Dette var kjempeflott. All styrketrening er meget viktig i hverdagen. Kondisjonstrening er også viktig. F.eks romaskin, spinningsykkel eller gå, som jeg har på rommet mitt hjemme. Disse tingene er veldig viktig for meg. Takk for motivasjon fra deg, Ole Petter og Ragnhild.
![Quando Rondo - Life Goes On [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/eIf3fhMXAow/mqdefault.jpg)
Dette var kjempeflott. All styrketrening er meget viktig i hverdagen. Kondisjonstrening er også viktig. F.eks romaskin, spinningsykkel eller gå, som jeg har på rommet mitt hjemme. Disse tingene er veldig viktig for meg. Takk for motivasjon fra deg, Ole Petter og Ragnhild.
Trim for eldre på NrK hadde noe for seg absolutt
Suppe