【実録】男たちの体幹を変えたメソッド！この棒鍛錬をやってみよう！

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 14 ноя 2024

Комментарии • 4

  • @kenshim3989
    @kenshim3989 Месяц назад +5

    通勤の電車の中で姿勢と呼吸を意識するだけでも腰痛が無くなったので、
    本当に凄いメソッドだと思います

  • @AinarMiyata
    @AinarMiyata Месяц назад +12

    本当に楽しみにしています！遠いノルウェーからでも参加できるオンラインクラスを作ってくれてありがとうございます！

    • @shutetsu
      @shutetsu  Месяц назад +4

      こちらこそ！
      一緒に鍛錬楽しみましょう！！！

    • @jszappa
      @jszappa Месяц назад +3

      ノルウェーから参加すんの？すげー熱意だな、、
      応援するよ、がんばって！

Следующие
Автовоспроизведение
Rigid body training at home! Get an immovable torso!12:04Rigid body training at home! Get an immovable torso!
Rigid body training at home! Get an immovable torso!秀徹® Shu-Tetsu
Просмотров 22 тыс.
You can do it now, change your body with the shoes you wear! Recommendations for barefoot shoes15:18You can do it now, change your body with the shoes you wear! Recommendations for barefoot shoes
You can do it now, change your body with the shoes you wear! Recommendations for barefoot shoes秀徹® Shu-Tetsu
Просмотров 11 тыс.
【江戸時代の日本人に習う：なんば歩き】腰痛・ひざ痛がみるみる消える…疲れ知らずの歩き方：「武術研究家」甲野善紀が徹底解説15:58【江戸時代の日本人に習う：なんば歩き】腰痛・ひざ痛がみるみる消える…疲れ知らずの歩き方：「武術研究家」甲野善紀が徹底解説
【江戸時代の日本人に習う：なんば歩き】腰痛・ひざ痛がみるみる消える…疲れ知らずの歩き方：「武術研究家」甲野善紀が徹底解説ヘルスアカデミー公式YTチャンネル
Просмотров 421 тыс.
Venezuela vs Brasil 1-1 | Highlights | World Cup Qualifiers 202608:50Venezuela vs Brasil 1-1 | Highlights | World Cup Qualifiers 2026
Venezuela vs Brasil 1-1 | Highlights | World Cup Qualifiers 2026Fanatiz
Просмотров 181 тыс.
Bloodhound Q50 - Long Live Scoom (Official Music Video)01:48Bloodhound Q50 - Long Live Scoom (Official Music Video)
Bloodhound Q50 - Long Live Scoom (Official Music Video)Bloodhound Q50
Просмотров 269 тыс.
Full Caitlin Clark highlights from The Annika pro-am | Golf Channel07:31Full Caitlin Clark highlights from The Annika pro-am | Golf Channel
Full Caitlin Clark highlights from The Annika pro-am | Golf ChannelGolf Channel
Просмотров 188 тыс.
The Quest To Make Unbreakable Glass22:23The Quest To Make Unbreakable Glass
The Quest To Make Unbreakable GlassVeritasium
Просмотров 2,3 млн
Here are the answers to Shu-Tetsu's method, Introduction to Abdominal Breathing, and Bodywork!17:13Here are the answers to Shu-Tetsu's method, Introduction to Abdominal Breathing, and Bodywork!
Here are the answers to Shu-Tetsu's method, Introduction to Abdominal Breathing, and Bodywork!秀徹® Shu-Tetsu
Просмотров 9 тыс.
【全ては腰から始まる（Waist is important in everything）/沖縄合気会会主　山口巌師範】4:55【全ては腰から始まる（Waist is important in everything）/沖縄合気会会主　山口巌師範】
【全ては腰から始まる（Waist is important in everything）/沖縄合気会会主　山口巌師範】沖縄合気会　OKINAWA-AIKIKAI
Просмотров 4,2 тыс.
【永久保存】格闘技団体の裏で起きた変●体事件の理由☠️稲川・坂口に喧嘩を売った若者の末路…17:09【永久保存】格闘技団体の裏で起きた変●体事件の理由☠️稲川・坂口に喧嘩を売った若者の末路…
【永久保存】格闘技団体の裏で起きた変●体事件の理由☠️稲川・坂口に喧嘩を売った若者の末路…虎牙光揮のモンスターTV
Просмотров 44 тыс.
日本刀の職人が韓国の天才職人の前で刀を折ってしまい、驚いて失神した状況11:00日本刀の職人が韓国の天才職人の前で刀を折ってしまい、驚いて失神した状況
日本刀の職人が韓国の天才職人の前で刀を折ってしまい、驚いて失神した状況MJGA
Просмотров 1 млн
The Kinetic Chain of punches that everyone gets wrong; how to strike instantly and explosively!15:05The Kinetic Chain of punches that everyone gets wrong; how to strike instantly and explosively!
The Kinetic Chain of punches that everyone gets wrong; how to strike instantly and explosively!秀徹® Shu-Tetsu
Просмотров 117 тыс.
「透明な力」を題材に、荷重トレーニングで「使える筋肉」は養成出来るのか？を解説します。秀徹は「筋トレ」です。11:13「透明な力」を題材に、荷重トレーニングで「使える筋肉」は養成出来るのか？を解説します。秀徹は「筋トレ」です。
「透明な力」を題材に、荷重トレーニングで「使える筋肉」は養成出来るのか？を解説します。秀徹は「筋トレ」です。秀徹® Shu-Tetsu
Просмотров 10 тыс.
Deep muscle movements for superhumanisation explained.20:34Deep muscle movements for superhumanisation explained.
Deep muscle movements for superhumanisation explained.秀徹® Shu-Tetsu
Просмотров 12 тыс.
たった一言で人が倒れる! 榎木孝明の【言霊術】は保江邦夫とシステマ北川に効くのか!?11:33たった一言で人が倒れる! 榎木孝明の【言霊術】は保江邦夫とシステマ北川に効くのか!?
たった一言で人が倒れる! 榎木孝明の【言霊術】は保江邦夫とシステマ北川に効くのか!?システマ東京チャンネル SYSTEMA TOKYO channel
Просмотров 176 тыс.
【史上最もコアな体軸トーク】ついに西山先生に暴かれてしまった秀徹の核心【イス軸】18:54【史上最もコアな体軸トーク】ついに西山先生に暴かれてしまった秀徹の核心【イス軸】
【史上最もコアな体軸トーク】ついに西山先生に暴かれてしまった秀徹の核心【イス軸】秀徹® Shu-Tetsu
Просмотров 83 тыс.
Ubisoft прогрели NFT-читеры #2024 #gaming #ubisoft #nft #криптовалюта #assassinscreed #булджать01:00Ubisoft прогрели NFT-читеры #2024 #gaming #ubisoft #nft #криптовалюта #assassinscreed #булджать
Ubisoft прогрели NFT-читеры #2024 #gaming #ubisoft #nft #криптовалюта #assassinscreed #булджатьБУЛДЖАТь
Просмотров 511 тыс.
Barbie Glow-Up 👱‍♀️✨ Let’s Recreate the Magic!00:33Barbie Glow-Up 👱‍♀️✨ Let’s Recreate the Magic!
Barbie Glow-Up 👱‍♀️✨ Let’s Recreate the Magic!SKITS FAM TV
Просмотров 401 тыс.
💬 Яковенко. Москвичам ПРИГОТОВИТЬСЯ: в столице РФ начали искать "ПУШЕЧНОЕ МЯСО"26:47💬 Яковенко. Москвичам ПРИГОТОВИТЬСЯ: в столице РФ начали искать "ПУШЕЧНОЕ МЯСО"
💬 Яковенко. Москвичам ПРИГОТОВИТЬСЯ: в столице РФ начали искать "ПУШЕЧНОЕ МЯСО"FREEДOM. LIVE
Просмотров 180 тыс.
HFC MMA 100. УБА VS ГАРРИ: МОРТАЛ КОМБАТ. Диаз VS Южанин. ЖЕСТОКАЯ РУБКА: Ващанский VS Рахматуллоев1:27:31HFC MMA 100. УБА VS ГАРРИ: МОРТАЛ КОМБАТ. Диаз VS Южанин. ЖЕСТОКАЯ РУБКА: Ващанский VS Рахматуллоев
HFC MMA 100. УБА VS ГАРРИ: МОРТАЛ КОМБАТ. Диаз VS Южанин. ЖЕСТОКАЯ РУБКА: Ващанский VS РахматуллоевHFC MMA
Просмотров 384 тыс.
Все грехи и ляпы мультфильма "Головоломка 2"16:23Все грехи и ляпы мультфильма "Головоломка 2"
Все грехи и ляпы мультфильма "Головоломка 2"Dalbek
Просмотров 274 тыс.
LOTS of PROMO CODES! #standoff #promocode00:30LOTS of PROMO CODES! #standoff #promocode
LOTS of PROMO CODES! #standoff #promocodeStandoff 2 Live
Просмотров 1,5 млн
ДЕТИ ИЗ ТАЙГИ НЕ МОГУТ ДОБРАТЬСЯ ДО ШКОЛЫ. Мы привезли им…38:55ДЕТИ ИЗ ТАЙГИ НЕ МОГУТ ДОБРАТЬСЯ ДО ШКОЛЫ. Мы привезли им…
ДЕТИ ИЗ ТАЙГИ НЕ МОГУТ ДОБРАТЬСЯ ДО ШКОЛЫ. Мы привезли им…СЛОВО ПАЦАНА
Просмотров 792 тыс.
Красная кнопка brain it on 14.11.202400:53Красная кнопка brain it on 14.11.2024
Красная кнопка brain it on 14.11.2024ASG
Просмотров 143 тыс.