@@dahabpowerlifting كابتن صالح اخذ المعلومة منه وانا مغمض ، من دون مجاملة، انا متاكد انه ما ينزل المقطع الا بعد دراسةوبحث وتمحيص دقيق .. في ميزان حسنات الاخ صالح ❤️🌷
Hi there, I just wanted to clarify some points. The reason strongman deadlifts are conventional is because sumo is actually not allowed, not that I am saying they would do better if they do sumo deadlifts, but the reason they would suck at sumo would more be likely due to not being mobile enough in their hips, not being able to have as wide of an stance as other pro sumo deadlifters due to their gigantic size ( thor as an example)..etc. Not that I am a sumo hater, since I have lifted slightly heavier weights with sumo ( 220 kg sumo vs 215 kg conv at 64 kg bw ; ) ) first try. However my point is that most conventional deadlifters opt for conventional because their mobility or size or both is in the way while sumo deadlifters normally can conventional deadlift but can lift more weight with sumo. Imagine if thor had the mobility required in the hips to be able to put his hips as close to the bar and had a barbell with enough length to allow to widen his stance a little more + some time to practice the movement, I could imagine thor deadlifting 550 kgs. My point is not hating on sumo but I find it an interesting topic for debate.
His point still stands because the highest deadlift in powerlifting was done by benedikt magnusson with a conventional stance. The next few records in powerlifting were done with sumo deadlifts though, so it’s up for debate.
@@HA-ml4sx Imagine if Benedikt Magnusson had the mobility to do sumo, he would probably be able to pull even more, the thing is that Benedikt chose to pull conventional because of his lack of mobility. If he had tried to pull sumo with his mobility back then, he would have failed miserably to match his conventional numbers not because of his levers alone, but because his hip mobility would not allow him to have the leverage benefits of sumo. People that excell at conventional more than sumo most likely excell at it just because they are not mobile enough for sumo. It also has to be stressed that most people do not have the mobility that will reap the leverage benefits of sumo either, very few people actually benefit from this added leverage advantage, examples include Nasanov ( he deadlifted 400 kgs in the 80 kg class!!), you will notice he is pretty upright with his setup
يعطيك الف عافيه كابتن ....بصراحة ولا مرة بحياتي عامل السومو وكنت حابب اني جربو مع انو انا بتقن الدادليفت العادي من بعد ما حضرت الفيديو تبعك تفاجاة من صعوبة التمرين وقررت اني ضال على العادي ✌️✌️✌️
ما شاء الله كالعادة محتوى ممتاز دقيق و واضح شخصياً انا بلشت بالكونفينشنال و لفترة طويلة لبلشت ارفع اوزان لكن بالسومة بالنسبة الي بعد ما جربته اسهل بكثير و بسرعة عكس ما حكيت بالفيديو يعني برأي الكونفينشنال اصعب لتتقنها و تكون بتنفذها ١٠٠ بين ما السومو اسهل من كل النواحي. تحياتي من الاردن
الله يبارك لك في صحتك ما شاء الله كابتن صالح. سؤال فيه إمكانية الإصابة بالبواسير بحالة ممارسة الديدليفت لمجرد التقوية وليس الوصول للاحتراف والمتافسة. عند عملية الرفع يوجد ضغط عالي للاعضاء الداخلية للجسم فسؤالي للتوضيح. موفق يابطل 💪🏼👍🏼
كبتن صالح في نقطة مهمة .. الناس اللي تبا تلعب مثلا لتقويه العضلات هل افضل لها سومو او كونفيرشنال .. لان شي معلومه ان السومو اكثر للرجل و العضلات السفلية
طريقة الطرح للموضوع والتفصيل والأقسام ممتازه جداً وواضحه، القناه ذي كل يوم تبهرني
الحمد لله 🥰
@@dahabpowerlifting
كابتن صالح
اخذ المعلومة منه وانا مغمض ،
من دون مجاملة،
انا متاكد انه ما ينزل المقطع الا بعد دراسةوبحث وتمحيص دقيق ..
في ميزان حسنات الاخ صالح ❤️🌷
3:35 توقعت انه بيتكلم عن ذي النقطه، أنا حرفياً دخلت عشانها
انا عشان طويل برتاح اكتر وبقدر ارفع وزن اعلي في الوضع العادى في السومو شويه صعب صحيح كلامك
حرفيا لي فتره مين افضل وش يشغل اكثر شفت الحلقه بوقتها جت
كابتن لو سمحت تسوي فيديو عن الفروقات بين المسكات ، الهوك ، القبضه العاديه، الانتحاريه، وهيك ، مشكور 🤍🤍
مره مره ما قصرت. الله يعطيك من معصوب الجنة
والله انك احسن مدرب عربي شفته. متواضع ، فاهم و تشرح كل شي بشكل واضح و مبسط. الله يوفقك صالح استفدت كثيييير منك من يوم عرفتك ❤❤
متدرب*
اللهم صل وسلم على نبينا محمد 🌹
افضل مقطع للديدلفت بعد سنين من متابعه قنوات الباورلفتر الاجانب و العرب
Hi there, I just wanted to clarify some points. The reason strongman deadlifts are conventional is because sumo is actually not allowed, not that I am saying they would do better if they do sumo deadlifts, but the reason they would suck at sumo would more be likely due to not being mobile enough in their hips, not being able to have as wide of an stance as other pro sumo deadlifters due to their gigantic size ( thor as an example)..etc.
Not that I am a sumo hater, since I have lifted slightly heavier weights with sumo ( 220 kg sumo vs 215 kg conv at 64 kg bw ; ) ) first try.
However my point is that most conventional deadlifters opt for conventional because their mobility or size or both is in the way while sumo deadlifters normally can conventional deadlift but can lift more weight with sumo. Imagine if thor had the mobility required in the hips to be able to put his hips as close to the bar and had a barbell with enough length to allow to widen his stance a little more + some time to practice the movement, I could imagine thor deadlifting 550 kgs.
My point is not hating on sumo but I find it an interesting topic for debate.
His point still stands because the highest deadlift in powerlifting was done by benedikt magnusson with a conventional stance. The next few records in powerlifting were done with sumo deadlifts though, so it’s up for debate.
@@HA-ml4sx Imagine if Benedikt Magnusson had the mobility to do sumo, he would probably be able to pull even more, the thing is that Benedikt chose to pull conventional because of his lack of mobility. If he had tried to pull sumo with his mobility back then, he would have failed miserably to match his conventional numbers not because of his levers alone, but because his hip mobility would not allow him to have the leverage benefits of sumo.
People that excell at conventional more than sumo most likely excell at it just because they are not mobile enough for sumo.
It also has to be stressed that most people do not have the mobility that will reap the leverage benefits of sumo either, very few people actually benefit from this added leverage advantage, examples include Nasanov ( he deadlifted 400 kgs in the 80 kg class!!), you will notice he is pretty upright with his setup
سوي فيديو عن ميكانيكة السكوات واختلافها من شخص لاخر
سبحان الله
استغفر الله
الحمد لله
الله اكبر 🙏🌹
best content creator when it comes to powerlifting
ur lover from algeria 🇩🇿🇩🇿
انا ارتاح في السومو والمقاسات تدل عالسومو
بارك الله فيك اخي
شرح دقيق .ودقيق
متابعك من اليمن
انسان راقي وهاديء والله أحب اسمعك حتى ولو اني ماني مهتمة بالالتيروفيلي الله يحميك
الله يوفقك يا كابتن
التطور في الانتاج عظييييم
محتوى رائع أستاذ
استمتعت بحكياتك بس انا حاليا مبتدئة بالديدليفت واعطيتني حكمة كافية شكرا" ليك ❤
الكونفنشنال له هيبه صراحة وشعوره عظيم اكثر من السومو، عشان كذا بكل بساطه افضله
يعطيك الف عافيه كابتن ....بصراحة ولا مرة بحياتي عامل السومو وكنت حابب اني جربو مع انو انا بتقن الدادليفت العادي من بعد ما حضرت الفيديو تبعك تفاجاة من صعوبة التمرين وقررت اني ضال على العادي ✌️✌️✌️
الكل 😎
ما شاء الله كالعادة محتوى ممتاز دقيق و واضح
شخصياً انا بلشت بالكونفينشنال و لفترة طويلة لبلشت ارفع اوزان لكن بالسومة بالنسبة الي بعد ما جربته اسهل بكثير و بسرعة عكس ما حكيت بالفيديو يعني برأي الكونفينشنال اصعب لتتقنها و تكون بتنفذها ١٠٠ بين ما السومو اسهل من كل النواحي.
تحياتي من الاردن
أنت معلم ونحن منك نتعلم نسكت وأنت موجود....😂😂 💪💪💪
شرح حلو وممتاز
لايك عالسريع قبل ما تبلش لنزاهتك بالشرح
حبييت ي كبير
انت ف مستوى تاني
الحمدلله منتعلم اشياء جديدة 🙏
@@dahabpowerlifting ربنا يزيدك
ياخي والله انبسط كتير بس بشوف اشعار من قناتك الفيديو فيه كمية معلومات هائلة الله يعطيك الف عافيه
جميل طرحك وتقسيمك للنقاط اللي تكلمت فيها
الفيديو مونتاجه جميل معلوماته قيمة موضوعاته مهمة . بالتوفيق ان شاء الله .
تستاهل لايك
من اول استنى دا المقطع 😭
مشكور يا كبتن على المعلومات المفيدة🇶🇦🇶🇦
بدنا فيديو عن أصاباتك وكيف تعاملت معها
لازم اسوي القياسات
واشوف كم النسب
حتى اختار اما سومو او العادي،
شكرا كابتن صالح 😘
ما عندي غير انه ادعيلك في صلاتي
مبدع انا عمري ١٤و حلمي اصير متلك بدرب من سنه
عمري ١٢ أنا شخص مالي الا كم اسبوع العب بور لفتنق قبلها كنت ألعب شهر واحد بس كنت اكثر عقله شكرا على شروحاتك
شكرراً
المقطع راحة نفسية 😌❤️
اليوم جربت السومو كان اريح
كوتش يعطيك العافية ع الشرح جدا واضح وستفذت الشيء الكثير. بس عندي سوال انا لاعب كمال اجسام العب لضخامة مو بور لفتنق والصراحة حاب ادخل الداد ليفت في جدولي لكن محتار اش الصح احطه يوم الارجل ولا الظهر
طريقة شرح تفصيلية وسهلة شو رايك تقوم بشرح جميع التمرين الباقيه بنفس الأسلوب
انا ما بحب السومو لان بخاف لما افلت البار يهرسيلي اجري وسويه كفته
تحياتي الك من سوريا
شكرا علي المعلومات و المونتاج الممتاز
💪✊
رائع رائع❤❤❤
باختصار رائع يا دهب 👌🏼💪🏼
شكرا ياصالح على الشرح المفصل ماقصرت الله يسعدك في اشياء كثير كانت فاهمها غلط
الله يجزيك الخير
شكرا كابتن
ربي يوفقك
اتمنالك النجاح الدائم وراحة البال
انا من الناحية النفسية بحب الديدليفت العادي
تبارك الله عليك أبطل تحياتي لك
فيديو في وقته ومبدع كالعادة
ليه في arnold strong man سومو ممنوع
رهيب
صالح نزل فيديو شرح عن برامج ثانيه غير 5/3/1 💛
شكرا اخي الغالي على المحتوى الجيد
كثييييير استفد عاشت ايدك كابتن
مقطع مرتب وافضل اشتراك واصل يا وحش واله اعجبني جداا مشكور
فيديو قوي جدا 🏋️❤️
شرحك متحسن ومبسط 👍🏽
استمر يا وحش نحن معاك 💪👍
شكرأ أخي الغالي🌹🙏
ماشاء الله كابتن وحش الله يحميك
الله يعطيك العافية ❤❤
مميز كبتن صالح
شرح جدا جميل🌹
ما شاءالله ياكوتش .فيديو ممتاز
ممتاز جدا الشرح
0 dislikes. Ya love to see it 🙌🏻
محتوى عظيم يا كابتن
مشكور عالمجهود
يعطيك العافية💙
كافي ووافي وممتع💯
الله يبارك لك في صحتك ما شاء الله كابتن صالح. سؤال فيه إمكانية الإصابة بالبواسير بحالة ممارسة الديدليفت لمجرد التقوية وليس الوصول للاحتراف والمتافسة. عند عملية الرفع يوجد ضغط عالي للاعضاء الداخلية للجسم فسؤالي للتوضيح. موفق يابطل 💪🏼👍🏼
أسطورة صالح ⚡💪👑
شكرا صالح ❤️
يعطيك العافية
شكرا
محتواك مفيد استمر
يطولي عمرك❤️
مقطع قوي يعطيك العافيه 🔥👍🏼
شسم الاغتيه الي بالبدايه👀
كوتش في شي اسمو صلب هو أساس الرفعات الميته او السكوات كيف فينا نقويها وشو التمارين المويه للظهر مشان الرفعه الميته
كبتن صالح في نقطة مهمة .. الناس اللي تبا تلعب مثلا لتقويه العضلات هل افضل لها سومو او كونفيرشنال .. لان شي معلومه ان السومو اكثر للرجل و العضلات السفلية
عاشت ايدك
انا بالعب العادي ، لكن رح جرب السومو
جرب وخبرني 👌🏻
أنا أفضل طريقة تقليدية
انا طويل وذراعي طويلة واتقن الطريقتين والحقيقه ان السومو صعب جداً علي ، لازم انزل اوزاني عشان اقدر العبه
👍👍👍
ممكن تحط الرومانيان في المقارنة؟ يعني اعملنا مقارنة بين السومو و الكونڤينشنال و الرومانيان ديدليفت
افضل السومو العادي ضيق على الحوض تحسه
انتي الحلو يا عسل
انا السومو اريح لي من العادي سواء في الديدليفت او في السكوات
كابتن لو استخدمت مسكة البار ايد فوق وايد تحت عادي يعتبر صح؟
فيديو رائع متل العادة
❤
👏👏👏
كابتن هلى سترابس ممنوع في البطولات
فكره ليش ما كسرو الارقام ب السومو لانه ممنوع في بطولات الارقام العالميه