인정합니다.ㅋㅋㅋ난 지방빼면서 자동적인 복근도 그렇지만;; 따로 근력 운동도 당연하게 하니깐;; 13퍼만 되어도 자국자국 잘보이던뎈ㅋㅋ10퍼되니깐 완전히 꽈악~! 그 밑이면 그냥 알갱이를 크고 넓게 채워지는ㅋㅋ복근이 난 이쁘게 나와서 행복하더라구ㅋㅋㅋㅋ케미컬하면 다 찌그러질까봐 안하고 싶고;; 몸 다~상할테니깐;;......한주먹 노답임.;; 날마다 치킨 시켜먹어도 저렇게는......하루 운동 야식 한 끼 문제도 없었음.
@@요이쿠-d9g 과거 한주먹을 좋아하지는 않았지만 구독자였는데. 최한진 설기관도 조용히 운동하면서 성적증명하는데 다이어트 조차 못해서 순위 꼴지받는애가 자꾸 자기가 내추럴 끝판왕인것처럼 하는꼴이 너무 우습네요. 스테로이드 쓰는 사람들은 프로무대에 오르기위해 쓰는 선수들이 대부분인데 자기도 약꼽으면 씨범옆에 선다느니 뭐니. 힘큐한테 간신히 이겨놓고 대단한 일을 한것처럼 하는짓이 참 답답하네요.
![[#짠남자] 명품 과소비도 못 참지만 운동 자세 틀리는건 더더욱 못 참는 종국이형ㅣ#김종국 #양다일 MBC241009방송](http://i.ytimg.com/vi/62GX9vG5pI4/mqdefault.jpg)
중졸만 됐어도 정계진출해도 될만한 말빨이다
고환 능지는 0에 수렴해 버렸는데 이 능지가 다 아가리로 갔네 말 존나 잘하네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
국민들의 분노가 어마어마하다는건 뭐야 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
한주먹한테 사기를 당해도
이렇게까진 못까겠다 ㅅㅂㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
이게 대본 없는거면 진짜 말빨 레전드네 ㅋㅋㅋㅋ
대본 쓸 머리가안됨ㅋㅋㅋ
말은 존나 네이티브로 개잘함
대본 쓸 성실함도 없음 ㅋㅋㅋ 그 때 그 때 씨부리는건데 개웃김 ㅋㅋㅋ 이것도 재능이지
@@풀뿌리민주주의-q1eㅋㅋㅋㅋㅋㅌㅌㅌㅌㅌㅌㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
간고형님 글 쓰는 법 안배워서 몰라 이새끼야
즉흥임
진짜 한주먹까는데 있어선 권위자임ㅋㅋㅋ
협회 임원급이노
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
거의 80~90%는 팩폭이라
할말없게 만듬
근데 다 사실 기반이긴함 ㅋㅋㅋㅋ
궁금한게 한주먹이 간고 부모님께 패드립이라도했나요?
전에 몇번싸운건 알고 있습니다. 하지만 저 뒤끝이 저렇게까지 갈 일인가 의문이 들어서요.
@@Socoool67 간고 교수님은 싸웠든 안싸웠든 다 깝니다
단어선택. 어휘구사력. 문장연결.
진짜 인정이다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
정말 쉬지않고 웃었네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
내가볼때 주먹이가 유명한게아니라 간고 이새ㄲ때문에 유명해진거임ㅋㅋㅋ 얼마받고 광고하는거냐? 주먹이는 존나 행복해하든데 ㅋㅋㅋㅋㅋ 요즘 주먹이보면 간고때문에 행복영상 올리는중
이정도면 진명이도 보면서 웃는다ㅋㅋㅋ
800등중에 802등이라고 말하는게 제일 웃기네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
안 나온사람한테도 져버림ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㄹㅇ
5공화국4공화국 고구려 백제 신라 세종대왕 ㅋㅋㅋㅋ 한반도 역사를 훑어버리는 간고찡
17분동안 밀도 있게 웃긴 영상은 진심 처음이다 ㅅㅂ 간고는 ㄹㅇ 한주먹에 관해선 신급임
아 역시 커닝시티 브금만한게 없네 브금이 1초만 들었는데도 급이 다름 ㄹㅇ
간고:이정도면됐지 주먹아?
한주먹:쫌만 더 까줘 제발 부탁이야.
내용은 둘째치고 쉬지않고 뱉어내는 악의가 ㅈㄴ웃기네 ㅋㅋ
말하는게 걍 진짜 존나 웃김 아 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 단어선택부터 말투까지 걍 ㅋㅋㅋㅋ
한주먹 털어주는건 진짜 간고가 최고네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
12:03 레전드 시작 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
간고 종신컨텐츠가 한주먹 까기인데 ㅋㅋ 못하기가 더 힘들지 경력직도 이만한 경력직이 없음
처음부터끝까지 맞는말이라 존나웃기네 ㅋㅋㅋㅋ
간고 지바겐 절반은 주먹이 지분
주먹이랑 철순이형이랑 50대50임ㅋㅋ
강경원으로 집살듯
@@GearFourth4철순이형이 사라져서 주먹이 두배로 까야됨 ㅋㅋㅋㅋㅋ
근데 ㅈㄴ 틀린 말이 1도 없는 게 더 웃음벨임 ㅋㅋㅋ
이정도면 간고 한주먹 한테 고백하다 까였다는게 정석
전 이방 처음들어와보는데 이쯤되면 한주먹이 누구신지 심하게 궁금해집니다
나 한주먹 팬인데 개웃기네 ㄹㅇ ㅋㅋㅋㅋ 개꿀잼이다
1:13 여기가 존나 웃기네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
반만년 한민족 역사 최초 업적이노 ㅋㅋㅋ
입 진짜 잘턴다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 철순이형 면회가자 ㅜㅜ
말빨 박호두급이네 오늘부로 간고팬이다
박호두는 그냥 룸빵 막걸리고 ㅋㅋ
후퇴하는 빌더 단어선택 레전드네
말로 쥑인다는게 이런거구나
끝내주는데
버피를 1년을 해도 1000개를 못한다는게 존나웃기네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
생닭 설사 드립 진짜 몇달만에
조낸 쳐웃었다!!!
ㅋ ㅋ ㅋ
진짜 이길수가 없다 고학력자도 거의 비빌수준
진짜 하나만팬다의 정석임ㅋㅋ 말빨 오지네 ㅋ
크로스핏 2년 다니고 있는데
한주먹 절대 버피 1천개못함.
800명 있었으면 802등 했을거고가 존나 웃기네 ㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋ말도 존나 웃기게하는데 잘생기기까지했네 개추
설기관과 한주먹의 평이 극과극
인정합니다.ㅋㅋㅋ난 지방빼면서 자동적인 복근도 그렇지만;; 따로 근력 운동도 당연하게 하니깐;; 13퍼만 되어도 자국자국 잘보이던뎈ㅋㅋ10퍼되니깐 완전히 꽈악~! 그 밑이면 그냥 알갱이를 크고 넓게 채워지는ㅋㅋ복근이 난 이쁘게 나와서 행복하더라구ㅋㅋㅋㅋ케미컬하면 다 찌그러질까봐 안하고 싶고;; 몸 다~상할테니깐;;......한주먹 노답임.;; 날마다 치킨 시켜먹어도 저렇게는......하루 운동 야식 한 끼 문제도 없었음.
간하~~ 여기가 그 역사 다루는 그 유튜브가 맞나요?
진짜 간고가 주먹이 까는게 젤재믹어 ㅋㅋ
버피 1000개 ㅋㅋㅋㅋㅋ 많이 봐줘서 100개만해고 진짜 인정한다 ㅋㅋㅋㅋ
2:32 체지방별 복근 13:54 닭회ㅋㅋㅋ
간고 뱀기관까는거없나요?
시원하게맞짱함뜨셈ㅋㅋㅋㅋ
주먹이가 맨날 도망가서 못함
간고가 몇년째 맞짱뜨자고 하는걸로 아는데
ㅋㅋㅋㅋㅋ진짜 쉬지 않고 까대는게 존나 웃기네
난 주먹이 영상만 보면 간고 환청이 들린다ㅋㅋㅋ
13:43 생닭 바로 레어로 씹어버리라고 ㅇㅈㄹ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅈㄴ 개터졌다
독사 같은 주둥이로 영혼까지? 털어버리는 인간이구만 대단하다.🎉😮
10:50 에 나오는 왼쪽분 누구에요 ?
2:04 여기서부터개터지네
명작이네 이것도 ㅋㅋ 주먹이형 불쌍
말빨이정도면 재능이다 인정해줘야 된다 ㅋㅋ
간고 면상 옆모습은 약간 고블린 같다
약을 하도 많이 빨아서 ㅋ
@@0ubdu0 약빨면 면상도 변형 돼?
코랑 안와 커지는 거 있을걸 맥그리거도 그리됨
@@oo-gs5wr 얼굴이고 뭐고
근육은 다 커짐.
장기도 근육이라 커지는건데
심지어 심장은 거의 근육으로 이루어져 있어서 더 위험하고
도봉시장배래 미친ㅋㅋㅋㅋ
17분딜링 개지리네 챌린저도 이렇게는 못한다
한주먹... 간고의 찬우
ㅈㄴ 사이다네
개 후련함 ㅋㅋㅋㅋ
한주먹 편드는거는 아닌데
간고는 내추럴때 입상조차 못함.
부천 살면서 천안까내림.
한주먹은 천안에 자기명의로 된 집이 있는데 간고는 여친집 얹혀살면서 부자행세.
한주먹이 자기 와이프 320d 사준걸로 계속깜.(간고 지바겐 리스라는 소문)
거의 간고도 용찬우급임
@@ccccch-g2r 난 너랑 싸울 이유 없다.
난 한주먹 멍청해서 싫어함.
다만 간고도 이룬거 ㅈ도 없는데 뭐 지가 신인것처럼 행동하니까 쓴거야.
한주먹은 진짜 멍청한게 맞아.
단순히 웃겨서 좋아하는거임
걍개그로 보는인물ㅋㅋㅋㅋ
전 한주먹좋던데 인간적이고 운동도 잘하는거같던데요..왜들그리까는지 .그리고 네추럴아닌가요?몸진짜좋은데
@@요이쿠-d9g 과거 한주먹을 좋아하지는 않았지만 구독자였는데. 최한진 설기관도 조용히 운동하면서 성적증명하는데 다이어트 조차 못해서 순위 꼴지받는애가 자꾸 자기가 내추럴 끝판왕인것처럼 하는꼴이 너무 우습네요.
스테로이드 쓰는 사람들은 프로무대에 오르기위해 쓰는 선수들이 대부분인데 자기도 약꼽으면 씨범옆에 선다느니 뭐니.
힘큐한테 간신히 이겨놓고 대단한 일을 한것처럼 하는짓이 참 답답하네요.
꼴등하는 내추럴 vs 그걸 몸평하는 하급로이더
ㅋㅋㅋㅋ 근래 최고로 웃었다
존나 웃긴데
이게 실화라는게 더 웃김 ㅋㅁㅋㅋㅋㅋ
한주먹은 보디빌더가 아니지않나요??
국민 백성 이러는게 뻘하게 웃기네 ㅋㅋㅋㅋ
다른 건 모르지만 한 자리에서 버피 천 개는 절대 못 한다 홍범석 아모띠도 못 함
도봉시장배 ㅋㄱㄱㄱㄱㄱㄱㅋ
미국을 전쟁으로 이기는게 더 빠르다는 드립은 대체 어케 나오는거임?ㅋㅋㅋㅋ
15:57 하이라이트
제일 안좋은몸 내추럴 한주먹 로이더 간고 ㅋㅋㅋ
로이더 오관장이지 뭔 ㅋㅋ
진짜 개 미친 말빨 ㅋㅋ
말빨 지리네 진짜. 개웃김
간고
이분은 책을 많이 읽은게 티가 납니다
대화도 잘 할듯
싸가지는 없지만 웃김 ㅋㅋ
정이 감ㅎ
한주먹 담당일진 😂
근데 유튜브에선 몸 좋아보이던데 제가 잘못본건가요?
피트니스계의 모두까기인형ㅋㅋㅋㅋ
1987 줜나 웃기네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
간고말 틀린거없음ㅎ
간고 이새기 진짜 고블린처럼 생겼노
ㅋㅋㅋㅋㅋ아 진짜 배꼽ㅇ빠진다ㅋㅋㅋㅋ
ㄹㅇㅋㅋ
앜ㅅㅂㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋ
꾸엑~
한주먹은 다이어트가 문제가 아니라 코어 잡는거를 모르는듯. 보통 저정도 중량 잡으면 어느정도 잡혀야되는데 아직까지 따로 놀고 있나보네. 저건 무족건 내츄럴임.
근데 한주먹 vs 간고 둘중에 누가 몸이 더 좋냐 ?
간고 약빨때도 있어서 비교 힘들듯
간고 오히려 지금이 몸이 더 좋음. 옛날보다 테크니션이 더 좋아진듯
말 존나 잘해😂
인상은 과학입니다. 너!
ㄴㅇㅁ
주먹이는 ㄹㅇ 레전드긴함
?: 내가 아는 보디빌더 중에 내추럴 중에 몸 제일 안 좋은 사람이 한주먹이고 로이더 중에는 간고 다
오관장을 기억하셈
은근많아.간고는.다이어트
근질은.나쁘지않은듯^^
@@ninja_boost-f4m오관장은 그냥 관장님이셔서......
@@ninja_boost-f4m간고보다 오관장이 나음
@@dugsha89 간고 십오년간 약꼽고 저정도면 ㅋㅋㅋ
1.25배속이 더웃김ㅋㅋㅋㅋㅋ
존나웃긴다 진짜 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ진짜 존나웃기네 체지방 20%ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
그래도 주먹쟝은 간고에게 절해야함
지방 천안에 사는데 전국에 이름 날릴줄 알았겠어?
17분 동안 단1초도 웃음이 나오지 않은적이 없다 ㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
주먹이 와이프가 이거 보면 다이어트 좀 시키겠지.
"벤자민 주먹의 시간은 거꾸로 간다" 24년 현재 진행중 (Directing.간고)
말하는거 ㅈㄴ웅기놐ㄱㅋㄱㄱ 전쟁으로 미국이기는게 빠르단다ㅋㄱㄱㄱ
한주먹 나보다 몸좋음... 나 체지방 31% ... 운동 ... 해야 한다. 병원 안다니려면 .... ㅋㅋㅋ
800명 나오는데 왜 802등인건뎈ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
버핏 천게 하루 종일 쉬어가면서 하면 가능...
설기관 보지여?????
ㅋㅋㄴㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아 시발 진짜 배꼽빠지개 웃었네
주먹이햄 하체보면 여성 힙업 트레이닝 이런거 pt하면 잘팔릴듯
이게 돌려까기가 아니라 돌려응원하네 ㅋㅋㅋ
17분26초동안 대포를 쏴버리네 그냥ㅋㅋㅋㅋㅋ