[Playing Pilates]매직써클 다리와 힙 운동❤️Magic Circle Leg&Hip Workout[홈트레이닝 플레잉 필라테스]

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 19 дек 2024

Комментарии • 4

  • @최진경-n8r
    @최진경-n8r 4 года назад +1

    너무 좋아요 아치앤컬 최고의 필라테스 소도구 강의 👍

    • @PlayingPilates
      @PlayingPilates  2 года назад

      감사합니다 ^^ 저희도 계속 업뎃이 늦고있지만 변함없이 함께하겠습니다✨🙌❤️‍🔥

  • @서연-b8o
    @서연-b8o 4 года назад +1

    어제 생정보 에서 나온거 잘봤어요...!
    선생님이 나오셔서 깜놀...

    • @PlayingPilates
      @PlayingPilates  2 года назад

      안녕하세요^^ 앗?!!! ㅎㅎㅎ 감사합니다 ✨🙌❤️‍🔥

Следующие
Автовоспроизведение
[Playing Pilates]골반을 여는 스트레칭 운동❤️Adductor Hip Stretch Workout [홈트레이닝 필라테스]17:42[Playing Pilates]골반을 여는 스트레칭 운동❤️Adductor Hip Stretch Workout [홈트레이닝 필라테스]
[Playing Pilates]골반을 여는 스트레칭 운동❤️Adductor Hip Stretch Workout [홈트레이닝 필라테스]Playing Pilates
Просмотров 12 тыс.
[Playing Pilates]힙과 다리운동 20분❤️엉덩이를 불태우는 강렬한 운동[홈트레이닝]21:31[Playing Pilates]힙과 다리운동 20분❤️엉덩이를 불태우는 강렬한 운동[홈트레이닝]
[Playing Pilates]힙과 다리운동 20분❤️엉덩이를 불태우는 강렬한 운동[홈트레이닝]Playing Pilates
Просмотров 16 тыс.
[Playing Pilates]세라밴드 다리 스트레치 운동❤️TheraBand Leg Stretch Workout[홈트레이닝 플레잉 필라테스]14:48[Playing Pilates]세라밴드 다리 스트레치 운동❤️TheraBand Leg Stretch Workout[홈트레이닝 플레잉 필라테스]
[Playing Pilates]세라밴드 다리 스트레치 운동❤️TheraBand Leg Stretch Workout[홈트레이닝 플레잉 필라테스]Playing Pilates
Просмотров 14 тыс.
Rio Da Yung OG - RIO FREE (Official Video)03:21Rio Da Yung OG - RIO FREE (Official Video)
Rio Da Yung OG - RIO FREE (Official Video)Rio Da Yung OG
Просмотров 4,9 млн
"BENDY: LONE WOLF" - Official Trailer - Coming 202501:32"BENDY: LONE WOLF" - Official Trailer - Coming 2025
"BENDY: LONE WOLF" - Official Trailer - Coming 2025Joey Drew Studios
Просмотров 316 тыс.
The Breakfast Club Reacts To Jay-Z’s Attorney Saying Him & Diddy Aren’t Friends + More13:45The Breakfast Club Reacts To Jay-Z’s Attorney Saying Him & Diddy Aren’t Friends + More
The Breakfast Club Reacts To Jay-Z’s Attorney Saying Him & Diddy Aren’t Friends + MoreBreakfast Club Power 105.1 FM
Просмотров 704 тыс.
YELLOWSTONE Season 5 Episode 14 Ending Explained11:35YELLOWSTONE Season 5 Episode 14 Ending Explained
YELLOWSTONE Season 5 Episode 14 Ending ExplainedBrainPilot
Просмотров 311 тыс.
[Playing Pilates]짐볼로 힙과 다리❤️16 min GYMBALL HIP&LEG [홈트레이닝]16:28[Playing Pilates]짐볼로 힙과 다리❤️16 min GYMBALL HIP&LEG [홈트레이닝]
[Playing Pilates]짐볼로 힙과 다리❤️16 min GYMBALL HIP&LEG [홈트레이닝]Playing Pilates
Просмотров 53 тыс.
[Playing Pilates] 매트 전신운동 23 min★Full Body Mat WorkOut [홈트레이닝]22:44[Playing Pilates] 매트 전신운동 23 min★Full Body Mat WorkOut [홈트레이닝]
[Playing Pilates] 매트 전신운동 23 min★Full Body Mat WorkOut [홈트레이닝]Playing Pilates
Просмотров 174 тыс.
Edema OUT!!!!! Shim Euddeum systemic circulation foam roller massage (blood circulation, etc.)21:29Edema OUT!!!!! Shim Euddeum systemic circulation foam roller massage (blood circulation, etc.)
Edema OUT!!!!! Shim Euddeum systemic circulation foam roller massage (blood circulation, etc.)힙으뜸
Просмотров 1,7 млн
Pilates Magic Circle Workout *** ALL Standing *** Full Body25:08Pilates Magic Circle Workout *** ALL Standing *** Full Body
Pilates Magic Circle Workout *** ALL Standing *** Full BodySusanne Moves - Susanne Waller
Просмотров 2,7 тыс.
40 min Pilates Magic Circle Workout39:4340 min Pilates Magic Circle Workout
40 min Pilates Magic Circle WorkoutFlow with Mira
Просмотров 145 тыс.
[Playing Pilates] 스몰볼 전신 운동 20 min★Small Ball Full Body WorkOut [홈트레이닝]19:26[Playing Pilates] 스몰볼 전신 운동 20 min★Small Ball Full Body WorkOut [홈트레이닝]
[Playing Pilates] 스몰볼 전신 운동 20 min★Small Ball Full Body WorkOut [홈트레이닝]Playing Pilates
Просмотров 38 тыс.
써클링 필라테스 - 허벅지 안쪽 강화 루틴 l 초중급 (Circle ring workout - thigh)14:18써클링 필라테스 - 허벅지 안쪽 강화 루틴 l 초중급 (Circle ring workout - thigh)
써클링 필라테스 - 허벅지 안쪽 강화 루틴 l 초중급 (Circle ring workout - thigh)빵느
Просмотров 171 тыс.
Standing Magic Circle Workout11:51Standing Magic Circle Workout
Standing Magic Circle WorkoutApril Tillman Pilates
Просмотров 8 тыс.
[Playing Pilates]허벅지 스트레칭 운동❤️Hamstring Stretch Workout [홈트레이닝 필라테스]18:50[Playing Pilates]허벅지 스트레칭 운동❤️Hamstring Stretch Workout [홈트레이닝 필라테스]
[Playing Pilates]허벅지 스트레칭 운동❤️Hamstring Stretch Workout [홈트레이닝 필라테스]Playing Pilates
Просмотров 7 тыс.
Real Vs Mannequin Challenge😱00:32Real Vs Mannequin Challenge😱
Real Vs Mannequin Challenge😱Zhong
Просмотров 22 млн
ПАЦАНСКИЕ РАЗБОРКИ В СЕЛЕ - МУЖСКОЕ ЖЕНСКОЕ feat. Приятный Ильдар1:04:39ПАЦАНСКИЕ РАЗБОРКИ В СЕЛЕ - МУЖСКОЕ ЖЕНСКОЕ feat. Приятный Ильдар
ПАЦАНСКИЕ РАЗБОРКИ В СЕЛЕ - МУЖСКОЕ ЖЕНСКОЕ feat. Приятный ИльдарАндрей Сергеевич
Просмотров 91 тыс.
"Yurayotgan mashinalar yonib ketdi" - guvohlar08:56"Yurayotgan mashinalar yonib ketdi" — guvohlar
"Yurayotgan mashinalar yonib ketdi" - guvohlarKunUZ
Просмотров 2,3 млн
여자만 가능한 챌린지⁉️😱 Only girls can do this00:38여자만 가능한 챌린지⁉️😱 Only girls can do this
여자만 가능한 챌린지⁉️😱 Only girls can do this팀일루션 노성율
Просмотров 935 тыс.
HIGHLIGHTS: Real Madrid v Pachuca | FIFA Intercontinental Cup 2024™ Final02:00HIGHLIGHTS: Real Madrid v Pachuca | FIFA Intercontinental Cup 2024™ Final
HIGHLIGHTS: Real Madrid v Pachuca | FIFA Intercontinental Cup 2024™ FinalFIFA
Просмотров 3,9 млн
АМИР ГУРБАНОВ - ИЛЬЯ МАКАРОВ, ТАМБИ МАСАЕВ, ЭМИР КАШОКОВ, ТУРАЛ НАТУРАЛ, РУСТАМ ДЖИБИЛОВ | ВГР1:28:14АМИР ГУРБАНОВ - ИЛЬЯ МАКАРОВ, ТАМБИ МАСАЕВ, ЭМИР КАШОКОВ, ТУРАЛ НАТУРАЛ, РУСТАМ ДЖИБИЛОВ | ВГР
АМИР ГУРБАНОВ - ИЛЬЯ МАКАРОВ, ТАМБИ МАСАЕВ, ЭМИР КАШОКОВ, ТУРАЛ НАТУРАЛ, РУСТАМ ДЖИБИЛОВ | ВГРLena Kuka crew
Просмотров 135 тыс.
💥 Колоссальные Потери⚔️ Серьезное Продвижение На Курском Направлении📅 Военные Сводки За 18.12.202425:07💥 Колоссальные Потери⚔️ Серьезное Продвижение На Курском Направлении📅 Военные Сводки За 18.12.2024
💥 Колоссальные Потери⚔️ Серьезное Продвижение На Курском Направлении📅 Военные Сводки За 18.12.2024Военные Сводки
Просмотров 723 тыс.
НОВЫЕ СТРАШНЫЕ ЗАПИСИ ЧЁРНЫХ ЯЩИКОВ / ЧЕРНЕЦ40:44НОВЫЕ СТРАШНЫЕ ЗАПИСИ ЧЁРНЫХ ЯЩИКОВ / ЧЕРНЕЦ
НОВЫЕ СТРАШНЫЕ ЗАПИСИ ЧЁРНЫХ ЯЩИКОВ / ЧЕРНЕЦЧЕРНЕЦ
Просмотров 503 тыс.