ياكثر الفيديوهات في عالم تدريب لعبة كمال الأجسام إلا أن الكابتن يتميـز بشرح كافي ووافي بكل أريحية وبساطة لدرجة أنك تمرن نفسك بدون مدرب ربنا يوفقك ويسعدك أستمر يابـطل تحياتي لك
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى أله وصحبه وسلم سبحان الله وبحمده سبحان الله الله العظيم سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته الحمدلله لا إله إلا الله (اللهم احرمني لذة معصيتك وأرزقني لذة طاعتك).....
انا لو كان عندي مدرب زيك في بدايتي كنت هتفادي كل اصابة حصلتلي.
ربنا يبارك لك والله علي الشغل بضمير عالي
راااااااااائع ياكوتش بتشرح بضمير
حبيبي
تسلم يا كوتش ربنا يكرمك ويتم شفاك علي الف خير ان شاء الله
ياريت تعمل فيديو عن اصابه الكتف وازاي اتصرف معاها لو هي عندي
حاضر
@@RamyAdel حبيب قلبي يا كابتن رامي والله الأصابه مدمراني 🥰🥰
ما تحرك كتفك ابدا ابدا لانو الوجع رح يضل و ارجع للتمرين لما تتاكد انو الوجع راح
@@آميرآلغلآ-ه3ش الإصابة عندي اصلآ
@@آميرآلغلآ-ه3ش تمم
شكرا يامدرب ياعظيم والله لو كنت بجنبي لكنت اسطورة
ربنا يبارك فيك ياكوتش
من اكتر الناس المحترمين حمدلله علي السلامه
حمد الله ع السلامه يا عالمي 💪
الله يسلمك
لايك من غير اما اشوف عاش يا بطل
جمدان 🔥
عظمتو ♥♥♥
حبيب قلبي ❤️
مبروك 150 الف ياحبيب قلبي احلي كوتش
جزاك الله الف خير٠٠ عرفت قناتك منكام فديو واستريحتلك جدا ٠٠ صدقة العلم تعليم الناس🌺👍💞
شكراً جداً يا كابتن وربنا يبارك في حضرتك
اولا حمد الله عالسلامة
وياريت تعملنا فيدوهات كتير من دي
والله فعلا بتفيدنا ربنا يبارك فيك 🤍
واااااااو روعه يا كابتن جزاك الله خيرا .. متابعك من الجزائر وتحياتي الحارة لك وللاخوة المصريين
ما شاء الله عليك يا كابتن
حبيبي
عاش يكوتش وناس كتير محتاجه السلسله دي
حمد الله ع السلامه
احلي عظمتوا ف مصر♥️
حبيبي والله ❤️💪🏻
ياكثر الفيديوهات في عالم تدريب لعبة كمال الأجسام
إلا أن الكابتن يتميـز بشرح كافي ووافي بكل أريحية وبساطة لدرجة أنك تمرن نفسك بدون مدرب
ربنا يوفقك ويسعدك أستمر يابـطل تحياتي لك
سبحانك مااعظمك واقواك واحسن خلقك
عشت ي كابوو
عظما ياكابتن
عاش اوي يا عظمتو
حمدله علسلامه يا سيد الناس يا محترم♥️
الله يشفيك جزاك الله خير
عظمته ❤️
حبيبي
تسلم يا كوتش ❤️
احلى كوتش
برنس ما شاء الله عليك❤👏
ربنا يخليك لينا يا كوتش ♥️♥️
احلا كوتش فالكوكب حمدلله على السلامة♥️
ياريت تستمر ف سلسة المبتداين
منور الدنيا يا كوتش 💖
أحلى كابتن💜💜
يا كابتن حرام انا لسه جاي من تمرينه الدراع انهارده
يلا مش مشكله حمد لله ع سلامتك ي كوتش❤️🤣
حلو جدا
الفيديو والله أكثر من رائع ووشك ولا القمر يا كابتن رامى وعايزين حضرتك تكمل السلسله دى
لانها مفيده لينا احنا كمبتدأين ♥️
من عنيا
والله يا كبابتن حيرتني انته بتنزل الفديو الي بكون عايزه بعد مكون مرنت العضلة الي في الفديو
Ma sha Allah tabarak Allah 💪💪💪
دعواتكم لي امي جلها كورونا أدعو لها بالشفاء العاجل 😭
ربنا يشفيها ويعافيها
@@RamyAdel امين يارب 🤲
ربنا يباركلك ياكابتن
❤️😍
منور يا كابتن رامي عاش 💪💪💪💕
حبيبي دا نورك
واخييييرا ❤❤
فكرة جميله كمل ❤️🌹
الحمدلله على سلامتك يا وحش
💓💓💓💓😇
الله يسلمك ❤️
نورت بيتك يا عظمتو ❤️❤️❤️
ياريت تعمل فيديو عن الارهاق وسط التمرين
الحمد للة عالسلامة ي عااااالمي ♥️♥️♥️♥️
احلي كابتن رامي
حبيبي
ممكن فيديوهات لباقي العضلات
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى أله
وصحبه وسلم
سبحان الله وبحمده سبحان الله الله العظيم
سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
الحمدلله
لا إله إلا الله
(اللهم احرمني لذة معصيتك وأرزقني لذة طاعتك).....
احلا كبتن رامي ❤️❤️❤️❤️❤️
حبيبي
يا جمااااعه اقسم بالله ..
الأنترو ده كااان واحشني ❤❤
حبيبي
احلى كابتن متابعك من فلسطين
والله ما في زيك يا كابتن مش بنزل العب تمرينه واحدة من غير لما اشوفها عندك بس ياريت تعمل حلقه تحكي فيها كل حاجه عن البروتين
حمدله علي السلامه ياغالي ❤️
حبيبي يا كابتن عادل
حمد الله ع السلامة ياكابتن انا والله عندي الفترة دي امتحانات بس بتفرج عليك مع اني مابتمرنش في جيم ولا حاجة بس بحبك كدة لله ❤️❤️
حمدلله علي سلامتك يكوتش و ربنا يخليك لينا و ميحرمنا منك و يبعد عنك كل شر💙🤲🏻
عااااشششش يا احلى كابتن 💪🏼😤💪🏼
عظمه ❤️❤️❤️
جمداااان💛
شيخنا واستاذنا❤❤
عاش يا عظمتو
حبيبي
بحبك يا كابتن رامي
حبيبي
عاااش❤
عشت
شكرًا جدا
ممكن تمرين لي عضله الساعد و والرست
احلا كابتن❤️
احلي كابتن والله💚💚
ادعيلي يا كابتن ٣ ثانوي والنفسيه صفر😅💚💚✨
والله انت كابتن زى الفل
بجد انا استفدت منك اكتر من الكباتن العندى مش مجملة بس فعلاً ماشاء الله انا هلعب بنصيحتك فى الفديو ده
عاش يابطل 🔥🔥
الحلقه دي قديمه ياكبتنه بس حمدلله علي السلامه يابطل
عظمة يا كوتش 💪❤️❤️
الله عليك يا كوتش المهم الكيف مش الكم
الاداء الصح هو فعلا التمرين
تسلم يا كبير
الحمدلله على سلامتك يا كابتن❤️
ي كوتش عاوز فيديو الكااارب😥❤
من عنيا
@@RamyAdel يريت ي كوتش
شكرا مقدما وربنا يبركلك❤❤
حمد لله على سلامتك يا عظمتو 😂♥️♥️♥️
كلمنا بقيت الجسم اكوتش
الله ينور 💗
عايزين ي كتش تمرين دراع كامل سوبر ست
15:30
اخويا اللي ربنا يوفقه إن شاء الله كابتن إبراهيم مدحت ♥️♥️
عاش كابتني
عشت
قديمه يا كابتني بس عاش ❤️
من قبل ما اتفرج فرحان جدا من العنوان لان دا الى كلنا نفسنا فيه ان ازاى ها نلعب فى جم لان اغلبية المدربين مش بى ساعدونا عاش يا كابتن رامى
حصل اقولك علا حاجه الكوتش بتاعي نصاب في التمارين 😂😂😂
ايوة كدا ارجع زي زمان
عاش يكوتش
عشت
اول لايك واول تعليق
حبيبي ❤️💪🏻
خدنااااااااي مرني معاك
عمهم ❤️🔥💪
صلي على النبي👼👼👼👼 وحد الله ☝️💖💖💖
ممكن جدول لي المبدادين
محدش يزعل من الزعيق 😂😂😂😂
عايزين كل العضلات بقي يكوتش لو سمحت
مل يومين هنزل فيديو ان شاء الله
فينك من زمان يا كابتن💪
والله انت جامد جدا بس الضمبل كابتن أميركا ده جامد 😂😂
حمدلله على السلامة يا كابتن ❤❤❤😊
عايزين باقي التمارين ي كابتن
الله يباركلك يا كوتش يا ريت تعمل السلسله كامله ورا بعض حتفرق معانا كمبتدئين جامد ❤❤