감기.. 근손실, 등운동 루틴

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  • Опубликовано: 30 янв 2025

Комментарии • 29

  • @moolchichi
    @moolchichi 16 дней назад +1

    01:31 와 저 컨디션으로 병원이 아니라 헬스장을 가시네 ㅋㅋㅋ

    • @zombieclassic123
      @zombieclassic123  14 дней назад

      아프면 병원에 꼭 가십시오!!👍👍👍

  • @MIMSHORTS01
    @MIMSHORTS01 17 дней назад +1

    굿.... 형이 항상보고 있다 긴장해라

  • @싹싹모다주기
    @싹싹모다주기 17 дней назад +1

    형님 감기 얼른 나으세여 ㅜㅠ

  • @defensemania
    @defensemania 17 дней назад +1

    독감 환자 급증했다 들었는데, 앓으셨군요,,
    아프신데 운동 고생 많으셨습니다. 지금은 많이 나아지셨겠죠? ㅎㅎ

    • @zombieclassic123
      @zombieclassic123  17 дней назад

      점점 좋아지고 있는거 같습니다 ㅎㅎ 감사합니다 ❤️‍🔥❤️‍🔥

  • @BlackHealther
    @BlackHealther 18 дней назад +1

    쾌차하십시오🙏

  • @junuson0704
    @junuson0704 18 дней назад +1

    잘 보겠습니다!

  • @parkflower-u2g
    @parkflower-u2g 18 дней назад +1

    아플때 운동하지 마십시요
    아내분 멋지십니다

  • @경팔이-i5y
    @경팔이-i5y 17 дней назад +2

    저도 이번독감땜에 진짜 뒈~~~지는줄..ㅜㅜ 진짜 개 조~~~온나 아팟어요 7일동안 ㅜㅜ 코로나x20배 아팠음!

    • @zombieclassic123
      @zombieclassic123  17 дней назад +1

      고생 많으셨습니다 ㅜㅜ 잘 회복하세요 🙏🙏🙏

  • @kyeongtaekim1713
    @kyeongtaekim1713 16 дней назад +1

    부상으로 한쪽어깨를 오래 못쓰는경우 반대쪽으로라도 운동하는걸 추천하시나요?
    왼쪽 어깨 수술해서 장기간 사용이 불가합니다 ㅠㅠ

    • @zombieclassic123
      @zombieclassic123  16 дней назад +1

      한 쪽 어깨를 다치셨으면 나으실때까지 운동을 쉬시는 것을 권장드립니다 !! 아예 다른 부위를 열심히 해주세요! 하체👍🔥🔥

    • @zombieclassic123
      @zombieclassic123  16 дней назад +1

      한 쪽 어깨를 다치셨으면 나으실때까지 운동을 쉬시는 것을 권장드립니다 !! 아예 다른 부위를 열심히 해주세요! 하체👍🔥🔥

  • @쫑쫑-u1y
    @쫑쫑-u1y 18 дней назад +1

    와이프님이 초대문자 Tㅋㅋㅋㅋㅋ 동족이다!!!!

  • @akromawrath7353
    @akromawrath7353 18 дней назад +1

    Nice 👏💪👍

  • @쿠우쿠우-q2h
    @쿠우쿠우-q2h 18 дней назад +7

    썸넬 진짜 박승현인줄 당황했네 ㅜㅜㅋㅋㅋ

    • @박-e9l
      @박-e9l 17 дней назад +1

      개소리야

  • @C_G77
    @C_G77 18 дней назад +1

    MK독감대소동 ㅜ

  • @Giyup9
    @Giyup9 18 дней назад +2

    자꾸 트롤생각나..미치겠네