유독 몇 번째 손가락이 저리고 찌릇찌릇 하십니까!! 다~ 이유가 있습니다
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- Опубликовано: 19 янв 2025
- 팔팔한 인생 - 손목터널증후군 / 척곡터널증후군
이번시간에는 주제!!
손가락 아프고 저린이유?
제일정형외과병원 임병은 원장
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#제일정형외과병원 #신규철박사 #임병은원장
![[닥터홍선생]#25. 손 저림 1탄! 원인을 알고 제대로 치료 하세요! + 셀프 테스트와 스트레칭(정중신경, 손목터널증후군)](http://i.ytimg.com/vi/fyLU5ykTKfI/mqdefault.jpg)
![[닥터홍선생]#25. 손 저림 1탄! 원인을 알고 제대로 치료 하세요! + 셀프 테스트와 스트레칭(정중신경, 손목터널증후군)](/img/tr.png)
손가락이 저리고 아프길래 손가락의 문제인줄 알았는데 이 영상 보고 터널증후군인거 알았네요.... 병원가서 예상했던대로 터널증후군 진단받고 수술할 줄 알았는데,다행히도 의사선생님께서는 굳이 수술안하고도 수부관절찜질기로 온찜질 수시로 해주고 혈액순환 원활히 되게끔 스트레칭 틈날 때마다 해주면 좋아질거라고 하셔서 한달정도 꾸준히 해줬는데 이젠 밤중에 손가락 저려서 깨는것도 없어졌고 통증 빈도가 확실하게 줄었어요. 뭐가 원인인지도 몰랐는데 영상 덕분에 방법도 찾고 손저림도 줄어서 너무 좋네요. 다른 분들도 괜히 터널증후군이라면 고생하지마시고 수부관절찜질기로 온찜질하세요.
6개월째 전쟁중이라 수술하려고 맘먹었는데 역시 자가치료가 중요하군요 수부관절찜질기 알아봐야겠네요
손가락 통증 때문에 2년 가까이 고생했던 사람으로서 웬만한 병원도 다 가보고
수술까지도 생각했던 사람인데 지금은 다행히 많이 좋아져서
정상적인 일상생활을 하고 있네요.
저처럼 고생하지 마시라고 몇가지 조언 드려봅니다..
1. 약간이라도 손가락에 통증이 생기면 제발 곧바로 병원 가세요.
2. 손가락, 손목을 반복하여 사용하는 동작은 최대한 자제하세요.
(손가락을 과도하게 사용하면 주변 조직에 스트레스가 가해지고 통증이 발생하게 됩니다)
3. 어쩔 수 없이 손을 써야 한다면 손가락 보호대를 착용하시거나 손가락 테이핑을 추천드립니다.
(다이소 가시면 손가락 보호대 있어요. 제가 껴보니 안 끼는 것 보단 낫습니다. 손가락 테이핑 방법은 유튜브에 검색하시면 많이 나오니 참고하시면 좋을 것 같아요.)
4. 통증이 오는 손가락은 근육이 많이 뭉쳐있기 때문에
평소에 스트레칭, 온찜질, 마사지를 해주면서 혈액순환을 시켜주세요.
(치료든 뭐든 꾸준히 하는게 가장 중요합니다. 하루 이틀 하고나서 왜 안좋아지지? 하지 마시고
제발 꾸준히 하세요. 손가락용 마사지기 도움 받는 것도 방법입니다.)
5. 무엇보다도 손을 최대한 안쓰고 휴식 취하는게 제일 좋은 치료라는 것을 명심하세요.
결론 : 결국 손을 안써야 좋아 질 수 있음.. 하지만 어쩔 수 없이 일상생활에서 손을 써야 하는 경우가
대부분이기에 꾸준히 병원 다니면서 더 심해지지 않도록 하고 스스로도 평소에 꾸준히 노력해야함
수영이 너무 저를 잠이 안 와요.❤
무슨 어떤 검사를 정확하게 해야되는지요?
내용이 너무 알차네요
박사님 저좀 살여주세요 51년 생인데 죽을력고도 해바는데 아들 딸 둘 하고37 살 붇터 남편을 먼저 보내고 애들을키위서 시집장가 다보내고 손자들 큰는거보고 조금만 더 살다가게 해주시면 정 말 정말 고맛겠습니다
오늘(2024.08,17) 아침 일어나니 갑자기 오른손 중지 끝부분이 피가 통하지 않은 것처럼 저릿 저릿하고 둔탁한 통증이 시작됐는데 마사지 하고 주무르고 해도 증상은 여전합니다, 손목 터널 증후군 비슷한 증상으로 10여 년간 고생했는데 그 와중에 드디어 손가락 까지 전염된 건가 하여 슬프기 그지 없네요,,,!!!
치료방법도 중요합니다 원장님 도움주세요 저는 엄지랑옆에꺼 그니까 가위가 문제ㅣ입니다
손가락 찌릿찌릿 하더니 손바닦 지금은 팔까지 가만이있어요 절임이 많이절여요 ?
어제 운동 심하게 하고 저려서 미치겠네요
도움되었습니다
병원가야지 ㅡ
저는 60대 여성입니다 왼쪽엄지 손가락이 많이부어서 많이아픕니다 병원 에서 연골이 다 닳아서 수술이 안 된다고 하드라구요,양쪽애기손가락 튀어나와서 아프구요 치료어떻게 받아야 할까요
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선생님 좋은 강의 감사합니다. 5년째 손목터널증후군으로 고생했어요. 보호대 차면서 아껴주고 스트레칭하면 좀 나아요. ㅜ
교수님 뵙고싶은데요 어디로 가야하나요?
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서울 청담역에 위치한 제일정형외과병원 입니다.
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잘 보았어요 구독 좋아요 알람 싸다구까지.. 야후~^^
손목터널증후군 수술은 어디가잘하나요 ?
안녕하세요 1달 전부터 아래배가 조금씩 찌릿찌릿 아팠거든요 어제 엑스레이 찍었는데 장에 대변이 많이차고 가스 찼다고 빨리 대장 내시경 받아보라고 하셨는데요 왼손네번째 손가락 밑에 옆에 만지면 왼쪽 배꼽 옆에가 찌릿찌릿 아픈데 왜 그런지 알 수 있나해서요? 손가락은 안아파요
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다시채워지기에는 어떻게하면되나요
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오른손 중간손가락 두마디 정도만 쥐나듯이 느낌이 그러네요 ㅠㅠ 골프치고 나서 그런데 어떻게 할까요? 마사지나 찜질을할까요 어떻게 할까요 미용일을하고 잇긴 합니다 갑자기 팔도 저리기도 해요
저는왼손쌔끼손가락이좀저려요.가금한의원가서침맞아요.전에보다는많이좋아젼는대.조금은저리네요,
저는 팔꿈치 터널 증후군인데 적가락을 잘못써요
그런데 왜 왼손에 오나요?
오른손잡이시죠? 왼속으로 핸드폰을 받쳐드시는거 같아요
저도 왼손 새끼손가락이 피안통하게 해논것처럼 감각이없어서
코청소할때 내손가락 느낌이 안나서..너무 불편했는데
@@콘치즈-d1c와~~저랑 똑같아요
너무 불편하죠~
@@산과바다-o3r 네 근데 목에다 파스 바르고 아예 남의 손가락같은 느낌없어져서 너무 신기했어요
목에 파스붙여보세요 정말 살것같아요ㅎㅎ
왼쪽검지손가락 한마디만 통증이 있을땐 무엇이 원인인지 알고싶어요
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식당 에서 설겆이 합니다
8개월 되었는데
손이 찌릿 해요
자다가손을모르게앞박을준는지자다가팔에쥐가나요외그럴까요
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약지하고 새끼손가락 쥐나는 건 왜죠? 어느병원으로 가죠?
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왼쪽 넷 다섯째 손가락이 종종 저려요. 혹시, 시간 지나면 자연치유도 가능한가요? 아님, 어떤방법으로 치료하나요?
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이거 흉곽출구증후군일걸요 제가 그랬어요
원장님 저는 58세 몇 살인데요 글씨도 잘 못씁니다 손전림이 오른쪽에 너무 심하구요 힘이 없고요 핸드폰을 만지니오는요 시리티를 타고 갔으면 너무 아프고 심장이 막 뛰고 그래요 왜 그런지 머리도 어지럽고요 힘이 없어요 댓글 좀 달아주세요 뭐 땜에 어지럽고 머리가 아파요
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전손목터늘증후군도없는데요
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어떤치료를하는지는없네
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선생님! 저 1시간째 5손가락끝이 모두 저려요 왜 그럴까요???
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오른손 검지만 저리는건 무엇으로 봐야하나요?
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저는 왼쪽 두번째손가락 끝부분만 누르면
찌릿찌릿하고
금지 손가락 끝부분만 찌릿찌릿하네요
무슨 과로가야되나요?
?손목터널 검사는했어요
무슨과로 가야되나요?
?정형외과 가니까
목 사진 찍더라고요
견갑골 왼쪽 아픈데
목뼈는 안프지는않아요
ㅠㅠ
안녕하세요. 유튜브 담당자입니다. 목 부근의 신경이 눌릴 경우 팔 쪽의 신경이 저린 증상이 나타날 수 있어 검사하신것같습니다~ 진료받으신 병원의 검사 결과를 기다려보심을 추천드립니다
감사합니다🎉🎉 혈액 순환에 문제가 있는줄 알았습니다
순한이않될때
손이저리면손을흘드어턴다그려면난는다
저도많이손을턴다
한법해보세요
어깨부터엄지손까락까지찌릿찌릿저리는데왜그러는지요 원인이무얼까요?
안녕하세요. 유튜브 담당자입니다. 손가락 저림의 원인은 증상만으로는 정확히 알기 어려우며, 전문의의 진료와 정밀검사가 필요합니다. 정형외과 방문하셔서 진료 받아보심을 추천드립니다
핸드폰은 만지지 못하겠어요 전기가 와가꼬요 왜 그러는 거예요 댓글 좀 보내주세요 제발요
옌선이 장애가 있어서 인수는 못쓰고 오른손만 쓰고 있어요 그래서 봉건지 찌릿찌릿하고 핸드폰 만지면은 손이 아파요
오른쪽 4번째 손가락 끝부분이 6개월 동안 저리고 있습니다
목디스크 가 있다고해서 신경차단술4
신경성형술 1번 했는데
좋이지지가 않네요 ㅜㅜ
왜이런거죠 병원 다닌지 6개ㅇ월지나고 있습니다
안녕하세요. 유튜브 담당자입니다.
죄송하게도 채널 댓글에서 전문의가 상담을 진행하고 있지 않아
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중지랑 약지만 저리네요
저는금지손가락을ㅆ.고나서물에손ㅇ.ㄹ많이넣어서일하고나나금지손가락아뻣뻣하게쥐가나서손가락아안오무라저고뻣뻣하고한참있어야정상이되네요외그럴까요
안녕하세요. 유튜브 담당자입니다.
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감사합니다.
손목터널증후군이겠다는 생각이 드네요... 늙어서 그런거 같아요 ㅜㅜ
엄지손가락 파인곳은 안살아나나요
좌측 등쪽 낳개죽지 통증과 좌측 손가락 4번 5번 손가락에 지가 납니다
현명한 진단을 삼거ㅏ
왼쪽엄지가 한달전부터 24시간저리는 느낌이들어요ㅠ
안녕하세요 유튜브 담당자입니다. 통증이 계속 되시면 정형외과 방문하셔서 진료 받아보심을 추천드립니다
@user-kl8pz8ir4q 시간지나고 어느순간부터인가 괜찮아졌어요 그냥 신경 안쓰고 지내다보면 되는것같아요!