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체중대비 근력은 좋네
인클 각 몇으로 진행하시나요?? 저도 나름 윗가슴 전면삼각근 타겟 숄프로 7두고 하는데 25 10개도 힘들던데..
영상속 벤치기준으로는 8정도 두는것같아요 ㅎㅎ
인클라인 체스트 아닌가요?
바로 구독
감사합니다!
혹시 노펌 팔둘레 몇센치 나오시나요
30중반대? 나오지 않을까 합니다 별로 안두꺼워요 ㅎㅎ
@@리바디 에이 30중반은 너무 겸손이시다;; 형님은 다이어트된상태에서도 적어도 38이상은 되실거에요
형님 알고리즘을 통해 포즈영상을보고 정주행했습니다. 구독했으니 영상 많이 올려주세요!!대회영상 존버하겠습니다❤
감사합니다!! 내년에 도전하면 많이올려볼게요🙏
멋지십니다!!구독 안할수가 없네요😂
에구 감사합니다 ㅎㅎ
와 힘좋으시네요! 항상 부상 조심하시고 득근하세요!
감사합니다! 득근하세요💪
와,, 항상 놀랍
무슨힘이 ㄷㄷ
좀 더 다듬어야겠어요 ㅎㅎ!
매우 강하다 ....
각도가 너무 높긴 했네 .. 힘은 개쎄네
그냥 우ㅏㅅ가슴 운동인디
체중대비 근력은 좋네
인클 각 몇으로 진행하시나요?? 저도 나름 윗가슴 전면삼각근 타겟 숄프로 7두고 하는데 25 10개도 힘들던데..
영상속 벤치기준으로는 8정도 두는것같아요 ㅎㅎ
인클라인 체스트 아닌가요?
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혹시 노펌 팔둘레 몇센치 나오시나요
30중반대? 나오지 않을까 합니다 별로 안두꺼워요 ㅎㅎ
@@리바디 에이 30중반은 너무 겸손이시다;; 형님은 다이어트된상태에서도 적어도 38이상은 되실거에요
형님 알고리즘을 통해 포즈영상을보고 정주행했습니다. 구독했으니 영상 많이 올려주세요!!
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무슨힘이 ㄷㄷ
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각도가 너무 높긴 했네 .. 힘은 개쎄네
그냥 우ㅏㅅ가슴 운동인디