【これが最強！股関節ストレッチ】ジュニア年代の身体操作スクール

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 24 янв 2025

Комментарии • 3

  • @レガウチャンネル
    @レガウチャンネル  8 дней назад

    コメントありがとうございます！確かに流れが早すぎました💦左右両足できるよう次回から動画作成します！

    • @佐藤瑞樹-p6m
      @佐藤瑞樹-p6m 7 дней назад

      めちゃくちゃ嬉しいです！他の脱力トレーニングも毎日やってます！
      ぜひよろしくお願い致します🎉

  • @佐藤瑞樹-p6m
    @佐藤瑞樹-p6m 9 дней назад

    これ子供に毎日やらせたいけど片足だけじゃなくて左右やって欲しい😢流れが速すぎて両足出来ないで次にいってしまう😢

Следующие
Автовоспроизведение
【Hip~joint Training Using Own Weight】Super effective leg-extension training for hip joints.13:59【Hip~joint Training Using Own Weight】Super effective leg-extension training for hip joints.
【Hip~joint Training Using Own Weight】Super effective leg-extension training for hip joints.Training Lounge【中野崇】
Просмотров 1,5 млн
股関節の可動域をじっくり広げるストレッチ【7分間】8:13股関節の可動域をじっくり広げるストレッチ【7分間】
股関節の可動域をじっくり広げるストレッチ【7分間】前田のまいにちセルフケア ! by GronG
Просмотров 504 тыс.
股関節が痛い方へオススメの筋トレ【4種目】8:09股関節が痛い方へオススメの筋トレ【4種目】
股関節が痛い方へオススメの筋トレ【4種目】前田のまいにちセルフケア ! by GronG
Просмотров 146 тыс.
I MADE THINGS OFFICIAL WITH NICOLETTE16:27I MADE THINGS OFFICIAL WITH NICOLETTE
I MADE THINGS OFFICIAL WITH NICOLETTERaye Mckinney
Просмотров 237 тыс.
Demetrious Johnson Trains w/ KHABIB & ISLAM MAKHACHEV! | EXCLUSIVE FOOTAGE!43:59Demetrious Johnson Trains w/ KHABIB & ISLAM MAKHACHEV! | EXCLUSIVE FOOTAGE!
Demetrious Johnson Trains w/ KHABIB & ISLAM MAKHACHEV! | EXCLUSIVE FOOTAGE!Mighty
Просмотров 2,4 млн
This Month Was Tough on Us..25:39This Month Was Tough on Us..
This Month Was Tough on Us..PewDiePie
Просмотров 1,8 млн
We Took 100 Shots vs a Women's Pro Keeper and Scored ___ Goals22:55We Took 100 Shots vs a Women's Pro Keeper and Scored ___ Goals
We Took 100 Shots vs a Women's Pro Keeper and Scored ___ GoalsChrisMD
Просмотров 1,1 млн
【股関節ストレッチ】５分！ガチガチに硬くなった股関節を柔らかく！5:36【股関節ストレッチ】５分！ガチガチに硬くなった股関節を柔らかく！
【股関節ストレッチ】５分！ガチガチに硬くなった股関節を柔らかく！家トレTV
Просмотров 884 тыс.
【プロ選手も実践!!】冬に最も重要な股関節を鍛えてください9:22【プロ選手も実践!!】冬に最も重要な股関節を鍛えてください
【プロ選手も実践!!】冬に最も重要な股関節を鍛えてください【走りの学校】足の速さは才能じゃない!!
Просмотров 46 тыс.
Путин ответил на ультиматум Трампа7:25Путин ответил на ультиматум Трампа
Путин ответил на ультиматум ТрампаDiplomatrutube
Просмотров 1,5 млн
【有料級】本当に使える股関節を作る仙骨トレーニング8:45【有料級】本当に使える股関節を作る仙骨トレーニング
【有料級】本当に使える股関節を作る仙骨トレーニング動作改善アカデミーチャンネル
Просмотров 28 тыс.
股関節の痛みでお悩みの方へオススメのストレッチ【5種目】9:02股関節の痛みでお悩みの方へオススメのストレッチ【5種目】
股関節の痛みでお悩みの方へオススメのストレッチ【5種目】前田のまいにちセルフケア ! by GronG
Просмотров 549 тыс.
柔軟性アップに困ったら使うべき【3つの固い人向けテクニック】15:02柔軟性アップに困ったら使うべき【3つの固い人向けテクニック】
柔軟性アップに困ったら使うべき【3つの固い人向けテクニック】Training Lounge【中野崇】
Просмотров 63 тыс.
【１日４分】負けない体を作る体幹トレーニング８種目！4:56【１日４分】負けない体を作る体幹トレーニング８種目！
【１日４分】負けない体を作る体幹トレーニング８種目！サカサポChannel
Просмотров 105 тыс.
股関節を柔らかくするストレッチ方法15:14股関節を柔らかくするストレッチ方法
股関節を柔らかくするストレッチ方法前田のまいにちセルフケア ! by GronG
Просмотров 647 тыс.
股関節・背骨・肩甲骨を柔らかくしておけば身体能力が変わる9:22股関節・背骨・肩甲骨を柔らかくしておけば身体能力が変わる
股関節・背骨・肩甲骨を柔らかくしておけば身体能力が変わるコモドドラゴン スポーツ【中野崇】
Просмотров 774 тыс.
▼ ДЕД ВЕРНИ СЫНА !! 🤬56:31▼ ДЕД ВЕРНИ СЫНА !! 🤬
▼ ДЕД ВЕРНИ СЫНА !! 🤬Happy Wolf
Просмотров 344 тыс.
Главный клоун Кремля. Как живет Дмитрий Песков41:52Главный клоун Кремля. Как живет Дмитрий Песков
Главный клоун Кремля. Как живет Дмитрий ПесковНавальный LIVE
Просмотров 590 тыс.
ТОКСИКИ #10 | Сергей "Тарзан" Глушко, Алексей Смирнов, Илья Соболев1:11:14ТОКСИКИ #10 | Сергей "Тарзан" Глушко, Алексей Смирнов, Илья Соболев
ТОКСИКИ #10 | Сергей "Тарзан" Глушко, Алексей Смирнов, Илья СоболевИлья Соболев
Просмотров 134 тыс.
Парни не контролируют это00:19Парни не контролируют это
Парни не контролируют этоBeatrise
Просмотров 210 тыс.
Заселился в Отель для СВИДАНИЙ *как это развидеть..*24:24Заселился в Отель для СВИДАНИЙ *как это развидеть..*
Заселился в Отель для СВИДАНИЙ *как это развидеть..*Yan Reyzen
Просмотров 75 тыс.
Gas Fruit ON STOCK😲| Doge Gaming00:23Gas Fruit ON STOCK😲| Doge Gaming
Gas Fruit ON STOCK😲| Doge GamingDoge Gaming
Просмотров 945 тыс.
Личный БЕСПРОВОДНОЙ ТРОЛЛЕЙБУС! #shorts #шортс01:00Личный БЕСПРОВОДНОЙ ТРОЛЛЕЙБУС! #shorts #шортс
Личный БЕСПРОВОДНОЙ ТРОЛЛЕЙБУС! #shorts #шортсThis is Хорошо
Просмотров 76 тыс.
13 Карт - Мёртвые души | 1 сезон 9 серия14:3313 Карт — Мёртвые души | 1 сезон 9 серия
13 Карт - Мёртвые души | 1 сезон 9 серия13 Карт
Просмотров 220 тыс.