Моя любимая украинская бабушка с Херсонщины прожила 91 год. Была всегда кругленькой, веселой, быстрой, энергичной, готовила-пальчики оближешь, настоящие украинские борщи, вареники с вишнями, пироги, баклажаны ("синенькие"), простые салаты из нарезанных свежих знаменитых херсонских помидоров, приучила всю семью, детей и нас, внуков, есть арбузы, дыни, виноград, выщелкивать семечки из подсолнухов, кукурузу,никогда не отказывалась от мяса и вкусно его готовила, от картофеля, рыбы, селедки, цибули, бураков и пр., пр. Светлая о ней память.
Смотрела впервые, не могла оторваться,подписалась. Причина не только в объёме полезной информации, интуитивно чувствуются глубокий профессиализм, а потрясающая душевность и любовь к УКРАИНЕ. Вы НАСТОЯЩАЯ!Благодарю ,УДАЧИ!
Питание- не основное.Главное,это наслаждение жизнью, а когда ты живешь, как каторжный, весь в стрессе, без любви, без покоя душевного, стараешься держаться на ногах, уважать себя, а тебя гнобит начальство, правительство а не говорю о тотальной нищете и о короне.Скажу о себе.Не едим жирное, колбасы, жареное, алкоголь, фаст-фуды и пр., но все болезни присутствуют.Нет покоя душевного, нет удовлетворения жизнью, нет радости. Я думаю, что это главнее.Счастливые люди и здорвые и молодые.Сколько вокруг стройных, но лица не светлые, угрюмые и конечно не молодые. Самое страшное,что укорачивает жизнь- это постоянный стресс и заботы
Значит,надо что то делать с отношением к жизни! Находите позитивные стороны,не позволяйте себя гнобить,забейте на корону.Радуйтесь тому,что можете ходить,видеть,слышать.Все будет хорошо!
Справа не в броколі , та правильному харчуванні. У Німеччині 90 років дід ходе без опори навіть їздив на велосипеді. Казав, я ролатор візьму у 100 років. Лице блищить, пару зморщок біля очей. Періодично робе педікюр. Зір +2, зуби майже всі є. Попиває вино, раніше курив, так, що пальці залишились жовті. Людина в гарному настрої , планує життя і помирать не збирається. Їжа хімічна, ковбаса пластмасова, масло также, що у нас маргарин добріший, хліб - макуха. їжа законсервована в банках, в коробках, пакетах. Рідко, хто з них готує як ми, українці. Я завжди дивувалась ,як вони виживають на тих харчах? Але вони не виживають, вони живуть і насолоджуються життям! Пенсіонерам , особливо тим ,яким за 80 великі знижки . В аптеці препарат коштує 545 євро, а дід купив за 10 євро. Майже щодня їздив на таксі, там також знижки. Захотів нового телевізора -- зателефонував, купив. Вони не думають як прожити завтрашній день, чим годувать дитину, в що вдягнути, як лікуватись, за які кошти комунальні платити. Цей список можна продовжувати довго. Ми живемо в хронічному стресі, ми відбуваємо це життя. У нас розмови про хвороби та проблеми. Лиця у людей похмурі, злі . Німці посміхаються при зустрічі, в магазині, в лікарнях, в таксі, навіть по телефону як дід розмовляв, йому відповідали доброзичливо, з посмішкою! По телевізору самі страшні новини були це про коронавірус. Не було по телевізору ні крові, ні гнітючих новин, ні зомбування народу і таке інше. Гарні фільми, шоу, мультфільми, природа, тварини, там навіть диктори ведуть себе по іншому, вільно, сміються. В церкві пастирі службу ведуть з посмішкою, шуткують. Про яку їжу ви говорите! Їжа тут не відіграє головну роль. Головне , щоб у людини був душевний спокій, гарний настрій, крепкий сон, щоб ми жили в любові , щоб людина була щаслива і насолоджувалась життям!
Пані Тетяно Горбатий цілком згоднва про стреси.та їх нам навмисне нав'язують.А ми що не можемо зрозуміти цього? Я все життя усміхнена. якось зайшла в церкву.попросили миску поставити.похмуро і " якщо не увіруєте.горіти вам.прокляті будете ..." оце чула за ті 5 хв.гидка віра погрожує. Та харчування відкидати не можна.не все там хімія . і ще ота заздрість!
точно точно. Я сама в Німеччині досліджувала для себе той феномен. Насправді вони там їдять багато мяса і мало овочів і зелені. І в них дуже довго живуть люди. Мій висновок, що люди не так сильно стресують, як в Україні. В нас кожен день, як подвиг, щоб вижити
Ваша Правда на1000%, в нас стіко тваринного щодення що жах!!! Торгаші скрізь в торгівлі, чи базарі, совки, якщо ти не сподобався словом чи лицем, тебе принизять, знівелюють до нуля, і ти день як обхряканий помиями...
Пані Оксана дуже вдячна,що ви так багато цікавого розповіли.Мені 70 років я бігаю краще молодих, всі в шоці і їм як ви розповідаєте .В магазинах дуже багато соблазна на солодощі і т.д.,але включаю свої мозги і відразу купую фрукти і зелень. Крім цього ще і настрій добрий.Всім це розповідаю, але не всі розуміють,а ще і посміхаються.А висновок дуже гарний з вашої розповіді.Дякую вам!
Дякую , Оксано ! Я вас дивилася вперше і такого запального блогера іще не бачила , дай вам Бог здоров'я ! Говорите про корисні речі , просто , дохідливо і професійно . Продовжуйте вашу потрібну роботу ! Я сама дуже люблю салати і сім'ю підсадила на корейську моркву ,буряк , капусту . Вдома у нас свої фрукти і ягоди , вирощуємо картоплю , кукурудзу ,нут , арахіс . Вам успіхів !
@@ОльгаВерхівська Людоньки добрі ! Висловлюєте розумні думки і гарні та добрі емоції і це прекрасно. Але ж якою недолугою та каліченою мовою! Та вже краще пишіть повністю російською , якщо володієте нею краще , як українською , але ж не калічте так безпардонно українську мову. Давайте вчити серйозно нашу рідну українську мову , бо вона дійсно і прекрасна , і співуча , і навіть , як про неї кажуть , солов'їна , але тільки тоді , коли вона хоча би граматично правильна , не кажучи вже про літературність чи поетичність !
Дякую Оксано! Я живу з такою ж філософією і манерою харчування як ви, але добре знаю як це відчувати себе коли харчуєшся всяким харчовим сміттям і мені є з чим порівняти. Але вас не зрозуміють люди, які ніколи не харчувалися так як ви рекомендуєте, і вони будуть розповідати, що не в харчуванні діло, а в тому як тяжко жити, в стресах ( хоча я не заперечую вплив стресу на організм), про бабів і дідів які все їли і їм нічого не було. При цьому навіть не розуміючи, що ті бабки жили довго не від того, що вони все їли і пили, а від того, що природа нагородила їх міцним імунітетом, який дозволив їм прожити довге життя незважаючи на те яким воно було важким. Але ж це одиниці. Тим більше раніше жінки народжували багато дітей, і виживали тільки ті діти, які мали міцний імунітет. В моєї прабабусі було 12 дітей, вижило четверо, то звичайно, що ці діти не померли , бо мали міцний організм. А зараз, завдяки медицині,виживають практично всі, і звичайно, що в одиниць хороший імунітет, ще й харчуються жахливо, тому здорове харчування, це не примха, а необхідність в сучасному світі.
Дуже Вам дякую! Така чудова лекція. Дуже приємно на Вас дивитися і слухати. Оксано, Ви дуже гарно виглядаєте і по -справжньому красива жінка. А справжня краса -- це здоров'я!
Не забывайте, что еда должна быть сбалансированной, а в нашей еде этого баланса нет. Поэтому если мы снизим колличество еды мы усугубил недостатки в еде. Поэтому будущее за сбалансированной едой. Это еда которая даёт все что нужно клетке, а самое главное при питательной ценности минимум калорий.
Дякую! Дуже цікава, корисна, цінна інформація. Бо всі все знають, десь чули, щось навіть практикували, але чарівний пендель не завадить. Дякую ще і ще!
Дякую за це відео. Дуже мотивуюче. Одразу відчувається Ваша енергія, і любов до своєї справи. Дякую, що піклуєтеся про інших і ділитеся важливою інформацією.
Пані Оксана, ви прекрасний оратор. Я старайся харчуватися саме за вашими рекомендаціями, мої діти радше їдять броколі ніж смажену картоплю, рибу аніж ковбасу, бо так звикли. Ми робимо вибір часто всупереч стереотипам які нам навязують батьки чи суспільство яке вважає що ми робимо неправильно.😅😊
Усі! Усі до одного лікарі від терапевта до хірурга, що відрізав ногу моєму татові з діабетом КРИЧАЛИ йому 10 років підряд "змініть спосіб харчування і життя, відмовтеся від шкідливих звичок, цукру, газованих напаїв" і т.д. І що? Вже другу ногу йому відрізали, але нічого міняти не хоче хоч убий🤷🏽♀️🤦 Другого усі просять відмовитися від м'яса в шалених кількостях через подагру - теж саме! Тому лікарі у нашому випадку якраз говорять і навіть вимагають змінити харчування, проблема у людях, які не хочуть чути і тим паче змінюватися.
Люди самі навчились на лікарство.Я працюю у медичній сфері,коли говориш людині щось про зміну харчуванні,вони на тебе дивляться як на ...."А що тоді їсти?"запитують.Вони краще приймуть якусь табл.але з'їдять щось смачненьке...І так кожного дня😐.От і результат!
Дякую за суттєві поради щодо харчування.Погоджуюсь,але щодо політики мушу не погодитись,бо треба бути свідомим виборцем і знайомитись з програмами кандидатів,бо наше майбутнє залежить від нас,за вийнятком якихось непередбачуваних обставин. Трудоголізм,непоміркованість у їжі,питті та іншому,здається вписані в нашій історії.Спочатку багато- багато праці і стресу,а потім заїдання і запивання болю . І ця ситуація потребує комплексного лікування на рівнях дух-душа-тіло.
Я слушала на одном дыхании! Все четко, ясно, никакой "воды". Благодарю Вас!! Прямо поделюсь на моей страничке в FB этим видео ! люди должны знать вот такие простые и такие важные истины.
Оксаночка Ви супер! Дякую, що я случайно відкрила Ваше відео. Але я дуже дуже дуже, рада, що подивилася. Після цього хочу жити, хочу саме так жити. Многая Вам літа!
Щиро дякую, зачарована нашою украiнською мовою! Ви розмовляeте пречудово! Зпочатку навiть не занурювалася в тему! А потiм... Ви надзвичайна жiнка, ...i фахiвець !!!!
Добрий день. Немаю наукових досліджень,але скажу так. Можете їсти здорову їду і мододіти,але. Але зло ніколи недозволе молодіти. Тому збавтесь зла, заним зависть,а далі обсуди пересуди. Більше приємності до кала себе. Повірте!!! Помолодієте.
Большое спасибо за лекцию, которая заставила задуматься о смысле жизни, о радости, для чего живём? Я украинка, многого добилась, но дорогой ценой, очень много работала, сейчас жить и радоваться, а здоровья нет и все ни в радость! Быстрая старость - это тяжёлый труд, близко все к сердцу и неправильный образ жизни как следствие большой загруженности и стрессов! Не было таких лекций в наше время, были цели, планы, соревнования! А. Молодежи сейчас ещё хуже в наше стрессовое капиталистическое время! Люди, берегите себя и будьте добрыми, добрые живут дольше!!! Дякую! Оксана, здоровья, энергии, счастья, Вам! БАЖАЮ Укра1н1 г1дност1 1 велич1 , ха1 кв1тне моя Люба кра1на !
Ви прекрасні!!! Дякую за цінну інформацію! Так саме харчування дає можливість бути здоровим!!! Дай Боже, щоб українці були завзятими та міцними!! Будемо в десятці найздоровіших людей планети.
Галина вам би поїхати в Европі і там попрацювати,праця в Україні вам покажеться відпочинком,хто не курить ,не п,'є,не гуляє,той дужє гарно виглядає,от вам моя порада,живіть не спіша,живіть сьогодні,а саме найцінніше:це жити з Богом,попробуйте це і здоров'я і вигляд,не рвіть себе,всі гроші не заробите,,простягайте ніжки по одежці,і ви побачите як добре так живеться
Я с Вами согласна. Можно и спортом и питание, а жить в городе все загазовано, чем дальше тем хуже. Работа тоже если поработать по 12 на ногах как в АТБ. Или за компом не лучше. Куча болезней чем бы себя не кормил. Потому что организм изнашивается и это главная причина старения. Я не знаю как за границей все индивидуально. Но наши приезжают почему-то счастливые ещё и с большими заработками. А работа идентична. Так человек может позволить себе отдохнуть немного перерыв сделать. И дело не во всех деньгах, человек хочет хотя бы коммуналку оплатить и семью прокормить.
@@k.o.t8998 як я з вами згодна. Мої батьки померли в достатньо похилому віці , мама виглядала до 90 років дуже гарно . Коли її питали у чому секрет , вона завжди відповідала , що потрібно менше їсти , працювати фізично, але не до упаду, менше гніватися і ніколи не заздрити. Лікарка мега брава . Лекція розумна і доступна
Боже, ,як же ви праві ! Хочеться кричати ,аби почули наші рідні , близькі ,співвітчизники. Виходьте з цими порадами, консультаціями на канали, змі, аби цю інформацію по-чу-ли. Щиро Вам вдячна ! ❤
Украина очень стрессовая страна, народ с колен не встает, работаем тяжело и почти до гробовой доски, зарплаты низкие и пожтому не можем позволить себе хорошие продукты и обильные фрукты.... Запомните - все болезни развиваются на базе нервного напряжения и стрессовой ситуации, потому что ослабевает иммунитет и организм не способен бороться даже с природными вирусами которые существуют в нашем организме, а там пошло и пошло, и пошло....одно другое цепляет...
Нічого нового не почув але я вам люди дам пораду плювать вам що сусід має круту тачку плювать що про вас хтось подумав живіть як вам добре ібудьте злюдьми з якими ви хочете бути
А знаете,Людмила,я в неполные 55 бросила работу и отдаю теперь время семье и любимому огороду.Не платят пенсию,и ладно.Я не знаю,сколько мне суждено прожить,то сколько можно вкалывать!А жить когда?Не работали 4 месяца и ничего,выжили,с голоду не того.Когда в августе мужу предложили выйти на работу,у нас была тихая паника.Не хотелось возвращаться в город.И столько еще было запланировано сделать в селе,до чего руки годами не доходили,времени не хватало.Сейчас и муж стал ходить на работу не каждый день,а через неделю.У нас запросы не большие,нам хватает.Квартплата зимой,конечно,не малая,но мы в складчину платим регулярно.И я стала поспокойнее и все успеваю.
По собі помітив одну річ. Коли їздив за кордон на тиждень, то їв дуже рідко. Не було на це часу просто, постійно десь ходив. Хотілося більше пити, купував воду Gerolschteiner і пив її. Лягав спати десь о 22:00, бо був страшенно втомлений за день. Прокидався о 8:00 на сніданок. Було таке, що їсти вдавалося 1-2 рази на день (сніданок, вечеря/ сніданок, обід) Результат виявився чудовий: енергії повно. настрій прекрасний! Помолодів на кілька років ніби.
ОСЬ ЦЕ І Є ПІДТВЕРДЖЕННЯМ ТОМУ -ЩО ЇСТИ ПОТРІБНО МЕНЬШЕ - А ЇЖА ПОВИННА БУТИ ДУЖЕ ПРОСТА І ГРУБА- ТАК ЯК ЖИЛИ НАШІ ДАВНІ ПРЕДКИ- ПРАДІДИ -А ПРАЦЮВАТИ ФІЗИЧНО БІЛЬШЕ-ЩОБ СПАЛЮВАТИ СПОЖИТЕ І НЕ БУДЕ ШКІДЛИВИХ ВІДКЛАДЕНЬ...
Наш родич вже 20 років в США .живе сам, працює багато годин ,а вечорами спортзал .Їсть дуже мало ,хоч і не дуже здорово -просто нама кому готувати і нема коли .У свої 58 він виглядає набагато краще ,ніж його брат у 42 роки .Другий живе в Україні ,а дружина- фанат національної кулінарії і не розуміє тої всьої трави .
Це так , бо мало відпочивають і немилосердне сонце не жаліє ! Крім того , я вже не кажу про національну пропаганду України по захисту самої себе , немає ніякої профілактичної медичної пропаганди . Ну, наприклад , ви ідете на пенсію , чому разом із оформленням документів не зобов'язати людину прослухати організовану лекцію терапевта про хвороби і профілактику для потенціальних пенсіонерів .Ніхто ж не знає ні перших ознак хвороби , ні того , що треба менше їсти , бо людина менше рухається і швидко товстіє і т.і.
Не те,що важче працюють,а що частiше бувають на сонцi.Шкiра вiд сонця швидше старiе.Але селяни живуть довше мiських.Свiже повiтря,бiльше рухiв -це на благо.А у городських,якщо е дача,то так вбухаешся на нiй за вихiднi,а ще й у мiстi повно роботи,що чекаеш понедiлка ,щоб на роботi вiдпочити.А додати сюди загазоване повiтря,постiйний контакт з iншими людьми,а транспорт- то ще кусок здоров'я.
Какую лапшу она вешает вам на уши. Какой профессионализм? По форме изложения это мантры, а не умная подача информация диетолога. Она не знает как зимой выращивают эту траву в которой нитратов, в десятки раз больше нормы. Выращивается она методом гидропоники и об этом много раз говорилось на разных каналах настоящими диетологами. Шпинат, укроп, петрушка, сельдерей и т. д. Всё что в закрытых грунтах выращено надо проверять.
Пахать как лошади меньше надо и на больничный ходите оплаченный. В Германии восьмичасовой рабочий день, 6 недель отпуска, 2 недели больничного и неделя больничного по уходу за кем то. В 50 лет уходят на пенсию те, кто тяжело работал на стройке и все ремонтники, которым приходится при всех погодных условиях работать. Минимальный стаж 10 лет, на полнуюпенсию 40 лет.
2. СЕБЕ любити, себе вдосконалювати і покращувати можна лише тоді, коли у тебе все в порядку, коли у тебе душевна рівновага... От тоді і хочеться стати частиною вселенської гармонії і краси !
Спасибо Вам большое за такую поучительную лекцию : " О здоровом питании " Вы професиональный диетолог , а так-же патриот своей страны так как Вам не безразлично здоровье украинцев ! 💞
Оксаночка, милая😊 огромное вам спасибо. Мне 74 и я имею множество диагнозов, но после вашей передачи вдохновилась и буду питаться по-другому. Понимаю, что "поздно пить боржоми".
ЩИРО ДЯКУЮ, п. ОКСАНА!Ви велика розумничка! Чекаємо коротких відео про гастріт шлунка, печінку, коли вирізали жовчний, про щитовидку, про закупорку вен, про аритмію серця і т. д. Всі ваші рекомендації дуже слушні! Приїзджайте в Грецію на відпочинок! Забеспечимо житлом.💕(Греція-Львів)
Нет, стареют не от того, что много едят( где это вы видели?), А оттого, что мало едят, да ещё и вредную пищу, благодаря нашей внешней политике, посмотрите, в варусах и атб-- сплошная отрава! А ещё геноцид добивает украинцев, это не секрет,нет надлежащего медобслуживания и т.д. вспомните, когда простой человек нормально кушал дома, в гостях, когда последний раз посещал нормальный приличный ресторан, где он мог вкусно покушать , посидеть в приличном обществе и почувствовать себя полноценным человеком? Одни сплошные стрессы, проблемы, нервотрёпки, тарифные налоги, болезни, унижения и насрательское отношение чиновников к его проблемам насущным. Украинцы вымирают, им бы лишь бы ночь прожить да день продержаться, а вы тут про молодость. Молодость-- это спокойная ,сытная жизнь.
И побежим искать подработку, хоть в поле, хоть на даче,хоть на рынок ( бабушки, дедушки стоят на барахолках и продают домашнее барахло или укроп, петрушку,а полицаи- грабители- фашисты ещё и сумки с петрушкой выбирают у старушек из рук, был случай), где уж там помнить про красу....зимой стоишь на рынке при морозе, а летом-- жарище. Но и тут ушлое правительство придумало изымать налоги из ," петрушковых" подработок
Моя любимая украинская бабушка с Херсонщины прожила 91 год. Была всегда кругленькой, веселой, быстрой, энергичной, готовила-пальчики оближешь, настоящие украинские борщи, вареники с вишнями, пироги, баклажаны ("синенькие"), простые салаты из нарезанных свежих знаменитых херсонских помидоров, приучила всю семью, детей и нас, внуков, есть арбузы, дыни, виноград, выщелкивать семечки из подсолнухов, кукурузу,никогда не отказывалась от мяса и вкусно его готовила, от картофеля, рыбы, селедки, цибули, бураков и пр., пр. Светлая о ней память.
ні, українці - найкращі (правда, невідомо, хто ще є в списку)
😊 41:15
Перший раз зустр1чаю адекватного украiнського дiэтолога, який говорить про правильнi i реальнi речi. Окремо дякую за пропагування рослинного бiлку!
Смотрела впервые, не могла оторваться,подписалась. Причина не только в объёме полезной информации, интуитивно чувствуются глубокий профессиализм, а потрясающая душевность и любовь к УКРАИНЕ. Вы НАСТОЯЩАЯ!Благодарю ,УДАЧИ!
щиро дякую!
Я благодарна за лекцию Подписалась
Неймовірно корисна передача
Це найкраще, що я чула❤
Переслала всім своїм знайомим.
Дякую!!!!!!!
Дякую!
Завтра об 11.00 буде мій прямий ефір в інстаграмі
Посилання на практикум (безкоштовний для Вас)
⬇️
academy.skytalinska.com/free
Дякуємо, ви супер жінка, золото, красуня і умнічка. Дай Вам Бог здоров'я
Только голос скрипучий почему-то
Вік@@irinabashta2590
Питание- не основное.Главное,это наслаждение жизнью, а когда ты живешь, как каторжный, весь в стрессе, без любви, без покоя душевного, стараешься держаться на ногах, уважать себя, а тебя гнобит начальство, правительство а не говорю о тотальной нищете и о короне.Скажу о себе.Не едим жирное, колбасы, жареное, алкоголь, фаст-фуды и пр., но все болезни присутствуют.Нет покоя душевного, нет удовлетворения жизнью, нет радости. Я думаю, что это главнее.Счастливые люди и здорвые и молодые.Сколько вокруг стройных, но лица не светлые, угрюмые и конечно не молодые. Самое страшное,что укорачивает жизнь- это постоянный стресс и заботы
Царство Боже, не їжа та пиття, в праведність, мир та радість в Дусі Святому.Шукайте Царство Боже, а все інше додасться вам.
Значит,надо что то делать с отношением к жизни! Находите позитивные стороны,не позволяйте себя гнобить,забейте на корону.Радуйтесь тому,что можете ходить,видеть,слышать.Все будет хорошо!
Треба міняти відношення до проблем.
@@valtsvch3082 давай ти якось сам. Не потрібно тут розкидати свій бісер. Нарвешся на агресію. Сидіть в своїх церквах.
Да!!!!!!!!! !
Справа не в броколі , та правильному харчуванні. У Німеччині 90 років дід ходе без опори навіть їздив на велосипеді. Казав, я ролатор візьму у 100 років. Лице блищить, пару зморщок біля очей. Періодично робе педікюр. Зір +2, зуби майже всі є. Попиває вино, раніше курив, так, що пальці залишились жовті. Людина в гарному настрої , планує життя і помирать не збирається. Їжа хімічна, ковбаса пластмасова, масло также, що у нас маргарин добріший, хліб - макуха. їжа законсервована в банках, в коробках, пакетах. Рідко, хто з них готує як ми, українці. Я завжди дивувалась ,як вони виживають на тих харчах? Але вони не виживають, вони живуть і насолоджуються життям! Пенсіонерам , особливо тим ,яким за 80 великі знижки . В аптеці препарат коштує 545 євро, а дід купив за 10 євро. Майже щодня їздив на таксі, там також знижки. Захотів нового телевізора -- зателефонував, купив. Вони не думають як прожити завтрашній день, чим годувать дитину, в що вдягнути, як лікуватись, за які кошти комунальні платити. Цей список можна продовжувати довго. Ми живемо в хронічному стресі, ми відбуваємо це життя. У нас розмови про хвороби та проблеми. Лиця у людей похмурі, злі . Німці посміхаються при зустрічі, в магазині, в лікарнях, в таксі, навіть по телефону як дід розмовляв, йому відповідали доброзичливо, з посмішкою! По телевізору самі страшні новини були це про коронавірус. Не було по телевізору ні крові, ні гнітючих новин, ні зомбування народу і таке інше. Гарні фільми, шоу, мультфільми, природа, тварини, там навіть диктори ведуть себе по іншому, вільно, сміються. В церкві пастирі службу ведуть з посмішкою, шуткують. Про яку їжу ви говорите! Їжа тут не відіграє головну роль. Головне , щоб у людини був душевний спокій, гарний настрій, крепкий сон, щоб ми жили в любові , щоб людина була щаслива і насолоджувалась життям!
все продукты из очищенного пальмового масла оно вызывает рак и, Д, а в Европе есть натуральные продукты!
Пані Тетяно Горбатий цілком згоднва про стреси.та їх нам навмисне нав'язують.А ми що не можемо зрозуміти цього? Я все життя усміхнена. якось зайшла в церкву.попросили миску поставити.похмуро і " якщо не увіруєте.горіти вам.прокляті будете ..." оце чула за ті 5 хв.гидка віра погрожує. Та харчування відкидати не можна.не все там хімія . і ще ота заздрість!
точно точно. Я сама в Німеччині досліджувала для себе той феномен. Насправді вони там їдять багато мяса і мало овочів і зелені. І в них дуже довго живуть люди. Мій висновок, що люди не так сильно стресують, як в Україні. В нас кожен день, як подвиг, щоб вижити
❤Написали, як про життя на іншій планеті.
Хочу теж, так жити і посміхатися всесвіту!!!!
Кляті рашисти, самі не живуть і іншім не дають 😢😢😢
Ваша Правда на1000%, в нас стіко тваринного щодення що жах!!! Торгаші скрізь в торгівлі, чи базарі, совки, якщо ти не сподобався словом чи лицем, тебе принизять, знівелюють до нуля, і ти день як обхряканий помиями...
Пані Оксана, Ви така чудова жінка!!! Дякую Вам за корисну інформацію❤❤❤ Будьте здорові і щасливі!!!
Мне очень понравилось,спасибо. Все жрут как последний раз. А два раза в день,достаточно. И побольше воды. Собственный опыт.
Пані Оксана дуже вдячна,що ви так багато цікавого розповіли.Мені 70 років я бігаю краще молодих, всі в шоці і їм як ви розповідаєте .В магазинах дуже багато соблазна на солодощі і т.д.,але включаю свої мозги і відразу купую фрукти і зелень. Крім цього ще і настрій добрий.Всім це розповідаю, але не всі розуміють,а ще і посміхаються.А висновок дуже гарний з вашої розповіді.Дякую вам!
Культуру харчування треба викладати дітям у школі!Це важливіше ніж тригонометричні функції і інтеграли з дефіренціалами!
Точно,закордоном практикують таке в школах.
БРАВІСІМО.... Я про це же..... Обурююся уже давно....
від цього буже сенс > коли знищемо лігархів
У школі і психологію життя треба викладати,вчать те,що не потрібно...
Полностью поддерживаю,внедрить в школе на уроках труда или отдельным предметом.Чтобы знали с чем что кушать,в каком кол-ве.
Дякую за цікаву інформацію. Може багато знали ,але Ви зробили нам хороші нагадування і поради!
Дякую , Оксано ! Я вас дивилася вперше і такого запального блогера іще не бачила , дай вам Бог здоров'я ! Говорите про корисні речі , просто , дохідливо і професійно . Продовжуйте вашу потрібну роботу ! Я сама дуже люблю салати і сім'ю підсадила на корейську моркву ,буряк , капусту . Вдома у нас свої фрукти і ягоди , вирощуємо картоплю , кукурудзу ,нут , арахіс . Вам успіхів !
Проект Оксаночко Божого благословення і всіх вам земних благ Слава Богу що Вселенна подарувала вас нам счастья вам здоров'ячка на многії літа
@@ОльгаВерхівська
Людоньки добрі !
Висловлюєте розумні думки і гарні та добрі емоції і це прекрасно. Але ж якою недолугою та каліченою мовою!
Та вже краще пишіть повністю російською , якщо володієте нею краще , як українською , але ж не калічте так безпардонно українську мову. Давайте вчити серйозно нашу рідну українську мову , бо вона дійсно і прекрасна , і співуча , і навіть , як про неї кажуть , солов'їна , але тільки тоді , коли вона хоча би граматично правильна , не кажучи вже про літературність чи поетичність !
Дуже дякую. Просвітництво - це чудово! Бо ми дійсно нездорова поки що нація... А маємо стати здоровими!
Енергія життя б*є з Вас радісним струменем!Пані Оксано,і заряджає,надихає, охочих до здорового життя!Дякую Вам.Я ваш однодумець.
Велике дякую за таку корисну інформацію❤
І Вам дякую❤
Вау! Пані Оксано, дивлюсь Вас вперше! Ви така експресивна та енергійна! Я повірила кожному Вашому слову! Супер-мотиватор! :)
Дякую Вам! :)
Дякую Оксано! Я живу з такою ж філософією і манерою харчування як ви, але добре знаю як це відчувати себе коли харчуєшся всяким харчовим сміттям і мені є з чим порівняти. Але вас не зрозуміють люди, які ніколи не харчувалися так як ви рекомендуєте, і вони будуть розповідати, що не в харчуванні діло, а в тому як тяжко жити, в стресах ( хоча я не заперечую вплив стресу на організм), про бабів і дідів які все їли і їм нічого не було. При цьому навіть не розуміючи, що ті бабки жили довго не від того, що вони все їли і пили, а від того, що природа нагородила їх міцним імунітетом, який дозволив їм прожити довге життя незважаючи на те яким воно було важким. Але ж це одиниці. Тим більше раніше жінки народжували багато дітей, і виживали тільки ті діти, які мали міцний імунітет. В моєї прабабусі було 12 дітей, вижило четверо, то звичайно, що ці діти не померли , бо мали міцний організм. А зараз, завдяки медицині,виживають практично всі, і звичайно, що в одиниць хороший імунітет, ще й харчуються жахливо, тому здорове харчування, це не примха, а необхідність в сучасному світі.
Дуже Вам дякую! Така чудова лекція. Дуже приємно на Вас дивитися і слухати. Оксано, Ви дуже гарно виглядаєте і по -справжньому красива жінка.
А справжня краса -- це здоров'я!
Дякую дуже! В неймовірні! Здоров'я Вам!
Оксана я дуже вдячна Вам за інформацію!!! Дай Боже Вам здоров'я, радості і процвітання!!!
Велике Вам дякую! :)
Не забывайте, что еда должна быть сбалансированной, а в нашей еде этого баланса нет. Поэтому если мы снизим колличество еды мы усугубил недостатки в еде. Поэтому будущее за сбалансированной едой. Это еда которая даёт все что нужно клетке, а самое главное при питательной ценности минимум калорий.
Дякую! Дуже цікава, корисна, цінна інформація. Бо всі все знають, десь чули, щось навіть практикували, але чарівний пендель не завадить. Дякую ще і ще!
Дякую за це відео. Дуже мотивуюче. Одразу відчувається Ваша енергія, і любов до своєї справи. Дякую, що піклуєтеся про інших і ділитеся важливою інформацією.
Дякую Вам! :)
Ви дуже переконливо все розповідаєте.Дякую за важлву інформацію.Обов'язково прислухаюсь до ваших порад.Слухаю вас з задоволенням.Дуже дякую.
Класс))) Спасибо большое за ценную информацию. Вы как солнышко светите всем нам. Желаю удачи и ещё больше приносить пользы обществу.
Спасибо большое!:)
УДАЧА-це божок, якому складали в жертву немовлят.Нехай Господь благословить.
Дякую за Вашу мудрість і знання ❤❤❤❤❤
Пані Оксана, ви прекрасний оратор. Я старайся харчуватися саме за вашими рекомендаціями, мої діти радше їдять броколі ніж смажену картоплю, рибу аніж ковбасу, бо так звикли. Ми робимо вибір часто всупереч стереотипам які нам навязують батьки чи суспільство яке вважає що ми робимо неправильно.😅😊
хто з лікарів каже що треба змінити харчування? хоч трохи!. всі приписують кучу ліків.. вигідна медицина
Усі! Усі до одного лікарі від терапевта до хірурга, що відрізав ногу моєму татові з діабетом КРИЧАЛИ йому 10 років підряд "змініть спосіб харчування і життя, відмовтеся від шкідливих звичок, цукру, газованих напаїв" і т.д. І що? Вже другу ногу йому відрізали, але нічого міняти не хоче хоч убий🤷🏽♀️🤦 Другого усі просять відмовитися від м'яса в шалених кількостях через подагру - теж саме! Тому лікарі у нашому випадку якраз говорять і навіть вимагають змінити харчування, проблема у людях, які не хочуть чути і тим паче змінюватися.
Люди самі навчились на лікарство.Я працюю у медичній сфері,коли говориш людині щось про зміну харчуванні,вони на тебе дивляться як на ...."А що тоді їсти?"запитують.Вони краще приймуть якусь табл.але з'їдять щось смачненьке...І так кожного дня😐.От і результат!
Дякую
Мой доктор говорит и лечит травками.
Слидкуйте за своим горлом а тоди в ефир Ато прошипила,прошипила ледь зрозумило протараторила "догадайся сам"
Вимикаю,дизлайк
Дякую за суттєві поради щодо харчування.Погоджуюсь,але щодо політики мушу не погодитись,бо треба бути свідомим виборцем і знайомитись з програмами кандидатів,бо наше майбутнє залежить від нас,за вийнятком якихось непередбачуваних обставин. Трудоголізм,непоміркованість у їжі,питті та іншому,здається вписані в нашій історії.Спочатку багато- багато праці і стресу,а потім заїдання і запивання болю . І ця ситуація потребує комплексного лікування на рівнях дух-душа-тіло.
Дякую за велику працю !Це є безцінними порадами для людей.Хай щастить,тепла і успіхів!❤❤ ❤😂😊
Дякую вам , пані Оксана , за чудове професійне детальне пояснення необхідних речей !!!🌺🌺🌺
Дякую вам за правдиву інформацію м Донецьк Львів
Оксано ! Вас неможна нелюбити !!! Як добре що такі небайдужі люди ще є на світі 1111
Дякую!:)
А як молоко і продукти із молока
П. Оксано ! Дякую Вам за не байдужість до земляків,за Ваші корисні поради...!
Дякую!:)
@@skytalinska 👍👍👍🙋
Я слушала на одном дыхании! Все четко, ясно, никакой "воды". Благодарю Вас!! Прямо поделюсь на моей страничке в FB этим видео ! люди должны знать вот такие простые и такие важные истины.
Дякую, що дублюєте трансляції і сюди! Дякую за небайдужість! Здоров'я нам всім!!! ❤️
Дякую за гарні слова! :)
@@skytalinska оце так відповідь!) краще пізно, ніж ніколи 🤤🙏🏼
Щиро дякую за важливу інформацію! Дуже доступно! Здоров'я Вам!
Дякую за вашу надзвичайну енергетику ,яка надихає до якоїсь дії .Дуже корисна інформація .Я теж люблю все змішувати ,особливо крупи ,та чаї ...
Така лапочка ця дiвчина лекарка!З насолодую слухав та
дивився .Дуже дякую тобi,кра
суня..така безпосередня та щирая.
Оксаночка Ви супер! Дякую, що я случайно відкрила Ваше відео. Але я дуже дуже дуже, рада, що подивилася. Після цього хочу жити, хочу саме так жити. Многая Вам літа!
Дякую Вам! :)
Щиро дякую, зачарована нашою украiнською мовою! Ви розмовляeте пречудово! Зпочатку навiть не занурювалася в тему! А потiм... Ви надзвичайна жiнка, ...i фахiвець !!!!
Хотелось бы услышать Ваше мнение о молочных продуктах.
Нравится Ваша компетентность и неравнодушие. Подписалась на Ваш канал.
Це повинно бути як молитва. Дякуємо такій жінці, яка дає таку інформацію. Хочеться бути схожою на вас.
Чудова жінка і лікар!Дякую,дивилася вперше. Дякую за Вашу працю ,таку необхідну для наших людей. Здоров'я Вам!
Какая умница.Оксана ты супер!!!Давно я не испытывала такое очарование.Абсолютно все верно.Это труд.Огромная благодарность!Вот кто заслужил лайки.
Раби довго не живуть з пенсиею нищих 1 долар в сутки.А коболев 1милион в сутки
Не в деньгах счастье !!!
Добрий день. Немаю наукових досліджень,але скажу так. Можете їсти здорову їду і мододіти,але. Але зло ніколи недозволе молодіти. Тому збавтесь зла, заним зависть,а далі обсуди пересуди. Більше приємності до кала себе. Повірте!!! Помолодієте.
@@unlockservice7278 А в их количестве !!!!!!!!! :)))
Vona kazhe nedoroga izha treba,kapysta,gorixi,yagodu,grubu,zelenb.a ne kovbasu,sudu,krasna rubs,ikea,myaso- ze otrava
Vona kazhe nedoroga izha treba,kapysta,gorixi,yagodu,grubu,zelenb.a ne kovbasu,sudu,krasna rubs,ikea,myaso- ze otrava
Дякую вам прекрасна пані Оксана! Ви так гарно, весело розповідаєте про складні речі😸🔥🌈
Большое спасибо за лекцию, которая заставила задуматься о смысле жизни, о радости, для чего живём? Я украинка, многого добилась, но дорогой ценой, очень много работала, сейчас жить и радоваться, а здоровья нет и все ни в радость! Быстрая старость - это тяжёлый труд, близко все к сердцу и неправильный образ жизни как следствие большой загруженности и стрессов! Не было таких лекций в наше время, были цели, планы, соревнования! А. Молодежи сейчас ещё хуже в наше стрессовое капиталистическое время! Люди, берегите себя и будьте добрыми, добрые живут дольше!!! Дякую! Оксана, здоровья, энергии, счастья, Вам! БАЖАЮ Укра1н1 г1дност1 1 велич1 , ха1 кв1тне моя Люба кра1на !
Дякую Вам! :)
Коротко.Змініть релігію на ВІРУ, а москвороотість на заборонене ЩАСТЯ-СВАСТЯ.Е.Х.С. СЛО-БОЖ.АНТ.сь-КИЙ.
❤
😊
0:02
Ви прекрасні!!!
Дякую за цінну інформацію!
Так саме харчування дає можливість бути здоровим!!!
Дай Боже, щоб українці були завзятими та міцними!! Будемо в десятці найздоровіших людей планети.
Людина це єдина тварина яка може себе поважати.Давайте поважати себе за те що можемо правильно користуватись своім розумом і не шкодити здоров'ю
Я дуже щаслива, що зустріла Вас у utubi!!!!!Щиро дякую, шановна Лікарю!!! Ви дуже мене мотивуєте на все добре❤❤❤❤
Оксаночка, щиро дякую !!!!! Я з Вами !!!!! Ви надихаете мене ,
ДЯКУЮ Ю !!!!
Ви заряджаєте , несете здорову енергію, наповнюєте, ❤
Дякуємо за вашу чудову лекцію, після такої емоційно-оптимістичної розмови хочеться жити довго і щасливо.
Супер вiдеоролик! Дай Бог Оксано Вам здоров'я! Багато корисного взяла для себе.ДЯКУЮ!!!!!!!!!!!!!
Супер ! ! Блестящая лекция. Огромно спасибо за пользу, которую вы приносите людям.
Дякую Вам!:)
Ура !яке щастя ,що Ви мені попалися в ютубі !!!!це те ,що я шукала ,повний аналіз здорового життя !!!підписка !
Спасіба за ваші знання і що ділитесь СВОІМИ знаннями. ЗДОРОВЬЯ ВАМ КРЕПКОГО.
Дякую Вам! :)
В Україні дуже багато стресів, дуже важко люди працюють, українці у 45-50 років, як вижатий лимон, а старші, то взагалі такі спрацьовані!..
Ше і збухані дуже😂за кордоном тяжко працюють також!
Это точно!
Галина вам би поїхати в Европі і там попрацювати,праця в Україні вам покажеться відпочинком,хто не курить ,не п,'є,не гуляє,той дужє гарно виглядає,от вам моя порада,живіть не спіша,живіть сьогодні,а саме найцінніше:це жити з Богом,попробуйте це і здоров'я і вигляд,не рвіть себе,всі гроші не заробите,,простягайте ніжки по одежці,і ви побачите як добре так живеться
Я с Вами согласна. Можно и спортом и питание, а жить в городе все загазовано, чем дальше тем хуже. Работа тоже если поработать по 12 на ногах как в АТБ. Или за компом не лучше. Куча болезней чем бы себя не кормил. Потому что организм изнашивается и это главная причина старения. Я не знаю как за границей все индивидуально. Но наши приезжают почему-то счастливые ещё и с большими заработками. А работа идентична. Так человек может позволить себе отдохнуть немного перерыв сделать. И дело не во всех деньгах, человек хочет хотя бы коммуналку оплатить и семью прокормить.
@@k.o.t8998 як я з вами згодна. Мої батьки померли в достатньо похилому віці , мама виглядала до 90 років дуже гарно . Коли її питали у чому секрет , вона завжди відповідала , що потрібно менше їсти , працювати фізично, але не до упаду, менше гніватися і ніколи не заздрити. Лікарка мега брава . Лекція розумна і доступна
Молодець умниця втебе дуже багато позитивного і ти сама виглядаєш прекрасно ,на тебе рівнятися,втебе все в порядку.Дякую
Супер, це все давно відомо, але ви так енергійно розказуєте... Дякую!
Дякую ВАм. Це був чудовий вечір. Мирося Гонгадзе розповідала про шалене захоплення Вами, вона має рацію.
Боже, ,як же ви праві ! Хочеться кричати ,аби почули наші рідні , близькі ,співвітчизники. Виходьте з цими порадами, консультаціями на канали, змі, аби цю інформацію по-чу-ли. Щиро Вам вдячна ! ❤
Украина очень стрессовая страна, народ с колен не встает, работаем тяжело и почти до гробовой доски, зарплаты низкие и пожтому не можем позволить себе хорошие продукты и обильные фрукты....
Запомните - все болезни развиваются на базе нервного напряжения и стрессовой ситуации, потому что ослабевает иммунитет и организм не способен бороться даже с природными вирусами которые существуют в нашем организме, а там пошло и пошло, и пошло....одно другое цепляет...
Не хлебом единым сыт человек, в каждым словом, исходящим из уст Божих.
Не дивіться телевізор ліквідуйте цей карантин і народ стане здоровяшим
Нічого нового не почув але я вам люди дам пораду плювать вам що сусід має круту тачку плювать що про вас хтось подумав живіть як вам добре ібудьте злюдьми з якими ви хочете бути
@@valtsvch3082 Заткнитесь!
А знаете,Людмила,я в неполные 55 бросила работу и отдаю теперь время семье и любимому огороду.Не платят пенсию,и ладно.Я не знаю,сколько мне суждено прожить,то сколько можно вкалывать!А жить когда?Не работали 4 месяца и ничего,выжили,с голоду не того.Когда в августе мужу предложили выйти на работу,у нас была тихая паника.Не хотелось возвращаться в город.И столько еще было запланировано сделать в селе,до чего руки годами не доходили,времени не хватало.Сейчас и муж стал ходить на работу не каждый день,а через неделю.У нас запросы не большие,нам хватает.Квартплата зимой,конечно,не малая,но мы в складчину платим регулярно.И я стала поспокойнее и все успеваю.
Оксано! Дякую вам, що ви з такою душою розповідаєте про здорове харчування і здоровий спосіб життя. ЗДОРОВ"Я і МНОГАЯ ЛЄТА ВАМ.
Дякую Вам! :)
Дуже позитивно !!! про неприємне !)))) Правильне харчування.
Мой дед курил,пил буряковый самогон ,ни о каком правильном питании и не слышал,но в 90 лет сам обрабатываю 60 сот огорода,а прожил91г
Спасибо огромное вам, за такую шикарную передачу, побольше бы таких людей, Божьего вам Благословения!
Дякую за дуже змістовний і наповнений життям ефір. Згодна з кожним словом пані Оксани
Дякую Вам! :)
Яка ж Ви чудова і гарна! Дякую за таку небайдужість до здоров'я та щастя людей!
Оксана, вы необыкновенна в своей убедительности.
Слушать вас одно удовольствие)Спасибо за заряд бодрости, кот вы даете!!
Дякую Вам! :)
Оксанко.Ви великий Молодець. Побільше таких передач на теми харчування для сьогоднішнього дня життя.
Дякую Вам , Оксано!!! Ви небайдужа жінка і за це Вам низький уклін.
Я дійсно, нажаль, пані Оксано Вас слухаю вперше, але Ви супер!!!
По собі помітив одну річ.
Коли їздив за кордон на тиждень, то їв дуже рідко. Не було на це часу просто, постійно десь ходив. Хотілося більше пити, купував воду Gerolschteiner і пив її. Лягав спати десь о 22:00, бо був страшенно втомлений за день. Прокидався о 8:00 на сніданок. Було таке, що їсти вдавалося 1-2 рази на день (сніданок, вечеря/ сніданок, обід)
Результат виявився чудовий: енергії повно. настрій прекрасний! Помолодів на кілька років ніби.
ОСЬ ЦЕ І Є ПІДТВЕРДЖЕННЯМ ТОМУ -ЩО ЇСТИ ПОТРІБНО МЕНЬШЕ - А ЇЖА ПОВИННА БУТИ ДУЖЕ ПРОСТА І ГРУБА- ТАК ЯК ЖИЛИ НАШІ ДАВНІ ПРЕДКИ- ПРАДІДИ -А ПРАЦЮВАТИ ФІЗИЧНО БІЛЬШЕ-ЩОБ СПАЛЮВАТИ СПОЖИТЕ І НЕ БУДЕ ШКІДЛИВИХ ВІДКЛАДЕНЬ...
Наш родич вже 20 років в США .живе сам, працює багато годин ,а вечорами спортзал .Їсть дуже мало ,хоч і не дуже здорово -просто нама кому готувати і нема коли .У свої 58 він виглядає набагато краще ,ніж його брат у 42 роки .Другий живе в Україні ,а дружина- фанат національної кулінарії і не розуміє тої всьої трави .
В селах люди старше виглядають, ніж в містах, бо працюють важче
Це так , бо мало відпочивають і немилосердне сонце не жаліє ! Крім того , я вже не кажу про національну пропаганду України по захисту самої себе , немає ніякої профілактичної медичної пропаганди . Ну, наприклад , ви ідете на пенсію , чому разом із оформленням документів не зобов'язати людину прослухати організовану лекцію терапевта про хвороби і профілактику для потенціальних пенсіонерів .Ніхто ж не знає ні перших ознак хвороби , ні того , що треба менше їсти , бо людина менше рухається і швидко товстіє і т.і.
Не те,що важче працюють,а що частiше бувають на сонцi.Шкiра вiд сонця швидше старiе.Але селяни живуть довше мiських.Свiже повiтря,бiльше рухiв -це на благо.А у городських,якщо е дача,то так вбухаешся на нiй за вихiднi,а ще й у мiстi повно роботи,що чекаеш понедiлка ,щоб на роботi вiдпочити.А додати сюди загазоване повiтря,постiйний контакт з iншими людьми,а транспорт- то ще кусок здоров'я.
В селах люди менше хворіють і довше живуть!!!!!!
@@YulichkaKrasynechka тому що працюють.
Диетологи и нутрициологи едят не вкусно, живут не долго!!!
Оксана, добрийдень😊.Цікаве відео😊❤.Підписалась, лайк😊❤.Здоров'я вам і натхнення.
Дякую Вам! Про це треба розповідати у школах.
Дуже,дуже корисна і правильна розмова.Дякую,Оксано!
Велике спасибі,за Ваші.
професійні знання!
Дай Боже здоров'я,добра!
Какую лапшу она вешает вам на уши. Какой профессионализм? По форме изложения это мантры, а не умная подача информация диетолога. Она не знает как зимой выращивают эту траву в которой нитратов, в десятки раз больше нормы. Выращивается она методом гидропоники и об этом много раз говорилось на разных каналах настоящими диетологами. Шпинат, укроп, петрушка, сельдерей и т. д. Всё что в закрытых грунтах выращено надо проверять.
Пахать как лошади меньше надо и на больничный ходите оплаченный. В Германии восьмичасовой рабочий день, 6 недель отпуска, 2 недели больничного и неделя больничного по уходу за кем то. В 50 лет уходят на пенсию те, кто тяжело работал на стройке и все ремонтники, которым приходится при всех погодных условиях работать. Минимальный стаж 10 лет, на полнуюпенсию 40 лет.
Мне очень понравилось это видео,вы конечно правы.так нехочется себя заставлять питаться правильно, я попробую всё это переосмыслить.спасибо вам.
Большое спасибо за это видео !
Очень полезная и правильная информация .
Потрібно слухати Вас кожного дня.,бо щось я перестала слідкувати за раціоном своєї сім'ї. Бо війна ж ...типу.всі набрали вагу..
2. СЕБЕ любити, себе вдосконалювати і покращувати можна лише тоді, коли у тебе все в порядку, коли у тебе душевна рівновага... От тоді і хочеться стати частиною вселенської гармонії і краси !
Дякую Вам! Мені дуже важно послухати таку лекцію і зробити висновки бо є проблеми і вже давно... Бажаю вам наснаги' в Вашій праці!
👏👏👏
Мои вам аплодисменты , за подачу материала !
Оксано, я вам так вдячна, як розумно як прекрасно, з любов'ю з гумором вкладаєте в наші голови Істину життя.
Спасибо Вам большое за такую поучительную лекцию : " О здоровом питании "
Вы професиональный диетолог , а так-же патриот своей страны так как Вам не безразлично здоровье украинцев ! 💞
Дякую,п. Оксано. Я нарешті дочекалася вас, обожнюю вас , слухаючи ваші поради і жити хочеться. Хай Господь оберігає, благословляє ❤
Благодарю за видео. Супер. Когда все доктора будут такими заинтересованными в добром здравии своих пациентов?
Пані Оксана вдячна Вам за любов до людей.Читала коментарі- жаль людей з таким " мисленням " БОЖЬИХ благословінь за Вашу працю !
Дякую. Ця пристрасна промова справді допомогла задуматись над необхідністю контролювати себе.
Согласна. з вами на100 .Дуже вам. дякую за вашу небайдужість до українців .
Оксаночка, милая😊 огромное вам спасибо. Мне 74 и я имею множество диагнозов, но после вашей передачи вдохновилась и буду питаться по-другому. Понимаю, что "поздно пить боржоми".
Вот именно,теперь одним питанием не исправить,идите к врачу и правильно питайтесь
Неймовірно. Дуже дякую за вашу працю❤
ЩИРО ДЯКУЮ, п. ОКСАНА!Ви велика розумничка! Чекаємо коротких відео про гастріт шлунка, печінку, коли вирізали жовчний, про щитовидку, про закупорку вен, про аритмію серця і т. д. Всі ваші рекомендації дуже слушні! Приїзджайте в Грецію на відпочинок! Забеспечимо житлом.💕(Греція-Львів)
Пані Оксана ! Щиро дякую Вам за важливу інформацію ! Бажаю Здоров'я,Довголіття,Благополуччя ! 👍👍👍.
Нет, стареют не от того, что много едят( где это вы видели?), А оттого, что мало едят, да ещё и вредную пищу, благодаря нашей внешней политике, посмотрите, в варусах и атб-- сплошная отрава! А ещё геноцид добивает украинцев, это не секрет,нет надлежащего медобслуживания и т.д. вспомните, когда простой человек нормально кушал дома, в гостях, когда последний раз посещал нормальный приличный ресторан, где он мог вкусно покушать , посидеть в приличном обществе и почувствовать себя полноценным человеком? Одни сплошные стрессы, проблемы, нервотрёпки, тарифные налоги, болезни, унижения и насрательское отношение чиновников к его проблемам насущным. Украинцы вымирают, им бы лишь бы ночь прожить да день продержаться, а вы тут про молодость. Молодость-- это спокойная ,сытная жизнь.
Точно,будешь тут думать когда то карантин,без денег люди сидят,то куча проблем,все платное,а где ж денег напасешся
И побежим искать подработку, хоть в поле, хоть на даче,хоть на рынок ( бабушки, дедушки стоят на барахолках и продают домашнее барахло или укроп, петрушку,а полицаи- грабители- фашисты ещё и сумки с петрушкой выбирают у старушек из рук, был случай), где уж там помнить про красу....зимой стоишь на рынке при морозе, а летом-- жарище. Но и тут ушлое правительство придумало изымать налоги из ," петрушковых" подработок
Дякую!!!❤️
Пишу не вперше:дуже цікаво!!!!Дякую за корисну інформацію!!!!
Мені аж стидно за себе. Дякую вам за правду
Дякую! Супер інформація, супер подача, та щей жива українська мова! Я вже підписалась😀👍
Щиро Дякую Вам за пораду...дуже сподобалось.. люди схаменіться !!! Нам є над чим працювати...👍🏼❤