Ποια Φαγητά Σε Παχαίνουν; (Στην Ταβέρνα)

Αν θέλεις να αποφύγεις το να παχαίνεις και θες να διατηρήσεις επίπεδη την κοιλιά σου, καλύτερα να προσέχεις τι παραγγέλνεις στην ταβέρνα,και να κόψεις μαχαίρι τα φαγητά που θα σου πω
Πως Θα Χάσεις 10 Κιλά Λίπους Σε 3 Μήνες Μέσω Της Διαλειμματικής Νηστείας
sharo.live/ees
Στείλε μου απορίες στο ινστα
@sharosetofitness
#διατροφή #δίαιτα #υγεία

[@SharosetoFitness]

Πως Έχασα 10 Κιλά Λίπους Σε 3 Μήνες Μέσω Της Διαλειμματικής Νηστείας
sharo.live/ees

[@3dScience_uk]

Σαρουκλα ευχαριστω για τις ωραιες συμβουλες χαρη στις οποιες πηρα μονο 5 κιλα ενω αν δεν τις ακολουθουσα σιγουρα θα ειχα παχυνει περισσοτερο.

[@herculesl2013]

Σημερα το βραδυ με εχουν καλεσει για φαγητο σε πιτσαρια. Για πες μου τι μπορω να φαω εκει αραγε ;

[@blusea1469]

Στην ιδια κατηγορία με ταραμοσαλάτα δεν ειναι και η ρώσικη; η μελιτζανοσαλάτα;, ή τυροοσαλάτα; όλα αυτά εκτός τζατζικι (που ειναι γιαουρτι με σκόρδο);

[@NA-up4ce]

χαχαχα
. εν τω μεταξει αν ο τυπος ξυρισει αυτη την αηδια που εχει μπροστα θα χασει τα 10 ΚΙΛΑ ΠΟΥ ΛΕΕΙ....

[@idsavo]

Μπορείς απλά να ζητήσεις να σου βάλουν λίγο λάδι ή και καθόλου. Από που θα πάρεις άλλωστε φυτικές ίνες.

[@bambinopoor8817]

Μεγάλε;; Είσαι διαιτολόγος ή διατροφολόγος;;Δεν έχεις ιδέα για το τι σ γίνεται….

[@biggertomorrownow]

Ειπε ο Ο Σαρό Καρίμ Καντίρ

[@serafimcharamis3872]

Και τι να τρώμε,ρε μεγάλε;

[@Ibelieve4567]

οτιδηποτε κρεατικό με οτιδήποτε σαλάτα χωρίς πολλά λάδια

[@τζενη-ζ3β]

Θα βοηθήσετε για το κορονοιο Μήπως το πέρασες να μαι βοηθήσετε

[@GiannisLekkakos]

Τα παντα. Απλα ζητα λιγοτερο λαδι στο φαι η κσθολου αρκετο κρεας η οποιαδηποτε πρωτεινη και μια φετουλα ψωμι αρκει. Νομιζω το μυστικο στο να φαμε εξω ειναι να μη παμε ξενηστικωμενοι αλλα μετρια νηστικοι κατι πριν να εχουμε τσιμπησει.

[@dimitrisp9726]

Τιποτα δεν πρεπει να κοβετε απο την διατροφη ολα χρειάζονται ολα αυτα που πινετε αναβολικα συμπληρώματα κι οτι αλλο χαπι να κόψετε