Mi nieto a los 3 años sufrio una bronquiolitis obliterante estuvo 28 dias en una UCI le dieron de alta pero tres dias despues rehreso una semana mas a la UCI en la fundacion cardio ibfantil en Bogotá Colombia,esta enfermedad es considerada enfeemedad huerfana por eso debimos cerrar filas en torno a mi nieto porque el diagnostico era devastador,hpy tiene 12 años de la mano de Dios de la alimentación y las terapias respiratorias en la fundación ha salido adelanté,estas tecnicas descritas por el Dc jaramillo si sirven
Es parecida a la respiración yogica. En mi segundo parto, un parto difícil, de más de 48 horas, pasé en paz y relativamente bien y la niña nació mucho mejor de lo esperado, apliqué eta respiración y llamaba la atención del médico, al ver que me sentía bien, pese a la dificultad del parto. Doy fe
Tengo más de un año haciendo Buteyko y es una maravilla me he leído ya 3 libros de Patrick Mckeon uno de los autores que más ha divulgado el método. Es una maravilla se lo recomiendo a todo el mundo!
Cuando aprendemos a respirar nos ayuda a mejorar muchas situaciones de nuestra salud mental y física, soy apneista por 7 años y desde que práctico este deporte mi vida cambio en todos los sentidos. Entre menos respires más oxígeno tienes.
Gracias, Dr Jaramillo. Es cierto, practicar la respiración consciente, nos da paz, baja el cortisol, ayuda a gestionar las emociones y comportamientos. Practicar por lo menos 7 respiraciones conscientes con este método, antes de dormir, ayuda a conciliar rápidamente el sueño.
Hola doctor sufro de ataques de pánico. Y me falta siempre el aire. Gracias por la recomendación. Esta condición me a restringido a vivir plenamente 🥹lo pondré en práctica 🙏
Dr buenos días , tengo un libro que recién termine de leer sobre respiración, y lo recomiendo mucho es de James Néstor y el título RESPIRA , yo soy médico y sus planteamientos muy educativos 🙏🏻
Ese libro dice más verdades que este medico, porque la respiración nasal es la que debemos tener todos día y noche y terminarán todos los inhaladores etc.... !
Es usted una persona con los principios muy bien fundados muchas gracias por ayudar a personas como yo a querer estar mejor en lo que a la salud se refiere. Muchas gracias por ser tan buen Doctor que mi Dios Jehova lo cuide y lo siga bendiciendo por su aportación a todos lo que lo queremos y lo seguimos ❤
A todo Aquel que tenga Anciedad, crisis fuerte " sepa que si se puede salir adelante" TODO ESTA EN ENTRAR EN CALMA✨️ ORACIÓN 🔥🕊 JAMÁS DEJAR DE LADO LA SANA ALIMENTACIÓN JUGO VERDE MAGNESIO CONEXIÓN A TIERRA SALIR AL SOL TANTAS COSAS Q.PUDIERA ESCRIBIR Y DECIR SI SE PUEDE HYA GENTE Q SE MEDICA Y TERMINA PEOR
Yo ya llevo casi 5 años con ansiedad nervios y stress he mejorado algo pero no puedo salir del todo no se como puedo salir tengo 58 años 😢 muchas gracias
@@laurosaquipay1459 Tienes que calmarte Stress ya es enfermedad Por eso tronamos el sistema nervioso Si se puede Pero esta en ti Aparte de todo lo que Antes narre Mi fe y espiritualidad Me siguen sacando Cada ves más No se que religión seas Yo hasta tengo Agua Aceite Sal Bendito y Exhorcizado El padre Javier luzon (Discípulo del padre Gabrielle Amorth) Dicto esta oración Por tu sangre Derramada en la Cruz d todo Ataque del maligno LIBRAME señor Ofreci mi rosario 📿 Diario Busca videos Del sacerdote ADOLFO MARIA ASI TAL CUAL EN ESTA MISMA PLATAFORMA HAY 3 Q HABLAN D ESTE TEMA HACE UNOS 8 MESES LOS SUBIÓ AHI ENTENDERÁS D LO Q TE HABLO POR ULTIMO SI LA CRISIS ES DURA RÁPIDO ME PONGO ACEITE INCLUSOS Y PONGO EL ROSARIO.D LA LIBERACIÓN (PADRE MOISES LARRAGA) ABRAZO DESDE MI BELLA GUADALAJARA JAL
Soy asmática y tengo ansiedad , empecé hacer yoga y ahí me enseñaron a respirar , el profe me felicitó de lo que mejoré en hacer las respiraciones , me dijo q no sabia😅 . La verdad lo noté la mejoria , cuando me falta el aire por la ansiedad me pongo con las respiraciones. Y a las personas con apnea también va bien , tengo una compañera con ello y se le quitó con el yoga , ella también practica las respiraciones en casa
La respiración es para mi mi medicina. Soy paciente de artritis, y co la respiración en meditación he sacado los dolores alivio físico. Ya suspendí mi fármacos. Gracias eres un médico maravilloso
@@jennyrodriguez9538 hola Jenny. Es real con la meditación logre curarme. Siempre trato de estar tranquila. La artritis es una enfermedad emocional. No permitas que tus tristezas o conflictos afecten tu vida. Es difícil hacerlo pero con la meditación lo lograrás.
@@monicarosales7241lo peor es que luego de verlo quedé más preocupado. Sufro de apnea del sueño y todo el tema respiratorio me genera demasiado malestar. Jodida la vaina, siente uno que entre más se informa más se enferma.😅
Gracias Dr.Jaramillo sus consejos de salud y su forma de hablar generan confianza y salud, es un buen médico muchas felicidades en verdad pocos médicos dicen la verdad con valor como usted en aconsejar a las personas que usan esos inhaladores dañinos para su vidas y a usted Dios lo dirige y lo siga usando para mejorar vidas y salud ❤❤❤🎉🎉🎉😊
Gracias por tan Excelente tema y Excelente terapia. Las exalaciónes siempre deben ser practicadas con una sonriza amplia. Como pronunciando una S silenciosa ya q nos trae doble beneficio recivido en el lobulo frontal un msg de conciencia ("CONSIENTE") provocando beneficios mayores. Ej. SSS😁SSS Hagamos la prueba y sentiremos la gran diferencia. Bendiciones. Gracias.
Es una información, muy completa, llevo unos meses con esta respiración, padesco de apnea de sueño, ataques de pánico y epilepsia y he sentido una mejoría grande, cómo el bien dice :no cuesta nada y podemos hacerlo en cualquier lugar y momento gracias Dr. Jaramillo❤
Excelente video Dr. Tengo 2 amigas fumadoras de toda la vida, ambas tienen 65 años. Una de ellas es evidente el daño pulmonar, al hablar se nota cansada, toma aire a cada palabra. La otra no se le siente ninguna dificultad respiratoria. Un día hablando con la segunda sobre la condiciona pulmonar de la primera, le pregunté que si ella en algún momento se sentía con dificultad respiratoria. A lo que me respondió que no, que seguramente se debía a qué como ella practicaba meditación diariamente y haciéndolo ejercitaba la respiración, eso le ayudaba a no estar como la otra amiga. Yo escuché la respuesta y dije wow, seguro es eso. Hoy escuchando todo lo que ud explica en el vídeo, confirme que es cierto, la respiración conciente y controlada es la clave para la salud pulmonar.
Sin duda que es súper útil, hacer respiraciones conscientes y beneficiarse de ello es muy recomendable, tal como lo dice nuestro buen y profesional médico Dr. Carlos Jaramillo (Yo practico Hipopresivos.)👌🏼 Gracias Doctor, por todas sus saludables guías y recomendaciones super sanas. 💕
Doctor no sabe que feliz me hace oírle hoy acerca de este tipo de respiración. Yo tengo apnea y me siento súper cansada durante el día. Buscare aquí donde encuentro más Información
Que dice Doctor Jaramillo: ¿con el enfoque holisttico solo la práctica habla por si misma? El conocimiento individual válida; no como acto de fe o estándares o criterios estadísticos . Muy buen tema. Mil gracias
Quiero agradecerle por el gran trabajo que hace al difundir información tan valiosa y necesaria y al mismo tiempo me quiero disculpar con usted por haberlo criticado y juzgado alegremente en otro momento, lo siento y le pido perdón. Gracias por su gran trabajo y profesionalismo.
Fabulosa información Dr. Jaramillo soy Terapeuta y estoy consciente de que la respiración es vital para una vida saludable física y mental.... gracias 🫂
Excelente video. 100% de acuerdo. Lo e aplicado sufría de crisis fuertes de ansiedad y pánico. Ya e ido mejorando. Estás terapias de respiración son muy necesarias. Saber respirar es muy importante, porque por el estrés a veces nos olvidamos como es el buen respirar ❤
Tampoco asi del todo porque recuerden que los medicamentos 💊 en un momento determinado te pueden salvar la vida dejen de satanizar todo y soy de las personas que no toma pastilla ni para el dolor de cabeza
A mi me ayudo a dormir, padecía de insomnio y la práctica de una buena respiración fue lo único que ,me ayudo..y estuve 20 años con insomnio ..gracias a mi sicóloga..
Yo sufro de ansiedad y de ataques de pánico y la respiración diafragmática me ha salvado la vida. Probare esta o quizá fusionarla debe ser beneficioso. También de niña fui asmática.
Buenas noches Dr. Ojalá pueda leer esto. Hace 15 años me operaron de un paraganglioma o quemodectoma. Tuve paresia de pares craneales IX, X y XII. Estuve paralizada desde los ojos hasta el diafragma, con gastrostomia por 6 meses y actualmente tengo parálisis del pliegue bucal derecho. ¿Porqué le cuento todo esto Dr.? porque yo me sané a base de Yoga, pero más por saber respirar y lo sé hacer muy bien. Mi experiencia fue muy enriquecedora en mis actuales episodios de quedarme sin oxígeno por mi parálisis de mi cuerda vocal.
Le quiero agradecer, ud Dr es un ser de luz, tiene algo especial, no sé... Su forma, su esencia, gracias por todo lo que nos enseña, y el Señor le bendiga para poder seguirlo, Sr Doc Charly 💓🙌🏻💯👏🏼👏🏼👏🏼
Doctor reciba muchas felicitaciones por dar a conocer lo que es bueno lo natural aprovecho decirle que estoy sufriendo de flema y incontinencia de orinar que Dios le de más conocimiento desde Perú le agradezco mi gesto Gustavo angeles
Doctor, en hora buena, ha traído este tema. Conocí este método en los años 80 porque era asmático y vivía en un país afín a la URSS. No le di importancia alguna, ni mis padres tampoco. Pero en cuanto vi el nombre me acordé inmediatamente. Y busque información y lo voy a volver hacer de nuevo. Muchas gracias.
Hola doctor, me encanta ese enfoque integral con el que estas orientando tu praxis. Hacernos dueños de nuestra vida y que cambie la salud para siempre y no por un ratico ❤❤❤, gracias
Gracias. Siempre he pensado que la respiracion puede ayudar mucho. Los neumologos, pulmonologos deberian ayudar a las personas con astma ycon neumonia a recuperarse con terapias respiratorias. Vivo en NY en el mes de marzo estuve hospitalizada por neumonia. Llegue muy mal al hospital, casi con un paro cardiorespiratorio. Tengo astma hace 5 años, uso 2 inhaladores. Estuve con oxigeno. Me sentia muy mal aun en mi casa, no podia ni bañarme. Estuve sola. Aun tengo dolor en el torax. El pulmonologo me dijo ya no necesitaba hacer el ejercicio con el tubo que me dieron. Aun espero que me realized mas examenes. Me gustaria no tener que usar tantos medicamentos
Muchas gracias dr. Sus consejos son excelentes, ya llevo un buen tiempo haciendo la practica de la respiración consciente, creo que es lo mismo que la meditación y eso me ayuda mucho bajar es stres, cuando tengo insomnio hago el ejercicio de respirar y me duermo más rápido y puedo parar la pensadera, es muy bueno, se los recomiendo 😊
Me gusto mucho sus comentarios, pero porfavor con todo respecto, un videito explicando como hacer esta respiracion, que Dios lo bendiga saludos. Cuidese
Muchas gracias Doctor Jaramillo por este video. Soy paciente de ansiedad severa. Tomo medicamento para ello. Dios lo bendiga. 💗🙏🙏.Saludos cordiales desde Puerto Rico. 😊🇵🇷.
Echando sobre mi toda ansiedad porque yo tengo cuidado de vosotros dice el Señor, ora a Dios en el nombre de Jesús y dile que te haga libre de la ansiedad con fe no dudando nada y el lo hará 🙏
Infinitas gracias Dr Carlos Jaramillo, por tan importante información...Dios le bendiga por preocuparse de compartir tan rápido importante tema y muchos temas que UD.comparte .. un abrazo grande.
Hace 10 años gracias a Esteban Jaramillo y a mi disciplina (no es mágico, hay que hacer todo un proceso), dejé los inhaladores (llevaba más de 18 años con ellos) y el asma quedó atrás.
Dr muy interesante la info. Soy asmática desde hace unos 10 años ( tengo 58 años) y desde antes de la pandemia no tengo una crisis asmática por suerte. Me cuido lo más que puedo y me interesaria aprender a mejorar mi respiración xq muchas veces caminando rápido me encuentro respirando por la boca. Pero no entendí bien la técnica . Hubiera estado bueno mostrar en el video. Hay algún otro video con esa info? O tengo que googlearbo buscar en youtube y ver un video d alguien que no se qué tan confiable es. Uds es muy confiable x eso me gustaria ver la info práctica de su parte. Muchas gracias. Saludos desde Argentina
Yo tengo ansiedad ,y estuve con una gran psicologa , y yo , sola hago la respiracion ,tumbada pongo una mano en el estomago y otra en el pecho ,concentro mi mente ,y despacio contando mentalmente diez ,inspiro ,mantengo el aire unos segundos y expiro contando los dies segundos ,asi unos , quince minutos o mas ,y realmente el cuelpo se relaja ,con la psicologa ,me quedaba dormida
@@cisuz4512 . Inspiración por la nariz con la boca cerrada ,mantienes el aire unos segundos ,y expiras lentamente por la boca ,espero que consigas que se calme ,realmente funciona ,pero concentra la mente en la respiración
Doc haga un videito haciendo el ejercicio de respiracion
Siii...de acuerdo ... un video seria ideal
Tienen videos de práctica en el canal del Dr. Enrique Villanueva y en el canal del Dr. Javier E Moreno
Mi nieto a los 3 años sufrio una bronquiolitis obliterante estuvo 28 dias en una UCI le dieron de alta pero tres dias despues rehreso una semana mas a la UCI en la fundacion cardio ibfantil en Bogotá Colombia,esta enfermedad es considerada enfeemedad huerfana por eso debimos cerrar filas en torno a mi nieto porque el diagnostico era devastador,hpy tiene 12 años de la mano de Dios de la alimentación y las terapias respiratorias en la fundación ha salido adelanté,estas tecnicas descritas por el Dc jaramillo si sirven
@@fernandamorales2773 Que la divinidad bendiga a ti nieto y le de una vida larga y plena.
Es parecida a la respiración yogica. En mi segundo parto, un parto difícil, de más de 48 horas, pasé en paz y relativamente bien y la niña nació mucho mejor de lo esperado, apliqué eta respiración y llamaba la atención del médico, al ver que me sentía bien, pese a la dificultad del parto. Doy fe
No sabemos respirar. Apliqué métodos de respiración consciente y mi ansiedad ha mejorado notablemente.
Gracias Dr. Jaramillo.
Hola norma me puedes compartir tus estrategias por favor yo tengo mucha ansiedad y ya me está afectando mi cerebro todo se me olvida
Se nos olvida cuando crecemos, por estar en el afán de día día 🙏🙏😊
@@normafranco150 que tipo de metodos usaste??
UN BESO EN LA FRENTE PARA EL DOCTOR JARAMILLO ERES UN ANGEL
@@gerardoCervantes-j3o se dice que si besas la calva de Jaramillo tu salud mejora 😉
La clave de la buena salud está en la respiración estimado Doctor. Qué bueno romper el esquema.!
Tengo más de un año haciendo Buteyko y es una maravilla me he leído ya 3 libros de Patrick Mckeon uno de los autores que más ha divulgado el método. Es una maravilla se lo recomiendo a todo el mundo!
¿Esta en RUclips???
Cuando aprendemos a respirar nos ayuda a mejorar muchas situaciones de nuestra salud mental y física, soy apneista por 7 años y desde que práctico este deporte mi vida cambio en todos los sentidos. Entre menos respires más oxígeno tienes.
Por favor, yo sufro de apnea, duermo con pastillas, puede ayudarme? Qué libro leo o que canal veo para aprender bien… Gracias 🙏
Gracias, Dr Jaramillo. Es cierto, practicar la respiración consciente, nos da paz, baja el cortisol, ayuda a gestionar las emociones y comportamientos. Practicar por lo menos 7 respiraciones conscientes con este método, antes de dormir, ayuda a conciliar rápidamente el sueño.
@@consueloruizleon9683muy cierto. Me costaba conciliar el sueño, ayer hice respiraciones controladoras y me resultó muy útil
Hola doctor sufro de ataques de pánico. Y me falta siempre el aire. Gracias por la recomendación. Esta condición me a restringido a vivir plenamente 🥹lo pondré en práctica 🙏
@cinthyaramirez3265 puedes complementar estudiando sobre el suero unani
@@juankhoyosg6842Hola!! Muchas gracias por tomar de tu tiempo y querer ayudarme. Buscaré información. 👌
La respiración profunda y conciente es la base de la vida y los fármacos es una opción
Dr buenos días , tengo un libro que recién termine de leer sobre respiración, y lo recomiendo mucho es de James Néstor y el título RESPIRA , yo soy médico y sus planteamientos muy educativos 🙏🏻
Ese libro dice más verdades que este medico, porque la respiración nasal es la que debemos tener todos día y noche y terminarán todos los inhaladores etc.... !
El metodo wim hof también es muy bueno, en si la meditación hace excelentes cambios
El ya tiene un video sobre ese método también
Es usted una persona con los principios muy bien fundados muchas gracias por ayudar a personas como yo a querer estar mejor en lo que a la salud se refiere. Muchas gracias por ser tan buen Doctor que mi Dios Jehova lo cuide y lo siga bendiciendo por su aportación a todos lo que lo queremos y lo seguimos ❤
A todo
Aquel que tenga
Anciedad,
crisis fuerte
" sepa que si se puede salir adelante"
TODO ESTA EN ENTRAR EN CALMA✨️
ORACIÓN 🔥🕊
JAMÁS DEJAR DE LADO LA SANA ALIMENTACIÓN
JUGO VERDE
MAGNESIO
CONEXIÓN A TIERRA
SALIR AL SOL
TANTAS COSAS Q.PUDIERA ESCRIBIR
Y DECIR
SI SE PUEDE
HYA GENTE Q SE MEDICA
Y TERMINA PEOR
Yo ansiedad.
Gracias Dr Jaramillo, también por el abrazo.😅
Yo ya llevo casi 5 años con ansiedad nervios y stress he mejorado algo pero no puedo salir del todo no se como puedo salir tengo 58 años 😢 muchas gracias
@@laurosaquipay1459
Tienes que calmarte
Stress ya es enfermedad
Por eso tronamos el sistema nervioso
Si se puede
Pero esta en ti
Aparte de todo lo que
Antes narre
Mi fe y espiritualidad
Me siguen sacando
Cada ves más
No se que religión seas
Yo hasta tengo
Agua
Aceite
Sal
Bendito y Exhorcizado
El padre Javier luzon
(Discípulo del padre Gabrielle Amorth)
Dicto esta oración
Por tu sangre Derramada en la Cruz d todo
Ataque del maligno
LIBRAME señor
Ofreci mi rosario 📿
Diario
Busca videos
Del sacerdote
ADOLFO MARIA
ASI TAL CUAL
EN ESTA MISMA PLATAFORMA
HAY 3 Q HABLAN D ESTE TEMA HACE UNOS 8 MESES LOS SUBIÓ
AHI ENTENDERÁS D LO Q TE HABLO
POR ULTIMO
SI LA CRISIS ES DURA
RÁPIDO ME PONGO
ACEITE INCLUSOS
Y
PONGO EL ROSARIO.D LA LIBERACIÓN
(PADRE MOISES LARRAGA)
ABRAZO DESDE MI BELLA GUADALAJARA JAL
@@laurosaquipay1459practique meditación maifutnes eesto ayuda mucho
Yo descubrí este método hace un par de años y con la menopausia logro mantener a raya el insomnio
Soy entrenadora de éste método. Me alegra DEMASIADO que cada vez la respiración eficiente y el entrenamiento se está haciendo más visible❤
Estas en Bogotá ?
Tienes página en las redes?
@@giochacon8354 Hola buen día, en dónde te encuentras ❓
@@alexanderpuentes7912 Doy Coaching online 😇 pero vivo en Costa Rica.
@@Marysou Si... en Instagram Functional Breath Training
Quieren profundizar? Pueden leer el libro *Respira* el autor quien sufrió de asma, utiliza varios métodos y habla con diferentes pulmonautas del mundo
@@nancymolano3777 donde se puede encontrar el libro?
Soy asmática y tengo ansiedad , empecé hacer yoga y ahí me enseñaron a respirar , el profe me felicitó de lo que mejoré en hacer las respiraciones , me dijo q no sabia😅 . La verdad lo noté la mejoria , cuando me falta el aire por la ansiedad me pongo con las respiraciones. Y a las personas con apnea también va bien , tengo una compañera con ello y se le quitó con el yoga , ella también practica las respiraciones en casa
La respiración es para mi mi medicina. Soy paciente de artritis, y co la respiración en meditación he sacado los dolores alivio físico. Ya suspendí mi fármacos. Gracias eres un médico maravilloso
Hola 👋👋👋 cómo controlas la artritis? Gracias por tus consejos ❤
@@jennyrodriguez9538 hola Jenny. Es real con la meditación logre curarme. Siempre trato de estar tranquila. La artritis es una enfermedad emocional. No permitas que tus tristezas o conflictos afecten tu vida. Es difícil hacerlo pero con la meditación lo lograrás.
Gracias mi guapo Dr. Jaramillo por todo y por tanto ❤❤❤
Bendiciones en abundancia para ti y tu familia.
Gracias gracias gracias 🫂 🇲🇽
Vi el título del video e inmediatamente entré al video como un loco ansioso 😅
😂😂 x 2
@@monicarosales7241lo peor es que luego de verlo quedé más preocupado. Sufro de apnea del sueño y todo el tema respiratorio me genera demasiado malestar. Jodida la vaina, siente uno que entre más se informa más se enferma.😅
X 3
@@carlosmanuelp2015 o si 🤣
Igual yo 😅😅😅
Gracias Dr.Jaramillo sus consejos de salud y su forma de hablar generan confianza y salud, es un buen médico muchas felicidades en verdad pocos médicos dicen la verdad con valor como usted en aconsejar a las personas que usan esos inhaladores dañinos para su vidas y a usted Dios lo dirige y lo siga usando para mejorar vidas y salud ❤❤❤🎉🎉🎉😊
Gracias por tan Excelente tema y Excelente terapia.
Las exalaciónes siempre deben ser practicadas con una sonriza amplia. Como pronunciando una S silenciosa ya q nos trae doble beneficio recivido en el lobulo frontal un msg de conciencia ("CONSIENTE") provocando beneficios mayores. Ej. SSS😁SSS
Hagamos la prueba y sentiremos la gran diferencia. Bendiciones. Gracias.
Es una información, muy completa, llevo unos meses con esta respiración, padesco de apnea de sueño, ataques de pánico y epilepsia y he sentido una mejoría grande, cómo el bien dice :no cuesta nada y podemos hacerlo en cualquier lugar y momento gracias Dr. Jaramillo❤
Excelente video Dr. Tengo 2 amigas fumadoras de toda la vida, ambas tienen 65 años. Una de ellas es evidente el daño pulmonar, al hablar se nota cansada, toma aire a cada palabra. La otra no se le siente ninguna dificultad respiratoria. Un día hablando con la segunda sobre la condiciona pulmonar de la primera, le pregunté que si ella en algún momento se sentía con dificultad respiratoria. A lo que me respondió que no, que seguramente se debía a qué como ella practicaba meditación diariamente y haciéndolo ejercitaba la respiración, eso le ayudaba a no estar como la otra amiga. Yo escuché la respuesta y dije wow, seguro es eso. Hoy escuchando todo lo que ud explica en el vídeo, confirme que es cierto, la respiración conciente y controlada es la clave para la salud pulmonar.
Siempre he admirado al Dr su forma de ser sencilla y excelente profesional .
Sin duda que es súper útil, hacer respiraciones conscientes y beneficiarse de ello es muy recomendable, tal como lo dice nuestro buen y profesional médico Dr. Carlos Jaramillo (Yo practico Hipopresivos.)👌🏼
Gracias Doctor, por todas sus saludables guías y recomendaciones super sanas. 💕
Gracias Doctor Jaramillo por compartir su conocimiento con todos nosotros bendiciones 😇😊
Doctor no sabe que feliz me hace oírle hoy acerca de este tipo de respiración.
Yo tengo apnea y me siento súper cansada durante el día.
Buscare aquí donde encuentro más
Información
Que dice Doctor Jaramillo: ¿con el enfoque holisttico solo la práctica habla por si misma? El conocimiento individual válida; no como acto de fe o estándares o criterios estadísticos . Muy buen tema. Mil gracias
Quiero agradecerle por el gran trabajo que hace al difundir información tan valiosa y necesaria y al mismo tiempo me quiero disculpar con usted por haberlo criticado y juzgado alegremente en otro momento, lo siento y le pido perdón. Gracias por su gran trabajo y profesionalismo.
Fabulosa información Dr. Jaramillo soy Terapeuta y estoy consciente de que la respiración es vital para una vida saludable física y mental.... gracias 🫂
Muchas gracias Dr. Jaramillo, es muy cierto lo que esta informando yo empece a practicar y me ha ayudado muchisimo que no puedo explicarlo..
Excelente video. 100% de acuerdo. Lo e aplicado sufría de crisis fuertes de ansiedad y pánico. Ya e ido mejorando. Estás terapias de respiración son muy necesarias. Saber respirar es muy importante, porque por el estrés a veces nos olvidamos como es el buen respirar ❤
Gracias gracias infinitas gracias dr. Jaramillo. Usted es muy sabio aparte de intelectual. ❤
Que felicidad para las farmaceúticas saber que no van a vender tantos medicamentos. Lo deben tener en sus oraciones
Al contrario!! Las farmacéuticas estarán de luto, porque dejaremos de comprar medicinas!!
Jajajajajajaja muy cierto chanchominero885
@@nuryameliaescobarolaya1591 gracias compañera. A seguir al doctor. Siempre buenos consejos. Gracias por comentarme
Tampoco asi del todo porque recuerden que los medicamentos 💊 en un momento determinado te pueden salvar la vida dejen de satanizar todo y soy de las personas que no toma pastilla ni para el dolor de cabeza
A mi me ayudo a dormir, padecía de insomnio y la práctica de una buena respiración fue lo único que ,me ayudo..y estuve 20 años con insomnio ..gracias a mi sicóloga..
Gladys puede ayudarme? Yo tengo años con insomnio, tomo alpram para dormir, dime qué video puedo ver , para aprender y poder dormir gracias gracias.
@@milarisnoguera621LEE EL LIBRO DE JAMES NÉSTOR: “RESPIRA”.
Gracias dr por contribuir con la salud ,tengo problemas respiratorios ,eso me ayudará a mejorar
Yo sufro de ansiedad y de ataques de pánico y la respiración diafragmática me ha salvado la vida. Probare esta o quizá fusionarla debe ser beneficioso. También de niña fui asmática.
Increíblemente muy bien explicado, gracias por aclarar y corregirme en modos equívocos de respirar. A mis 70 años sigo aprendiendo 😊
Mil gracias doctor Jaramillo por tan excelente información
Y mil gracias porque con lo que he aprendido de su gran trabajo he cambiado muchísimos habitos en mi dia dia
Que dr tan maravilloso
Me gustó mucho mucho el vídeo
La respiración es algo mágico
Gracias
Buenas noches Dr. Ojalá pueda leer esto. Hace 15 años me operaron de un paraganglioma o quemodectoma. Tuve paresia de pares craneales IX, X y XII. Estuve paralizada desde los ojos hasta el diafragma, con gastrostomia por 6 meses y actualmente tengo parálisis del pliegue bucal derecho. ¿Porqué le cuento todo esto Dr.? porque yo me sané a base de Yoga, pero más por saber respirar y lo sé hacer muy bien. Mi experiencia fue muy enriquecedora en mis actuales episodios de quedarme sin oxígeno por mi parálisis de mi cuerda vocal.
Gracias doc por su amor y voluntad
Gracias doctor es usted tan bondaso en enseñar tecnicas.
Excelente información doctor. Gracias por compartir tus conocimientos no te imaginas cuánto me han ayudado, Dios te proteja siempre ❤❤
A mi me sirvió el Método Wim Hof, para superar una grave situación de salud que tuve, sigo haciéndolo y lo recomiendo.
Dr. Me súper encanta escuchar sus recomendaciones, su forma tan sencilla , práctica e inteligente de comunicar información tan importante!!
Buenas tardes doctor son especiales y de mucha importancia sus videos, muchas bendiciones, gracias por todas sus enseñanzas, desde Cuba moron
Le quiero agradecer, ud Dr es un ser de luz, tiene algo especial, no sé... Su forma, su esencia, gracias por todo lo que nos enseña, y el Señor le bendiga para poder seguirlo, Sr Doc Charly 💓🙌🏻💯👏🏼👏🏼👏🏼
Doctor reciba muchas felicitaciones por dar a conocer lo que es bueno lo natural aprovecho decirle que estoy sufriendo de flema y incontinencia de orinar que Dios le de más conocimiento desde Perú le agradezco mi gesto Gustavo angeles
Doctor, en hora buena, ha traído este tema. Conocí este método en los años 80 porque era asmático y vivía en un país afín a la URSS. No le di importancia alguna, ni mis padres tampoco. Pero en cuanto vi el nombre me acordé inmediatamente. Y busque información y lo voy a volver hacer de nuevo. Muchas gracias.
Yo hago ejercicios de respiración para mi ansiedad y me va muy bien
Gracias Gracias dr Jaramillo por darnos tan buenos consejos❤❤❤
Me encanto este video Dr. Carlos. Muchisimas gracias por inspirarnos en tantas ramas importantes de la vida. Bendiciones
Cordial saludo! Muchísimas gracias por tan importante información.
Hola doctor, me encanta ese enfoque integral con el que estas orientando tu praxis. Hacernos dueños de nuestra vida y que cambie la salud para siempre y no por un ratico ❤❤❤, gracias
Casi 4mil
En 53 min
Y solo 1mil likes
Likes es un Gracias
Que les cuesta!!
Que pesada!!! No es que cueste es que no quieren y cada uno es libre de hacerlo. Vete a respirar profundamente
@@elrincondelastortugas
Y tú
Por donde venias
Next
No cabe duda
Das lo que traes
Por dentro
Cuanto pudrición
De ser
@@elrincondelastortugas grosera!!!
Mil gracias Doc. Mi hija es asmatica. Vere q intente hacerlo, aunque tiene 30 años y no es tan facil.😊
Gracias. Siempre he pensado que la respiracion puede ayudar mucho. Los neumologos, pulmonologos deberian ayudar a las personas con astma ycon neumonia a recuperarse con terapias respiratorias. Vivo en NY en el mes de marzo estuve hospitalizada por neumonia. Llegue muy mal al hospital, casi con un paro cardiorespiratorio. Tengo astma hace 5 años, uso 2 inhaladores. Estuve con oxigeno. Me sentia muy mal aun en mi casa, no podia ni bañarme. Estuve sola. Aun tengo dolor en el torax. El pulmonologo me dijo ya no necesitaba hacer el ejercicio con el tubo que me dieron. Aun espero que me realized mas examenes. Me gustaria no tener que usar tantos medicamentos
🙏😊
Maravilloso eres doctor
Muchas gracias Doctor Jaramillo, por este tema tan interesante y de verdad que si ayuda, mil graciasssss❤
Bravo !!! Gracias x compartir lo mejor.
Buenas noches Dr Jaramillo muchas gracias por su excelente Audio ❤❤❤
Desde Ecuador
Movimiento consciente del diafragma Mil gracias
Gracias por este aporte. Ahora si, despeje la duda. Bendiciones Dr. Carlos.
Muchas gracias dr. Sus consejos son excelentes, ya llevo un buen tiempo haciendo la practica de la respiración consciente, creo que es lo mismo que la meditación y eso me ayuda mucho bajar es stres, cuando tengo insomnio hago el ejercicio de respirar y me duermo más rápido y puedo parar la pensadera, es muy bueno, se los recomiendo 😊
Me gusto mucho sus comentarios, pero porfavor con todo respecto, un videito explicando como hacer esta respiracion, que Dios lo bendiga saludos. Cuidese
EXCELENTE información como siempre
A mí me funciona para mí ansiedad y depresión
Pero se debe hacer todos los días
Excelente dr me gustó mucho, el vídeo👏Dios lo bendiga 🙏
Dr muy bueno lo que dice se que aprendemos más con ejercicios concretos de lo que esta compartiendo para captarle el
Mensaje
Muchas gracias Doctor Jaramillo por este video. Soy paciente de ansiedad severa. Tomo medicamento para ello. Dios lo bendiga. 💗🙏🙏.Saludos cordiales desde Puerto Rico. 😊🇵🇷.
Echando sobre mi toda ansiedad porque yo tengo cuidado de vosotros dice el Señor, ora a Dios en el nombre de Jesús y dile que te haga libre de la ansiedad con fe no dudando nada y el lo hará 🙏
Excelente tema, excelente calidad del video, muy agradable de ver. Felicitaciones Dr. Jaramillo.
Dr. Carlos, haz otro vídeo con ejercicios del método Buteyco
Mil gracias
Amo todos sus videos! Mil gracias Dr.Jaramillo! Mis respetos y admiración para usted! Bendiciones! 🫶🏼🫶🏼🫶🏼🫶🏼🫶🏼
Hola,increíble lo practique mientras disfrutaba el video y funciona de inmediato,muchas gracias, bendiciones.
GRACIAS DR JARAMILLO YO TENGO EPOC Y ANGINA DE CORAZÓN GRACIAS GRACIAS GRACIAS SALUDOS CORDIALES DESDE PUEBLA PUEBLA
Gracias gracias gracias de todo ❤ por ayudar a miles de personas a tener mejor calidad de vida un montón de vida y salud para tiiii Doctor ❤
Un abrazote pa este gran dr gracias por sus consejos para mejorar nuestra salud yo soy asmatica y eso me ba a ayudar
Excelente información gracias doctor!
Es usted un ser maravilloso, gracias por todo lo que nos enseña en cada uno de sus vídeos .
Gracias, gracias, gracias
Infinitas gracias Dr Carlos Jaramillo, por tan importante información...Dios le bendiga por preocuparse de compartir tan rápido importante tema y muchos temas que UD.comparte .. un abrazo grande.
Gracias doc, muy útil la info, la compartiré con mi familia.
Lo buscaré para documentar me y ponerlo en práctica.. Gracias dr. Jaramillo🙏
Super interesante, muchas gracias doctor Carlos. Un saludo especial desde Ibagué, Colombia.
Hola doctor Carlos Jaramillo
Siempre siguiendo sus consejos
Gracias
Excelente desde Uruguay che hermano cómo siempre, sublime muchas bendiciones Carlos 🙏
Gracias dr por sus buenos consejos usted es un excelente profesional,dorys aguilar desde valencia edo carabobo Venezuela ❤
Dr lo amo gracias por tan importantes consejos ya lo extrañaba escuchar sus videos Dios lo bendiga 🎉
Gracias gracias gracias
Ha estado muy bien explicado. Y encantadora su actitud 😃😃😃
Siempre es bueno saber de salud, saludos desde Venezuela 😊
Hace 10 años gracias a Esteban Jaramillo y a mi disciplina (no es mágico, hay que hacer todo un proceso), dejé los inhaladores (llevaba más de 18 años con ellos) y el asma quedó atrás.
Dr muy interesante la info. Soy asmática desde hace unos 10 años ( tengo 58 años) y desde antes de la pandemia no tengo una crisis asmática por suerte. Me cuido lo más que puedo y me interesaria aprender a mejorar mi respiración xq muchas veces caminando rápido me encuentro respirando por la boca. Pero no entendí bien la técnica . Hubiera estado bueno mostrar en el video. Hay algún otro video con esa info? O tengo que googlearbo buscar en youtube y ver un video d alguien que no se qué tan confiable es. Uds es muy confiable x eso me gustaria ver la info práctica de su parte. Muchas gracias. Saludos desde Argentina
ME ENCANTA SUS VIDEOS🎉 puedes hablar de Ansiedad y Neuroplasticidad🤓🤓
Gracias dr Jaramillo por compartir sus conocimientos saludos desde España
Yo tengo ansiedad ,y estuve con una gran psicologa , y yo , sola hago la respiracion ,tumbada pongo una mano en el estomago y otra en el pecho ,concentro mi mente ,y despacio contando mentalmente diez ,inspiro ,mantengo el aire unos segundos y expiro contando los dies segundos ,asi unos , quince minutos o mas ,y realmente el cuelpo se relaja ,con la psicologa ,me quedaba dormida
Inspiración x la nariz y expiración x nariz o boca? Siempre tengo esa duda
@@cisuz4512 . Tomo aire por la nariz con la boca cerrada ,mantengo unos segundos ese aire ,y suelto lentamente por la boca
Dicen que es mejor hacer por la nariz las dos cosas y poner la legua en el paladar...@@cisuz4512
@@magdalenagonzalezguadalupe1291 y en crisis de ansiedad ? No sé si te ha dado ataques de pánico por la ansiedad, sirve igual ?
@@cisuz4512 . Inspiración por la nariz con la boca cerrada ,mantienes el aire unos segundos ,y expiras lentamente por la boca ,espero que consigas que se calme ,realmente funciona ,pero concentra la mente en la respiración
A mi me ha ayudado muchisimo con la anciedad gracias