낮에는 바쁘고 시간이 없어서 대충 먹다가 밤에 집에 돌아오면 배가 고파서 배달앱을 보고 주문하는게 습관이 되더군요. 살이 많이 찌는데 특히 배가 많이 나오더군요. 대사증후군의 위험이 높은 체형이 되는게 스스로도 느껴지더군요. 야식 먹는 습관도 고치고 살도 빼야할 필요성을 절감하고 해인 감비 환, 한약 지어먹고 간신히 야식 먹는 습관 고쳤습니다. 하루 두끼 먹는 식사도 소식하게 되니 내리 20킬로가 빠지더군요. 요즘도 소식하면서 다이어트 중인데 위크기가 많이 줄어서 할만합니다.
![[끼니 반란 Ep.03] (※간헐적 단식 총정리) 언제 먹을지 딱 정해드림 | SBS 스페셜](http://i.ytimg.com/vi/Lf83MUHIKEc/mqdefault.jpg)
![[본방 종합] 정말 먹는 순서만 바꿔도 체중 감량 가능? 효과 검증부터 주의사항까지.. 거꾸로 식사법 3주 프로젝트! | 거꾸로 식사법 해봤더니 | KBS 240911](/img/1.gif)
요즘 살이 많이 쪄서 체지방 버닝제로 살 빼는 중인데 이런 유용한 정보라니..👍 감사합니다❤
버닝제 먹으면 특히 체지방이 잘 빠지는 게 느껴지는데, 그 중에서도 활력포션 모로오렌지는 부작용이 없어서 너무 좋아요
저는 회사다녀오면 너무 힘들어서 저녁에 폭식하는 경우가 많아서 걱정하고 있었는데 지인이 추천해 준 코크보틀 챙겨먹고 체중관리에 성공했어요. 저녁에 조금 많이 먹어도 아침에 부담이 덜 되어서 맑은 컨디션으로 하루를 시작해요.
혈당이 잘 조절되니까, 과식을 해도 불안하지 않고 몸이 한결 가벼워졌어요.
낮에는 바쁘고 시간이 없어서 대충 먹다가 밤에 집에 돌아오면 배가 고파서 배달앱을 보고 주문하는게 습관이 되더군요. 살이 많이 찌는데 특히 배가 많이 나오더군요. 대사증후군의 위험이 높은 체형이 되는게 스스로도 느껴지더군요. 야식 먹는 습관도 고치고 살도 빼야할 필요성을 절감하고 해인 감비 환, 한약 지어먹고 간신히 야식 먹는 습관 고쳤습니다. 하루 두끼 먹는 식사도 소식하게 되니 내리 20킬로가 빠지더군요. 요즘도 소식하면서 다이어트 중인데 위크기가 많이 줄어서 할만합니다.