayer te sigo y me encantan tus menús!
Hola Gaby, agradezco mucho tu recomendación, está genial para tener puré listo sin conservadores. Saludos
@@CocinadeAddy saludos a ti tambien Addy!!
Buenísima idea 🍅🍅🍅
Gaby está es una muy buena idea para lo que está sucediendo hoy
Gaby, gracias por el tip
Yo optaria por comprar la verdura en el tianguis ya sea el de mi casa o en la central de abastos, es fresco y apoyo al mexicano!!
E incluso sale más barato comprarla en el tianguis
Claro y comes sano y sin conservadores
Y más barato!! Yo la compro en una frutería de mi colonia y nada qué ver con los precios del súper... Aunque muy rara vez hay algo barato y ahí sí aprovecho y la compro.
Igual puede ser en un lugar así como la ley o en la central de abastos es más barato y fresco
@@annauwuuwu s 13
Ahora resulta que todos compran en los mercados y comen todo saludable. Por favor. Ella gentilmente está mostrando como pueden comprar más saludable y ya depende de cada quien hacer caso o no. Saludos señora Addy. Usted siga con sus videos, son muy buenos. Bendiciones. 🌺
Hola Liz, muchas gracias por tus palabras. Te mando muchos saludos
@@CocinadeAddy Saludos señora linda!! Dios me la cuide siempre. 🌺
Excelente 👏👏👏👏👏
No se le crítica... se le orienta
También debemos cooperar
Asi es, cada uno ha visto segun el lugar donde vives que te resulta, no en todos las ciudades hay mercados gdes o central de abasto donde uno puede ir, y es bueno que muestre esta opción si donde vivimos el super es lo más cercano para surtirnos la despensa en cuestion fruta etc. Y hay super que ya tienen mas productos como los organicos si quieres consumir algunos de esos productos 👌
Yo coso mis frijolitos en casa... y tomamos leches de vaca y muchas frutas y verduras... y mi niño esta muy sanito👌
YO TAMBIEN EN ESO ESTOY DE ACUERDO, MEJOR COCER UNOS SUS FRIJOLES ADDY ESOS EN LATA O EN BOLSA NO SABESMOS QUE MAS COSAS DAÑINAS TENGAN
Cheques por favor con doctores, pero hasta donde tengo entendido, la leche de vaca entera hace mucho daño. Los frijolitos son más ricos caseros, completamente de acuerdo, a mi siempre se me quemaban, pero desde que los cocino en la slow cooker, me quedan deliciosos !
Tomas leche de Vaca wow
No sabes lo mallo que es
Sería yo cuezo. Coso es de costura.
Gracias por su video. Habemos jóvenes que vivimos solos y necesitamos consejos así
Hola, que gusto que fue de ayuda, saludos
Ady vivi en Mexico unos años y ver este video me trajo muchos recuerdos de cuando hacia mi super alla. Saludos desde Guatemala.
Muchos saludos y gracias por comentar
Cómo esposa primeriza, me ayuda mucho este video, te agradezco mucho los tips y consejos ☺️
Yo le agradezco este video xq apesar de tantas críticas usted solo nos enseña lo q usted compra ya depende de nosotras comprar o no solo son ideas y pues mil gracias espero siga haciendo más videos yo se q con el tiempo vas a mejorar yo con usted estoy empezando a comer sano gracias addy saludos desde Villahermosa tabasco Mexico
Hola Isa, la agradecida soy yo por tu preferencia al ver mi video y como bien dices, uno va adecuando sus compras. Muchos saludos hasta Villahermosa
Yo compro maíz palomero, preparo palomitas con mínima sal y grasa, las que venden en paquete tienen mucha sal y las de mantequilla no es mantequilla.
También coso mis frijoles, no nos gustan los enlatados
También preparo mi cereal, con avena, germen de trigo, amaranto, pasas, canela, miel de abeja, manzana.
No compro cereal de caja.
Puedes darme tu receta del cerial gracias
Gracias bpor compartir
Addy me encanto ir de compras contigo, aprendi bastante, primero nunca hago una lista, segundo termino comprando tanta cosas q me dura una eternidad, mil gracias.!!!BENDICIONES 🙏🙏🙏🙏
Hola, que gusto que fue de utilidad, saludos
Nuevo subscriptor!! Muchas gracias por los consejos, llegó 4 años viviendo solo, más nunca se que comprar para comer no se hacer despensa siempre termino comiendo en la calle, y encontrar este canal es una joya!!!
Hola, que gusto que es de utilidad y cada lunes y jueves tengo recetas nuevas, saludos
Muchas gracias por compartir Addy. No haga caso a comemtarios mal imtensionados❤
Yo encantada encantada con sus recetas estoy comiendo muchísimas verduras q no las comía, y condimentanto con especies que no conocía muchisimas gracias.!!!
Hola, te felicito y que amable en compartirme, muchos saludos
Ignore los Comentarios de gente que quiere dar cátedra de el buen comer usted solo nos comparte sus conocimientos y se agradece saludos desde mty
Gracias por tus comentarios, saludos
Señora Addy yo hago la granola y otras recetas que usted tiene las hago para mi hijo y para mi todas sus recetas son excelentes y el agua de piña y pepino también la estoy haciendo mi hijo ya esta aprendiendo a comer mas sano y nos gusta revisar todas sus recetas
paola ramirez Que bien! Gracias por compartirme estos cambios y nuevos hábitos, te felicito 👏🏼👏🏼👏🏼 muchos saludos y por aquí nos leemos 🌺😃✨
Me gusto mucho tu selección, y sobre todo ir preparada con la lista de los ingredientes de la semana!!
Y cómo bien lo mencionaste hacer el menú el sábado o domingo de las semanas y listo !!
Me encantan sus recetas. Estoy aprendiendo a comer sano y aprendiendo a comprar mi despensa saludable. La felicito y muchas gracias. Un saludo
Muchas gracias Addy por subir sus videos. Estoy eternamente agradecido. Es educación saludable, mejorar el planeta y sobré todo su cariño. 👍🏽🙋🏽♂️🙏🏽❤️✌🏽😷
Gracias por las recomendaciones,hace tiempo sigo el canal por mi mamá a quien cuido por algunas enfermedades.
Adam Collins muchos saludos para ambas 🌺😃
Muchas gracias por tus recomendaciones lo tendré en cuenta a la hora de de mercado un mercado muy saludable y ahora que lo necesito . Porque tengo problemas digestivos gracias 💯🙏👍
Si me gustaron tus técnicas de compra ,primero ver que hay en la alacena,llevar tus bolsas reciclables para cuidar el planeta, ir en día de súper porque encuentro todo y "y me gustaron tus tips los voy a tomar en cuenta 👍🏻🇲🇽🙋🏻 porque yo soy así comparando sal , que no tenga gluten etc que tengas una linda tarde
Hola empece ha seguirte ayer gracias por la informacion, el martes me entere que tengo diabetis 😞 pero estube mirando varios de tus videos y me alive un poco por las resetas tan ricas que vi.🙌 saludos desde Bogotá Colombia
lucy luceida Gomez hola! Gracias por estar aquí. Muchas de mis recetas pueden ayudarte en esta etapa de ir adecuando algunos hábitos en la alimentación, me da mucho gusto poder ayudarte. Saludos y por aquí nos leemos 😊🌺
Consume 100gr de batata todos los días en ayuna, esto ayuda a disminuir los niveles
Lidys Martinez batata que es disculpa
@@MariaGarcia-qc8um es un tuberculo parecido al yacon, buscalo en Google como batata dulce,
@Virginia Bautista es un tubérculo, lo consigues en almacenes autoservicios o mercados donde vendan frutas y verduras, no se como le llaman en el lugar donde vives, puedes buscar imagenes de batata en Google de pronto la identifiques con otro nombre
Hola hermosa, gracias por tu aportación, cada quien que tome la información que le sirva mas, es una forma muy buena de balancear la alimentación de tu familia, nadie lo hacemos a la perfección, lo bueno es la retroalimentación en cuanto a la información, por mi parte te recomiendo el Pan Ezequiel, es un pan totalmente natural, elaborado sin conservadores, sin azúcares refinados, sin harinas, ni grasas trans, hecho de granos enteros, es mas caro que el pan de caja, pero existe una enorme diferencia en su aporte nutritivo, lo encuentras en el departamento de congelados, en HEB, Soriana, Chedraui, WallMart, etc., ya que se tiene que mantener asi, por que al no contar con conservadores se malogra facilmente. Es el unico pan que recomiendo ampliamente. Saludos
Gloria Barrios hola! Muchas gracias, saludos
Ese pan es excelente pero muy caro sería también una buena opción hacer uno en casa yo por ejemplo no puedo costearlo
Gracias Addy! Me encantó el video, me hace sentir bien que mis compras son parecidas a las tuyas, y poco a poco voy aprendiendo de tus sugerencias y tips! Me encanta lo natural que eres, no eres fatalista o extremista en tus compras, leí que muchas criticaron la compra del puré, los frijoles, las palomitas, etc pero muchas trabajamos y no disponemos de tiempo, ademas por muy sano que intentemos comer de una u otra forma siempre habrá algo que tenga químico o esté procesado! Gracias por tus sugerencias, no sabía de los cubitos de pollo, pero desde ahora quedan eliminados de mis compras 🙈😁!
Hola Miranda, coincido contigo; hay personas que no disponen de tiempo para preparar todo natural en casa y las opciones que nos dan productos del supermercado son adecuadas. Te mando muchos saludos y gracias por tus comentarios y por visitar mi canal. 😀😀
Me encanta tu tono de voz. Es tan calmante. Y tu contenido me encanta eres super positiva
Muchas gracias! 😊 que lindas palabras :)
Si quieres ahorrar más ve al mercado de abastos fruta y verdura bien pesado y muy fresco
Es cierto, en los mercados obtienes mejores precios. En los supermercados las frutas y verduras pueden costar de 50% a 100% más caro
@@damemashoy a parte de que en el supermercado todo mundo manosea la fruta y se mayugan las cosas
@@patriciamercado9101 en el estado de México (ixtapaluca) tenemos cerca un Walmart. Los martes es día de plaza, fruta y verdura a muy buen precio, si te vas temprano, 8-9 am serás de las primeras en manosear 😂😂y te llevas lo mejor. Te dura mucho la verdura hasta 15 días, lo tengo comprobado. Yo si lo recomiendo!!!
@@angelesserrano2018 si totalmente de acuerdo
Muchas gracias, me gustaron las sugerencias , no son extremas como de otros especialistas, que ya veía casi toda la comida con horror , o prohibido comer galletas del super ( o peor aún me la comía con remordimiento), al grado de pensar , que voy a darles de comer a mi familia , sin que les haga daño a su salud por todos los químicos que le ponen !!! 😭😁
Anhell_ Scream me encantó tu opinión! Hay personas que son demasiado extremas en cuanto a sugerencias, prácticamente te prohíben todo y uno se aterra, pero me encantó las compras de Addy porque son muy parecidas a mis compras, no estoy tan perdida 🙈😁!
Muchas gracias Addy por compartir sus consejos como hacer la elección de los productos para comprar en el súper.
Hola Addy es la primera vez wue te veo,me gusta mucho tu video.ya tienes una nueva suscriptora!
Hola! bienvenida y muchas gracias por seguir mis recetas y contenido, saludos cordiales
Excelente, muchas gracias por sus recomendaciones, abundante Bendiciones 🙏
Igualmente!
Gracias Andy por compartir tus tíos al ir de compras❤
El pan orowet tiene mucha sucralosa, yo hago el mío o compro artesanal, lo refrigerio y me dura más
Yo también hago mi pan, se aprende si queremos comer sano
Orfix Herrera si es cierto el mejorcito del súper es el cero cero Bimbo . O el ezekiel . Es mucho mejor . Solo que es un poquito más caro !
@@americaamaya22 pasa receta pan porfavor
Amiga enseñanos a hacer el pan. Por favor.
YO TAMBIEN QUIERO LA RECETA DEL PAN , POR FAS
Gracias por la información Addy!!! Bueno, nosotros preferimos irnos directo a la central de abastos, porque sí ahorramos muuucho ahí, sobre todo porque a mi hija le encantan las frutas y verduras. En algún momento probamos comprar todo en el súper... pero con la comelona de la casa no se puede. Saludos!!!!
Malú Oliva hola! Es una muy buena opción la central de abasto para adquirir productos a buen precio 👍🏼 a mi la central de abastos me queda muuuy lejos de mi casa 😊
Addy que exquisitas ensaladas, así andaba buscando ensaladas variadas que que sean agradables a la vista felicidades y de ahora te voy a seguir gracias.
Muchas gracias addy hace tiempo que te sigo me gustan mucho tus recetas te encontre por accidente buscando recetas saludables y ya no puedo dejar de ver cada video que subes saludos
Hola Addy mira que estoy muy molesta porque tenia un mes que youtube no me notificaba cuando subes tus vídeos que para mi son muy importantes porque siempre me sacas de apuros para hacer de comer y te agradezco por todas tus recetas un abrazo y un beso y que Dios te bendiga😘😘
Marisol Hernandez querida Mari entiendo tu enojo 😠 me pasaría igual... estoy subiendo recetas lunes (Menús semanales) y jueves y a veces el domingo, pero segurísimo 2 cada semana. Te mando súper abrazo y las gracias por ser fiel seguidora de mis recetas 😃🌺✨✨✨
Si me encanta ojalá que nos comparta más videos de este tipo bendiciones
Gracias y saludos, tomo nota
Hola! Sra. Hermosa, anímense a hacer sus frijolitos en olla, no se va a arrepentir, en El Salvador, cocinamos la sopita de frijol rojo o de seda, agregándole trozos de carne de cerdo, y verduras como el Guisquil o chayote, zanahoria, cebolla , Chile verde, ajo y sal al gusto, por supuesto ya lista la sopita la acompañamos con tortillas tostaditas, aguacate ,queso fresco y es opcional ponerle un toque de limón y picante al plato ya servido. Aparte que puede luego con los frijoles restantes hacerlos licuados, refritos, en casamiento, borrachos, o usarlos para unas pupusas de queso con frijol o revueltas. Créame va a ver una diferencia abismal entre comprar enlatados y hacerlos en casa. Saludos cordiales!
Que rico ojalá y s mandaras tus recetas para poder hacerlas
Y arroz 😋
Hay que rico, mi esposo y yo estamos comemxando a comer saludable. Hoy hice de desayuno la quimoa con yogurth la manzana y arándano, parece comk una avenita. Y en la tarde hice las enchiladitas de calabacita con pollo y tomate. De verdad que se puede comer saludable y rico el cuerpo lo agradecerá.
Hola, que gusto! felicitaciones por tus recetas, saludos
Gracias señora addy poe susconsejos de deode es usted ..bendiciones
Los frijoles en lata o sobre contienen demasiado sodio, es mejor hacerlos nosotras... Saludos!
iza velazquez pero de vez en cuando no pasa nada, muchas trabajamos y en ocasiones nos sacan de apuro!
@@mirandapreslie7912 ah si claro yo también los eh consumido y son muy prácticos, solo hay que evitarlos un poquito... Saludos!
Yo los coso en una olla eléctrica, luego que se enfrían los pongo en bolsitas Ziploc dividido según lo que uso. Me ahorra mucho sodio y tiempo.
Yo los LAVO. .. .PREFIERO MI BENS ECHO EN CASA
Yo prefiero coser mis frijoles en olla de presión y los guardo en botes pequeños los congelo y voy usando
Hola me encantó el video porque nos enseña que alimento saludable debes de comprar y la lista que nunca debe de faltar.
Gracias y saludos
Hola Ady! Me encantan tus videos! Y este también donde miro que hay todo, como acá donde yo vivo soy mexicana de Jalisco, y cuando me case, mi esposo yo decidimos venirnos a vivir aquí a USA 🇺🇸 vivo en Sacramento California. Acá todo hay todo y productos de otros países, cuando yo tenia a mis hijos pequeños e íbamos de vacaciones a Mexico 🇲🇽 realmente no había tantos productos en Mexico, y ahora que nos enseñas el súper, veo que todo tienen como acá, que bueno, y en otro video nos enseñas la tienda GMC la tienda donde hay muchas vitaminas y observé que tienen muchas cosas igual que acá. Buenísimo Ady. Gracias por todo lo que compartes! Bendiciones para ti y tu familia!!
Hola Olga, fíjate que ahora ya es más fácil encontrar determinado tipo de productos y hay algunos otros que yo veo de otros países que me gustaría usar y no los encuentro, por eso a veces tengo que adecuar las recetas, te mando muchos saludos y gracias por tu apoyo. saludos
@@CocinadeAddy Gracias Ady! Por todo lo que haces y compartes! Tu gran trabajo y tu esfuerzo! Porque se que es un trabajo grande y estar al día con todo lo que haces compartiendo tanto! Mil gracias 🙏 Bendiciones forever! 😉🤗🌹🌺Gracias!!!!👍
Saludos desde Porter Ranch, Los Angeles California !!
Tus enseñanzas amenas, deliciosas y nutritivas recetas se las estoy comentando a mi hija que es Celiaca (alérgica al gluten) le estoy sugiriendo que me ayude a ver todos tus videos para así aprender de ti y enriquecernos nutritivamente
Gracias Addy!!
Hay marcas de spaguettis que ya tienen opción integral. El tiempo de cocción es lo mismo y el sabor también. Yo lo he probado y no me da el pico de azúcar como con el normal, ya que soy diabética. Es muy buena opción para el antojo. Saludos!!
Hola, yo probé la integral barilla y el sabor fue muy diferente y la textura
Cuál recomienda?
@@elizabethsolis8180 La que tiene mas variedad de sopas es La Moderna
Ady, como es que nos das recetas tan saludables y tu super no lo es tanto????????? Bueno, me quedo con tus recetas. 😗👍
Hola, entiendo tu planteamiento; fíjate que hay muchas personas que por falta de tiempo no pueden hacer todo en casa como sus salsas, frijoles de la olla etc, por eso decidí brindar información de productos del super que pueden ser útiles para ellos. Lo ideal sería todo natural, pero incluso yo ocupo productos comerciales para algunas recetas. saludos y gracias por comentar.
@@CocinadeAddy ok. Tus recetas me encantan, dentro de lo posible las haré con alimento natural y sino pues ya sé lo que compras para copiarte !!!!😘 saludos . Dios te bendiga!!!!! Nos ayudas mucho con esas recetas para diabéticos. 👍
Muy útil el video Addy,ahora compro sólo lo que necesito y lo que es más saludable.Cariños desde Argentina!🤩🤩🤩🤩
Hola, saludos de vuelta desde México y gracias por ver mi canal
Hola Ady, me gustan todas tu recetas mucha verdura, frutas y sanas, solo omitiria el tomate envasado los frijoles enlatados y el brócoli soy alérgica, y de tomate me irrita la garganta. Los frijoles los hago en olla expréss. Saludos y gracias por compartir DIOS TE BENDIGA Fanny desde CDMX
Hila addy soy nueva en tu canal, agradezco todos tus tips, soy de las mamás que trabajamos fuera de casa y me ha servido al mil, tu video, gracias un abrazote.
Saluditos y bienvenida
muchas gracias x sus enseñanzas por favor si Podría hacer menú para hígado. graso , para el estreñimiento
Gracias Addy precisamente estaba pensando en pedirte si podriaa hacer tu lista de compras
Soy libia reyes de Colombia y soy una fans tuya asss me encanto este video. Me encantan las ensaladas y almuerzos sanos. Gracias 🙏
Acabo de comenzar mi vida independiente y su vídeo fue de muchísima ayuda, gracias
Hola, que gusto que sean de utilidad para ti, éxito y saludos
Hola Addy yo compro algunas cosas en el tianguis k está cerca de mi casa , otras en el super,y PS párese k así ahorro un poko más gracias por sus lindos consejos bye🙋
Addy sin ver tu video antes.tengo mucho en comun,jamas boy al Supermercado sin lista y rebiso antes de escribir.gracias por compaprtir tienes lindos ojos saludos desde Nicaragua.👍👀👩
Hola Dulce, muchos saludos de vuelta
@@CocinadeAddy gracias Addy bendiciones y buenas noches.
Hola 😁 Sabe cuando vi su primer video me suscribí. Yo la saludo desde Phoenix Arizona y sabe yo al igual que muchos tal vez estaria hablando de los frijoles y el pure de tomate enlatado no es bueno PERO la pandemia se vino y hace un año aqui en Arizona se acabo la comida en supermercados y tiendas tenian vacio de carnes, frutas, verduras, latas, pastas, agua etc. Y yo que todo fresco y hecho en casa me vi apreciando frijoles en lata, vegetales en lata, leche en polvo en bolsa, puré de papas de hojuelas, hasta carne enlatada que venden en este pais, todo lo que jamás quise comprar o darselo a mi familia en una comida lo aprecie, lo valoré y lo agradecí. Cada quien tiene sus razones para comprar de la manera que lo hace yo no juzgó me encantan sus recetas y aller que vi muchos de sus videos terminé haciendo una de sus recetas para la cena, y estuvo deliciosa. Hoy preparare otra de cena Saludos 😁✌
Hola, que gusto leerte, así es; yo por muchos años trabajé mañana y tarde y no tenía tiempo para cocinar todo fresco, así que algunos productos en lata o tetrapak me ayudaban. Ahora que cuento con más tiempo para cocinar, procuro cocer frijoles y hasta congelar verduras, saludos
Una idea también es observar los datos nutricionales.
Aunque digan que son bajos en carboidratos y azúcar no lo son tanto
Me encanto el video...cuando voy a surtir algo, de tus recetas, voy feliz y me encanta😃😃❤💯
Muchas gracias 😊 saludos
Gracias ❤️ estoy tratando de ser saludable desde mi juventud 😃
Muchas gracias por tus recomendaciones, me motivas a comer más sano 🤗✨🙏
Gracias Addy estos desayunos están perfectos para mi
Gracias a ti, saludos
Me encanta todo lo que hace , todo fácil y sabroso
Gracias addy por todo lo que nos compartes 🙏💚 Saludos y Bendiciones 🙏👌👌
Gracias a ti Amanda, saludos cordiales
Gracias addy por tantas ideas maravillosas
Addy, gracias aprendí mucho con tu compra en el Super, las pondré en práctica, Dios te bendiga
Yo procuro no comprar enlatados, por lo de los conservadores.
Gracias por tus recetas Addy 😊🌷
Saludos 🤗
Hola Addy, yo trato de comer lo más sano posible, es difícil pues por decir algo las almendras, nueces y frutos secos en general son caros, esk hc complicado cuidarse, además suele hincharse con frecuencia mi estómago, se hc difícil comer , a veces me pg q no se q comer, muchas gracias por esas pautas para comer y. Poco más sano, hasta pronto.👍🙏🙋
Usted es súper organizada! Mucho que aprenderle! Gracias por compartir su conocimiento. Nos ayuda mucho!
Hola, muchas gracias por tus comentarios, saludos
Gracias por cada receta y consejitos
Muy cierto Ady. Productos industrializados contienen demasiados químicos muy dañinos. Prefiero hacerlos si puedo y casi no voy al super, prefiero apoyar mi localidad en establecimientos donde el capital se quede en México.
Un tip: mejor hacer palomitas de forma tradicional ya que esas tienen grasas dañinas y químicos que reaccionan al calor y se absorben en las palomitas. Yo prefiero pasar tiempo preparando galletas o bartitas que pasarlo en el super. El mejor cereal no está en cajas infladas de asesufaltames y colorantes artificiales o leches de soya sin proteinas adicionadas con vitaminas artificiales. Como te digo: en el mercado compro por ejemplo avena y hago yo la leche o galletas. Es más sano, la economía no sale de México y le doy amor a mi familia pues al prepararlos en casa se convive mejor. Al estilo de nuestros abuelos. Un abrazotote. Y no dejes de compartir. 🥰
Totalmente de acuerdo !!!
Hola! De acuerdisimo contigo; pero hay personas que por falta de tiempo no pueden disfrutar preparar sus propias alimentos en casa y entre las opciones que tienen están los supers. Saluditos 😉
@@CocinadeAddy.
Gracias 👍😊🌹
Si tambien estoy de acuerdo y el aroma que da al hogar es fabuloso , y comprando en la placita ayodo ala economía de mi patria Ecuador saludos a todos buen día bendiciones
Aquí en México es carísimo compar en mercados locales , conviene mucho más ir al súper
Hola Addy solo para decirte 🙏 tus recetas son ,muy fáciles y económicas, te mando un abrazo 🤗 desde Toronto 👏
Estela Romano hola! Van de vuelta los saludos desde México 🇲🇽, buen fin de semana 😃
Me gustan sus videos y echo unas recetas, me gusta sus recetas por lo saludable que son ya que mi esposo es diabético y debemos cambiar de vida a saludable y usted ase que las recetas sean fáciles y además muy ricas muchas gracias por aser estás bien ya que no tenía idea de como empezar gracias 😊 saludos TX
Hola Lucy, que gusto me da que mis recetas sean de utilidad para ustedes.Aquí podrás encontrar ideas variadas de comida, postres, licuados y más para comer rico y de manera sana. Te invito a darte una vuelta por la lista de videos y ver la variedad que hay. saludos
Ya me e suscrito y toque la campanita quiero seguí aprendiendo con ustedes dios la bendiga
Excelentes consejos gracias
Me encanto tu video Addy lo voy a poner en practica tus videos buenisimos muchas gracias x compartir!!!!👍
Excelente información, casualmente voy a ir a hacer mis compras al súper y esto me esta sirviendo mucho ya que si es cierto aveces compramos cosas de mas!!
Yo igual y estoy tomando nota para agregar en mi despensa 😃
Gracias ya me di una idea de que debo de tener en mi alacena ...mill gracias..!!
Me encanta tu actitud!!! Y tú consideración en temas ecológicos y sociales! 👏👏
Los días de ofertas en las cadenas de tiendas en frutas y verduras sí valen la pena, muchas veces está más barato que en la frutería o el mercado. En lo personal, yo preparo mi propio sazonador de pollo. Le pongo hierbas frescas y aromáticas como cilantro y perejil, tomate, cebolla, ajo, apio y la mayor cantidad de especias (al gusto de cada quien) las agrego a dos muslitos de pollo cuando estan terminando de cocerse con poquita agua, muelo la carne con todo y piel con las verduras y les agrego una cantidad grande de sal de mar, para que no se compacte al congelar y se pueda tomar cucharadas fácilmente además de conservar durante meses.
Desde que la vi me encantó su canal ..
Hola, muchas gracias y saludos
Me gusta su voz transmite calma y seguridad
Hola, muchas gracias! saludos y linda semana
Hola Addy gracias por el vídeo muy bien hecho , vives en Mérida , te recuerdo que el Humus el que está en el súper está muy viejo , tengo otra opción más fresca y sin conservadores : garbanzo con salsa de ajonjolí de marca El Fenicio , si te interesa avísame y te digo donde lo consigues . Gracias por tu tiempo y tu dedicación
Hola Hilda, gracias por visitar mi canal. Fíjate que yo hago hummus casero, mi recomendación para quienes no pueden prepararlo en casa es comprarlo en el super. Te mando muchos saludos paisana
Pensé ke comías sano pero frijoles de lata,puré de tomate,jugos ases ke contienen mucho azúcar.Eso no tiene nada de sano.
Muy buenas sugerencias y orientaciiones para realizar las compras de la despensa. A mí me han servido mucho. Hsce dos meses aproximadamente empecé a seguirla querida Addy y me parece excelente su canal por las recetas que sugiere que no solo son muy saludables, sino además muy ricas. Voy a continuar viendo su canal y a comprar su recetario (@ebook). Muchísimas gracias. Saludos cordiales desde la CDMX. 🙋♀️🙏😘 ♥️😋
Hola Mari, aprecio mucho tus palabras y gracias por tu interés en mi ebook, será una guía básica que te ayudará incluso a crear otras recetas saludables, muchos saludos
Fabulosos tus consejos, estoy cambiando mi forma de comer por salud, gracias, me ayudas muchisimo
Comenzar con frutas y verduras!!!! Excelente!!!
Tenes razón los cubitos de caldo traen mucho sodio y demasiada grasa. Lo usamos porque creemos nos saca de apuros.
Te mando un Abrazo aprecio tu voluntad dequerer tener una alimentación Saludable pero llavas casi la mitad de productos que no son saludables los cereales de caja por ejemplo no los debes comprar ni cacahuates procesados ni papas ni puré ni frijoles enlatados menos las barritas de Cereal
Estoy de acuerdo usa mucho empaquetado
Muchas gracias!! Aprendo mucho de tus videos!! y tu voz es muy agradable!!! 💕🙏
Edith Santa Olalla gracias 😊😊 que bonitas palabras. Saluditos 😊🌺😃
Buenas tardes sra. Le cuento que me encanta verla jejeje ya es de mi verla todos los días y repito los videos, saludos desde Ecuador gracias por los consejos. 💕💕💕
Anais Martinez hola 👋 ! Que gusto tenerte por acá, muchas gracias por preferir mis contenidos. Saludos cordiales de vuelta hasta Ecuador 🇪🇨 🌷😃
Buenos días ☀️ aprendo mucho con tus consejos , una sugerencia sobre los frijoles mejor sería comprar un kilo y cocer la cantidad que va usar al igual los ajos . Dios te Bendiga 🙏🙏🙏🇵🇪🇵🇪
Hola me encantan tus vídeos he aprendido mucho soy diabética y me sirven mucho tienes algún vídeo para aprender a leer etiquetas de calorías y esas cosas
Hola, por ahora no pero es una idea excelente para tenerselos pronto por aquí. Muchos saludos
Dejen de criticar demos gracias por compartir ella sus básicos y ustedes si no les parece algo cambien lo por su preferencia natural ella solo nos da una idea de básicos.Gracias chef addy necesitaba este video de recomendación de básicos de la despensa me encantó. Ahora a ponerlo en práctica.. Besos..
Hola! muchas gracias por visitar mi canal y que bueno que la información te fue de utilidad, saludos cordiales de vuelta
Me encanta tus recetas y quiero cambiar al estilo fit de las comidas ahora soy muy dulcera pero ya me doy cuenta que me puede hacer mal quiero cambiar mi estilo de vida chef addy. Besos desde Barranquilla Colombia tqm y de verdad gracias
Wow Addy, me encantó tu vídeo,👏 y estoy contenta porque mis compras son muy,pero muy parecidas a las tuyas. Que bien que además de enseñarnos a cocinar saludable,también nos enseñes como comprar. Bendiciones y saludos desde El Salvador querida Addy. ‼‼‼🥰🥰🥰
Q bonita compra unas muy buenas ideas 💡 mas videos de estos por favor
Gracias por los tips, estoy iniciando este proceso a la vida saludable. Gracias
Dios Mio, me falta tiempo para ver todos estos hermosos videos.
Esta buena la despensa lastima que ahora en las tiendas es difícil encontrar productos saludables, y usar el microondas es malísimo para la salud.
Hola Addy, acabo de descubrir tu canal, ya vi algunos videos y me gustaron mucho! Yo ahora estoy en proceso de cambiar mi tipo de alimentación a uno más saludable y pretendo apoyarme en tus recetas. Besos y bendiciones! ♡
Hola! Bienvenida!! aquí podrás encontrar ideas de recetas saludables y variadas para comer rico y sano. Desde los ingredientes hasta las técnicas que uso son amigables con la salud, espero te gusten y te sirva. Saludos cordiales
@@CocinadeAddy mil gracias Addy!! ♡
@@CocinadeAddy hola que aceite es bueno para cocinar?
Gracias por tus sugerencias Ady, siempre bien recibidas!
Nos puedes compartir un video donde comentes qué utilizar en sustitución del consomé de pollo en polvo? Gracias!
Hola, con todo gusto aquí te comaprto un video donde puedes ver todas las opciones, saludos
ruclips.net/video/N9l4v6r7rBc/видео.html
Hola me encanto tus compras d despensa..voy a ordenarme..y seguire tus consejos muchas gracias
Lucia Gonzalez hola, gracias a ti por ver y comentar, saludos 🌷