КАК ПРАВИЛЬНО ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЛИШНИХ 20 КГ без вреда для здоровья!ХЛЕБУШЕК ИЗ ОТРУБЕЙ!🍞🍞🍞
HTML-код
- Опубликовано: 19 сен 2024
- Очень быстрый рецепт хлебушка.Основные ингредиенты:
овсяные отруби 3 ст.л
пшеничные отруби 1 ст.л
1 яйцо
сметана( кефир,простокваша,мягк.творог) 1 ст.л
разрыхлитель
специи и зелень по вкусу
КБЖУ в этой порции (136 гр)
266 ккал Б 16,11 Ж 15,07 У 19,58
Спасибо все здорово,без затяжки информации!
Сколько профессоров сейчас по питанию не знаешь пого слушать
Да Вы что!? Ни одного профессора по питанию не знаю,кроме В.А.Тутельяна🤗. Везёт Вам,что знаете гораздо больше!А слушать надо лучше себя,конечно!!!)
Я сразу на 4 минуты ставлю.. И когда пеку кекс торт также
😂😂дааа только от такого хлебушка убегут прям быстро быстро не догнать 20 кг😮
Вы очегь быстро говорите
Скорость видео можно изменить в настройках