5분만에 손목 통증 줄이는 꾹꾹이 요법

메리다 리액토 포스에디션을 구매해주신 소중하신 빡쌤네 고객분께서 손목 통증을 호소하셨습니다
손바닥을 지나는 혈관더미와 신경더미의 압박을 줄이는 방법은
1, 체중을 핸들에서 안장으로 이동시키고
2, 핸드웍을 통해 체중이동을 시키는 방법으로 손목 통증을 줄여줍니다

[@김현두김]

알기쉽게 이해하기쉽게 명쾌한설명 오늘도 감사합니다.

[@MSprinter]

빡쌤님의 싸이클 정보는 정말 좋습니다.
실전에서 어려움 느끼는 것을 콕콕 집어서 알려 주시니 정말 좋습니다.
이번 손목 절임 대처법도 잘 활용해 보겠습니다.
행복한 주말 되세요.

[@ezbike]

구독자분들에게 도움이 된다는 댓글이 달리면 행복해진답니다^^;
즐거운 주말되시기 바랍니다

[@MSprinter]

@@ezbike
자주 볼께요
화이팅 하세요 ^^

[@바구니가끼었구나]

쌤의 모든 강의는 최고입니다

[@ddingguri]

정말 좋은 정보입니다!!