キロ3分練習!マラソンサブ3芸人サブエガへの道#2【ランニングトレーニング】

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  • Опубликовано: 25 дек 2024

Комментарии • 103

  • @popline-run
    @popline-run  4 года назад +11

    本日「くれいじーかろ」「サブツー」の両チャンネルでポップライン出演動画が配信開始されております!!
    是非、ご視聴と両チャンネルの登録も宜しくお願い致します☆

  • @団カーター
    @団カーター Год назад

    コメント失礼します。
    このメニューはサブエガ達成する基準の1つに該当しますか?

  • @selgio4562
    @selgio4562 2 года назад

    シンジラレナイ😂すっごく楽しくて刺激になりました!

  • @youyoutouify
    @youyoutouify 4 года назад +2

    すごいわ。見てるこっちが心肺が苦しくなる。

    • @popline-run
      @popline-run  4 года назад

      マジ、しんどい練習です😵笑

    • @youyoutouify
      @youyoutouify 4 года назад

      返信ありがとうございます!
      返信が直接来たことに感動です!

  • @takeshiuc
    @takeshiuc 3 года назад +2

    『最悪な一言だ』に吹いたwww

  • @かず-f9g4c
    @かず-f9g4c 4 года назад +5

    中盤落ちかけたのに最後盛り返すのは凄いです👍

    • @popline-run
      @popline-run  4 года назад

      そうなんです☆ムズいんです♪笑

  • @chantama49
    @chantama49 4 года назад +1

    犬様の頑張りも凄かったですが、カズキさんの「死ぬ気で…」に対してDさんの「ヘェー」が妙にハマりまくりました(笑)。

    • @popline-run
      @popline-run  4 года назад +1

      ウザイ竹本にはアレくらいが調度良いですよね😃笑

  • @中村仁美-h1t
    @中村仁美-h1t 3 года назад +3

    再度見に来ました!やり切ったたくやさんすごい❗️そして、全てのトレーニングに付き合ってるかろさんの余裕ある笑顔💦只者ではないですねー。

  • @石原幸治-s7t
    @石原幸治-s7t 4 года назад +2

    暑くて走る気がしないこの季節、モチベーションが上がる動画です😄

    • @popline-run
      @popline-run  4 года назад

      みなさんは無理はせず、筋トレや体力維持に励みましょう😃笑

  • @かおりん20-i7o
    @かおりん20-i7o 4 года назад

    実力は違いますが、めちゃくちゃ刺激をもらえたRUclipsでした✨✨✨

    • @popline-run
      @popline-run  4 года назад +1

      そう言って頂けるのは嬉しいです♪笑

  • @TM-rs3vt
    @TM-rs3vt 4 года назад

    かっこよかった
    そして、走りたくなった。
    ありがとーー

    • @popline-run
      @popline-run  4 года назад

      こちらこそ、ご視聴ありがとうございます☆

  • @mkf0705
    @mkf0705 4 года назад +1

    このメニューこなせるだけでもスゴいですが、タイムも維持してさらにスゴいです。 
    しかもこの暑さで!
    犬さんの達成感充実感が伝わります。

    • @popline-run
      @popline-run  4 года назад +1

      リアルに、こなせると全員思ってませんでした😉笑

  • @Dr.Whoops69
    @Dr.Whoops69 3 года назад

    恐らく犬さんとタメです。高校以来走ってなくて最近また走り始めました。犬さんの成長していく姿に自分もまだまだやれると励まされてます。負けずに私も頑張ります。

    • @popline-run
      @popline-run  3 года назад

      人それぞれの走りへの向き合い方はありますよね☺️楽しみながら、再び走りと向き合いたいと思います‼️

  • @tami_running
    @tami_running 4 года назад +3

    キロ3とお友達だったあの頃を思い出してしまいましたね。こりゃもう行くしかない!

    • @popline-run
      @popline-run  4 года назад

      じょじょにでも昔の感覚に戻したいですね☺️

  • @いらっしゃいませ-g4c
    @いらっしゃいませ-g4c 4 года назад +2

    最近のポップラインさんの動画を見てる方達は、かなり刺激になってますよ!私もその一人です。強くなっていつか再開される大会に向けて頑張りましょう!

    • @popline-run
      @popline-run  4 года назад

      そうですね、普通に大会行われる世の中になるのを願うばかりです😌

  • @zoomsport5352
    @zoomsport5352 4 года назад +1

    3本目後、険しい表情の中にワクワクしている犬が一匹^^b
    わかりますねぇ~ しかもかろさんとのペーランなら尚更!サブエガへまっしぐら‼^^/

    • @popline-run
      @popline-run  4 года назад +1

      確かにワクワクしましたね😃
      キツかったですが…笑

  • @Punkey517
    @Punkey517 4 года назад +2

    犬さんカッコ良かったです!私も竹本さんと同じく初マラソンでサブ3.5を目指してトレーニングしているので、お二人の頑張りがとても励みになってます。

    • @popline-run
      @popline-run  4 года назад

      少しでもモチベーションに繋げて頂けてるのは嬉しいですね☺️

  • @メタボランナー
    @メタボランナー 4 года назад

    甲斐さんのコーチ受けられるなんて、超幸せなこと!犬さん、期待に応えて頑張ってください。

    • @popline-run
      @popline-run  4 года назад

      答えられるよう努力致しますm(__)m

  • @りの-h1k9q
    @りの-h1k9q 4 года назад +1

    サッカー部なんですけど走り込みですぐ口の中がネバネバになってしまい飲み込もうとして嗚咽が止まらなくなるんですがどうすれば良いですか?

    • @popline-run
      @popline-run  4 года назад

      水分補給が足りてない可能性があるので、前日から水分を意識的に補給する。練習前1時間前から1時間かけて常温の水500mlを飲むのを試してみて下さい☆(一気ではない)

  • @nonori6777
    @nonori6777 4 года назад

    走ってるお犬様ステキでした‼️
    ランナーは走ってる時が一番輝いてますね✨
    次はどんなコーチがいらっしゃるのかますます楽しみ💕

    • @popline-run
      @popline-run  4 года назад

      次回のコーチは…少し先ですがお楽しみに☺️

  • @snofkin
    @snofkin 4 года назад +1

    いやあ元祖・萩さん すごいよね! コラボ企画も良すぎ! 次回も期待してます!

    • @popline-run
      @popline-run  4 года назад +1

      次回トレーニング動画は少し先かもですが、よろしくお願いします😃

  • @kemakema2011
    @kemakema2011 4 года назад

    面白くなってきた!!

    • @popline-run
      @popline-run  4 года назад

      そう言って頂けると有難いです☆

  • @hiroko20205
    @hiroko20205 4 года назад +5

    お犬様も、かろコーチも凄すぎる・・・そしてカッコよすぎる✨
    あのスピードについていくなんて、私もつい『シンジラレナイ(カタコト💦)』って言っちゃいました(笑)
    間にちょこちょこ入ってた竹本さんとDさんのやりとりも面白すぎましたよ~(≧▽≦)

    • @popline-run
      @popline-run  4 года назад +1

      シンジラレナイは今後も出るワードなのかも注目ですね😁笑

  • @AA-bx8ek
    @AA-bx8ek 4 года назад +1

    竹本さんとカメラマンさんのボヤキが面白すぎ笑

    • @popline-run
      @popline-run  4 года назад

      2人とも日頃のうっぷんが、たまってるんでしょうね😃笑

  • @レモンの入れもん-j4c
    @レモンの入れもん-j4c 4 года назад +10

    1つ持ちギャグができましたね!「シンジラレナイ」

    • @popline-run
      @popline-run  4 года назад

      やっぱり、追い込まないとダメですね😁笑

  • @zaki-yt3pv
    @zaki-yt3pv 4 года назад +1

    14分台はともかく練習みていて15分台は出るかと
    まずは10キロを3分40で走れるようになり、それができたら1000×5を3分10、その後に4000m×2を3分30、その後10000m3分25くらいで徐々に強度を上げていければ

    • @popline-run
      @popline-run  4 года назад

      詳しい練習提案ありがとうございます☆

  • @chgun8254
    @chgun8254 4 года назад

    メチャクチャ質高いですね!

    • @popline-run
      @popline-run  4 года назад

      くれいじーな質の練習でした😄

  • @satomi3806
    @satomi3806 4 года назад

    お犬様…お疲れ様でした!シンジラレナイくらいにカッコよく走られていました😊やりこなしてしまうお犬様…素敵でした😊カロさんも凄っ!「カー、カー」って!笑 サブエガ達成、応援していやす!

    • @popline-run
      @popline-run  4 года назад +1

      カラスになったのはシンジラレなかったです😃笑

    • @satomi3806
      @satomi3806 4 года назад

      お見事👏流石の芸人魂👏笑笑

  • @向勇一朗
    @向勇一朗 4 года назад

    萩原さん、応援したくなりました!

    • @popline-run
      @popline-run  4 года назад +1

      是非、応援よろしくお願いします(^-^)/

  • @龍たつや
    @龍たつや 4 года назад +6

    才能ある「犬たくや」やっぱり神奈川大学の駅伝部で鍛えられてますね。
    絶対にメンタル強いと思う。
    いやぁ~ほんと声でてるわぁ~。笑

    • @popline-run
      @popline-run  4 года назад

      メンタルはこれから鍛えていくべきところですね😆笑
      まだまだエリート気質なので☆

  • @青木茂-x2z
    @青木茂-x2z 4 года назад +3

    犬さんスゴイっすね‼️
    追い込まれると、ネタも生まれますね😁

    • @popline-run
      @popline-run  4 года назад

      追い込まれて、生まれるものも沢山あると気づかされますね☆笑

  • @さいすん-y5q
    @さいすん-y5q 4 года назад

    犬さん、めちゃくちゃ速いけど、「シンジラレナイ」笑わせてもらいました。
    一回落ちてから、復活するのは、地力が無いと出来ないのでさすがです。
    自分もキツくなると、「カー、カー」言うので親近感湧きます。
    声出して、自分を鼓舞する感じですよね😆
    「コノヨノオワリ」「シンジラレナイ」の曲聴きたいです🤣
    よろしくお願いします😊

    • @popline-run
      @popline-run  4 года назад

      シンジラレナイ負荷でした☆笑
      曲は要望やタイミングがあれば作りたいですね😃

  • @mii6428
    @mii6428 4 года назад +2

    甲斐くん命名:ウルトラマン「かろ」
    14分台だって
    がんばっている(であろう)ことだって
    私は前から信じていたから✨

    • @popline-run
      @popline-run  4 года назад +1

      ありがとうございます☆

  • @TOSHI-rp7qn
    @TOSHI-rp7qn 4 года назад

    犬さん、見事やりとげましたね。
    カッコよかったですよ。👍
    自分はキロ4分ペースでまだ400mx10本もできませんが、
    きつくなったら、犬さんの頑張りを
    思い出し、やり遂げたら、シンジラレナイって言ってみたいです。
    犬さんは、身長、体重はどれくらいですか?

    • @popline-run
      @popline-run  4 года назад +1

      現状、178cm.58kgです☆
      現役は55kgぐらいでした!

    • @TOSHI-rp7qn
      @TOSHI-rp7qn 4 года назад

      返信、ありがとうございます。
      やっぱり細くて身長高いですね。
      カッコいいです。
      自分は173cm、73kgです。
      もっと減らさないと。
      昨日、キロ4分ペースでインターバル400mx12本、初成功しました。
      シンジラレナイって思いました。
      これからも応援しますので、サブエガ達成して下さい。
      コーチが素晴らしい人達なので、
      羨ましいです。

  • @smasaru5763
    @smasaru5763 4 года назад

    実は犬さん記録より速い‼︎ナイスランです❗️

    • @popline-run
      @popline-run  4 года назад +1

      記録も出したいですね~♪笑

  • @mten335
    @mten335 4 года назад

    たくやさんは、カロさんに認められれば、「くれいじー・犬」の称号を名乗れますぞ!

    • @popline-run
      @popline-run  4 года назад +1

      今のところは名乗る予定はありません🎵笑

    • @mten335
      @mten335 4 года назад

      @@popline-run さん!なんともったいない!!!タケモトさんあたりとバンド組めば、バンド名「くれいじー・犬・バンド」でいけるのに~!!!

  • @hollisterdr.9732
    @hollisterdr.9732 4 года назад +1

    カッケェー!
    そして面白い動画です!
    モチベーションあがります!
    頑張って下さい(*´∀`)

    • @popline-run
      @popline-run  4 года назад

      カッコイイかどうかはわかりませんが😃笑
      ありがとうございます☆

  • @ikimonokiken
    @ikimonokiken 4 года назад

    マジメ!
    ええやん…

    • @popline-run
      @popline-run  4 года назад

      マジメ…ですね☺️笑

  • @いつもひでろう
    @いつもひでろう 4 года назад

    「犬」さんすごい!やればできるじゃないですか!でも、「クレイジー」さんはその上をいっていた。化け物か(失礼!)。

    • @popline-run
      @popline-run  4 года назад

      果たしてこれは、やればデキるなのか☆笑
      かろ君はモンスターだと思います☆

  • @KY-sn3tc
    @KY-sn3tc 4 года назад +1

    犬さん ガチの練習 お疲れさまでした。見応えありました。
    出身地を絡めてランニングユーチューバーの秋田犬をアピールするとかどうでしょうか(笑)

    • @popline-run
      @popline-run  4 года назад

      どこかで、萩原に戻るとか思うので😅笑
      でも、秋田犬は動画に出て欲しいなぁ🎵

  • @山の上の山頂太郎
    @山の上の山頂太郎 4 года назад

    これどこの競技場ですか?

    • @popline-run
      @popline-run  4 года назад +2

      中野区平和の森公園ですね☆

    • @山の上の山頂太郎
      @山の上の山頂太郎 4 года назад

      ポップラインのランニング魂!!. ありがとうございます!走ってみます

  • @Kaeru_
    @Kaeru_ 4 года назад

    これは薄底かスパイク投入してやるメニューですね…
    えぐすぎる
    かろコーチとの間に微妙な隙間あるので しっかり間詰めたいですね

  • @喜友名-f6d
    @喜友名-f6d 4 года назад

    設楽さんになりきれば15分切りもなくもないけど、
    ただのチャラ男にしか見えないから17分台が限界だと思う

  • @山本武-o3y
    @山本武-o3y 4 года назад

    17分台もでないと思う。
    300mの走力だし54秒で余裕でこれてないし多分持久力が足りてない

  • @jiji1463
    @jiji1463 4 года назад

    一人では中々あそこまで追い込めないですよね💦
    ぼくなら途中で辞めてしまうと思います。

    • @popline-run
      @popline-run  4 года назад

      パートナーの大切さを痛感しますね😃

  • @あけみ-f3x
    @あけみ-f3x 4 года назад +6

    やっぱり走っている時のたくやさんは10割増でカッコよいデスネ😎
    これはもうサブエガという名の2時間30分切り(サブ2.5)期待しちゃいます✨✨✨

    • @popline-run
      @popline-run  4 года назад

      10割りは増しすぎでは😳笑
      まずはサブエガですね☆

    • @あけみ-f3x
      @あけみ-f3x 4 года назад +1

      @@popline-run Σ(´д`*) ごめんなさい…
      私の中でのつくば以降の【萩さんカッコよいボーダーライン】下がりすぎていたので10割増して昨年の九州縦断萩さんの2割増くらいのカッコいいなぁです…(*ノω・*)テヘ

  • @fujiitakaomi
    @fujiitakaomi 4 года назад +5

    その企画の時の犬さんはマジカッコいいです。サブエガよりも『5000m14分台への道』に変更してみてはいかがでしょうか?さらに応援したくなるし、『シンジラレナイ』もランナーの中で流行ると思います。

    • @popline-run
      @popline-run  4 года назад

      まずは目の前のサブエガですね😁
      14分台は目指すならその後かと、、にしても難し過ぎますが…笑

  • @H3aR5K2
    @H3aR5K2 4 года назад

    アラフォーのサブ4目標のおっさんですが
    まじモチベ上がるわー

    • @popline-run
      @popline-run  4 года назад

      それは、嬉しいお言葉ですね😁

  • @ゆうき-i6z6x
    @ゆうき-i6z6x 4 года назад

    家から自転車で20分でつく公園です

  • @stephenchan1415
    @stephenchan1415 4 года назад

    😂😂😂

  • @龍宮寺杏里
    @龍宮寺杏里 4 года назад

    なんという公園ですか?

    • @popline-run
      @popline-run  4 года назад

      中野区平和の森公園です☆

  • @ハタハタ-b4q
    @ハタハタ-b4q 4 года назад

    チカラが雑でした❌