🤯MONK FRUIT EL MEJOR ENDULZANTE 2024? | FRUTO DEL MONJE BENEFICIOS PARA DIABETES | Manu Echeverri

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  • Опубликовано: 5 сен 2024
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    🤯MONK FRUIT EL MEJOR ENDULZANTE 2024? | FRUTO DEL MONJE BENEFICIOS PARA DIABETES | Manu Echeverri
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Комментарии • 227

  • @finimoraleslorca3582
    @finimoraleslorca3582 3 дня назад +1

    Mui interesante 🍯

  • @Mike24hoursathlete
    @Mike24hoursathlete 2 дня назад

    🍯 Muchas Gracias Manuela!
    has un vídeo sobre la miel de abeja marca "Aires del campo" que Profeco dice que es miel pura de abeja!
    Yo me compré una bolsita de 50gr de monk fruit marca "Super Life" que dice que es 100% Monk fruit me costó $120.0 pesos mexicanos y la compré en Walmart, ¿que me puedes decir de ése producto?

  • @vicentelopez6251
    @vicentelopez6251 2 месяца назад +1

    Quisiera saber su opinión sobre la Stevia

  • @user-xs6bq1hz1t
    @user-xs6bq1hz1t Месяц назад +1

    😊 Desde Caguas, Puerto Rico.

  • @pachazulay
    @pachazulay 3 месяца назад +3

    Como no apoyarte si tu nos apoyas Manu . 🍯🍯 Saludos desde Boston 😊

  • @natashanoriega5202
    @natashanoriega5202 3 месяца назад +1

    Hola Malú si haznos un video sobre las diferentes tipos de azúcar y las q en minidosis que hay en las cafeterías de café

  • @laumartinez11
    @laumartinez11 3 месяца назад +2

    Manu hola, no te alcanzas a imaginar cómo me fue de útil este vídeo, justo en este momento estoy en España y estoy empezando a emprender con postres saludables y estaba como loca buscando por todas partes monk fruit y allulosa y misión imposible. Increíble que países como estos no permitan lo que realmente es bueno para salud

  • @maconnieconsuegra65
    @maconnieconsuegra65 3 месяца назад +3

    Miel 🍯

  • @lilianagra
    @lilianagra 3 месяца назад +1

    Hola Manu te veo desde argentina, tus videos son muy educativos. Aquí no se consigue monk fruit, ni alulosa,son muy costosas. El vídeo de cómo darnos cuenta si estamos en cetosis aclaro mis dudas, efectivamente estoy en cetosis. Desayuno a las 10 AM, almuerzo 14.30 PM y después no tengo apetito hasta el otro día. Tomo un caldo o una infusión 🧉 mate.😊

  • @olgapiedadcanosterling9387
    @olgapiedadcanosterling9387 3 месяца назад +2

    Hola Manu. Sería excelente hablaras sobre eritritol. Tenia una muestra de ese endulzante la regale y me dijeron eso no es bueno porque tiene eritritol y esa sustancia no es buena. 🍯

  • @lumacias5900
    @lumacias5900 3 месяца назад +1

    Gracias Manu 🍯

  • @martasanchez5207
    @martasanchez5207 3 месяца назад +4

    🍯 me gustaría saber más sobre la alulosa

  • @patriciapereira5454
    @patriciapereira5454 3 месяца назад +2

    🍯muy buena excelente tu información .si danos más información sobre endulzantes como q miel es mejor sirup 🙋‍♀️felicidades muy bonito explicado .te saludo desde Txs.🙋‍♀️🙏Bendiciones

  • @maleniarenas3335
    @maleniarenas3335 3 месяца назад +1

    🧇Hola hermosa, yo quisiera que hablaras del sorbitol y del xilitol gracias

  • @isabellopez680
    @isabellopez680 2 месяца назад +1

    Me gustaría que hablaras del xilitol, porque estaba pensando en tomarlo en otra opción aparte del monkfruit para repostería

  • @claudialorenadiazsalvo9783
    @claudialorenadiazsalvo9783 3 месяца назад +1

    Yo siempre veo tus videos vivo en Chile soy diabética y quería saber cómo adquirir los probióticos que tú consumes,cualquier info te lo agradecería muchísimo hasta pronto ❤

  • @vivirivera1109
    @vivirivera1109 3 месяца назад +1

    Siii video de endulzantes porfa🍯🍯🍯

  • @RocioBastidaCruz
    @RocioBastidaCruz 2 месяца назад +1

    🍯 Gracias Manu. Estoy agarrando un gusto muy grande por la cocina de este tipo! ❤

  • @lucianaquintanilla6799
    @lucianaquintanilla6799 3 месяца назад +1

    🍯 siempre eritritol uso..Excelente info!!!

  • @sagrariosanchez-paniagua5951
    @sagrariosanchez-paniagua5951 3 месяца назад +3

    Buenas tardes Manu
    Acabo de venir del supermercado y no he podido conseguir un chocolate,k no tuviera como ingrediente el azúcar
    Incluso los llamados "sin azucar"tenian maltitol u otros k no recuerdo
    Eso es lo k tenemos en España, así de triste

  • @bonsaizen6338
    @bonsaizen6338 3 месяца назад +1

    Espectacular este video y me encantaría que sigas profundizando en estos endulzantes. Vivo en Medellín, Colombia y quisiera saber si se consigue Alulosa y Monk fruit 🍯🍯🍯

  • @jcontrerasrivas
    @jcontrerasrivas 3 месяца назад +1

    🍯 Lo que me gusta de este canal es la base científica o mas bien objetiva que intentas trasmitir. Me gustaría saber de la maltrodextrina y la sacarina que Muchos diabéticos lo consumen pensando 🤔 que es saludable. Algún vídeo aclarando o informando sobre este tema creo que sería constructivo. Gracias

  • @angelamariaromero1462
    @angelamariaromero1462 3 месяца назад +1

    🍯🍯Hola Manu, yo endulzo con stevia cuando quiero endulzar si no pss tomamos sin azúcar o pss así algo económico q pueda conseguir un endulzante de eritritol, gracias mi Manu por ayudarnos a aclarar todas esas dudas y enseñarnos. Saludos y bendiciones desde Bogota, Colombia 🤗

  • @rossielandrades1054
    @rossielandrades1054 3 месяца назад +1

    Hola Manu excelente video como siempre ❤ yo uso el monk fruit desde hace algunos meses , es de muy buen sabor. Lo compro combinado como dices con eritritol en polvo. Me encanta.

  • @iwant2believe810
    @iwant2believe810 3 месяца назад +9

    Sobre edulcorantes, si bien no aumentan la glucosa en sangre, tengo entendido que tenemos "sensores" de dulce en los intestinos, que fuerzan al páncreas a segregar insulina. Entonces si bien con los edulcorantes en general no hay problema con la glucosa, si pueden forzar al páncreas y aumentar la resistencia a la insulina. ¿Me lo confirma alguien?

    • @evanellyanderson1806
      @evanellyanderson1806 3 месяца назад +2

      Un medico en su podcast menciono lo mismo. El tiene una especialidad en sobre peso. En RUclips esta como Mr. Doctor

    • @lucitac8137
      @lucitac8137 3 месяца назад +4

      Yo también he escuchado lo mismo de varios de los doctores que apoyan keto. Al parecer hay controversia en los estudios pero es mejor prevenir que curar. Yo elijo no usar ningún endulzante ni electrolitos dulces mientras estoy en ayuno. También el depender tanto de los endulzantes te mantiene la adiccion al dulce.

    • @SoFIxLu
      @SoFIxLu 3 месяца назад +3

      Yo considero que pueden ser una herramienta, pero que no debe incluirse como parte fundamental de nuestra alimentación. Porque ya estamos conscientes, de que los edulcorantes no son buenos para nuestro organismo

    • @karlyzamora7711
      @karlyzamora7711 3 месяца назад +1

      Nos pueden ayudar pero hay que usarlos poco ya que afectan el microbioma intestinal

  • @danielagaitan1909
    @danielagaitan1909 3 месяца назад +4

    Manu siii! Hablemos de todos los endulzantes por favor! No sabía que el maltitol tenía ese impacto en sangre! 😮‍💨 🍯🍯🍯

  • @paulasueiro5135
    @paulasueiro5135 3 месяца назад +1

    En efecto, tal y como dices en España no consigo ese endulzante 🤷🤷

  • @yolandapelaez427
    @yolandapelaez427 3 месяца назад +1

    Gracias Manu por la información, si me gustaría que hablaras de otros endulzantes , saludos 😊🤗🍯🍯🍯

  • @adalizathilman717
    @adalizathilman717 3 месяца назад +1

    Siii, más videos de endulsantes saludables!!👍🏾

  • @Elena_11_1
    @Elena_11_1 3 месяца назад +2

    Muy interesante este tema de los endulzantes Manu 🍯

  • @mariosolano7114
    @mariosolano7114 3 месяца назад +1

    Gracias Manu por la información del Monk fruit

  • @DianaGomezJG
    @DianaGomezJG 3 месяца назад +1

    Mi Manu hermosa, yo no puedo vivir sin el dulce😅 Usar stevia es mi día a Día, la amo y también a ti Manu❤😅

  • @dorastellasanchezcruz1187
    @dorastellasanchezcruz1187 3 месяца назад +1

    🍯Hola Manu, siiiii me interesa mucho el tema de los endulzantes

  • @fadamariaocamposalty7836
    @fadamariaocamposalty7836 3 месяца назад +1

    Muy buena información gracias Manu Dios te bendiga grandemente por ayudarnos a cuidar de nuestra salud. Te escicho desde Washington DC

  • @evatellezhuitron1447
    @evatellezhuitron1447 3 месяца назад +1

    Sería fabuloso que continuarás hablando de los endulzantes🍯

  • @yeimicamacho9066
    @yeimicamacho9066 3 месяца назад +1

    Manu la stevia liquida se puede usar para hornear muchas gracias 😊

  • @mario23k
    @mario23k 3 месяца назад +1

    🍯 Gracias Manu por tus videos, son muy instructivos, yo normalmente uso el extracto de Stevia en polvo, ¿podrías hablar de este producto?

  • @romikageyama
    @romikageyama 2 месяца назад +1

    Cómo reemplazo el monk fruit de tus recetas? Aquí donde vivo no se consigue. Y el eritritol es carísimo. Yo suelo usar stevia, pero en qué proporción debería hacer el reemplazo para que una receta de las tuyas quede bien?

  • @franciscoarizmendi415
    @franciscoarizmendi415 3 месяца назад +1

    🍯🍯🍯 Excelente Informacion Manu ,Saludoe desde Houston,Tx.

  • @brendas3017
    @brendas3017 3 месяца назад +1

    Todos tus videos son Fabulosos Manu. Para diabéticos y no diabéticos, creo que es muy importante ser conscientes de nuestro consumo de azúcar del día a día, y saber la diferencia de los diferentes sustitutos del mercado.
    Por favor, sigue hablando más sobre endulzantes. Saludos desde México 🍯🍯🍯🍯

  • @lauracastrotorres3110
    @lauracastrotorres3110 3 месяца назад +1

    🍯🍯🍯Gracias Manu, me interesa saber sobre sirope de Maple 🍁 gracias

  • @Richareca24
    @Richareca24 2 месяца назад +1

    Compré el producto, marca lakanto con erytritol que malo hay con este compuesto?

  • @carminatrinidad6522
    @carminatrinidad6522 3 месяца назад +1

    Quisiera saber si recomienda el endulzar con datiles es recomendable para los que tienen resistencia ala insulina

  • @aliciagonzalez541
    @aliciagonzalez541 3 месяца назад +1

    Me encanta este tema❤

  • @yolandanorambuena4135
    @yolandanorambuena4135 3 месяца назад +2

    Hola buenas tardes,te sigo de argentina...todos los consejos me an ayudado mucho,bajé 8 kilos en 15 días...y cada vez voy mejor en mí salud...mi consulta es la avena...por qué no se puede consumir? Saludos

  • @MarianaMagalyDominguez
    @MarianaMagalyDominguez 11 дней назад +1

    Donde puedo comprar
    El extracto monke fruit

  • @nanaframo7675
    @nanaframo7675 3 месяца назад +1

    Manu tengo una pregunta no se si conozca la marca de mary mendez que opinas de esos productos?

  • @yangon8297
    @yangon8297 3 месяца назад +1

    🍯🍯🍯ocupo Estevia y Monkfrut

  • @milagrosvelasquez9932
    @milagrosvelasquez9932 3 месяца назад +2

    Hola mi querida Manu todos se asustan por el precio , mejor compro azucar dicennnn creanme la salud nos sale mas caro las cuentas en el hospital los remedios , sale a lo que cuesta el monk fruit pero por mil, y los keto raras veces lo usamos solo en ocaciones asi que duran y duran por mas que pasen los años😍😍😍😍🍯🍯🍯🍯🍯

  • @lideherrero1415
    @lideherrero1415 3 месяца назад +1

    🍯🍯🍯🍯🍯🍯
    Me interesaría saber cómo afecta el Isomalt en la glucosa en sangre y que opinión te merece.
    Sé que no es un endulzante que sea recomendable pero no sé hasta qué punto afecta en este tipo de alimentación.
    He buscado información pero es bastante contradictoria (quizá yo no sepa buscar correctamente o que información es realmente veraz)...
    En España, al menos, después del Maltitol, es un edulcorante que se utiliza habitualmente.

  • @nenatorres964
    @nenatorres964 3 месяца назад +1

    🍯🍯 me gustaría saber todas las formas de como etiquetan lo dulce sin decir que es azúcar o que tienen impacto alto en la glucosa, gracias Manu!!! 😊

  • @carmendiaz4212
    @carmendiaz4212 3 месяца назад +1

    Gracias Manu por los temas educativos que presentas ❤

  • @piluca879
    @piluca879 3 месяца назад

    Hola. Vivo en Madrid, España. Es curioso q aquí es muy complicado obtener fruto del monje, imcluso en Amazon. Sin embargo, todos los productos con edulcoranted de bajo índice glicémico llevan sucralosa o maltitol, incluso algunos feuctosa. Lo increíble es que, en el caso del maltitol, se vende como apto para diabéticos, cuando de sabe que tiene in índice glicémico suficiente para subir la producción de insulina. Es lo q hay!

  • @gabrielcarrasco3405
    @gabrielcarrasco3405 3 месяца назад +1

    ESTOY POR PROBAR LA ALULOSA, QUE OPINAS DE ELLA.

  • @amadadeleterno2872
    @amadadeleterno2872 3 месяца назад +1

    🍯buena información Manu

  • @MariaLopez-fh6ql
    @MariaLopez-fh6ql 3 месяца назад +1

    🍯🍯🍯gracias, súper interesante

  • @angelicarosario8049
    @angelicarosario8049 16 дней назад +1

    🍯

  • @mariajoselopezgarcia9632
    @mariajoselopezgarcia9632 Месяц назад +1

    Buenos días desde el sur de España. Mi nombre es María. Me encanta cómo explicas las cosas, tan natural. Necesito hacerte una consulta. Tienes conocimiento de harinas sin gluten? Me gustaría saber las proporciones exactas, x ejemplo de harina de arroz con respecto a la harina de trigo. Muchas gracias. Un saludo.

  • @mariosolano7114
    @mariosolano7114 3 месяца назад +1

    Muchas gracias

  • @heidiwalker2062
    @heidiwalker2062 3 месяца назад +1

    🍯 grax!

  • @genuinagenuina608
    @genuinagenuina608 3 месяца назад +1

    Muchas gracias por el vídeo
    Me interesa saber sobre la alulosa

  • @anrueca
    @anrueca 3 месяца назад

    🍯 gracias Manu 🍯

  • @hildamoriggia270
    @hildamoriggia270 3 месяца назад +1

    🍯gracias por la explicación

  • @isabelmartin6475
    @isabelmartin6475 3 месяца назад

    Quiero videos sobre los endulzantes. Gracias.

  • @carmencariolagallegos8668
    @carmencariolagallegos8668 3 месяца назад +1

    Hola buen dia interesante video

  • @lorenaarroyo6047
    @lorenaarroyo6047 3 месяца назад

    🍯 si Manu por fa sobre Alulosa y maltodextrina… gracias x todo lo que nos compartes, nos ayudas muchísimo. 🥰

  • @zulmacastillomartinez8244
    @zulmacastillomartinez8244 3 месяца назад +10

    Por favor Manu, más videos de endulzantes! 🍯 🍯 🍯 🍯 DLB

  • @leidylaura7006
    @leidylaura7006 3 месяца назад

    Seria genial como dices, un video por cada endulzante :3 gracias por estos videossss ❤️❤️🍯

  • @vaquita982
    @vaquita982 3 месяца назад

    🍯🍯 por favor háblanos del azúcar de coco y de q tan bueno es endulzar con dátiles 🙈

  • @lisettevillarrealvallenzue2579
    @lisettevillarrealvallenzue2579 3 месяца назад +1

    Gracias

  • @trinigr9027
    @trinigr9027 3 месяца назад +1

    🍯gracias por todo Manu 🍀 💜 😘

  • @kuki0209
    @kuki0209 3 месяца назад

    🍯podrías hablarnos sobre la inulina, por favor? Muchas gracias

  • @juanitaberrios9699
    @juanitaberrios9699 3 месяца назад

    Yo uso mucho el monk y me encanta tus vídeos muchas gracias

  • @patricialopez8306
    @patricialopez8306 3 месяца назад

    Gracias por la información Manu. Tengo poco tiempo viendo tus vídeos y son muy interesantes.
    Me gustaría aprender a hacer postres saludables y justo nos compartes lo de tus clases en línea. Podrías decir qué marcas de monk friut son recomendables por favor? Saludos desde la Ciudad de México 🍯

  • @elsamunozvallejo3590
    @elsamunozvallejo3590 3 месяца назад +1

    🍯gracias!!

  • @carmengonzalez-mv2sv
    @carmengonzalez-mv2sv 3 месяца назад

    Hola Manu, gracias, por favor hablamos del Maltitol, estoy arta de ver ese ingrediente en los alimentos sin azúcar..... Gracias por tu contenido

  • @rosendoroque5579
    @rosendoroque5579 Месяц назад

    Uso stevia orgánica
    Que tal?

  • @rolandogarcia2373
    @rolandogarcia2373 3 месяца назад

    excelente info gracias Manu 🍯🍯🍯🍯🍯🍯🍯

  • @sharonarcaya9590
    @sharonarcaya9590 3 месяца назад

    Que marca recomiendas ? Me interesa consumirlo

  • @teresasosa9197
    @teresasosa9197 3 месяца назад

    Gracias Manu. Si cuales son los endulzantes a los que debemos rechazar y usan en productos cero Azúcar pero nos hacen daño .🍯🍯🍯

  • @mariadelcarmenvitiello668
    @mariadelcarmenvitiello668 3 месяца назад

    🍯🍯🍯Hola hola querida Manu Buenos Días tardecita ya que estoy de paseo por mi país. Te saludo con cariño chau 🙋💋❤️🍯🍯🍯

  • @mariaeugeniaquintosgarcia5220
    @mariaeugeniaquintosgarcia5220 3 месяца назад

    Me encantan tus videos Manu 🍯

  • @jrapjrap4083
    @jrapjrap4083 3 месяца назад

    Hola Manu qué tal el “ISOMALT” porque lo he encontrado combinado con eritritol y estevia . 🍯🍯🍯

  • @annasanchez7885
    @annasanchez7885 3 месяца назад

    Me gustaría probar el monk fruit pero en España no lo encuentro😢

  • @rosaliagarabito7504
    @rosaliagarabito7504 3 месяца назад

    Yo lo Compro en Amazon Pero algunos supermercado Grande los venden

  • @maribelm1332
    @maribelm1332 3 месяца назад

    Hola Manu hermosa! Siii! Has más videos de los endulzantes , que opinas de el azúcar mascabado? Mi esposo no puede dejar el azúcar, no le gustan los endulcorantes artificiales, prefiere 1/2 cucharadita de azúcar mascabado, pues no sé qué tanto le afecte. Muchas gracias por la información! Te mando un abrazo 💕🥰🇲🇽🍯🍯🍯

    • @rossielandrades1054
      @rossielandrades1054 3 месяца назад +1

      Hola amiga..el azúcar mascabado es igual a el azúcar morena. Si es diabético no debería consumirlo pues viene directo de la caña. Sube los niveles de glucosa. Espero te ayude

    • @maribelm1332
      @maribelm1332 3 месяца назад

      @@rossielandrades1054 Hola!! Muchas gracias. Saludos

  • @CharlyrafaelBastidassanchez
    @CharlyrafaelBastidassanchez 3 месяца назад +1

    Hola
    Yuli

  • @milenia_cordoba
    @milenia_cordoba 3 месяца назад

    Gracias por tus videos. Aprendo muchísimo y me gustaría que nos hablaras más sobre otros endulzantes.... Te debo el emoji, no sé cómo insertarlo...:-(

  • @yasminquinones5404
    @yasminquinones5404 3 месяца назад

    Usé por mucho tiempo el Monk Fruit hasta que se duplicó su precio, luego comencé con el Erythritol pero me empezó a caer mal al estómago. Ahora, comencé a usar el MF con el Erythritol a ver como me va.

  • @dorismolina7987
    @dorismolina7987 3 месяца назад +1

    🍯🍯mas videos de azucar por favor

  • @amianzepolzaid5674
    @amianzepolzaid5674 3 месяца назад +2

    🎉👍

  • @tamarajimenez5176
    @tamarajimenez5176 3 месяца назад

    Buen día y en donde se consigue ese producto

  • @alexandragonzalez8124
    @alexandragonzalez8124 3 месяца назад

    Yo no endulzo mis bebidas, pero lo uso en la preparación de mis postres. Gracias Manu

  • @karlaramirez2109
    @karlaramirez2109 3 месяца назад

    Manu, te escuche en un video de preguntas y respuestas, que estar lactando tiene hasta arriba las cetonas. Sabe algo sobre la prolactina y como acecta la perdida de peso, etc.???

  • @rubenvega1668
    @rubenvega1668 3 месяца назад

    Saludos , la alulosa y monk fruit haz medido la insulina en sangre , esta prueba es mejor que medir la glucosa , es medir la insulina, y menciona alguna marca de monk fruit 100% en polvo y lo otro se puede mezclar con alulosa , comenta gracias

  • @user-dl6rp8bk4c
    @user-dl6rp8bk4c 3 месяца назад

    🍯 gracias Manu.

  • @yanethcantos3119
    @yanethcantos3119 3 месяца назад

    Gracias Manu interesante información.muu importante saber eso pues a veces consumimos cosas o productos totalmente engañados pensando que es saludable 🍯🍯🍯🍯

  • @edithn5404
    @edithn5404 3 месяца назад

    🍯🍯🍯🍯que tal la allulosa ?

  • @teresasosa9197
    @teresasosa9197 3 месяца назад

    Hay chocolates o chispas de chocolate endulzadas con monk fruit o eritritol? Y donde los puedo encontrar? Bivo en los cabos Mexico

  • @rosapacheco59
    @rosapacheco59 3 месяца назад

    🍯 muchas gracias, me voy a acostumbrar más al Monk fruit, te sigo desde Australia 🇦🇺