기분이 좋아지는 모닝요가 (Fagan Park) | 제로요가 Joanne

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  • Опубликовано: 17 янв 2025
  • 이번 영상은 잠에서 깨어나 자리에서 시작할 수 있도록 누워서 서서히 몸의 긴장을 풀어주고, 온몸에 활력을 불어 넣어주는 동작들을 준비해 보았습니다.
    자연과 함께 평화롭게 요가하며 기분 좋은 하루를 시작해 보세요.
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