Чем хорош велотренажер для похудения. Опыт нашего фитнес инструктора.

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 17 окт 2024
  • Рейтинг самых покупаемых велотренажеров за последний год в нашем магазине: link.zonasport...
    Нам важно рекомендовать тренажеры, с которыми у Вас не будет проблем. Звоните нам! Рады Вашему обращению! 8-800-333-47-80
    Лучшие велотренажеры:
    zonasporta.com...
    Аэробайки:
    zonasporta.com...
    Спинбайки и Сайклы:
    zonasporta.com...
    Велотренажеры для похудения:
    zonasporta.com...
    Велотренажеры для дома:
    zonasporta.com...
    Горизонтальные велотренажеры:
    zonasporta.com...
    Профессиональные велотренажеры:
    zonasporta.com...
    Полупрофессиональные тренажеры:
    zonasporta.com...
    Магнитные велотренажеры:
    zonasporta.com...
    Электромагнитные велотренажеры:
    zonasporta.com...
    В видео раскрываются темы:
    можно ли похудеть на велотренажере
    можно ли похудеть с помощью велотренажера
    можно ли похудеть занимаясь на велотренажере
    можно ли похудеть с помощью велотренажера дома
    можно ли похудеть с велотренажером отзывы
    можно ли похудеть занимаясь на велотренажере дома
    можно ли похудеть крутя велотренажер
    можно ли похудеть на велотренажере дома отзывы
    как похудеть в домашних условиях
    как быстро похудеть в домашних условиях
    как похудеть за неделю в домашних условиях
    как похудеть в домашних условиях на 10
    как похудеть в животе в домашних условиях
    как похудеть в домашних условиях убрать живот
    как похудеть без диет в домашних условиях
    как похудеть за месяц в домашних условиях
    как похудеть в домашних условиях женщине
    как эффективно похудеть в домашних условиях
    как быстро эффективно похудеть в домашних условиях
    как правильно похудеть в домашних условиях
    как похудеть мужчине в домашних условиях
    как заниматься на велотренажере
    велотренажер для пожилых
    чем хорош велотренажер для похудения
    сколько заниматься на велотренажере
    на сколько похудеешь на велотренажере
    велотренажер или беговая дорожка для похудения
    как похудеть на велотренажере
    как правильно заниматься на велотренажере
    тренировка на велотренажере для похудения
    можно ли похудеть на велотренажере
    занятия на велотренажере для похудения
    велотренажер для похудения как заниматься
    как заниматься на велотренажере чтобы похудеть
    сколько заниматься на велотренажере чтобы похудеть
    как правильно заниматься на велотренажере чтобы похудеть
    велотренажер для похудения эффективен
    велотренажер для похудения программа
    как похудеть на велотренажере дома
    велотренажер или эллиптический тренажер для похудения
    тренировка на велотренажере для похудения дома
    тренировки на велотренажере для похудения система
    тренажеры для дома
    велотренажер или беговая дорожка
    велотренажер или эллиптический тренажер
    велотренажер или эллипсоид
    тренажеры для дома для похудения
    тренировка на велотренажере
    занятия на велотренажере
    велотренажер какие мышцы
    что лучше дорожка или велотренажер
    что лучше велотренажер или беговая
    что лучше велотренажер или беговая дорожка
    как заниматься на велотренажере
    чем хорош велотренажер для похудения
    какие мышцы работают на велотренажере
    эллиптический или велотренажер что лучше
    что лучше велотренажер или эллиптический тренажер
    велотренажер польза для женщин
    велотренажер или беговая дорожка для похудения
    тренировка на велотренажере для похудения
    занятия на велотренажере для похудения
    как заниматься на велотренажере чтобы похудеть
    велотренажер на какие группы мышц
    час на велотренажере сколько калорий
    что эффективнее велотренажер или беговая дорожка
    тренировки на велотренажере дома
    велотренажер или беговая дорожка для дома
    велотренажер или эллиптический тренажер для похудения
    что лучше эллипсоид или велотренажер
    велотренажер эллипсоид или беговая дорожка
    что эффективнее эллипсоид или велотренажер
    какой тренажер лучше беговая дорожка или велотренажер
    что полезнее велотренажер или беговая дорожка
    беговая дорожка велотренажер или эллиптический тренажер
    велотренажер для похудения
    тренажер для похудения отзывы
    похудела занимаясь велотренажере
    велотренажер для похудения отзывы
    велотренажер отзывы похудевших
    тренажеры для похудения дома отзывы
    велотренажер для похудения отзывы и результаты

Комментарии • 50

  • @НатальяКитаева-э3у
    @НатальяКитаева-э3у 2 года назад +54

    Я жру всё, не на диете, пью настой ромашки, занимаюсь на велотренажере, а также йогой и эффект просто хороший. Главное не лениться и зарубить себе на носу, что йога и велотренажер должны идти в ногу с тобой всю жизнь. Потому что ты родным в старости нужна только здоровой!!!

    • @ZonaSportacom
      @ZonaSportacom  2 года назад +3

      Золотые слова!

    • @свой-ы6т
      @свой-ы6т Год назад +5

      Дай то бог чтобы мы все были здоровы на старости, и не были обузой детям.

    • @ИринаИришка-з6ъ
      @ИринаИришка-з6ъ Год назад +1

      Наталья сколько минут вы крутите?

    • @dreddstoune142
      @dreddstoune142 Год назад

      Не перепей настой главное. Т.к мочегонное средство. Если пить много то очень плохо...

    • @НаташкаОзернова
      @НаташкаОзернова 7 месяцев назад

      А зачем настой ромашки ?

  • @НурияБикбова
    @НурияБикбова 4 месяца назад +3

    Все верно , после пластики колонного сустава и замены связи врач рекомендовал каждый день работать на велотренажере . Бег и хождение по лестнице исключить до минимума.

    • @ZonaSportacom
      @ZonaSportacom  4 месяца назад

      Желаем скорейшего восстановления!
      --
      Виолетта
      Сектор поддержки клиентов ZonaSporta.com

  • @Tetiana.Mentor
    @Tetiana.Mentor 2 года назад +12

    Как раз взяла абонемент на месяц и там к бассейну ещё и тренажёрный, танцевальный залы идут 👍
    Выбрала себе велотренажёры 🚴🏼‍♀️

    • @ZonaSportacom
      @ZonaSportacom  2 года назад +5

      Абонементы нынче дорогие. Домашний тренажер окупит себя очень быстро.

    • @Tetiana.Mentor
      @Tetiana.Mentor 2 года назад

      @@ZonaSportacom та как пришлось покинуть родной город Бахмут и сейчас во Львове. И дальше, не знаю, где буду.
      Так что домашний не вариант

    • @Кунсу
      @Кунсу 10 месяцев назад

      ​А во Львове квартиру снимаете?

    • @Tetiana.Mentor
      @Tetiana.Mentor 10 месяцев назад

      @@Кунсу так

  • @Juukel
    @Juukel Месяц назад +1

    Здравствуйте, а нагрузка на мышцы хорошая?

    • @ZonaSportacom
      @ZonaSportacom  20 дней назад

      Здравствуйте. Для наиболее комфортных тренировок рекомендуем приобрести велотренажер с регулируемым уровнем нагрузки, таким образом Вы сможете настраивать ее под свои цели - от слабой до высокой степени нагрузки на мышцы.
      --
      Светлана
      Сектор поддержки клиентов ZonaSporta.com

  • @tiptop4024
    @tiptop4024 3 месяца назад +1

    Здравствуйте! У меня повреждение мениска врач порекомендовал басейн, и велотренажер, не могли бы вы дать рекомендацию как, и сколько по времени нужно заниматься на велотренажёре?

    • @ZonaSportacom
      @ZonaSportacom  3 месяца назад

      Добрый день! Вам нужно спросить рекомендации у врача.
      --
      Виолетта
      Сектор поддержки клиентов ZonaSporta.com

  • @SahakyanStyle
    @SahakyanStyle Год назад +4

    Укрепляется кости или мыщцы, за месяц если заниматься по 4 часа или 8 часов за сутки ??

    • @ZonaSportacom
      @ZonaSportacom  Год назад +2

      Кости не укрепятся, это сугубо индивидуальная особенность человека, которая зависит от количества кальция в организме. А вот мышцы укрепить с помощью велотренажера - зарпросто! Единственное замечание, организму нужно давать время на восстановление и заниматься хотя бы через день.
      --
      Виолетта
      Сектор поддержки клиентов ZonaSporta.com

    • @SahakyanStyle
      @SahakyanStyle Год назад +1

      @@ZonaSportacom Спасибо большое, надеюсь что с помощю укрепления мыщц, как то помогут чтобы не ломались так часто так как у меня болезнь остеогенез несовершенный😔

    • @ZonaSportacom
      @ZonaSportacom  7 месяцев назад

      Всегда рады помочь!
      --
      Виолетта
      Сектор поддержки клиентов ZonaSporta.com

  • @amiamoooka
    @amiamoooka 2 года назад +4

    Для похудения лучше выбрать вело или дорожку?

    • @ZonaSportacom
      @ZonaSportacom  2 года назад +3

      Если нет противопоказаний к бегу, то лучше приобрести беговую дорожку.

  • @slamrois9279
    @slamrois9279 2 года назад +3

    Добрый день если три раза в неделю делать кардио на велотренажере после силовой тренировке по 40 минут на кардио,при этом питание в среднем на 2800 ккал с хорошим балансом сложных углей,жиров и белков можно ли пожечь мышцы или нет

    • @ZonaSportacom
      @ZonaSportacom  2 года назад +3

      Добрый день! Зависит от Вашего роста и веса. Лучше после тренировки ограничиться 15 минутами кардио. Если цель снизить вес, то уменьшите потребление углеводов до 2500 (за счет жира в основном).

  • @randomnameres
    @randomnameres 22 дня назад +1

    Был ветренажер. Да компактный. На этом все. Я бы его поставил в один ряд с безалкогольным пивом и резиновой женщиной. Поэтому сейчас собрал себе велостанок и кручу дома настоящий велосипед.
    А общего у велотренажера и настоящего велосипеда только педали)

    • @ZonaSportacom
      @ZonaSportacom  21 день назад +3

      Каждому свое конечно, но как по мне лучше заниматься на велотренажере, есть нет возможности или желания кататься на велосипеде, чем не заниматься вовсе.

  • @АленаРахман-е4щ
    @АленаРахман-е4щ Год назад +5

    Для похудения велотренажер эффективен?

    • @ZonaSportacom
      @ZonaSportacom  Год назад

      Велотренажер не является самым эффективным тренажером для похудения. Если у Вас нет противопоказаний, то рассмотрите лучше беговую дорожку или эллиптический тренажер. А лучше повоните нашим специалистам и они посоветуют самый эффективный тренажер для похудения 8-800-333-47-80
      --
      Виолетта
      Специалист сектора поддержки клиентов ZonaSporta.com

  • @АйкаМахатова-л5и
    @АйкаМахатова-л5и Месяц назад +1

    А при артрите колени ?

    • @ZonaSportacom
      @ZonaSportacom  Месяц назад

      Если есть серьезные заболевания, необходимо проконсультироваться с врачом.
      --
      Виолетта
      Сектор поддержки клиентов ZonaSporta.com

  • @harlampios5883
    @harlampios5883 8 месяцев назад +2

    Здравствуйте. Для пенсионера с толстой жопой и ногами велотренажёр поможет убрать жиры?

    • @ZonaSportacom
      @ZonaSportacom  8 месяцев назад

      Добрый день! В этом вопросе главную роль играет питание, а спорт на втором месте. Поможет, но готовьтесь скорректировать питание.
      --
      Виолетта
      Сектор поддержки клиентов ZonaSporta.com

    • @harlampios5883
      @harlampios5883 8 месяцев назад +1

      @@ZonaSportacom будет ли удобно заниматься на таком тренажёре

    • @ZonaSportacom
      @ZonaSportacom  7 месяцев назад

      Удобно, но первое время непривычно.
      --
      Виолетта
      Сектор поддержки клиентов ZonaSporta.com

    • @ВикторияМаксимова-н8п8я
      @ВикторияМаксимова-н8п8я 5 месяцев назад

      😂🤣

  • @nastisssi
    @nastisssi 3 года назад +8

    А какой тренажёр по сжиганию калорий чемпион?

    • @ZonaSportacom
      @ZonaSportacom  3 года назад +2

      Кросстенер, разумеется! Ассортимент можете посмотреть тут: zonasporta.com/category/krosstrener

  • @AlexMusic_51
    @AlexMusic_51 Год назад +1

    А если будет горизонтальный велотренажер, это альтернатива?

    • @ZonaSportacom
      @ZonaSportacom  Год назад +1

      Горизонтальную модель в основном выбирают клиенты, у которых есть противопоказания к вертикальной езде. Эффективность тренажеров одинакова.
      --
      Виолетта
      Специалист сектора поддержки клиентов ZonaSporta.com

  • @crypto5721
    @crypto5721 4 года назад +9

    Странно) Везде наоборот говорят, что если проблемы с коленями и суставами, то лучше брать не велотренажер, а эллипс

    • @ZonaSportacom
      @ZonaSportacom  3 года назад +1

      Вело и эллипс самые щадящие тренажеры для суставов.

    • @АксиньяМ-щ2ж
      @АксиньяМ-щ2ж 2 года назад +2

      А мне хирург как раз посоветовал после травмы колена велотренажёр. Боль ушла.

  • @zebradobra
    @zebradobra 11 месяцев назад +1

    Мышцы закачали, пора вкачать скилл построения предложений

    • @ZonaSportacom
      @ZonaSportacom  11 месяцев назад

      Совершенству нет предела.
      --
      Виолетта
      Сектор поддержки клиентов ZonaSporta.com

  • @Vasy123451
    @Vasy123451 Месяц назад +1

    Не о чем

    • @ZonaSportacom
      @ZonaSportacom  Месяц назад

      Каждому свое!
      --
      Виолетта
      Сектор поддержки клиентов ZonaSporta.com