Jag har troligen en äkta ischias men utan diskbråck och jag upplever smärtattacker när jag ställer mig upp från en sittande position. Är det normalt att få attacker där det känns som om en kniv sticker en upprepade gånger?
Hej :) Hur man upplever smärta är ju individuellt, men man kan väl säga att det är vanligt med huggande/ kviv-aktig smärta vid rörelse, om det är vävnad som påverkas av återkommande retning av smärtreceptorer. Har du provat att stretcha höftledsböyaren? Det kan ofta hjälpa om man har problem at resa sig från sittande. Mvh Ole Naprapatlandslaget
Övningarna vi visar är generellt på en nivå som de flesta klarar av, men modifiering av övningarna måste absolut göra beroende på patientens utgångspunkt.
![Twenty One Pilots - “The Line” (from Arcane Season 2) [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/E2Rj2gQAyPA/mqdefault.jpg)
Tack för detta inlägg ❤ Naprapatlandslaget 👍🏼👍🏼👍🏼
Tack ska du ha Mariette :)
Smäll av brallorna på mig marre marene lägg till 10 på 59 så blir det 69😉, smäll av kläderna nu jag väntar😋
Är dom laktosfria
Jag har troligen en äkta ischias men utan diskbråck och jag upplever smärtattacker när jag ställer mig upp från en sittande position. Är det normalt att få attacker där det känns som om en kniv sticker en upprepade gånger?
Hej :) Hur man upplever smärta är ju individuellt, men man kan väl säga att det är vanligt med huggande/ kviv-aktig smärta vid rörelse, om det är vävnad som påverkas av återkommande retning av smärtreceptorer. Har du provat att stretcha höftledsböyaren? Det kan ofta hjälpa om man har problem at resa sig från sittande. Mvh Ole Naprapatlandslaget
du kan diska min röv
😉
Kommer tyvärr inte ner på golvet.
Övningarna verka vara gjorda för de som är unga och rörliga!
Övningarna vi visar är generellt på en nivå som de flesta klarar av, men modifiering av övningarna måste absolut göra beroende på patientens utgångspunkt.
du kommer väl ner på huk😉