Hocam o kadar güzel anlattınız ki 1yıldır ibs hastasıyım, yoğun stres, ve enfeksiyon sonrası oldum, o kadar doktor gezdim hiç biri sizin anlattığınız gibi, doğru ve motive edici anlatmadı, ilac verip gönderdiler, v e hiçbir işe yaramadı inşAaalh iyileşiriz
Gayet açıklayıcı bir anlatım olmuş çok teşekkürler son 4aydir bu hastalıktan muzdaribim ve sanırım 12farkli doktor gezdim sonunda teşhis net olmadada konuldu ibs ile ilgili yenmesi ve yenmemesi gereken gıdalarıda biraz konu alsanız çok güzel olur
@@Siyahbugulu Ben uzun zamandir gluten ve karbonhidrat zorda olmadıkça yemiyorum düzenli yemek yemeye özen gösteriyorum hergun düzenli egzersiz yapıyorum süt hiç içmem sadece kefir ve yoğurt o da laktozsuz tüketiyorum ve maalesef hala devam ediyor sanırım stres tetikliyor stres yönetimine çare bulmam gerekiyor
Bende ibs çıktı 3 yıldır var bütün besınler ıshal yapıyor sadece yıyebıldıklerım patates makarna bulgur belırtılerı karın ağrısı mıdenın altı çok ağrıyor et yıyemıyorum ıshal yapıyor ıshal d vıtamını ıctıgımde duruyor
Hocam midenin iç yapısını onarıcı olarak inek yeni doğan ağız sütü öneriliyor. Sizce bu faydalı olabilir mi? Propolis zeytinyağlıkudretnarı ve sarıkantoron gibi bir etkisi olduğunu tecrübe edenler var.
Daha önce kolonoskopi yaptırdım ve polip oluşumu vardı polipleri aldırdım. Sonra sindirim sistemim düzelmişti fakat ben ibs hastası olduğumu düşünüyorum stres yaptıkça daha da artıyo ve bu stresle baş edemiyorum dışarda tuvalete giremiyorum giremediğim için sürekli ters psikolojiden midir nedir bilmiyorum tuvalete çıkma isteği geliyor. Sosyal hayatım bitti diyebilirim evden çıkasım yok ve baş etmek adına üstüne gitmek istiyorum ama daha da kötü oluyorum. Ve artık sürekli kendimi kodladığım için evden çıkmadan üç dört kez tuvalete gidiyorum yetmiyor lopermid kullanıyorum. Beslenmemi düzeltmeye çalıştım olmuyor polipleri aldırdım olmuyor. Dışarda sırf tuvalete girmim diye diye lopermid bağımlısı oldum şimdi ise işe giderken o kadar zorlanıyorum ki anlatamam. Bıktım artık bu durumdan psikolojimi nasıl düzelteceğim bilmiyorum. Toplu alanlarda giremiyorum yenemiyorum bunu. Ve sürekli ya gelirse düşüncesiyle kafayı yicem. İşe giriyom bir iki ay dayanamıyorum işten çıkıyorum dışarda işim oluyor çıkmak istemiyorum napcam ben ya. Bi ara intihar etmek istedim. Stres yönetimi yok bende beynim kodlandı.kıramıyorum bu düzeni. Bana yardım edin🥺
İyi bayramlar. Hocam sibo, ibs ve kronik gastrit hastalarına bentonit kili tavsiyeniz var mı. Bir de eksi mayali ekmek tuketebilir miyim. Simdiden tşk ler
Ne kadar kabızsın. Su iç 2 buçuk litre. Ve yeşılık agıtlıklu beslen. Karın masajları var onu her gün uygula. Yardımını gotursun. Hepimize acil şifalar olsun
@@dilberabdi2241 kabızlığın sebebi fizyolojik olduğunda suyu artırmak sebzeyi artırmak işe yarıyor ama ibs durumu ya da antidepresan kullanımı durumları farklı, o zaman florayi yeniden düzenlemek ve hpa aksini dengelemek gerekiyor
Ocak ayında covid geçirdim onun sonrasında ağır karın ağrıları ishal ve kusma bunun için ilaçlar verdiler düzeldim ama sonrasında geçmeyen bir kabızlığim oldu. Su lavmani ve öğütülmüş sinameki ile cikabiliyordum tuvalete ama rahatlayamiyordum hem karnında bir ağırlık hissi sanki taş taşıyordum karnimda açken bile karnım davul gibi sisti ama ben doktora gitmek istemiyordum artık çünkü ezbere ilaç yazıp gonderiyorlardi. 8 yıl kabızlık çekmiş biri olarak ve kullanmadığım bağırsak düzenleyici kabızlık hapı sebebiyle artık ilaç kullanmak istemiyordum. Önce çölyak olabilirim dedim glutenli olan herşeyi kestim ayrıca laktoz içeren herşeyi de düzeldim rahat rahat tuvalete cikabiliyordum ama gaz problemim devam ediyordu günlerce kivraniyorum bazen. İrritabl b. s. geçiriyorum dur dedim beslenme düzenini değiştiriyorum akşam fodmap le karşılaştım ve sanırım benim rahatsızlığın ince bagirsagimda bu diyeti uygulayacağım. Bir doktora gitsem eminim bu konuda bana yardımcı olmaz. Yıllarca doktor doktor gezmiş biri olarak hiç bir doktor bana beslenmeni düzelt şunları bir yeme takip edelim demedi.
@@diyetisyenyagmuryasarugur haklısınız ama kabızlık sebebiyle gidiyordum tek sıkıntım buydu. Kilo sıkıntım çok olmadığı için diyetisyene gitmek aklıma gelmemişti o zamanlar doktorların da bu konuda yondendiriciligi yoktu. İnternetten araştırarak sağlık üzerine kitaplar okuyarak sağlığıma kavuşmaya başladım. Sizin gibi doktorlar sayesinde daha bilinçli olup sağlığımıza kavuşacak beslenme biçimleri ediniyoruz uyguluyoruz.
Merhaba ilk defa izledim sizi çok net hersey teşekkürler durumumu kendim anlamaya çalışıyorum hastane doktorları maalesef çok sınırlı bakıyorlar recetem gaz giderici dolu. Yada şikayet dinlemek muayene etmek yerine kolonoskopi ve tahlillere bakiyorlar sadece. Orda bişey cikmamissa psikolojik 😊😊
🎉merhaba on yil once baslayan ibs,diski incelmisti.iki yil arayla tekrar etti.anal fissur de var isin kotusu.aneskopi yaptirdim yuzeysel catlak.fitil krem kullandim.bes sene onceyfi ibs.bu ramazan ayinda nuks etti.dis yaptiriyordum.pure olarak yemek yiyordum sindirim bozuldu haliyle.kabizlik ve gazla bersber ishal atakları oluyor.yediklerime dikkat ediyotum.gastroentolojiye gittim.sana ilac vermiyorum bol su bol yurume onermisti on yil once.haladayuruyorum.egzersiz yapiyorum.sicak su banyo hergun ikiuc kere.😢ibs uc ay surermis.hala iyi olamadim.gaz icin rezene,papatya cayi iciyorum.cay icmeden vazgecemiyorum oda kabizlik yapiyor sanirim.kayisi komposto.ishal için de muz.ibs kroniklestimi acaba.ibs gecse anal fissur kanamicak.ikinma yapmasamda,makat zorluyor.😢lutfen ne dersiniz tesekkurler
O zaman bağırsak geçirgen hale gelmiş olabilir.Buradan şunu bunu yiyin demek çok doğru değil, bağırsak geçirgenliğine sebep olanları ortadan kaldırmak lazım
Söylediğiniz bütün tanımlar bende var hocam uykusuzluk özellikle şinkinlik aşırı derecede gaz dışkılar mide krampları ne yapmam lazım hocam 2 senedir cekiyorum
Sindirim videolarımın hepsi birbiriyle bağlantılı,beslenmede neler yapabileceğinizden de bahsetmiştim.Mide asidini yerine koyma videosunu da mutlaka izleyin yılanın başı yetersiz mide asidi ve stres
Levent bey gastrit ya da kabızlığa iyi gelen mucize öneriler yerine bunlara sebep olan kök sebepleri öğrenip ona yönelik müdahale etmek lazım.Probiyotik ya da lif bir hasta için şifa olurken benzer semptomlara sahip başka hasta için yangına benzin dökmek demek olabilir
@@leventylmaz2117 bağırsak temizliginden kastınız parazit gidermekse onunla alakalı videom var izleyebilirsiniz, eğer kabızlıktan bahsediyorsaniz kabızlığın cok çeşitli sebepleri var sizdeki kök sebebi ortadan kaldiracak beslenme biçimini uzun süre uygulamak
@@diyetisyenyagmuryasarugur parazit yok. Ama kabızlığım var. Verilen ilaçlarla gastrit ve helikobakter tedavimi tamamlıyorum. Sanırım kabizlik da buna bağlı
İyi aksamlar hanımefendi anlattıgınız bütün rahatsızlıkların fazlası bende var yedi hafta tuvalete çıkamadım iki defa hastaneye yattım bütün herşey yapıldı çıkamıyorum doktor ameliyatlık bir şey yok diyor fakat evdede çok şeyler deniyorum sabah yürüyüş yapıyorum bol su içiyorum lifli besleniyorum çaresiz çok zorlanıyorum i b s teşhişi kondu şuan gene kötüyüm kesinlikle tuvalete çıkamıyorum bagırsaklar devamlı dolu karın üst tarafı sanki çıkma hissi gibi fakat tuvalette saatlerce otursamda yok İngiliz tuzu deniyorum yok çok zor durumdayım ne yapacağımı bilmiyorum 45 senedir kabızlıkla ugraşıyorum psikologa diyetisyene gönderdiler bakalım ben almanyada yaşıyorum sizden ricam ne yapabilirim yaşamak haram şimdiden teşekkür ederim
Merhabalar sevgi hanım beslenmenin gerçekten size uygun olduğundan emin olmak lazım lifli besleniyorum ,su içiyorum ile bitmiyor ibs ye uygun beslenmek gerekiyor,stres yönetimi gerekiyor bir de bunların yanında kolon hidro terapi öneririm Almanya'da da yapılıyor.Bağırsakları suyla temizleyip probiyotik gıdalar ve takviyelerle desteklemeye dayalı.Bağırsaklar size uygun bir diyetle normal hale gelebilir.
@@diyetisyenyagmuryasarugur öncelikle cevap verdiğiniz için çok teşekkürler 10 ay önce mide ameliyatı geçirdim reflü herhalde onunla ilgili deyil pazartesi randevu aldık psikolog salı diyetisyene gidecem fakat çok umutsuzum yaşam kalitem o çünki çok şeyler yapıldı sadece strese baglı dediler genede çok sagolun sizi yeni gördüm abone olun takipte kalıcam herşey gönlünce olsun iyi geceler
@@sevgican4419 ben teşekkür ederim 🤗 evet strese bağlı, bakış açısına bağlı beslenmeye bağlı.Hepsi yapbozun birer parçası, biraz zaman alabilir düzeltmek ama doğru seyleri yapınca düzeliyor.Acil şifalar dilerim💐
Mide koruyucular malesef bunlara sebep olabiliyor.Sindirim videolarımın tamamını izleyin, hepsi birbiriyle bağlantılı anlatıyorum neler yapabileceğinizi
Bağırsak geçirgen olduğunda teste herşeye alerji var.hibi çıkar o yuzden önce beslenmeyle biraz yoluna konmalı,sonra istenirse olabilir.Ama ben pek gerekli görmüyorum
@@diyetisyenyagmuryasarugur yağmur hnm neden devlet ve özeldeki tıp doktorları fonksiyonel tıp uzmanlarına çok mesafeli ve bizi uyarıyolar sakın fikir alıp gitmeyin diye gerçi ben sizi akıllı dürüst ve donanımlı buluyom ama bilimsel tabanı olmadığınızı söylüyolar ama benim sorunlarımıda bitürlü çözemediler
Hocam o kadar güzel anlattınız ki 1yıldır ibs hastasıyım, yoğun stres, ve enfeksiyon sonrası oldum, o kadar doktor gezdim hiç biri sizin anlattığınız gibi, doğru ve motive edici anlatmadı, ilac verip gönderdiler, v e hiçbir işe yaramadı inşAaalh iyileşiriz
Rica ederim şifa olsun inşallah 💐 bakış açısını ve yaşam tarzını değiştirince iyilesiliyor
Bol yürüyüş bol su
Gayet açıklayıcı bir anlatım olmuş çok teşekkürler son 4aydir bu hastalıktan muzdaribim ve sanırım 12farkli doktor gezdim sonunda teşhis net olmadada konuldu ibs ile ilgili yenmesi ve yenmemesi gereken gıdalarıda biraz konu alsanız çok güzel olur
@@gulceeem kırmızı et sut urunleri ün şeker az yiyin çok çiğneyin.geciyor
@@Siyahbugulu Ben uzun zamandir gluten ve karbonhidrat zorda olmadıkça yemiyorum düzenli yemek yemeye özen gösteriyorum hergun düzenli egzersiz yapıyorum süt hiç içmem sadece kefir ve yoğurt o da laktozsuz tüketiyorum ve maalesef hala devam ediyor sanırım stres tetikliyor stres yönetimine çare bulmam gerekiyor
Tebrikler ilk kez bu kadar net anlatan gördüm😊
Bende ibs çıktı 3 yıldır var bütün besınler ıshal yapıyor sadece yıyebıldıklerım patates makarna bulgur belırtılerı karın ağrısı mıdenın altı çok ağrıyor et yıyemıyorum ıshal yapıyor ıshal d vıtamını ıctıgımde duruyor
Hocam midenin iç yapısını onarıcı olarak inek yeni doğan ağız sütü öneriliyor. Sizce bu faydalı olabilir mi? Propolis zeytinyağlıkudretnarı ve sarıkantoron gibi bir etkisi olduğunu tecrübe edenler var.
Daha önce kolonoskopi yaptırdım ve polip oluşumu vardı polipleri aldırdım. Sonra sindirim sistemim düzelmişti fakat ben ibs hastası olduğumu düşünüyorum stres yaptıkça daha da artıyo ve bu stresle baş edemiyorum dışarda tuvalete giremiyorum giremediğim için sürekli ters psikolojiden midir nedir bilmiyorum tuvalete çıkma isteği geliyor. Sosyal hayatım bitti diyebilirim evden çıkasım yok ve baş etmek adına üstüne gitmek istiyorum ama daha da kötü oluyorum. Ve artık sürekli kendimi kodladığım için evden çıkmadan üç dört kez tuvalete gidiyorum yetmiyor lopermid kullanıyorum. Beslenmemi düzeltmeye çalıştım olmuyor polipleri aldırdım olmuyor. Dışarda sırf tuvalete girmim diye diye lopermid bağımlısı oldum şimdi ise işe giderken o kadar zorlanıyorum ki anlatamam. Bıktım artık bu durumdan psikolojimi nasıl düzelteceğim bilmiyorum. Toplu alanlarda giremiyorum yenemiyorum bunu. Ve sürekli ya gelirse düşüncesiyle kafayı yicem. İşe giriyom bir iki ay dayanamıyorum işten çıkıyorum dışarda işim oluyor çıkmak istemiyorum napcam ben ya. Bi ara intihar etmek istedim. Stres yönetimi yok bende beynim kodlandı.kıramıyorum bu düzeni. Bana yardım edin🥺
Maşallah diyetisyen olarak videoyu hayranlıkla izledim görsellerle anlatımınızla çok güzel anlatmışsınız Allah razı olsun ilminizi arttırsın
Çok teşekkür ederim 💐
İyi bayramlar. Hocam sibo, ibs ve kronik gastrit hastalarına bentonit kili tavsiyeniz var mı. Bir de eksi mayali ekmek tuketebilir miyim. Simdiden tşk ler
Allah razi olsun cok guzel anlattiniz
antidepresan kullanmaya başladıktan sonra bu hastalık bende başladı, napsam bilemiyorum 2 aydır kabızım. kolonoskopi olmaktan da çekiniyorum
Antidepresanlar bağırsak florasını bozar.Besinlerden aldığınız mutluluk hormonunun salgilanmasinin öncüllerinin metabolizması da değiştirir.Florayı düzeltmek ve antidepresandan kurtulmak lazım
@@diyetisyenyagmuryasarugur kurtulmam lazım ama bu sefer de kullanmadığımda aşırı stres bu hastalığı tetikliyor kısır döngü. napıcam bilemiyorum
Ne kadar kabızsın. Su iç 2 buçuk litre. Ve yeşılık agıtlıklu beslen. Karın masajları var onu her gün uygula. Yardımını gotursun. Hepimize acil şifalar olsun
@@emregr856 aynen oyle. İnsan yaşam kalitesi duşıyor
@@dilberabdi2241 kabızlığın sebebi fizyolojik olduğunda suyu artırmak sebzeyi artırmak işe yarıyor ama ibs durumu ya da antidepresan kullanımı durumları farklı, o zaman florayi yeniden düzenlemek ve hpa aksini dengelemek gerekiyor
Merhaba Yağmur hanım ben ibs hastasıyım toz kolojen c vitamini katkılıydı kullansam bana bir zararı olurmu şimdiden teşekkür ederim
Ocak ayında covid geçirdim onun sonrasında ağır karın ağrıları ishal ve kusma bunun için ilaçlar verdiler düzeldim ama sonrasında geçmeyen bir kabızlığim oldu. Su lavmani ve öğütülmüş sinameki ile cikabiliyordum tuvalete ama rahatlayamiyordum hem karnında bir ağırlık hissi sanki taş taşıyordum karnimda açken bile karnım davul gibi sisti ama ben doktora gitmek istemiyordum artık çünkü ezbere ilaç yazıp gonderiyorlardi. 8 yıl kabızlık çekmiş biri olarak ve kullanmadığım bağırsak düzenleyici kabızlık hapı sebebiyle artık ilaç kullanmak istemiyordum. Önce çölyak olabilirim dedim glutenli olan herşeyi kestim ayrıca laktoz içeren herşeyi de düzeldim rahat rahat tuvalete cikabiliyordum ama gaz problemim devam ediyordu günlerce kivraniyorum bazen. İrritabl b. s. geçiriyorum dur dedim beslenme düzenini değiştiriyorum akşam fodmap le karşılaştım ve sanırım benim rahatsızlığın ince bagirsagimda bu diyeti uygulayacağım. Bir doktora gitsem eminim bu konuda bana yardımcı olmaz. Yıllarca doktor doktor gezmiş biri olarak hiç bir doktor bana beslenmeni düzelt şunları bir yeme takip edelim demedi.
Doğru beslenmeyi öğrenmek için doktora değil bir diyetisyene gitmelisiniz hatta sindirim konusunda çalışan bir diyetisyene gitmelisiniz
@@diyetisyenyagmuryasarugur haklısınız ama kabızlık sebebiyle gidiyordum tek sıkıntım buydu. Kilo sıkıntım çok olmadığı için diyetisyene gitmek aklıma gelmemişti o zamanlar doktorların da bu konuda yondendiriciligi yoktu. İnternetten araştırarak sağlık üzerine kitaplar okuyarak sağlığıma kavuşmaya başladım. Sizin gibi doktorlar sayesinde daha bilinçli olup sağlığımıza kavuşacak beslenme biçimleri ediniyoruz uyguluyoruz.
Bende yıllardır kabızlık problemi yaşıyordum şimdi Coronadan sonra ishal problemi yaşıyorum. Arkadaş yemek yemeye korkuyorum ne yapacağımı bilmiyorum.
Merhaba benim yıllardır şişkinlik problemim var fakat hamile göbeği gibi oluyor şişince ama karın ağrım yok ağrı yaşanmayan ibs olabilir mi ?
Merhaba ilk defa izledim sizi çok net hersey teşekkürler durumumu kendim anlamaya çalışıyorum hastane doktorları maalesef çok sınırlı bakıyorlar recetem gaz giderici dolu. Yada şikayet dinlemek muayene etmek yerine kolonoskopi ve tahlillere bakiyorlar sadece. Orda bişey cikmamissa psikolojik 😊😊
Sorbitol denilen şeyden uzak durmak lazımmış.
Sorbitol diş macunum var 2 tane ikiside sorbitol var. Bu zararlı mı.
Evet sorbitol de bir poliol turevidir yani şeker alkolüdür ibsde özellikle ishale sebep olabilir ya da siskinligi artirabilir
Hocam ibs hastasıyım probiyotik bir haftadır kullanıyorum bagırsaklar hızlandırıyor uzun süre kullanmada düzelirmi bagırsaklar
Cox gozel anlatirsiz..
Hocam videonun sonlarına dogru pugment diyeti mi dediniz. Kelimeyi tam olarak seçemedim.
Fodmap diyeti bununla alakalı videom var
🎉merhaba on yil once baslayan ibs,diski incelmisti.iki yil arayla tekrar etti.anal fissur de var isin kotusu.aneskopi yaptirdim yuzeysel catlak.fitil krem kullandim.bes sene onceyfi ibs.bu ramazan ayinda nuks etti.dis yaptiriyordum.pure olarak yemek yiyordum sindirim bozuldu haliyle.kabizlik ve gazla bersber ishal atakları oluyor.yediklerime dikkat ediyotum.gastroentolojiye gittim.sana ilac vermiyorum bol su bol yurume onermisti on yil once.haladayuruyorum.egzersiz yapiyorum.sicak su banyo hergun ikiuc kere.😢ibs uc ay surermis.hala iyi olamadim.gaz icin rezene,papatya cayi iciyorum.cay icmeden vazgecemiyorum oda kabizlik yapiyor sanirim.kayisi komposto.ishal için de muz.ibs kroniklestimi acaba.ibs gecse anal fissur kanamicak.ikinma yapmasamda,makat zorluyor.😢lutfen ne dersiniz tesekkurler
Hersey denedim herşey dokunuyor sadece kabak ve ıspanak yiyebiliyorum bu şekilde iyilesebilir miyim nasıl beslenicegimi bilmiyorum hersey dokunuyor
O zaman bağırsak geçirgen hale gelmiş olabilir.Buradan şunu bunu yiyin demek çok doğru değil, bağırsak geçirgenliğine sebep olanları ortadan kaldırmak lazım
@@diyetisyenyagmuryasarugur sadece kabak yemekle iyilesebilir miyim bi de büyük tuvalete çıktığımda her zaman yediğim hersey belli oluyor
@@Zeynepravza1 hayır tabii ki
Merhaba hocam bende yazın karın ağrısı ile hastaneye gittim dışkı çapı incelme ağrı sonu sorcaktim hocam iştahsızlık yapar mı ibs
Mide asidi azlığı iştahsızlık yapar,stres iştahsızlık yapar, enfeksiyon iştahsızlık yapar
Hocam Coronadan sonra ishal oluyorum ve gaz problemi yaşıyorum. Yıllardır kabızlık problemi yaşıyordum. İbs hastasıyım ayrıca.
Mide asidiniz yetersiz olabilir,tabii floranin da zengin olması önemli.Bununla alakalı videolarım var bakabilirsiniz
5 senedir ibs yım ishal ağırlıklı eklem agri da oluyo gurlamada nolcak bilmiyorum hocam 😔
Şuanki yaşam tarzınızı değiştirmelisiniz demek ki
Su an nasilsiniz cemile hani. Bende de hep ishal agirlikli hersabah uyandiktan sonra basliyo izdirap karin agrisi tuvalet hissi nasil besleniyorsunuz
@@kingofgames8531nasıl oldunuz
Söylediğiniz bütün tanımlar bende var hocam uykusuzluk özellikle şinkinlik aşırı derecede gaz dışkılar mide krampları ne yapmam lazım hocam 2 senedir cekiyorum
Sindirim videolarımın hepsi birbiriyle bağlantılı,beslenmede neler yapabileceğinizden de bahsetmiştim.Mide asidini yerine koyma videosunu da mutlaka izleyin yılanın başı yetersiz mide asidi ve stres
@@diyetisyenyagmuryasarugur 5seneden beri var bende çok zor
Kronik gasritim ve kabızlığım var. Eczanelerde satılan lif ve probiyotik takviyelerini tavsiye ediyor musunuz. Şimdiden tşk..
Levent bey gastrit ya da kabızlığa iyi gelen mucize öneriler yerine bunlara sebep olan kök sebepleri öğrenip ona yönelik müdahale etmek lazım.Probiyotik ya da lif bir hasta için şifa olurken benzer semptomlara sahip başka hasta için yangına benzin dökmek demek olabilir
@@diyetisyenyagmuryasarugur hocam peki bahirsak temizligi için dogal bir öneriniz var mı.
@@leventylmaz2117 bağırsak temizliginden kastınız parazit gidermekse onunla alakalı videom var izleyebilirsiniz, eğer kabızlıktan bahsediyorsaniz kabızlığın cok çeşitli sebepleri var sizdeki kök sebebi ortadan kaldiracak beslenme biçimini uzun süre uygulamak
@@diyetisyenyagmuryasarugur parazit yok. Ama kabızlığım var. Verilen ilaçlarla gastrit ve helikobakter tedavimi tamamlıyorum. Sanırım kabizlik da buna bağlı
@@leventylmaz2117 umarım ilaçlar mide asidini azaltanlardan değildir.
İyi aksamlar hanımefendi anlattıgınız bütün rahatsızlıkların fazlası bende var yedi hafta tuvalete çıkamadım iki defa hastaneye yattım bütün herşey yapıldı çıkamıyorum doktor ameliyatlık bir şey yok diyor fakat evdede çok şeyler deniyorum sabah yürüyüş yapıyorum bol su içiyorum lifli besleniyorum çaresiz çok zorlanıyorum i b s teşhişi kondu şuan gene kötüyüm kesinlikle tuvalete çıkamıyorum bagırsaklar devamlı dolu karın üst tarafı sanki çıkma hissi gibi fakat tuvalette saatlerce otursamda yok İngiliz tuzu deniyorum yok çok zor durumdayım ne yapacağımı bilmiyorum 45 senedir kabızlıkla ugraşıyorum psikologa diyetisyene gönderdiler bakalım ben almanyada yaşıyorum sizden ricam ne yapabilirim yaşamak haram şimdiden teşekkür ederim
Merhabalar sevgi hanım beslenmenin gerçekten size uygun olduğundan emin olmak lazım lifli besleniyorum ,su içiyorum ile bitmiyor ibs ye uygun beslenmek gerekiyor,stres yönetimi gerekiyor bir de bunların yanında kolon hidro terapi öneririm Almanya'da da yapılıyor.Bağırsakları suyla temizleyip probiyotik gıdalar ve takviyelerle desteklemeye dayalı.Bağırsaklar size uygun bir diyetle normal hale gelebilir.
@@diyetisyenyagmuryasarugur öncelikle cevap verdiğiniz için çok teşekkürler 10 ay önce mide ameliyatı geçirdim reflü herhalde onunla ilgili deyil pazartesi randevu aldık psikolog salı diyetisyene gidecem fakat çok umutsuzum yaşam kalitem o çünki çok şeyler yapıldı sadece strese baglı dediler genede çok sagolun sizi yeni gördüm abone olun takipte kalıcam herşey gönlünce olsun iyi geceler
@@sevgican4419 ben teşekkür ederim 🤗 evet strese bağlı, bakış açısına bağlı beslenmeye bağlı.Hepsi yapbozun birer parçası, biraz zaman alabilir düzeltmek ama doğru seyleri yapınca düzeliyor.Acil şifalar dilerim💐
@@diyetisyenyagmuryasarugur inşallah çok teşekkür ederim sabırla bekliyorum sevgi selamlar
Yedi hafta hiç mi cikamadiniz ablacım şu anda ne yaptınız acaba
Tesekkurler
❤️❤️
Hocam size özelden nasıl ulaşabilirim?
05316422536 numaralı telefondan mesai saatleri içinde ulaşabilirsiniz
@@diyetisyenyagmuryasarugur tşk
Hocam çok mide ilaçları kullandım sonuç ibs oldum bana bir çare bul lütfen.
Mide koruyucular malesef bunlara sebep olabiliyor.Sindirim videolarımın tamamını izleyin, hepsi birbiriyle bağlantılı anlatıyorum neler yapabileceğinizi
İbs hastasıyım gıda intolerans testi güvenilir midir yaptırsak ?
Bağırsak geçirgen olduğunda teste herşeye alerji var.hibi çıkar o yuzden önce beslenmeyle biraz yoluna konmalı,sonra istenirse olabilir.Ama ben pek gerekli görmüyorum
Ölsek yeridir
👏👏
Bu rifaksimin işe yarıyormu sizce doktor hanım
Yarıyor gibi oluyor ama mide asidinin düşüklüğüne sebep olan psikolojik ve beslenmesel sebepler cozulmeyince tekrarlıyor
@@diyetisyenyagmuryasarugur yağmur hnm neden devlet ve özeldeki tıp doktorları fonksiyonel tıp uzmanlarına çok mesafeli ve bizi uyarıyolar sakın fikir alıp gitmeyin diye gerçi ben sizi akıllı dürüst ve donanımlı buluyom ama bilimsel tabanı olmadığınızı söylüyolar ama benim sorunlarımıda bitürlü çözemediler
Nasip oldunuz
KAAN