Super erklärt, wie immer👌Ich habe euer Figurzeit Programm ausprobiert und es ging mir schon in der ersten Woche deutlich besser, ich war deutlich fitter und energiegeladener und auch vom Körpergewicht habe ich fast 4kg abgenommen. Danke für eure wertvollen Tips, ich bin euer Fan😉👍🏻✌🏻LG Undine
Niacin mit Flush reduzierten mein Cholesterin von 285 auf 171 in 3 monaten. Aber das beste war,das damit der HDL von 41 auf 73 stieg. Dr. Hoffer machte in den 50iger Jahren Studien damit. Lp( a) wert sank damit von 79 auf 25.
Es ist leider nicht hilfreich, niacin in mega Dosen zunehmen. Es reduziert nicht die Wahrscheinlichkeit von einem Herzinfarkt. Deshalb verschreiben wir es heutzutage auch nicht mehr.
Hallo ich bin neu hier habe gerade das Video gesehen sehr gut ich habe zu hohe Cholesterinwerte muss jetzt leider Medikamente nehmen die mir nicht gut tun habe auch schon mit Algenöl probiert hat leider nicht viel gebracht vielleicht kannst du mir helfen.L.G.Evi
Der Unterschied zwischen den beiden Ölen ist, dass Leinöl als Omega-3-Fettsäure ALA enthält. Algenöl oder auch Fisch enthalten EPA sowie DHA, die nur in geringen Mengen aus ALA synthetisiert werden können, aber im Körper die tolle Wirkung haben! Die gleiche Wirkung wird zwar nicht hervorgerufen, dennoch ist Leinöl auch super gesund. :)
Es ist super, dass du schon so viel machst und dich gesund ernährst! 🌱💪 Trotz all der Mühe kann der Cholesterinspiegel manchmal aus verschiedenen Gründen hoch bleiben - manchmal spielen genetische Faktoren oder Stress auch eine Rolle. Hast du schon versucht, gezielt mehr ballaststoffreiche Lebensmittel wie Haferflocken, Hülsenfrüchte oder Leinsamen einzubauen? Diese können helfen, den Cholesterinspiegel zu senken. Auch Nüsse, vor allem Mandeln und Walnüsse, haben einen positiven Effekt auf den Cholesterinspiegel. Dieser Artikel könnte auch für dich interessant sein: xbyx.de/blogs/magazin/cholesterin-senken 💕
Danke für dein Feedback!💕 Es freut uns, dass dir das Video insgesamt gefallen hat. Wir nehmen deine Anmerkung zu den Supplementen und dem HDL-Thema gerne intern auf 🥰 Hast du noch Themenwünsche für zukünftige Videos? 😊
@@XbyXWomen ich schaue selbst nur nach Lebensmittel damit ich mein LDL weiter runter bekomme, daher war ich mit den meisten Punkten bereits vertraut. Ich interessiere mich sehr stark, für alle chronische Zivilisationkrankheiten bzw. wie ich sie vermeide. Also Herz-Kreislauf, Diabetes, Fettleber etc. Das Thema Cholesterin gehört ja darein ,höre mir daher gerne an was andere dazu zu sagen haben. Oft trifft man auf altes Wissen, aber es gibt auch immer wieder Punkte die zum besseren Verständnis beitragen.
Guten Abend, ich bin durch Zufall im Internet auf xbyx aufmerksam geworden. Und bin von dem, was ich bis jetzt gelesen und gesehen habe sehr begeistert. Das Video hier super erklärt, in einer sehr angenehmen Art, flüssig rüber gebracht. Vielen Dank, LG von Andrea
Ich habe schon so viel gehört, aber zum ersten Mal, dass die Werte mit den Wechseljahren steigen. Danke für diese tolle Aufklärungsarbeit insgesamt!
Danke für das liebe Feedback!💖
Ich bin begeistert für die Ausführlichkeit, kurz gehalten. Super - gerne- immer wieder!! LG
Es freut uns sehr, wenn dir unser Video gefallen hat 😍 Danke für das tolle Feedback 🥰
Super erklärt, wie immer👌Ich habe euer Figurzeit Programm ausprobiert und es ging mir schon in der ersten Woche deutlich besser, ich war deutlich fitter und energiegeladener und auch vom Körpergewicht habe ich fast 4kg abgenommen. Danke für eure wertvollen Tips, ich bin euer Fan😉👍🏻✌🏻LG Undine
Toll, das freut uns sehr zu hören 🥰
Ich bin an heute dabei...finde ich mega informativ...vielen lieben Dank Sabine
Wie schön, dass du dabei bist 😍✨ Danke auch für dein Feedback, was sind weitere Themen, die dich interessieren würden? 🥰
Schönes Video, alles gut erklärt 🤓👌👍
🥰
❤ Danke
Super gerne 😍
Niacin mit Flush reduzierten mein Cholesterin von 285 auf 171 in 3 monaten. Aber das beste war,das damit der HDL von 41 auf 73 stieg. Dr. Hoffer machte in den 50iger Jahren Studien damit. Lp( a) wert sank damit von 79 auf 25.
Was hat dir hierbei gut geholfen? 🥰
Es ist leider nicht hilfreich, niacin in mega Dosen zunehmen. Es reduziert nicht die Wahrscheinlichkeit von einem Herzinfarkt.
Deshalb verschreiben wir es heutzutage auch nicht mehr.
Hallo ich bin neu hier habe gerade das Video gesehen sehr gut ich habe zu hohe Cholesterinwerte muss jetzt leider Medikamente nehmen die mir nicht gut tun habe auch schon mit Algenöl probiert hat leider nicht viel gebracht vielleicht kannst du mir helfen.L.G.Evi
Schade, dass es dir nicht geholfen hat. Am besten besprichst du das mit deinem behandelten Arzt/ Ärztin!
Koennte Leinöl die gleiche Wirkung haben, wie Algenöl?
Der Unterschied zwischen den beiden Ölen ist, dass Leinöl als Omega-3-Fettsäure ALA enthält. Algenöl oder auch Fisch enthalten EPA sowie DHA, die nur in geringen Mengen aus ALA synthetisiert werden können, aber im Körper die tolle Wirkung haben! Die gleiche Wirkung wird zwar nicht hervorgerufen, dennoch ist Leinöl auch super gesund. :)
❤danke mache seit 4 monaten nur noch sport esse max 1500 kcal bin vegan und trotzdem noch zu hoch
Es ist super, dass du schon so viel machst und dich gesund ernährst! 🌱💪 Trotz all der Mühe kann der Cholesterinspiegel manchmal aus verschiedenen Gründen hoch bleiben - manchmal spielen genetische Faktoren oder Stress auch eine Rolle. Hast du schon versucht, gezielt mehr ballaststoffreiche Lebensmittel wie Haferflocken, Hülsenfrüchte oder Leinsamen einzubauen? Diese können helfen, den Cholesterinspiegel zu senken. Auch Nüsse, vor allem Mandeln und Walnüsse, haben einen positiven Effekt auf den Cholesterinspiegel. Dieser Artikel könnte auch für dich interessant sein: xbyx.de/blogs/magazin/cholesterin-senken 💕
Gutes Video, bisschen zu viele Supplements.
Das HDL-Thema ist allerdings veraltet
Danke für dein Feedback!💕 Es freut uns, dass dir das Video insgesamt gefallen hat. Wir nehmen deine Anmerkung zu den Supplementen und dem HDL-Thema gerne intern auf 🥰 Hast du noch Themenwünsche für zukünftige Videos? 😊
@@XbyXWomen ich schaue selbst nur nach Lebensmittel damit ich mein LDL weiter runter bekomme, daher war ich mit den meisten Punkten bereits vertraut.
Ich interessiere mich sehr stark, für alle chronische Zivilisationkrankheiten bzw. wie ich sie vermeide. Also Herz-Kreislauf, Diabetes, Fettleber etc. Das Thema Cholesterin gehört ja darein ,höre mir daher gerne an was andere dazu zu sagen haben. Oft trifft man auf altes Wissen, aber es gibt auch immer wieder Punkte die zum besseren Verständnis beitragen.
Traducción español por favor.
Desafortunadamente actualmente no ofrecemos una traducción al español, tal vez puedas usar los subtítulos de RUclips :)
❤
💕
Algenöl
Omega 3 Fettsäuren, genau.
Guten Abend, ich bin durch Zufall im Internet auf xbyx aufmerksam geworden.
Und bin von dem, was ich bis jetzt gelesen und gesehen habe sehr begeistert.
Das Video hier super erklärt, in einer sehr angenehmen Art, flüssig rüber gebracht.
Vielen Dank, LG von Andrea
🥰