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いつも有難うございます。とうとう奥園先生だけのレシピのノートを作りました❤
おお〜っ、レシピノート❣️ありがとうございます😆✨✨✨
まず、栄養的にも良いしすぐ出来るし私のような者でも失敗が無いし嬉しいです🎉
うれしいコメントありがとうございます💕💕とても励みになります😆✨✨
これ、最近スパゲティじゃ無くて、平皿に盛ったご飯の上にかけて食べるのが好きです辛くないトマトキーマカレーみたいな感じで、ご飯にも合います次回はカレー粉を混ぜて、キーマカレーにしてみようかな夢がひろがる一品です🌈
わーい、作って下さってありがとうございます💕💕キーマカリー❗️いいですねー🤤👍✨✨
本当に美味しかったです✨リピート確定です！えのきが苦手で、みじん切りしてる最中大丈夫かな…と思ったのですが、全く問題なかったです！ただ、ひき肉がポロポロして少し食べにくかったので、次に作るときは最初にひき肉に片栗粉少量かけて作ってみようと思います💪
作って下さってありがとうございます💕💕素晴らしい！いろいろ工夫してくださるとうれしいです。感謝感謝です😆✨✨
三倍量作って小分けストックしてます❤アレンジできるし、家計にも優しいし食べ盛りがいる我が家には欠かせない一品です🎶
わーい、ありがとうございます😆✨✨
先生，スパゲティ🍝大好き！作りたいよ！😊
是非是非作ってみて下さいませ😆💕
ミートソースが食べたくなって作りました。えのき茸のミートソースは、格別ですよね!!
作って下さってありがとうございます😆✨✨
昨日、作ってみました。速く作れて、ヘルシーで、美味しかったです。❤️🎀❤️🎀🎀😀❤️
早速、作ったところ、母が「今迄で食べた中で1番美味しいし、食べやすい🥰」と、とても喜んでくれました。優しい味だけれど味醂の旨味があり、普通のミートソースのようなモソモソ、ボソボソ感が無いのが高齢者には良いようです。もちろん私も美味しくいただきました😋 ドリア、ピザトーストにもアレンジしてみました👍🏻 母は認知症ですが「これ、いつもの先生のレシピ？」と分かっているようなので嬉しくなり、やっぱり食事って大切なんだな、と思いました。また高齢者が楽しく食べられるレシピをよろしくお願いします🙏🏻
うれしいコメントありがとうございます💕💕とても励みになります。感謝感謝。これからもよろしくです😆✨✨
👏👏☺️
上品なお味で玉ねぎの食感も重なって最高に美味しかったです!!もう市販のソースには戻れません。主人も美味しい!とパクパク食べてました。カルボナーラの開発もお待ちしてます!
作って下さってありがとうございます💕💕気に入ってもらえて嬉しいです。感謝感謝です😆✨✨
このレシピをベースに、エノキはいつ冷凍したか思い出せないシメジ、トマトジュースは貰ったのを忘れていた野菜ジュースで作りました。エノキの時と味は違いますが、やる気なさすぎな荒々しいみじん切りの玉ねぎでも美味しく出来ました！こんなテキトーでも美味しく出来る神レシピをありがとうございます😊
わーい、作って下さってありがとうございます💕💕あるもので工夫するって大事。素晴らしいです。パチパチ😆✨✨
いつもありがとうございます☺️鶏ひき肉でも美味しく作れますでしょうか？😳
鶏ひき肉だとあっさりしますが、それはそれで美味しいと思います☺️💕
@@himekuri-okuzono2021 お返事ありがとうございます☺️今日鶏ひき肉で作ってみました！とってもおいしかったです✨ブロッコリーのおかか醤油和えも作りましたがそちらも美味しかったです😉お料理のハードルを下げてくださる先生に感謝です✨
いつも、美味しそうに食べる姿をみると、こちらまで、食べたくなります。
わーい、ありがとうございます😆💕💕
今日､作りました。先生が初めに🎶言った通り☝️これからは、「えのき」入れますぅ☺️
先生、夜🌃遅くにすみません🙏ミートソース作り参考に初めて作りました。初めて作りましたが美味しかったです。😋保存用にも作り置きしました。ご飯🍚にのせて食べたら美味しかったです。ウィスタソースも少し入れてコクが出て美味しかったです。❤️😆ありがとうございました。✨
作って下さってありがとうございます💕💕返信が遅くなってごめんなさい。これからもよろしくです☺️✨
いつも身体とお財布に優しいレシピをありがとうございます！夫も子供も先生のレシピ料理の大ファンです🥰！今が旬のたけのこを使ったレシピを教えてください！特にたけのこの土佐煮たけのこご飯のレシピを教えていただけますと大変ありがたいです。よろしくお願いします。
うれしいコメントありがとうございます💕💕たけのこ、機会があれば紹介したいのですが、なかなか買いにくいもので💦
もう、えのき無しでは食べられません❗️なんだろ。。。この食感。どこかで食べたような。。。そうだ！なめたけだ！瓶のなめたけが大好きなので、このミートソースはド直球です😆👍豚ミンチだけよりも、あっさりしてるのもいいですね✨✨
えのきの量にびっくりしながら作ってみました。美味しくできました！お昼にスパゲティーを作ることが多いのでこれは役に立ちます。サラダは「手抜きごはん」からたたきキュウリのツナ梅マヨ和えを作ってみました。梅がよい仕事をしていてキュウリの食感が美味しい一品でした。先生のおかげで料理が楽しいです。ありがとうございます😄💓
うれしいコメントありがとうございます💕💕是非是非お試しあれ😆✨✨
私、スパゲティーは初心者で、いつもレトルトだったんだけど、(そもそもご飯派なので…)今回のは、心に響きました❤️ぜひ作ります❤️😊作るのが、楽しくって、食べるのが、追いつきません😅家のタッパも足りません…奥薗先生のレシピにいつも、没頭しています❤️童心に還れます❗いつも有難う❤️感謝しています❤️😊
作ってみます！美味しそうですねぇ♪😀トマトジュ－スの変わりにトマトの水煮缶使っても良いものですか？？
ものすごく美味しい！半分以上えのきが入っているとは思えないコクと旨味！ダイエット中の娘にたくさん作りました。私はパルミジャーノと胡椒をガリガリしていただきました。リピートします。ご馳走様でした！
えのきがよく余るので良い活用方法教えていただきました👍ヘルシーミートソース試してみます💓
是非是非😆💕💕
先生の料理をつくってみました。お惣菜を買わなくなりました。美味しできました。うれしいです。切り方のコツははじめてでしたが、いつもより手際よく、まな板も汚れません。バラバラの食材も飛び散らなくて驚きました。
うれしいコメントありがとうございます💕💕作って下さってありがとう😆✨✨
何度も作っています😊うちはケチャップ大さじ4がちょうど良いですもうこのミートソースから離れられなくなってます😅
ありがとうございます😆✨✨
毎回楽しく見ています😃 えのきのミートソースは 二人ぶん作る場合は 倍にしたらよいのでしようか？
この量で2人分、充分足りると思いますよ☺️💕
えのきの使用とその量。醤油。そしてみりんってのがすごい。いつも思うけど本当に料理研究なさってる。敬服します。
本日の夕食に作ってみましたエノキがたくさん入っているので安心してお腹いっぱい食べられましたサラダは豆腐コールスローにしました最強の組み合わせです先生の料理は美味しい上に安心してお腹いっぱい食べられるので本当に感謝してますこれからも頑張ってください
奥薗さん 今回のレシピとは無関係なのですが···新玉ねぎはどこまでむいたらいいですか?変な質問すみません😢
返信が遅くなってごめんなさい🙇♀️言葉で書くのは難しいのですが、汚い皮と、水分が抜けてるような皮を剥いたらいいと思います☺️
奥薗さん いつもありがとうございますご返信ありがとうございました
奥園さんはほんとに京都のいいお家ですくすく育った感じがしますね
いやいや、あちこち抜けまくっています😅
作りました！すっごく美味しかったです！これからミートソース作る時は絶対えのき入れます。
是非是非😆✨✨
一人暮らしにとっても奥薗先生のレシピはとても参考になります。早速作りました！えのきマイブームになりそうでーす😊
先生の料理は、爆ウマで超絶簡単でいつも勉強なります☺️✌️明日作る予定です🙇
先生ヘアスタイル似合ってます可愛いです！
ありがとうございます😆✨✨✨
子どもが筋トレを始めて、私も真剣にダイエットはじめました。大好物のミートソースこれは嬉しい。奥薗レシピは野菜を無駄なく使用するので生ゴミも減らせました。
筋トレにも、ダイエットにもグーですよ😆👍✨✨✨
いつも楽しく拝見しています。笑顔が、とても素敵ですねー。優しいお母さんなんだなぁって、感じます。私も、幸せになれる時間です。これからも、楽しみにしています😊
明日の夕食コレに決定しました！！豚ひき肉、えのきなんて懐にも最高！！😻👍
是非是非お試しあれ😆💕💕
作りました！ えのきを1袋使い切るのがいいですね。 お母さんが作るような優しい味。ひき肉150gとえのきで意外とボリューミィなのも嬉しい✨粉チーズとタバスコかけて美味しく頂きました😊
いつもはレトルト頼みだけど、これは作りましょー美味しそうだわぁ
ミートソース、大好きです😋🍴💕えのきはヘルシーですね😃🎶簡単ですし、少し作り置きしていろいろアレンジしたいです😋🍴💕ありがとうございます🍀早速、作りま~す❗
奥薗先生のいただきま〜〜〜す♪の声でぐぅ〜〜〜と小腹が鳴った夜orz
🤣🤣🤣
パセリは家庭菜園で育ててるからトッピングに使います！🥳食物繊維と鉄分、最高。アレンジのご飯がまた美味しそう。卵もいいな〜
自家製パセリ、良いなぁ😆✨✨
@@himekuri-okuzono2021 パセリは初心者でも簡単でした。使い道できた！ラッキー
えのきの多さに驚きましたが、ほんと目立たなくなりますね。味は、間違いなくミートソース、旨味はあるけどあっさり胃にもたれない🤗今回は、倍量つくって、一日目パスタ、2日目ドリアにしました。ドリアはゆで卵のくし切りを並べて上からソースととろけるチーズ、家族に好評でした。わたしは、ご飯の代わりに水切り木綿豆腐をしきましたが、これもコクのあるソースにピッタリ❗️グラタンのために作りたくなる味でした。
えのきのみじん切りのやり方、すんごいためになりました。ちょうどひき肉が100gしか残ってなくて悩んでたので、かさ増しに最高でした‼︎トマトジュースとかトマト缶とかなかったので、そぼろにアレンジしました。お弁当のメニューが決まって助かったのと、いつものそぼろより美味しかったです。次回は、材料揃えてミートソース作って見たいなと思います。
エノキは、試してみたいです。切り方も、勉強になります。☺️
是非作ってみて下さいませ😆💕💕
さっそく作りましたー🎶美味しく出来ました😊これ、冷凍保存はどれくらい保ちますか❓
作って下さってありがとうございます💕💕冷凍だと、1か月以上は保存できますよ☺️👍✨
実家の母が作るミートソースが昔から大好きなんですが、年をとった今、食べ過ぎると胃に負荷を感じるようになってきた所です。これぜひ作ってみたいです✨いつも素敵なレシピをありがとうございます✨✨
ヘルシーミートソース、是非是非お試しあれ😆💕💕
あの切り方やな、って思えるのが嬉しい😆
✌️☺️✨
美味しい！ビックリ‼️奥薗先生は天才です！本当に、最後に加えた(ミリンと醤油大さじ1)で、味がドンピシャ決まる！ 今まで、自分でミートソースを作る時はコンソメを加えてました。 息子はキノコが苦手ですが、これなら見てもわからない。何も言わずに出したら、きれいに食べました。 先生のおかげで、苦手な料理が楽しくなりました。菓子折りを持ってお礼にうかがいたいですぅ。
早速作ってみました！子供たちが美味しいと言って喜んで食べてくれました！一気に全部食べちゃったので今度作る時は沢山作って色々アレンジ料理楽しみたいと思っています♪あと、えのきは子どもが楽しいと言って切ってくれました♪
早速作って下さってありがとうございます💕💕切って下さったお子さんにも感謝😆👍✨✨✨
ケチャップライスみたいにご飯と混ぜて炒めたら美味しいかな？ドリア風でも美味しいかも？今度試してみます
ご飯に混ぜても美味しいですよ☺️👍✨✨
奥薗先生のレシピは、どれも手軽で本当に美味しいです。食材も身近なもので、作ってみよう！という気持ちになります😆いつもありがとうございます🎵
うれしいコメントありがとうございます💕💕これからもよろしくです😆✨✨
ミートソース大好きなので作ってみます。
ヘルシーでいいですね！
えのき、根本を切り落としてから切っていたのでいつもバラバラになってまな板のまわりを散らかしていたのでとても参考になりました✨ヘルシーで美味しそうなミートソースぜひ作ってみたいと思います🍝
奥薗流の切り方、是非是非お試しあれ😆✨✨
エノキたっぷりのヘルシーミートソース！旨味ありながらもあっさりでとてもたべやすい＆美味しかったです♪エノキつくねも何度もリピートさせていただいてます！先生のレシピは50代の胃袋にもやさしく、かつ子どもたちにも好評なので大変有り難いです♪いつもありがとうございます！
いつも最低限の調味料なのに本格的な味にビックリです。美味しくて2度作りました。倍量で作ってますがひき肉に入れる塩の量が小匙1だと結構多く感じます。これは後の味付けも含めての量なんですか？
作って下さってありがとうございます💕💕使う塩が精製塩だとしょっぱく感じるかもしれません。もしも味が濃いようなら、少し塩を加減してみてください。お手数をお掛けします🙇♀️💦💦
めちゃくちゃおいしかった！これからは、毎回えのきちゃんを入れます！先生のレバーも大好き！
いつもセンセありがとうございます❤️今日早速作ります！ミートソース大好き💕なので、楽しみです！
是非是非お試しあれ😆✨✨
早速作りました。えのき苦手な小１の子も美味しく食べることができました。このレシピがなければ、家でわざわざミートソースを作ろうというきにはならなかったと思います。いつも作ってみたい！レシピをありがとうございます！
作って下さってありがとうございます💕💕食べて下さったお子さんにも感謝です。これからもよろしくです😆✨✨
幼児から大人まで、みんなで仲良く食べられるレシピありがとうございます😊うちの超偏食3歳児がパクパクたべていました！えのきのとろみで食べやすかったようです✨また、私自身妊娠中なのですが、葉酸や鉄分が効率よく摂れるなんて嬉しいです❤メタボ気味の夫にも、ヘルシーでとっても嬉しいです✨🥺これからもたくさん作ります✨
あっさりしてて美味しい
☺️💕💕
エノキって優秀⭐️なんですね。ヘルシーで美味しそうで最高💕作ってみます😊
いろいろアレンジ出来ますね。材料揃えて作ります！先生の笑顔見てるだけで、ほっとした気持ちになります☺️🌷❗
うれしいコメントありがとうございます😆✨✨
すごく美味しかったです。😆今までトマト味のメニューがうまく作れなかったのですが、今回は最後のしょうゆとみりんで味が完成しました！こんなに美味しいミートソースが自分で作れるなんて、と感動しています。💖
作って下さってありがとう💕気に入ってもらえてうれしいです。とても励みになりました。感謝感謝😆✨✨
えのき 苦手ですが食べられるかなぁ
えのきの味はほぼしませんが、どうでしょう？食べられると良いなぁ🤔
ミートソース🍝大好きです😋低カロリーなのも嬉しいー！エノキって鉄分豊富なんですね！勉強になります💕Let's try!火曜&金曜楽しいー💕
ヘルシーミートソースです。是非是非お試しあれ😆✨✨
早速つくりました！あっさりめの味で最後まで美味しくたべれました。たくさん作ったので、ひよこ豆入れてみたりなんだり色々と応用してみたいと思います！
早速作って下さってありがとうございます💕💕うれしいです😆✨✨
先生の笑顔がいつも可愛すぎます😊毎回幸せな気持ちになれる笑顔大好きです💕ミートソース大好きですがカロリーが気になってました。えのきのミートソース絶対作ります🍝
えのきが鉄分豊富とは！夫がいつも赤血球が少なめで献血できずに帰ってきます。えのきを積極的に食べたいと思います🙌
肉や魚に含まれる鉄分と一緒に摂ると、更に鉄の吸収が良くなりますよ。そう言う意味でも、ミートソースはおすすめです✌️☺️✨
@@himekuri-okuzono2021 えのきとひき肉の組合わせは理にかなっているのですね。勉強になります😊ありがとうございます🎉
ミートオムレツにしたら、お弁当のおかずにもよさそうですね〜！作ってみます！
木の芽時、少し鬱々するけど、先生のお料理は楽しくて元気がでます。邪魔くさいみじん切が、先生のおかげで好きになりました💕今日は、えのきミートソースにします。
先生が食べるまえから顔が美味しそうにして思わず笑ってしまいます😀先生の料理教室愉しくて勉強になります😀
是非是非お試しあれ😆✨✨✨
早速作ってみたら思いのほかおいしかったです🥰分かりやすくて参考になります😄
@@エツコ-b8t ､らひらは
奥薗先生の料理は、簡単で、美味しいので、我が家では、先生の料理のばかり作って、食べてます。😊
いい感じだよミートスパゲッティうまいよねきのこサイコ～だよ
まいたけのハヤシライスもとっても美味しかったです。えのきのミートソースもきっと絶品に違いないと思います。明日作りたいです。ありがとうございます。
ハヤシライス、作って下さってありがとうございます💕💕ミートソースも是非是非お試しあれ😆✨✨
先生のお料理いつも楽しく視聴させて頂いてます。これは美味しそうですね！今度作ってみます。
見て下さってありがとうございます💕💕是非是非お試しあれ😆✨✨
先生のお料理いつも楽しく見ています☺️このえのきのミートソースホント美味しそう❣️ヘルシーだし、子供に是非食べさせたいです😆先生、いつも本当にお若くて綺麗ですね！やっぱりいつもこのような健康レシピを食べてるからお綺麗なんでしょうね。お肌もとてもツヤツヤでで羨ましいです🌸春菊のサラダも作ってみたのですがホントに美味しかったです！いつも美味しくて体に良いレシピありがとうございます🌟これからも、ますますのご活躍を応援しています☺️頑張って下さい！
うれしいコメントありがとうございます💕💕めちゃめちゃうれしいです。これからもよろしくです😆✨✨
ミートソースをあっさり食べれるのは嬉しい😆ダイエット、腸内環境、貧血、良い事いっぱいメニューですね！
もー！先生の笑顔可愛いです😍
今夜もありがとう御座いました♪コンソメとか入れた〰️みりん味を深めるのか…ブイヨン無しでも先生の何時もの美味しい顔で納得！ミートソースだけでなく肉味噌もエノキ代用出来るかな？
肉味噌もえのき入りでできますよ😆👍✨
奥園先生、いつもヘルシーおいしいレシピを有難うございます💖私は、奥園レシピのオンパレードで美味しく楽しく作って食べています。サバだいこんの余った汁に翌日は万能むね肉の煮物作り、万能にらだれを切り干し大根と白菜のつ漬け物のドレッシングにしたり、う～～～んとうなりながら笑顔で食べています。有難うございま～す😆💕✨
いろいろ作って下さってありがとうございます💕💕とても励みになります。感謝感謝です。これからもよろしくです😆✨✨
奥薗壽子先生、なべかま通信楽しみにしております。
ミートソース好きだけどカロリー高くてガマンしてるので神レシピ😭えのきつくねも作りましたがフワフワで美味しかったです‼️えのきに鉄分とは初めて知りました。先生のチャンネル、美味しい上に勉強になりなす🙌
コメントありがとうございます💕💕是非是非お試しあれ😆✨✨
今日も超簡単なレシピ紹介してくださりありがとうございます🙇♀️🙇♀️ えのきとしめじははいつも冷凍庫に入っています‼️聞くところによるとキノコ類は一旦冷凍すると良い👍👍と聞きましたので💦 炒め物以外はなるべく冷凍するようにしています😅😅食物繊維が多いのは嬉しいのですが、あまり消化が良くないので若干ひいています😫😫缶詰の保存食で取ってあるミートソースの中に入れるのもいいですよね‼️とにかく私は手軽にできることがおいしいことだと思います💞だから奥園先生大好き🙆♀️🙋♀️🙆♀️🙋♀️
冷凍される時、みじん切りにして冷凍しておくのも良いかもですね☺️💕
エノキたっぷりミートソース早速作ってみました❣️先生のおっしゃる通り、いつものこってりとしたミートソースとは違ってとても美味しかったです😋エノキに鉄分が含まれている事知りませんでした😅カサ増しにもなるし何にでも入れたくなってしまいますね🤗
エノキ✨ヘルシーですね👍美味しそう😊作ります‼️奥薗先生、🧅切り方も勉強になりますぅ✨🙇
えのきミートソーススパゲティ、めっちゃ美味しそうです。
是非作ってみて下さいませ😆💕
作りました！軽くていいですね。素人なりにちょっと色気を出してしまい、手元にあったナツメグを入れてみたのですが、和の調味料と調和せず何だか違和感ありました😅余計なものは入れなくていいんだなと思いました。次回は忠実に作ります！
胃腸が弱くて油っこい食べ物は苦手ですが・・・体に優しい先生のレシピは助かります！エノキは貧血気味の私にも良い食材です。他に餃子とか、野菜をたくさん入れると本当に美味しいですね～あっさりしていても旨味が味わえるミートソース作ってみます🎵エノキミートソースで、オムレツも作りたいです😋
コメントありがとうございます💕💕オムレツも美味しいですよ。是非是非お試しあれ😆✨✨
何度か作ってみました。あっさりしてくどくない。50代からのミートソース😁
えのき、わたしは毎日摂る食材です！ブームがさってもう10年以上になりますが、えのき氷は常にストックしてます。進化系舞茸氷もあります。さらに進化系えのき舞茸ミックス氷もあります😁ミートソースですが、豆腐のご飯もどきってのがあって、豆腐をひたすら無油で、フライパンで炒めて水分飛ばしてパラパラにします。それにえのきのみじんぎりや玉ねぎも加えてミートソース的なものにしたり、ドライカレー的にしたり、はたまた、豆腐のご飯もどきでチキンライスのようにしたりしてます。豚肉とえのきなら間違いなく美味しいはずです！こちらもドライカレーやそぼろにアレンジできそうですね！
アイデア次第でいろいろできます。是非是非お試しあれ😆💕💕
先生こんばんは😊ミートソース、胃もたれするから敬遠してましたがエノキを入れるとは全然思いつきませんでした😉先生が作ると何でも楽しく出来ちゃう感じがします〜💕
えのき、安いし、かさましになるし、ヘルシーだし、最高です😊👍👍先生髪、切られたんですか？とっても若々しくてお似合いです😊✴️✴️✴️
何時もながら、直ぐに真似したくなります。明日、ひき肉買いそう😸先生の試食係になりたかったなぁ。ささ身とひき肉しか食べられない私が、何でも食べられそう。
好き嫌い克服❣️パチパチパチ😆🎊🎊🎊🎊
ヘルシーで美味しそうですね☺️ひとつお願いなんですが、こんにゃくとかしらたきを使ったメニューをお願いします😋
こんにゃくは、こんにゃくとちくわの甘辛煮、しらたきは糸こんにゃくのしぐれ煮を紹介していますので、是非作ってみて下さい😆💕💕
トマトジュースを、カットトマトやトマト缶に変えても大丈夫でしょうか？
変えても作れますが、調味料を増やして、玉ねぎも多めに入れた方が良いかもです🤔
ダイエットに健康に節約に必須食材の “えのき”今回のミートソースも、えのきのダシとコクで絶対おいしい〜〜😍よりヘルシーに食べたい時は、麺にもエノキを入れちゃおかな？🤣🤣（えのきのスパゲッティ化🍝）前回の万能ニラしょうゆ、毎日いろいろ食べてます✌️近所のスーパーではニラ1袋45円と‼️激安😱😱😱買いだめしてせっせと食べ続けるチャンスです👍
ダブルえのきもありですよ〜🤣🤣🤣
ミートソースにエノキを入れることはたまにあるのですが（余ったエノキを消費するのに）、あくまで余りものを入れていただけなのでここまでたっぷり入れたことはないです。一度試してみます。
いつも思うのですが先生の料理中にささっと生姜をおろす、おろし器がどちらのか教えて頂きたいのですが、気になります。使いやすそうにおろしているのでお願いします。
貝印のです。スーパーの日用品売り場でも売っているし、Amazonでも買えますよ。今Amazonをチェックしたら安売りになっていました。よかったら是非😆✨
早速ありがとうございます！まさかお返事頂けるとは‥探してみます🙇♀️
「彩りのためにパセリ買うのも…」先生はいつも合理的ですよね🎵ママさんの味方😊試食を食べる時の、2.3回持ち上げて、満面な笑みを浮かべるポーズを見るたびに、観てる私も思わず笑顔になります😄
わーい🙌嬉しい😆私もミートソースにエノキ入れますよ❣️美味しいですよね〜😊
美味しいですよね〜😆✨✨
いつも有難うございます。とうとう奥園先生だけのレシピのノートを作りました❤
おお〜っ、レシピノート❣️ありがとうございます😆✨✨✨
まず、栄養的にも良いしすぐ出来るし私のような者でも失敗が無いし嬉しいです🎉
うれしいコメントありがとうございます💕💕とても励みになります😆✨✨
これ、最近スパゲティじゃ無くて、平皿に盛ったご飯の上にかけて食べるのが好きです
辛くないトマトキーマカレーみたいな感じで、ご飯にも合います
次回はカレー粉を混ぜて、キーマカレーにしてみようかな
夢がひろがる一品です🌈
わーい、作って下さってありがとうございます💕💕キーマカリー❗️いいですねー🤤👍✨✨
本当に美味しかったです✨
リピート確定です！
えのきが苦手で、みじん切りしてる最中大丈夫かな…と思ったのですが、全く問題なかったです！
ただ、ひき肉がポロポロして少し食べにくかったので、次に作るときは最初にひき肉に片栗粉少量かけて作ってみようと思います💪
作って下さってありがとうございます💕💕素晴らしい！いろいろ工夫してくださるとうれしいです。感謝感謝です😆✨✨
三倍量作って小分けストックしてます❤アレンジできるし、家計にも優しいし食べ盛りがいる我が家には欠かせない一品です🎶
わーい、ありがとうございます😆✨✨
先生，スパゲティ🍝大好き！作りたいよ！😊
是非是非作ってみて下さいませ😆💕
ミートソースが食べたくなって作りました。えのき茸のミートソースは、格別ですよね!!
作って下さってありがとうございます😆✨✨
昨日、作ってみました。速く作れて、ヘルシーで、美味しかったです
。❤️🎀❤️🎀🎀😀❤️
早速、作ったところ、母が「今迄で食べた中で1番美味しいし、食べやすい🥰」と、とても喜んでくれました。優しい味だけれど味醂の旨味があり、普通のミートソースのようなモソモソ、ボソボソ感が無いのが高齢者には良いようです。もちろん私も美味しくいただきました😋 ドリア、ピザトーストにもアレンジしてみました👍🏻 母は認知症ですが「これ、いつもの先生のレシピ？」と分かっているようなので嬉しくなり、やっぱり食事って大切なんだな、と思いました。また高齢者が楽しく食べられるレシピをよろしくお願いします🙏🏻
うれしいコメントありがとうございます💕💕とても励みになります。感謝感謝。これからもよろしくです😆✨✨
👏👏☺️
上品なお味で玉ねぎの食感も重なって最高に美味しかったです!!もう市販のソースには戻れません。主人も美味しい!とパクパク食べてました。カルボナーラの開発もお待ちしてます!
作って下さってありがとうございます💕💕気に入ってもらえて嬉しいです。感謝感謝です😆✨✨
このレシピをベースに、エノキはいつ冷凍したか思い出せないシメジ、トマトジュースは貰ったのを忘れていた野菜ジュースで作りました。
エノキの時と味は違いますが、やる気なさすぎな荒々しいみじん切りの玉ねぎでも美味しく出来ました！こんなテキトーでも美味しく出来る神レシピをありがとうございます😊
わーい、作って下さってありがとうございます💕💕あるもので工夫するって大事。素晴らしいです。パチパチ😆✨✨
いつもありがとうございます☺️
鶏ひき肉でも美味しく作れますでしょうか？😳
鶏ひき肉だとあっさりしますが、それはそれで美味しいと思います☺️💕
@@himekuri-okuzono2021 お返事ありがとうございます☺️今日鶏ひき肉で作ってみました！とってもおいしかったです✨ブロッコリーのおかか醤油和えも作りましたがそちらも美味しかったです😉お料理のハードルを下げてくださる先生に感謝です✨
いつも、美味しそうに食べる姿をみると、こちらまで、食べたくなります。
わーい、ありがとうございます😆💕💕
今日､作りました。
先生が初めに🎶言った通り☝️
これからは、「えのき」入れますぅ☺️
先生、夜🌃遅くにすみません🙏
ミートソース作り参考に初めて作りました。
初めて作りましたが美味しかったです。😋
保存用にも作り置きしました。
ご飯🍚にのせて食べたら美味しかったです。ウィスタソースも少し入れてコクが出て美味しかったです。❤️😆
ありがとうございました。✨
作って下さってありがとうございます💕💕返信が遅くなってごめんなさい。これからもよろしくです☺️✨
いつも身体とお財布に優しいレシピをありがとうございます！夫も子供も先生のレシピ料理の大ファンです🥰！
今が旬のたけのこを使ったレシピを教えてください！
特に
たけのこの土佐煮
たけのこご飯
のレシピを教えていただけますと大変ありがたいです。
よろしくお願いします。
うれしいコメントありがとうございます💕💕たけのこ、機会があれば紹介したいのですが、なかなか買いにくいもので💦
もう、えのき無しでは食べられません❗️
なんだろ。。。この食感。どこかで食べたような。。。
そうだ！なめたけだ！
瓶のなめたけが大好きなので、このミートソースはド直球です😆👍
豚ミンチだけよりも、あっさりしてるのもいいですね✨✨
えのきの量にびっくりしながら作ってみました。美味しくできました！お昼にスパゲティーを作ることが多いのでこれは役に立ちます。
サラダは「手抜きごはん」からたたきキュウリのツナ梅マヨ和えを作ってみました。梅がよい仕事をしていてキュウリの食感が美味しい一品でした。
先生のおかげで料理が楽しいです。ありがとうございます😄💓
うれしいコメントありがとうございます💕💕是非是非お試しあれ😆✨✨
私、スパゲティーは初心者で、いつもレトルトだったんだけど、(そもそもご飯派なので…)今回のは、心に響きました❤️ぜひ作ります❤️😊作るのが、楽しくって、食べるのが、追いつきません😅家のタッパも足りません…奥薗先生のレシピにいつも、没頭しています❤️童心に還れます❗いつも有難う❤️感謝しています❤️😊
作ってみます！美味しそうですねぇ♪😀
トマトジュ－スの変わりにトマトの水煮缶使っても良いものですか？？
ものすごく美味しい！半分以上えのきが入っているとは思えないコクと旨味！ダイエット中の娘にたくさん作りました。私はパルミジャーノと胡椒をガリガリしていただきました。リピートします。ご馳走様でした！
えのきがよく余るので良い活用方法教えていただきました👍ヘルシーミートソース試してみます💓
是非是非😆💕💕
先生の料理をつくってみました。お惣菜を買わなくなりました。美味しできました。うれしいです。切り方のコツははじめてでしたが、いつもより手際よく、まな板も汚れません。バラバラの食材も飛び散らなくて驚きました。
うれしいコメントありがとうございます💕💕作って下さってありがとう😆✨✨
何度も作っています😊
うちはケチャップ大さじ4が
ちょうど良いです
もうこのミートソースから離れられなくなってます😅
ありがとうございます😆✨✨
毎回楽しく見ています😃 えのきのミートソースは 二人ぶん作る場合は 倍にしたらよいのでしようか？
この量で2人分、充分足りると思いますよ☺️💕
えのきの使用とその量。醤油。そしてみりんってのがすごい。いつも思うけど本当に料理研究なさってる。敬服します。
うれしいコメントありがとうございます💕💕是非是非お試しあれ😆✨✨
本日の夕食に作ってみました
エノキがたくさん入っているので安心してお腹いっぱい食べられました
サラダは豆腐コールスローにしました
最強の組み合わせです
先生の料理は美味しい上に安心してお腹いっぱい食べられるので本当に感謝してます
これからも頑張ってください
うれしいコメントありがとうございます💕💕とても励みになります。感謝感謝。これからもよろしくです😆✨✨
奥薗さん 今回のレシピとは無関係なのですが···
新玉ねぎはどこまでむいたらいいですか?変な質問すみません😢
返信が遅くなってごめんなさい🙇♀️言葉で書くのは難しいのですが、汚い皮と、水分が抜けてるような皮を剥いたらいいと思います☺️
奥薗さん いつもありがとうございます
ご返信ありがとうございました
奥園さんはほんとに京都のいいお家ですくすく育った感じがしますね
いやいや、あちこち抜けまくっています😅
作りました！すっごく美味しかったです！これからミートソース作る時は絶対えのき入れます。
是非是非😆✨✨
一人暮らしにとっても奥薗先生のレシピはとても参考になります。早速作りました！えのきマイブームになりそうでーす😊
先生の料理は、爆ウマで超絶簡単でいつも勉強なります☺️✌️明日作る予定です🙇
先生ヘアスタイル似合ってます可愛いです！
ありがとうございます😆✨✨✨
子どもが筋トレを始めて、私も真剣にダイエットはじめました。大好物のミートソースこれは嬉しい。
奥薗レシピは野菜を無駄なく使用するので生ゴミも減らせました。
筋トレにも、ダイエットにもグーですよ😆👍✨✨✨
いつも楽しく拝見しています。
笑顔が、とても素敵ですねー。
優しいお母さんなんだなぁって、感じます。私も、幸せになれる時間です。これからも、楽しみにしています😊
うれしいコメントありがとうございます💕💕とても励みになります。感謝感謝。これからもよろしくです😆✨✨
明日の夕食コレに決定しました！！豚ひき肉、えのきなんて懐にも最高！！😻👍
是非是非お試しあれ😆💕💕
作りました！ えのきを1袋使い切るのがいいですね。 お母さんが作るような優しい味。ひき肉150gとえのきで意外とボリューミィなのも嬉しい✨粉チーズとタバスコかけて美味しく頂きました😊
いつもはレトルト頼みだけど、これは作りましょー
美味しそうだわぁ
是非是非お試しあれ😆💕💕
ミートソース、大好きです😋🍴💕
えのきはヘルシーですね😃🎶
簡単ですし、少し作り置きして
いろいろアレンジしたいです😋🍴💕
ありがとうございます🍀
早速、作りま~す❗
うれしいコメントありがとうございます💕💕是非是非お試しあれ😆✨✨
奥薗先生の
いただきま〜〜〜す♪の声で
ぐぅ〜〜〜と小腹が鳴った夜orz
🤣🤣🤣
パセリは家庭菜園で育ててるからトッピングに使います！🥳食物繊維と鉄分、最高。アレンジのご飯がまた美味しそう。卵もいいな〜
自家製パセリ、良いなぁ😆✨✨
@@himekuri-okuzono2021 パセリは初心者でも簡単でした。使い道できた！ラッキー
えのきの多さに驚きましたが、ほんと目立たなくなりますね。味は、間違いなくミートソース、旨味はあるけどあっさり胃にもたれない🤗今回は、倍量つくって、一日目パスタ、2日目ドリアにしました。ドリアはゆで卵のくし切りを並べて上からソースととろけるチーズ、家族に好評でした。わたしは、ご飯の代わりに水切り木綿豆腐をしきましたが、これもコクのあるソースにピッタリ❗️グラタンのために作りたくなる味でした。
えのきのみじん切りのやり方、すんごいためになりました。
ちょうどひき肉が100gしか残ってなくて悩んでたので、かさ増しに最高でした‼︎
トマトジュースとかトマト缶とかなかったので、そぼろにアレンジしました。お弁当のメニューが決まって助かったのと、いつものそぼろより美味しかったです。次回は、材料揃えてミートソース作って見たいなと思います。
エノキは、試してみたいです。切り方も、勉強になります。☺️
是非作ってみて下さいませ😆💕💕
さっそく作りましたー🎶美味しく出来ました😊これ、冷凍保存はどれくらい保ちますか❓
作って下さってありがとうございます💕💕冷凍だと、1か月以上は保存できますよ☺️👍✨
実家の母が作るミートソースが
昔から大好きなんですが、
年をとった今、
食べ過ぎると胃に負荷を感じるようになってきた所です。
これぜひ作ってみたいです✨
いつも素敵なレシピをありがとうございます✨✨
ヘルシーミートソース、是非是非お試しあれ😆💕💕
あの切り方やな、って思えるのが嬉しい😆
✌️☺️✨
美味しい！ビックリ‼️
奥薗先生は天才です！
本当に、最後に加えた(ミリンと醤油大さじ1)で、味がドンピシャ決まる！ 今まで、自分でミートソースを作る時はコンソメを加えてました。 息子はキノコが苦手ですが、これなら見てもわからない。何も言わずに出したら、きれいに食べました。 先生のおかげで、苦手な料理が楽しくなりました。菓子折りを持ってお礼にうかがいたいですぅ。
早速作ってみました！
子供たちが美味しいと言って喜んで食べてくれました！一気に全部食べちゃったので
今度作る時は沢山作って色々アレンジ料理楽しみたいと思っています♪
あと、えのきは子どもが楽しいと言って切ってくれました♪
早速作って下さってありがとうございます💕💕切って下さったお子さんにも感謝😆👍✨✨✨
ケチャップライスみたいにご飯と混ぜて炒めたら美味しいかな？
ドリア風でも美味しいかも？今度試してみます
ご飯に混ぜても美味しいですよ☺️👍✨✨
奥薗先生のレシピは、どれも手軽で本当に美味しいです。食材も身近なもので、作ってみよう！という気持ちになります😆いつもありがとうございます🎵
うれしいコメントありがとうございます💕💕これからもよろしくです😆✨✨
ミートソース大好きなので
作ってみます。
是非是非😆💕💕
ヘルシーでいいですね！
えのき、根本を切り落としてから切っていたのでいつもバラバラになってまな板のまわりを散らかしていたのでとても参考になりました✨ヘルシーで美味しそうなミートソースぜひ作ってみたいと思います🍝
奥薗流の切り方、是非是非お試しあれ😆✨✨
エノキたっぷりのヘルシーミートソース！旨味ありながらもあっさりでとてもたべやすい＆美味しかったです♪
エノキつくねも何度もリピートさせていただいてます！
先生のレシピは50代の胃袋にもやさしく、かつ子どもたちにも好評なので大変有り難いです♪いつもありがとうございます！
いつも最低限の調味料なのに本格的な味にビックリです。美味しくて2度作りました。倍量で作ってますがひき肉に入れる塩の量が小匙1だと結構多く感じます。これは後の味付けも含めての量なんですか？
作って下さってありがとうございます💕💕使う塩が精製塩だとしょっぱく感じるかもしれません。もしも味が濃いようなら、少し塩を加減してみてください。お手数をお掛けします🙇♀️💦💦
めちゃくちゃおいしかった！これからは、毎回えのきちゃんを入れます！先生のレバーも大好き！
いつもセンセありがとうございます❤️今日早速作ります！ミートソース大好き💕なので、楽しみです！
是非是非お試しあれ😆✨✨
早速作りました。
えのき苦手な小１の子も美味しく食べることができました。
このレシピがなければ、家でわざわざミートソースを作ろうというきにはならなかったと思います。
いつも作ってみたい！レシピをありがとうございます！
作って下さってありがとうございます💕💕食べて下さったお子さんにも感謝です。これからもよろしくです😆✨✨
幼児から大人まで、みんなで仲良く食べられるレシピありがとうございます😊
うちの超偏食3歳児がパクパクたべていました！えのきのとろみで食べやすかったようです✨
また、私自身妊娠中なのですが、葉酸や鉄分が効率よく摂れるなんて嬉しいです❤
メタボ気味の夫にも、ヘルシーでとっても嬉しいです✨🥺
これからもたくさん作ります✨
あっさりしてて美味しい
☺️💕💕
エノキって優秀⭐️なんですね。
ヘルシーで美味しそうで最高💕
作ってみます😊
是非是非お試しあれ😆💕💕
いろいろアレンジ出来ますね。材料揃えて作ります！
先生の笑顔見てるだけで、ほっとした気持ちになります☺️🌷❗
うれしいコメントありがとうございます😆✨✨
すごく美味しかったです。😆
今までトマト味のメニューがうまく作れなかったのですが、今回は最後のしょうゆとみりんで味が完成しました！
こんなに美味しいミートソースが自分で作れるなんて、と感動しています。💖
作って下さってありがとう💕気に入ってもらえてうれしいです。とても励みになりました。感謝感謝😆✨✨
えのき 苦手ですが
食べられるかなぁ
えのきの味はほぼしませんが、どうでしょう？食べられると良いなぁ🤔
ミートソース🍝大好きです😋
低カロリーなのも嬉しいー！
エノキって鉄分豊富なんですね！
勉強になります💕
Let's try!
火曜&金曜楽しいー💕
ヘルシーミートソースです。是非是非お試しあれ😆✨✨
早速つくりました！
あっさりめの味で最後まで美味しくたべれました。
たくさん作ったので、ひよこ豆入れてみたりなんだり色々と応用してみたいと思います！
早速作って下さってありがとうございます💕💕うれしいです😆✨✨
先生の笑顔がいつも可愛すぎます😊毎回幸せな気持ちになれる笑顔大好きです💕ミートソース大好きですがカロリーが気になってました。えのきのミートソース絶対作ります🍝
うれしいコメントありがとうございます💕💕是非是非お試しあれ😆✨✨
えのきが鉄分豊富とは！
夫がいつも赤血球が少なめで献血できずに帰ってきます。
えのきを積極的に食べたいと思います🙌
肉や魚に含まれる鉄分と一緒に摂ると、更に鉄の吸収が良くなりますよ。そう言う意味でも、ミートソースはおすすめです✌️☺️✨
@@himekuri-okuzono2021 えのきとひき肉の組合わせは理にかなっているのですね。勉強になります😊ありがとうございます🎉
ミートオムレツにしたら、お弁当のおかずにもよさそうですね〜！作ってみます！
是非是非お試しあれ😆💕💕
木の芽時、少し鬱々するけど、先生のお料理は楽しくて元気がでます。
邪魔くさいみじん切が、先生のおかげで好きになりました💕
今日は、えのきミートソースにします。
是非是非お試しあれ😆💕💕
先生が食べるまえから顔が美味しそうにして思わず笑ってしまいます😀先生の料理教室愉しくて勉強になります😀
是非是非お試しあれ😆✨✨✨
早速作ってみたら思いのほかおいしかったです🥰分かりやすくて参考になります😄
@@エツコ-b8t
､らひらは
奥薗先生の料理は、簡単で、美味しいので、我が家では、先生の料理の
ばかり作って、食べてます。😊
いい感じだよミートスパゲッティうまいよねきのこサイコ～だよ
まいたけのハヤシライスもとっても美味しかったです。
えのきのミートソースもきっと絶品に違いないと思います。明日作りたいです。ありがとうございます。
ハヤシライス、作って下さってありがとうございます💕💕ミートソースも是非是非お試しあれ😆✨✨
先生のお料理いつも楽しく視聴させて頂いてます。これは美味しそうですね！今度作ってみます。
見て下さってありがとうございます💕💕是非是非お試しあれ😆✨✨
先生のお料理いつも楽しく見ています☺️
このえのきのミートソースホント美味しそう❣️ヘルシーだし、子供に是非食べさせたいです😆
先生、いつも本当にお若くて綺麗ですね！
やっぱりいつもこのような健康レシピを食べてるからお綺麗なんでしょうね。お肌もとてもツヤツヤでで羨ましいです🌸
春菊のサラダも作ってみたのですがホントに美味しかったです！
いつも美味しくて体に良いレシピありがとうございます🌟
これからも、ますますのご活躍を応援しています☺️頑張って下さい！
うれしいコメントありがとうございます💕💕めちゃめちゃうれしいです。これからもよろしくです😆✨✨
ミートソースをあっさり食べれるのは嬉しい😆ダイエット、腸内環境、貧血、良い事いっぱいメニューですね！
是非是非お試しあれ😆✨✨
もー！先生の笑顔可愛いです😍
今夜もありがとう御座いました♪コンソメとか入れた〰️みりん味を深めるのか…ブイヨン無しでも先生の何時もの美味しい顔で納得！ミートソースだけでなく肉味噌もエノキ代用出来るかな？
肉味噌もえのき入りでできますよ😆👍✨
奥園先生、
いつもヘルシーおいしいレシピを有難うございます💖
私は、奥園レシピのオンパレードで美味しく楽しく作って食べています。サバだいこんの余った汁に翌日は万能むね肉の煮物作り、万能にらだれを切り干し大根と白菜のつ漬け物のドレッシングにしたり、う～～～んとうなりながら笑顔で食べています。
有難うございま～す😆💕✨
いろいろ作って下さってありがとうございます💕💕とても励みになります。感謝感謝です。これからもよろしくです😆✨✨
奥薗壽子先生、なべかま通信楽しみにしております。
ミートソース好きだけどカロリー高くてガマンしてるので神レシピ😭
えのきつくねも作りましたがフワフワで美味しかったです‼️
えのきに鉄分とは初めて知りました。先生のチャンネル、美味しい上に勉強になりなす🙌
コメントありがとうございます💕💕是非是非お試しあれ😆✨✨
今日も超簡単なレシピ紹介してくださりありがとうございます🙇♀️🙇♀️ えのきとしめじははいつも冷凍庫に入っています‼️
聞くところによるとキノコ類は一旦冷凍すると良い👍👍と聞きましたので💦 炒め物以外はなるべく冷凍するようにしています😅😅
食物繊維が多いのは嬉しいのですが、あまり消化が良くないので若干ひいています😫😫
缶詰の保存食で取ってあるミートソースの中に入れるのもいいですよね‼️とにかく私は手軽にできることがおいしいことだと思います💞
だから奥園先生大好き🙆♀️🙋♀️🙆♀️🙋♀️
冷凍される時、みじん切りにして冷凍しておくのも良いかもですね☺️💕
エノキたっぷりミートソース早速作ってみました❣️
先生のおっしゃる通り、いつものこってりとしたミートソースとは違ってとても美味しかったです😋
エノキに鉄分が含まれている事知りませんでした😅
カサ増しにもなるし何にでも入れたくなってしまいますね🤗
エノキ✨ヘルシーですね👍
美味しそう😊作ります‼️
奥薗先生、🧅切り方
も勉強になりますぅ✨
🙇
是非是非お試しあれ😆✨✨
えのきミートソーススパゲティ、めっちゃ美味しそうです。
是非作ってみて下さいませ😆💕
作りました！軽くていいですね。
素人なりにちょっと色気を出してしまい、手元にあったナツメグを入れてみたのですが、和の調味料と調和せず何だか違和感ありました😅
余計なものは入れなくていいんだなと思いました。
次回は忠実に作ります！
胃腸が弱くて油っこい食べ物は苦手ですが・・・
体に優しい先生のレシピは助かります！
エノキは貧血気味の私にも良い食材です。
他に餃子とか、野菜をたくさん入れると本当に美味しいですね～
あっさりしていても旨味が味わえるミートソース作ってみます🎵
エノキミートソースで、オムレツも作りたいです😋
コメントありがとうございます💕💕オムレツも美味しいですよ。是非是非お試しあれ😆✨✨
何度か作ってみました。あっさりしてくどくない。50代からのミートソース😁
えのき、わたしは毎日摂る食材です！ブームがさってもう10年以上になりますが、えのき氷は常にストックしてます。進化系舞茸氷もあります。さらに進化系えのき舞茸ミックス氷もあります😁
ミートソースですが、豆腐のご飯もどきってのがあって、豆腐をひたすら無油で、フライパンで炒めて水分飛ばしてパラパラにします。それにえのきのみじんぎりや玉ねぎも加えてミートソース的なものにしたり、ドライカレー的にしたり、はたまた、豆腐のご飯もどきでチキンライスのようにしたりしてます。
豚肉とえのきなら間違いなく美味しいはずです！こちらもドライカレーやそぼろにアレンジできそうですね！
アイデア次第でいろいろできます。是非是非お試しあれ😆💕💕
先生こんばんは😊
ミートソース、胃もたれするから敬遠してましたがエノキを入れるとは全然思いつきませんでした😉
先生が作ると何でも楽しく出来ちゃう感じがします〜💕
是非是非お試しあれ😆✨✨
えのき、安いし、かさましになるし、ヘルシーだし、最高です😊👍👍
先生髪、切られたんですか？
とっても若々しくてお似合いです😊✴️✴️✴️
うれしいコメントありがとうございます💕💕これからもよろしくです😆✨✨
何時もながら、直ぐに真似したくなります。明日、ひき肉買いそう😸
先生の試食係になりたかったなぁ。
ささ身とひき肉しか食べられない私が、何でも食べられそう。
好き嫌い克服❣️パチパチパチ😆🎊🎊🎊🎊
ヘルシーで美味しそうですね☺️
ひとつお願いなんですが、こんにゃくとかしらたきを使ったメニューをお願いします😋
こんにゃくは、こんにゃくとちくわの甘辛煮、しらたきは糸こんにゃくのしぐれ煮を紹介していますので、是非作ってみて下さい😆💕💕
トマトジュースを、カットトマトやトマト缶に変えても大丈夫でしょうか？
変えても作れますが、調味料を増やして、玉ねぎも多めに入れた方が良いかもです🤔
ダイエットに健康に節約に必須食材の “えのき”
今回のミートソースも、えのきのダシとコクで絶対おいしい〜〜😍
よりヘルシーに食べたい時は、麺にもエノキを入れちゃおかな？🤣🤣（えのきのスパゲッティ化🍝）
前回の万能ニラしょうゆ、毎日いろいろ食べてます✌️
近所のスーパーではニラ1袋45円と‼️激安😱😱😱
買いだめしてせっせと食べ続けるチャンスです👍
ダブルえのきもありですよ〜🤣🤣🤣
ミートソースにエノキを入れることはたまにあるのですが（余ったエノキを消費するのに）、あくまで余りものを入れていただけなのでここまでたっぷり入れたことはないです。一度試してみます。
是非是非お試しあれ😆✨✨
いつも思うのですが先生の料理中にささっと生姜をおろす、おろし器がどちらのか教えて頂きたいのですが、気になります。
使いやすそうにおろしているのでお願いします。
貝印のです。スーパーの日用品売り場でも売っているし、Amazonでも買えますよ。今Amazonをチェックしたら安売りになっていました。よかったら是非😆✨
早速ありがとうございます！
まさかお返事頂けるとは‥
探してみます🙇♀️
「彩りのためにパセリ買うのも…」先生はいつも合理的ですよね🎵
ママさんの味方😊
試食を食べる時の、2.3回持ち上げて、満面な笑みを浮かべるポーズを見るたびに、観てる私も思わず笑顔になります😄
わーい🙌嬉しい😆
私もミートソースにエノキ入れますよ❣️
美味しいですよね〜😊
美味しいですよね〜😆✨✨