Pranayama, Asana y Actitud - Entrevista a Simon Mundy
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- Опубликовано: 25 июл 2024
- Os comparto este segundo encuentro con Simon Mundy, puedes acceder a nuestra primera entrevista “Yoga, ven y mira” en el siguiente enlace; • YOGA, "Ven y mira" - ...
En esta ocasión abordamos y profundizamos en temas esenciales del yoga como son la respiración (pranayama), la postura (asana) y la actitud, con el fin de buscar la unidireccionalidad, aquietamiento y silencio de la mente (ekagrata). Este enfoque tiene como fin último reconectarnos con nuestra verdadera Naturaleza, ser capaces de “ver las cosas como son” y no a través del reflejo de (maya), el velo de la mente del ser humano.
Toda la entrevista está inspirada en la lectura de “Yoga, más allá de la mente pensante”, el último libro de Simon Mundy publicado por la editorial Kairós; www.editorialkairos.com/catal...
El autor aporta nuevos y reveladores prismas sobre el Pranayama, arrojando luz sobre su sentido y aplicaciones prácticas, también nos explica el sentido más amplio de asana, que viene a romper con los patrones más extendidos sobre el uso de los esquemas corporales, tan populares hoy en día. También charlamos sobre la exposición al frío como fórmula de detención de la mente, y sobre los pares de opuestos, los grandes impostores del estado de equilibrio interno del individuo.
En palabras de Ramiro Calle; "Simon Mundy posee un profundo conocimiento sobre las diversas técnicas orientales de autorrealización, pero muy especialmente del budismo y del genuino yoga. No solo es un gran estudioso de estos temas, sino que es un incansable practicante de métodos y disciplinas como el yoga, el budismo, el taichí, el chi kung y muchos otros."
"Recordar la respiración es un tesoro inagotable de conocimientos sobre la verdadera Naturaleza de la vida"
#yoga #pranayama #asana #actitud #meditacion #ramirocalle 
Хобби
Alucinante, poner mas vídeos como este
Muchas gracias por vuestras enseñanzas. Practico yoga y practicamos pranayama. Gracias al control de la respiracion consigo quitarme dolores de garganta y de cabeza cuando enfermo. Y sano. ❤❤
No hay otro camino ✨🙌🏼
Muchas gracias sienpre aprendo muchas cosas con vosotros en este caso yo la asana la mantengo para calmar mi mente y qe este cosciente en la postura pero desconocía lo del choque de la energía al no poder pasar muy interesante gracias
Gracias a ti por tu participación.
Me gustaria saber si es posible aun que puede que no sea del todo imprescindible si esa energías que desatascan las tuberias se puden sentir cuando actuan en diferentes magnitudes pueden sentirse , algunas pasan desapercibida es como imposible de detectar . Solo los resultados lo coranoran. Gracias por todo. Me encanta buestro tema soy muy admirador .nunca los he oido comentar de forma dierecta si se pueden sentir creo que si pero en primera persona si pero con diferentes sensaciones no. Un saludo muy fuerte.
Escribo a Simon Mundy para que pueda responder a tu cuestión, en cuanto tenga su respuesta te informaré.
Un saludo!
Por favor ,!! Muchas gracias . Mil veces agradecido. Ya lei el libro de Simon y me gustó mucho descubrir que justo a los 30 minutos sentía algo descriptible corporal mente y k yo creo se debe a ese choque. En el libro dice que hay cuatro zonas con horas concretas en que pasan por las diferentes zonas. No tendrían que ser diferentes las sensaciones .??
@@rafaeljuliangarciaperez9279 Respuesta de Simon Mundy a tu pregunta:
¡Un saludo!
Mil gracias @@Yogaenviday mil gracias a Simon. Repaso los temas con mucho gusto. pero como escuchar las explicaciones y esperiencias de su propia voz es mucho más. Yo descubrí un hormigueo en mi vientre siempre que pasaba la media hora y como siempre lo hago en la misma hora del día trato de cambiarlo para explorar en diferentes horarios para sentir las diferentes combinaciones energéticas tierra, agua, aire etc.