Full Body MINI RESISTANCE BAND Workout

Jest to kompleksowy trening z gumą oporową mini band, w którym zaangażowane są mięśnie całego ciała. Ostatnia energetyczna runda sprawi, że Twój metabolizm również zostanie mocno pobudzony w tym treningu.
Można modyfikować intensywność treningu i poszczególnych ćwiczeń poprzez dobór gum o mniejszej lub większej sile oporu.
Luiza prezentuje ćwiczenia wykorzystując gumę o oporze 6 kg.

[@milcia122]

Poprosimy więcej treningów z Luizą ❤️‍🔥

[@carokala3994]

To będzie jeden z moich ulubionych treningów zaraz obok tych z serii ciche cardio ❤️👌

[@CentrumSportowca]

Bardzo nam miło

[@damianplata3212]

Świetny materiał. Robicie kawał dobrej roboty. 😁

[@dariapaysiewicz5138]

Takiego treningu właśnie mi brakowało 😍😍🍑🔥jest super

[@beatamadej2827]

Superr ćwiczeniia.

[@kasiamalicka6147]

Super, fajnie że z gumami
bedzie 💣 💥! Treningi z Luizą są najlepsze! ❤️

[@martynapiechota8462]

Jest jest!!! Nareszcie 😍Poproszę trening "Turbo spalanie z gumami mini band " 😍

[@VeinteVeinte-ir4xg]

Ten trening jest extra!!!! Więcej ćwiczeniem z gumami

[@CentrumSportowca]

[@annatratkiewicz6860]

Już nie mogę się doczekać!

[@ja2710]

Zaraz ide cwiczyc👌🔥

[@xSandii]

Woooow MEGA że wleciał taki trening u Was ❤

[@adamnowaczuk7711]

Elastyczny i dokładny trening wszystkich partii ciała. Polecam w każdym przedziale wiekowym.

[@ZonaPoziomki]

♥♥♥ czekamy!

[@tomocygo6108]

Super 👍😛💪 trening pełen profesjonalizm i motywacja w jednym.

[@magdalenawedzinska3077]

super trening, 3 runda daje wycisk ;-)

[@CentrumSportowca]

Dzięki:)

[@jagoda9106]

❤❤❤❤❤ świetny trening! Dzięki

[@CentrumSportowca]

[@annacaka4492]

Trening odchudzający czy bardziej na wyrzeźbienie i mięśnie ?
Czy uda się nie rozbudowują przy tych ćwiczeniach?

[@nataliaswierk]

Podpinam się pod pytanie

[@fikcjamarzen7495]

Az sie milo cwiczy ✌️💪

[@CentrumSportowca]

Miło słyszeć:)

[@ewagagorowska8354]

Jakie gumy ma Luiza moje się wiecznie zwijają w trakcie ćwiczeń

[@CentrumSportowca]

Akurat to jest zestaw gum ze sklepu Decathlon. Całkiem dobrze się sprawdzają.

[@angelikapawlak6826]

🥰

[@MichalSz.]

Świetny trening ✅✅

[@agnieszkach5996]

❤️