도대체 디스크가 터졌다는 게 뭘까? 그럼 터진 다음엔...

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  • Опубликовано: 18 дек 2024

Комментарии • 127

  • @michelleh3094
    @michelleh3094 6 месяцев назад +1

    신규철 박사님 자세한 설명 너무 감사드려요! 좋아요~ 구독 하고 갑니다~

  • @소거기-f9w
    @소거기-f9w 3 года назад +17

    디스크 터지면 횡단보도걷다가 걸음이멈춰집니다
    걸음이안걸어지고못걷다가 주저앉아서 시간지나면 걸을수있습니다 수술도했습니다 ^^

    • @해당-k5c
      @해당-k5c 3 года назад +2

      저는몆일전 디스크가 터져서 흘러내렸다고
      신경주사을 맞고 도수치료을 매일해야한다고 하며 일주일에 한번식 3회 신경주사을 맞아야 한다고 합니다
      지금1회차 신경주사을 맞고 쉬고있습니다
      무릅이 아프고 골반도 묵직하게 통증이 있구요
      주사치료로 가능한지 꼭 수술을 해야하는지 궁금합니다

  • @신해진-r6k
    @신해진-r6k Год назад +1

    서진석원장님저요시술잘해줘서요너무감사합니다요서진석원장님

  • @형아-m6j
    @형아-m6j 10 месяцев назад +2

    제가 디스크파열판정을받고 신경주사맞고 견디고있는데, 좋은정보 감사합니다.

  • @imarmstrong4861
    @imarmstrong4861 4 года назад +6

    Thank you so much.👏👏👏❤️❤️❤️

  • @주-z2s
    @주-z2s Год назад +9

    30년전 디스크 터졌는데 병원서 ct만찍고 이상없다고해서 1년동안 누워살았어요
    큰병원가서 수술후 허리통증때문에 회사못간적고많고 너무 힘들었는데 헬스로 허리근력운동후 별이상없이 잘지내고 있어요

    • @뭘라아나
      @뭘라아나 Год назад

      헬스 어떤 운동하셧나요

    • @호호쳇
      @호호쳇 5 месяцев назад

      하체운동 위주로 하셨나요?

  • @배고파365일
    @배고파365일 5 месяцев назад +4

    두번째 심하게 터졌을때 길바닥에 그냥 들어눕고 싶었음... 어지럽고 속도 안좋고 순식간에 식은땀이 나는게 이대로 죽는건가 싶었음....
    하필이면 주말이 껴서 화장실도 누운상태에서 기어가서 겨우 일어나서 볼일 봤음... 누군가의 도움을 받아서 기저귀하고 싶었음ㅠㅠ 결국 월요일 되자마자 119불러서 실러가서 두시간도 안되어서 응급수술진행..

  • @bgmbgm1
    @bgmbgm1 3 года назад +12

    4 5번사이 디스크 터지고 신경 눌러서 왼발엄지발가락 마비 및 저림 골반통증 허리보다 골반이 너무아팟곳 오랜시간 진행되오다 터진거고 신경에 흘러들어 심한경우여서 저번주 수술함 골반 다리 통증은 사라짐 마비는 호전됫으나 발에 힘이안들어감 시간이걸린다고 하였으나 100프로복구는 장담 못함 ㅠ

    • @푸름-v4c
      @푸름-v4c 2 года назад +1

      저랑 같은 상황인데 터진지 얼마후에 수술 하셨나요 지금은 다 나았나요

    • @혜화-v3q
      @혜화-v3q 2 года назад

      마비된 엄지발가락 어떻게 되었나요?
      저도 같은 상황으로 고주파시술 2개월 차입니다 저는 엄지발가락 힘빠짐으로 시술 했으나 아직 안돌아 왔어요
      시간이 걸린다고 했는데요

    • @bgmbgm1
      @bgmbgm1 2 года назад +1

      @@혜화-v3q 6개월되니 걸을때 엄지로 지탱은되요 지금1년되었는데 90프로정도 복구된거같아요 재활운동 열심히하셍ᆢ

    • @김지미-x4v
      @김지미-x4v Месяц назад

      저랑 같네요
      왼쪽다리 묵직한게 힘이안들어가서 길가다가 앞으로 넘어지고 계단도 올라가기지못하네요
      수술해라고하는데 2주입원
      걱정이네요ㅠ

    • @LaLalove7777
      @LaLalove7777 3 дня назад

      저랑 똑같아요ㅜㅜ 이제수술6일차 입니다.1년뒤 좋아진다니 그래도 정말 다행이닙대.ㅜㅜ 홧팅해쇼 우리

  • @이종현-e3h
    @이종현-e3h Год назад +1

    감사합니다

  • @TV-zm1lz
    @TV-zm1lz 4 года назад +9

    감사합니다~♡

  • @제라늄-m2r
    @제라늄-m2r 4 года назад +18

    저도디스크터졌어요
    8윌달에병원갔더니
    진단이디스크터졌다고
    수술하자는데무서워서
    아직못하고있어요
    근데걷기도힘들고
    다리가절려요
    수술해야하나요
    참ㅈ고견디고있는데
    좀힘들어요~

    • @chojsandsol
      @chojsandsol 3 года назад +9

      저는 평소에 운동을 열심히 해서 허리에 전혀 문제가 없었습니다.
      운동을 오래한 사람들은 대개 여러곳에 부상을 입습니다. 아마 저도 모르게 허리에 부상을 입은 적도 있겠지요.
      문제는 코로나사태로 체육관들이 문을 닫아서 운동을 게을리했더니 체중이 10킬로 증가되고 배가 엄청 나왔습니다.
      그러다가 엉덩이 부분과 다리에 통증이와서 병원에 가서 MRI를 찍어 보았더니 디스크가 터져서 고무풍선처럼 삐져나왔고
      그것이 척추신경을 완전히 누르고 있는 형태로 나타났습니다.
      그런데 저에게 나타난 증상은 크게 3가지였는데
      1. 왼쪽 엉덩이 윗부분이 느낌이 아주 거북한 상태의 통증이 있음
      2. 왼쪽 다리전체 특히 종아리부분이 쥐가 난것 같이 단단해지고 통증이 심함
      3. 왼쪽 발 앞부분에서 발가락가지 감각이 무뎌져서 남의 살같은 느낌이 듬
      4. 다행이도 허리 자체는 별로 아픈 느낌이 없음
      치료방법
      1. 우선 병원에서 처방해 준 진통제 소염제등으로 꾸준히 약물 치료를 하였음
      2. 그리고 1,2번 통증은 디스크 자체 문제라기보다는 디스크로 인하여 생긴 합병증으로 판단하고 K대 한방병원에서 침으로 치료했음
      1주 간격으로 3회 침술치료받고 1,2번 통증의 95% 해결함
      3. 그리고 꾸준히 운동과 다이어트를 통하여 몸을 개선시켜나가서 약8개월후부터 진통제등 일체의 약물을 끊은 상태임
      지금은 활동하는데 크게 문제가 되지 않는 상태임
      4. 운동은 유산소 운동으로 뱃살을 줄였으면 지금도 계속줄이고 있음
      근육 강화운동으로 허리뿐 아니라 몸전체 근육을 강화시켜서 바른자세와 바르게 걸을 수 있도록 하였음
      5. 허리강화에는 플랭크자세 운동이 제일 효과적으로 판단 됨
      도움이 되시길 바랍니다.

    • @user-rd6my2tg6q
      @user-rd6my2tg6q 3 года назад

      제라늄 지금은 허리 상태가 좀

    • @user-rd6my2tg6q
      @user-rd6my2tg6q 3 года назад +1

      @@chojsandsol 대답합니자 저는 다해봐는데 아무 효과가 없어요 약 2년 ㅇ석고 시슈 2번 하고 지금 또 약술치료하고있어요 너무 힘둘었요

    • @chojsandsol
      @chojsandsol 3 года назад

      @@user-rd6my2tg6q 모든 디스크 환자가 운동만으로 회복될 수는 없을 것 입니다.
      위에서도 저의 상황에 대해서 설명드렸듯이 저는 평소 운동을 열심히 해서 많은 근육량과 유연상이 있었던 좋은 조건 이었습니다.
      만약에 일상생활을 할 수 없는 상태라면 그리고 수술로 치료가 가능한 상황이라면 수술을 하는 것도 나쁘지않은 선택이라고 생각합니다.

    • @콩콩콩숭
      @콩콩콩숭 3 года назад

      @@chojsandsol 혹시 병원비는 정확하게 얼마 나오는 지 알려주실 수 있나요?

  • @완이-f7w
    @완이-f7w 3 года назад +10

    디스크 터질때뭔가 팍 아프면서 싸한느낌이 있음..
    현재 디스크 심하게 터져서 결국 수술함

  • @지니-u1q
    @지니-u1q 4 года назад +5

    귀에 쏙쏙들어와용~

  • @하라하라-v2b
    @하라하라-v2b 4 месяца назад +2

    일할때만 복대찹니다. 허리숙여야 되는게 많아서요 ㅠㅠ

  • @하나용이-z9x
    @하나용이-z9x Год назад +2

    안녕하세요 혹시 이 영상을 폰으로 녹화해서 일부 내용을 산재 자료로 활용해도 될까요?

  • @푸린-b8p
    @푸린-b8p 2 года назад +8

    와 디스크터져서 오늘 신경성형술했네요ㅠㅠ
    아주자세한 설명 감사드립니다.
    이제 저는 어떤 운동을 하는게 좋을까요?

    • @내일의홍
      @내일의홍 2 года назад +3

      걷기, 필라테스, 실내용 자전거등,

    • @sin_tv
      @sin_tv  2 года назад +2

      안녕하세요. 유튜브 담당자입니다. 리핏티비에 허리시술후 운동 영상이 있으니, 보고 따라하시면 좋으실 듯 합니다^^ >> ruclips.net/video/uLKOOgcEyVk/видео.html

    • @user-mr3qq7hj2u
      @user-mr3qq7hj2u Год назад +1

      ​@@윤정-j1f 저는 40대 후반으로 저 역시 3개월전에 재발되어서 지금 요양중에 있습니다 같은 위치의 디스크가 계속 재발 되신건가요? 혹시 나이대가 어찌 되시는지요?

  • @inosens4253
    @inosens4253 2 года назад +8

    허리디스크 파열되고 지금 6개월 넘어가고 있는데도 아프네요... 산책하고 있고 플랭크 + 슈퍼맨 자세 + 똑바로 누워서 허리 올리기 운동하고 있는데.. 이정도 운동은 해도 될지 모르겠네요.. 근래 다시 MRI 찍어서 경과 진행 상태 다시 확인해보려고 합니다.. 평소에 허리 관리 잘 하시길 바랍니다. 진짜 고통입니다.. 일도 못하고 생활이 안되네요.. 그나마 기혼이라 버티는중...ㅠ_ㅠ

    • @오믈렛-x2n
      @오믈렛-x2n 2 года назад +6

      허리안좋을때 그운동들하면 더 나빠진다고 물리치료사쌤이 그러더라구요. 더나빠지실까봐 댓남겼어요ㅜㅜ
      네이버블로그에도 허리디스크환자분이 플랭크하다가 더 나빠졌다고 하는글도있어서 웬만하시면 전문가 지도 받으시면서 하는게 안전하실것같아요 쾌차하세요!

    • @mackenziechoi
      @mackenziechoi 2 года назад +7

      슈퍼맨 ㅠㅠ 허리 올리기 이런 운동 하시면 더 파열된대요.. ㅠㅠ 저도 같은 상황인데 정선근 tv 꼭 봐주세요 ㅠㅠ 저는 책까지 구매했습니다 지금 통증 0이에요 ㅠ 걷기 꾸준히 하고 있어요! 이젠 만보 이상도 거뜬합니다 걷기 운동이 이렇게 좋은 효과가 있는지 몰랐어요

  • @박영자-y9x
    @박영자-y9x 4 года назад +2

    좋은정보 정말 감사합니다

  • @여정-j8k
    @여정-j8k 2 года назад +1

    좋은영상과 정보 감사드립니다
    희망이 보입니다!!

    • @sin_tv
      @sin_tv  2 года назад

      시청해 주셔서 감사드립니다.

  • @nikolaibaeify
    @nikolaibaeify 2 года назад +7

    유익한 말씀 잘 들었습니다.
    저의 아내가 최근에 허리가 많이 안 좋아서 오늘 MRI를 찍었는데 디스크가 터졌다고 합니다. 상태가 너무 안 좋아서 왼쪽 다리에 마비 증세가 있고요. 이럴 때는 반드시 수술을 해야 되고 수술 시기를 놓치면 다리를 쓸 수 없게 된다고 인터넷에 나와 있더군요. 그런 글을 보니 당연히 공포감이 생기고 병원에서는 내일 당장 수술해야 된다고 합니다.
    이런 경우는 수술을 반드시 해야 할까요? 아니면 시술로도 가능한가요?
    수술 시기를 놓치면 다리를 쓸 수 없다는 말이 공포감을 주네요. 일주일, 열흘의 시간 여유도 가질 수 없는 긴급한 상황인가요?
    최대한 많이 알아보고 수술이든, 시술이든, 아니면 다른 방법이든 해 보려고 하거든요.
    답변해 주시면 대단히 감사하겠습니다.

    • @sin_tv
      @sin_tv  2 года назад +3

      안녕하세요. 유튜브 담당자입니다. 긴급한 상황이신 것 같아 도움되는 댓글을 드리고 싶으나 환자분의 상태를 정확히 알수 없어 정확한 답변을 드리기 어렵습니다. 또한 채널 댓글에서 전문의가 상담을 진행하고 있지 않아 도움드릴 수 있는 댓글을 남겨드리지 못하는 점 양해부탁드립니다. 모쪼록 치료 잘받으셔서 건강 되찾으시길 바라겠습니다

    • @긍정-g2n
      @긍정-g2n Год назад

      어떻게 되셨나요?

    • @선화김-l5u
      @선화김-l5u Год назад

    • @선화김-l5u
      @선화김-l5u Год назад +1

      신경이않돌아와요

  • @ljh56167975
    @ljh56167975 2 года назад +3

    무거운걸 들다가 뽝! 아픈느낌이 드는데 허리위쪽이 아픕니다 이게 근육통인지 디스크인지 잘 구분이 안가면 어떻게 해야하나요? 허리와 다리부분의 저림이나 이런건 없고 오직 허리 위쪽 근육인지 가운데 뼈쪽인지는 잘 모르겠는데 그부분만 아픕니다

    • @sin_tv
      @sin_tv  2 года назад

      안녕하세요. 유튜브 담당자입니다. 죄송하게도 채널 댓글에서 전문의가 상담을 진행하고 있지 않아 도움드릴 수 있는 댓글을 남겨드리지 못하는 점 양해부탁드립니다. 정형외과 방문하셔서 진료 받아보심을 추천드립니다

  • @김민서-h9t2y
    @김민서-h9t2y 2 года назад +2

    CT를 찍었는데 목 디스크가 아주 살짝터져서 신경완화약을 2주정도 복용했는데 다치고 3~5일정도는 목도 안 돌아가고 아팠는데 지금 아픈 것은 없고 항상 그래왔듯이 뻐근한 정도인데 오른쪽 목디스크가 터져서 그런지 오른쪽 팔이 좀 땡기고 저린 건지는 잘 모르겠어요. 병원을 또 가야하는 건가요? 3개월정도는 헬스는 하지말라고 하는데 맨몸 운동은 해도 되나요?

    • @sin_tv
      @sin_tv  2 года назад +2

      안녕하세요. 유튜브 담당자입니다. 죄송하게도 채널 댓글에서 전문의가 상담을 진행하고 있지 않아 도움드릴 수 있는 댓글을 남겨드리지 못하는 점 양해부탁드립니다. 치료받으시는 병원에 문의해보심을 추천드립니다

  • @도파민-f5h
    @도파민-f5h 3 года назад +6

    의자에 오래 앉아 있으면 위험한거였나요? ㅠㅠ 하루 10시간정도 컴터하는데 이러면 안되나요? - 출장 다녀오는 길에 허리가 너무 아파서 걱정이 되네요. 내일 당장 또 다른 도시로 움직여야 하는데요 ㅠㅠ

    • @대단해요-v4x
      @대단해요-v4x Год назад

      앉아있으면
      서있는것의 2배 압을 받는다고해요~~

  • @신해진-r6k
    @신해진-r6k Год назад

    서진석원장님저요허리피는거요많이노력하고있는데요서진석원장님

  • @윤금순-l4d
    @윤금순-l4d 2 года назад +1

    안녕하세요
    디스크파열됬다하는데수술하자했는데시술한지두달가까이됬는데
    아직오른쪽다리는통증이호전되지않네요
    시술전등에주사4번
    시술후3번했는데도
    지금은물리치료
    도수치료받아도통증은계속있읍니다
    어떡해야되는겁니까

    • @sin_tv
      @sin_tv  2 года назад

      안녕하세요. 저희 병원에서 진료 받아보셨을까요? 02-501-6868로 전화주시면 상담 도와드리겠습니다

  • @HAN-ky6xg
    @HAN-ky6xg 3 года назад +4

    10:10

  • @신해진-r6k
    @신해진-r6k Год назад

    서진석원장님도요잘보시는데요서진석원장님

  • @효정김-u6m
    @효정김-u6m Год назад

    ❤😂제가디스커터져서주사맞어면서 ㆍ약먹고있는데오늘말씀잘들었습니다2주넘었어니까걷는운동해도되겠네요 감사함니다

  • @kjw-bm9lg
    @kjw-bm9lg Год назад

    허리디스크 앉을때 자세 나쁘면 허리 디스크인가요??

  • @김선민-g4w
    @김선민-g4w 4 года назад +27

    저도 지금 골반이 아파서 병원에서 진찰을 받았는데 디스크 초기 증상이라고 하더라고요
    그리고 꼬리뼈 주사도 맞았는데 더 아파서 울고 다른병원에 가서 물리치료를 꾸준히 받고 지금 나아지고 있는중이에요.
    저는 의자에 오래 앉아있어서 디스크가 팽윤 단계에 있었던 것 같습니다... 아직 20대 초반인데ㅜㅜ

    • @김선민-g4w
      @김선민-g4w 4 года назад +1

      @@엉머 아! 그런꿀팁! 좋은정보 감사요~!!^^

    • @제목깎는노인
      @제목깎는노인 4 года назад +2

      @@김선민-g4w 들은건데 허리 수술하면 이전같은 생활은 힘들다네요
      전 운동 즐겨하는 사람이라 살빼고 물리치료 받으려고요

    • @김선민-g4w
      @김선민-g4w 4 года назад +2

      @@제목깎는노인 수술을 받으면 일상생활이 더 힘들다고 듣기 들었어요.ㅜ
      게다가 저는 몸을 험악하게 움직이지 않아서 그나마 많이 악화는 안되서 다행인거 같아요 😂

    • @배고파365일
      @배고파365일 5 месяцев назад

      본인에게 맞는 한의원 약침치료도 좋은 방법입니다! 수술두번한 30대초반 사람인데.. 진작 맞는 한의원 여기저기 발품 팔아볼걸 후회막심해요..
      가끔 골반 허벅지가 땡기면 약침 한방이면 좋아집니당 온찜질 자주 하시구요!!
      + 아직 수술을 하지 않으셨다면 무리하지 않는 선에서 코어운동 필수구요! 그리고 흡연 좋지 않습니다~ 살찌는것도 안좋구요!! 수분섭취도 중요해요 !!

  • @HHT7777
    @HHT7777 10 месяцев назад +1

    교통사고에 안터지는데 단순한 충격엔 터진다는건 또 무슨말인가요?

    • @coyote1649
      @coyote1649 6 месяцев назад

      저는 십자수 하다 터지고 사촌동생 공부하다 터졌어요 평소 자세가 문제인 듯
      수술하고 기침 잘 못 하면 허리 아픔

  • @전지혜-i2p
    @전지혜-i2p 3 года назад +43

    터져서 염증이 신경을 찔러서 칼로다리를 잘르는 고통에 이주를 소리지르면서 입원하고.스테로이드두번하고 결국 절개수술..ㅠㅠ 애낳는 고통 100배였어요. 와...진짜..

    • @kim-uq2nl
      @kim-uq2nl 3 года назад +3

      지금은 허리상태 어떠세요?전 5주전에 디스크 수술했는데 재발될까 너무 무서워요

    • @user-rd6my2tg6q
      @user-rd6my2tg6q 3 года назад

      전지혜지금도 회복하섰나요?

    • @김성수-d7p
      @김성수-d7p 3 года назад +1

      얼마나 아프셨을지...100배면...가늠이 안되네여

    • @murmur7616
      @murmur7616 2 года назад +1

      저도 목디스크 터졌는데 왼쪽 팔 아래로 애낳는 고통은 댈것도 아니게 아팠습니다.
      진짜 하루 24시간 수시로 애낳는 고통이 옵니다.

    • @sking3858
      @sking3858 Год назад +2

      결국 수술까지 갔군요 디스크의 외벽 역할을 하는 섬유륜이 강한 압력에 의해 디스크 내의 쿠션 역할을 해주는 수액이 섬유륜을 찟고나와 염증을 유발하여 신경을 누르면 극심한 통증이 발생하지요 미리미리 조심해서 겪지않는게 제일이지요

  • @천재지변-g1q
    @천재지변-g1q 4 года назад +6

    척추협착증 수술후 발목부터 발전쳬가 감각이 없는데 어떻게 회복해야합니까?

    • @sin_tv
      @sin_tv  4 года назад +1

      안녕하세요. 신규철티비 관리자입니다. 댓글로 정확한 상담이 어려운 점 양해부탁 드리며, 문의/예약은 02-501-6868로 부탁 드리겠습니다. 감사합니다.

  • @jej4020
    @jej4020 2 года назад

    디스크 물리치료는 어떤치료인지 궁금합니다 ?

    • @sin_tv
      @sin_tv  2 года назад

      안녕하세요. 유튜브 담당자입니다. 말씀하신 부분은 차기 콘텐츠 제작시 반영하여 제작하도록 노력하겠습니다

  • @머쓸이
    @머쓸이 6 месяцев назад

    운동하다 터지고 어지럼증이있어요...이건 멀까요

  • @문평수-v7l
    @문평수-v7l 4 года назад +7

    디스크 터질때
    찌릿하고 시원한 느낌이 있슴,
    저는 두번터짐,
    터진디스크는
    재 생산이 않되나요?,,,
    궁금함,

    • @sin_tv
      @sin_tv  4 года назад +1

      안녕하세요. 제일정형외과병원 유튜브 담당자입니다.
      다만 전문 상담은 의료진과 진료를 통해 가능하시오니
      언제든지 02-501-6868로 전화주시면
      상담 및 예약 진행 도와드리겠습니다. 감사합니다^^

  • @Replayyyyy00
    @Replayyyyy00 Год назад +1

    선생님 말씀처럼 허리에서 내려와서 오른쪽 엉덩이 부터 다리까지
    내려앉는듯한 통증
    일어나면
    엉덩이가 빠질거 같고 앉지는 못합니다 땡기고 전기오는 느낌
    신경차단 주사를 맞고 움직일만 해서
    조금 움직이니 또 통증이 심해지네요
    어떻게 치료해야 할까요
    내시경으로 신경을 누르고 있는 부분을 긁어내는 시술을 하자고 하는데
    해야 할지,,
    오른쪽 4,5번 터져서 신경을 누르고 있다고 합니다
    오른쪽만 아파서 목발지고 걷기도 해요

    • @sin_tv
      @sin_tv  Год назад

      안녕하세요. 유튜브 담당자입니다.
      저희 채널 댓글에서 상담을 진행하고 있지 않아 도움드릴 수 있는 댓글을 남겨드리지 못하는 점 양해 부탁드립니다.
      병원 상담을 원하시면 02-501-6868로 전화 주시면 상담 도와드리겠습니다.
      카카오톡 예약 - pf.kakao.com/_lyrxgxl / 홈페이지 예약 - cheilos.com/medi/rsv01.php
      링크로 접수해 주시면 손쉬운 예약 가능합니다 : ) 감사합니다.

  • @사랑이-z4d
    @사랑이-z4d 4 года назад +5

    오른쪽 엉덩이가 전기가 가끔오고 한달정도되었는데요 색끼발가락 두개가 전기가 어쪄다오는데요 이건 먼병인가요 일어날태도 양쪽손을 집어야 있어나고요

    • @sin_tv
      @sin_tv  4 года назад

      안녕하세요. 신규철티비 관리자입니다. 문의 예약은 02-501-6868로 부탁 드리겠습니다. 감사합니다.

  • @NoName-r3i4j
    @NoName-r3i4j 6 месяцев назад

    터져본 사람은 알겠지만 나 같은 경우 북미사는데 의사들이 단순 근육통이라고 오진을 내서 디스크가 터지게 될 때까지 방치된 경우인데...진짜 오지게 고통스럽더라...
    이 고통을 겪고 다짐했다. 귀국하자... 내가 남들 처럼 군대빼고, 이민왔던 놈도 아니라 그지 같은 북미를 버리기로 다짐했다.

  • @냠냐미-i8d
    @냠냐미-i8d 2 года назад

    허리 디스크가 심한 사람인데 필라테스 해도 허리에 지장 없을까요?

    • @sin_tv
      @sin_tv  2 года назад

      안녕하세요. 유튜브 담당자입니다. 허리가 안좋으신 분이 하기에 허리에 부담되는 동작이 있을 수 있기 때문에 정형외과에서 상담 받아보시고 운동 진행하심을 추천드립니다

    • @황영애-w4p
      @황영애-w4p 6 месяцев назад

      필라테스 자세만 바르게 운동하면 코어운동이라 좋아요

    • @언제나-e9c
      @언제나-e9c 5 месяцев назад

      뭐든..과하면 탈이 납니다.
      힘든동작은 하시면 안돼요.
      부드럽게 되는데까지가 딱 좋은거예요.

  • @숙이-t3q
    @숙이-t3q 2 года назад +6

    오늘 병원에 다녀 왔어요. 디스크 터졌다고 합니다. 의사 선생님이 수술을 받아야 한다고 하였습니다 ~ ㅠㅠㅠ 일단 오늘은 꼬리뼈에 주사 4대 맞고 7일치 약을 받아 왔습니다 ~~ 영상보고 조금은 안도의 숨이 쉬어 집니다. 한주 약 먹으면서 침도 맞으면서 쉬어 보려고 합니다.

    • @yanhong7192
      @yanhong7192 2 года назад +2

      저도 3일전에 디스크 터져다고 해서 주사 3대 맞고 일주일 약 가지고 왓어요 7일후에 안 좋으면 MIR 찍어 보자고 해요
      운동과 치료로 잘 이겨 내야죠 힘 내세요

    • @이사랑-q3q
      @이사랑-q3q 2 года назад +3

      전 작년 이맘때 요통이랑 다리 져려 개인병원 한달 다니다가 요추부터 발가락4번째5번째까지 마비와서 mri찍어보니 추관판 탈출로인해 신경차단술3회후 증상 그대로라 수술해야댄데서 수술이 무서버 한방병원한달 입원했습니다.입원전이랑 퇴원할때 변한건 없고 병원비만 1천6백나왔어요.갠 생각인데 한방병원은 수술후 후유증 치료로 가심이..2달정도 일못하니 생활비 없어 처자식 먹여살릴려고 진통제로 견디며 일시작한지 1년되어가네요.아픔을 못참으면 수술이 맞고요 참을수 있으면 수술 안해도 되요.단지 2달쉬고 급하게 일시작(조선업용접)하다 어깨 회전개 파열로 지금까지 어깨 강화주사치료중입니다.어깨 아픈거 아픔때메 아직까지 설잠입니다.일 시작하시기전에 몸 충분히 쉬시면서 몸 맹글어 일 시작하세요.

    • @yanhong7192
      @yanhong7192 2 года назад +2

      @@이사랑-q3q 저도 용접일 하는데 쪼그리고 제관하고 일오설때 넘 아파서 지금 주사 맞고 약 먹고 쉬는데 아침 저녘으로 매일 걷고 잇어요 직업병인것 같은데 이제는 좋음 습관 치료 운동으로 이겨 내야죠 힘내세요

    • @숙이-t3q
      @숙이-t3q 2 года назад +2

      @@yanhong7192 모커리 한방병원에서 2개월 치료 받고 많이 나았어요 . 지금은 집에서 쉬고 있답니다. 쾌유를 기원합니다 !

    • @숙이-t3q
      @숙이-t3q 2 года назад +1

      @@이사랑-q3q 허리는 쉬어야 나아지는것 같습니다. 저는 지금 2개월째 쉬고 있습니다. 모커리 한방 병원에서 2개월 약침, 봉침, 한방약 치료 받고 지금은 도수치료만 한주에 한번 받고 고 있습니다. 그래도 많이 나았습니다. 쾌유를 기원합니다!

  • @푸른나무-m3z
    @푸른나무-m3z 3 года назад

    샘 저도한번봐주셔요.디스크가 크게두개나. 터져 급하게 수술진행했어요.현재는다리가 감각이 없어요.재활치료 받아라고하는데집에서 할수있는운동법 가르쳐주셔요

    • @슈퍼슈파
      @슈퍼슈파 2 года назад

      디스크수술하면 직장생활 못하나요?

  • @sodomgo7868
    @sodomgo7868 2 года назад +2

    수술해도 관리잘못하면 다시터저요

    • @배고파365일
      @배고파365일 5 месяцев назад

      맞아요.. 수술 한달만에 터져서 또 수술했어요

  • @HandsomeCheol
    @HandsomeCheol 4 года назад +11

    -허리디스크 1년차때 A병원에서 풍선확장술 시술후 3개월후 또 재발
    -시술받은 A병원에서 스테로이드 주사 2달정도 맞아봤는데 맞고3일만 통증사라짐..그래서 A양방병원 포기
    -동네한의원 1주일마다 침맞아도 안나음..
    -유명 한방병원으로 옮기게되고 침+추나요법+도수치료 세트로 1년동안 받으면서 고통은 확실히 덜해지는 느낌은 있었으나 완치는 안됨
    -주말에 낮잠자고일어났는데 다리랑 허리에 칼쑤시듯이 아파서 못 서있을정도의 고통을 느끼다가 B 허리전문병원으로 갔더니 디스크가 터졌다고함ㅠ
    -거기서 걍 바로 레이저로 흘러나온액 없애는 수술함
    -도수치료3달정도 받음
    -걷기, 수영 꾸준히함
    -완치후 코어강화위해서 운동해보자~시작했는데 헬창되버림
    -B병원에서 수술하고 2년째 허리통증 없음
    근데 운동할때 분명히 남들보다 허리에 무리가는운동 자제함
    결론 : 그냥 수술하고 운동하세요.. 자연치유라는건 바쁜 현대인들한테는 불가능합니다

    • @후횐없어
      @후횐없어 4 года назад +1

      B병원좀 알려줄수 있나요?저도 5년째 허리땜에 고생중인데 수술을 해야 할것 같네요

    • @zhangmingwu1997
      @zhangmingwu1997 2 года назад

      병원명 좀 알려주세요.

  • @한미정-s4w
    @한미정-s4w 4 года назад

    제가요,허리가 아파서 고통 중요!

  • @신해진-r6k
    @신해진-r6k Год назад

    신규철병원장님하고요서진석원장님하고요팔팔한인생잘하고있는데요신규철병원장님

  • @내일의홍
    @내일의홍 2 года назад +15

    여자 말투가 좀 톤이 높고 쎄요

    • @sin_tv
      @sin_tv  2 года назад +2

      안녕하세요 유튜브 담당자입니다. 차기 콘텐츠 제작시 말씀하신 부분 반영하여 제작하는 노력하는 채널되겠습니다^^ 감사합니다

    • @유비-j9y
      @유비-j9y 2 года назад +2

      마이크가 너무 가까워서 그런거 같은데 좀더 멀리하면 될거 같네요

    • @djwosw2883
      @djwosw2883 Год назад +5

      꼰대

  • @dahliak5254
    @dahliak5254 11 месяцев назад +2

    병원을 가세요........왜 여기서 무료진료를 보고있는거야::::::

  • @신해진-r6k
    @신해진-r6k Год назад

    서진석원장님저요그때요7월3일월요일날이요저요서진석원장님한테요허리시술잘받은것같은데요서진석원장님