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Hola Como estás? Mi pregunta es... Puedo hacer los hipopresivos todos los días 2 veces al día?? O es como todo ejercicio que requiere 2 o 3 hasta 5 veces por semana? Me encantaría saber la respuesta por favor 🙏 Gracias
En este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar juntas 🥰 Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la técnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducción están las dudas más frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh Y por último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes así podrás empezar a entrenar ya ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI Te recuerdo que estos vídeos de entrenamiento debes entrenar cada vídeo de 2 a 5 veces por semana así notarás unos resultados increíbles y luego pasas al siguiente video ✅ A por todas 🔥🔥🔥 Hazme un favor ve comentándome tu evolución 🙏🏻 y cualquier duda solo tienes que preguntarme💯
Yo empecé a realizar los hipopresivos seis meses posparto, al principio pensé que no funcionarían pero en serio los resultados son sorprendentes Me atrevería a decir que noté resultados en la misma semana en la que empecé Llevo un mes realizandolos, descanso una o dos veces a la semana y los realizo en ayunas Mi panza se ha reducido bastante, tenía vientre abultado y cada día se nota más plano También cambié hábitos alimenticios, me siento mejor, gracias Rocío
Te acabo de encontrar, anda buscando alguien que hiciera los hipopresivos paso a paso, eres genial 😁 me suscribo soy principiante los explicas excelentemente bien👌 😊.
Hola Shey en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰 Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la técnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducción están las dudas más frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo BENEFICIOS, PARA QUE SIRVEN, CUANDO Y COMO ENTRENARLOS ➡️➡️ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh Y por último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes así podrás empezar a entrenar ya ➡️➡️ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI Te recuerdo que estos vídeos de entrenamiento debes entrenar cada vídeo de 3 a 5 veces por semana así notarás unos resultados increíbles y luego pasas al siguiente video ✅ A por todas 🔥🔥🔥 Hazme un favor ve comentándome tu evolución 🙏🏻 y cualquier duda solo tienes que preguntarme💯
Gracias Carmen por suscribirte a mi canal ya sabes que en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰 Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la técnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducción están las dudas más frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo APNEA, ABRIR COSTILLAS , BENEFICIOS, PARA QUE SIRVEN, CUANDO Y COMO ENTRENARLOS ➡️➡️ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh Y por último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes así podrás empezar a entrenar ya ➡️➡️ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI Te recuerdo que estos vídeos de entrenamiento debes entrenar cada vídeo de 4 a 5 veces por semana así notarás unos resultados increíbles y luego pasas al siguiente video ✅ A por todas 🔥🔥🔥 Hazme un favor ve comentándome tu evolución 🙏🏻 y cualquier duda solo tienes que preguntarme💯
Hola, soy jazmin. Comencé hoy con este dia, espero me sean de gran ayuda los hipropesivos, hagi entrenamiento muscular y cardio pero quiero sumar esto y hacer un trabajo mejor y mas completo para mi bienestar fisico y mental. Saludos desde Chile.
Rocio , me han servido mucho al terminar de entrenar y que cambios he visto en mi abdomen y estado de animo , gracias , eres un crack de los hipopresivos. Mas videos como este..
Hola Lola en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar juntas siendo deportistas aprenderás muy rápido 💨 Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la técnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducción están las dudas más frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh Y por último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes así podrás empezar a entrenar ya ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI Te recuerdo que estos vídeos de entrenamiento debes entrenar cada vídeo de 2 a 5 veces por semana así notarás unos resultados increíbles y luego pasas al siguiente video ✅ A por todas 🔥🔥🔥 Hazme un favor ve comentándome tu evolución 🙏🏻 y cualquier duda solo tienes que preguntarme💯 DIA 11 empieza reto REVOLUTION NO TE LO PIERDAS 🔥🔥🔥
Hoy primero de febrero mi suscribí a tu canal, ni idea de como voy a comenzar, pero miraré tus videos y empezaré mañana en la mañana, si funciona se recomendaré con fam y amigas, gracias y bendiciones...
Hola María guapísima 👋 bienvenid@ 🤗 👋 antes de empezar te aconsejo que sigas los pasos 👋 millones de personas ya lo descubrieron con grandes resultados en su cintura , suelo pélvico, hernias, abdomen y dolores de espalda 😉😉😉❤️🔥❤️ te dejo todas las indicaciones para practicar hipopresivos de manera correcta 👋 Bienvenid@ en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰 Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la técnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducción están las dudas más frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo RESPIRACIÓN, APNEA, ABRIR COSTILLAS ,BENEFICIOS, PARA QUE SIRVEN, CUANDO Y COMO ENTRENARLOS ➡️➡️ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh Y por último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes así podrás empezar a entrenar ya ➡️➡️ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI Te recuerdo que estos vídeos de entrenamiento debes entrenar cada vídeo de 4 a 5 veces por semana así notarás unos resultados increíbles y luego pasas al siguiente video ✅ A por todas 🔥🔥🔥 Ósea una semana vídeo 1 Segunda semana vídeo 2 .. etc etc Hazme un favor ve comentándome tu evolución 🙏🏻 y cualquier duda solo tienes que preguntarme💯 TAMBIÉN PODEMOS ENTRENAR JUNT@S EN DIRECTO PARA PODERTE. CORREGIR EN www.hipopressfit.com/clases-online A POR TODAS 🔥✅😘😘
Después de 6 meses de mi cesárea y al parecer diastasis abdominal, empezaré mi rutina de ejercicios con esta otra rutina de hipopresivos , mi cuerpo y espalda lo necesita, gracias a RUclips y a la instructora 😊
🤗🤗🤗 Gracias Claudia por suscribirte a mi canal ya sabes que en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰 BIENVENID@ 😉 Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la técnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducción están las dudas más frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo APNEA, ABRIR COSTILLAS , BENEFICIOS, PARA QUE SIRVEN, CUANDO TENDRÉ RESULTADOS Y COMO ENTRENARLOS ➡️➡️ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh Y por último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes así podrás empezar a entrenar ya ➡️➡️ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI Te recuerdo que estos vídeos de entrenamiento debes entrenar cada vídeo de 4 a 5 veces por semana así notarás unos resultados increíbles y luego pasas al siguiente video ✅ A por todas 🔥🔥🔥 Hazme un favor ve comentándome tu evolución 🙏🏻 y cualquier duda solo tienes que preguntarme💯 Y SI TE GUSTO EL VÍDEO NO OLVIDES COMPARTIR 🤙🏽
Suuuuuperrrrrrr Esto es lo q estaba buscndo hace mucho tiempo!!!! un video donde puedo hacer los hipopresivos guiados pot alguien!!!!!! Gracias Rocio!!!! se lo compartire a todas las mamas q conozco! abrazos !!!
Me alegro millones!!!Gracias, gracias, gracias 🙏 Pasar también por mi plataforma online www.hipopressfit.com donde entrenamos en directo desde casa, cómodo y con resultados👍y para las que quieren ir más allá, mi trilogía para transformar el cuerpo desde dentro💛💛💛 www.rociomarin.com A por todas 💪
Hola Shaila 😉😉😉❤️🔥❤️ te dejo todas las indicaciones para practicar hipopresivos de manera correcta 👋 Bienvenid@ en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰 Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la técnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducción están las dudas más frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo RESPIRACIÓN, APNEA, ABRIR COSTILLAS ,BENEFICIOS, PARA QUE SIRVEN, CUANDO Y COMO ENTRENARLOS ➡️➡️ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh Y por último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes así podrás empezar a entrenar ya ➡️➡️ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI Te recuerdo que estos vídeos de entrenamiento debes entrenar cada vídeo de 4 a 5 veces por semana así notarás unos resultados increíbles y luego pasas al siguiente video ✅ A por todas 🔥🔥🔥 Hazme un favor ve comentándome tu evolución 🙏🏻 y cualquier duda solo tienes que preguntarme💯
Hola Rodolfo muchas gracias por suscribirte a mi canal ya sabes que en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰 Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la técnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducción están las dudas más frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo APNEA, BENEFICIOS, PARA QUE SIRVEN, CUANDO Y COMO ENTRENARLOS ➡️➡️ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh Y por último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes así podrás empezar a entrenar ya ➡️➡️ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI Te recuerdo que estos vídeos de entrenamiento debes entrenar cada vídeo de 3 a 5 veces por semana así notarás unos resultados increíbles y luego pasas al siguiente video ✅ A por todas 🔥🔥🔥 Hazme un favor ve comentándome tu evolución 🙏🏻 y cualquier duda solo tienes que preguntarme💯
👋 hola Laura muchas gracias 👋 Bienvenida en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰 Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la técnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducción están las dudas más frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo BENEFICIOS, PARA QUE SIRVEN, CUANDO Y COMO ENTRENARLOS ➡️➡️ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh Y por último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes así podrás empezar a entrenar ya ➡️➡️ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI Te recuerdo que estos vídeos de entrenamiento debes entrenar cada vídeo de 3 a 5 veces por semana así notarás unos resultados increíbles y luego pasas al siguiente video ✅ A por todas 🔥🔥🔥 Hazme un favor ve comentándome tu evolución 🙏🏻 y cualquier duda solo tienes que preguntarme💯
👋 hola KITTY COMPRUÉBALO ya verás como poco a poco irás mejorando TU CUERPO😉😉😉❤️🔥❤️ te dejo todas las indicaciones para practicar hipopresivos de manera correcta 👋 Bienvenid@ en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰 Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la técnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducción están las dudas más frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo RESPIRACIÓN, APNEA, ABRIR COSTILLAS ,BENEFICIOS, PARA QUE SIRVEN, CUANDO Y COMO ENTRENARLOS ➡️➡️ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh Y por último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes así podrás empezar a entrenar ya ➡️➡️ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI Te recuerdo que estos vídeos de entrenamiento debes entrenar cada vídeo de 4 a 5 veces por semana así notarás unos resultados increíbles y luego pasas al siguiente video ✅ A por todas 🔥🔥🔥 Hazme un favor ve comentándome tu evolución 🙏🏻 y cualquier duda solo tienes que preguntarme💯
@@nosequenombreponerme846 No muy bien pero tengo unos resultados que otros. Por el tema de las celebraciones no he podido hacer los ejercicios. Estare actualizando mas adelante
Buenas tardes Rocío... El mejor de los gustos saludarla ..volví nuevamente ....termine mi contrato dw. Trabajo y también mi recuperación de mi cirugía... Empiezo nuevame te con la mejor energía ...y siguiendo este magnífico canal.. Apor todas🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
👋 hola 👋 Bienvenid@ en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰 Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la técnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducción están las dudas más frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo APNEA, ABRIR COSTILLAS ,BENEFICIOS, PARA QUE SIRVEN, CUANDO Y COMO ENTRENARLOS ➡️➡️ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh Y por último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes así podrás empezar a entrenar ya ➡️➡️ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI Te recuerdo que estos vídeos de entrenamiento debes entrenar cada vídeo de 4 a 5 veces por semana así notarás unos resultados increíbles y luego pasas al siguiente video ✅ A por todas 🔥🔥🔥 Hazme un favor ve comentándome tu evolución 🙏🏻 y cualquier duda solo tienes que preguntarme💯
Hola Ley 👋👋 bienvenid@ 🤗 👋 antes de empezar te aconsejo que sigas los pasos 👋 millones de personas ya lo descubrieron con grandes resultados en su cintura , suelo pélvico, hernias, abdomen y dolores de espalda 😉😉😉❤️🔥❤️ te dejo todas las indicaciones para practicar hipopresivos de manera correcta 👋 Bienvenid@ en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰 Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la técnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducción están las dudas más frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo RESPIRACIÓN, APNEA, ABRIR COSTILLAS ,BENEFICIOS, PARA QUE SIRVEN, CUANDO Y COMO ENTRENARLOS ➡️➡️ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh Y por último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes así podrás empezar a entrenar ya ➡️➡️ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI Te recuerdo que estos vídeos de entrenamiento debes entrenar cada vídeo de 4 a 5 veces por semana así notarás unos resultados increíbles y luego pasas al siguiente video ✅ A por todas 🔥🔥🔥 Ósea una semana vídeo 1 Segunda semana vídeo 2 .. etc etc Hazme un favor ve comentándome tu evolución 🙏🏻 y cualquier duda solo tienes que preguntarme💯 TAMBIÉN PODEMOS ENTRENAR JUNT@S EN DIRECTO PARA PODERTE. CORREGIR EN www.hipopressfit.com/clases-online A POR TODAS 🔥✅😘😘
👋 hola Rosa COMPRUÉBALO ya verás como poco a poco irás mejorando TU CUERPO😉😉😉❤️🔥❤️ te dejo todas las indicaciones para practicar hipopresivos de manera correcta 👋 Bienvenid@ en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰 Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la técnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducción están las dudas más frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo RESPIRACIÓN, APNEA, ABRIR COSTILLAS ,BENEFICIOS, PARA QUE SIRVEN, CUANDO Y COMO ENTRENARLOS ➡️➡️ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh Y por último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes así podrás empezar a entrenar ya ➡️➡️ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI Te recuerdo que estos vídeos de entrenamiento debes entrenar cada vídeo de 4 a 5 veces por semana así notarás unos resultados increíbles y luego pasas al siguiente video ✅ A por todas 🔥🔥🔥 Hazme un favor ve comentándome tu evolución 🙏🏻 y cualquier duda solo tienes que preguntarme💯
Empecé hoy con esta rutina. Tengo 3 meses post cesárea asi que espero ver resultados y la voy a hacer con mucha fe y disciplina para recuperar mi autoestima 😉
Hola Marlee en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar juntas 🥰 NOTARÁS UN GRAN CAMBIO 💛💛🔥🔥 Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la técnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducción están las dudas más frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh Y por último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes así podrás empezar a entrenar ya ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI Te recuerdo que estos vídeos de entrenamiento debes entrenar cada vídeo de 2 a 5 veces por semana así notarás unos resultados increíbles y luego pasas al siguiente video ✅ A por todas 🔥🔥🔥 Hazme un favor ve comentándome tu evolución 🙏🏻 y cualquier duda solo tienes que preguntarme💯
Muchas gracias Rocío Marín No dispongo de mucho tiempo pero siempre que puedo procuro hacer alguna de tus rutinas tengo 60 años y mw juego ha ni estar en forma práctico ejercicios a diario y tus hipopresivos me han servido y me sirven mucho aunque no me quede totalmente sin aire la postura y el ejercicio me sirve y me sienta muy bien
👋 hola que genial Matilde sigue así 👋 Ya sabes que en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰 Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la técnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducción están las dudas más frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo BENEFICIOS, PARA QUE SIRVEN, CUANDO Y COMO ENTRENARLOS ➡️➡️ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh Y por último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes así podrás empezar a entrenar ya ➡️➡️ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI Te recuerdo que estos vídeos de entrenamiento debes entrenar cada vídeo de 3 a 5 veces por semana así notarás unos resultados increíbles y luego pasas al siguiente video ✅ A por todas 🔥🔥🔥 Hazme un favor ve comentándome tu evolución 🙏🏻 y cualquier duda solo tienes que preguntarme💯
Hola Julieta en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰 Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la técnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducción están las dudas más frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo BENEFICIOS, PARA QUE SIRVEN, CUANDO Y COMO ENTRENARLOS ➡️➡️ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh Y por último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes así podrás empezar a entrenar ya ➡️➡️ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI Te recuerdo que estos vídeos de entrenamiento debes entrenar cada vídeo de 3 a 5 veces por semana así notarás unos resultados increíbles y luego pasas al siguiente video ✅ A por todas 🔥🔥🔥 Hazme un favor ve comentándome tu evolución 🙏🏻 y cualquier duda solo tienes que preguntarme💯
Nueva suscriptora 😊 Hola acabo de descubrir su canal eh leído los comentarios y estoy emocionada de empezarlos hoy 😊yo soy una señora de 55 años con un poco de sobre peso (10 libras) espero me ayude con mi pancita🤭 saludos para todas las chicas hermosas de este canal Dios las bendiga especialmente a la señora hermosa por compartir sus conocimiento 😁 saludos 🙋🏻♀️
Hola Cielo en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰 Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la técnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducción están las dudas más frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo BENEFICIOS, PARA QUE SIRVEN, CUANDO Y COMO ENTRENARLOS ➡️➡️ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh Y por último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes así podrás empezar a entrenar ya ➡️➡️ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI Te recuerdo que estos vídeos de entrenamiento debes entrenar cada vídeo de 2 a 5 veces por semana así notarás unos resultados increíbles y luego pasas al siguiente video ✅ A por todas 🔥🔥🔥 Hazme un favor ve comentándome tu evolución 🙏🏻 y cualquier duda solo tienes que preguntarme💯
Hola 👋 👋 bienvenid@ 🤗 👋 antes de empezar te aconsejo que sigas los pasos 👋 millones de personas ya lo descubrieron con grandes resultados en su cintura , suelo pélvico, hernias, abdomen y dolores de espalda 😉😉😉❤️🔥❤️ te dejo todas las indicaciones para practicar hipopresivos de manera correcta 👋 Bienvenid@ en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰 Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la técnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducción están las dudas más frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo RESPIRACIÓN, APNEA, ABRIR COSTILLAS ,BENEFICIOS, PARA QUE SIRVEN, CUANDO Y COMO ENTRENARLOS ➡️➡️ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh Y por último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes así podrás empezar a entrenar ya ➡️➡️ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI Te recuerdo que estos vídeos de entrenamiento debes entrenar cada vídeo de 4 a 5 veces por semana así notarás unos resultados increíbles y luego pasas al siguiente video ✅ A por todas 🔥🔥🔥 Ósea una semana vídeo 1 Segunda semana vídeo 2 .. etc etc Hazme un favor ve comentándome tu evolución 🙏🏻 y cualquier duda solo tienes que preguntarme💯 TAMBIÉN PODEMOS ENTRENAR JUNT@S EN DIRECTO PARA PODERTE. CORREGIR EN www.hipopressfit.com/clases-online A POR TODAS 🔥✅😘😘
Hola Cris 👋 bienvenid@ 🤗 👋 antes de empezar te aconsejo que sigas los pasos 👋 millones de personas ya lo descubrieron con grandes resultados en su cintura , suelo pélvico, hernias, abdomen y dolores de espalda 😉😉😉❤️🔥❤️ te dejo todas las indicaciones para practicar hipopresivos de manera correcta 👋 Bienvenid@ en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰 Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la técnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducción están las dudas más frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo RESPIRACIÓN, APNEA, ABRIR COSTILLAS ,BENEFICIOS, PARA QUE SIRVEN, CUANDO Y COMO ENTRENARLOS ➡️➡️ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh Y por último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes así podrás empezar a entrenar ya ➡️➡️ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI Te recuerdo que estos vídeos de entrenamiento debes entrenar cada vídeo de 4 a 5 veces por semana así notarás unos resultados increíbles y luego pasas al siguiente video ✅ A por todas 🔥🔥🔥 Ósea una semana vídeo 1 Segunda semana vídeo 2 .. etc etc Hazme un favor ve comentándome tu evolución 🙏🏻 y cualquier duda solo tienes que preguntarme💯 TAMBIÉN PODEMOS ENTRENAR JUNT@S EN DIRECTO PARA PODERTE. CORREGIR EN www.hipopressfit.com/clases-online A POR TODAS 🔥✅😘😘
Claro que si Juli , es parte de los beneficios de los hipopresivos Te recuerdo que cada vídeo debes entrenarlo de 2 a 5 veces por semana y luego pasar al siguiente Cuéntame tu evolución, a por todas 💛💛💛
Me encantan tus videos tengo apenas unos meses practicandolos aún me falta mucho por aprender pero mi pregunta es puedo hacer todos los días el mimo o no? Saludos desde Hermosillo Sonora
@@karinamolina8306 Hola en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar juntas 🥰 NOTARÁS UN GRAN CAMBIO 💛💛🔥🔥 Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la técnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducción están las dudas más frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh Y por último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes así podrás empezar a entrenar ya ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI Te recuerdo que estos vídeos de entrenamiento debes entrenar cada vídeo de 2 a 5 veces por semana así notarás unos resultados increíbles y luego pasas al siguiente video ✅ A por todas 🔥🔥🔥 Hazme un favor ve comentándome tu evolución 🙏🏻 y cualquier duda solo tienes que preguntarme💯
Hola. Soy Nueva Seguidora. Gracias Por Esos EJÉRCICIOS. Lo Puse En Práctica Mientras Lo Hacias😍 la Verdad Si Se Siente La Presión. Y eso Quiere Decir que Si Resultará. Hoy es Mi Día 1. gracias Princesa. Por Transmitir Paz🙏
Hola millones de personas ya lo descubrieron con grandes resultados 😉😉😉❤️🔥❤️ te dejo todas las indicaciones para practicar hipopresivos de manera correcta 👋 Bienvenid@ en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰 Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la técnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducción están las dudas más frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo RESPIRACIÓN, APNEA, ABRIR COSTILLAS ,BENEFICIOS, PARA QUE SIRVEN, CUANDO Y COMO ENTRENARLOS ➡️➡️ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh Y por último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes así podrás empezar a entrenar ya ➡️➡️ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI Te recuerdo que estos vídeos de entrenamiento debes entrenar cada vídeo de 4 a 5 veces por semana así notarás unos resultados increíbles y luego pasas al siguiente video ✅ A por todas 🔥🔥🔥 Hazme un favor ve comentándome tu evolución 🙏🏻 y cualquier duda solo tienes que preguntarme💯
Me recomendaron estos ejercicios por un problema de espalda que tengo y he hecho mi primer ejercicio. Tú manera de guiar es sencilla y fácil de seguir. No me hace falta mi mirar. Deseando hacer más. Me siento hasta mejor!! Estoy feliz de haberte encontrado 😍
Hola Beatriz Bienvenida 🤗 en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰 Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la técnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducción están las dudas más frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo BENEFICIOS, PARA QUE SIRVEN, CUANDO Y COMO ENTRENARLOS ➡️➡️ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh Y por último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes así podrás empezar a entrenar ya ➡️➡️ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI Te recuerdo que estos vídeos de entrenamiento debes entrenar cada vídeo de 3 a 5 veces por semana así notarás unos resultados increíbles y luego pasas al siguiente video ✅ A por todas 🔥🔥🔥 Hazme un favor ve comentándome tu evolución 🙏🏻 y cualquier duda solo tienes que preguntarme💯
Muchas gracias por suscribirte a mi canal Joana donde aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar juntas 🥰 Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la técnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducción están las dudas más frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh Y por último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes así podrás empezar a entrenar ya ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI Te recuerdo que estos vídeos de entrenamiento debes entrenar cada vídeo de 2 a 5 veces por semana así notarás unos resultados increíbles y luego pasas al siguiente video ✅ A por todas 🔥🔥🔥 Hazme un favor ve comentándome tu evolución 🙏🏻 y cualquier duda solo tienes que preguntarme💯
Buenisimos estos ejercicios. Yo necesito fortalecer mi suelo pélvico porque lo tengo débil y me recomendaron estos ejercicios. Acabo de empezar, veamos qué tal me va ❤
Bienvenid@ 🤗 👋 antes de empezar te aconsejo que sigas los pasos 👋 millones de personas ya lo descubrieron con grandes resultados en su cintura , suelo pélvico, hernias, abdomen y dolores de espalda 😉😉😉❤️🔥❤️ te dejo todas las indicaciones para practicar hipopresivos de manera correcta 👋 Bienvenid@ en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰 Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la técnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducción están las dudas más frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo RESPIRACIÓN, APNEA, ABRIR COSTILLAS ,BENEFICIOS, PARA QUE SIRVEN, CUANDO Y COMO ENTRENARLOS ➡️➡️ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh Y por último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes así podrás empezar a entrenar ya ➡️➡️ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI Te recuerdo que estos vídeos de entrenamiento debes entrenar cada vídeo de 4 a 5 veces por semana así notarás unos resultados increíbles y luego pasas al siguiente video ✅ A por todas 🔥🔥🔥 Ósea una semana vídeo 1 Segunda semana vídeo 2 .. etc etc Hazme un favor ve comentándome tu evolución 🙏🏻 y cualquier duda solo tienes que preguntarme💯 TAMBIÉN PODEMOS ENTRENAR JUNT@S EN DIRECTO PARA PODERTE. CORREGIR EN www.hipopressfit.com/clases-online A POR TODAS 🔥✅😘😘
Hola Rocio..por quebrantos de salud no pude hacer ejercicio por 3 dias, hoy nuevamente retomo. Repeti esta rutina por 3 veces, y senti mas los ejercicios, y cada dia mejoro la tecnica, .seguimos y no paramos..A POR TODAS!!!!bendiciones y gracias nuevamente..
Hola Adriana 👋 bienvenid@ 🤗 👋 antes de empezar te aconsejo que sigas los pasos 👋 millones de personas ya lo descubrieron con grandes resultados en su cintura , suelo pélvico, hernias, abdomen y dolores de espalda 😉😉😉❤️🔥❤️ te dejo todas las indicaciones para practicar hipopresivos de manera correcta 👋 Bienvenid@ en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰 Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la técnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducción están las dudas más frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo RESPIRACIÓN, APNEA, ABRIR COSTILLAS ,BENEFICIOS, PARA QUE SIRVEN, CUANDO Y COMO ENTRENARLOS ➡️➡️ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh Y por último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes así podrás empezar a entrenar ya ➡️➡️ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI Te recuerdo que estos vídeos de entrenamiento debes entrenar cada vídeo de 4 a 5 veces por semana así notarás unos resultados increíbles y luego pasas al siguiente video ✅ A por todas 🔥🔥🔥 Ósea una semana vídeo 1 Segunda semana vídeo 2 .. etc etc Hazme un favor ve comentándome tu evolución 🙏🏻 y cualquier duda solo tienes que preguntarme💯 TAMBIÉN PODEMOS ENTRENAR JUNT@S EN DIRECTO PARA PODERTE. CORREGIR EN www.hipopressfit.com/clases-online A POR TODAS 🔥✅😘😘
Hola Lourdes 👋 bienvenid@ 🤗 👋 antes de empezar te aconsejo que sigas los pasos 👋 millones de personas ya lo descubrieron con grandes resultados en su cintura , suelo pélvico, hernias, abdomen y dolores de espalda 😉😉😉❤️🔥❤️ te dejo todas las indicaciones para practicar hipopresivos de manera correcta 👋 Bienvenid@ en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰 Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la técnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducción están las dudas más frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo RESPIRACIÓN, APNEA, ABRIR COSTILLAS ,BENEFICIOS, PARA QUE SIRVEN, CUANDO Y COMO ENTRENARLOS ➡️➡️ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh Y por último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes así podrás empezar a entrenar ya ➡️➡️ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI Te recuerdo que estos vídeos de entrenamiento debes entrenar cada vídeo de 4 a 5 veces por semana así notarás unos resultados increíbles y luego pasas al siguiente video ✅ A por todas 🔥🔥🔥 Ósea una semana vídeo 1 Segunda semana vídeo 2 .. etc etc Hazme un favor ve comentándome tu evolución 🙏🏻 y cualquier duda solo tienes que preguntarme💯 TAMBIÉN PODEMOS ENTRENAR JUNT@S EN DIRECTO PARA PODERTE. CORREGIR EN www.hipopressfit.com/clases-online A POR TODAS 🔥✅😘😘
Soy nueva en esto, he echo está primera rutina y me sentí muy bien, continuaré haciéndolo. Cabe mencionar que tengo una hernia lumbar y estos ejercicios me ayudaron mucho ahorita, el dolor disminuyo un poco. Gracias por tu forma de explicar y lo seguiré haciendo 🌼
👋 hola Vanessa COMPRUÉBALO ya verás como poco a poco irás mejorando TU CUERPO y tus problemas de espalda 😉😉😉❤️🔥❤️ te dejo todas las indicaciones para practicar hipopresivos de manera correcta 👋 Bienvenid@ en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰 Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la técnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducción están las dudas más frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo RESPIRACIÓN, APNEA, ABRIR COSTILLAS ,BENEFICIOS, PARA QUE SIRVEN, CUANDO Y COMO ENTRENARLOS ➡️➡️ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh Y por último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes así podrás empezar a entrenar ya ➡️➡️ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI Te recuerdo que estos vídeos de entrenamiento debes entrenar cada vídeo de 4 a 5 veces por semana así notarás unos resultados increíbles y luego pasas al siguiente video ✅ A por todas 🔥🔥🔥 Hazme un favor ve comentándome tu evolución 🙏🏻 y cualquier duda solo tienes que preguntarme💯
Gracias a ti María por apoyar mi canal !!! Sigue entrenando y notarás un gran cambio Te invito a descubrir el reto gratuito de este verano ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0HqhcXpguaR_D_5UjZasoJA A por todas 🔥🧡🔥🧡🔥🧡
Wowww wowww explicas tan pero tan bien ayer comencé y ya en la tarde sentia un dolorcito muscular como cuando inicias abdominales 😮😮😮😮 no parece que se hace mucho esfuerzo pero hay efecto. Hace tiempo inicie unos y no ví ningun efecto ninguna señal de que funcionaba pero con tus instrucciones uffff una diferencia de aqui al cielo. Gracias!
Hola Angelica Bienvenid@ 🤗 👋 antes de empezar te aconsejo que sigas los pasos 👋 millones de personas ya lo descubrieron con grandes resultados en su cintura , abdomen y dolores de espalda 😉😉😉❤️🔥❤️ te dejo todas las indicaciones para practicar hipopresivos de manera correcta 👋 Bienvenid@ en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰 Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la técnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducción están las dudas más frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo RESPIRACIÓN, APNEA, ABRIR COSTILLAS ,BENEFICIOS, PARA QUE SIRVEN, CUANDO Y COMO ENTRENARLOS ➡️➡️ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh Y por último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes así podrás empezar a entrenar ya ➡️➡️ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI Te recuerdo que estos vídeos de entrenamiento debes entrenar cada vídeo de 4 a 5 veces por semana así notarás unos resultados increíbles y luego pasas al siguiente video ✅ A por todas 🔥🔥🔥 Ósea una semana vídeo 1 Segunda semana vídeo 2 .. etc etc Hazme un favor ve comentándome tu evolución 🙏🏻 y cualquier duda solo tienes que preguntarme💯 TAMBIÉN PODEMOS ENTRENAR JUNT@S EN www.hipopressfit.com/clases-online A POR TODAS 🔥✅😘😘
Agradecida de la paciencia y tranquilidad en tu video. Voy en mi segundo día, ya regresaré el viernes para contar como a resultado esta primera semana. Ya quiero pasar a la segunda fase 😃....saludos desde Chile 🇨🇱🌹
Que genial Patricia ☺️enhorabuena por tus primeros días !! Gracias por seguir en canal y por elegirme como tu entrenadora seguimos juntas a por todas 😉😉
Hola Marta 👋 bienvenid@ 🤗 👋 antes de empezar te aconsejo que sigas los pasos 👋 millones de personas ya lo descubrieron con grandes resultados en su cintura , suelo pélvico, hernias, abdomen y dolores de espalda 😉😉😉❤️🔥❤️ te dejo todas las indicaciones para practicar hipopresivos de manera correcta 👋 Bienvenid@ en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰 Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la técnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducción están las dudas más frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo RESPIRACIÓN, APNEA, ABRIR COSTILLAS ,BENEFICIOS, PARA QUE SIRVEN, CUANDO Y COMO ENTRENARLOS ➡️➡️ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh Y por último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes así podrás empezar a entrenar ya ➡️➡️ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI Te recuerdo que estos vídeos de entrenamiento debes entrenar cada vídeo de 4 a 5 veces por semana así notarás unos resultados increíbles y luego pasas al siguiente video ✅ A por todas 🔥🔥🔥 Ósea una semana vídeo 1 Segunda semana vídeo 2 .. etc etc Hazme un favor ve comentándome tu evolución 🙏🏻 y cualquier duda solo tienes que preguntarme💯 TAMBIÉN PODEMOS ENTRENAR JUNT@S EN DIRECTO PARA PODERTE. CORREGIR EN www.hipopressfit.com/clases-online A POR TODAS 🔥✅😘😘
Muchas gracias Jennifer 😍😍 Te invito a descubrir esta lista de reproducción que seguro te encantará A por todas guapísima ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI
Hola Magda muchas gracias guapa En este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar juntas 🥰 Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la técnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducción están las dudas más frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh Y por último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes así podrás empezar a entrenar ya ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI Te recuerdo que estos vídeos de entrenamiento debes entrenar cada vídeo de 2 a 5 veces por semana así notarás unos resultados increíbles y luego pasas al siguiente video ✅ A por todas 🔥🔥🔥 Hazme un favor ve comentándome tu evolución 🙏🏻 y cualquier duda solo tienes que preguntarme💯
Hola millones de personas ya lo descubrieron con grandes resultados 😉😉😉❤️🔥❤️ te dejo todas las indicaciones para practicar hipopresivos de manera correcta 👋 Bienvenid@ en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰 Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la técnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducción están las dudas más frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo RESPIRACIÓN, APNEA, ABRIR COSTILLAS ,BENEFICIOS, PARA QUE SIRVEN, CUANDO Y COMO ENTRENARLOS ➡️➡️ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh Y por último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes así podrás empezar a entrenar ya ➡️➡️ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI Te recuerdo que estos vídeos de entrenamiento debes entrenar cada vídeo de 4 a 5 veces por semana así notarás unos resultados increíbles y luego pasas al siguiente video ✅ A por todas 🔥🔥🔥 Hazme un favor ve comentándome tu evolución 🙏🏻 y cualquier duda solo tienes que preguntarme💯
Hola Maite 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar juntas Si quieres seguir entrenando y aprendiendo bien la técnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducción están las dudas más frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh Y por último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes así podrás empezar a entrenar ya ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI Te recuerdo que estos vídeos de entrenamiento debes entrenar cada vídeo de 2 a 5 veces por semana así notarás unos resultados increíbles y luego pasas al siguiente video ✅ A por todas Maite 🔥🔥🔥 Hazme un favor ve comentándome tu evolución 🙏🏻 y cualquier duda solo tienes que preguntarme💯
Te agradezco mucho... son los primeros hipopresivos que puedo hacer y seguir... sin cansarme o sentir que es muy difícil... seguiré tu consejo y los hare lunes, miércoles y viernes.. y la semana que viene iré aumentando... Gracias mil!!!
Hola Carolina 😉😉😉❤️🔥❤️ te dejo todas las indicaciones para practicar hipopresivos de manera correcta 👋 Bienvenid@ en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰 Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la técnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducción están las dudas más frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo RESPIRACIÓN, APNEA, ABRIR COSTILLAS ,BENEFICIOS, PARA QUE SIRVEN, CUANDO Y COMO ENTRENARLOS ➡️➡️ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh Y por último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes así podrás empezar a entrenar ya ➡️➡️ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI Te recuerdo que estos vídeos de entrenamiento debes entrenar cada vídeo de 4 a 5 veces por semana así notarás unos resultados increíbles y luego pasas al siguiente video ✅ A por todas 🔥🔥🔥 Hazme un favor ve comentándome tu evolución 🙏🏻 y cualquier duda solo tienes que preguntarme💯
Hola Sandra muchas gracias pos suscríbirte a mi canal ♥️♥️ Recuerda que cada vídeo se debe entrenar de 2 a 5 días por semana y luego pasar al siguente vídeo Bienvenida y a por todas ♥️♥️☺️
👋 hola 👋 Bienvenida en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰 Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la técnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducción están las dudas más frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo BENEFICIOS, PARA QUE SIRVEN, CUANDO Y COMO ENTRENARLOS ➡️➡️ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh Y por último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes así podrás empezar a entrenar ya ➡️➡️ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI Te recuerdo que estos vídeos de entrenamiento debes entrenar cada vídeo de 3 a 5 veces por semana así notarás unos resultados increíbles y luego pasas al siguiente video ✅ A por todas 🔥🔥🔥 Hazme un favor ve comentándome tu evolución 🙏🏻 y cualquier duda solo tienes que preguntarme💯
Me he suscrito hoy al canal y es la primera ves que hago ejercicios hipopresivos y me a encantado hacerlo con ella lo explica ala perfección y la puedo seguir sin problema ,, muchas gracias por vídeos así y estas explicaciones tan claras , da gusto .😊
👋 hola MUCHÍSIMAS GRACIAS ☺️ 👋 Bienvenid@ en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰 Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la técnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducción están las dudas más frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo APNEA, ABRIR COSTILLAS ,BENEFICIOS, PARA QUE SIRVEN, CUANDO Y COMO ENTRENARLOS ➡️➡️ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh Y por último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes así podrás empezar a entrenar ya ➡️➡️ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI Te recuerdo que estos vídeos de entrenamiento debes entrenar cada vídeo de 4 a 5 veces por semana así notarás unos resultados increíbles y luego pasas al siguiente video ✅ A por todas 🔥🔥🔥 Hazme un favor ve comentándome tu evolución 🙏🏻 y cualquier duda solo tienes que preguntarme💯
Hola Carolina ❤️❤️❤️ Me encanta que sirva de ayuda mi canal, y para motivarte aún más quiero invitarte gratis a un entrenamiento on-line así podemos entrenar juntas hipopressfit.com/contactar/ Rellena formulario y nos conocemos en el entrenamiento en directo A por todas 💛💛🔥🔥
Hola Doris en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰 Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la técnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducción están las dudas más frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo BENEFICIOS, PARA QUE SIRVEN, CUANDO Y COMO ENTRENARLOS ➡️➡️ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh Y por último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes así podrás empezar a entrenar ya ➡️➡️ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI Te recuerdo que estos vídeos de entrenamiento debes entrenar cada vídeo de 2 a 5 veces por semana así notarás unos resultados increíbles y luego pasas al siguiente video ✅ A por todas 🔥🔥🔥 Hazme un favor ve comentándome tu evolución 🙏🏻 y cualquier duda solo tienes que preguntarme💯
🤗🤗🤗 Gracias Mine por suscribirte a mi canal ya sabes que en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰 BIENVENID@ 😉 Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la técnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducción están las dudas más frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo APNEA, ABRIR COSTILLAS , BENEFICIOS, PARA QUE SIRVEN, CUANDO TENDRÉ RESULTADOS Y COMO ENTRENARLOS ➡️➡️ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh Y por último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes así podrás empezar a entrenar ya ➡️➡️ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI Te recuerdo que estos vídeos de entrenamiento debes entrenar cada vídeo de 4 a 5 veces por semana así notarás unos resultados increíbles y luego pasas al siguiente video ✅ A por todas 🔥🔥🔥 Hazme un favor ve comentándome tu evolución 🙏🏻 y cualquier duda solo tienes que preguntarme💯 Y SI TE GUSTO EL VÍDEO NO OLVIDES COMPARTIR 🤙🏽
Hola, muchas gracias Daewchita por suscribirte a mi canal ya sabes que en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰 Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la técnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducción están las dudas más frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo APNEA, ABRIR COSTILLAS , BENEFICIOS, PARA QUE SIRVEN, CUANDO Y COMO ENTRENARLOS ➡️➡️ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh Y por último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes así podrás empezar a entrenar ya ➡️➡️ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI Te recuerdo que estos vídeos de entrenamiento debes entrenar cada vídeo de 3 a 5 veces por semana así notarás unos resultados increíbles y luego pasas al siguiente video ✅ A por todas 🔥🔥🔥 Hazme un favor ve comentándome tu evolución 🙏🏻 y cualquier duda solo tienes que preguntarme💯
Hola, hoy empecé con tu primera clase para principiantes 😊..Estoy operada desde hace años de una hernia en el ombligo pero a la nada volvio a hinchar 😢. Llevo tiempo queriendo hacer hipropesivos para ver si mejoraba poq ahora se me junto también la premenopausia y noto la barriga cada vez mas inchada 😅. Me gusto mucho tu video 😍 gracias.
Hola 🙋♀️ Bienvenid@ 🤗 👋 antes de empezar te aconsejo LO COMPRUEBES y que sigas los pasos 👋 millones de personas ya lo descubrieron con grandes resultados en su cintura , suelo pélvico , abdomen y dolores de espalda 😉😉😉❤️🔥❤️ te dejo todas las indicaciones para practicar hipopresivos de manera correcta 👋 Bienvenid@ en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰 Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la técnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducción están las dudas más frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo RESPIRACIÓN, APNEA, ABRIR COSTILLAS ,BENEFICIOS, PARA QUE SIRVEN, CUANDO Y COMO ENTRENARLOS ➡️➡️ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh Y por último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes así podrás empezar a entrenar ya ➡️➡️ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI Te recuerdo que estos vídeos de entrenamiento debes entrenar cada vídeo de 4 a 5 veces por semana así notarás unos resultados increíbles y luego pasas al siguiente video ✅ A por todas 🔥🔥🔥 Ósea una semana vídeo 1 Segunda semana vídeo 2 .. etc etc Hazme un favor ve comentándome tu evolución 🙏🏻 y cualquier duda solo tienes que preguntarme💯 TAMBIÉN PODEMOS ENTRENAR JUNT@S EN www.hipopressfit.com/clases-online A POR TODAS 🔥✅😘😘
Acabo de encontrarte, estaba buscando hipopresivos para iniciarme y me ha encantado tu canal y cómo lo explicas (fácil de seguir). Así que hoy empiezo el día uno. Gracias ❤
👋 hola Kenia 👋 Bienvenid@ en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰 Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la técnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducción están las dudas más frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo APNEA, ABRIR COSTILLAS ,BENEFICIOS, PARA QUE SIRVEN, CUANDO Y COMO ENTRENARLOS ➡️➡️ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh Y por último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes así podrás empezar a entrenar ya ➡️➡️ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI Te recuerdo que estos vídeos de entrenamiento debes entrenar cada vídeo de 4 a 5 veces por semana así notarás unos resultados increíbles y luego pasas al siguiente video ✅ A por todas 🔥🔥🔥 Hazme un favor ve comentándome tu evolución 🙏🏻 y cualquier duda solo tienes que preguntarme💯
Hola Rosa , gracias por suscribirte a mi canal 🥰🥰 Me encanta que sirva de ayuda mi canal, y para motivarte aún más quiero invitarte totalmente gratis a un entrenamiento on-line así podemos entrenar juntas hipopressfit.com/contactar/ Rellena formulario y nos conocemos en el entrenamiento en directo A por todas 💛💛🔥🔥
¡Muchísimas gracias! He empezado hoy día lunes, tengo diastasis postparto, mi bebé tiene 1 año pero quiero lucir como antes, espero lograrlo con tus videos
Muchas gracias Anahi por suscribirte a mi canal ya sabes que en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰 Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la técnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducción están las dudas más frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo APNEA, ABRIR COSTILLAS , BENEFICIOS, PARA QUE SIRVEN, CUANDO Y COMO ENTRENARLOS ➡️➡️ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh Y por último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes así podrás empezar a entrenar ya ➡️➡️ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI Te recuerdo que estos vídeos de entrenamiento debes entrenar cada vídeo de 5 a 7 veces por semana así notarás unos resultados increíbles y luego pasas al siguiente video ✅ A por todas 🔥🔥🔥 Hazme un favor ve comentándome tu evolución 🙏🏻 y cualquier duda solo tienes que preguntarme💯
Gracias Deyanira por suscribirte a mi canal ya sabes que en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰 BIENVENID@ Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la técnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducción están las dudas más frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo APNEA, ABRIR COSTILLAS , BENEFICIOS, PARA QUE SIRVEN, CUANDO Y COMO ENTRENARLOS ➡️➡️ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh Y por último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes así podrás empezar a entrenar ya ➡️➡️ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI Te recuerdo que estos vídeos de entrenamiento debes entrenar cada vídeo de 4 a 5 veces por semana así notarás unos resultados increíbles y luego pasas al siguiente video ✅ A por todas 🔥🔥🔥 Hazme un favor ve comentándome tu evolución 🙏🏻 y cualquier duda solo tienes que preguntarme💯
Hola 👋 Corina 👋 bienvenid@ 🤗 👋 antes de empezar te aconsejo que sigas los pasos 👋 millones de personas ya lo descubrieron con grandes resultados en su cintura , suelo pélvico, hernias, abdomen y dolores de espalda 😉😉😉❤️🔥❤️ te dejo todas las indicaciones para practicar hipopresivos de manera correcta 👋 Bienvenid@ en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰 Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la técnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducción están las dudas más frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo RESPIRACIÓN, APNEA, ABRIR COSTILLAS ,BENEFICIOS, PARA QUE SIRVEN, CUANDO Y COMO ENTRENARLOS ➡️➡️ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh Y por último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes así podrás empezar a entrenar ya ➡️➡️ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI Te recuerdo que estos vídeos de entrenamiento debes entrenar cada vídeo de 4 a 5 veces por semana así notarás unos resultados increíbles y luego pasas al siguiente video ✅ A por todas 🔥🔥🔥 Ósea una semana vídeo 1 Segunda semana vídeo 2 .. etc etc Hazme un favor ve comentándome tu evolución 🙏🏻 y cualquier duda solo tienes que preguntarme💯 TAMBIÉN PODEMOS ENTRENAR JUNT@S EN DIRECTO PARA PODERTE. CORREGIR EN www.hipopressfit.com/clases-online A POR TODAS 🔥✅😘😘
Que genial Jessika!!! Recuerda que estos entrenamientos debes practicar cada vídeo de 2 a 5 veces por semana y luego pasar al siguiente así notarás aún muchísimos más beneficios A por todas 💛💛 y no olvides comentarme tu evolución ☺️
Hola 👋 millones de personas ya lo descubrieron con grandes resultados en su cintura y abdomen 😉😉😉❤️🔥❤️ te dejo todas las indicaciones para practicar hipopresivos de manera correcta 👋 Bienvenid@ en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰 Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la técnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducción están las dudas más frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo RESPIRACIÓN, APNEA, ABRIR COSTILLAS ,BENEFICIOS, PARA QUE SIRVEN, CUANDO Y COMO ENTRENARLOS ➡️➡️ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh Y por último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes así podrás empezar a entrenar ya ➡️➡️ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI Te recuerdo que estos vídeos de entrenamiento debes entrenar cada vídeo de 4 a 5 veces por semana así notarás unos resultados increíbles y luego pasas al siguiente video ✅ A por todas 🔥🔥🔥 Ósea una semana vídeo 1 Segunda semana vídeo 2 .. etc etc Hazme un favor ve comentándome tu evolución 🙏🏻 y cualquier duda solo tienes que preguntarme💯 TAMBIÉN PODEMOS ENTRENAR JUNTAS EN www.hipopressfit.com/clases-online A POR TODAS 🔥✅😘😘
👋 hola te van a encantar los Hipopresivos ❤️🔥 👋 Bienvenid@ en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰 Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la técnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducción están las dudas más frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo APNEA, ABRIR COSTILLAS ,BENEFICIOS, PARA QUE SIRVEN, CUANDO Y COMO ENTRENARLOS ➡️➡️ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh Y por último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes así podrás empezar a entrenar ya ➡️➡️ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI Te recuerdo que estos vídeos de entrenamiento debes entrenar cada vídeo de 4 a 5 veces por semana así notarás unos resultados increíbles y luego pasas al siguiente video ✅ A por todas 🔥🔥🔥 Hazme un favor ve comentándome tu evolución 🙏🏻 y cualquier duda solo tienes que preguntarme💯
Hola 🙋♀️ Bienvenid@ 🤗 👋 antes de empezar te aconsejo LO COMPRUEBES y que sigas los pasos 👋 millones de personas ya lo descubrieron con grandes resultados en su cintura , suelo pélvico , abdomen y dolores de espalda 😉😉😉❤️🔥❤️ te dejo todas las indicaciones para practicar hipopresivos de manera correcta 👋 Bienvenid@ en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰 Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la técnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducción están las dudas más frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo RESPIRACIÓN, APNEA, ABRIR COSTILLAS ,BENEFICIOS, PARA QUE SIRVEN, CUANDO Y COMO ENTRENARLOS ➡️➡️ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh Y por último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes así podrás empezar a entrenar ya ➡️➡️ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI Te recuerdo que estos vídeos de entrenamiento debes entrenar cada vídeo de 4 a 5 veces por semana así notarás unos resultados increíbles y luego pasas al siguiente video ✅ A por todas 🔥🔥🔥 Ósea una semana vídeo 1 Segunda semana vídeo 2 .. etc etc Hazme un favor ve comentándome tu evolución 🙏🏻 y cualquier duda solo tienes que preguntarme💯 TAMBIÉN PODEMOS ENTRENAR JUNT@S EN www.hipopressfit.com/clases-online A POR TODAS 🔥✅😘😘
Hola Gabriela en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰 Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la técnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducción están las dudas más frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo BENEFICIOS, PARA QUE SIRVEN, CUANDO Y COMO ENTRENARLOS ➡️➡️ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh Y por último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes así podrás empezar a entrenar ya ➡️➡️ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI Te recuerdo que estos vídeos de entrenamiento debes entrenar cada vídeo de 2 a 5 veces por semana así notarás unos resultados increíbles y luego pasas al siguiente video ✅ A por todas 🔥🔥🔥 Hazme un favor ve comentándome tu evolución 🙏🏻 y cualquier duda solo tienes que preguntarme💯
Muchas gracias Erika por suscribirte a mi canal ya sabes que en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰 Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la técnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducción están las dudas más frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo APNEA, ABRIR COSTILLAS , BENEFICIOS, PARA QUE SIRVEN, CUANDO Y COMO ENTRENARLOS ➡️➡️ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh Y por último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes así podrás empezar a entrenar ya ➡️➡️ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI Te recuerdo que estos vídeos de entrenamiento debes entrenar cada vídeo de 3 a 5 veces por semana así notarás unos resultados increíbles y luego pasas al siguiente video ✅ A por todas 🔥🔥🔥 Hazme un favor ve comentándome tu evolución 🙏🏻 y cualquier duda solo tienes que preguntarme💯
🤗🤗🤗 Gracias por suscribirte a mi canal ya sabes que en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 TE VAN A AYUDAR SIN NINGUNA DUDA 🙋♂️ muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰 BIENVENID@ 😉 Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la técnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducción están las dudas más frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo APNEA, ABRIR COSTILLAS , BENEFICIOS, PARA QUE SIRVEN, CUANDO TENDRÉ RESULTADOS Y COMO ENTRENARLOS ➡️➡️ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh Y por último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes así podrás empezar a entrenar ya ➡️➡️ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI Te recuerdo que estos vídeos de entrenamiento debes entrenar cada vídeo de 4 a 5 veces por semana así notarás unos resultados increíbles y luego pasas al siguiente video ✅ A por todas 🔥🔥🔥 Hazme un favor ve comentándome tu evolución 🙏🏻 y cualquier duda solo tienes que preguntarme💯 Y SI TE GUSTO EL VÍDEO NO OLVIDES COMPARTIR 🤙🏽
👋 hola Rachela alucinarás con los resultados ya que entreno varios artistas 😉😉😉❤️🔥❤️ 👋 Bienvenid@ en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰 Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la técnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducción están las dudas más frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo APNEA, ABRIR COSTILLAS ,BENEFICIOS, PARA QUE SIRVEN, CUANDO Y COMO ENTRENARLOS ➡️➡️ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh Y por último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes así podrás empezar a entrenar ya ➡️➡️ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI Te recuerdo que estos vídeos de entrenamiento debes entrenar cada vídeo de 4 a 5 veces por semana así notarás unos resultados increíbles y luego pasas al siguiente video ✅ A por todas 🔥🔥🔥 Hazme un favor ve comentándome tu evolución 🙏🏻 y cualquier duda solo tienes que preguntarme💯
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Hola Fabiola en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar juntas 🥰 Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la técnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducción están las dudas más frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh Y por último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes así podrás empezar a entrenar ya ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI Te recuerdo que estos vídeos de entrenamiento debes entrenar cada vídeo de 2 a 5 veces por semana así notarás unos resultados increíbles y luego pasas al siguiente video ✅ A por todas 🔥🔥🔥 Hazme un favor ve comentándome tu evolución 🙏🏻 y cualquier duda solo tienes que preguntarme💯
🤗🤗🤗 Gracias Sofia por suscribirte a mi canal ya sabes que en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰 BIENVENID@ 😉 Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la técnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducción están las dudas más frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo APNEA, ABRIR COSTILLAS , BENEFICIOS, PARA QUE SIRVEN, CUANDO TENDRÉ RESULTADOS Y COMO ENTRENARLOS ➡️➡️ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh Y por último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes así podrás empezar a entrenar ya ➡️➡️ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI Te recuerdo que estos vídeos de entrenamiento debes entrenar cada vídeo de 4 a 5 veces por semana así notarás unos resultados increíbles y luego pasas al siguiente video ✅ A por todas 🔥🔥🔥 Hazme un favor ve comentándome tu evolución 🙏🏻 y cualquier duda solo tienes que preguntarme💯 Y SI TE GUSTO EL VÍDEO NO OLVIDES COMPARTIR 🤙🏽
Hola Rocío, muchísimas gracias por compartir tus conocimientos y tus videos tan interesantes. Tengo 61 años, espero hacer cotidianamente estos ejercicios hipopresivos, acabo de suscribir, te mando saludos y un abrazo desde Trabuco Canyon, California🇺🇸 🙋🏻♀️🙅🏻♀️💖
Hola bienvenida en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar juntas 🥰 Me encanta California 🥰🥰 Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la técnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducción están las dudas más frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh Y por último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes así podrás empezar a entrenar ya ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI Te recuerdo que estos vídeos de entrenamiento debes entrenar cada vídeo de 2 a 5 veces por semana así notarás unos resultados increíbles y luego pasas al siguiente video ✅ A por todas 🔥🔥🔥 Hazme un favor ve comentándome tu evolución 🙏🏻 y cualquier duda solo tienes que preguntarme💯
Muchas gracias 🙏🏻 Si te gustas estos entrenamientos te invito a descubrir el reto bikini 👙 te encantará estos ejercicios ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0HqhcXpguaR_D_5UjZasoJA Pruébalos y me cuentas A POR TODAS 💛💛👙
Gracias Marina por suscribirte a mi canal ya sabes que en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰 BIENVENIDA 🤗 Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la técnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducción están las dudas más frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo APNEA, ABRIR COSTILLAS , BENEFICIOS, PARA QUE SIRVEN, CUANDO Y COMO ENTRENARLOS ➡️➡️ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh Y por último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes así podrás empezar a entrenar ya ➡️➡️ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI Te recuerdo que estos vídeos de entrenamiento debes entrenar cada vídeo de 4 a 5 veces por semana así notarás unos resultados increíbles y luego pasas al siguiente video ✅ A por todas 🔥🔥🔥 Hazme un favor ve comentándome tu evolución 🙏🏻 y cualquier duda solo tienes que preguntarme💯
Hola llegaste en el momento que más necesito hacer ejercicios para reducir abdomen. Y que no puedo realizar cualquier ejercicio, ya que tengo un problema en cadera y no puedo hacer otro tipo de ejercicio. Y este me queda fenomenal. Cuenta con una nueva seguidora 😊... Saludos!!!
Gracias Ana por suscribirte a mi canal ya sabes que en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰BIENVENID@ lo que me comentas al principio es bastante habitual así que no te preocupes 😉 Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la técnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducción están las dudas más frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo APNEA, ABRIR COSTILLAS , BENEFICIOS, PARA QUE SIRVEN, CUANDO TENDRÉ RESULTADOS Y COMO ENTRENARLOS ➡️➡️ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh Y por último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes así podrás empezar a entrenar ya ➡️➡️ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI Te recuerdo que estos vídeos de entrenamiento debes entrenar cada vídeo de 4 a 5 veces por semana así notarás unos resultados increíbles y luego pasas al siguiente video ✅ A por todas 🔥🔥🔥 Hazme un favor ve comentándome tu evolución 🙏🏻 y cualquier duda solo tienes que preguntarme💯
👋 hola Carmen gracias 🙏🏻 👌🏾 👋 Bienvenid@ en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰 Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la técnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducción están las dudas más frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo APNEA, ABRIR COSTILLAS ,BENEFICIOS, PARA QUE SIRVEN, CUANDO Y COMO ENTRENARLOS ➡️➡️ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh Y por último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes así podrás empezar a entrenar ya ➡️➡️ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI Te recuerdo que estos vídeos de entrenamiento debes entrenar cada vídeo de 4 a 5 veces por semana así notarás unos resultados increíbles y luego pasas al siguiente video ✅ A por todas 🔥🔥🔥 Hazme un favor ve comentándome tu evolución 🙏🏻 y cualquier duda solo tienes que preguntarme💯
Hola Anny 😊 Creo que la mejor manera de aprender es que te unas a mis clase online y pruebes nuestro método #HIPOPRESSFIT Quiero invitarte a una clase gratuita y así podemos entrenar juntas hipopressfit.com/clases-hipopresivos/ Espero poder conocernos pronto A POR TODAS GUAPÍSIMA 💛💛💛
Que genial bienvenida Maggie 🫶🏽🫶🏽🫶🏽 En este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar juntas 🥰 Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la técnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducción están las dudas más frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh Y por último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes así podrás empezar a entrenar ya ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI Te recuerdo que estos vídeos de entrenamiento debes entrenar cada vídeo de 2 a 5 veces por semana así notarás unos resultados increíbles y luego pasas al siguiente video ✅ A por todas 🔥🔥🔥 Hazme un favor ve comentándome tu evolución 🙏🏻 y cualquier duda solo tienes que preguntarme💯
Hola 👋 millones de personas ya lo descubrieron con grandes resultados en su cintura y abdomen 😉😉😉❤️🔥❤️ te dejo todas las indicaciones para practicar hipopresivos de manera correcta 👋 Bienvenid@ en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰 Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la técnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducción están las dudas más frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo RESPIRACIÓN, APNEA, ABRIR COSTILLAS ,BENEFICIOS, PARA QUE SIRVEN, CUANDO Y COMO ENTRENARLOS ➡️➡️ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh Y por último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes así podrás empezar a entrenar ya ➡️➡️ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI Te recuerdo que estos vídeos de entrenamiento debes entrenar cada vídeo de 4 a 5 veces por semana así notarás unos resultados increíbles y luego pasas al siguiente video ✅ A por todas 🔥🔥🔥 Hazme un favor ve comentándome tu evolución 🙏🏻 y cualquier duda solo tienes que preguntarme💯
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Buscando información sobre los hipopresivos encontre este canal y me enacanto!! Nunca habia hecho esto, pero vi tanta gente hablando de los multiples beneficios que produce y tome la decisión de practicarlo. Día 1 terminado🙌 muchas gracias Rocio, saludos desde República Dominicana🇩🇴🤗🥰
Que genial Mariely bienvenida a mi canal 💛💛💛 Estos vídeos se deben entrenar de 2 a 5 días por semana y luego pasar al siguiente vídeo Te invito a descubrir la lista para principiantes ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI Y también te vendría muy bien esta otra lista donde voy publicando todas las preguntas más típicas de los hipopresivos ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh Ve contándome tu evolución 🙏🏻 A por todas 💛💛💛💛
@@HIPOPRESIVOS.RocioMarin hola por las mañana no tengo tiempo de hacer los ejercicios , podría hacerlos por la tarde con el estómago vacío? Es decir, cuando haya pasado 2 horas de mi última comida?
Gracias Carmela por suscribirte a mi canal ya sabes que en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰 BIENVENIDA 🤗 Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la técnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducción están las dudas más frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo APNEA, ABRIR COSTILLAS , BENEFICIOS, PARA QUE SIRVEN, CUANDO Y COMO ENTRENARLOS ➡️➡️ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh Y por último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes así podrás empezar a entrenar ya ➡️➡️ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI Te recuerdo que estos vídeos de entrenamiento debes entrenar cada vídeo de 4 a 5 veces por semana así notarás unos resultados increíbles y luego pasas al siguiente video ✅ A por todas 🔥🔥🔥 Hazme un favor ve comentándome tu evolución 🙏🏻 y cualquier duda solo tienes que preguntarme💯
MUCHAS GRACIAS , a seguir entrenando a tope A POR TODAS 🦾🦾🦾🦾🦾🦾 ⚡El día 1 de JUNIO COMENZAMOS RETOOOOOOOOOO DE 21 DIAS DE HIPOPRESIVOS ➡➡ PINCHA EN EL ENLACE Y NO TE LO PIERDAS www.hipopressfit.com/newsletter FLIPARAS CON LOS RESULTADOS 🤗❤️🤗❤️
Me encantó la sesión de hipopresivos, nunca lo había practicado....me cuesta coordinar la apnea y sacar las costillas pero imagino es solo práctica ....muchas gracias
Hola Katherine, todo es cuestion de tiempo y constancia, practicalo se que lo vas a conseguir guapa 💛💛💛 Te invito a que pruebes estos entrenamientos para principiantes te encantaran ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI A POR TODAS 💪💥💪
Hola Silvia 👋 millones de personas ya lo descubrieron con grandes resultados en su cintura y abdomen 😉😉😉❤️🔥❤️ te dejo todas las indicaciones para practicar hipopresivos de manera correcta 👋 Bienvenid@ en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰 Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la técnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducción están las dudas más frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo RESPIRACIÓN, APNEA, ABRIR COSTILLAS ,BENEFICIOS, PARA QUE SIRVEN, CUANDO Y COMO ENTRENARLOS ➡️➡️ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh Y por último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes así podrás empezar a entrenar ya ➡️➡️ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI Te recuerdo que estos vídeos de entrenamiento debes entrenar cada vídeo de 4 a 5 veces por semana así notarás unos resultados increíbles y luego pasas al siguiente video ✅ A por todas 🔥🔥🔥 Ósea una semana vídeo 1 Segunda semana vídeo 2 .. etc etc Hazme un favor ve comentándome tu evolución 🙏🏻 y cualquier duda solo tienes que preguntarme💯 TAMBIÉN PODEMOS ENTRENAR JUNTAS EN www.hipopressfit.com/clases-online A POR TODAS 🔥✅😘😘
Hola Marly 👋 millones de personas ya lo descubrieron con grandes resultados 😉😉😉❤️🔥❤️ te dejo todas las indicaciones para practicar hipopresivos de manera correcta 👋 Bienvenid@ en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰 Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la técnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducción están las dudas más frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo RESPIRACIÓN, APNEA, ABRIR COSTILLAS ,BENEFICIOS, PARA QUE SIRVEN, CUANDO Y COMO ENTRENARLOS ➡️➡️ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh Y por último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes así podrás empezar a entrenar ya ➡️➡️ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI Te recuerdo que estos vídeos de entrenamiento debes entrenar cada vídeo de 4 a 5 veces por semana así notarás unos resultados increíbles y luego pasas al siguiente video ✅ A por todas 🔥🔥🔥 Hazme un favor ve comentándome tu evolución 🙏🏻 y cualquier duda solo tienes que preguntarme💯
Hola Rocio , cómo estás? Muy agradecida de tus ejercicios hipopresivos ...es 3ra vez que los practico...pero ahora bien ...como Dios manda....❤❤❤ Desde Trevelin Argentina❤
Hola 👋 millones de personas ya lo descubrieron con grandes resultados en su cintura y abdomen te dejo todas las indicaciones para practicar hipopresivos de manera correcta Bienvenid@ en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos muy contenta por poder entrenar junt@s Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la técnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducción están las dudas más frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo RESPIRACIÓN, APNEA, ABRIR COSTILLAS ,BENEFICIOS, PARA QUE SIRVEN, CUANDO Y COMO ENTRENARLOS ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh Y por último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes así podrás empezar a entrenar ya ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI Te recuerdo que estos vídeos de entrenamiento debes entrenar cada vídeo de 4 a 5 veces por semana así notarás unos resultados increíbles y luego pasas al siguiente video A por todas Hazme un favor ve comentándome tu evolución y cualquier duda solo tienes que preguntarme
Hola buen día. Hoy inicio con hipopresivos. No lo hice muy bien pues no entiendo muy bien como abrir costillas pero creo q con la práctica mejoraré. Mil gracias x estos videos.
Hola Daly en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar juntas 🥰 Te dejo un vídeo cortito sobre como abrir costillas ➡️➡️ ruclips.net/video/JsFqiO-jeQs/видео.html Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la técnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducción están las dudas más frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh Y por último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes así podrás empezar a entrenar ya ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI Te recuerdo que estos vídeos de entrenamiento debes entrenar cada vídeo de 2 a 5 veces por semana así notarás unos resultados increíbles y luego pasas al siguiente video ✅ A por todas 🔥🔥🔥 Hazme un favor ve comentándome tu evolución 🙏🏻 y cualquier duda solo tienes que preguntarme💯
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Hola
Como estás?
Mi pregunta es...
Puedo hacer los hipopresivos todos los días 2 veces al día??
O es como todo ejercicio que requiere 2 o 3 hasta 5 veces por semana?
Me encantaría saber la respuesta por favor 🙏
Gracias
@@madelinejimenez1975 Hola
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A por todas 🔥🔥🔥
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🌹😘💞
@@HIPOPRESIVOS.RocioMarin Gracias
@@HIPOPRESIVOS.RocioMarin me encantó, no se si los hice correctamente
Yo empecé a realizar los hipopresivos seis meses posparto, al principio pensé que no funcionarían pero en serio los resultados son sorprendentes
Me atrevería a decir que noté resultados en la misma semana en la que empecé
Llevo un mes realizandolos, descanso una o dos veces a la semana y los realizo en ayunas
Mi panza se ha reducido bastante, tenía vientre abultado y cada día se nota más plano
También cambié hábitos alimenticios, me siento mejor, gracias Rocío
Wowwww enhorabuena amiga mía !!! Sigue así y seguro que consigues todos tus objetivos
A POR TODAS GUAPÍSIMA 😘😘
Tu comentario me da esperanzas 😊
Yo llevo 3 meses de mi cesárea podré realizarlos
Le tengo FE
Te acabo de encontrar, anda buscando alguien que hiciera los hipopresivos paso a paso, eres genial 😁 me suscribo soy principiante los explicas excelentemente bien👌 😊.
Hola Shey en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰
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Llegue hasta aquí por la recomendación de la peluquera ,deseo ser tan perseverante como ella y obtener saludables resultados
Gracias Carmen por suscribirte a mi canal ya sabes que en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰
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Hola, soy jazmin. Comencé hoy con este dia, espero me sean de gran ayuda los hipropesivos, hagi entrenamiento muscular y cardio pero quiero sumar esto y hacer un trabajo mejor y mas completo para mi bienestar fisico y mental. Saludos desde Chile.
Rocio , me han servido mucho al terminar de entrenar y que cambios he visto en mi abdomen y estado de animo , gracias , eres un crack de los hipopresivos. Mas videos como este..
Hola Lola en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar juntas siendo deportistas aprenderás muy rápido 💨
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DIA 11 empieza reto REVOLUTION
NO TE LO PIERDAS 🔥🔥🔥
Hoy primero de febrero mi suscribí a tu canal, ni idea de como voy a comenzar, pero miraré tus videos y empezaré mañana en la mañana, si funciona se recomendaré con fam y amigas, gracias y bendiciones...
Hola María guapísima 👋 bienvenid@ 🤗 👋 antes de empezar te aconsejo que sigas los pasos 👋 millones de personas ya lo descubrieron con grandes resultados en su cintura , suelo pélvico, hernias, abdomen y dolores de espalda 😉😉😉❤️🔥❤️ te dejo todas las indicaciones para practicar hipopresivos de manera correcta
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Después de 6 meses de mi cesárea y al parecer diastasis abdominal, empezaré mi rutina de ejercicios con esta otra rutina de hipopresivos , mi cuerpo y espalda lo necesita, gracias a RUclips y a la instructora 😊
🤗🤗🤗 Gracias Claudia por suscribirte a mi canal ya sabes que en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s
🥰 BIENVENID@ 😉
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Suuuuuperrrrrrr Esto es lo q estaba buscndo hace mucho tiempo!!!! un video donde puedo hacer los hipopresivos guiados pot alguien!!!!!! Gracias Rocio!!!! se lo compartire a todas las mamas q conozco! abrazos !!!
Me alegro millones!!!Gracias, gracias, gracias 🙏 Pasar también por mi plataforma online www.hipopressfit.com donde entrenamos en directo desde casa, cómodo y con resultados👍y para las que quieren ir más allá, mi trilogía para transformar el cuerpo desde dentro💛💛💛 www.rociomarin.com A por todas 💪
Hola apenas comencé pero me ayuda mucho tus playlist, y también estás sesiones que muy bien guiadas, muchísimas gracias ❤
Hola Shaila 😉😉😉❤️🔥❤️ te dejo todas las indicaciones para practicar hipopresivos de manera correcta
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Primero mira esta lista de reproducción están las dudas más frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo RESPIRACIÓN, APNEA, ABRIR COSTILLAS ,BENEFICIOS, PARA QUE SIRVEN, CUANDO Y COMO ENTRENARLOS ➡️➡️ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh
Y por último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes así podrás empezar a entrenar ya ➡️➡️ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI
Te recuerdo que estos vídeos de entrenamiento debes entrenar cada vídeo de 4 a 5 veces por semana así notarás unos resultados increíbles y luego pasas al siguiente video ✅ A por todas 🔥🔥🔥
Hazme un favor ve comentándome tu evolución 🙏🏻 y cualquier duda solo tienes que preguntarme💯
Bueno rocío me acabo de inscribir a ru canal y desde hoy 10 de octubre comienzo mi hipopresivo para mejorar mi abdomen un poco dios te bendiga gracias
BIENVENIDA DANI 💝💝 Sigue los pasos que te deje en el anterior comentario y cualquier cosa me escribes, Gracias por elegirme como tu entrenadora 🤗🤗🤗
Rocio tus instrucciones, amor y profesionalismo son de lo mejor de esta vida. 1 millón de miles!!
Hola Rodolfo muchas gracias por suscribirte a mi canal ya sabes que en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰
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Muchas gracias,me encantó, sigue enseñando,tengo 58 años y no sabes que bien me hace,ya que sufría de columna y esto me cambio la vida, gracias
👋 hola Laura muchas gracias 👋 Bienvenida en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰
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Llevo 3 días haciendo estos ejercicios y ya se nota más mi cintura, voy a seguir y les contaré mis resultados ❤
👋 hola KITTY COMPRUÉBALO ya verás como poco a poco irás mejorando TU CUERPO😉😉😉❤️🔥❤️ te dejo todas las indicaciones para practicar hipopresivos de manera correcta
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@@HIPOPRESIVOS.RocioMarin Gracias :)
Cómo vas?
@@nosequenombreponerme846 No muy bien pero tengo unos resultados que otros. Por el tema de las celebraciones no he podido hacer los ejercicios. Estare actualizando mas adelante
Buenas tardes Rocío... El mejor de los gustos saludarla ..volví nuevamente ....termine mi contrato dw. Trabajo y también mi recuperación de mi cirugía...
Empiezo nuevame te con la mejor energía ...y siguiendo este magnífico canal..
Apor todas🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
👋 hola
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Empecé un 16 de enero. Espero poder aprender mucho y ser consistente.
Hola Ley 👋👋 bienvenid@ 🤗 👋 antes de empezar te aconsejo que sigas los pasos 👋 millones de personas ya lo descubrieron con grandes resultados en su cintura , suelo pélvico, hernias, abdomen y dolores de espalda 😉😉😉❤️🔥❤️ te dejo todas las indicaciones para practicar hipopresivos de manera correcta
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Muchísimas gracias por responderme, estaré siguiendo tus consejos ❤
Lo he ido practicando, pero ahora le pondré más esfuerzo, tengo el vientre super grande y quiero ayudarme a estar bien y a sentirme bien.
👋 hola Rosa COMPRUÉBALO ya verás como poco a poco irás mejorando TU CUERPO😉😉😉❤️🔥❤️ te dejo todas las indicaciones para practicar hipopresivos de manera correcta
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Aquí comenzando ya, luego de segunda cesarea, lanuktima hace 6 meses, con vientre abultado...vamos a ver como me va.. gracias!!!!❤
Empecé hoy con esta rutina. Tengo 3 meses post cesárea asi que espero ver resultados y la voy a hacer con mucha fe y disciplina para recuperar mi autoestima 😉
Hola Marlee en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar juntas 🥰 NOTARÁS UN GRAN CAMBIO 💛💛🔥🔥
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Hola cómo te has sentido
Muchas gracias Rocío Marín
No dispongo de mucho tiempo pero siempre que puedo procuro hacer alguna de tus rutinas tengo 60 años y mw juego ha ni estar en forma práctico ejercicios a diario y tus hipopresivos me han servido y me sirven mucho aunque no me quede totalmente sin aire la postura y el ejercicio me sirve y me sienta muy bien
👋 hola que genial Matilde sigue así 👋
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Apenas fue mi primer día y pude sentir como estaba más relajada me encantó continuaré
Hola Julieta en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰
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Yo también primer día que los hago 😅
Nueva suscriptora 😊 Hola acabo de descubrir su canal eh leído los comentarios y estoy emocionada de empezarlos hoy 😊yo soy una señora de 55 años con un poco de sobre peso (10 libras) espero me ayude con mi pancita🤭 saludos para todas las chicas hermosas de este canal Dios las bendiga especialmente a la señora hermosa por compartir sus conocimiento 😁 saludos 🙋🏻♀️
Hola Cielo en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰
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@@HIPOPRESIVOS.RocioMarin muchas gracias es un placer Dios la bendiga grandemente 🙏🏽🙏🏽🙏🏽
6 de enero del 25, para empezar el año tonificando, me salió tu lista buscando hipopresivos y vamos a seguirlos! Nos vemos en 2 días!
Hola 👋 👋 bienvenid@ 🤗 👋 antes de empezar te aconsejo que sigas los pasos 👋 millones de personas ya lo descubrieron con grandes resultados en su cintura , suelo pélvico, hernias, abdomen y dolores de espalda 😉😉😉❤️🔥❤️ te dejo todas las indicaciones para practicar hipopresivos de manera correcta
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Cómo te está resultando?
Entre a RUclips me operaron y recomendaron hacer hipopresivos, soy principiante. Te seguiré, gracias por tu trabajo
Hola Cris 👋 bienvenid@ 🤗 👋 antes de empezar te aconsejo que sigas los pasos 👋 millones de personas ya lo descubrieron con grandes resultados en su cintura , suelo pélvico, hernias, abdomen y dolores de espalda 😉😉😉❤️🔥❤️ te dejo todas las indicaciones para practicar hipopresivos de manera correcta
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Desde que empece hacer estos ejercicios siento mi cuerpo más relajado y ya no tan pesado como antes
Claro que si Juli , es parte de los beneficios de los hipopresivos
Te recuerdo que cada vídeo debes entrenarlo de 2 a 5 veces por semana y luego pasar al siguiente
Cuéntame tu evolución, a por todas 💛💛💛
Me encantan tus videos tengo apenas unos meses practicandolos aún me falta mucho por aprender pero mi pregunta es puedo hacer todos los días el mimo o no? Saludos desde Hermosillo Sonora
@@karinamolina8306 Hola en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar juntas 🥰 NOTARÁS UN GRAN CAMBIO 💛💛🔥🔥
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Excelente, gracias gracias gracias
La apnea es cuando nos quedamos sin aire y apretamos el estómago?
Hola. Soy Nueva Seguidora. Gracias Por Esos EJÉRCICIOS. Lo Puse En Práctica Mientras Lo Hacias😍 la Verdad Si Se Siente La Presión. Y eso Quiere Decir que Si Resultará. Hoy es Mi Día 1. gracias Princesa. Por Transmitir Paz🙏
Hola millones de personas ya lo descubrieron con grandes resultados 😉😉😉❤️🔥❤️ te dejo todas las indicaciones para practicar hipopresivos de manera correcta
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Me recomendaron estos ejercicios por un problema de espalda que tengo y he hecho mi primer ejercicio. Tú manera de guiar es sencilla y fácil de seguir. No me hace falta mi mirar. Deseando hacer más. Me siento hasta mejor!! Estoy feliz de haberte encontrado 😍
Hola Beatriz Bienvenida 🤗 en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰
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Hola Rocío,
Hice hipopresivos hace unos años con una fisioterapeuta, lo dejé en la pandemia y ahora intento retomar contigo.
Me encanta! Gracias!
Muchas gracias por suscribirte a mi canal Joana donde aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar juntas 🥰
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Buenisimos estos ejercicios. Yo necesito fortalecer mi suelo pélvico porque lo tengo débil y me recomendaron estos ejercicios. Acabo de empezar, veamos qué tal me va ❤
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Hola Rocio..por quebrantos de salud no pude hacer ejercicio por 3 dias, hoy nuevamente retomo.
Repeti esta rutina por 3 veces, y senti mas los ejercicios, y cada dia mejoro la tecnica, .seguimos y no paramos..A POR TODAS!!!!bendiciones y gracias nuevamente..
Hola 👋 Sandra
Que genial tu vuelta a los entrenamientos, sigue mejorando y consiguiendo objetivos
A por todas guerrera indomable 🥰🥰🥰
Lunes 20 de enero 2025, acabo de iniciar, quiero continuar haciendolos con disciplina. Gracias, explicas súper bien. 👏🏻
Yo también jiji a ver si consigo ser constante
X3 ❤
@@lourdessolisgarcia630 súper, vamos por ese resultado. 💪🏻
Hola Adriana 👋 bienvenid@ 🤗 👋 antes de empezar te aconsejo que sigas los pasos 👋 millones de personas ya lo descubrieron con grandes resultados en su cintura , suelo pélvico, hernias, abdomen y dolores de espalda 😉😉😉❤️🔥❤️ te dejo todas las indicaciones para practicar hipopresivos de manera correcta
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Hola Lourdes 👋 bienvenid@ 🤗 👋 antes de empezar te aconsejo que sigas los pasos 👋 millones de personas ya lo descubrieron con grandes resultados en su cintura , suelo pélvico, hernias, abdomen y dolores de espalda 😉😉😉❤️🔥❤️ te dejo todas las indicaciones para practicar hipopresivos de manera correcta
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Soy nueva en esto, he echo está primera rutina y me sentí muy bien, continuaré haciéndolo. Cabe mencionar que tengo una hernia lumbar y estos ejercicios me ayudaron mucho ahorita, el dolor disminuyo un poco. Gracias por tu forma de explicar y lo seguiré haciendo 🌼
👋 hola Vanessa COMPRUÉBALO ya verás como poco a poco irás mejorando TU CUERPO y tus problemas de espalda 😉😉😉❤️🔥❤️ te dejo todas las indicaciones para practicar hipopresivos de manera correcta
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Hoy mi primer día, gracias por la muy buena explicación.
Gracias a ti María por apoyar mi canal !!!
Sigue entrenando y notarás un gran cambio
Te invito a descubrir el reto gratuito de este verano
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A por todas 🔥🧡🔥🧡🔥🧡
Wowww wowww explicas tan pero tan bien ayer comencé y ya en la tarde sentia un dolorcito muscular como cuando inicias abdominales 😮😮😮😮 no parece que se hace mucho esfuerzo pero hay efecto. Hace tiempo inicie unos y no ví ningun efecto ninguna señal de que funcionaba pero con tus instrucciones uffff una diferencia de aqui al cielo. Gracias!
Hola Angelica Bienvenid@ 🤗 👋 antes de empezar te aconsejo que sigas los pasos 👋 millones de personas ya lo descubrieron con grandes resultados en su cintura , abdomen y dolores de espalda 😉😉😉❤️🔥❤️ te dejo todas las indicaciones para practicar hipopresivos de manera correcta
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Agradecida de la paciencia y tranquilidad en tu video.
Voy en mi segundo día, ya regresaré el viernes para contar como a resultado esta primera semana.
Ya quiero pasar a la segunda fase 😃....saludos desde Chile 🇨🇱🌹
Que genial Patricia ☺️enhorabuena por tus primeros días !!
Gracias por seguir en canal y por elegirme como tu entrenadora seguimos juntas a por todas 😉😉
Desde hoy empiezo los hipopresivos, ví tus videos y me encanta como explicas de bien
Hola Marta 👋 bienvenid@ 🤗 👋 antes de empezar te aconsejo que sigas los pasos 👋 millones de personas ya lo descubrieron con grandes resultados en su cintura , suelo pélvico, hernias, abdomen y dolores de espalda 😉😉😉❤️🔥❤️ te dejo todas las indicaciones para practicar hipopresivos de manera correcta
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Y por último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes así podrás empezar a entrenar ya ➡️➡️ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI
Te recuerdo que estos vídeos de entrenamiento debes entrenar cada vídeo de 4 a 5 veces por semana así notarás unos resultados increíbles y luego pasas al siguiente video ✅ A por todas 🔥🔥🔥 Ósea una semana vídeo 1 Segunda semana vídeo 2 .. etc etc
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Hoy empecé a seguirte me gustó mucho como explicas, así como el amor que le pones y que nos das en tus videos💓, gracias!
Muchas gracias Jennifer 😍😍
Te invito a descubrir esta lista de reproducción que seguro te encantará
A por todas guapísima
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Muchas gracias.
Es mi primer día.
Me ha resultado fácil y beneficioso.
Gracias,gracias,gracias
Hola Magda muchas gracias guapa
En este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar juntas 🥰
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Te estaba esperando. Hoy rutina hecha. Hacía un mes que lo había dejado, volvemos con ganas! Gracias!!!
Tienes muchos entrenamientos en mi canal de RUclips para que puedas seguir entrenando y no pares nunca 💪🏽
A por todas Sara!!!!😘😘💪🏽
Hoy empecé a seguirte , gracias por tu excelente explicación, los haré juiciosa, espero resultados ❤❤
Hola millones de personas ya lo descubrieron con grandes resultados 😉😉😉❤️🔥❤️ te dejo todas las indicaciones para practicar hipopresivos de manera correcta
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Después de unos días de desconexión, vuelvo con tus rutinas, me encanta como explicas☺️
Muchas gracias Raquel!! A por todas 🤗
¡Gracias!
Hola Maite 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar juntas
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Me encantó está sesión, explica muy bien, muy claro. Estoy feliz. Mil gracias!
Me alegro que te encante!Ahora a continuar entrenando 🥰🥰🥰Ve contándome tu evolución 🙏
Te agradezco mucho... son los primeros hipopresivos que puedo hacer y seguir... sin cansarme o sentir que es muy difícil... seguiré tu consejo y los hare lunes, miércoles y viernes.. y la semana que viene iré aumentando... Gracias mil!!!
Hola Carolina 😉😉😉❤️🔥❤️ te dejo todas las indicaciones para practicar hipopresivos de manera correcta
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@@HIPOPRESIVOS.RocioMarin Gracias Rocío por tu respuesta y toda la guía que me acabas de ofrecer... Te iré contando de los resultados...
Hola no sabía nada sobre los hipopresivos y me encantó mil gracias🌹
Hola Sandra muchas gracias pos suscríbirte a mi canal ♥️♥️
Recuerda que cada vídeo se debe entrenar de 2 a 5 días por semana y luego pasar al siguente vídeo
Bienvenida y a por todas ♥️♥️☺️
Hoy decidí comenzar con los hipoprensivos... Gracias por ser mi guía. Namasté
👋 hola 👋 Bienvenida en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰
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Hoy será mi primer día y ando muy emocionada Gracias por la explicación linda ♥️
Muchas gracias por seguir mi canal !!!! A por todas Estefanía
Me he suscrito hoy al canal y es la primera ves que hago ejercicios hipopresivos y me a encantado hacerlo con ella lo explica ala perfección y la puedo seguir sin problema ,, muchas gracias por vídeos así y estas explicaciones tan claras , da gusto .😊
👋 hola MUCHÍSIMAS GRACIAS ☺️
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@@HIPOPRESIVOS.RocioMarin muchas gracias me pondré con ello 🥰
Mire muchas rutinas de hipopresivos pero esta es la mejor de todas. Me encanto como explicas y disfrute hacerla! 💕
Hola Carolina ❤️❤️❤️
Me encanta que sirva de ayuda mi canal, y para motivarte aún más quiero invitarte gratis a un entrenamiento on-line así podemos entrenar juntas
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Rellena formulario y nos conocemos en el entrenamiento en directo
A por todas 💛💛🔥🔥
Hoy empezé con esta rutina
Gracias, Jehová le bendiga, quiero aprender y le agradezco a Dios por qué usted transmite sus conocimientos de forma excelente, muchas gracias.
Hola Doris en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰
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Hoy empecé y seguiré gracias me encanto..
🤗🤗🤗 Gracias Mine por suscribirte a mi canal ya sabes que en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s
🥰 BIENVENID@ 😉
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Y SI TE GUSTO EL VÍDEO NO OLVIDES COMPARTIR 🤙🏽
Te descubrí recién y voy a comenzar contigo. Hice ahora esta de 10 minutos.
Nueva suscriptora
Hola, muchas gracias Daewchita por suscribirte a mi canal ya sabes que en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰
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me encantó. gracias por tu generosidad de compartir!!!
Muchas gracias María Isabel ♥️♥️♥️
A por todas 🔥
Hola, hoy empecé con tu primera clase para principiantes 😊..Estoy operada desde hace años de una hernia en el ombligo pero a la nada volvio a hinchar 😢. Llevo tiempo queriendo hacer hipropesivos para ver si mejoraba poq ahora se me junto también la premenopausia y noto la barriga cada vez mas inchada 😅.
Me gusto mucho tu video 😍 gracias.
Hola 🙋♀️ Bienvenid@ 🤗 👋 antes de empezar te aconsejo LO COMPRUEBES y que sigas los pasos 👋 millones de personas ya lo descubrieron con grandes resultados en su cintura , suelo pélvico , abdomen y dolores de espalda 😉😉😉❤️🔥❤️ te dejo todas las indicaciones para practicar hipopresivos de manera correcta
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A POR TODAS 🔥✅😘😘
Muchas gracias!!😊
@@Evve1721 disfrútalos, son maravillosos 💝💝💝💝
Me encanta tus rutinas y en lo que puedo lo hago. Me encanta tu forma de explicar y transmitir 😊😊... y deseando que sigas más rutinas de estas
Que genial lo que me escribes! me alegro millones que te gusten las rutinas 👏👏 a mi me hace feliz ayudaros a entrenar👏👏👏A por muchas más!💪
Acabo de encontrarte, estaba buscando hipopresivos para iniciarme y me ha encantado tu canal y cómo lo explicas (fácil de seguir). Así que hoy empiezo el día uno. Gracias ❤
👋 hola Kenia
👋 Bienvenid@ en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰
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Hola, primer día y seguiré.
Me ha gustado mucho. Gracias!
Hola Rosa , gracias por suscribirte a mi canal 🥰🥰
Me encanta que sirva de ayuda mi canal, y para motivarte aún más quiero invitarte totalmente gratis a un entrenamiento on-line así podemos entrenar juntas
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A por todas 💛💛🔥🔥
¡Muchísimas gracias! He empezado hoy día lunes, tengo diastasis postparto, mi bebé tiene 1 año pero quiero lucir como antes, espero lograrlo con tus videos
Muchas gracias Anahi por suscribirte a mi canal ya sabes que en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰
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Te recuerdo que estos vídeos de entrenamiento debes entrenar cada vídeo de 5 a 7 veces por semana así notarás unos resultados increíbles y luego pasas al siguiente video
✅ A por todas 🔥🔥🔥
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Que linda! Que forma de explicar tan bella!
Día 1 ✅
Día 2 ✅
Día 3 ✅
Día 4 ✅
Gracias Deyanira por suscribirte a mi canal ya sabes que en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰 BIENVENID@
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✅ A por todas 🔥🔥🔥
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Mi primer día por aquí! Me gustó mucho la sesión... A seguir por más 🎉❤... Gracias
Hola 👋 Corina 👋 bienvenid@ 🤗 👋 antes de empezar te aconsejo que sigas los pasos 👋 millones de personas ya lo descubrieron con grandes resultados en su cintura , suelo pélvico, hernias, abdomen y dolores de espalda 😉😉😉❤️🔥❤️ te dejo todas las indicaciones para practicar hipopresivos de manera correcta
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10 repeticiones cada ejercicio en 23minutos. Con tus instrucciones es fácil hacerlo ❤️❤️
Que genial Jessika!!!
Recuerda que estos entrenamientos debes practicar cada vídeo de 2 a 5 veces por semana y luego pasar al siguiente así notarás aún muchísimos más beneficios
A por todas 💛💛 y no olvides comentarme tu evolución ☺️
Hoy inicié y me siento súper bien!! Seguiré haciéndolos!!! Gracias!!🎉
Hola 👋 millones de personas ya lo descubrieron con grandes resultados en su cintura y abdomen 😉😉😉❤️🔥❤️ te dejo todas las indicaciones para practicar hipopresivos de manera correcta
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❤❤❤ gracias...muy bien explicado...❤
👋 hola te van a encantar los Hipopresivos ❤️🔥
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Os he encontrado en el mejor momento, muchas gracias por todo, te mando luz.
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Hola Rocío, hoy es mi primer día de muchos que lo haré, me encantó.
Que genial Rosalia!!! Gracias por suscribirte a mi canal
A por todas guapísima 🔥🔥♥️♥️
Gracias la estoy haciendo después de unas semanas de una perdida espontánea me relaja la mente y la música del agua se agradece mucho
Hola Gabriela en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰
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Holaaa
Gracias por tu video
Es mi primer día
Seguiré haciendolos
❤
Muchas gracias Erika por suscribirte a mi canal ya sabes que en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰
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Rocío, como ya te he dicho en algún vídeo…genial como nos motivas…he hecho hoy mi primera vez de hipopresivos….creo que voy a engancharme! 😊😊😊😊😊
🤗🤗🤗 Gracias por suscribirte a mi canal ya sabes que en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 TE VAN A AYUDAR SIN NINGUNA DUDA 🙋♂️ muy contenta por poder entrenar junt@s
🥰 BIENVENID@ 😉
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Acabo de empezar con estos ejercicios…..me encanto la rutina
Genial María !! Tengo muchos más vídeos y listas de reproducción
Dale duro a los entrenamientos y a por todas guapa 😍😍😍😍
Voy a empezar a probarlos, ya que me dedico a cantar y me los han recomendado, escribiré cuando lleve un tiempo a ver la evolución🤞🏽🤞🏽
👋 hola Rachela alucinarás con los resultados ya que entreno varios artistas 😉😉😉❤️🔥❤️
👋 Bienvenid@ en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰
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Estoy empezando con tus vídeos para principiantes y me gustan mucho. Gracias por compartir
Hola 👋 👋 millones de personas ya lo descubrieron con grandes resultados en su cintura y abdomen 😉😉😉❤️🔥❤️ te dejo todas las indicaciones para practicar hipopresivos de manera correcta
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Hoy empiezo con está rutina gracias por explicar muy bien 😊
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A por todas 🔥🔥🔥
Hazme un favor ve comentándome tu evolución 🙏🏻 y cualquier duda solo tienes que preguntarme💯
qué linda manera de explicar y guiarnos en éstos ejercicios.. y como dijeron x ahí, pude hacerlos sin siquiera mirar la pantalla.
muchas gracias ! 🧡
🤗🤗🤗 Gracias Sofia por suscribirte a mi canal ya sabes que en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s
🥰 BIENVENID@ 😉
Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la técnica te recomiendo :
Primero mira esta lista de reproducción están las dudas más frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo APNEA, ABRIR COSTILLAS , BENEFICIOS, PARA QUE SIRVEN, CUANDO TENDRÉ RESULTADOS Y COMO ENTRENARLOS ➡️➡️ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh
Y por último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes así podrás empezar a entrenar ya ➡️➡️ruclips.net/p/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI
Te recuerdo que estos vídeos de entrenamiento debes entrenar cada vídeo de 4 a 5 veces por semana así notarás unos resultados increíbles y luego pasas al siguiente video
✅ A por todas 🔥🔥🔥
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Y SI TE GUSTO EL VÍDEO NO OLVIDES COMPARTIR 🤙🏽
Hola empiezo reto!! Gracias x tu clara explicacion Empecé con 79 de cintura..
Mil gracias 🤩 espero que me sigas informando,me hace ilusión poder ayudarte❤️👏👏
Tuviste resultados?
Hola Rocío, muchísimas gracias por compartir tus conocimientos y tus videos tan interesantes. Tengo 61 años, espero hacer cotidianamente estos ejercicios hipopresivos, acabo de suscribir, te mando saludos y un abrazo desde Trabuco Canyon, California🇺🇸 🙋🏻♀️🙅🏻♀️💖
Hola bienvenida en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar juntas 🥰
Me encanta California 🥰🥰
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A por todas 🔥🔥🔥
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@@HIPOPRESIVOS.RocioMarin claro que sí, muchas gracias nuevamente 🙋🏻♀️
Muchas gracias .. Hoy primer día lo encontré genial!!
Muchas gracias 🙏🏻
Si te gustas estos entrenamientos te invito a descubrir el reto bikini 👙 te encantará estos ejercicios
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Pruébalos y me cuentas
A POR TODAS 💛💛👙
Vine para probar y la verdad gané en relajación, nunca pensé que tenían ese efecto. Gracias ❤!!!
Gracias Marina por suscribirte a mi canal ya sabes que en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰 BIENVENIDA 🤗
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Hoy mi primer día 💪 me encanto tu explicación
Muchas gracias Claudia !! A por todas guapa !!
Hola llegaste en el momento que más necesito hacer ejercicios para reducir abdomen. Y que no puedo realizar cualquier ejercicio, ya que tengo un problema en cadera y no puedo hacer otro tipo de ejercicio. Y este me queda fenomenal. Cuenta con una nueva seguidora 😊...
Saludos!!!
Gracias Ana por suscribirte a mi canal ya sabes que en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s
🥰BIENVENID@ lo que me comentas al principio es bastante habitual así que no te preocupes 😉
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Primer día, gracias por compartir tu conocimiento, que tengas excelente día 💖
Gracias a ti por estar aquí💛💛💛
Me encanta porque está muy bien explicado para las principiantes como yo.
👋 hola Carmen gracias 🙏🏻 👌🏾
👋 Bienvenid@ en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰
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Me gusto mucho, me gustaría que explicaras el paso a paso del apnea, ya que al ser el día 1 no me quedo muy claro, muchas gracias
Hola Anny 😊
Creo que la mejor manera de aprender es que te unas a mis clase online y pruebes nuestro método #HIPOPRESSFIT
Quiero invitarte a una clase gratuita y así podemos entrenar juntas
hipopressfit.com/clases-hipopresivos/
Espero poder conocernos pronto
A POR TODAS GUAPÍSIMA 💛💛💛
Rocio Hola los voy a recomenzar Nuevamente Gracias por compartir 💝💝🎉🎉
Gracias a ti!! A por todas guapísima 💯❤️
Primer día! Encantada de cómo lo has explicado! A por todas !! 🙌🏻
Gran trabajo !! Enhorabuena por el entrenamiento!! A por todas guapa ♥️♥️♥️
A partir de este momento estoy inscrita, me ha encantado tu manera de explicar los ejercicios, gracias por tu tiempo y por compartir tu conocimiento.
Que genial bienvenida Maggie 🫶🏽🫶🏽🫶🏽
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Hoy 16 de abril 2024 comienzo mi día 1, gracias ❤
Hola 👋 millones de personas ya lo descubrieron con grandes resultados en su cintura y abdomen 😉😉😉❤️🔥❤️ te dejo todas las indicaciones para practicar hipopresivos de manera correcta
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Cuentame como vas??
Acabo de hacer esta rutina, es muy relajante...muchas gracias, tienes una seguidora más.
👋 hola
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👋 hola
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Excelente!!! Estoy de vuelta a la rutina de los hipopresivos en ayunas
Genial Sofía !!! A entrenar a tope !!
Gracias por suscribirte a mi canal ♥️♥️♥️
Buscando información sobre los hipopresivos encontre este canal y me enacanto!! Nunca habia hecho esto, pero vi tanta gente hablando de los multiples beneficios que produce y tome la decisión de practicarlo. Día 1 terminado🙌 muchas gracias Rocio, saludos desde República Dominicana🇩🇴🤗🥰
Que genial Mariely bienvenida a mi canal 💛💛💛
Estos vídeos se deben entrenar de 2 a 5 días por semana y luego pasar al siguiente vídeo
Te invito a descubrir la lista para principiantes
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Y también te vendría muy bien esta otra lista donde voy publicando todas las preguntas más típicas de los hipopresivos
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Ve contándome tu evolución 🙏🏻
A por todas 💛💛💛💛
@@HIPOPRESIVOS.RocioMarin hola por las mañana no tengo tiempo de hacer los ejercicios , podría hacerlos por la tarde con el estómago vacío? Es decir, cuando haya pasado 2 horas de mi última comida?
@@antoniamarin6894 claro que si, sin ningún problema 😊😊😊😊
Hola rocio empiezo mis hipopresivos contigo, me gusta como explicas y la tranquilidad que trasmites gracias.❤❤❤
Gracias Carmela por suscribirte a mi canal ya sabes que en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰 BIENVENIDA 🤗
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Hola gracias por compartir y enseñarme, e comenzado hoy otra vez gracias saludos desde venezuela 🇻🇪
MUCHAS GRACIAS , a seguir entrenando a tope A POR TODAS 🦾🦾🦾🦾🦾🦾 ⚡El día 1 de JUNIO COMENZAMOS RETOOOOOOOOOO DE 21 DIAS DE HIPOPRESIVOS
➡➡ PINCHA EN EL ENLACE Y NO TE LO PIERDAS www.hipopressfit.com/newsletter
FLIPARAS CON LOS RESULTADOS 🤗❤️🤗❤️
Que rica clase!! Relajación total 💕
Muchas gracias Claudia 😍😍😍😍
A por todas guapa 🔥🔥🔥
Hola hoy mi primer día me encanto como explica. Ya quiero verme divina gracias 🤩
Hola Mercy ♥️
Bienvenida a mi canal y gracias por suscribirte
A por todas campeona 💪🏽
Me encantó la sesión de hipopresivos, nunca lo había practicado....me cuesta coordinar la apnea y sacar las costillas pero imagino es solo práctica ....muchas gracias
Hola Katherine, todo es cuestion de tiempo y constancia, practicalo se que lo vas a conseguir guapa 💛💛💛
Te invito a que pruebes estos entrenamientos para principiantes te encantaran
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A POR TODAS 💪💥💪
@@HIPOPRESIVOS.RocioMarin muchas gracias! Ya voy mejor gracias a tu ayuda... abrazos
Muy bien explicado, es la primera vez que logro hacerlos!!! Gracias ❤
Hola Silvia 👋 millones de personas ya lo descubrieron con grandes resultados en su cintura y abdomen 😉😉😉❤️🔥❤️ te dejo todas las indicaciones para practicar hipopresivos de manera correcta
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TAMBIÉN PODEMOS ENTRENAR JUNTAS EN www.hipopressfit.com/clases-online
A POR TODAS 🔥✅😘😘
@@HIPOPRESIVOS.RocioMaringracias Rocío por toda la información y por tu compromiso con tus seguidores 🤗💝
@@silviacastiellodesegovia4029 gracias a ti por elegirme como tu entrenadora 🤗🤗🤗🤗🤗🤗
Buenas noches volvemos a hacer los hipopresivos gracias otra vez por estas rutinas😘😘😘
Genial María!!! A por todas 😘
Tienes muchas rutinas en el canal que las disfrutes ❤️
He comenzado hoy haber como me va gracias gracias miles de bendiciones
Gracias por suscribirte a mi canal !!
Te invito a descubrir esta lista de reproducción
Te encantará ♥️♥️♥️
Hoy he comenzado, ya que me cansé de las pesas. He terminado y me siento muy relajada.
Seguiré.
Muchas gracias!❤
Hola Marly 👋 millones de personas ya lo descubrieron con grandes resultados 😉😉😉❤️🔥❤️ te dejo todas las indicaciones para practicar hipopresivos de manera correcta
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Hola Rocio
, cómo estás? Muy agradecida de tus ejercicios hipopresivos ...es 3ra vez que los practico...pero ahora bien ...como Dios manda....❤❤❤ Desde Trevelin Argentina❤
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Hola! Hoy empecé!! Muchas gracias! Muy claro, la dinámica!
Muchas gracias por suscribirte a mi canal !!
Ya me irás comentando tu evolución 🍀
A por todas Agustina ♥️♥️
Hola buen día. Hoy inicio con hipopresivos. No lo hice muy bien pues no entiendo muy bien como abrir costillas pero creo q con la práctica mejoraré. Mil gracias x estos videos.
Hola Daly en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar juntas 🥰
Te dejo un vídeo cortito sobre como abrir costillas
➡️➡️ ruclips.net/video/JsFqiO-jeQs/видео.html
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