الله يكرمك ويحفظك عندى عرق النسا وباعمل جلسات بس فعلا دا اول وضع عملته وجاب نتيجة بفضل الله هاعمله من اليوم باذن الله اسال الله العظيم باسمه الاعظم ان يشفينا شفاء لا يغادر سقما ولا الما
اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله الطاهرين يا رب العالمين الشفاء العاجل لنا ولجميع المسلمين والمسلمات والمؤمنين والمؤمنات يارب في مشارق الارض ومغاربها يا الله
ادعولي بالشفاء من عرج النسا عندي بنات صغار يبجن من الجوع ما اكدر اكوم اطبخ انظف امشي تعبت الشفاء العاجل للجميع بجاه محمد وآل محمد وبجاه سيدي ومولاي الحسين
حابب اقولك حاجه انت ربنا ساقك ليا من شويا انا مطلوب من ان اعمل عمليه في ضهري الطبيب قالي عندك فتق في ضهرك تصدق بالله ورسوله انا عملت تمرينك دا من شويا بظبط انا قومت اتحركت وفرت ضهري شويا بارك الله فيك ومش عامل عمليه ولا حاجه الله يبارك فيك يارب العالمين
@@sohaibabouseir1 اكثر شفاء في اوضاع الصلاه مجربها والله بس تخلي ضهرك مفرود ورأسك مرفوعه في الركوع والسجود تخلى ضهرك مفرود وليس مقوس ايضاً وكركات الفيديو صحيحه ولكن حركات الصلاه اقوى
من الجزائر ابعث اكبرسلام.الحمد لله،جربت التمرين وحسيت براحة كبيرة واختفى الالم لعدة ساعات من اول مرة مع العلم اني كررتها مرتين فقط.شكرالكم دكتور وجازاكم الله عنا احسن جزاء.
الله يدكتور انت كلك طاقه ايجابيه والله بس اشوف تمارينك اطيب قبل مااطبق المرين لانك تبسط الامور والله تستحق كلمه بروفيسور رغم صغر سنك اللهم بحق محمد وال محمد ينكيك الصحه والعافيه ويبعد عنك كل مكروه متابعه من العراق
اعاني من الام شديدة لا تتوقف بخصوص هذا الابتلاء ادعولي بالشفاء التام انزلاق الغضروفي الفقرة الخامسة الام حادة بالعصعص من غير عملية اللهم اشفني و اشفي كل مريض 🥺
شكرا لك سأقوم به لان عملت عمليه لانزلاق غضروف من 12 سنه والان رجع لي الم عملت IRMلقيت مشكل زاد التصاق فقرات مع عصب حسي بسبب توسع مكان العمليه من جهه اخرى واقوم حاليا بترويض طبي دوما عندي ظغط.شديد فجهه يسري مع حراره شديده وسط اسفل ظهر
كل ما ببعت التمرين لحد اعرفه واشوفه فرحان إن ربنا شفاه بدعيلك
الله يباركلك في كل ما تملك 🤲
من يوم ما بدأت القيام بهذا التمرين و أنا في تحسن مستمر حتى أكاد لا أشعر بالألم و لله الحمد. شكرا دكتور!!
هل الادوية ضروري ولا مش ضروري
@@mokrimkhalid8930 فيما يخص حالتي، لم أتناول أي دواء إلا المسكنات ضد الأوجاع.
ضروري
ايه هى الادويه
@@عمرورفعت-ظ8ه من غير أدوية
تمرين رائع فعلا ريحنى كتير
اسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفينى ويشفى كل مريض
تمرين نفس المعانات سوف اجرب وشكرا
هسه شلون صارت زين لوبعدك
صعب جدا جدا
اللهم آمين
الله يشفيك ويعافيك يارب
ياربي يشفيني من الانزلاق الغضروفي و عرق النسا و يشغي كل مبتلى يارب بجاه سيدنا محمد صلى الله عليه و سلم.
ادعوا الله مباشرة (ادعوني استجب لكم) صدق الله العظيم
Amine ajema3ine 🤲
امين يارب
ربي اني مسني الضر و انت ارحم الراحمين
@@fatimamoi3863 انا ادعو الله مباشرة و احتاج ايضا الى دعوات في ظهر الغيب.
بارك الله فيك فعلا النتيجة هايلة جربتها وحسيت بالراحة والدعاء بالشفاء العاجل يا رب
يا رب اشفيني و اشفي كل مريض يتألم من مر من هنا فضلا و ليس أمرا يدعيلي بالشفاء العاجل و صلاح الأحوال
ربنا يشفي جميع الناس الي بتتللم
يارب يشفيكى ويعافيكى ويشفينا يارب العالمين
الله يكرمك ويحفظك عندى عرق النسا وباعمل جلسات بس فعلا دا اول وضع عملته وجاب نتيجة بفضل الله هاعمله من اليوم باذن الله اسال الله العظيم باسمه الاعظم ان يشفينا شفاء لا يغادر سقما ولا الما
رحم الله والديك من اول ما جربت التمرين صار فرق في ميزان حسناتك أن شاء الله تعالى ببركة الصلاه على محمد وآل محمد اللهم صل على محمد وآل محمد
اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله الطاهرين يا رب العالمين الشفاء العاجل لنا ولجميع المسلمين والمسلمات والمؤمنين والمؤمنات يارب في مشارق الارض ومغاربها يا الله
اللهم صل على محمد وعلى ال محمد الأطهار
صلٌى الله عليه و سلّم ..كيف حالك الآن يا شام ؟.. اللّهم شفاء قريبا لي و لجميع المرضى بحول منك يا أ الله و قدرتك .. آمين
بدأت فى عمل التمرين فعلا حسيت براحه هاستمر عليه ربنا يشفينى ويشفى كل مريض امين
هل تحسنت و شفيت
بشرنا اتشافيت
@@قناهاليقينللقرانالكريموالذكر كان زوال مؤقت جدا للالم ولاكن اجريت عملية جرا حية والحمد لله الان شفيت تماما بفضل الله
@@حميدمحسنن لا والله وقتها كان الالم بيزول زوال مؤقت وكان بيرجع اشد اجريت عملية جراحية فى العمود الفقرى والان اتعافيت والالم راح تماما بفضل الله
@@UCJIBcuqPEvUc0A5KNsfRokA انت من وين واي دكتور سوالك العملية
اللهم اشفني من الانزلاق والألم الذي أشعر به دعاؤكم يرحمكم الله
قبل انتهاء الفيديو خف وزال الألم فعلا تمرين ساحر
جازاك الله ألف ألف خير
هل عند.انزلاق غضروفي
جزاك الله خيرا التمرين انا بجربه دلوقتي وأثناء التجربة بدأت اشعر بالراحة شكرا لحضرتك
اسال الله. لك. الجنة. بغير حساب. انت. و والديك. و. كل من يحبك وتحبه. يااارب. انتم. كاكريات البيضاء في الجسم..... جزاك الله خيرا
سأبدأ الآن على بركة الله و يااااا رب معايا و معانا جميعا
التمرين رهيب انا اكتشفته صدفه وجربته سبحان الله كثر ما اتلوى من الوجع وفادتي وبعدها لقيت الفديو تبعك يبين انه تمرين معروف بس طبقته صدفه وفادني ❤
اللهم رب الناس اذهب الباس اشفني انت الشافي لا شفاء الا شفاؤك شفاء لا يغادر سقما
ألم لا يعلمه إلا الله
متابعتك من العراق ربي يحفظك فعل فادني التمرين بعد ما جنت ما كدر اتنفس من الوجع جعلها بميزان حسناتك يارب
اني هم من العراق
صحيح فادج التمرين حبيبتي
اني هم من العراق بس ماتحملت الالم مال التمرين شكد وشفتي فرق على التمرين
نفس اليوم بس خلصت تمرين شفت فرق
@@أماحمد-ل4ب3ظ اي والله كلش فادني
شلون اعرف عندي انزلاق عندي ضيق بلنفس خبلني
اسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان تشفيني وتشفي زوجي وتعافينا برحمتك يا أرحم الراحمين شكرا الك دكتور ان شاء الله راح اواضب على التمرين
اللهم رب الناس أذهب البأس واشف أنت الشافي لاشفاء إلا شفاؤك شفاء لايغادر سقما
اللهم آآآآآآآآآآمين يااااااااااارب العااااااالمين 🤲
نسألكم الدعاء احبابي في لله
قسما بالله كنت ابكي بالبداية لما عملتو شكرا جزاك الله خير🤲🏼
اليوم كيف
شكرا جزيلا الك يادكتور صدك بس سويت هاذي الحركه يومين اتخلصت من الم عرق النسا باذن الله سبحان وتعالى وشكر الك مره ثانيه وربي يوفقك
ربي. يحفضك. يا. دكتور عملت. التمرين مرة وحدة وحسيت. بالراحة ربي يحفضك وشكرا
شكرا دكتور سوف اقوم بممارسة هذا التمرين وعندما اشفى سأكتب لك ان شاءالله الصحه والعافيه للجميع
الله يحفظك و يطول عمرك و يخليك لينا يا دكتور انا بعاني من عرق النسا و تعليماتك جات في وقتها الله ينور عليك
الله يباركلك الله يباركلك الله يجعله في ميزان حسناتك
ابوس علي راسك وابوس علي ايد الي عطاك الشهاده
جزاك الله خير الجزاء يا دكتور
هذا احسن تمرين اعملو ربي يوفقك دكتور وانصح كل المصابين بالفقرات الاستمرار على التمارين والله المشافي والمعافي
جربته حالا فعلا تريحت ... رب اشفي كل مريض
جزاك الله كل الخير ويجعله فى ميزان حسناتك يارب من أول تمرين عملته قبل النوم وعرفت أنام من بعد ٣ أيام بدون نوم من الألم جزاك الله بالخير
اليوم سويته ادعولي ربي يشافيني عندي اربع انزلاقات وحده عرق النسا و3 في الرقبه🙏🏻
كنت اعاني من الالام في الرقبه ولما طبقت التمارين علاج العقد العضلية بالرقبة اتحسنت جزاك الله خيرا على ماتقدمه من محتوى نافع
السلام عليكم دكتور أعاني من عرق النسا ومن فقرات الرقبة وعندي كهرباء في العصب رب يشفيني ويشفي جميع مرضى المسلمين وجزاك الله خيرا
آلام الرقبة عليك بتدليكها و و تدليك الأكتاف و الظهر بزيت الزيتون أو زيت البركة شفاء تام دواء سحري
@@nassima556هل ينفع في عرق النسا
بارك الله فيك أخي الدكتور انت انسان طيب الله يحفضك
والله العظيم أحسست بفرق كبير يعادل كل التمارين والألم اختفى بنسبة 90 باالمئة جزاك الله الف خير وجعلها في ميزان حسناتك وكثر الله من امثالك
شنوكان عندك انزلاق ام عرق نسا رجاء ارجو رد
هل يختفي التنمية والحرقان
ليه ما فيه جواب منك للمريض ينوبك من ربًك ثواب ؟
الله يجعلها في ميزان حسناتك
ان شاء الله نجربو في ميزان حسناتك
شكرا لك يادكتور النتيجة فعالة ..جربتها و حسيت بي رحة
نفس الاعراض عندي جزاك الله خيرا
ربنا يباركلك يا دكتور ويفتح عليك نعم تمرين ممتاز والنتيجة الحمد لله جيدة جدا
خضران الأصابع عند اسفل الرجلين الو حلو
بعدني اجربه حسيت الحين براحة الله يسعدك❤️🤲🏻
جعل الله هذا الأجر في ميزان حسنات والديك
الحمد لله التمارين اللي حضرتك قولت عليها الحمدلله فى راحه وتحسن الحمد لله ربنا يجزيك كل خير ياااااااارب
ادعولي بالشفاء من عرج النسا عندي بنات صغار يبجن من الجوع ما اكدر اكوم اطبخ انظف امشي تعبت الشفاء العاجل للجميع بجاه محمد وآل محمد وبجاه سيدي ومولاي الحسين
شنو اخبارج ما تحسنتي
لا يجوز التوسل بالنبي
@@saroaa85 الحمدلله والشكر اتحسنت نعمة من الله شكرا جزيلا عالسؤال
ربي يشفيك يا رب
@@وردةالصباح-ج8د4خ كام من الوقت لحد لما تحسنتي انا شهرين ولسه تعبانة من عرق النسا
ليا سنين نعاني ... انت فينك من زمان ... اول يوم حيكون اليوم ان شاءالله
الحمد لله يا دكتور التمرين فرق معايا جدا
ربنا يزيدك من فضله وينفع بك يارب
حابب اقولك حاجه انت ربنا ساقك ليا من شويا انا مطلوب من ان اعمل عمليه في ضهري الطبيب قالي عندك فتق في ضهرك تصدق بالله ورسوله انا عملت تمرينك دا من شويا بظبط انا قومت اتحركت وفرت ضهري شويا بارك الله فيك ومش عامل عمليه ولا حاجه الله يبارك فيك يارب العالمين
اخي كيف حالك الان بعد المداومة على التمارين وهل عملت عملية؟
كويس انك نزلت الفديو فى الايام دى عشان افتكر وادعيلك ربنا يكفيك شر المرض ويفك كربك ويصلح حالك
امين يارب العالمين
الحمدالله رب العالمين بعد أسبوع كامل من الألم في السمانة والفخذ الخلفي أثناء الوقوف خف الألم كثييير الف شكر
جربت هذه الطريقة او مادا فعلت ؟
@@younesserabah6719شكرا دكثورساعمال ماقلته
كفاش حتى صرالك انزلاق انا نضت صباح نصلي جاني الم رحت طبيب قالي انزلاق وانا الان غير فوق سرير منتحركش مع دواء فقط كفاش ريحت منو
جربت هذا التمرين والحمد لله تحسن من اول تحربة مع العلم عندي انزلاق في الفقرات l5.s1 بارك الله فيك
جزاك الله بخير دكتور اخوك من المغرب عملت التمرين والله حسيت براحة كبيرة فقط مرة وحدة سأداوم عليه ان شاء الله
ربنا يحفظك ويحفظ الوالدين
ان شاء الله
خوياا كيبقيتي بعد المداومة كاين تحسن؟
الحمدلله بالتمارين اللي حضرتك قولت عليها الحمدلله فى راحه وتحسن كبير ربنا يوفقك
اسال العظيم رب العرش العظيم أن يشفينى ويشفى كل مريض يارب العالمين
بالله عليك اخي هل تعطي نتيجه تامه بأذن الله
@@عادلعبدالعزيز-ش4سكيف وضعك الله يخليك وهل تشافيت؟
@@sohaibabouseir1 اكثر شفاء في اوضاع الصلاه مجربها والله بس تخلي ضهرك مفرود ورأسك مرفوعه في الركوع والسجود تخلى ضهرك مفرود وليس مقوس ايضاً وكركات الفيديو صحيحه ولكن حركات الصلاه اقوى
@@عادلعبدالعزيز-ش4س ممكن اتواصل معاك رحمة لوالديك انت الوحيد الي حاس بالالم الي احس بيه
مشكور دكتور كلامك صحيح جدا جدا رغم الالام التي اعاني منها الا انني بعد انتهاء التمرين رايت من الواجب ان اكتب هذا التعليق تحياتي وسلامي عمك من العراق❤
ان من الجزائر عندي عرق النسا و اسفل الظهر اعمل كل التمرين يا دكتور و حمدلله أشعر بي تحسن جميل
شفاك الله وعافاك وشفانا بإذن الله
تمرين ممتاز جدا
جزاك الله كل خير ❤
ربي يجازيك ألف خير أول تمرين ذهب الألم اخوك من الجزائر
أنا جربته اليوم
احسست بالفرق من أول تمرين
وان شاء الله سأستمر عليه
جزاك الله كل خير يا دكتور
نفع معك يسطا
تعافيت من الألم أخي؟
@@AymenMinoue
نعم الحمد لله
@@Abdomoooh
نعم الحمد لله
وعندما يعود الالم بعد شهور اعيد التمرين فاتحسن كثيرا
من اول تجربه بين الفرق عندي جزاك الله خيرا وجعله في ميزان حسناتك
انت انسان محترم بمعنى الكلمه... لان اللى يحب الخير للناس كده .... يسير على طريق الانبياء . مع خالص احترامى. (شيخ أزهرى)
لك الف تحية من المغرب عملتها وحسيت بالفرج ساكررها دائما ان شاء الله جزاك الله تعالى عنا كل خير
دعيو معاي بشفاء من نزلاق الغضروف يارب اخليكم
بارك الله بيك وجعله في ميزان حسانتك الى يوم يبعثون .. حسيت براحة وستريش من اول مرة
يسعد قلبك يا دكتور من أروع الأطباء الي تابعتهم على اليوتيوب انت موسوعه ربي يباركلك ويطول عمرك قديش تشافيت من شغلات كتير بسبب اتباع تمارينك ❤❤❤❤
والله انه فرق معاي بنفس اللحظه 😊 نفع الله بعلمك يادكتور ❤
هل فعلا خفت عندك الأعراض انا اعاني من الانزلاق الفقرات منذعشر سنوات
تمرين جدا جدا جدا جزاك الله خيرا يا دكتور❤❤
ماشاء الله ارتحت من اول مره عملت التمرين الله يبارلك
شرحك وافي جدا وممتاز وبتعيد عشان نحفظ ربنا يكرمك ويوفقك
يعطيك العافية دكتور انا فعلاً تشافيت بعد تطبيق هذا التمرين الحمدلله الف شكر لك
بارك الله فيك اخي يا دكتور
حتى أنا راني معاني دك نجربو .والحمد لله شفيت والعاقبة لكل مريص
@@abousaadillusion6139اخي هل احسست بتحسن بعد المداومة؟
بارك الله فيك ارتحت وراح الام العضلة الكمثرية
تحية لك من أمريكا و الله المصريين عندهم مخ وبيعملوا الحاجة ببساطة مصري واعتز
هههههه ايه والله المصريين عمالقة بكل المجالات ، الله يبارك لهم بعلمهم ❤
جعله الله في ميزان حسناتك يارب ما شاء الله ارتحت من اول مره جزاك الله خير الجزاء وبارك الله فيك وزادك علمآ
ادعولي اطيب من النزلاق دعاء ٤٠ غريب مستجابة
8:02
شفاك الله وعافاك
الله يشافيك
لا نعلم دليلا على تخصيص 40 دعاء للغريب وإن لم يكن ثمة دليل فعلينا ألا نبتدع في الدين
باسم الله الحسنى تشفى باذن الله
من الجزائر ابعث اكبرسلام.الحمد لله،جربت التمرين وحسيت براحة كبيرة واختفى الالم لعدة ساعات من اول مرة مع العلم اني كررتها مرتين فقط.شكرالكم دكتور وجازاكم الله عنا احسن جزاء.
سلام عليكم حبيت نسخسيك هل عندك انزلاق غظروفي و هل مفيد تمارين
خويا ريحت منها ولالا من فضلك رد
الله يدكتور انت كلك طاقه ايجابيه والله بس اشوف تمارينك اطيب قبل مااطبق المرين لانك تبسط الامور والله تستحق كلمه بروفيسور رغم صغر سنك اللهم بحق محمد وال محمد ينكيك الصحه والعافيه ويبعد عنك كل مكروه متابعه من العراق
الله يباركلك في صحتك وفي عافيتك 🤲تمرين خارق للعادة من اول مرة تحس انك احسن ،كل الحب والتقدير ليك والمصر ام الدنيا🇹🇳
انت مبدع يا دكتور و شرحك سلس جدا ..اتمنى لك دوام العافيه ، لو سمحت اعمل حلقة عن الجنف او سكوليوسس مع وجود انزلاق فى القطنية ..رجاء
بارك الله فيك يا دكتور ❤
الله يشفي ويمن بالعافية على كل مريض
يا رب اشفني انت شافي لا شفاء الا شفائك شفاء لا يغادر سقما ولا يترك الما 🤲🏽❤️
امين يارب ..
والله صحيت الصبح نزلت ارفع الحاجة سببتلي الم فضيع وهدا التمرين ريحني ربنا يريح بالك ويطمنك يا دكثور ❤
شكرا جزيلا لك دكتور جربت التمرين مفيد جداً
اعاني من الام شديدة لا تتوقف بخصوص هذا الابتلاء ادعولي بالشفاء التام انزلاق الغضروفي الفقرة الخامسة الام حادة بالعصعص من غير عملية اللهم اشفني و اشفي كل مريض 🥺
شو صار معك😢😢
الحمد لله فعلا فعلا الالم ذاد وانا معك في الفيديو كنت بتعلمه
جزاك الله خيرا انا بدور في فديوهاتك وانا عندي الم عرق النسا وبعمل في التمرين الله يوفقكم
هل جاب نتيجه
@@user-cn5ct3hv9h الحمدلله
@@aboarwa1296 بجد والله الحمد لله طب الوجع اختفي بعد كام يوم
@@user-cn5ct3hv9h تقريبا اليوم الثالث معملتش التمرين لاني كنت احسن الحمدلله
فعلا تمرينات. كلها ريحتني يا دكتور الله يعطيك الصحة و البركة يا رب
اني من العراق وعمري ٢٦ سنه سويت هلتمرين وفادني من اول مره ربي يسعدك الف شكر
اذا ممكن سؤال اذا بعد ما حسيت بألم اكمل هلتمرين لو اعوفة؟
اني عندي سوفان متعدد بالفقرات بالضهر يفيدني؟
بارك الله فيك دكتور اجربها بإذن الله لأني أعاني كثيرا ولا أقوى على الحركة شكرا لك و بارك الله فيك
بدأت التمرين فوراً لثقتي بك
دكتورنا الكريم بمعلوماتك وفي ميزان حسناتك
هل استفدت؟
هل افادتك ..؟
ربنا يكرمك و ينور طريقك ❤
الف شكر الك دكتور والله امي بتشكر حضرتك على هذه التمارين الف الف شكر يا دكتور وجزاك الله كل خير
ماشاء الله والله البارحة عملت التمارين الصبح شفت فرق صار شهور ماشيفة هكذا راحة أنا عراقية
شلون صرتي
@@shousha357 الحمدلله كلش فرق على التمارين
@@ahmedqeo1112 اني بس الم اسفل الضهر مااتحمل الوجع وزوجي ميقبل يوديني الدكتور وعندي جهال ويراد شغل كلش تعبانه يعني هذا التمرين يفيد اني دالاس حزام اله امشي وهم يوجعني
@@shousha357 عندة على كل الاوجاع تمارين اتبعيها إن شاءالله تتحسنين والحزام كلش يفيد
@@ahmedqeo1112 ان شاء الله شكراً على الرد
ادعيلي الله يشافيني
جزاك الله خير الجزاء على هذا الوضع الذى أراح جسمي من تعب وارهاق الألم الناتج عن ضغط الفقرات
جزيل الشكر يا دكتور
ده من التمارين ال بتساعد رجوع الغضروف وتخفيف الالام برجائ عرفنا بكل التمرين التي تساعد علي ذلك
ربنا يحفظك ويبارك في عمرك ابنى الغالي عملت التمرين كان في الاول صعب وبعد كدة الحمدلله ربنا يزيدك من فضله
شكرا لك سأقوم به لان عملت عمليه لانزلاق غضروف من 12 سنه والان رجع لي الم عملت IRMلقيت مشكل زاد التصاق فقرات مع عصب حسي بسبب توسع مكان العمليه من جهه اخرى واقوم حاليا بترويض طبي دوما عندي ظغط.شديد فجهه يسري مع حراره شديده وسط اسفل ظهر
تنصح بالعمليه
تمرين مفيد جدا جدا جدا
خاصة اني ممكن اعمله لنفسي دون الإستعانه بأحد
جزاكم الله خيراً وبارك فيكم ونفع بكم وتقبل صالح أعمالكم يا دكتور
الله يشفيني من الام عرق النسا ويشفيكم جميعآ يارب لا شفاء إلا شفاءك اشفنا شفاء لا يغادر سقمآ
يا رب شفاءا لا يغادر سقما تعبانه جدا
حقا يخفف الالم بشكل رهيب والله عندي اكتر من اسبوع نعاني كي جربتوراحلي التنمال والالم الحاد اللي كان حاكمني
في ميزان حسناتك ان شاء الله
الف سلامه عليك 🥹🥹انا عاني صار لي اسبوع وشويته والحمدلله بدات احس براحه كنت ماقدر اوقف على رجلي اليسار
@@rababali4398كيف وضعك ارجوك اخبريني
😂😂😂😂😂😂😂😂😂
تمرين ممتاز جدا .. سؤالي : دكتور كم يوم نستمر بالتمرين