EJERCICIOS PARA FORTALECIMIENTO DE HOMBRO
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- Опубликовано: 8 дек 2024
- En este vídeo te damos una propuesta de ejercicios para aumentar la fuerza muscular de hombro, ideales para realizar como segunda fase de tu rehabilitación después de una lesión de hombro, te recordamos que para evitar lesiones es importante mantener tus músculos fuertes por lo que puedes realizarlos incluso sin haber sufrido una lesión de manera preventiva
⚪️LTF. Nayary Seefoó García
🔵Ced. Profesional: 8592555 UAG
✅COFEPRIS: 2318012002A00003