4 bài tập hỗ trợ giảm đau gót chân do viêm cân gan chân | ThS.BS.CK2 Mai Duy Linh

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 5 сен 2024
  • Viêm cân gan chân là tình trạng viêm cân bàn chân gây đau gót chân phổ biến, bệnh có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi. Người thường xuyên phải chạy bộ, đi chân đất, đứng quá lâu, người béo phì, đi giày hoặc đi dép đế cứng, tập thể dục quá sức… cũng có thể mắc chứng bệnh viêm cân gan chân. Ngoài việc phải tuân thủ các biện pháp điều trị thì việc tập luyện cũng giúp ích rất nhiều trong việc tăng khả năng phục hồi và cải thiện triệu chứng.
    ĐĂNG KÝ KÊNH: popsww.com/Vid...
    ❂ CÁC KÊNH CHÍNH THỨC ❂
    Facebook: / alobacsihoibacsitraloi
    Zalo: 08983 08983
    RUclips: Alobacsi Video popsww.com/Vid...
    Tiktok: / alobacsi.com
    instagram: / alobacsi.offical
    Twitter: / alobacsioffical
    MỌI GÓP Ý XIN GỬI VỀ:
    Email: video.alobacsi@gmail.com
    Hotline: 08983 08983
    Website: alobacsi.com/
    Hợp tác nội dung: 0903 696 357
    info@alobacsi.vn
    ©2010 - 2020 bởi Công ty Cổ phần Truyền Thông Hạnh Phúc
    Giấy phép mới số 33/GP - STTTT, ngày 16/04/2018
    © Do not reup videos from AloBacsi Video.
    #alobacsi #tintucsuckhoe #tinnong

Комментарии • 10

  • @inhvuanhthu8601
    @inhvuanhthu8601 2 дня назад

    Cám ơn bác sĩ đã chia sẻ

  • @MaiPham-pb8nu
    @MaiPham-pb8nu 2 месяца назад +2

    Thanks bsi ❤❤❤❤❤

  • @kimng2810
    @kimng2810 Месяц назад +1

    Cam on bac si. Toi di tap physical therapy cung tap giong nhu bac si huong dan. Ket qua rat tot.❤

  • @HoaPham-fb5gn
    @HoaPham-fb5gn Месяц назад +1

    Rất cám ơn bs

  • @user-vi8xr5ug7e
    @user-vi8xr5ug7e Месяц назад +1

    Xin hỏi bác sỉ tập bao lần trong ngày? Xin cảm ơn

  • @user-mi3fo1sb4u
    @user-mi3fo1sb4u 2 месяца назад +1

    Bài tập kéo dãn gân gót chân không ạ

  • @dangthanhtinh8587
    @dangthanhtinh8587 4 месяца назад +2

    Tập 4 bài cùng 1 lần hay chỉ tập 1 trong số các bài trên là được vậy bác sỉ

    • @MinhLe-rm8zb
      @MinhLe-rm8zb 4 месяца назад +1

      Tập luôn cả 4 bài 1 lần

    • @tantommy4009
      @tantommy4009 3 месяца назад +1

      Tập những bài này có khỏi hoàn toàn đc ko bác sĩ? Hay vẫn cần uống thêm thuốc

  • @huongmai6222
    @huongmai6222 Месяц назад +1

    Cảm ơn bác sĩ đã chia sẻ