고지혈증에 도움되는 음식 - 슈퍼닥터 서재걸의 건강 1분 1초 #42

[@잭팟-m3u]

감사합니다~

[@남미학]

감사합니다.^^

[@권영순-f8s]

박사님 잘들었습니다 유념해서 먹어야겠습니다

[@원명란-l5x]

식이섬유
사포닌
렌틸콩을을
기억해야겠습니다
소중한 영상
큰
도움이됩니다
👍👍👍👍👍👍👍

[@나행복-s2x]

그렇군요?
렌틸콩과 사포닌이 콜레스테롤을 배출시키는데 좋군요.😂
감사합니다😂

[@stellar-ru9fv]

두유기로 집에서만들어 먹습니다 사먹는 두유랑 차이가 나서그런지 머리숱이 5개월만에 엄청 좋아져서 이제 모자안쓰고 다니니 아주좋습니다 👍

[@김하영-i9p]

감사합니다~~^-^

[@이승연-w4p]

밥할때 조금 섞어. 밥해먹었는데요

[@해피데이-o6n]

두유로 만들어 하루에 한잔씩 먹어요~~

[@서윤경-i7q]

항상 고맙습니다 믿고봅니다❤❤❤❤

[@chongsmitley3539]

렌틸콩, 사포닌 식사 식이섬유 사포닌

[@복더미]

렌틸콩 어떦게 먹는지요?^^

[@박은숙-z1h]

불려서 고구마찌듯 쪄서 소금 적당히 올리브 기름 섞어서 드세요 그냥드셔도 좋고 거기다 오이 토마토 등등 섞어서

[@olive1836]

내분비전공도 아니시면서 이런거 올릴때 조심해주세요 정확한 정보를 주셔야죠

[@sng-mp9os]

렌틸콩

[@ghkdls2537]

도움되게 먹는법도 알려주셔야죠 ㅋㅋㅋ

[@현선심-j3u]

감사합니다 ᆢ❤