Дырявый кишечник

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 4 окт 2024
  • #дырявыйкишечник #синдромдырявогокишечника #симптомыдырявогокишечника
    • Дырявый кишечник
    __________________________________________________________________________
    АИП-дневник - alinazakirova....
    Список аутоиммунных заболеваний - alinazakirova....
    Список уроков по АИП - alinazakirova....
    Телеграм канал для обсуждения уроков - t.me/alinazaki...
    Сборник АИП рецептов - alinazakirova....
    __________________________________________________________________________
    Что такое синдром дырявого кишечника и какая его связь с аутоиммунными заболеваниями. Причины и способы устранения синдрома дырявого кишечника или повышенной кишечной проницаемости.
    Открываю рубрику АИП-словарь Алины Закировой, в которой буду рассказывать о терминах, которые часто звучат в моих видео.
    2:47 Книги
    2:51 Симптомы дырявого кишечника.
    3:39 Основные причины синдрома дырявой кишки:
    4:57 Как вылечить дырявый кишечник:
    Желаю всем здорового кишечника, пока и до встречи в следующих видео!
    Пост в Instagram про программу 4р: / bjreljtai-8uw4i59bdeiq...
    ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МЕНЯ:
    INSTAGRAM - / alina_aip
    VK - id3074388
    FACEBOOK - / alinaaip
    Список разрешенных продуктов на аутоиммунном протоколе, что можно на АИП - • АУТОИММУННЫЙ ПРОТОКОЛ ...
    Системная красная волчанка СКВ Симптомы Лечение Моя история: • Системная красная волч...
    Аутоиммунный протокол для лечения аутоиммунных заболеваний • Аутоиммунный протокол ...
    Системная красная волчанка, лечение, метипред. Каким образом я пришла к аутоиммунному протоколу • Системная красная волч...
    Что я ем на АИП: • Что я ем на АИП? I Цен...
    Мой канал: / alinaaip
    Трейлер канала: • Аутоиммунный протокол ...

Комментарии • 184

  • @alinazakirova
    @alinazakirova  5 лет назад +10

    Привет, друзья, в этом видео расскажу, что такое синдром дырявого кишечника и про его связь с аутоиммунными заболеваниями, причины и способы устранения синдрома дырявого кишечника или повышенной кишечной проницаемости.

  • @АллаОбухова-ф8ь
    @АллаОбухова-ф8ь 5 лет назад +26

    Очень крутое видео, ты умничка ! Прям как будто всю жизнь снималась на ТВ 👍

    • @alinazakirova
      @alinazakirova  5 лет назад +2

      Спасибо большое, Алла, приятно слышать такую оценку. Надеюсь информация про дырявый кишечник была интересна))

  • @ВикторияЯ-ц6м
    @ВикторияЯ-ц6м 4 года назад +18

    Спасибо, лично для меня вы единственная кто понятно объяснил что это такое)))

    • @alinazakirova
      @alinazakirova  4 года назад +1

      Приятно такое читать, спасибо большое, действительно тема Дырявого кишечника непростая))

  • @НатальяЗемлякова-ъ6б
    @НатальяЗемлякова-ъ6б 4 года назад +12

    Молодец, доступно, понятно, краткое содержание главных мыслей это результат таланта человека, который знает, что хочет донести до тех, кому хочешь помочь, благодарю 🌈🙏✋️👵🤚

    • @alinazakirova
      @alinazakirova  4 года назад +1

      Спасибо большое за добрые слова)))

  • @ikarzikylov1158
    @ikarzikylov1158 5 лет назад +14

    Умница дай бог тебе здоровья

    • @alinazakirova
      @alinazakirova  5 лет назад

      Спасибо большое, и Вам здоровья и всего наилучшего))

  • @buckwheat6006
    @buckwheat6006 Год назад +4

    В тебе столько жизни, что кажется все деревья и трава вокруг благоухают от твоей жизненной энергии!

    • @alinazakirova
      @alinazakirova  Год назад +1

      ❤️❤️❤️ прям захвалили🥰🥰🥰

  • @КсенияКудрявцева-р8о
    @КсенияКудрявцева-р8о 2 года назад +5

    Очень хорошо объясняете! Спасибо за видео 😄

    • @alinazakirova
      @alinazakirova  2 года назад +2

      Рада, что понравилось и было понятным видео про дырявый кишечник😉

  • @rustemza4205
    @rustemza4205 5 лет назад +9

    Доброго дня всем! Алина, спасибо за видео. Твое видео очень познавательно, узнал много нового

    • @alinazakirova
      @alinazakirova  5 лет назад

      Спасибо, рада, что тебе тоже интересна тема дырявый кишечник 😉

  • @МаркСмирнов-э8л
    @МаркСмирнов-э8л 3 года назад +2

    БОЛЬШОЕ СПАСИБО ! !!!! ЛЮБЛЮ ВАС !!!! ВЫ ПРЕКРАСНЫЙ ЧЕЛОВЕК !!!! ВЫ,ДЕЛАЕТЕ ЭТОТ МИР ЛУЧШЕ !!!! СЧАСТЬЯ,ЗДОРОВЬЯ,И УСПЕХОВ ВАМ !!!

    • @alinazakirova
      @alinazakirova  3 года назад +1

      И Вам большое спасибо, что Вы есть, люди, которым важны и ценны мои видео, это все делаю для Вас, рада, если они Вам помогают, значит цель достигнута😍

    • @МаркСмирнов-э8л
      @МаркСмирнов-э8л 3 года назад +1

      @@alinazakirova СПАСИБО,ЗА ТЁПЛЫЕ СЛОВА) БЛАГОДАРЕН ВАМ И ЗА ЭТО )) ВАШЕ ВИДЕО ОЧЕНЬ ИНФОРМАТИВНО) МНЕ БЫЛО ИНТЕРЕСНО) ПО СОСТОЯНИЮ ЗДОРОВЬЯ, МНЕ,ПОСТАВИЛИ ДИАГНОЗ: ХРОНИЧЕСКИЙ ГАСТРИТ И ХРОНИЧЕСКИЙ ДУОДЕНИТ....ПОСЛЕ ЭТОГО...НАЧАЛ ИНТЕРЕСОВАТЬСЯ ВСЕМ,ЧТО СВЯЗАНО С ЖКТ....И ОБНАРУЖИЛ ДЛЯ СЕБЯ МНОГО ЗАНИМАТЕЛЬНОЙ И ПОЛЕЗНОЙ ИНФОРМАЦИИ,В ТОМ ЧИСЛЕ И ВАШЕ...ОЧЕНЬ ПОЗНАВАТЕЛЬНОЕ ВИДЕО....ГДЕ ВЫ,ВСЁ ПОДРОБНО ОБЪЯСНЯЕТЕ

    • @alinazakirova
      @alinazakirova  3 года назад +1

      Вам нужно начинать с этапа заживления слизистых и менять образ жизни, стиль питания. И тогда все начнет меняться в лучшую сторону.

    • @МаркСмирнов-э8л
      @МаркСмирнов-э8л 3 года назад +2

      @@alinazakirova СПАСИБО БОЛЬШОЕ) ЗА ЭТОТ ОТЛИЧНЫЙ СОВЕТ) БЛАГОДАРЕН ВАМ !! СТИЛЬ ПИТАНИЯ И ОБРАЗ ЖИЗНИ...УЖЕ ПОМЕНЯЛ ))) И ПРОДОЛЖАЮ УЛУЧШАТЬ ))

  • @ЛяйсанБикташева-б5р

    Очень интересное и полезное видео 👍узнала много нового . Жду продолжения 😉

    • @alinazakirova
      @alinazakirova  5 лет назад +1

      Большое спасибо, Ляйсан за такую оценку видео про дырявый кишечник, думаю многие знакомы с его симптомами, к сожалению. Буду стараться и далее создавать информативные видео.

  • @ЯнБорис-г1ъ
    @ЯнБорис-г1ъ 3 года назад +4

    Спасибо . Вы большая умница. Счастья желаю.

  • @КоляКаменца
    @КоляКаменца 4 года назад +3

    Аліна спасибі за інформацію,) Шкода в нас немає таких спеціалістів.

    • @alinazakirova
      @alinazakirova  4 года назад

      Пожалуйста.
      Многие интегративные врачи работают онлайн.
      Я, например, онлайн обращалась к специалистам:
      instagram.com/doctor_aziza_mukhamedova/
      instagram.com/liliia.voronkova/

    • @КоляКаменца
      @КоляКаменца 4 года назад +1

      @@alinazakirova Спасибі за рекомендації, обов'язково зав'яжусь!

  • @IvanIvanov-ud1wm
    @IvanIvanov-ud1wm 4 года назад +4

    Ты супер, спасибо за инфу, у меня по ходу эта проблема

    • @alinazakirova
      @alinazakirova  4 года назад +1

      Благодарю и желаю успехов)

  • @MegaMatanat
    @MegaMatanat 4 года назад +3

    Спаибо ,умница, подробно и ясно объяснила

    • @alinazakirova
      @alinazakirova  4 года назад

      Очень приятно, благодарю))

  • @ssv201
    @ssv201 2 года назад +2

    Очень интересно спосибо за видео!! 😀😀😀😀😀

    • @alinazakirova
      @alinazakirova  2 года назад

      Рада, что Вам оно было полезным, спасибо за добрые слова

  • @elenelen7431
    @elenelen7431 4 года назад +2

    Спасибо за информацию, буду знать!👍😀

    • @alinazakirova
      @alinazakirova  4 года назад

      Да, дырявый кишечник - это основа любого аутоиммунного заболевания

    • @ЛюдмилаКоваленко-з8г
      @ЛюдмилаКоваленко-з8г 4 года назад +1

      @@alinazakirova Алиночка,я Ваш недавний подписчик,очень прошу ответьте мне КАКИЕ анализы подтверждают о дырявом кишечнике.У меня где то 1,5 года ревмофактор был 215ед. при норме до 4,сейчас упал до 145,может от питаниния (16/8),пытаюсь похудеть и никак,а поскольку живу в глубинке,с врачами большие проблемы.Поехала в платную до эндокринолога(а она молодая,а сама огромная),что может такой доктор мне в похудении посоветовать?Пытаюсь в ютубе смотреть и слушать,голова как короб,но толку никакого!Может и у меня с кишечником не порядок.Напишите,какие еще при ревматоидном артрите сдать анализы,страшно болят суставы,т/б уже заменены.СПАСИБО.

    • @alinazakirova
      @alinazakirova  4 года назад

      В данном случае нельзя рассмотреть какой-то один анализ и сказать что есть синдром дырявого кишечника, смотрят организм в целом, жалобы, характерные для дырявого кишечника. Если аутоиммунное заболевание, то дырявый кишечник точно есть.
      Есть такие анализы, если уже очень хотите сдать можно сделать: копрограмму, альфа-1 антитрипсин в кале, кальпротектин в кале.
      Обратитесь к интегративному врачу, они Вам помогут. Ссылки давала здесь ruclips.net/video/J0b1hyUYMjY/видео.html

  • @Alexandra.055
    @Alexandra.055 2 года назад +3

    Оказывается все просто. Самое главное это питание и нервы.

    • @alinazakirova
      @alinazakirova  2 года назад +2

      Еще сон, физическая активность))

  • @petrodzhus2162
    @petrodzhus2162 4 года назад +1

    🙏🙏🙏 ДЯКУЮ.

  • @ShakirovAleksandr
    @ShakirovAleksandr 3 года назад +7

    Здравствуйте Алина, как долго вы восстанавливали кишечник? (синдром дырявого кишечника)

    • @alinazakirova
      @alinazakirova  3 года назад +4

      Здравствуйте. Программа 4R по восстановлению кишечника длилась 4 месяца, но до этого я уже продолжительное время была на АИП.
      Кстати в настоящее время я чувствую, что нужно снова заняться кишечником)) Постоянно нужно его поддерживать))

  • @golosSurala333
    @golosSurala333 3 года назад +2

    Спасибо! По ходу у меня этот синдром ! Анемия, пониженная кислотность, проблемы со сладким, депрессивное состояние бывает. Ещё гипотерриоз

    • @alinazakirova
      @alinazakirova  3 года назад +1

      Пожалуйста, да у многих есть дырявый кишечник, с его лечения и нужно начинать.

  • @nostalgy6571
    @nostalgy6571 3 года назад +3

    был у гастроэнтеролога и спросил у нее о дырявом кишечнике.Она разозлилась и начала на меня кричать,сказала,что я дебил,что если бы у меня был дырявый кишечник я бы умер,типа в кишечнике стерильно все и т.п

    • @alinazakirova
      @alinazakirova  3 года назад +1

      Да, к сожалению, многие врачи не знакомы с этим понятием "повышенной кишечной проницаемости".
      Предлагаю изучить блог врача-гастроэнтеролога instagram.com/doctors_secrets/

    • @ИринаЖадан-п2ю
      @ИринаЖадан-п2ю 6 месяцев назад

      Ссылка не открывается. Можно еще раз? Меня очень интересует тема "дырявого кишечника". Хочется больше узнать.

  • @ГузялХайретдинова
    @ГузялХайретдинова 5 лет назад +3

    Благодарю оч сина, матурым)

    • @alinazakirova
      @alinazakirova  5 лет назад

      Спасибо за добрые слова, рахмат))

  • @sergey9005
    @sergey9005 3 года назад +2

    Спасибо. Лайк поставил, инстаграма нет).

  • @СветланаСеченова-л1с

    Алина, благодарю за прекрасное видео. А пробиотики нужно пить с пребиотиками?

    • @alinazakirova
      @alinazakirova  19 дней назад

      Не обязательно, пребиотики можно из пищи получать😉

    • @СветланаСеченова-л1с
      @СветланаСеченова-л1с 19 дней назад +1

      @@alinazakirova Спасибо за ответ. Процветания Вашему каналу.

  • @mashalight8699
    @mashalight8699 4 года назад +3

    Спасибо 🙏

    • @alinazakirova
      @alinazakirova  4 года назад

      Очень приятно, что понравилось видео про дырявый кишечник))

  • @superlight8426
    @superlight8426 4 года назад +5

    Если пью НПВС из-за болей в суставах, то для желудка приходится пить омепразол и кислотность желудка повышать нельзя:-((

    • @alinazakirova
      @alinazakirova  4 года назад

      Да, я тоже пила омепразол, когда пила метипред, но зачастую у всех пониженная кислотность желудка.
      Советую ознакомиться с постами гастроэнтерологов и возможно задать им вопросы:
      instagram.com/p/Bg_BetSFR84/
      instagram.com/p/BaoprMqHZ7q/

  • @missguzkin
    @missguzkin 4 года назад +1

    Привет, землячка!

  • @nikolaevnalidia
    @nikolaevnalidia 5 лет назад +2

    Пробуем))) Вместе веселее

    • @alinazakirova
      @alinazakirova  5 лет назад

      Лидия, спасибо. Вы же тоже видео занимаетесь и тоже из города Уфы? Какой у Вас профиль? О чем снимаете в основном? Вы тоже на аутоиммунном протоколе?

  • @СнежанаНежная
    @СнежанаНежная 5 лет назад +2

    Алина еще и еда на ночь тоже очень сильно разрушает организм и тоже является и отравлением и причиной болезней. Но все же расскажи чем и как лечилась ты?

    • @alinazakirova
      @alinazakirova  5 лет назад +1

      В случае,если ночью панические атаки и усталость надпочечников, перед сном возможен белковый перекус. Я проходила программу 4р, антистресс, делала йодную загрузку, сейчас буду пробовать кето

    • @Ge-on2zf
      @Ge-on2zf 4 года назад +1

      @@alinazakirova я тоже делала йодную загрузку и сильно упало железо, оказывается йод забирает железо из всех депо для строительства новых эритроцитов, но мне было очень плохо, я об этом узнала не сразу. Как правильно загружаться йодом, ведь он сильнейший иммуномодулятор и аллергопровокатор?

    • @alinazakirova
      @alinazakirova  4 года назад +2

      По поводу йодной загрузки соглашусь, что делать ее нужно очень осторожно и только под присмотром специалистов.
      У меня тоже от загрузки поднялись антитела и йодорал отменили.

  • @Татьяна-д6п9д
    @Татьяна-д6п9д Год назад

    Спасибо , Алина ,что рассказываете о своём опыте .Скажите , пожалуйста , при аутоимунных заболеваниях есть пробиотики, которые недопустимо применять из- за того ,что они усиливают иммунитет ?

    • @alinazakirova
      @alinazakirova  Год назад

      Все нужно принимать с умом, нужно, чтобы было равновесие, чтобы патогенные штаммы не разрастались в кишечнике.
      Но и если Вы будете долгое время употреблять один вид штамма бактерий, то он будет преобладать (если приживется) и другие полезные бактерии могут быть вытеснены.
      Разнообразие микробиоты - ключевой показатель.
      Важно не только употреблять определенные пробиотики - но и питать их правильно, иначе они быстро заменятся на патогенные.

  • @daubxasikow3055
    @daubxasikow3055 4 года назад +1

    Заметил ешё такой симптом .когда в моче чувствуется запаха еды которую вы не давно съели.не считая продукты с резкими запахами чеснок и т.д.к примеру если чувствуется запах борща который не давно съели в моче.это значит не до конца переварившись попадает в кровь и почки всё это выводит.

    • @alinazakirova
      @alinazakirova  4 года назад

      Интересно, я такого не замечала. Нужно обратить внимание

    • @marinamerenvalta2981
      @marinamerenvalta2981 4 года назад +1

      Когда у меня начинаются приступы. Чаще от кофе. При хорошем самочувствии, расслабляюсь, и позволяю себе чашечку, потом увлекаюсь и через какое-то время приступы. Сильная изжога, головная боль, тошнота и недомогание, после приема пищи, усталость...
      То в такой период замечаю нприятный запах от тела и потливость по ночам.
      Ещё плохое самочувствие бывает от избыточного приема клетчатки( смузи из зелени и гречка) пару раз после стакана смузи поднималась температура больше 38° и рвота, сильная боль в низу живота. После этого несколько недель недомогания и запах от мочи и всего тела. И очень чешутся ноги по ночам в такие периоды. Болят суставы на локтях.

    • @alinazakirova
      @alinazakirova  4 года назад

      Заведите пищевой дневник, отслеживайте самочувствие, выявите те продукты, даже разрешенные на АИП, которые лично для Вас дискомфорт доставляют. Их можно будет вернуть, когда подлечите кишечник.
      Видео про пищевой дневник ruclips.net/video/gaJySpWW7lY/видео.html
      Гречку на АИП нельзя.

    • @amiinia
      @amiinia 3 года назад

      Как думаете, гречка это продукт с резким запахом?

  • @monah1988
    @monah1988 Год назад +1

    Благодарю!!

    • @alinazakirova
      @alinazakirova  Год назад +1

      Спасибо за добрый комментарий)

    • @monah1988
      @monah1988 Год назад +1

      @@alinazakirova у меня конечно не такое заболевание, пневмония, уже третий месяц отхожу, никак не отойду, но эти "лекарства" дексаметазон, метипред или преднизолон с сильными побочками, и как по мне только в экстренных случаях должны приниматься, а терапевтически вообще в малейших дозах, после 2 мес е могу соскочить, только уменьшают дозу поднимается температура

    • @alinazakirova
      @alinazakirova  Год назад +1

      Согласна с Вами, но у многих людей очень неподходящая диета и образ жизни, и врачи, чтобы спасти человека, просто не имеют другого выхода. Чтобы обучить каждого человека правильному питанию и образу жизни у них нет времени в рамках приема на это.
      Это задача каждого из нас научиться правильно питаться, чтобы кормить правильную микробиоту)))

    • @monah1988
      @monah1988 Год назад +1

      @@alinazakirova я с вами согласен, сам я доходили даже до сыроедения, но от такого питания тоже болячек заработал, но заболев пневмонией и пройдя лечение дексаметазон ом не могу от него отойти, сейчас и тахикардия и анемия и ещё температура до 38 при снижении дозы и с реактивный белок высокий. Благодарю за ответ, будем выбираться и надеяться на лучшее

    • @alinazakirova
      @alinazakirova  Год назад +1

      Скоро я запуская курс по аутоиммунному протоколу, приглашаю послушать. alinazakirova.com/aip-lessons/
      Диета АИП является противовоспалительной. Убирает продукты, которые вызывают воспаление и стимулируют иммунную систему.
      Добавляет продукты с высокой питательной ценностью, это пища с высоким содержанием витаминов и минералов по отношению к ее весу.
      Помогает устранить дефицит питательных веществ, восстановить микробиом кишечника, здоровье кишечника и здоровье в целом.

  • @mssue4484
    @mssue4484 Год назад +1

    Спасибо

  • @АннаКондратенко-п9в

    Алина, здравствуйте. А можно ли на АИП протоколе есть пастилу яблочную?

    • @alinazakirova
      @alinazakirova  Год назад

      Здравствуйе, яблоки разрешены на АИП, если в составе только яблок то можно.
      Обратите внимание на фруктозу ruclips.net/video/beFuDcCyM24/видео.html

  • @AdibxonAzimxon
    @AdibxonAzimxon 4 года назад +3

    Алина, добрый день!
    У меня диагностировали СКВ
    Что делать?
    Как вы вышли из этого состояния?

    • @alinazakirova
      @alinazakirova  4 года назад +1

      Добрый день, ответы на многие свои вопросы найдете в этом видео ruclips.net/video/J0b1hyUYMjY/видео.html

  • @enaria1
    @enaria1 4 года назад +3

    Алина, здравствуйте. У меня подозрение на скв. Можете посоветовать грамотного специалиста в Уфе? К кому вы обращались по 4R?да и других специалистов, котрые помогли с борьбой данной болезнью.

    • @alinazakirova
      @alinazakirova  4 года назад +2

      Здравствуйте, Вы у ревматолога наблюдаетесь?
      В Уфе можете обратиться к Лиане Усаиновой instagram.com/doctor_liana_usainova/
      Алие Тукаевой instagram.com/aliya_tukaeva/
      Лиане Халиуллиной instagram.com/expert__health/
      Программу 4р проходила у Ирины Потяновой instagram.com/p/BjRELJTAi-8/
      Также я обращалась к Азизе instagram.com/doctor_aziza_mukhamedova/
      и Лилии Воронковой instagram.com/liliia.voronkova/

  • @АлияАхмеджанова-с5й
    @АлияАхмеджанова-с5й 3 года назад +3

    Алиночка,что это за противопленочные препараты для устранения кандидоза?Как они называются?

  • @ЛюдмилаКоваленко-з8г
    @ЛюдмилаКоваленко-з8г 4 года назад +1

    При приеме у ревматолога,при определении ревматоидного артрита(215 ед),врач написал питание с уклоном на молочку,здесь в протоколах вижу молочка запрещена.Яйца тоже,мне врач не говорил за яйца.Мне самой не разобраться никогда!

    • @alinazakirova
      @alinazakirova  4 года назад

      Найти советую интегративного врача, они работают многие онлайн.

    • @ЮлияЛитвиненко-п4л
      @ЮлияЛитвиненко-п4л 3 года назад +1

      Ревматизм затих, когда я исключила молочное, мясное, мучное и сахар.

    • @ЛюдмилаКоваленко-з8г
      @ЛюдмилаКоваленко-з8г 3 года назад +1

      @@ЮлияЛитвиненко-п4л Если не секрет,меню из чего состоит?Спасибо.

    • @ЮлияЛитвиненко-п4л
      @ЮлияЛитвиненко-п4л 3 года назад

      @@ЛюдмилаКоваленко-з8г делаю зеленые смузи, собираю тарелку разнообразия: зелень, овощи, морепродукты, квашеные овощи для выработки соляной кислоты, всегда всё разное в тарелке получается, все цвета радуги - овощи, проращиваю гречку или отвариваю, киноа, амарант, все безглютеновые, глютен якобы увеличивает проницательность кишечника. Так лучше мне, чем на том аип было, на аип сильно антитела поднялись, такой откат назад, думаю, это из-за мочевой кислоты, и бульоны с холодцом для меня зло. Сельдерей выводит мочев кислоту. Еще погуглите кордицепс лак лайф, оч классно помог

    • @alinazakirova
      @alinazakirova  3 года назад +1

      Не считаю, что красиво высказываться про АИП в плане "дурацкий" на моём канале это проявление невежливости и неуважения ко мне, моему каналу и моему труду. Всегда необходимо подстраивать диету и персонифицировать под себя и свои потребности. Если для Вас АИП плохой, то я думаю не стоит вам смотреть мои видео больше.

  • @svetlanalion8361
    @svetlanalion8361 4 года назад +2

    Пожалуйста как попасть на прием к Кате Янг?!! Помогите мне нужна именно эта программа! Я борюсь за жизнь третий год! Помогите, сдаются сосуды головы из-за дефицита фолиевой кислоты и вит В12

  • @АннаСердюк-к8х
    @АннаСердюк-к8х 3 года назад +2

    Здравствуйте, Алина! А можно ли использовать противовоспалительные препарады наружно (в виде мащей и гелей)? На АИП у меня воспалились суставы и болят ...

    • @alinazakirova
      @alinazakirova  3 года назад +3

      Здравствуйте, в данном случае можно поступить так
      1. Обратиться к Вашему лечащему врачу о возможности замены противовоспалительных на какие-то аналоги натуральных обезболивающих helenkornilova.com/naturalnye-obezbolivayushhie/
      2. Проконсультироваться с интегративным врачом и узнать причину воспаления и работать с ней, начинать либо с кишечника, либо как решит врач, посмотрев Ваши жалобы и анализы
      3. Пока эти моменты не уточнены, то использовать те препараты, которые прописал врач.

    • @АннаСердюк-к8х
      @АннаСердюк-к8х 3 года назад +2

      Спасибо.

    • @ДианаМухамадуллина
      @ДианаМухамадуллина Год назад

      У меня в том году так было,колени сильно болели

  • @ЯнаКляйн-б2х
    @ЯнаКляйн-б2х 2 года назад +1

    👍👍👍👍👍

  • @nurtaiabaskanov7950
    @nurtaiabaskanov7950 4 года назад +2

    Здравствуйте, Алина! В одном из Ваших роликов Вы советовали несколько бадов с ферментами, в том числе Super Enzymes от Now Food. Какая реакция у Вас на него была?? Я его взяла, пила сегодня дважды, после него чувство стягивания в животе и даже побаливает желудок, в ногах и руках непонятные ощущения. Это может быть реакция? И добавка могла мне не понравиться? В составе папаин из папайи, фруктовый порошок из него, бромелайн из ананаса и др. Все эти фрукты могли не понравиться мне? Как думаете? Продолжать или нет , непонятно... Я ещё целых четыре банки закупила к своему несчастью 🤦🏻‍♀️

    • @alinazakirova
      @alinazakirova  4 года назад +2

      Здравствуйте, у меня такой реакции не было.
      Если у вас такая реакция, то конечно отменяйте, зачем над собой издеваться то.
      Проконсультируйтесь с интегративным врачом, чтобы назначил именно Вам нужные добавки.
      У каждого могут быть индивидуальные реакции, под себя подберите нужную терапию.

    • @nurtaiabaskanov7950
      @nurtaiabaskanov7950 4 года назад +2

      Да, спасибо. Конечно я уже не буду пить их. Реакция точно есть.

    • @nurtaiabaskanov7950
      @nurtaiabaskanov7950 4 года назад +2

      Ещё вопрос возник у меня🙄 Алина, подскажите пожалуйста. В программе 4р нужно поэтапно все делать или все четыре сразу начинать, то есть я уже на аип, это 1-й, и могу пить пробиотики, глутамин и др все вместе?

    • @alinazakirova
      @alinazakirova  4 года назад +1

      Каждый этап и добавки на этапе подбираются под конкретного человека, нужно посмотреть микробиоту, каких патогенов больше и в зависимости от этого строить этапы, у каждого своя программа будет. Кому-то может с анемией в первую очередь поработать нужно, у кого-то другое, восполнять дефициты определенные, наладить детоксикацию, чтобы выводить патогены из организма. Некоторые добавки есть на протяжении всех 4 этапов, какие-то только короткое время. Также если реакции идут во время программы нужно вводить коррективы.

    • @nurtaiabaskanov7950
      @nurtaiabaskanov7950 4 года назад +2

      alina_aip хорошо. Спасибо большое за быструю реакцию, подсказку и вообще за все! 🌹🌹🌹

  • @anaramanova169
    @anaramanova169 4 года назад +1

    Алина аутоиммунное болезнь при гломерулонефрите ,при болезнях почек - это связано?

    • @alinazakirova
      @alinazakirova  4 года назад

      Возможно, что болезни почек вызваны аутоиммунным заболеванием, но это врач может выяснить с помощью анализов и диагностики.

  • @myself2011
    @myself2011 5 лет назад +2

    Привет Алина. У меня диарея от углеводов,уже много лет.гастроэнтеролог ничего серьезного не нашел.Лечение не помогло . Вторую неделю на палео аип.Если строго соблюдать диету диареи нет .Но у меня проблема - недостаток веса, а на аип ещё больше худеешь.Вчера прочитал статью С. Бэлентайн где она советует включать фрукты чтобы не худеть.Я съел 100 гр. Банана, позже нектарин, и опять диарея и метеоризм. Помоги советом пожалуйста что мне включить в диету, может витамины попробовать?Химию не хочется.Может апельсин попробовать с ним вроде не так сложно...

    • @alinazakirova
      @alinazakirova  5 лет назад +2

      Привет. Мне сейчас Лилия Воронкова прописала кето+АИП. Там белков-20%, жиров 70%, углеводов - 10 %.
      Углеводы - это не обязательно фрукты.
      Я бы попробовала ферменты, у меня в самом начале при переходе на АИП была частая диарея на многие продукты (кокос, фрукты).
      Сейчас я ем только ягоды из сладкого (фрукты исключила).
      Витамины лучше обязательно пропивать, витамин Д3, С, Омега3, витамины группы В, цинк, магний как минимум. Лучше конечно к врачу обратиться, сделать копрограмму, сдать анализы, в том числе по Осипову, пропить необходимые пробиотики, так сказать сложно.
      В идеале пройти программу 4R. Лучше у грамотного специалиста.
      Если на фрукты реакция, то лучше пока убрать, по поводу веса, он теряется от постоянной диареи, нужно дневную калорийность и количество жиров чтобы было достаточным, и чтобы все это усваивалось. Ферменты, кислотность желудка посмотреть проверить.
      Про жиры и похудение на АИП я рассказывала в этом видео ruclips.net/video/VR0qf_dy5xc/видео.html (оно конечно немножко для женской половины, но думаю будет полезным).
      Удачи)

    • @myself2011
      @myself2011 5 лет назад +2

      @@alinazakirova спасибо большое у вас на канале на удивление действительно полезная,качественная информация.Ничего лишнего, все по теме.

    • @alinazakirova
      @alinazakirova  5 лет назад

      И Вам спасибо за такую оценку, фильтрую то, через что самой пришлось пройти))

    • @СофияМуталлапова
      @СофияМуталлапова 4 года назад +1

      У меня также было.в итоге я на кето карнивор и все отлично

    • @alinazakirova
      @alinazakirova  4 года назад

      Здорово, а давно на кето? Уровень кетоновых тел проверяете? Кто Вас ведет из интегративных врачей?

  • @ИринаОвсиенко-щ5к

    Здравствуйте,скажите пожалуйста при аутоиммунных заболнваниях можно принимать аминокислоту таурин

    • @alinazakirova
      @alinazakirova  Год назад

      здравствуйте, запрета на прием аминокислоты таурин, если она чистого состава нет.
      Но важно понимать в какой дозировке, для чего, и как долго принимать.

  • @Килич-м4д
    @Килич-м4д Год назад +1

    Привет Алина у меня поставли отрубувидный лишай белый форма кожжиный отпрвит на гостронтолгу гострантолиг на терапивт я мучлус уже 4 года не давно кров издал сказали на кров аллергия что можна делать

    • @alinazakirova
      @alinazakirova  Год назад

      Привет, меняйте питание и образ жизни, все мои видео сняты на эту тему.

    • @Килич-м4д
      @Килич-м4д Год назад +1

      @@alinazakirova спасибо

  • @Дарья-э1м9ж
    @Дарья-э1м9ж 3 года назад +1

    Добрый день, подскажите пожалуйста , сама хочу пройти программу по лечению дырявого кишечника, так же в 4 этапа, но имею дефециты по железу и витамин д3, удалось поднять показатели, но пока дефециты ещё остаются. Есть ли смысл сначала пройти протокол по лечению сдк или сначала нужно восполнить дефециты, или вообще и то и то одновременно? Буду благодарна за ответ.

    • @alinazakirova
      @alinazakirova  3 года назад +1

      Здравствуйте.
      Это все одновременно делается, потому что без восполнения дефицитов кишечник залечить невозможно и никакие витамины не усвоятся без нормализации работы ЖКТ.
      Грамотный интегративный врач, подберет добавки конкретно под Вас

  • @lash_family
    @lash_family 4 года назад +1

    Здравствуйте!
    Спасибо за такую подробную информацию!
    Можете, пожалуйста, подсказать, как лучше принимать Л глютамин? С учётом что по утрам я пью Л тироксин и врач сказал два часа после него никаких витаминов и тд

    • @alinazakirova
      @alinazakirova  4 года назад +1

      Здравствуйте, пожалуйста.
      Л-глютамин можно натощак перед сном.

    • @lash_family
      @lash_family 4 года назад +1

      @@alinazakirova спасибо за ответ!

    • @lash_family
      @lash_family 4 года назад +1

      @@alinazakirova а случайно не изучали тему АИП и спортпит?
      Всаа, протеин, козеин, л корнитин.
      Раньше занималась спортом, с июля делала перерыв, в январе хотела вернуться

    • @alinazakirova
      @alinazakirova  4 года назад

      ну немного знакома, аминокислоты принимала какое-то время. Коллаген тоже.

    • @lash_family
      @lash_family 4 года назад +1

      @@alinazakirova коллаген тоже кстате стоит 😄

  • @dianamelnic1873
    @dianamelnic1873 4 года назад +1

    Алина скажите пожалуйста у вас есть фейсбук??

    • @alinazakirova
      @alinazakirova  4 года назад

      Да, есть фейсбук - facebook.com/alinaaip/

    • @dianamelnic1873
      @dianamelnic1873 4 года назад +1

      @@alinazakirova спасибо дорогая!!!

  • @Аня-н9о9ъ
    @Аня-н9о9ъ 4 года назад +1

    вместо сахара нельзя сироп топинамбура?

    • @alinazakirova
      @alinazakirova  4 года назад +3

      Сироп топинамбура можно, но имейте ввиду, что нужно ограничивать содержание фруктозы в день - это очень важно.

    • @Аня-н9о9ъ
      @Аня-н9о9ъ 4 года назад +1

      @@alinazakirova спасибо

    • @alinazakirova
      @alinazakirova  4 года назад

      Пожалуйста, успехов

    • @Аня-н9о9ъ
      @Аня-н9о9ъ 4 года назад +1

      @@alinazakirova имбирь и семена кунжута нельзя

    • @alinazakirova
      @alinazakirova  4 года назад

      @@Аня-н9о9ъ семена нельзя, корень имбиря можно

  • @Александр-б2я8л
    @Александр-б2я8л 5 лет назад +2

    Алина самый большой орган это кожа. Простите за поправку 🙏

    • @alinazakirova
      @alinazakirova  5 лет назад +3

      Согласна, что самый большой орган - это кожа. Но в видео идет речь о самом большом органе иммунной системы человека.
      Спасибо, всегда рада выслушать Ваше мнение.

  • @geromberg6456
    @geromberg6456 5 лет назад +2

    а где иресениоз

    • @alinazakirova
      @alinazakirova  5 лет назад

      Впервые услышала о таком заболевании, прочитала. Да, действительно, аутоиммунные заболевания, иерсиниоз и дырявый кишечник - все взаимосвязано. У Вас такой диагноз?

    • @geromberg6456
      @geromberg6456 5 лет назад +1

      alina_aip болезнь Рейтера

    • @alinazakirova
      @alinazakirova  5 лет назад

      @@geromberg6456 да, в основе тоже аутоиммунный процесс

  • @ninka1982
    @ninka1982 5 лет назад +1

    Какой у вас диагноз?

    • @alinazakirova
      @alinazakirova  5 лет назад

      У меня системная красная волчанка

  • @ЛюдмилаГолубева-ф2м

    i y

    • @alinazakirova
      @alinazakirova  3 года назад +1

      что-то хотели спросить?

  • @ЮлияЛитвиненко-п4л
    @ЮлияЛитвиненко-п4л 3 года назад +1

    У вас моча окрашивается после свеклы?
    На л-глютамине написано: повышает иммунитет, тогда атпо повысит?!

    • @alinazakirova
      @alinazakirova  3 года назад

      Да, окрашивается, когда очень много съем.
      АТ-ТПО на Л-глютамине я думаю не повысится, очень рекомендую посоветуйтесь по приему любых добавок с вашим врачом, разобраться с анализами и жалобами вначале, может быть куча других триггеров, которые будут способствовать поднятию уровня антител.

    • @ЮлияЛитвиненко-п4л
      @ЮлияЛитвиненко-п4л 3 года назад

      @@alinazakirova а у меня в детстве не окрашивалась после свеклы и винигрета, сейчас окрашивается

    • @Maximova_mk
      @Maximova_mk 3 года назад +1

      @@alinazakirova Алина, спасибо огромное за ваши видео! подскажите пожалуйста, к какому врачу можно обратиться, чтобы разобраться что повышает уровень антител ? (кроме ревматолога естественно, они только метипред умеют назначать и про АИП и слышать не хотят)

    • @Maximova_mk
      @Maximova_mk 3 года назад +1

      @@alinazakirova и еще вопрос. Какие симптомы появляются если нам не подходит какой то продукт? (когда начинаем вводить продукты на аипреинтро) Возможно у вас есть об этом видео ?

    • @alinazakirova
      @alinazakirova  3 года назад +1

      Благодарю за теплые слова.
      Вам нужно найти интегративного врача, о врачах, у которых я консультировалась, рассказывала в этом видео ruclips.net/video/J0b1hyUYMjY/видео.html