Hola, te escribo desde Tacuarembò, Uruguay. Tengo 75 años, me encanta nadar y llevè a la pràctica lo que enseñas en el video. EXCELENTE. FELICITACIONES. Espero que puedas leer este comentario. Gracias. Saludos
Estoy iniciando visita a una alberca donde hago ejercicios parecidos a los que hacía en terapia, tengo 19 tornillos entre lumbares y dorsales así que estos ejercicios que muestran están muy buenos y me dan más ideas para hacer diferentes cosas en la alberca. Gracias!
Hola Buendía muñeca te quería pedir el favor de co.partirme un vídeo en la piscina para mi madre que sufre artrosis y le duele la espalda, los hombros y los codos. Dios te bendiga
Buen día muchas gracias x estos ejercicios tengo 2 hernias de disco y fibromialgia, tengo 64 años ,xfavor me puedes decir si los podré a ser ?? Muchas gracias y me suscribo ❤
Y que podría hacer para la pantorrilla , porque a mí me duelen las rodillas y una médica me dijo que hay que hacer ejersicios para la parte de atrás de las rodilla y cola
Tengo 72 a hago natación a diario,no me había ocurrido hacer estos ni otros ejercicios en agua, no me acordaba de que tenía tantos años,lo intentaré gracias
Ay hija hace 45 años no me meto a una alberca…apenas si nadaba en ese entonces pero en ese momento pesaba 45 kilos ahora peso 80 kilos y me da miedo intentar nadar siento que no voy aboide4 aconséjame algo
Hola, te escribo desde Tacuarembò, Uruguay. Tengo 75 años, me encanta nadar y llevè a la pràctica lo que enseñas en el video. EXCELENTE. FELICITACIONES. Espero que puedas leer este comentario. Gracias. Saludos
Hola coterraneo,, también práctico estos ejercicios en el polideportivo de Tacuarembó,, a La Profe gracias por compartir 🏊🏽♀️🤽♀️🏄♀️🎶🎺🎻👏👏
Felicidades preciosa estos ejercicios me ayudarán mucho al adulto mayor muy beneficiosos p la salud muy agradecida p compartir bendiciones
Millón de gracias por tus enseñanzas: dinámicas , creativas lúdicas .completo el ejercicio
🎉🥳🎉🥳🎉🥳👏👏👏👏excelente opción para estar en movimiento....en verdad ME ENCANTÓ!!!🙏🏼🙏🏼🙏🏼💞🎉🥳🎉🥳🎉🇲🇽
De mucha ayuda para el adulto y entretenido da gusto hacerlos
Excelente. Y no tan livianos. Para esforzarnos también. Muy bien explicado. Y completo. Gracias !!💐
Gracias por este video llevo todo el verano practicando y mis articulaciones a mejorado ya q el agua no me duele ningún hueso🎉
Me encantó !! Voy a verlo varias veces p practicarlos. Gracias 😀
Un millón de gracias. Practicaré estos ejercicios en el agua. Por seguro que me ayudaran con mi osteopenia y otros dolores. Un fuerte abrazo 🤗
Estoy iniciando visita a una alberca donde hago ejercicios parecidos a los que hacía en terapia, tengo 19 tornillos entre lumbares y dorsales así que estos ejercicios que muestran están muy buenos y me dan más ideas para hacer diferentes cosas en la alberca. Gracias!
Que bien vídeo, muchas gracias desde Cali-Colombia
Muy buenos, los practicaré la próxima vez que vaya a la piscina. Gracias mil. Bendiciones!
M gracias maestra estan muy buenos
Me encantó tu video. Lo e implementado en mis rutinas acuaticas
Hoy los hice y la verdad, muy efectiva esa rutina.. gracias por compartir.❤
lo he probado para dar una clase de terapéutica, muy buena rutina gracias!!
Me encantó. Gracias por tan buena explicación.
Hola voy iniciando y me gustaron mucho😊
Algun ejercicio para gluteos. Gracias
Muy buena explicación y demostración
Gracias de corazón
Excelente como lo esplicas 👌👌
Gracias por comentar
por favor . cuantas repeticiones por ejercicio
Muy buenos ejercicios
Muchas gracias
Excelente gracias por compartir.
Hoy empezaré!!! Gracias❤
Hola saludos ...exelente el video
Hola Buendía muñeca te quería pedir el favor de co.partirme un vídeo en la piscina para mi madre que sufre artrosis y le duele la espalda, los hombros y los codos. Dios te bendiga
Excelentes ejercicios para la rodilla, yo voy a clases de aquagym y me van súper bien 👍.
Gracias por compartir y explicar muy bien.
Es una clase genial!!
Gracias por compartir
Con mucho gusto
Muchas gracias, es genial
Buen día muchas gracias x estos ejercicios tengo 2 hernias de disco y fibromialgia, tengo 64 años ,xfavor me puedes decir si los podré a ser ?? Muchas gracias y me suscribo ❤
Excelente clase
Excelente clases.
Hola, muchas gracias
Y que podría hacer para la pantorrilla , porque a mí me duelen las rodillas y una médica me dijo que hay que hacer ejersicios para la parte de atrás de las rodilla y cola
Me a gustado mucho 😊
Excelente rutina 😊
Hago todo los ejercicios casi todos igual.🇪🇸tengo problemas del piel izquierdo
En qué ciudad estan
Gracias es difícil saber por dónde empezamos uno, con el adulto mayor
Yo no sé nadar,me aterroriza no hacer pie,cómo lo haría entonces? Gracias
Además de ser una excelente profesora..eres un belleza ❤❤❤❤
🤗
Se puede guardar para ver luego sin internet?
Gracias!!! 💚
De nada 😊
En qué país es
Por favor
Gracias a practicar ❤
Quiero tomar las vlaves ubicación por favor gracias
Buenísimo👏👏👏🇧🇴
Tienen local ?
Hola estos ejercicios cuánto tiempo te lleva hacerlos?
Son similares a lo de mi clase , así que promedio una hora o 50 minutos
Me encanto😊
Escribo del norte de Alemania. Tengo 60 anosl
Adorei os exercícios .
Hola tus ejercicios están muy buenos pero me gustaría verlos mejor pues con las letras encimados no se distinguen bien gracias
No no me gustó jijiji me encantó, mi Dios te bendiga siempre, ❤
Yo tengo q hacer como cuidado a mi me dio un intus el bazo iazquierd lo tengo devil
Merci pour ce partage je vais le faire dans le lac
Muy buenas rutinas. Gracias
Gracias a ti!!
Tengo 72 a hago natación a diario,no me había ocurrido hacer estos ni otros ejercicios en agua, no me acordaba de que tenía tantos años,lo intentaré gracias
Excelente!
Gracias¡¡¡
No me dejó tu plataforma terminar la inscripción 😢
Dice que se está actualizando el sistema de WhatsApp
A mi me va muy bien 😂😂😂
Ay hija hace 45 años no me meto a una alberca…apenas si nadaba en ese entonces pero en ese momento pesaba 45 kilos ahora peso 80 kilos y me da miedo intentar nadar siento que no voy aboide4 aconséjame algo
Hola, hágalo , tengo compañeros de agua de 85 años y otros que pesan 140 Kgs .
Querer es poder , espero para la próxima me cuente cómo le fue .❤
como poder bsjar a pisar si me tapa el agua
❤❤❤
Perfecto
Si son ejercicios para personas mayores debe grabar con una persona s de esa edad
Las personas como yo q sufren de la cervical , no pueden tener la cabeza arriba
Super
Soy mayor de 65 años soy discapacitadas
Aqua gym
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