튜빙밴드로 집에서 레그컬하는 방법

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  • Опубликовано: 11 ноя 2024

Комментарии • 48

  • @수련인기인앤달인
    @수련인기인앤달인 4 года назад

    Like-5
    홈트운동 최고 입니다.
    힘내시고 응원합니다.👍👍👍😎

    • @Fitness_yul
      @Fitness_yul  4 года назад

      감사합니다!😁👍👍

  • @cho_sungchun
    @cho_sungchun 4 года назад

    볼수록 훌륭하십니다!~~*

    • @Fitness_yul
      @Fitness_yul  4 года назад

      ㅎㅎ 감사합니다!😁🙏🙏

  • @rojule4726
    @rojule4726 4 года назад

    근육에 힘들어가는게보이네요😀튜빙밴드 활용도가 상당하네요👍

    • @Fitness_yul
      @Fitness_yul  4 года назад

      여기저기 다 활용해 보려고요 😆😆👍

  • @TEAM-IAN_DIECAMP
    @TEAM-IAN_DIECAMP 4 года назад +1

    자극만 잘만들수있음 움직이는 모든행위가 운동이죠~ 멋집니다.

    • @Fitness_yul
      @Fitness_yul  4 года назад

      튜빙밴드 마스터님의 말씀...감사합니다!😌🙏🙏🙏👍

  • @CatherineH221
    @CatherineH221 4 года назад +1

    지수는 참 일찍도 일어나네요~ ㅎ튜빙밴드를 잘 활용하시는듯합니다~생각보다 운동이 배가되죠~💞

    • @Fitness_yul
      @Fitness_yul  4 года назад

      ㅎㅎ네 생각보다 운동이 되더라고요 🤭😁👍

  • @YogaMeetsFitness
    @YogaMeetsFitness 4 года назад

    오늘은 벤드가 안끊어졌군요... 밀크 침대위 운동은 운동기구 사달라는 아내에게 보내는 메세지인가요? ㅋㅋ 따님 너무 예뻐요 🥰 매트는 있으신것 같은데, 다음에는 요가영상한번 하시죠 ^^ 🧘‍♂️😅

    • @Fitness_yul
      @Fitness_yul  4 года назад

      ㅎㅎ그 메세지를 캐치하셨군요..🤭🤭요가영상 좋습니다..😌👍👍

  • @Rose-my8dj
    @Rose-my8dj 4 года назад +1

    부지런하셔요.. 하루를 길게 알차게 사시네요
    본받을 점이에요^^
    여러응용동작 감사해요..
    저도 운동욕심이 좀있어서.. 따라해봐야징..ㅋㅋ. 멋진주말 알차게 보내세요

  • @sosoing3229
    @sosoing3229 3 года назад

    참신하네요ㅎ

    • @Fitness_yul
      @Fitness_yul  3 года назад

      ㅎㅎ감사합니다!🙏🙏

  • @emakhanenhjw
    @emakhanenhjw 4 года назад

    신기한 느낌도 주는 운동 같아요

    • @Fitness_yul
      @Fitness_yul  4 года назад

      뎃글이 가끔씩 안보일때가...이제서야 봤습니다..😅😅👍👍

  • @Kore-w5x
    @Kore-w5x 4 года назад +1

    홈트에서 사용하면 좋은 방법
    레그컬 이렇게 해 볼게요
    ㅎㅎㅎ 따님이 예쁘고 귀엽고
    새벽일찍 부지런 하세요
    두분모두
    화이팅 👍👍👍

    • @Fitness_yul
      @Fitness_yul  4 года назад

      감사합니다!😁👍👍

  • @주부하비
    @주부하비 4 года назад

    우앙 집너무좋아요 집안에 계단이 잇네요.. 튜빙밴드 레그컬 신박하고 좋네요 ㅎㅎ

    • @Fitness_yul
      @Fitness_yul  4 года назад

      ㅎㅎ 감사합니다. 튜빙밴드로 이것저것 해보는거죠..🤭🤭😁

  • @운동일기장
    @운동일기장 4 года назад +2

    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 운동기구 활용방법이 참신하네요!!

    • @Fitness_yul
      @Fitness_yul  4 года назад

      ㅋㅋ그런가요?😆👍👍

  • @eunice5069
    @eunice5069 4 года назад

    튜빙밴드 많이 들 쓰시더라구요~ ㅎㅎ 잘알려주셔서 감사해요~ 따님 이뻐요~

    • @Fitness_yul
      @Fitness_yul  4 года назад

      ㅎㅎ 감사합니다!아직도 밴드로 뭘할까 이리저리 궁리중 입니다.😁👍👍

  • @hyun_ja
    @hyun_ja 4 года назад

    천사를 보면서 힘이 엄청 날거같아요!! 귀여워요 너무!!ㅋㅋㅋ

    • @Fitness_yul
      @Fitness_yul  4 года назад

      ㅎㅎ그래도...좀 더 일찍 일어나야지 방해없이 운동을 할수...😅😅😌

  • @HolloHollo
    @HolloHollo 4 года назад +1

    홈트영상 너무 좋아용 애기도 너무 이뻐요!🥰

    • @Fitness_yul
      @Fitness_yul  4 года назад

      ㅎㅎ 감사합니다!😁👍👍

  • @levelupTV86
    @levelupTV86 4 года назад

    지훈님!! ㅋㅋㅋㅋ 댕댕이랑 애기가 >_

    • @Fitness_yul
      @Fitness_yul  4 года назад +1

      ㅎㅎ레벨업님..빨리 장가가셔야 겠어요~이렇게 애기랑 강쥐를 이뻐하시는데...언넝언넝 만납시다!!😁👍👍

  • @TV-hw1zs
    @TV-hw1zs 4 года назад

    수고하셨습니다ㅎㅎㅎ 첨에 애기 귀엽습니다..

  • @Hunaje
    @Hunaje 4 года назад

    요즘 딸내미 자주 출연하는군요ㅎㅎㅎ

    • @Fitness_yul
      @Fitness_yul  4 года назад

      오늘은 딸래미가 나오는날이었네요.😆😆

  • @mombulimtv
    @mombulimtv 4 года назад +1

    오 신박하군요! 근데 밀크가 싫어합니다 ㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @Fitness_yul
      @Fitness_yul  4 года назад +1

      ㅎㅎ밀크몰래...🤭🤭

  • @user-Todayyoungjunny
    @user-Todayyoungjunny 4 года назад

    오홋~
    홈트 도사가 다되셨네요ㅎㅎ

    • @Fitness_yul
      @Fitness_yul  4 года назад +1

      ㅋㅋ본의아니게...연구를 하더라니까요...😏🤔😁👍

  • @TEAM-IAN_DIECAMP
    @TEAM-IAN_DIECAMP 4 года назад +1

    1뜽

  • @hyuntae95
    @hyuntae95 4 года назад

    하체 너무 힘들어요 ㅜ 튜빙밴드로 레그컬을 할수있다니! 좋네요~~

    • @Fitness_yul
      @Fitness_yul  4 года назад

      ㅎㅎ하체운동...중요하지만 하기힘든...😆😆그래도 열심히 해봐요 우리!

  • @TV-mp3ih
    @TV-mp3ih 4 года назад

    밴드로 레그컬 첨보는데 수축감이 정말좋을것같아요~!😊

    • @Fitness_yul
      @Fitness_yul  4 года назад +1

      ㅎㅎ그냥 잔머리좀 써봤습니다.수축감은 정말 좋더라고요~