Уважаемый доктор, огромное спасибо! Пишу комментарии редко,но это тот случай , когда очень сожалею , что нельзя поставить 100 лайков. Всего самого хорошего Вам и Вашим близким.
Уважаемый доктор! "Пишите, какие были замечания ..." Ничего, кроме восторженной благодарности !!! Так спокойно, подробно, доброжелательно, уважительно Вы проводите занятие, что только взаимное тепло возникает и стремится к Вам. Не встречала ничего такого же уровня подачи знаний- рекомендаций. Хочу поблагодарить ваших родителей - душевная щедрость у Вас от них .
Благодарю Вас, доктор, очень полезная информация, жаль, что раньше она не попалась мне на глаза. Пасибо огромное за Ваши знания, с которыми с нами делитесь! Крепкого Вам здоровья, доктор!
Спасибо большое,доктор! Все доступно и пальчики Вам благодарны,они отзывчивы на ваши упражнения.Крепкого Вам здоровья и поздравляю Вас с праздником! Днём защитника Отечества!
После перелома руки прошла физиотерапию, массаж кисти, но у вас увидела несколько упражнений, которые мне раньше не делали, а зря. После вашего массажа суставам значительно стало легче. Благодарю!🎉🎉🎉
Благодарю доктор Вас за єтот курс массажа. Проделала вместе с Вами.Так понятно , доступно, спокойно. Я надеюсь , что проделывая эти упражнения состояние мое улучшиться. Спасибо большое Вам ! Успехов и удачи во всем Вам!❤❤❤
Благодарю. Выполняла вместе с видеопоказом И сразу после первого выполнения подвижность пальцев на руке слегка улучшилась. Буду выполнять вновь до ощутимого улучшения.
Все заболеван суставов,артроз,артрит,коксарт проходят от одного месяца навсегда,не выходя из дома,человек забывает,что у него были проблемы,если только хотите полност здоровым стать,вернуть молодость суставам,тогда только пишите мне
Дорогой доктор! Огромное Вам спасибо! Делала вместе с Вами, вспотела, но какие замечательные ощкщения после упражнений - легкость, подвижность. Дай Бог Вам здоровья на долгие годы!
Благодарю за хорошие упражнения. Надеюсь это будет полезные упражнения. Я всю жизнь печатала, у меня очень сильно стали болеть кисти в ночное время особенности.❤️❤️❤️❤️❤️
Все заболеван суставов,артроз,артрит,коксарт проходят от одного месяца навсегда,не выходя из дома,человек забывает,что у него были проблемы,если только хотите полност здоровым стать,вернуть молодость суставам,тогда только пишите мне
Эльза, 67 лет, Алматы. Два дня делаю упражнения для рук. Большой палец так болит, что с трудом дотрагиваюсь до него. Правая кисть была припухшей. А утром обратила внимание, что отек немного уменьшился. Надеюсь на лучшее. Спасибо, доктор!
Спасибо Доктор, У меня Артроз кистей рук жидкость соли скапливаються после нагрузок физических опухает кисть и боли адские, давно сделал ваш масаж стало на намного легче. Может поможет, что ещё можно сделать чтоб соль выгнать с рук. Подскажите пожалуйста!!!
Здравствуйте, пожалуйста, ответьте на вопрос. У меня согнутые пальцы в течении полугода, могу ли я вашей гимнастикой каждый день Восстановить. Руку до нормального состояния, которое было до деформации или это только комплекс на облегчение боли ?
Добрый день.А можно делать эти упражнения,когда воспалительный процесс?Делала три дня,все хорошо.Но,утром не разогнуть пальцы рук.У меня ставят артроз кистей рук Спасибо.
У меня пластины в лучезапястье после операции но я делаю и частичное повреждение нерва от невролога уколы и таблетки я нашла вас после разминания лучше пальцам но пока в кулак не собираю очень надеюсь травматолог просто никакой ну и что что 72 спасибо вам доктор я не отчаиваюмь
Доктор, у меня западает средний палец на правой руке,с болью. Что это может быть. Начала делать вместе с вами массаж кистей. Надеюсь очень что поможет,
После Ваших слов " надо приводить в порядок организм в целом." хотелось бы узнать причину остеоартроза если это не травма. От видео в восторге. Спасибо.
Организм это очень сложный механизм с многочисленными биохимическими, гормональными и другими процессами, восполнять нужно то чего не хватает, приводить в порядок надо начинать с ворот в организм, с пищеварительного тракта сверху вниз. Если там проблемы то в организм не поступает то что нужно, но могут попасть всякие инфекции, ползучие гады и т.д.. Кроме этого может быть очень много причин- даже плохо вылеченный зуб, хоть он и не болит, но является постоянным источником инфекции сажает иммунитет. Стрессовые ситуации. Пережитая сильная психологическая Травма. Гадать можно сколько угодно. Но пока не устранить причину, эффект будет временным.
@@DrAkhmadudinov Благодарю, просто не знаю с чего начать приводить в порядок организм, хронических заболеваний нет, а симптомы появились после коронавируса. Спасибо Вам большое за внимание.
Все заболеван суставов,артроз,артрит,коксарт проходят от одного месяца навсегда,не выходя из дома,человек забывает,что у него были проблемы,если только хотите полност здоровым стать,вернуть молодость суставам,тогда только пишите мне
Все заболеван суставов,артроз,артрит,коксарт проходят от одного месяца навсегда,не выходя из дома,человек забывает,что у него были проблемы,если только хотите полност здоровым стать,вернуть молодость суставам,тогда только пишите мне
Полное восстановление вряд ли, но улучшение должно быть. Результат зависит от многого, от степени, давности и т.д., так же нельзя забывать что проблема не локальная и надо приводить в порядок организм в целом.
Здравствуйте! Делала массаж вместе с вами. Болит каждый сустав!!!! О чем это говорит? Возможно ли устранить боль и восстановить суставы массажем? Спасибо
Очень полезно ! Спасибо Вам большое ! Руке стадо легче. Но есть вопрос . Можно ли когда есть воспаление в суставах их массировать ? Не усугубляется ли воспалительный процесс ?
@DrAkhmadudinov, спасибо за подробное видео упражнений! Обнаружили остеаортроз кистей рук, мне 38 лет. Верю, что вылечусь полностью с помощью ваших упражнений и питания. Какие рекомендации по восстановлению при моём диагнозе уместны, интересует ваше мнение профессионала своего дела?
Помогает,конечно!Но у меня ,наверное, запущенный артроз,пальцы толстые в фалангах,не сгибаются.Не уменьшаются,к сожалению.Но после гимнастики однозначно полегче,но делать больно мне.Я раньше в комментах спрашивала у людей "у кого уменьшились пальцы или сгибаться больше стали"-никто тоже не ответил положительно.Наверное,это необратимо..... Месяц делала каждый день сразу,потом опять забросила.Для спины уже перекинулась делать,не знаю что спасать.
Вы знаете у меня тоже 3 пальца опухли. Особенно указательный на левой. Я ещё питание сейчас поменяла. Отказалась от сахара,хлеба и сладостей. Хочу ещё попробовать су-джок терапию. Спс что ответили. Выздоравливайте! Если что то новое узнаю ,напишу вам!
@@user-jg6wp9wk7h у меня диабет поставили диагноз,Метформин пью1000,питание изменила тоже.Но пальцы рук у меня намного раньше деформировались,тут гормональная больше история.Не хочу вас пугать,но у меня пальцы увеличивались за очень короткое время,вот Иболит,болит ..и опа Здрасьте! И я встречала такие же комменты не раз.Это действительно я подтверждаю на себе.А у меня на правой руке указательный капец какой толстый и болит .
@@user-vg1dn1fz2zэто упражнение делала 2,5 месяца. Диагноз был болезнь Нота (стреляющий палец) доктор сказал только опирация . Прошло 4 года палец сгибается хорошо. А упражнения делайте и для спины тоже. Врачи сейчас бизнесом занимаются. После любой операции нужна реабилитация, а это дорого.
На мизинца рук косточки выбирают, а фаланги буквой Г. Ещё на правой руке безымянный палец не сгибается до конца, ночью затекает рука, нагрузку не могу сделать. Благодарю за этот ролик, буду делать обязательно!
Отзыв? Пожалуйста! Очень действенный! Появилась надежда, что я артроз 1-ой степени, который уже визуально заметен, этим массажным комплексом уберу раз и навсегда. Благодарю!
Здравствуйте Гришкова,у меня артроз кисти рук 1 ой степени.Что вы принимаете?У, меня с почками проблемы и креотанин 112 ,врач травматолог,не написал лекарство.Сказал,что я вылечила почки,потом лекарства.Я мучаюсь от боли.Скажите, пожалуйста ,я жду вашего ответа.Спасибо.
@@user-tm2ht7id6h Фетка, я обошлась рецептом нашего единственного в городе ревматолога. Терафлекс адванс, две капсулы в день. И дополнительно, если боль - Найз, но с Омепразолом. Назначали фонофорез. Но по опыту скажу, массаж кистей рук это великая вещь, делаю, и руки говорят мне Спасибо)
Спасибо огромное! Даже в больнице мне не смогли дать такой комплекс упражнений. Не знали. Очень мне нужно. Рада , что вы научили меня. Очень благодарна. У меня еще и разворачиваются пальцы в первых фалангах. Может есть еще упражнения?
Уважаемый доктор, огромное спасибо! Пишу комментарии редко,но это тот случай , когда очень сожалею , что нельзя поставить 100 лайков. Всего самого хорошего Вам и Вашим близким.
Спасибо. Вам тоже всего хорошего
Спасибо огромное! Сразу стало легче❤
Спасибо доктор объясняете все понятно случайно увидела ваш массаж стала делать Надеюсь что поможет
КАК ХОРОШО, ЧТО ЕСТЬ ТАКИЕ ДОКТОРА! !!!
Уважаемый доктор!
"Пишите, какие были замечания ..."
Ничего, кроме восторженной благодарности !!!
Так спокойно, подробно, доброжелательно, уважительно Вы проводите занятие, что только взаимное тепло возникает и стремится к Вам.
Не встречала ничего такого же уровня подачи знаний- рекомендаций.
Хочу поблагодарить ваших родителей - душевная щедрость у Вас от них .
Доктор,мне сделана операция по поводу карпального канала,но неудачно,на правой руке,можно лис вам лично
Благодарю Вас, доктор, очень полезная информация, жаль, что раньше она не попалась мне на глаза. Пасибо огромное за Ваши знания, с которыми с нами делитесь! Крепкого Вам здоровья, доктор!
Вам тоже
Не тел
Доступно и очень полезно!!!Благодарю!
Благодарю,от всей души!Очень полезная информация и подробное описание массажа!
Большое спасибо Вам за прекрасные упражнения и Ваш труд для всех нуждающих пациентов
❤❤❤ велике. дякую синдром ротта, стала делать один
раз в день помогло снять болев синдром.
Спасибо доктор! Лайк , подписка, благодарность от пользователей канала ❤️❤️❤️🙏🙏🙏🙏🙏
Спасибо доктор. Восхищён вашим мастерством!
Доктор, чудодейственное воздействие массажа! Какое доступное и приятное лечение, спасибо!
Отличный массаж 👍
Спасибо! Без лишних слов, ясно и понятно.
Спасибо за отзыв
Спасибо вам, что делитесь своим бесценным опытом
Хороший массаж 👌 Пальчики сразу стали выглядеть лучше
Очень хорошие упражнения помогли мне очень . Спасибо вам большое. Так приятно вас слушать
На здоровье. Вам спасибо за отзыв 🌸🌸🌸
Спасибо огромное,замечательный доктор,здоровья вам,показано все доступно,просто
Огромное спасибо, помощь, Надежда
Спасибо большое,доктор! Все доступно и пальчики Вам благодарны,они отзывчивы на ваши упражнения.Крепкого Вам здоровья и поздравляю Вас с праздником! Днём защитника Отечества!
Очень Действественное упражнение, спасибо
Нашла Ваш канал всего две недели назад.Кже заметные улучшения: перестали неметь кисти рук.Огромное спасибо.Жалко , что много времени потеряла .
Здоровья Вам
Большое спасибо Вы дарите людям Здоровье
Благодарствую, очень полезная техника. Здравия, Вам и успеха.
Спасибо.очень доходчиво.понятно.
наглядно.Респект
Массаж очень хороший спасибо большое
Спасибо, доктор!
Огромное спасибо!
После перелома руки прошла физиотерапию, массаж кисти, но у вас увидела несколько упражнений, которые мне раньше не делали, а зря. После вашего массажа суставам значительно стало легче. Благодарю!🎉🎉🎉
Супер упражнения , огромное спасибо доктору.
Спасибо вам огромное
Очень полезная информация. Спасибо! Здоровья вам
Спасибо большое
Спасибо,доктор.
Очень хороший массаж.
❤❤❤❤❤ Огромная благодарность
Спасибо большое,доктор!Очень хорошо показали,проделала вместе с Вами все упражнения,надеюсь,что поможет болезни не прогрессировать.
Спасибо очень полезное видео.Благодарю,!!!
На Здоровье, если хотите без ускорения, на канале есть видео
Благодарю 🙏
Доктор спасибо за видео.стараюсь делаю массаж руки стали чуть гибче.спасибо за труд.
Спасибо огромное❤
Большое спасибо.Уже несколько лет страдаю от этой проблемы, надеюсь, что поможет.
Благодарю доктор Вас за єтот курс массажа. Проделала вместе с Вами.Так понятно , доступно, спокойно. Я надеюсь , что проделывая эти упражнения состояние мое улучшиться. Спасибо большое Вам ! Успехов и удачи во всем Вам!❤❤❤
Великолепно. Сделала, рукам стало легче. Пальцы более гибкие. Спасибо. Буду заниматься. Подписка.
Очень подробно и понятно 👍
Спасибо за отзыв
Благодарю 🙏,попробую,уже отчаялась,сильные боли и шишки уже напрягают😥
Спасибо, доктор
Спасибо!!! Отлично!!!
Благодарю.
Выполняла вместе с видеопоказом
И сразу после первого выполнения подвижность пальцев на руке слегка улучшилась.
Буду выполнять вновь до ощутимого улучшения.
На Здоровье 👍🏻
Спасибо, очень полезно. У меня после перелома лучевой кисти болезнь нотта на большом, безымянном и мизинце в кулак они не сжимаются.
Без ускорения смотрите предыдущее видео на канале.
Спасибо большое, классно
На здоровье
Спасибо , Доктор , очень понрав лись упражнения .
Массаж очень хороший. Большое Вам спасибо. Думаю что он будет для меня результативным так как я только начала им заниматься
Вам спасибо за отзыв
Спасибо большое! Как раз вовремя: два дня назад опух сустав указательного пальца! Будем лечиться. Всего Вам доброго!
Спасибо за отзыв
Все заболеван суставов,артроз,артрит,коксарт проходят от одного месяца навсегда,не выходя из дома,человек забывает,что у него были проблемы,если только хотите полност здоровым стать,вернуть молодость суставам,тогда только пишите мне
@@user-ub3dg2zc6rдень добрый. Что можете предложить от ревм артрита
Спасибо доктор, за ваш труд!
Вам спасибо за отзыв.
Дорогой доктор! Огромное Вам спасибо! Делала вместе с Вами, вспотела, но какие замечательные ощкщения после упражнений - легкость, подвижность. Дай Бог Вам здоровья на долгие годы!
@@user-lf5wf9so8v спасибо большое за пожелания.
Спасибо !!! замечательно!!!
Спасибо большое помогает
Большой спасибо.мне панравился
Благодарю за хорошие упражнения. Надеюсь это будет полезные упражнения. Я всю жизнь печатала, у меня очень сильно стали болеть кисти в ночное время особенности.❤️❤️❤️❤️❤️
Все заболеван суставов,артроз,артрит,коксарт проходят от одного месяца навсегда,не выходя из дома,человек забывает,что у него были проблемы,если только хотите полност здоровым стать,вернуть молодость суставам,тогда только пишите мне
все причины узнаете
Спасибо. Подсознательно делаю подобные массажи утром и вечером, но не тщательно и не так. Помогает тоже. Всё реально
Спасибо
спасибо доктор мне очень помогли !
То,что нужно
Спасибо вам доктор.
Рахмат
Спасибо доктор
Спасибо. Я ощутила облегчение на второй день после снятия лангетьі.
Благодарю!!!
Эльза, 67 лет, Алматы.
Два дня делаю упражнения для рук. Большой палец так болит, что с трудом дотрагиваюсь до него.
Правая кисть была припухшей. А утром обратила внимание, что отек немного уменьшился.
Надеюсь на лучшее.
Спасибо, доктор!
Уменьшите нагрузку
Благодарю...после дачных работ руки огрубели.После первого массажа почувствовала лёгкость в пальчиках....буду делать дальше.
Здоровья вам
Спасибо, надо трудиться
На здоровье 🌸
Спасибо Доктор, У меня Артроз кистей рук жидкость соли скапливаються после нагрузок физических опухает кисть и боли адские, давно сделал ваш масаж стало на намного легче. Может поможет, что ещё можно сделать чтоб соль выгнать с рук. Подскажите пожалуйста!!!
Оллох рози булсин докторжон город Навайи
Супер массаж!!!!!!
Здравствуйте, пожалуйста, ответьте на вопрос. У меня согнутые пальцы в течении полугода, могу ли я вашей гимнастикой каждый день Восстановить. Руку до нормального состояния, которое было до деформации или это только комплекс на облегчение боли ?
СПАСИБО.
Добрый день.А можно делать эти упражнения,когда воспалительный процесс?Делала три дня,все хорошо.Но,утром не разогнуть пальцы рук.У меня ставят артроз кистей рук Спасибо.
Благодарю вас доктор руки ожили
Очень рад
У меня почему то после гимнастки и растяжки сустав большого пальца и указательного заболел 😮это нормально?
Спасибо!,,
У меня пластины в лучезапястье после операции но я делаю и частичное повреждение нерва от невролога уколы и таблетки я нашла вас после разминания лучше пальцам но пока в кулак не собираю очень надеюсь травматолог просто никакой ну и что что 72 спасибо вам доктор я не отчаиваюмь
Доктор, у меня западает средний палец на правой руке,с болью. Что это может быть. Начала делать вместе с вами массаж кистей. Надеюсь очень что поможет,
После Ваших слов " надо приводить в порядок организм в целом." хотелось бы узнать причину остеоартроза если это не травма. От видео в восторге. Спасибо.
Организм это очень сложный механизм с многочисленными биохимическими, гормональными и другими процессами, восполнять нужно то чего не хватает, приводить в порядок надо начинать с ворот в организм, с пищеварительного тракта сверху вниз. Если там проблемы то в организм не поступает то что нужно, но могут попасть всякие инфекции, ползучие гады и т.д.. Кроме этого может быть очень много причин- даже плохо вылеченный зуб, хоть он и не болит, но является постоянным источником инфекции сажает иммунитет. Стрессовые ситуации. Пережитая сильная психологическая Травма. Гадать можно сколько угодно. Но пока не устранить причину, эффект будет временным.
@@DrAkhmadudinov Благодарю, просто не знаю с чего начать приводить в порядок организм, хронических заболеваний нет, а симптомы появились после коронавируса. Спасибо Вам большое за внимание.
👍👍👍
Утром встала пальцы рук надулись и не сгибаются 😢после физ.труда ,нашла ваше упражнение это супер .стало сразу легко !Буду делать !Спасибо большое!
Все заболеван суставов,артроз,артрит,коксарт проходят от одного месяца навсегда,не выходя из дома,человек забывает,что у него были проблемы,если только хотите полност здоровым стать,вернуть молодость суставам,тогда только пишите мне
Благодарю Доктор за очень важную для меня помощь в оздоровлении кистей рук! С первого занятия ощутила значительное облегчение! Всех Вам Благ!!!
Все заболеван суставов,артроз,артрит,коксарт проходят от одного месяца навсегда,не выходя из дома,человек забывает,что у него были проблемы,если только хотите полност здоровым стать,вернуть молодость суставам,тогда только пишите мне
Спасибо доктор очень помогает чувствуется лёгкость пальчиков.
Благодарю за ролик Космос отдыхает! А возможно ли с помощью ваших упражнений восстановить деформированные пальцы?
Полное восстановление вряд ли, но улучшение должно быть. Результат зависит от многого, от степени, давности и т.д., так же нельзя забывать что проблема не локальная и надо приводить в порядок организм в целом.
Можно ли делать при болях?
Здравствуйте! Делала массаж вместе с вами. Болит каждый сустав!!!! О чем это говорит? Возможно ли устранить боль и восстановить суставы массажем? Спасибо
Спасибо за видео, пальцы опухли в суставах, плохо сгибаюттся
На здоровье
Здравия Вам доктор. Можно ли у Вас найти видео самомассаж автора предпоследний плюшевого сустава стопы.
Спасибо. Нет такого видео пока нет.
👍👍
Спасибо доктор.У меня два пальца не сгибаются,распухли и болят.
Очень полезно ! Спасибо Вам большое ! Руке стадо легче. Но есть вопрос . Можно ли когда есть воспаление в суставах их массировать ? Не усугубляется ли воспалительный процесс ?
Спасибо . Очень помоглиупраю
Спасибо большое. Очень вам благодарна! Руки будто ожили. Кисти стали подвижными. Прекратились боли. Будьте здоровы!
Алма. Казахстан
Спасибо доктор мне можно делать массаж У меня диагноз полиартрит спасибо
Практически ничего этого не смогла сделать, потому что артроз и боль дикая. Особенно сгибать так пальцы, особенно большой.
Сустал очень хороший лекарство
Сколько раз делать? Спасибо
@DrAkhmadudinov, спасибо за подробное видео упражнений!
Обнаружили остеаортроз кистей рук, мне 38 лет. Верю, что вылечусь полностью с помощью ваших упражнений и питания. Какие рекомендации по восстановлению при моём диагнозе уместны, интересует ваше мнение профессионала своего дела?
Здравствуйте, у вас не разгибаются пальцы тоже?
@@user-nv2sf5hr5b Здравствуйте! У меня всё разгибается.
Очень хороший комплекс упражнений.Буду потом отписываться как идут мои дела с лечением.сегодня первый раз сделала с этим каналом,неделю делала похожие
Как дела? Помогло
Помогает,конечно!Но у меня ,наверное, запущенный артроз,пальцы толстые в фалангах,не сгибаются.Не уменьшаются,к сожалению.Но после гимнастики однозначно полегче,но делать больно мне.Я раньше в комментах спрашивала у людей "у кого уменьшились пальцы или сгибаться больше стали"-никто тоже не ответил положительно.Наверное,это необратимо..... Месяц делала каждый день сразу,потом опять забросила.Для спины уже перекинулась делать,не знаю что спасать.
Вы знаете у меня тоже 3 пальца опухли. Особенно указательный на левой. Я ещё питание сейчас поменяла. Отказалась от сахара,хлеба и сладостей. Хочу ещё попробовать су-джок терапию. Спс что ответили. Выздоравливайте! Если что то новое узнаю ,напишу вам!
@@user-jg6wp9wk7h у меня диабет поставили диагноз,Метформин пью1000,питание изменила тоже.Но пальцы рук у меня намного раньше деформировались,тут гормональная больше история.Не хочу вас пугать,но у меня пальцы увеличивались за очень короткое время,вот Иболит,болит ..и опа Здрасьте! И я встречала такие же комменты не раз.Это действительно я подтверждаю на себе.А у меня на правой руке указательный капец какой толстый и болит .
@@user-vg1dn1fz2zэто упражнение делала 2,5 месяца. Диагноз был болезнь Нота (стреляющий палец) доктор сказал только опирация . Прошло 4 года палец сгибается хорошо. А упражнения делайте и для спины тоже. Врачи сейчас бизнесом занимаются. После любой операции нужна реабилитация, а это дорого.
На мизинца рук косточки выбирают, а фаланги буквой Г. Ещё на правой руке безымянный палец не сгибается до конца, ночью затекает рука, нагрузку не могу сделать. Благодарю за этот ролик, буду делать обязательно!
Должно стать легче
Отзыв? Пожалуйста!
Очень действенный! Появилась надежда, что я артроз 1-ой степени, который уже визуально заметен, этим массажным комплексом уберу раз и навсегда. Благодарю!
На здоровье 🌺
Здравствуйте Гришкова,у меня артроз кисти рук 1 ой степени.Что вы принимаете?У, меня с почками проблемы и креотанин 112 ,врач травматолог,не написал лекарство.Сказал,что я вылечила почки,потом лекарства.Я мучаюсь от боли.Скажите, пожалуйста ,я жду вашего ответа.Спасибо.
@@user-tm2ht7id6h Фетка, я обошлась рецептом нашего единственного в городе ревматолога.
Терафлекс адванс, две капсулы в день. И дополнительно, если боль - Найз, но с Омепразолом.
Назначали фонофорез. Но по опыту скажу, массаж кистей рук это великая вещь, делаю, и руки говорят мне Спасибо)
@@1MsChanse Спасибо большое.Удачи Вам.Дай,бог Вам здоровье.
Спасибо доктор джан .
Мать армянка
Спасибо огромное! Даже в больнице мне не смогли дать такой комплекс упражнений. Не знали. Очень мне нужно. Рада , что вы научили меня. Очень благодарна. У меня еще и разворачиваются пальцы в первых фалангах. Может есть еще упражнения?
Спасибо за отзыв
Здравствуйте у меня средний палец при сгибании тянет и болит немного есть отек подскажите что делать.
Обратитесь к специалисту для выяснения причины и назначения лечения
Спасибо но такая боль ,а на следующий день все тоже.
Не доводите до сильной боли, начинайте с малого. Боль вызывает спазм
🙋♀️💜👍👍👍👍👍👍👍👍