JUST 2 SPOONS at night for PERFECT CONTROL of BLOOD GLUCOSE
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- Опубликовано: 19 окт 2024
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JUST 2 SPOONS at night for PERFECT CONTROL of BLOOD GLUCOSE
#HEALTH #DIABETES
Regulation of blood sugar levels:
Apple cider vinegar may improve insulin sensitivity, playing a role in regulating blood sugar levels. Studies have shown that taking apple cider vinegar before a high-carb meal can lower post-meal glucose levels, which is particularly beneficial for people who experience nighttime blood sugar spikes.
Reducing the glycemic index of foods:
Adding apple cider vinegar to certain foods can reduce the glycemic index of those foods, or how quickly they raise blood sugar levels. Research has shown that adding apple cider vinegar to a baked potato, for example, can reduce its glycemic index by an impressive 43%. Similarly, consuming two spoons of apple cider vinegar before eating bread can result in a reduction of around 30% in blood glucose and insulin levels.
Reduction of insulin resistance:
Insulin resistance is a common problem among people with type 2 diabetes and prediabetes. Regular consumption of apple cider vinegar can be beneficial as it helps improve insulin sensitivity and reduce resistance, simplifying the control of blood glucose levels at night.
Contribution to weight loss:
Apple cider vinegar can be an ally in the weight loss journey due to its effects on the feeling of satiety, reducing food consumption in a meal and its possible influence on fat-burning metabolism. By lowering blood sugar levels and insulin production, apple cider vinegar can contribute to weight loss and reduced liver fat.
Reduction in morning blood glucose:
Some people experience the phenomenon known as "morning hyperglycemia," in which blood sugar levels are high in the morning even without a significant carbohydrate intake the day before. Studies indicate that ingesting apple cider vinegar before bed can help reduce morning blood sugar in individuals with diabetes, thus improving blood sugar control at night.
⚠️ LEGAL NOTICE
❤️ This video is purely educational and aims to guide the population on medical and health issues in general. All content is strictly educational in nature.
❤️ The information contained here in no way replaces medical consultation and also does not serve as a recommendation for a treatment plan. If in doubt, seek medical attention.
❤️ Medicine is a science in constant evolution and some information has an expiration date. The videos are produced based on scientific articles published up to the date of posting the video.
Boa tarde Dr. João. Daqui de Santana do Livramento RS. fronteira com Uruguay
Tô olhando o seus videos e aprendendo muito.
Sou hipertensa e diabetica tipo 2. Tô com exceso peso.
Comecei academia esta semana. Tinha parado qusndo surgiu a Covid. Tô voltando a fazer exercicio. E cuidando mais alimentação.🙏🏾
Amei aprender com senhor doutor tudo de bom para minha saúde .
Estou gostando muito dos seus vidios. Vou experimentar suas dicas.
Sou diabética tipo2. Tomo, no café da manhã 1 colher (de chá) de óleo de côco com meia colher (de café) ou seja uma pitada, de canela.
Isso retira-me o apetite todo o dia e diminui a glicemia.
Tenho de comer sempre pouco. Mas não tenho fome.
Vou experimentar à noite o vinagre diluído de maçã. Mas o vinagre tem de ser esse, o especial.
Boa tarde que Deus te abençoe sempre amém irmã graça pernambuco ❤❤❤❤
Boa noite doutor abençoado❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
BOM DIA DR JOÃO, O SENHOR PODERIA ME FALAR ONDE CONSIGO COMPRAR ESSE SUPLEMENTOS DE MAÇA Q O SENHOR TOMA E COMPRA NOS ESTADOS UNIDOS. DEUS TE ABENÇOE E TE ILUMINE 🙏🌻🙌
Boa tarde Dr João ❤
Boa Noite Dr. Saúde e Paz
Que produto é esse Dr.João?
Boa tarde Dr João parabéns pela orientação
EU SOU PRÉ DIABÉTICA GLICADA 58 ,
DIA °1 DE FEVEREIRO VOU ME CONSULTAR ,
SÓ DEPIS DA CONSULTA É QUE TALVEZ VOU TER UM DIAGNÓSTICO MELHOR ,
Boa tarde Dr
João gosto muito dos seus vídeos .vc é 10
Boa tarde a todos !! Moro em Betim mg e sou diabético
Wanderleya posso tomar vinagre de maçã todas as noites
Tem q misturar com água?
Depois q descobrir o diabetes entre nas recomendações do médico perdi 6kls nao quero mas emagrecer oq faço doutor?
Sou do tipo 2
Toma whey protein..
Vinagre de maçã ❤❤❤ sou diabética
Deve azeite de oliva ou vinagre de maçã! Boa tarde Dr. João
Boa tarde a todos
Vinagre de maçã 🍎!!! 👏👏👏👏
Estou usando há poucos dias, mas, se usado pela manhã aumenta muito a resistência insulinica.
Então uso a noite, pouco antes de deitar-me, assim quando amanhece, o efeito ruim já passou, e diminuiu um pouquinho o uso de insulina; acredito que persistindo no uso, diminuirá o uso de insulina.
Obs.: 1 - insulina nph aumenta a resistência à insulina regular.
2 - uso até 140 pontos de insulina regular, para manter a glicose entre 370 e 220.
Boa noite Dr.,eu não sou diabética mas minha vizinha toma insulina 3 vezes ão di a
Ojalá c pudiera traducir al español
Vinagre de maça😂
Como é o nome dessa fórmula que você compra nos Estados Unidos?
Amei te encontrar no RUclips
Tenho refluxo, será que posso fazer uso vinagre?
So tomar com barriga cheia. Nunca enjejun
Bom dia , estou diabética
Eu tenho coresterou pre diabetes mal simulação ansiedade trisquisere
Graças a Deus só sou inpertensa
Dr: tudo bem eu não sou diabética..
Não sei pode ser emocional??
Sou diabética , tenho úlcera varicosa, pressão alta
Rio de janeiro😊😊😊😊😊
A minha glicose tá 155
Sou diabética tipo 2.
Quero saber
Eu sou diabética tenho pressão alta também 😢😢😢
Eu sou pre-diabetica..falta de exercicio eu sei mas os biscoitos tambem nso ajudam...eu tento mas enfim ...
Vinagre de maçã
É bom mas ataca as articuláção
Gostei.mais.demora.resumir
Sou de Aracaju e tenho diabetes
Eu sou pré diabetica
Mas eles só falam
Vinagre
Eu sou diabética 2
Prediabetico.
Sou diabéticos c l pau lista
Sou dia betica
Boa tarde Dr. Acabou a promoção do seu livro por 25 reais?
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Embroma mto