Это видео недоступно.
Сожалеем об этом.
Onero Online - Osteoporosis Exercise Treatment
- Добавить в
- Мой плейлист
- Посмотреть позже
- Поделиться
Поделиться
HTML-код
Размер видео:
- Опубликовано: 11 янв 2016
- A 2 year program designed by Prof Belinda Beck and Lisa Weis from The Bone Clinic
Комментарии • 9
Следующие
Автовоспроизведение
Best Exercises for Osteoporosis (Build Stronger Bones)HT Physio – Over-Fifties Specialist Physio
Просмотров 70 тыс.
Weight Lifting Exercises for Osteoporosis - How to Lift Weights Safely for Stronger BonesThe Bone Builder System
Просмотров 8 тыс.
Ask the Expert Osteoporosis AustraliaThe Bone Clinic
Просмотров 12 тыс.
Ukraine 'seizes more Russian territory' in biggest incursion since WW2 | BBC NewsBBC News
Просмотров 2,5 млн
Hendon Hooker leads Lions to comeback win vs. Chiefs | 2024 NFL Preseason Week 2Detroit Lions
Просмотров 118 тыс.
Lil Yachty & Veeze - Sorry Not Sorry (Official Music Video)Lyrical Lemonade
Просмотров 944 тыс.
How to SAFELY Install a Dash Camera in a Car with Airbags (Hard Wire and Rear Cam)ChrisFix
Просмотров 488 тыс.
Reverse/Prevent OSTEOPOROSIS (Get Stronger Bones) 2024KenDBerryMD
Просмотров 2,6 млн
Osteoporosis and Exercise: An Interview with Dr. Belinda BeckBone Strong for Osteoporosis
Просмотров 720
Debi's Blueprint for Naturally Reversing OsteoporosisMargaret Martin, Physical Therapist
Просмотров 94 тыс.
"ONERO Builds Bone without Medication-How's and Why's" with Professor Belinda BeckOsteoBoston
Просмотров 7 тыс.
Vibration Therapy for Osteoporosis? Does Whole Body Vibration Really Work?The Dr Doug Show | Bones, Hormones and HealthSpan
Просмотров 101 тыс.
A Functional Medicine Approach To OsteoporosisMark Hyman, MD
Просмотров 351 тыс.
Bounce Your Way to Bone HealthThe Dr Doug Show | Bones, Hormones and HealthSpan
Просмотров 10 тыс.
Bad Doctor's Advice WEAKENS Your Bones (Osteoporosis Prevention)KenDBerryMD
Просмотров 333 тыс.
How to Increase Bone Density Through the Onero™ Osteoporosis Exercise Program With Dr. Belinda BeckMargie Bissinger
Просмотров 14 тыс.
Мелл показал свои накопления наличныхMORE EMOCIY
Просмотров 169 тыс.
Как Лукашенко воспринял вторжение ВСУ в Курскую область? #лукашенко #новости #политика #интервьюCTVBY
Просмотров 537 тыс.
My BEST Fire Starters🔥 #camping #survival #bushcraft #outdoors #lifehackMarusya Outdoors
Просмотров 279 тыс.
Gli occhiali da sole non mi hanno coperto! 😎Senza Limiti
Просмотров 13 млн
ЭКСПЕДИЦИЯ! | ТРАКТОР ТДТ-55 | ЧУГУННЫЕ БАТАРЕИ, ТРАКИ ПАЧКАМИ! "МАСТЕРСКИЕ ГУЛАГА" ЭТО ДАЛЬНЯЯ ЗОНАВсё из за Метало Копа
Просмотров 313 тыс.
БУРБОНЫ. Эту династию боялись даже Габсбурги | ФАЙБФайб
Просмотров 691 тыс.
معركة من أجل العصيدة 👧ضد🪳Poly Holy Yow Arabic
Просмотров 2,3 млн
Surxondaryoga biz chempionlarimiz bilan yetib keldik!Alfiya Kampir
Просмотров 643 тыс.
I got a bunch jotted down. I will be watching it again.
1. Heel drops
2. Hop on both feet
3. Jump off a small step land with both feet
4. Balance on 1 leg
5. Take an arabesque position
6. Lunges
7. Elastic band for resistance.
8. Pull up from floor
9. Stretch it out
7. Dumb bell shoulder press
8. Hop on i foot
Thank you!
Thanks. Copied them and three days now doing them.
Thank you so much for listing
Is this something you can sign up for??? Is it online?
yes - onero.online/
@@FernL-MindfulnessMeditation Is FITMOR the same as Onero? Thanks.
@@BeaTrice10 Onero™ is based on the LIFTMOR study which has shown that certain kinds of high intensity loading can be both safe and effective even for people with low bone mass if supervised under the right conditions.
@@BeaTrice10 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30612163/