Я казашка, очень люблю и уважаю Украинский народ! Как бы странно не звучало, благодаря всяким украинским шоу (Беременна в 16, Мастер шеф, ТМПУ и т.д) я научилась понимать ваш язык :) Дальше буду стараться учить украинский язык, потому что вы мне очень помогаете и помогали. Слава Україні! 🇰🇿❤️🩹🇺🇦
Відкрила сьогодні додаток з вивчення англійської мови і через 10 хвилин знайшла себе у фейсбуці,повернулась назад,почитала книжку на англійській мові 2 хвилини і знов знайшла себе вже в ютубі….сиджу і думаю,як це можно застерегти…подумала про таймер і знов пішла в ютуб,а тут ви з таким прекрасним відео….Дякую,пишаюся вами🌺🌺🌺
Так само . А ви зараз , згадуючи ті відео , не думаєте що там агрессіі дуже багато ? Зараз повертаючись туди , згадала , яка була роздратована після її «стенд апів»
Миром правят секс и чувство голода. И это факт что только они оба. Больше страсти чем к этому нет ни к чему и не зависимы ни от чего что-то ещё сильнее чем от этих.
Миром правят секс и чувство голода. И это факт что только они оба. Больше страсти чем к этому нет ни к чему и не зависимы ни от чего что-то ещё сильнее чем от этих.
Ідея про те, що треба економити свій дофамін просто перевернула моє сприйняття, бо я думала навпаки, що треба весь час щось робити, щоб його отримувати і тратила свій запас дофаміну на якісь дурниці 😔 Тепер хочу спробувати ще увагу більш свідомо направляти і не розпилятися на непотрібне. Дякую вам ❤❤ з того часу як почала вас слухати ще на рос. каналі, багато в чому переглянула свої погляди на життя і звички. Про здоров'я також буде цікаво послухати
Тепер кожна неділя для мене це свято. Чому!? Та тому що я чекаю цей день і чекаю мою улюблену Стрілецьку. Чому!? Так тому що це настрій, позитив , найкорисніша інформація в галузі особистого психологічного розвитку. Євгенія, Ви чарівна, магічна, ерудована і дуже-дуже харизматична. А ще в Велике дякую за Ваш контент. А ще якби то не банально, вважаю що Ваш чоловік дуже заможній, бо моє Скарб!!!! Євгенія, Гарного тижня!!!!!
Дивлюся вас десь з 18 років, зараз мені 23, і я рада, що досі можу споживати ваш контент. Розумію, що якась частина моєї особистості, та що здорова, розуміюча, аналізуюча - виросла завдяки вам!
Я тренувала увагу дивлячись це відео. Коли я зараз заходжу на ютуб я одразу будь яке відео починаю мотати, листати коментарі, заходити в інші застосунки бо мозку здається, що недостатньо інформації просто сидіти і дивитись на екран. Мені кортіло промотати відео, але я себе стримала і тепер знаю як можу собі допомгти!! Ця тема мене дуже тривожить, дякую ща те що даєте зрозуміти
Памʼятаю, як в дитинстві і підлітковості(коли в мене не було інтернету) я могла сидіти по 4 години підряд за улюбленими заняттями, а зараз увага дійсно, як шалена мавпа, яку дуже складно контролювати. Під час блекаутів взимку почала багато читати з ліхтариком (бо то була єдина віддушина) і мені трапилась книга "Мистецтво зосереджуватися. Як у нас вкрали увагу". Після неї зрозуміла, що треба з тим шось робити. Дякую за супер актуальне відео🧡
Дивилася ще і раніше,російською.І завжди думала, чому немає психологів, які б розкладали,, все по поличках,,, але україською. Дякую. Дивлюся задля своєї онуки підлітка. Може якісь корисні поради їй передам...
Дякую за відео) хотілося б почути Вашу думку щодо актуальності чи не актуальності філософії стоїцизму для сучасної людини з точки зору психотерапевта) і відео про здоров я звичайно хочемо)
я думаю, саме в наш час найбільш актуально для саморозвитку - це коли ти намагаєшся собі відростити кору, префронталку зокрема, тобто оволодіти базовими навичками психіки, комунікації, розвиваєш критичне мислення, розвиваєш волю, увагу, ідентичність, не піддаєшся примитивним емоційним імпульсам, все, що просуває кбт. здебільшого це збігається зі стоїцизмом. але я думаю, сучасний простір настільки різноманітний, що прихильники всіх філософій знайдуть для себе містечко)
Женя, ви неймовірно допомагаєте людям, у яких Інтернет викрав усю увагу! Після ваших відео відкладаю телефон у шухляду й займаюся реальним життям. Роблю руханку, снідаю, багато ходжу, читаю, іноді дозволяю собі з’їсти щось смачненьке і пограти в онлайн гру з друзями, це приносить більше задоволення, після всих корисних справ. Дякую за нове відео 😊
Євгеніє! Я надзвичайно рада, що натрапила на цей Ваш канал. Раніше про Вас не знала. Те, що Ви робите, - це величезний скарб. Хай Бог рясно винагородить Вас за Вашу цінну просвітницьку діяльність. Із кожного відео я черпаю надзвичайно багато корисної інформації. Ви подаєте матеріал доступно і цікаво. З нетерпінням чекаю на наступні відео 🙌
Почала помічати за собою, що ніби мало одного заняття. Наприклад, дивлюсь якесь відео і паралельно ще треба гортати телефон. У висновку: година минула, а я нічого не зробила🤦🏻♀️. Буду старатись робити за вашими порадами. Дякую❤
Дуже дякую, це те, що потрібно. Найбільше вбивають увагу короткі відео, які ідуть потоком у тіктоці. Я видалила його, але тепер ці відео і на ютюбі, і в інстаграмі
Кому корисна? Я слухав і не вірив, це що норма, що у людини так скаче увага? Я думав, що таке тільки в хворих людей, або практично клинічно залежних, від інтернету наприклад. Ні, буває прокрастинація звичайно, мабуть у більшості. Але прокрастинація, а не коли прямо увага сама скаче кудись з того діла яке потрібно робити. Прокрастинація - це трохи інше. Я ось прокрастиную, дивлячись цей ролик, думаю, закінчу і піду таки на турник зранку )) Але я не забуваю що мені дійсно потрібно і що я зараз роблю.
Додивився. Це ще й наука? Люди вперті, чи его їм заважає прийняти те, що давно відкрите. Щоб розвинути увагу і концентрацію, є СПЕЦІАЛЬНО для цього створена медитація - шаматха. Це буддийске слово, але до релігії ця медитація не має відношення, це в принципі практично будь-яка медитація. Почитайте. Медитація на предмет. Це просто самий прямий спосіб розвитку уваги. Якщо вам потрібні великі м'язи, ви йдете в зал качати м'язи. Не грати на піаніно, не стрибати на скакалці, а самий прямий метод є для цього - бодібілдинг. Так ось, для розвитку уваги є сама пряма вправа - розвиток уваги (чим і є медитація "шаматха"). Без фанатизму, хоча б по 10 хвилин в день, і ви через півроку рік будете чемпіон.
Дивилась кілька ваших відео 2 роки тому, не підписувалась, бо не відчувала потреби. Зараз, коли ютуб мені порекомендував одне із ваших відео, я щиро приємно здивувалась, що ви ведете канал українською мовою😮😍🫶🏼 Я навіть не знала, що ви українка… дивні були часи, в певному сенсі, темніші ніж зараз… Дякую за прекрасний український професійний контент! Моя підписка, прихильність і захоплення належать вам❤
Дякую за відео! Вважаю, що психологія, це найважливіша наука, яка ще стоїть на початку свого розвитку. Психічне здоров'я, самопізнання, самовдосконалення - мають стати пріоритетними напрямками у розвитку людства.
Дивилась вас ще до повномасштабного вторгнення, дуже рада, що ви повернулися. Завдяки вам я змогла полюбити себе і вибудувати нормальні взаємини з їжею. Дякую❤️
правило 30 хвилин це ТОП 😍 Також нещодавно думав що саме головне в людини це увага - тобто коли ми на щось витрачаємо свій час та свою енергію - саме головне що в нас є, при тому що цей ресурс обмежений. Дякую за контент, як завжди влучно та вчасно 👌
Я ще не подивилася це відео, але хотіла поділитися! Завдяки попередньому відео я весь попередній тиждень провела дуууже продуктивно, постійно моніторючи рівень дофамінчика. До того мала місяць деградації в соцмережах🤦♀️ дякую, це працює! Побігла дивитися (за вечерею, як винагороду!)
Я казашка, очень люблю и уважаю Украинский народ! Как бы странно не звучало, благодаря всяким украинским шоу (Беременна в 16, Мастер шеф, ТМПУ и т.д) я научилась понимать ваш язык :)
Дальше буду стараться учить украинский язык, потому что вы мне очень помогаете и помогали. Слава Україні! 🇰🇿❤️🩹🇺🇦
Привіт Казахстану🫂🙌♥️Миру і добра Вам!
Привіт Казахстану🫂🙌♥️Миру і добра Вам!
Алга Казахстан!
Дякую що підтримуєте україномовний контент!🥺❤
дякуємо❤️
Боооже, як приємно таке читати! 🤍🇰🇿
Ваша українська мова дедалі кращає
скоро на хрюканье перейдет
@@annx4417 зависть?
@@annx4417 перепрошую, я не розумію вашої мови. Можна українською, будь ласка?
@@leak9981 хрю-хрю-хрю.. сало уронили. то е ваша поросяча мова
@@АнастасияАнастасия-с9щ в чому заздристь? хрюкаты наче свыньи&
Хотів сконцентруватись і попрацювати, але зайшов на ютуб і дивлюсь відео, як сконцентруватись, як не прокрастинувать, як бути ефективним 🤔😁😁
Можете ще конспект зробити і коли наступного разу коли будете відволікатись згадати його 😊
АХАХАХАХАХХ я також)))
Дякую! Дуже рада , що ви - українка ! 🇺🇦 Успіхів вам у здійснені своїх мрій , а нам вдачі задля наших мрій! ❤️
Насправді Євгенія росіянка, котра останнім часом жила в Україні. Але цей факт лише додає поваги до вчинку та вибору, який Євгенія зробила.
@@ОлександрКоваленко-ф9т останнім? А по її українській мові здається, що живе в Україні дитинства хоча б
@@ОлександрКоваленко-ф9т вона просто дуже не хоче щоб її прийшли захищати 😂😂😂
Відкрила сьогодні додаток з вивчення англійської мови і через 10 хвилин знайшла себе у фейсбуці,повернулась назад,почитала книжку на англійській мові 2 хвилини і знов знайшла себе вже в ютубі….сиджу і думаю,як це можно застерегти…подумала про таймер і знов пішла в ютуб,а тут ви з таким прекрасним відео….Дякую,пишаюся вами🌺🌺🌺
До великої війни дивилася вєраніку стєпанову, а ролики Євгенії оминала. Це була величезна помилка. Дякую за якісний україномовний контент ❤️
Так само .
А ви зараз , згадуючи ті відео , не думаєте що там агрессіі дуже багато ?
Зараз повертаючись туди , згадала , яка була роздратована після її «стенд апів»
Вєраніка ще й агресивно підтримує російський фашизм і убивства українців
Чоколядка гоббі здоровля... Досить тролити мене)
Миром правят секс и чувство голода. И это факт что только они оба. Больше страсти чем к этому нет ни к чему и не зависимы ни от чего что-то ещё сильнее чем от этих.
@@_.5319 Так-так, після відео стєпановой я була ще більш роздратованою проблемою. Доходило до сварок з хлопцем. А ефект мав бути зворотній.
Євгеніє, ваша вимова українською гарнішає із кожним відео ❤ ви надихаєте працювати над собою😊
Дякую за відео, тема дуже корисна і актуальна!
Євгенія,дивлюсь вперше.Дякую Вам,почула озвучку своїх думок)Так розумію,що зараз йде просто боротьба за наш час ,і увагу.
Це саме те, що зараз було потрібно, працюю над самодисципліною, бо зрозуміла, що постійно розсіяна і погано концентрую увагу😢 як завжди дякую, Женя❤
Миром правят секс и чувство голода. И это факт что только они оба. Больше страсти чем к этому нет ни к чему и не зависимы ни от чего что-то ещё сильнее чем от этих.
Здоровля 🥰🥰🥰🥰 яке прекрасне рідне слово
Щастя, здоровля, багато років прожити.
@@gurudk3378 здоровЛя - це за новим правописом?
Тема актуальна... цікава розповідь, заслухалася.
Як же приємно тебе слухати на українській мові
Женечка, як завжди, найкраща! Слухаю з превеликим задоволенням!💙💛
Цікаве і корисне відео. Бажаю всім потужної концентрації уваги і міцного здоровля :)
Українськаааааа!
Боже, дякую тобі за цей чудовий канал, який тепер знову можна дивитися(та ще й ще більшою симпатією)
Ідея про те, що треба економити свій дофамін просто перевернула моє сприйняття, бо я думала навпаки, що треба весь час щось робити, щоб його отримувати і тратила свій запас дофаміну на якісь дурниці 😔
Тепер хочу спробувати ще увагу більш свідомо направляти і не розпилятися на непотрібне.
Дякую вам ❤❤ з того часу як почала вас слухати ще на рос. каналі, багато в чому переглянула свої погляди на життя і звички.
Про здоров'я також буде цікаво послухати
Про здоров'я обов'язково, а то після війни полетіло все
Тепер кожна неділя для мене це свято.
Чому!? Та тому що я чекаю цей день і чекаю мою улюблену Стрілецьку.
Чому!? Так тому що це настрій, позитив , найкорисніша інформація в галузі особистого психологічного розвитку.
Євгенія, Ви чарівна, магічна, ерудована і дуже-дуже харизматична.
А ще в
Велике дякую за Ваш контент.
А ще якби то не банально, вважаю що Ваш чоловік дуже заможній, бо моє Скарб!!!!
Євгенія, Гарного тижня!!!!!
Дивлюся вас десь з 18 років, зараз мені 23, і я рада, що досі можу споживати ваш контент. Розумію, що якась частина моєї особистості, та що здорова, розуміюча, аналізуюча - виросла завдяки вам!
Коли люди пишуть такі речі, мені здається це просто найвища нагорода для таких людей як Євгенія , для тих, хто служить людству ❤❤❤❤
Хоббі Хоббі Хоббі Хоббі Хоббі Хоббі Хоббі Хоббі Хоббі Хоббі
Гоббі, гоббі, гоббі, гоббі, гоббі, гоббі... Годі...
Ви обидва неправі. У запозичених словах приголосні не подвоюються. Тому або «хобі» або «гобі»
@@dimixdx Ви обидва неправі. У запозичених словах приголосні не подвоюються. Тому або «хобі» або «гобі»
@@vladbojkiv3895 Зрозуміло, дякую.
Дуже круте відео. Дякую вам!
Дякую за відео!
Я тренувала увагу дивлячись це відео. Коли я зараз заходжу на ютуб я одразу будь яке відео починаю мотати, листати коментарі, заходити в інші застосунки бо мозку здається, що недостатньо інформації просто сидіти і дивитись на екран. Мені кортіло промотати відео, але я себе стримала і тепер знаю як можу собі допомгти!!
Ця тема мене дуже тривожить, дякую ща те що даєте зрозуміти
Обожнюю ваші відео, звичайно чекатиму нові відео про здоровля! І взагалі про будь-що, бо ви надихаюча
Дякую ❤❤❤
Женя пишу на підтримку каналу. Дякую вам за вашу працю.
Дякую за українську мову
Гоббі, здоровля. У вас неймовірний вчитель українською, уклін і повага йому😊❤
Так, цікавить відео про здоров‘я
Молодчинка! Пізнавально. Дякую!
Памʼятаю, як в дитинстві і підлітковості(коли в мене не було інтернету) я могла сидіти по 4 години підряд за улюбленими заняттями, а зараз увага дійсно, як шалена мавпа, яку дуже складно контролювати. Під час блекаутів взимку почала багато читати з ліхтариком (бо то була єдина віддушина) і мені трапилась книга "Мистецтво зосереджуватися. Як у нас вкрали увагу". Після неї зрозуміла, що треба з тим шось робити.
Дякую за супер актуальне відео🧡
Як раз те, що мені зараз треба
Приємно просто слухати...
Ви чудова!!
ДЯКУЮ, що мовою! Ви - чудовi!
Золоте відео, дякую за мотивацію і корисні поради!
Дякую за контент! І дякую за позицію!💛💙
Велике дякую за це неймовірне відео та вправу!!!
Дякую за інформацію. Дякую що укаїнською.
Дивилася ще і раніше,російською.І завжди думала, чому немає психологів, які б розкладали,, все по поличках,,, але україською. Дякую. Дивлюся задля своєї онуки підлітка. Може якісь корисні поради їй передам...
Як же ви вчасно! Я помітила, що останнім часом я займаюсь відвертою фігнею і витрачаю купу часу на розпорошення уваги. 😢
11:26 піклуватись про своє здоровля 😂👏 щастя - здоровля!
Дякуємо за відео!
Дякую, було корисно, рада буду послухати відео про здоров’я ❤🤗
Дякую, гарне відео, цікаві вправи, віртуозна Українська, в перше чую слово Гоббі :)
Який якісний канал та інформативний контент! І як же приємно, що українською мовою! Дякую Вам!
Дякую за ваші відео. Дякую, що ділитесь знаннями❤❤❤
Дякую 🇺🇦❤️
Все дуже цікаво 👍
Дякую за відео) хотілося б почути Вашу думку щодо актуальності чи не актуальності філософії стоїцизму для сучасної людини з точки зору психотерапевта) і відео про здоров я звичайно хочемо)
я думаю, саме в наш час найбільш актуально для саморозвитку - це коли ти намагаєшся собі відростити кору, префронталку зокрема, тобто оволодіти базовими навичками психіки, комунікації, розвиваєш критичне мислення, розвиваєш волю, увагу, ідентичність, не піддаєшся примитивним емоційним імпульсам, все, що просуває кбт. здебільшого це збігається зі стоїцизмом. але я думаю, сучасний простір настільки різноманітний, що прихильники всіх філософій знайдуть для себе містечко)
@@Strl_ua щиро дякую Вам за відповідь)
З нетерпінням чекаю відео про здоровЛя!
Женя, ви неймовірно допомагаєте людям, у яких Інтернет викрав усю увагу! Після ваших відео відкладаю телефон у шухляду й займаюся реальним життям. Роблю руханку, снідаю, багато ходжу, читаю, іноді дозволяю собі з’їсти щось смачненьке і пограти в онлайн гру з друзями, це приносить більше задоволення, після всих корисних справ. Дякую за нове відео 😊
невже про це треба було розповідати? що не треба жити в телефоні...
@@ЛіліяЛ-щ8гану відклади телефон, кнур
@@huthofer 😂😂😂 буде зроблено
@@yuliyasayenko8364 я не вам
Дякую за корисну інформацію і звичайно ж, за українську, вона прекрасна!!!!!)
Євгеніє дякую за ваші відео.
Лайк ставлю заочно, бо знаю наперед, що це буде корисна і важлива інформація.
Та сама фігня із концентрацією. Гарні поради
"здоровля" 😁😁
Колись так говорили не тільки на заході, але всюди. Слово "оздоровЛення" тому доказ.
@@vladbojkiv3895 дякую, буду знати. Я думала, вона просто дурника валяє 👀
@@vladbojkiv3895 як в тому відео:"щастя здоровля"
Дуже корисне вiдео,неодноразово замислювався про це, дякую за старання!
Дякую! Хочемо про здоров'я
Дякую! Для мене інсайтово було почути вправу про уяву про те , що я буду відзначати, коли помиратиму!!!
Дякую за актуальну тему!
Дякую за контент! Чудова мова
Дякую за Вашу працю і за українську мову!
Євгеніє! Я надзвичайно рада, що натрапила на цей Ваш канал. Раніше про Вас не знала. Те, що Ви робите, - це величезний скарб. Хай Бог рясно винагородить Вас за Вашу цінну просвітницьку діяльність. Із кожного відео я черпаю надзвичайно багато корисної інформації. Ви подаєте матеріал доступно і цікаво. З нетерпінням чекаю на наступні відео 🙌
Клас 🙌 дякую . Дуже корисні поради
Давненько вже чекаю на цю тему. Дійсно важливий аспект, який сильно постраждав за останній рік.
Дякую за просвітницький контент, пані Євгеніє!
Стосовно інформації в відео і його актуальності для мене 10/10
Яка ви крута на українській мові!❤
Це відео відволікло мене від пролистування сторьок і протримало увагу увесь час😊
Почала помічати за собою, що ніби мало одного заняття. Наприклад, дивлюсь якесь відео і паралельно ще треба гортати телефон. У висновку: година минула, а я нічого не зробила🤦🏻♀️. Буду старатись робити за вашими порадами. Дякую❤
це називається "нашарування дофаміну") треба відвикати)
Дуже дякую, це те, що потрібно. Найбільше вбивають увагу короткі відео, які ідуть потоком у тіктоці. Я видалила його, але тепер ці відео і на ютюбі, і в інстаграмі
Ви як завжди неперевершена!😘
Про Лесі окреме спасибі!
Дякую!
Те, що мені потрібно саме зараз🧠. Дякую!
Концентрована і корисна інформація, особливо про направлення своєї уваги.
А Леся Українка - так, дуже різносторонньо розвинена особистість
Я слухала про Олену Пчілку ( маму Л.Українки) - вона була супер прогресивна у свій час!
Кому корисна? Я слухав і не вірив, це що норма, що у людини так скаче увага? Я думав, що таке тільки в хворих людей, або практично клинічно залежних, від інтернету наприклад.
Ні, буває прокрастинація звичайно, мабуть у більшості. Але прокрастинація, а не коли прямо увага сама скаче кудись з того діла яке потрібно робити. Прокрастинація - це трохи інше. Я ось прокрастиную, дивлячись цей ролик, думаю, закінчу і піду таки на турник зранку )) Але я не забуваю що мені дійсно потрібно і що я зараз роблю.
Додивився. Це ще й наука? Люди вперті, чи его їм заважає прийняти те, що давно відкрите.
Щоб розвинути увагу і концентрацію, є СПЕЦІАЛЬНО для цього створена медитація - шаматха. Це буддийске слово, але до релігії ця медитація не має відношення, це в принципі практично будь-яка медитація. Почитайте. Медитація на предмет. Це просто самий прямий спосіб розвитку уваги. Якщо вам потрібні великі м'язи, ви йдете в зал качати м'язи. Не грати на піаніно, не стрибати на скакалці, а самий прямий метод є для цього - бодібілдинг. Так ось, для розвитку уваги є сама пряма вправа - розвиток уваги (чим і є медитація "шаматха").
Без фанатизму, хоча б по 10 хвилин в день, і ви через півроку рік будете чемпіон.
Дякую за українську!!! 🎉🎉🎉
Дуже цікава і корисна інформація,дякую!
Дякую за відео!
Чекаю на всі ваші ролики) натхнення вам і часу на всі задумані хобі ❤
Чудово що ваш канал тепер українською! Коли дізналась - радості не було меж :3
+
Дві хвилини дивився і слухав аж забув що спина болить !!
Неймовірна краса і тема зверх важлива !!!
🤗🤗🤗🤗🤗
Лайк на підтримку українського каналу і велика подяка за якісне відео ❤
дякую за українську мову ❤❤❤
Буде цікаве відео про здоров‘я
Випадково знайшла вас через тредс, почалося з відео про розрив стосунків з мамою, і тепер я тут. Я дякую вам
Дивилась кілька ваших відео 2 роки тому, не підписувалась, бо не відчувала потреби.
Зараз, коли ютуб мені порекомендував одне із ваших відео, я щиро приємно здивувалась, що ви ведете канал українською мовою😮😍🫶🏼 Я навіть не знала, що ви українка… дивні були часи, в певному сенсі, темніші ніж зараз…
Дякую за прекрасний український професійний контент! Моя підписка, прихильність і захоплення належать вам❤
Дякую що ви є ❤
Дякую за відео! Вважаю, що психологія, це найважливіша наука, яка ще стоїть на початку свого розвитку. Психічне здоров'я, самопізнання, самовдосконалення - мають стати пріоритетними напрямками у розвитку людства.
Величезне дякую вам за ваші відео! Обіймаю
Дивилась вас ще до повномасштабного вторгнення, дуже рада, що ви повернулися. Завдяки вам я змогла полюбити себе і вибудувати нормальні взаємини з їжею. Дякую❤️
Дякую за українську. ❤
Дякую, що перейшли на укр мову💙💛 Вона у Вас прекрасна. Обожнюю Вас дивитись, це - інформативно, корисно, доступно, насичено, круто🔥
У Вас класні відео👍
Дуже актуальні і корисні. На часі
ДЯКУЮ . Ви неймовірний мотиватор та коуч. Ваш приклад надихає змінити себе. Наша зброя -розум, а ви допомагаєте його розвивати.ДЯКУЮ❤
Дуже цікаві та корисні теми!
Яка ви крута!) пишаюсь вами, та тими людьми які це дивляться та роблять зміни в житті в складний період під час війни!)
Дякую.
правило 30 хвилин це ТОП 😍 Також нещодавно думав що саме головне в людини це увага - тобто коли ми на щось витрачаємо свій час та свою енергію - саме головне що в нас є, при тому що цей ресурс обмежений. Дякую за контент, як завжди влучно та вчасно 👌
Мені більше довподоби японське правило 1 хвилини. Працює)
Дуже приємна дівчина, гарний контент. Дякую, було корисно послухати вас.
Відео українською - це якась магія. Дякую!
О, це відео для мене, зі мною так відбувається постійно, як ви описали)))
Я ще не подивилася це відео, але хотіла поділитися! Завдяки попередньому відео я весь попередній тиждень провела дуууже продуктивно, постійно моніторючи рівень дофамінчика. До того мала місяць деградації в соцмережах🤦♀️ дякую, це працює! Побігла дивитися (за вечерею, як винагороду!)
Даже б хотілося відео про здоров'я
Спасибо вам за нужные видео в нужный момент) У вас супер интуиция ))