how to maintain fitness and figure|वाढलेली जाड़ी कमी करण्याचा घरगुती उपाय

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 12 сен 2024
  • I am Dr Anagha kulkarni. Ayurvedic cosultant, dietitian and nutritionist. working in this field from 30 years.
    this video is about
    how to maintain fitness and figure, why i am slim,
    वाढलेली जाड़ी कमी करण्याचा घरगुती उपाय ,
    वजन आटोक्यात ठेवण्यासाठी सोप्या सुचना ,
    eat healthy stay healthy. be happy make happy
    how to remain happy and healthy at home. how to maintain happy and healthy life at home with home remedies
    this channel happy and healthy life at home is to create awareness about health and to improve qwality of life among common people.
    information produced in this channel are my experiences and my views.
    this channel gives you information about health care tips,
    motivational talks to make your life happy and healthy,
    basic cooking tips for beginners and learners.
    (no personal counselling and consulting).
    comments are welcome in comment box.
    It may not be possible to attend and reply every phone calls.
    health novel....is my hindi language channel..for non marathi people. i always try to add new information to it about health awareness
    herbal remedy is my channel in english..it gives you information about herbs , diet and home remedy
    thanks all
    Dr Anagha Kulkarni
    contact-- dranagha555@gmail.com
    #howtomaintainfitnessandfigure
    #वाढलेलीजाड़ीकमीकरण्याचाघरगुतीउपाय
    #वजनआटोक्यातठेवण्यासाठीसोप्यासुचना
    #whyiamslim
    dranaghakulkarni
    #motivationaltalk
    #healthnovel
    #happyandhealthylifeathome

Комментарии • 220

  • @sdg8367
    @sdg8367 3 года назад +3

    Dr . atishshay chhan video banavla ahe. Khoop simple pan important info share kelit... thanks a lot.

  • @vibhalingayat3849
    @vibhalingayat3849 4 года назад +3

    नमस्कार खूपच छान माहिती सांगता ,डॉक्टर

  • @rawsahebpdolkar5544
    @rawsahebpdolkar5544 4 года назад +3

    माई (मॅडम) खूप खूप छान अगदी 100टक्के सत्य आहे

  • @tarakivlekar1207
    @tarakivlekar1207 4 года назад +1

    तुम्ही माहिती खूप छान सांगता अगदी छान समजते!! धन्यवाद

  • @pratibhatryambake5153
    @pratibhatryambake5153 2 года назад +1

    Very nice points for health thank you so much Dr 😊🙏🏻🙏🏻🌹🌹 l am proud of you 😊🌹😊😘👌🏼👌🏼

  • @ahaanjadhav5703
    @ahaanjadhav5703 4 года назад +2

    तुम्ही खूप छान माहिती सांगता thanks

  • @sunitahinge1311
    @sunitahinge1311 2 года назад +1

    अगदि बरोदर खूप छान माहिती.

  • @jyotsnasheelwant8804
    @jyotsnasheelwant8804 2 месяца назад

    So that we can also listen daily

  • @chhayadoiphode2778
    @chhayadoiphode2778 2 года назад

    मँडम तुम्ही छान सागता , खूप छान माहिती सांगता , मँडम माझी मासिक पाळी बंद झालीय , चार महिने आली नाही , परन्तु माझे वरचे पोट वाढते ओटीपोट नाही , प्लीज मला सांगल का काय करु

  • @musicchannel1175
    @musicchannel1175 4 года назад +1

    Mam tumi chaan information deta all video s madhe... Chaan

  • @mayathorat2150
    @mayathorat2150 4 года назад +3

    Kup chan mahiti dili, thanks

  • @sapnadongre6787
    @sapnadongre6787 4 года назад +6

    खूप छान माहिती दिल्या बदल धन्यवाद मॅडम

  • @tmcschoolno.1079
    @tmcschoolno.1079 2 года назад +1

    Nice information Thank you madam

  • @sattvap8872
    @sattvap8872 4 года назад +6

    It is real physical mental healthy experience explained

  • @deeppednekar3106
    @deeppednekar3106 4 года назад +8

    Honest and valuable information. Thank you, God bless you

  • @ashwinisonawane8773
    @ashwinisonawane8773 4 года назад +5

    nasmste Madam maza seat khup c baher ahet khup exercise krte...kade pile tri prt wadhun jatat.. Mi kay kru... Te kaym swarupi barikc rahnyasathi.... plzz. Madam upay luvkr sanga

  • @rameshtayade6
    @rameshtayade6 4 года назад +1

    Thank you madam khupach chhan sangta

  • @riddhiharad827
    @riddhiharad827 4 года назад

    मॅडम तुम्ही खूप छान माहीती सांगता .
    माझा गुडघा खूप दूखतो व सूजपण आली आहे गुडघ्याला, होमीओपॅथीची ट्रीटमेंट चालू आहे पण एवढासा फरक नाही . ९ महीने औषध घेते .

  • @sukhadatalapadatur369
    @sukhadatalapadatur369 4 года назад +2

    छानच माहिती सुंदर

  • @shilpasurdkar7266
    @shilpasurdkar7266 3 года назад +1

    छान माहिती दिली मॅडम.

  • @riahirlekar8690
    @riahirlekar8690 4 года назад +1

    Khup chaan mahiti dilit mam thanks

  • @urmilapote7854
    @urmilapote7854 4 года назад +2

    Thanku madam for nice information

  • @rupalisalunke8290
    @rupalisalunke8290 4 года назад +1

    Madam tumhi khupach chan boltat
    Khup chan mahiti dilit.

  • @sangeetaghaisas3186
    @sangeetaghaisas3186 4 года назад +13

    घरचं काम अखंड करत बसणं ही कालांतराने शिक्षा ठरते स्त्री साठी गृहीत धरतात सगळे आणि वयपरत्वे जमत ही नाही यामुळे वजन आटोक्यात ठेवणं कठीण वाटतं

  • @reshmasable1775
    @reshmasable1775 4 года назад +1

    मँडम मला pcod चा ञास आहे . आणि ट्रिटमेंट घेवुन ५ वर्षाची मुलगी आहे आणि आता पुन्हा दुसर्याचा विचार करते आहे पुन्हा ट्रिटमेंट चालू करून ७ महीने झाली ,पण अजुन काही फरक नाही ,प्लिज मँडम एखादा मस्त उपाय सांगाना .......

  • @smitaranade2565
    @smitaranade2565 4 года назад +3

    Mam tumhi kuthlihi mahiti itki kalkaline Ani premane deta tyamule tumhi khoop javalchi byakti vata tumcha mahiticha khoop upyog hoto thanks

  • @kanchankadam1289
    @kanchankadam1289 Год назад

    खुप छान माहिती दिली . 🙏🙏

  • @padminishishte1083
    @padminishishte1083 2 года назад

    Khup chan Dr madam thank you so much lovely

  • @swatirashinkar4089
    @swatirashinkar4089 6 месяцев назад

    खुप छान माहिती दिली

  • @suhasharale1318
    @suhasharale1318 3 года назад

    ताई ,खूपच छान माहिती ,

  • @sheetalhonap7182
    @sheetalhonap7182 2 года назад +1

    छान माहीती आहे

  • @sapnad2853
    @sapnad2853 3 года назад +2

    Breast size reduce kase karayche ya var vedio kara plz

  • @shobhapaudmal6240
    @shobhapaudmal6240 4 года назад +2

    Mam tumi khupch chan mahiti deta mi tumche barech video baghitle ahet , excellent

  • @hemlatamhatre3298
    @hemlatamhatre3298 2 года назад

    धन्यवाद 🙏

  • @rohanpatil8761
    @rohanpatil8761 4 года назад +2

    Thank you mam

  • @user-ly1ot2ec1o
    @user-ly1ot2ec1o 8 месяцев назад

    Mam you are right , but. Mam ,mala thyroid aahe, me morning time 100 mcg 1 tab with lukwarm hot water ghete , weight loss sathi no sugar jaggery no rice no fry items ,no outdoor foods ,no Chinese food & also I don't like Chinese food ,no ajinomoto no soyasauce , , only chapati pulses vegetables salads matki chane , I can't tolerate sittrus orange , lemon ,aamla , ,tamrind be, no colddrinks ,no ice cream ,in thyroid condition weight loss possible , please tell Mam

  • @monicadsouza1896
    @monicadsouza1896 4 года назад +1

    Very informative and homely Jesus bless u and your family

  • @vinodmurumkar1496
    @vinodmurumkar1496 4 года назад +1

    Thanks you are very practicle and very nice lovly

  • @nayanamahadik3760
    @nayanamahadik3760 2 года назад +1

    Dr. Mala adhun madhun god khayachi echha hote. Maazi hight 5'3" Aahe, weight 87kg.aahe, knee replacement zali aahe

  • @snehaljuvekar8158
    @snehaljuvekar8158 3 года назад

    DR. छान माहिती दिली.

  • @priyankashinde9793
    @priyankashinde9793 4 года назад +1

    Khup Chan mahiti deta Tumi🙏

  • @urmilamarathe6711
    @urmilamarathe6711 3 года назад

    🙏 मॅडम तुम्ही दिलेली माहिती खूप छान असते ....तुमचे खूप व्हिडिओ पाहते खूप उपयोग होत..पण मला एक विचारायचं होत की ...मी वयाच्या 15 वर्षापासून जाड होत गेले ..आता मी 32 वर्षाची आहे वजन कमी होऊ शकते का ..रोज फिरायला जातं आहे ...

  • @sujatakulkarni6756
    @sujatakulkarni6756 8 месяцев назад

    खरंच तुम्ही किती चां समजावून सांगता की ऐकत च राहावे वाटते

  • @chaitralitandel7559
    @chaitralitandel7559 4 года назад +1

    एकत्र monthly diet प्लॅन टाका dr. Weight loss साठी,

    • @dranaghakulkarni
      @dranaghakulkarni  4 года назад

      लिहून घ्या points वहीत

  • @snehlatagaikwad1611
    @snehlatagaikwad1611 3 года назад +1

    Khup chan mam🙏

  • @pradnyakarlekar8805
    @pradnyakarlekar8805 4 года назад +2

    Please tell remedies on shoulder pain

    • @pradnyakarlekar8805
      @pradnyakarlekar8805 4 года назад

      I have got remedies on frozen shoulder from you and it is useful. Thanks

  • @nandinikanade2033
    @nandinikanade2033 4 года назад +1

    Khup chan mhahiti deli mam thank you 🙏🙏👌

  • @rcart5253
    @rcart5253 4 года назад +2

    Khup chan sangeeta tumhi pan ake vicharate tumhi clinic ani ghar kase kela majha pan phar dhavapal hote pvt job ani ghar sambaltana .

  • @prashantdige909
    @prashantdige909 3 года назад

    Khup chan mahiti dilit mam

  • @RahulPatil-vf2bq
    @RahulPatil-vf2bq 3 года назад +2

    Mast

  • @vidyaahirraopatil6972
    @vidyaahirraopatil6972 4 года назад

    खुप छान माहिती सांगता

  • @aaravgaming...8461
    @aaravgaming...8461 4 года назад +1

    Maz age 34 ahe me roz 10000step chalte God khat nahi gharkamhi karte.tar nustya walking ne wait loss hoil ka.maz perfect wait kiti pahije.

  • @sujatasharad7999
    @sujatasharad7999 3 года назад +1

    खरंय मॅडम तुम्ही अगदी देवासारख्याचं शांत दिसता..😘😘

  • @सायलीखटके
    @सायलीखटके 3 года назад

    खूप छान वाटत तुम्हाला ऐकुन .

  • @muskaanshaikh9668
    @muskaanshaikh9668 4 года назад

    Farch sunder mahiti dili

  • @nehadesai4641
    @nehadesai4641 4 года назад

    पोटावरील चरबी किंवा वाढलेले पोट कस कमी करायच ते सांगा प्लीज. आपण सांगितलेल्या भजनासाठी कोणत्या युटुब चॅनल बघायचा.

  • @shreyapati0608
    @shreyapati0608 4 года назад +1

    खुप छान बोलता..सांगताही

  • @vaishalisandim3980
    @vaishalisandim3980 4 года назад +3

    Simple and practical advice!

  • @worldofswamini
    @worldofswamini 2 года назад

    नमस्कार mam, माझी मुलगी १० वी ला आहे. पण ती बारीक आहे.तिला चश्मा आहे.दर वर्षी तिचा चश्मा न. वाढतो आहे.मला plz diet plan sanga. तिच्यासाठी मी काय करू .तिच्या साठी जेणेकरून तिची तब्येत सुधारणा होईल...

  • @umeshkude2212
    @umeshkude2212 2 года назад

    Khup chhan sangata tai tumhi

  • @sonalitopale2622
    @sonalitopale2622 7 месяцев назад

    👍💯

  • @varshagargate7615
    @varshagargate7615 Год назад

    I like your all video

  • @kirtikakharche8223
    @kirtikakharche8223 4 года назад +2

    Namskar madam
    Mla pregnancy nantr
    Periods chya aadhi Baglet gaathi yetaat nd dukhtaat nd brest pn dukhte
    Dr kade gele pan tablet samplya ki part trass hoto

  • @poorvasawant9003
    @poorvasawant9003 3 года назад +1

    Nice mam.

  • @sheelabhadke3103
    @sheelabhadke3103 4 года назад +3

    Nice mam 👍🙏

  • @mayurvhatakar1733
    @mayurvhatakar1733 2 года назад +1

    Hi mam mazi ujvi papani sarkhi fadfadte upay saanga

  • @sunitadoke764
    @sunitadoke764 2 года назад

    Nice information madam

  • @truptimohire979
    @truptimohire979 4 года назад +2

    Chan madam👌

  • @tushargaikwad8291
    @tushargaikwad8291 4 года назад +5

    Me gharatil sagli kam karte roj tari pan mazi Tami kami hot nahi ...
    4 years zali delivery houn ...

  • @yashgore1954
    @yashgore1954 3 года назад

    मूळव्याध असेल तर डिंकाचे लाडू खाल्ले तर चालेल का Pilz

  • @supriyadhanawade9788
    @supriyadhanawade9788 3 года назад +1

    nice

  • @SachinPatil-cp2oc
    @SachinPatil-cp2oc 4 года назад +5

    Madam maze pot khup sutle aahe kahi upay sanga

  • @shubhagininaik7946
    @shubhagininaik7946 2 года назад

    Sampurn shrirala khaj sutte Kay upay karava pl sanga

  • @meenakshiahire5982
    @meenakshiahire5982 3 года назад

    Khup chaan.
    Khup moklya bolta.

  • @sahadevatkari6583
    @sahadevatkari6583 4 года назад

    Tumi khup Chan vidios banvta so nice

  • @truptimohire979
    @truptimohire979 4 года назад +1

    Madam maze age 37 aahe maze vajan 70 kg aahe mala RA+aahe mala vyayam kartana tras hoto tri vajan kasekami karu

  • @priyankadeshmukh3890
    @priyankadeshmukh3890 4 года назад +1

    Ho maze pn dilvary nantr pot rahile aahe..ky kru..ata maz bal 8 month ch aahe

  • @kanchanshelar6995
    @kanchanshelar6995 4 года назад +1

    Dudhacha chaha without sugar pila ter chalel ka?

  • @jyotsnaingle2726
    @jyotsnaingle2726 4 года назад +9

    Mam Mazi delivery houn jvlpas 18 mahine zalet..vajan thik ahe pn etkyat Maza potachi size vadhleli diste... Plz Changla Upay sanga 🙏

  • @user-ly1ot2ec1o
    @user-ly1ot2ec1o 8 месяцев назад

    Morning time milk ghete

  • @deepalijadhav6037
    @deepalijadhav6037 3 года назад

    वाकून लादी पुसली की पोटाची चरबी कमी होते का?

  • @prashantdige909
    @prashantdige909 3 года назад

    Maje vajan khup vadhale aahe deliverynantr vatya khup rahila aahe aani ghri koni nasalyamule shek shegadi ase kahihi jhale nahi tr mala tumachi treatment milel ka

  • @savitagodge6852
    @savitagodge6852 4 года назад

    मॅडम मला पित्ताचा म्हणजे उलट्यांचा त्रास होतो पचन होत नाही..आणि पोट पण खूप वाढले आहे .मग पाय पण दुखता आणि ब्लड पण वाढत नाही उपाय सांगा ..

  • @jayshrishingnad6088
    @jayshrishingnad6088 4 года назад +1

    Nice

  • @nirmalasabale1658
    @nirmalasabale1658 2 года назад

    Jeevan kitywela karav?

  • @cadrkantpote8233
    @cadrkantpote8233 3 года назад

    मॅडम वजन वाढवण्यासाठी उपाय सांगा. तब्येत सुधारले पाहिजे

  • @snehalkulkarni7604
    @snehalkulkarni7604 4 года назад

    Madem khup Chan mahiti share kale. Thanks

  • @seema030775
    @seema030775 3 года назад

    Mast aahe video.

  • @nirmaladonde8837
    @nirmaladonde8837 3 года назад

    Mam 1 month purvi me food poisning mule aadmet hote tyt mala hier antiboitiks dele'hoty 15devassa pasun privet part'la aatun najerun khup khaj yet hoti aata privet part swleng aale upi sanga plz

  • @shreyashahapurkar1521
    @shreyashahapurkar1521 4 года назад +1

    Sweet,rice band kela tar weight loss hoto la

  • @nehadeshmukh2499
    @nehadeshmukh2499 3 года назад

    मॅडम हेल्दी महिति मि मेनोपोज् अवस्तेत आहे तुमच्या टिप्स फॉलो करते धन्यवाद.

  • @urmilabhalerao3102
    @urmilabhalerao3102 3 года назад

    खूप छान मॅडम

  • @yogitachande4635
    @yogitachande4635 4 года назад +3

    Good Evening Dr majhaa c section jhala ani majhaa stomach body peksha baher ahe tya sathi kay karu...
    Plz tya sathi tari suggest kara

  • @sgaming9408
    @sgaming9408 4 года назад +2

    Please suggest medicine on Parkinson

  • @aayushkaberad2468
    @aayushkaberad2468 4 года назад

    shobha berad / veryhonestly andvalubalinfaromation god bless you

  • @hemakhandare1990
    @hemakhandare1990 4 года назад +2

    🙏👌

  • @saritabhure
    @saritabhure 4 года назад +1

    Hello Mam, I just started watching your videos recently and applying your remedies on me and it is really helping me. My question- my daughter is 16 yrs old and I am concerned about her height and weight. She is underweight and 5 ft 2 inches. She has healthy eating habits and likes and eats Indian food. She does not eat any junk food. Though she has healthy eating habits, her intake/ amount of food is very less and very selective. She looks very skinny and short compared to her age group kids. She gives up eating when she is in school and during tests and exams due to stress of study in USA. Could you please help with some home remedies that will help increase her height and weight!

  • @nilambhoite7491
    @nilambhoite7491 2 месяца назад

    आईला लगविचा त्रास खुप होतो त्यावर उपाय सांगा.

  • @shravnikandalgaokar2083
    @shravnikandalgaokar2083 4 года назад +1

    मॅडम अग बाहेर येत असे ल तर उपाय सांगा.

  • @milindjadhavjadhav8027
    @milindjadhavjadhav8027 3 года назад

    जबरदस्त