Andrézão é monstro, acompanho desde os tempos de Crossfit até hoje no Iron. Inclusive comecei a correr por causa do André, acompanho todos vídeos da Garage. Aliar trabalho, família e a disciplina do nível de treinamento do André não é para qualquer um.
Os vídeos do Garage Training são meus companheiros de treino no rolo. O do Bergamini ganhando em SP tem que ser sempre o primeiro, em todos os treinos. Fiz um ano de transição da musculação para o triatlhon e ano que vem começo a fazer provas, e a garagem tem papel fundamental nisso!
O problema do Ironman, não é o fim de semana da prova, porque isso é bom, a família curti, viaja junto, torce, curti, ou no máximo fica no hotel, na piscina ou passeando na cidade, e vem no final para ver a chegada, de boa...O problema do Ironman, é o ciclo, muito longo, no mínimo 4 meses, sem sábado, sem domingo, sem reuniões com os amigos, dormindo cedo, acordando cedo, 2 treinos por dia, sempre cansado...Acho que esse estilo de vida, é muito egoísta, e prejudica a família...Por mais que eles te amem, não é bom...No máximo 1 Full por ano, e se der Kona todo ano...
O apresentador falando seja bem vindo, na garagem do próprio André kkkkk
Muito bom kkkkk
Andrézão é monstro, acompanho desde os tempos de Crossfit até hoje no Iron. Inclusive comecei a correr por causa do André, acompanho todos vídeos da Garage. Aliar trabalho, família e a disciplina do nível de treinamento do André não é para qualquer um.
Essa disciplina no André acho que não inspira só a mim, acredito que ele move multidões, sempre bom te ouvir Andrezão você é foda cara!!!
Muito bom cara, sensacional compartilhar tudo isso.
Os vídeos do Garage Training são meus companheiros de treino no rolo.
O do Bergamini ganhando em SP tem que ser sempre o primeiro, em todos os treinos.
Fiz um ano de transição da musculação para o triatlhon e ano que vem começo a fazer provas, e a garagem tem papel fundamental nisso!
hopper tem que mostrar mais o Andrezão
Sou muito fã do André , esse cara é foda !
Esse cara é inspiração!
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
O problema do Ironman, não é o fim de semana da prova, porque isso é bom, a família curti, viaja junto, torce, curti, ou no máximo fica no hotel, na piscina ou passeando na cidade, e vem no final para ver a chegada, de boa...O problema do Ironman, é o ciclo, muito longo, no mínimo 4 meses, sem sábado, sem domingo, sem reuniões com os amigos, dormindo cedo, acordando cedo, 2 treinos por dia, sempre cansado...Acho que esse estilo de vida, é muito egoísta, e prejudica a família...Por mais que eles te amem, não é bom...No máximo 1 Full por ano, e se der Kona todo ano...
André trabalha de que? Empresário?
sim, sócio da Prudential